خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه هایی موثر برای کاهش اشتهای کاذب
غذاهایی که هر فرد می خورد. ولی اگر شما از آن دست آدم هایی هستید که مدام دل تان هوس خوراکی های مخصوصی را می کند، بدانید که پای اشتها در میان است و باید فکری به حالش کرد. همه می دانیم که پُرخوری باعث چاقی می شود و چاقی هم دیابت، سرطان، سکته و... پس باید جلوی ورود کالری اضافه به بدن را گرفت، حالا چه از طریق مبارزه با اشتهای بیش از حد یا از طریق مهار احساس گرسنگی مفرط. از دکتر مظهری اول درباره ...
بودجه 96 حدود 50 هزار میلیارد کسری داشت
...: علی لاریجانی رئیس مجلس شورای اسلامی شب گذشته(پنجشنبه 11 خرداد) در نشست مشترک با مدیران رسانه ها اظهار داشت: یکی از جلسات خوب برای من، برگزاری جلسه با رسانه ها است و احساس می کنم بیش از اینها باید مطالب شما شنیده شود و از کارهای رسانه های مستقل حمایت شود. رئیس مجلس شورای اسلامی بیان کرد: لازم است رسانه ها رابطه تنظیم یافته تری با مجلس شورای اسلامی داشته باشند که ما نیز از این ...
او همه چیز را خراب می کند
نشست خبری اجلاس جی 7 به نشانه اعتراض به ترامپ، در تقابلی بی سابقه با ترامپ قرار گرفته است. در همین رابطه روزنامه آتلانتیک آمریکا در خصوص نخستین سفر ترامپ به اروپا نوشت: این سفر فاجعه ای در روابط آمریکا و اروپاست و همزمانی این اتفاق با بریگزیت بر دامنه این فاجعه می افزاید. اکنون سوالی که در این میان مطرح می شود، این است که ترامپ واقعاً کیست و به دنبال چیست؟ برخی تحلیل گران معتقدند که پدیده ...
آیت الله اراکی: نهادهای حوزوی برای تقویت موعظه از سوی مبلغان تلاش کنند
روز و شب خود را برای هدایت مردم و جامعه و انجام این مأموریت بزرگ هزینه کنند، گفت: امروز در برابر دشمنی مجهز و قدرتمند قرار گرفته ایم که می خواهند در تمامی لایه ها و سطوح جامعه نفوذ کرده و حتی کودکان را نیز نشانه گرفته اند. وی با بیان اینکه در هیچ دوره ای از مبارزات انبیای الهی، جبهه کفر و الحاد این چنین مجهز و منسجم در برابر جبهه حق وجود نداشته است، انواع موعظه دینی و اخلاقی را مورد توجه ...
فال روزانه 1396/03/12
را کشف کنید. روابط شما با اعضای خانواده و دوستانتان به خاطر فشار و استرس زیادی که این اواخر به شما وارد شده است ممکن است با مشکلاتی روبرو شده باشند. به همین دلیل هم امروز روز خوبی برای گرفتن هر گونه تصمیم جدی در مورد روابطتان با دیگران نخواهد بود. در مورد رابطه عاطفیتان نیز این موضوع صدق می کند و سوء تفاهم هایی که ایجاد می شوند و یا اطلاعات اشتباهی که به دستتان می رسند ممکن است باعث ...
بازگرداندن میل جنسی مثل روزهای اول آشنایی
درون ما را به خودمان نشان می دهد. جاذبه جنسی نیز چیزی نیست جز بسامد انرژی های جسمانی، احساسی، عاطفی و معنوی شما و همسرتان. هر چه شباهت های بیشتری در سطوح یاد شده داشته باشید بسامد رابطه تان بیشتر و جاذبه جنسی که میان خود احساس می کند شدیدتر خواهد بود. هنگامی که شما و همسرتان در دو جهت متفاوت رشد می کنید از هم فاصله می گیرید و تفاهم میان شما به میزانی چشمگیر کاهش می یابد. در این گونه ...
