خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاهش مصرف نمک با راهکارهای ساده
/> *لوبیا، نخود و گیاهان بنشنی *غلات سبوس دار *مغز و تخمه بدون نمک *گوشت، طیور، ماهی تازه جایگزین های نمک: اگر هم موادغذایی سرشار از سدیم مصرف می کنید نکات زیر را رعایت کنید: *مصرف غذاهای آماده با نمک کمتر از 600 میلی گرم *از پنیری استفاده کنید که پایین ترین میزان نمک را دارد. *سبزی یا حبوبات کنسروی با پایین ترین میزان نمک خریداری
یک فوریت طرح ترخیص زنان زندانی با محکومیت مالی بدون قصد به تصویب رسید
قانون تشکیلات وظایف و انتخابات شهرداران مصوب سال 75 که به منظور حمایت از بنیان خانواده و پیشگیری از افزایش جمعیت زنان بزهکار حرفه ای و دور نمودن مجرمین کم سابقه از افراد و باندهای حرفه ای بزهکار، شهرداری تهران مجاز است با همکاری سازمان حمایت از زندانیان استان تهران و ستاد دیه و انجمن حمایت از زندانیان نسبت به آزادی زنان زندانی با محکومیت مالی بدون قصد اقدام کنند. دانشور افزود: در این خصوص
به هیچ وجه چای ننوشید!
، رماتیسمی، سردرد، سرگیجه و دردهای عصبی است. مصرف این گیاه خستگی ذهنی را برطرف می سازد وبه علت انرژی زایی و نشاط انگیزی می تواند برای رفع خستگی و بی حوصلگی در افراد افسرده مورد استفاده قرار گیرد. علاوه بر این ها چای کوهی اشتها آور و مدر ملایم است. هم چنین در تنظیم اعمال گوارشی و تقویت کبد به ویژه کمک به هضم غذا کاربرد دارد. این گیاه در درمان بیماری های معده و روده با
مدیر اماراتی؛ دومین متهم دکل گمشده/ آقای روحانی! صلح امام حسن(ع) را یاران خائن تحمیل کردند/ توافق هسته ...
بررسی آخرین موارد اختلافی برگزار شد و بعد از پایان جلسه، معاونان و سایر اعضا به سرعت کار روی متن ها و موارد اختلافی را از سر گرفتند، اما مشخص نیست آیا در نشست عمومی وزرا راه حلی بر سر موضوع به دست آمده یا نه؟ هیچ منبع خبری تمایل ندارد موارد باقی مانده و اختلافی را برشمرد. همه آنها بر باقی ماندن چند موضوع اختلافی پافشاری می کنند که حاضرند برای رفع آنها بدون توجه به زمان، مذاکره را ادامه دهند. بیش از
استامینوفن، قاتل رابطه زناشویی!
برای ترک دادن چنین اعتیادی، جایزه تعیین کردن می تواند بهترین روش باشد. به نوشته دیلی میل، محققان می گویند درحالی که تنها شش درصد مصرف کنندگان به خاطر اطلاعاتی که در مورد مضرات مواد مخدر دارند حاضر به ترک آنها شده اند، 16 درصد افراد به خاطر جایزه های فردی یا گروهی که تعیین شده، در طول شش ماه اعتیادشان را کنار گذاشته اند و 10 درصد وابستگان هم به خاطر پول حاضر شده اند اعتیادشان را ترک کنند.
