خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چالش های مسکنی دولت دوازدهم و شورای شهر پنجم / راه پرپیچ وخم دولت جدید در ترمیم بازار مسکن
استفاده از امکانات شهری برای تنظیم بازار مسکن (توجه به نرخ عوارض صدور پروانه ساختمانی یکی از مسائل مهم است بر اساس انحرافات مدیریت شهری در حال حاضر هزینه صدور پروانه ساخت در مناطق کم توسعه اما پر تقاضا بالای 5 درصد است) توجه به رونق دهی بافت فرسوده (تغییر رویکرد شهرداری در نحوه هدایت سرمایه گذاران شهری) توان بخشی جمعیت شهری (توجه به طرح های جامع و تفصیلی شهری) و جلوگیری از شهر فروشی روبرو است ...
علائم کمبود منیزیم
، ضعف سلامت قلب، ضعف، گرفتگی عضلانی، مشکلات تنفسی، لرزش، تهوع، اضطراب و فشار خون بالا. بااین حال باید توجه داشت هرچند همه این موارد از علائم کمبود منیزیم هستند، اما به طور قطع نمی توان عامل بروز آنها را کمبود منیزیم دانست. به گفته دکتر اوتیس وودوارد، پزشک جامعه نگر از نیویورک این احتمال وجود دارد در کنار علائم بالا، شاهد بروز علائم زیر نیز باشیم: حساسیت به صدا، حساسیت به نور ...
بین افطار و شام فاصله نیندازید/ گرسنگی مفیدترین داروهاست
هم موجب سوءهاضمه می شود. 4) با معده پر از غذا نخوابید یکی دیگر از عواقب فاصله ایجاد کردن بین افطار و شام، دیر وقت خوردن شام و در نتیجه خوابیدن با معده پر است که عوارض زیادی دارد و چنین است در مورد افرادی که بعد از سحری می خوابند بنابراین ترجیحاً از سحر تا طلوع آفتاب (بین الطلوعین) نیز نباید خوابید. 5 ) نوشیدن مایعات - موقع افطار فقط در حد رفع نسبی عظش آب ...
پیشگیری از سردرد در ماه رمضان
، زرشک، گشنیز تازه، کاهو و کدو استفاده کنند. سماق، مقوی و پاک کننده معده است و از ریختن مواد به معده جلوگیری می کند. زرشک، مقوی معده و مسکن حرارت معده است. مصرف شربت انار، شرکت لیمو، آب سیب و آب به و دوغ برای این افراد مفید است. این بیماران اگر معده ضعیف دارند، می توانند از مصرف سکنجبین سفر جلی بهره ببرند. ج) سردرد به علت ضعف دهانه معده این نوع سردرد نیز با گرسنگی و ...
پرداخت تسهیلات چهار درصدی به مردم برای تعویض یخچال های فرسوده
...، حدود 55 درصد در مصرف انرژی یخچال ها صرفه جویی می شود. سعیدامانی اضافه کرد: با تعویض یخچال فرسوده با نوع راندمان بالا، به طور میانگین مصرف انرژی سالانه هر یخچال برای یک خانوار از 866 به 387 کیلووات ساعت کاهش پیدا می کند. با درنظر گرفتن تعداد کل یخچال های تعویض شده ( 2 هزار و 280 دستگاه)، در مجموع سالانه حدود یک هزار و 100 مگاووات ساعت در مصرف انرژی برق کشور صرفه جویی شده که این میزان صرفه جویی معادل کاهش تولید سالانه یک هزار و 400 تن گاز دی اکسید کربن (CO2 ) است. منبع : ایرنا برچسب : ، ، ، ...
صدور محصولات نانویی ایران به 17 کشور
بندی های مواد غذایی و میوه با هدف افزایش عمر محصولات تولید قطعات نانوکامپوزیتی برای استفاده در خودرو تولید انواع لباس های ضد آب و ضد لک تولید کاشی و سرامیک های ضد لک تولید مواد تثبیت کننده شن و خاک شیشه های کنترل کننده انرژی برای استفاده در ساختمان روانکارهای مبتنی بر نانوذرات برای کاهش مصرف سوخت خودرو علاوه بر این، اولین ...