زندگی با مردی که دست بزن دارد
زندگی تان می گذرد را نادیده می گیرید؛ شما نیز بهتر است برای کمک به خود از راهنمایی های یک متخصص بهره بگیرید. اثر خشونت در خانه بر کودکان هر ساله میلیاردها کودک در خانه مورد خشونت خانگی قرار می گیرند و این اتفاق تأثیری عمیق بر زندگی و امیدهای آن ها در آینده می گذارد. این کودکان نه تنها شاهد اِعمال خشونت یکی از والدین خود بر دیگری هستند؛ بلکه غالبا صدای دلهره زای این خشونت را می ...
درآمدی تحلیلی بر انتخابات شورای اسلامی مهاباد
کرده است. اگر این مسئله در رابطە با ضرورت رشد ظرفیت های حقوق شهروندی، توسعە فرهنگ عدالت محور، نظام اجتماعی با جوهر و خصلت مدرن مورد بررسی قرار گیرد با اهمیت تر خواهد بود. ✍️ مورد دوم کە در این انتخابات قابلیت توجە و تحلیل دارد رد صلاحیت یکی از کاندیداها در لحظات پایانی بود.اهمیت این مورد در دو بخش قابل بررسی می باشد. بخش اول مربوط بە چگونگی فرایند تصمیم گیری نهادهای ذیصلاح می باشد کە در ...
نکته بهداشتی: از تمرین های قدرتی نترسید
تری انجام دهید. – تمرین هایتان را تداوم دهید. پس از چند ماه، هم زنان و هم مردان بین 20 تا 40 درصد بهبود در قدرت را شاهد خواهند بود. – نوع بدنتان را تعیین کنید و اهداف تمرینی تان را بر اساس آن مشخص کنید. خودتان را با دیگران مقایسه نکنید، زیرا هرکسی با دیگران متفاوت است. – تمرکزتان باید بیشتر بر چگونگی تأثیر ورزش بر بدنتان باشد تا تغییرات ظاهری تان. بدنتان را بپذیرید و بر قوی تری شدن، سالم تر شدن و احساس بهتر داشتن متمرکز شوید. HealthDay = twenty four ...
10 هیجان مثبت زندگی که باید آنها را بشناسید
برای رشد فردی می شود. 9. شگفتی: این هیجان زمانی ایجاد می شود که فرد با لطف و محبت یا خوبی بسیار عظیم و گسترده مواجه می شود. برای مثال، افراد با دیدن جلوه های قدرت خداوند در طبیعت یا دیدن آثار هنری ارزشمند احساس حیرت می کنند. تجربه حیرت می تواند موجب ایجاد جهان بینی های جدید در فرد شود. 10. عشق: وقتی که همه هیجانات مثبت ذکر شده در یک رابطه بین فردی ایمن تجربه شوند، عشق ایجاد می شود. عشق به عنوان ترکیبی از دیگر هیجانات مثبت، دامنه تفکر و عمل فرد را گسترش می دهد. تجربه عشق، طیف گسترده ای از منابع با دوام، از جمله پیوندهای اجتماعی را ایجاد می کند. ...
از صفر تا صد کسب و کار پرورش زعفران
: جهاد کشاورزی برای اینکه به شما مجوز صادرات زعفران بدهد زمین، خاک و نوع محصول را مورد آزمایش قرار می دهد و بعد از مدت نه چندان طولانی، که بستگی به خودتان و زمین تان دارد، به شما اجازه صادرات می دهد آن هم به شرطی که بسته بندی شما درخور صادرات باشد و مهم تر از آن شما برندی برای خودتان ثبت کرده باشید.
چگونه با افراد افسرده برخورد کنیم؟
فرد افسرده را درک می کنید، هیچ فایده ای ندارد، مگر اینکه خودتان هم تجربه ی افسردگی داشته باشید. وقتی این حرف را می زنید، قطعا نیت شما کمک کردن به فرد افسرده است برای اینکه در ناامیدی غرق نشود و احساس تنهایی نکند، اما مقایسه کردن، صحبت شما دو نفر را قطع می کند. به علاوه باعث می شود گمان کنید تجربه ی تلخ او کم اهمیت است. با بالابردن آگاهی تان از افسردگی می توانید جلوی واکنش های اشتباه و ...