یک ادغام و مشکلات جدید برای درمان اعتیاد
می گیرد، امکان اجرای این نوع درمان در طرح پزشک خانواده وجود ندارد. وی ادامه داد: با توجه به تغییر الگوی مصرف موادمخدر از سنتی به صنعتی، تا پیش از این ، درمان معتادان به تریاک از طریق مصرف دارو امکان پذیر بود اما کسانی که از موادی همچون شیشه استفاده می کنند نیازمند درمان غیردارویی و مشاوره های مختلفی هستند که در مراکز دولتی و با اجرای طرح پزشک خانواده این موضوع امکان پذیر نیست. صفاتیان
زندان اسکندر یا مدرسه ای کهن؟
آپارتمان خود دارید، کلیک کنید دومین مسأله مهم در طراحی اتاق کار استفاده از رنگ مناسب و نور استاندارد است. همان گونه که می دانید هر یک از رنگ ها دنیایی مستقل برای خود دارند و می توانند با اثری که بر محیط و افراد می گذارند، یک منجی و یا یک عنصر مخرب باشند. همچنین نور کم و یا نور شدید که در اصطلاح مهندسی روشنایی از آن به عنوان آلودگی نوری یاد می شود، می تواند اشکالات عمده ای را در روند کار
از بدخشان تا هرات، کمربند طلای سیاه افغانستان
دوری راه و نبود زمینه مساعد نتوانستند از معدن تازه کشف شده این ولایت، بازدید کنند. فقدان تیم فنی و کارمندان کافی با وجودی که دولت کابل در راستای استخراج معادن در 13 سال گذشته اقداماتی ستودنی داشته، اما باید مدعی شد که تاکنون تیم فنی و کارمندان کافی را به کار نگرفته است. ذغال سنگ که خود می تواند یکی از منابع ثروت زا در افغانستان تلقی شود تاکنون مورد توجه ویژه مقامات کابل قرار نگرفته و
کارواش ها از چه آبی استفاده می کنند؟
وشوی نفتکش های عراقی با آب شرب بود. مورد بعدی مربوط به شهر بیرجند در خراسان جنوبی است که پایگاه خبری - تحلیلی خاورستان در ماه خرداد گذشته گزارشی مشابه از کارواش های آن ارائه کرد و نوشت 90 کارواش موجود در این شهر روزانه حدود 18 هزار لیتر آب شرب مصرف می کنند. با این رقم های درشت هزاران انسان تشنه سیراب می شوند و صدها روستا که به علت بی آبی و خشکیدگی خالی از سکنه می شود، از نابودی
تحلیل دلایل پلانتینگا در مورد امکان علم دینی
به گزارش خبرگزاری مهر، الوین پلانتینگا معتقد است آنچه در انجمن ها و مجلات علمی و مراکز آموزشی و پژوهشی به نام نظریه های علمی طرح می شود، گاهی تنها، با پیش فرض های الحادی صادق است و اگر این پیش فرض ها را کنار بگذاریم، اعتبار آن ها از بین می رود. در واقع وی می کوشد نشان دهد علم امروز بر خلاف آنچه عموماً ادعا می شود، از لحاظ دینی، بی طرف و خنثی نیست؛ بنابراین، اگر استفاده از پیش فرض های الحادی ضرری
ایران خودرو موتورهای یورو 5 و 6 می سازد
تصریح کرد: برای اینکه استاندارد موتورهای تولیدی افزایش پیدا کند و در این زمینه پا به پای اروپایی ها پیش برویم، باید استانداردها را درست اجرا کنیم و متاسفانه این موضوعی است که در ایران به آن کمتر توجه شده است. وی افزود: استاندارد موتورهای تولیدی به خودروسازان ارتباطی ندارد، بلکه باید قطعات یدکی استفاده شده در موتور خودروها استاندارد و در دسترس باشد. این استاد دانشکده مهندسی خودرو با اشاره به
جایگزین برای قرص های مولتی ویتامین
برای سلامتی انسان، میوه حائز اهمیتی به شمار می رود. در ماه رمضان انسان ها در افطار و سحر بیش از حد لازم موادغذایی مصرف می کنند که آن می تواند منجر به مشکلات سلامتی در انسان به صورت ناخواسته شود. وی گفت: در این ماه ممکن است سلامتی افراد به خطر بیافتد و دچار مشکل شوند که از میوه هایی که قابل توجه برای سلامتی انسان است، زردآلو خواهد بود. دلیل آن این است که نسبت به میوه های دیگر داخل آن به