آنهایی که قانونی برایشان وجود ندارد
مالک موتورسیکلت باشد. به این معنی که او هرگاه قصد معامله ملک یا وسیله نقلیه ای را داشت، قانون اجازه این کار را تا زمان پرداخت جرایم به او ندهد. به این شکل یک فرد نمی تواند از پرداخت جرایم فرار کند و در هر صورت بایدمبلغ را پرداخت کند. البته اجرای این طرح سختی های خود را دارد اما حداقل در مورد خودرو و ثبت پلاک به نام مالک و نه خودرو (پلاک های قدیمی) جواب داده و اجرای آن در مورد متورسواران نیز شدنی است. در غیر این صورت زمانی که ارزش مال توقیفی کمتر از جریمه باشد، مالک قید مال را زده و بجای پرداخت جریمه، وسیله ای جدید خریداری می کند. ...
بخشی از مفاسد اقتصادی ناشی از عدم مدیریت دولت در اجرای قانون مالیات است/ بدبینی به دولت و افزایش فساد، ...
در حال حاضر قانون ارزش افزوده بزرگترین منبع درآمد دولت به شمار می رود با وجود اینکه کمتر از شش سال از تصویب آن گذشته است اما در حال حاضر به عنوان بزرگترین منبع درآمد دولت تبدیل شده است. لازم به ذکر است متاسفانه اصناف و طلا فروشان و ... به شدت از این قانون متنفرند در حالی که قانون ارزش افزوده در بیش از هفتاد کشوردنیا اجرا می شود و به بخش اصلی وصول مالیات دولتی تبدیل شده است. ...
ساکنان بازنده در پایتخت
هوافروشی – عوارض تراکم - تامین شود. عوارض نوسازی کارآمد – شارژ شهری در ابرشهرهای جهان - باعث مقابله موثر با احتکار مسکن می شود. محاسبه وارونه عوارض نوسازی در تهران از سوی مدیریت شهری و غفلت مدیران از تنظیم کارآمدترین نوع مالیات شهری مرسوم در کلان شهرهای جهان، باعث شده پایتخت، پایتخت نشین ها و بازار مسکن از 3 مزیت شارژ شهری محروم بمانند و در عین حال، بزرگترین آسیب این وارونگی، به شهر تحمیل ...
ورود گیاه گوجی بری به عرصه کشاورزی مازندران
پیشگیری از بیماری سرطان معرفی کرد و افزود : همچنین بالاترین غلضت آنتی اکسیدان در برگ گوجی بری وجود دارد که به عنوان چای و دمنوش استفاده می شود و دارای ارزش دارویی بالایی است. ** گوجی بری چیست ؟ کشت گیاه مثمر گوجی بری در آسیا سابقه 1900 ساله دارد و یکی از مواد مهم در طب سنتی چین به شمار می رود. این گیاه هم اکنون در قاره آمریکا از جمله کشور آمریکا و برزیل به عنوان نوعی گیاه دارویی ...
عرضه خودروهای ایرانی با تایرهای چینی
امیدوار بود. با این شرایط می توانیم به اهداف تعیین شده برای سال 1404 برسیم؟ در افق 1404 صنعت تایر کشور، دستیابی به تولید 700 هزار تن و نیز افزایش میزان تولید، ارتقای کیفیت و استفاده از فناوری های جدید در تولید تایر خودرو به عنوان هدف صنعت تایر تعیین شده که برای دستیابی به این هدف باید به طور جدی به این موضوع توجه شود. اگر برنامه ریزی و همچنین حمایت مناسب از سوی مسئولان داشته ...
پرخاصیت ترین میوه برای روزه داران/ زردآلو؛ طلای تابستان
زردآلوهای زرد یا نارنجی رنگ مصرف کنند، اگر برروی زردآلو لکه های قرمز وجود داشته باشد می تواند نشانه وجود دی اکسید گوگرد باشد. مزایای درمانی زردآلو شامل موارد زیر است: 1 - تحقیقات فراوان نشان داده که مصرف زردآلو برای سلامت چشم ها مفید است و می تواند سبب جلوگیری از بروز صدماتی، چون آب مروارید، دژنراسیون ماکولا و پیری چشم شود. مصرف دو یا سه عدد زردآلو در روز می تواند باعث تقویت اعصاب ...