نتایج تحقیقات: عملکرد منطقی تر ذهن در تصمیم گیری هنگام کار با گوشی
که مفاهیم در ارتباط با تصمیم گیری های اخلاقی که معمولا با آن ها مواجه می شویم و از ما خواسته می شود تا در برخوردهای اخلاقی خود با آن ها درگیر شویم، چطور تغییر یافته اند و تاثیر این تغییر بر میلیون ها میلیون انسانی که روزانه از این دستگاه ها استفاده می کنند چیست. نظر شما در رابطه با این موضوع چیست؟ ایا به تفاوت تصمیم گیری های احساسی خود و افراد اطراف تان که از گجت های مختلف استفاده می کنید پی برده اید؟ ...
واقعاً دعوا سر سربند "یا فاطمه(س)" بود...!
...> *نخستین مرتبه ای که به عرصه دفاع مقدس پا نهادید و رسماً رزمندگی خودتان را اعلام کردید، چه سالی بود؟ ما به امر امام(ره) و براساس احساس وظیفه، سال 60 به جبهه های حق علیه باطل رفتیم. لشکر محمد رسول الله(صل الله علیه و آله) در ابتدا بنده را به عنوان رزمنده پذیرفت. *شما در بدو تأسیس سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، به عضویت سپاه درآمدید و یا بعد از جنگ این توفیق حاصل شد؟ خیر. بنده ...
چگونه بیشترین بهره را از شرکت در رویدادها ببریم
ببینید که کدام یک از آن ها برای شما مفیدتر است و بهترین آن ها را انتخاب کنید. همچنین نیازی نیست تا در تمام جلسات آن ها شرکت کنید. جلسه هایی که احساس می کنید مزیت بیشتری دارند را انتخاب کرده و تنها در آن ها شرکت کنید. این روزها همه مشغله های زیادی دارند و کمتر فرصت می کنند که برای بیرون رفتن باهم برنامه ریزی کنند. این رویدادها می تواند مکان مناسبی برای تجدید دیدار شما با دوستانتان باشد ...
جلیلی: تفکر ولایی از جانب حزب الّلابی ها مشهد در خطر است
، شما هم می توانید از ثمراتش استفاده کنید. آن ها در چنان جامعه ای، زیر چکمه های آمریکا، در مسجد کوچکی مثل مسجد امام حسن (علیه السلام)، در آن شرایط شکنجه و تبعید و زندان، آن پرچم را بلند کردند و پیش بردند و پیروز شدند. اِنَّهُم فِتیهٌ آمَنوا بِرَبِّهم و زِدناهُم هدیً (همین آیه خودتان) اگر اسمتان را از این آیه شریف گرفتید، باید با منش ها و از مسیرهای درست بروید. امروز آن روز است. وقتی ...
بیانات امام و رهبری چراغ راه سیاست خارجی
بتدریج از حدود سال 41 به بعد بسته شد، سخنان امام راحل موجب روشن شدن دیدگاه ایشان در ابعاد داخلی و خارجی می شود. در ابعاد خارجی سخنرانی های ایشان کرنش و ذلت شاه را نسبت به آمریکا و اسرائیل و در یک کلام سیاست تحت سلطه را، هدف گرفته بود. سخنرانی های عتاب آلود امام خمینی(ره) در مورد این که حتی اگر یک آمریکایی اقدام به کشتن علما کند نمی توانید کاری انجام دهید، نگاه ایشان را نسبت به روابط خارجی نشان می دهد ...
فیلم های سینمایی تلویزیون برای نیمه خرداد ماه
گروه فرهنگ تیتریک ، به نقل از روابط عمومی سیما؛ فیلم های سینمایی، تلویزیونی و انیمیشن صنوبر ، حامی گرگ ، ترم زمستانی ، ماه و خورشید ، جزر و مد 1و 2 ، ستاره باران ، گوی بخار2 ، چراغ های رابطه ، دره شیرهای سنگی ، دلشوره ، بالابان ، یک خواب کوچولو ، کیلومتر 14 ، ستاره شرق ، بخشایش و آتشفشان ، امروز ، دور افتاده و سیارک تاریک یکشنبه و دوشنبه 14 و 15 خرداد ماه مصادف با رحلت بنیانگذار انقلاب اسلامی و ...
فیلم: شرح حدیث ترس از خدا و امید به فضل الهی توسط رهبر معظم انقلاب/ آیت الله مجتهدی: خود را برای سفر ...
خداوند هم خواندن و درخواست کردن از خودش را مطلوب دانسته است و هم خود پاسخ دادن به درخواست ها را از سوی خودش تضمین نموده است و حال که ماه رمضان , ماه ضیافت الهی است و برکت و رحمت و مغفرت در آن بی کران ارزانی شده است به تبع اولی درخواست , دعا , مناجات , توبه به درگاه الهی و درخواست غفران از جایگاه ویژه ای برخوردار است . اتفاقا حضرت در ادامه ی خطبه ی شعبانیه می فرمایند : فإنّ الشّقی مَن حُرِمَ غفرانُ اللهِ فی هذا الشَّهرِ العَظیم : همانا اهل شقاوت آن کسی است که در این ماه با عظمت از غفران الهی محروم بماند . ...
توطئه زبانی به جای اقدام و عمل عامل غلبه نسبی اعتدال گرایان بر نیروهای انقلابی/ تقدیرِ جهانِ انسانی، در ...
انقلاب دلالت دارد. جامعۀ امروز نسبت به جامعۀ دهۀ شصت و دهۀ هفتاد، دگرگون شده است و در فضای تازه ای قرار گرفته که اقتضائاتِ متناسب با خود را می طلبد. نمی توان پس از گذشت دهه ها، همچنان با نسل ها و نیازهای جدید، همان ادبیاتِ گذشته را تکرار کرد، بلکه باید ارزش های اسلامی- انقلابی را به شکل های زبانی و گفتاریِ روزآمد و گیرا ، بازتولید کرد تا این ارزش ها، در گذشته متوقف نمانند و همچنان جاری و برقرار باشند ...
مصاحبه با یک ترانس سکشوال
به حمایت افراد ترنس سکشوال در تهران و شهرستان ها پرداخت و نمایش همان باش که نیستی را هم با همین مضمون روی صحنه برد. چهره سامان ارسطو طبعا برای شما آشناست؛ چون او را بارها در سینما و تلویزیون دیده اید. آنچه می خوانید، گفتگوی ما با سامان ارسطو درباره زندگی شخصی اش است. از روزهای فرزانه بودن تا سامان شدن و همه احساسات و دردهایش... آقای ارسطو! طبعا شما یک روزی احساس کردید که با ...
همسر شهید: برای شب عروسی در برگه هایی احادیث معصومین را نوشتیم و بین میهمان ها توزیع کردیم/ موقع اعزام ...
...، سه روزی می شد از آقا مرتضی بی خبر بودم. شب شهادتش حالم حسابی منقلب بود. خواب دیدم آقا مرتضی با شهید سجاد مرادی سر سفره ای نشسته اند و آقا مرتضی هم دو دستی غذا می خورد، گفتم : کمی با من صحبت کن اما فقط می خندید. فردای آن روز از طرف خانواده آقا مرتضی تماس گرفتند و گفتند : برای سلامتی اش ختم صلوات برداشته اند. خودم را رساندم آنجا. گفتند: آقا مرتضی تیر خورده است. یاد حرفش افتادم. می گفت: اگر گفتند فرماندهان قرار است به خانه بیایند این یعنی شهادت نصیبم شده است. تا شنیدم منتظر فرماندهان هستند، فهمیدم که آقا مرتضی به آرزویش رسیده است. ...
عروسک زنده من؟
به علاقه شان برسند، توضیح می دهد: پناهگاه مهر، پناهگاه حیوانات آسیب دیده است؛ ما اینجا سگ هایی را که تصادف کرده یا مورد حیوان آزاری قرار گرفته اند، درمان و نگهداری می کنیم. کسانی که باغ، ویلا، کارگاه یا کارخانه (فضای کافی برای نگهداری حیوان) دارند می توانند سگ های نگهبان ما را ببرند. یک راه دیگر این است که افراد توله های زیر 60 روز را به طور موقت نگهداری کنند و بعد دوباره برگردانند. این توله ها ...