نقد و بررسی انواع کرم ضد آفتاب
رفته در آن و عوارض محتمل نظیرواکنش های حساسیتی پوستی نمی توانیم اظهار نظر کنیم. متأسفانه در نگارش محتویات این ضد آفتاب اصول حرفه ای رعایت نشده است. نقد و بررسی کرم ضد آفتاب SPF 30 رنگی دکتر ژیلا در بازار کرم ضد آفتاب های ایرانی، شرکت ایران آوندفر سهم بسیار بالایی دارد. برندهای دکتر ژیلا و ایروکس دو برند معروف این شرکت هستند. برند ایروکس تنها دو ضد آفتاب مخصوص اطفال دارد ولی ...
دخالت دولت خودروهای وارداتی را 30درصد گران کرد/به جهانگیری گزارش ناقص دادند
خودروهای وارداتی است. رئیس انجمن کارفرمایان وارد کننده خودرو خاطرنشان کرد : متاسفانه به دلیل گزارش ناقصی که در خصوص میزان ثبت سفارش 300 هزار خودرو به معاون اول رئیس جمهور داده شده با هدف جلوگیری از خروج بی رویه ارز، واردات خودرو را به شرکت های دارای نمایندگی محدود کردند ، در حالی که اصولا واردات این میزان خودرو ، بازار ندارد. وی افزود : پارسال در پی اقدام دولت مبنی بر دو مرحله ...
حلیم با طعم سیرابی!
تبریزی با تاکید بر اینکه به هیچ عنوان اجازه عرضه آش و حلیم و دیگر مواد غذایی را در چلوکبابی ها نمی دهیم، بیان می کند: از صاحبان چلوکبابی ها تعهد گرفته ایم که به جز غذاهای چلویی، غذای دیگری را عرضه نکنند اما متاسفانه بیش از 800 واحد صنفی بدون مجوز در تهران وجود دارد که امکان بروز هر نوع تخلفی از آن ها وجود دارد . وی با بیان اینکه در عرضه آش و حلیم بی کیفیت در واحدهای صنفی، وزارت بهداشت و اتحادیه مربوطه ...
با توجه به وزنمان چه مقدار آب بنوشیم/ با این خوراکی ها استرس خود را کاهش دهید/با دست خود قرص چاقی ...
برای جلوگیری از آسیب به کلیه ها و بروز مشکلاتی مانند افزایش قند خون بهترین ماده برای نوشیدن توسط انسان آب خالص است، هرچند که می توان از افشره هایی مانند لیموترش یا گلاب برای معطر و طعم دار کردن آب استفاده کرد. افرادی که اضافه وزن دارند باید بیشتر از افرادی که وزن متعادل دارند آب مصرف کنند تا سوخت و ساز بدن آن ها تنظیم شود، زیرا وزن زیاد باعث بالا رفتن دمای بدن می شود و فرد بیشتر احساس ...
علت دفع پروتئین در ادرار
کم زیر 150 میلی گرم در 24 ساعت برخی مولکول های خاص پروتئین، می توانند در ادرار دیده شوند. بنابراین در یک حجم خیلی محدود، وجود بعضی از انواع پروتئین ها در ادرار غیرطبیعی نیست. اما زمانی که کلیه دچار اختلال شود، موادی که در حالت عادی نباید از صافی گلومرول ها رد شوند، از آنها عبور کرده و برعکس بازجذب مواد لازم مختل می شود . فردی که پروتئینوری دارد، در واقع دفع پروتئین در ادرار او به طور ...
زمان اجرای قانون جدید بیمه شخص ثالث
پایان شهریور شرکت های بیمه ای قانون جدیدی را اجرایی کنند و این موضوع نشان می دهد کشور ما به سمت بیمه کردن راننده می رود، نه خودرو. نکته مهم قانون جدید این است که وقتی راننده ای خودروی خود را عوض می کند، بیمه شخص ثالث را با فروش خودروی خود انتقال نمی دهد بلکه این بیمه در خودروی دیگری که راننده پشت آن می نشیند، قابل استفاده است. این بیمه نامه توسط راننده ها به عنوان یک شخص حقیقی ...