معرفی میوه ای برای رفع خواب آلودگی در صبح
به گزارش پیک نکا ، بعضی روزها شما احساس خستگی شدیدی می کنید. این احساس آنقدر قوی است که مانع انجام فعالیت های روزانه و تمرکز شما می شود. در چنین موردی، شما برای بازیابی انرژی تخلیه شده تان چه می کنید؟ برخی افراد به سراغ یک ماده غذایی شیرین مانند شکلات می روند. برخی دیگر نیز دوست دارند یک نوشیدنی کافئین دار، مانند قهوه یا چای بنوشند. اما کمتر کسی ترجیح می دهد برای افزایش انرژی، به سراغ میوه ها ...
ازدواج از روی تنهایی ممنوع
خودتان دارد. به خاطر همه این دلایلی که گفته شد، از شما که هنوز مجرد هستید، اصلاً عجیب و دور از انتظار نیست که از تنهایی تجرد گلایه کنید و دلتان برای داشتن یک همدم و همسر قنج برود! ازدواج از روی تنهایی ممنوع درست است که ازدواج تعاملات فردی و اجتماعی شما را افزایش می دهد و می تواند حس تعلقتان به گروههای مختلف را بیشتر کند، اما این اصلاً به آن معنا نیست که اگر مجردید و احساس تنهایی به ...
اگر تیم قوی نبندم، از استقلال می روم
شان می روند. هوادار استقلال این موضوع را فهمیده که تیم در یک سال گذشته با دست خالی چه کار کرد. ما زمانی نایب قهرمان شدیم که استقلال در نیم فصل دوم از نقل و انتقالات محروم شد، از طرفی همه به برد عادت کرده بودند و این شکست سنگین بود. به هواداران می گوییم که در این اتفاق هیچ کسی از مدیریت، کادرفنی گرفته تا بازیکنان کوتاهی نکردند. ما همه امکانات را برای تیم فراهم کردیم، بهترین هتل را گرفتیم و حتی قبل از ...
افزایش بهره وری با کار کمتر
کارها نداشته باشید. در ادامه مطلب، ما یک پروسه پنج مرحله ای را پیشنهاد می کنیم که به کمک آن می توانید روی مسائل مهم متمرکز شوید. قبل از خواب، روز خود را مرور کنید تمرکز بر روی مسائل حیاتی، نیازمند قدرت روانی است. اگر شما عصبی، مضطرب یا حتی وحشت زده باشید، آن وقت اجازه می دهید مسائل کوچک هم در نظرتان پراهمیت جلوه کنند. چراکه می خواهید حتماً همه ی کارها را انجام دهید ...
نبویان: حاضرم با ظریف و عراقچی مناظره کنم
غرب تحریم کرده آنها نیز مورد تحریم قرار دهند. نماینده سابق مجلس با اشاره به اینکه چند ماه پیش سپاه از بانک ملت و سپه خواست که پول این نهاد را جا به جا کنند ولی این دو بانک این اقدام را به دلیل همین تعهد انجام ندادند، خاطرنشان کرد: خودمان متعهد شدیم که آنچه fatf علیه ما می گوید را اجرا کنیم.همین الان رابطه بانکی قطع است و آقایان با چمدان پول جابه جا می کنند ولی تعهد دادند که این کار را ...
مسجد شیخ لطف الله اصفهان | بازی رنگ و نور در نقش جهان
فهرست آثار ملی ایران قرار گرفته و به دلیل شهرت این مسجد از نظر تاریخی و معماری، تمبر مشترکی با نقش این بنا از چین منتشر شده است. photo by Youness Eaidgah مسجد شیخ لطف الله | متفاوت از سایر مساجد بر اساس چند دلیل، کارشناسان این مسجد را متفاوت از همه ی مساجد می دانند: * عدم وجود مناره بر فراز مسجد آنچه که در نگاه اول به این مسجد ذهن را به خود ...
تفاوت استرس و اضطراب چیست؟
. اسپیگل می گوید:” در مورد استرس، شما می دانید که با چه چیزی سرکار دارید؛ ضرب العجلی که رو به اتمام است، صورتحساب ها، دنبال بچه ها رفتن،... . این ها استرس برانگیزهای بیرونی هستند که می توانند الویت بندی شده و هرکدام در زمان خودشان مورد رسیدگی قرار گیرند. اسپیگل توصیه می کند فکر انجام همزمان چندکار را از سر بیرون کنید تا بتوانید استرس را بهتر مدیریت کرده و از این ایده که باید ...