چشم بسته پلیس به روی خودروهای فرسوده
از طرفی چندی است که پلیس و مجلس روی جریمه خودروهای فرسوده به ازای هر روز تردد، تمرکز کرده اند. آیا این پایانی بر حضور خودروهای فرسوده در کلانشهرهای کشور است؟ نخستین مصوبه جدی در این زمینه به سال 87 باز می گردد که دولت سن خودروهای فرسوده را با نظر کارشناس تعیین کرد. پس از آن در سال 90سن فرسودگی همه خودروها طی مصوبه ای عجیب از سوی هیأت دولت 20سال تعیین شد که این برای خودروهای سواری و ...
با این خرما ها تا افطار پر انرژی بمانید
به گزارش بولتن نیوز، یکی از گزینه های جدا نشدنی از سفره های افطار و سحر خرما هستش. این خرما های خوشمزه شکلاتی مناسب برای پذیرایی در ماه رمضان هستند و نکته مهم در این رسپی وجود شکلات تلخ است که مصرف ان از نظر کارشناسان تغذیه در بازه زمانی افطار تا سحر بسیار توصیه شده پس حتما این رسپی را با شکلات تلخ آماده کنید تا در کنار خواص بیشمار خرما و مغزها ارزش غذایی بالاتری داشته باشد. مواد لازم ...
بیماری های التهابی روده را جدی بگیرید
، آزمایش های تشخیصی خاصی برای بیمار انجام می شود. کولیت السروز و کرون، هر دو بیماری های التهابی روده، از نوع مزمن به شمار می آیند و درمان قطعی برای آنها وجود ندارد و تنها می توان بیماری را کنترل کرد. برای کنترل بیماری و عوارض جانبی آن، داروهای خاصی وجود دارد که بیماران با مصرف این داروها، می توانند زندگی نسبتا باکیفیتی داشته باشند. افراد مبتلا به بیماری های التهابی روده، باید زیر نظر پزشک باشند و در صورت ابتلا به تب و اسهال شدید، به مراکز درمانی مراجعه کنند تا مشکل جدی برای آنها به وجود نیاید. ...
با این ترفندها افطار را به یک وعده غذایی کامل تبدیل کنید/ آب هندوانه؛ معجون ضد عطش برای روزه داران
به شمار می آید. مناسب ترین گزینه های غذایی برای وعده شام در ماه مبارک رمضان صمدپور تأکید کرد: وعده شام باید به نحوی بوده که شامل تمام گروه های غذایی باشد، مصرف آش سبزی، آش دوغ و آش شله قلم کار بطوری که حاوی روغن زیاد، رشته و حبوبات فراوان نباشد گزینه مناسبی برای این وعده غذایی محسوب می شود. وی تصریح کرد: افراد باید تا حد امکان از مصرف آش و حلیم بیرون خودداری کرده ...
نکته های روزه داری و لاغری درماه رمضان
پاکسازی اعضای مختلف بدن و به ویژه دستگاه گوارش و کبد نقش موثری دارد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: بدن در زمان گرسنگی با مصرف اندوخته های چربی اش سبب کاهش چربی خون و پاکسازی دستگاه گوارش و کبد می شود. عظمایی پیشگیری از بیماری هایی همچون سکته مغزی و آلزایمر را از دیگر اثرات مثبت روزه دانست و عنوان کرد: روزه گرفتن منجر به کاهش چربی خون و چربی کبد شده و احتمال ابتلا به اختلالات قلبی و عروقی را کاهش ...
ضرورت ساماندهی داروهای گیاهی پیش از تأسیس داروخانه سنتی
گروه اجتماعی خانه ملت؛ امروزه به رغم فراوانی داروهای شیمیایی، استفاده از گیاهان دارویی در حال افزایش است و تولید و تجارت این گیاهان رقم قابل ملاحظه ای را به خود اختصاص داده است در حالی که مصرف طولانی و در برخی موارد مصرف مقطعی این داروهای شیمیایی می تواند، عوارض جانبی بر جا گذارد که بعضا از خود بیماری نیز خطرناک تر هستند. شاید به همین دلیل گرایش عمومی به استفاده از داروهای گیاهی و به طور کلی ...
تهران، چه شهرداری می خواهد؟/ غلبه نگاه کارگاه محور در مدیریت شهری پایتخت
در تهران بسیار اندک است چون قیمت بنزین پایین است، عوارض خودرو کم است، مالیات سبز وجود ندارد، عوارض بزرگراهی وجود ندارد، هزینه پارکینگ ناچیز است، جریمه تخلفات پایین است و... طبیعی است که انگیزه مردم برای استفاده از خودروی شخصی بیشتر از حمل ونقل عمومی باشد. پس استفاده از خودروی شخصی باز هم بیشتر می شود و باز هم نیاز به ساخت معابر جدید بیشتر می شود آلودگی هوا هم که مدام بیشتر می شود. این ...
درخواست خودروسازان به شورای رقابت رسید
.... از سوی دیگر، تورم نیز طی دولت یازدهم تا حد قابل توجهی کنترل شده، بنابراین نمی تواند بهانه مناسبی برای افزایش قیمت خودروهای داخلی باشد. همچنین هرچند هزینه های دستمزد و احتمالا انرژی افزایش یافته اند، با این حال این گونه هزینه ها در خودروسازی جهان معمولا به واسطه بهره وری کنترل می شوند، اما خودروسازان داخلی از آنها به عنوان ملاکی بابت افزایش قیمت استفاده می کنند. در این مورد البته ...
احتمال افزایش پنج درصدی قیمت خودرو/ 12 میلیارد دلار پول حساب ذخیره ارزی کجاست؟/ تلاش برای مخفی ماندن ...
بهره وری کنترل می شوند، اما خودروسازان داخلی از آنها به عنوان ملاکی بابت افزایش قیمت استفاده می کنند. در این مورد البته خودروسازان نیز استدلال های خاص خود را داشته و معتقدند با وجود هزینه های دولتی، امکان تثبیت یا کاهش قیمت خودرو وجود ندارد. همچنین برخی کارشناسان نیز معتقدند خودروسازی به دلیل دولتی بودن است که با مشکلاتی مانند بهره وری پایین و همچنین ضعف در ساختار مالی مواجه شده و بنابراین شرکت های ...
لابی وکیل الدوله ها با یک وزیر درباره انتخاب رئیس مجلس/ آغاز بازرسی حجاب کارمندان ادارات از ماه آینده/ ...
فاش کند. به گزارش سرویس سیاسی انتخاب ، پیش از این مدافعین گزینش لیست امید، مکانیزم انتخاب افراد تا مرحله 42 نفره را بر اساس امتیازات و معیارهای دقیق عنوان می کردند اما محمود صادقی می گوید، امتیازبندی در گزینش لیست از 800 نفر به 21 نفر ملاک نبوده و صرفا بر اساس نظر برخی افراد لیست انتخاب یا مهندسی شده است. محمود صادقی در گفت وگویی با سایت امتداد، با صراحت از عدم اعتماد به ...
رژیم درمانی در
. بهتر است قانونی در این رابطه داشته باشید. مثلا هر 2 ماه یکبار فست فود بخورید. اما در آن روز دیگر جلوی بچه را نگیرید. می توانید از فست فودهای رژیمی هم استفاده کنید. 9. مدت زمان حضور در مهمانی ها را محدود کنید هر چه زمان بیشتری در مهمانی بمانید، بیشتر می خورید پس سعی کنید مدت زمان ماندن در مهمانی را تا جای ممکن کم کنید. در طول مهمانی به کودک نگویید نخور. قبل از رفتن به مهمانی سعی کنید شکم بچه را با موادغذایی مغذی پر کنید تا در طول میهمانی کمتر تنقلات بخورد. در مهمانی نمی توان به بچه گفت مثلا دسر نخور اما در خانه دسر، شیرینی و بستنی را ممنوع کنید. منبع: هفته نامه سلامت ...
شیرین بیان دارویی برای تقویت دستگاه گوارش
. عوارض جانبی احتمالی مصرف شیرین بیان توصیه می کنیم قبل از مصرف شیرین بیان و هر نوع مکمل دارویی گیاهی با پزشک مشورت کنید به ویژه اگر با هر نوع مشکل سلامتی درگیر هستید. یادتان باشد که جذب میزان زیادی از این گیاه می تواند باعث افزایش فشارخون شود. بنابراین حتماً با پزشک یا عطار صحبت کرده و میزان مصرف مناسب شرایط بدنی و وضعیت سلامتی خود را دریافت کنید. اگر از مکمل شیرین بیان استفاده می کنید در صورت مصرف بیش از یک ماه باید فشارخونتان را به طور مرتب کنترل کنید. ...