آب های دوباره جوشیده زیاد نخورید
مواد خطرناکی می شود که سلامتی را تهدید می کند باید گفت که با این کار ترکیبات خطرناکی در آب جوش انباشته می گردد، به جای آنکه از این مواد پاکسازی کردند از این دست ترکیبات می توان به آرسنیک، نیترات و فلورید اشاره کرد. نمک کلسیم از جمله ترکیباتی است که با این کار در آب انباشته شده و ایجاد سنگ کیسه صفرا می کند و در صورت مصرف بیش از حد این آب بروز سنگ های کلیوی را نیز به همراه خواهند داشت
حال و هوای این روزهای بازار خودروهای دست دوم
هنوز هم هستند کسانی که در گرمای تابستانی 42 درجه پایتخت، باز هم بر فروش خودروهایشان امیدوارند و گرمای تابستانی را تحمل می کنند تا بلکه برای خودروهای خود مشتری بیایند. حال و هوای این روزهای بازار خودروهای دست دوم گرمای هوا بیداد می کند. آنقدر هوا گرم است که کمتر کسی آن هم در ظهرهای تابستانی ماه رمضان، به فکر رفتن به بازارهای فروش خودروهای دست دوم می افتد که یا خودرو بخرد یا
کلانتری:برخی به خاطر این شعار خودکفایی می دهند که دیگران خوششان بیاید
میلیمتری را هم داشتیم، باز هم خیلی در وضع مان تفاوت حاصل نمی شد، چرا که سال هاست بیش از ظرفیت مان آب مصرف کردیم . برای مقابله با بحران کم آبی چه باید کرد؟ راهکار شما چیست؟ اگر 100 درصد از آب های تجدیدپذیر زیرزمینی استفاده کنیم، قدرت تجدیدپذیری در این حوزه به 33 میلیارد مترمکعب رسیده است، اما در حال حاضر 55 میلیارد مترمکعب برداشت می کنیم. یعنی 22 میلیارد اضافی است. در وهله اول باید
توزیع کوپنی تریاک در دولت بازرگان
هایی از چند نوبت پیشنهاد اغوا کننده روسای شبکه های بزرگ بین المللی مواد مخدر به مسئولان نظام و ... تا هشدار نسبت به ساخت هروئین و شیشه در داخل کشور؛ ناگفته هایی که با دقت در جزئیاتی از آن، به راحتی می توان سه دوره درخشانی که بهترین نتیجه مبارزه با مواد مخدر را در طول این سه دهه نصیب کشور کرده را از سایر سال ها تفکیک کرد و با توجه به تجربه این اقدامات، راهی برای آینده ترسیم کرد. در ذیل
وضعیت فوق العاده در بازار مسکن
رکود اقتصادی، تورم بالا، افزایش بیکاری، کمبود منابع مالی و غیره سبب شده تا امکان خرید مسکن برای بسیاری از خانواده ها غیرممکن شود به طوری که چهار دهک اول جامعه در حال حاضر اصلا توانایی خرید خانه ندارند و توانایی یک خانواده متوسط در کشور هم به اندازه خرید یک واحد کوچک است که آن هم برای خانوارهای بیش از دو نفر، مناسب نیست. از طرفی؛ همین آپارتمان های کوچک گران تر از سایر آپارتمان ها به فروش
هزینه افطار و سحری دربار ناصرالدین شاه چقدر بود
سال 1304 ه.ق (منطبق با سال خوک ترکی مغولی) است. اهمیت و تمایز این سند، با سایر اسناد سیاق برآورد مخارج وعده های اغذیه دربار ناصری، در نگارش و محاسبه مواد اولیه ای چون سبزی و سیب زمینی و پیاز است. بررسی سند نشان می دهد که غذاهای وعده افطار این روز شامل: شامی، چلوکباب کوبیده، آبگوشت، خورش مرغ و آلو بخارا، پلاو با گوشت، کباب لوله و کوکو سبزی بوده است. سفره های افطار
نوشیدنی های سالم که شما را روانه دندانپزشکی می کنند
اتاق خبر 24 : پژوهشگران هشدار می دهند مصرف غذاهای سالم و انواع آبمیوه های طبیعی نیز می تواند سبب آسیب رساندن به مینای دندان ها شود. گفتنی است، آسیب به دندان به خاطر وجود قند و اسید داخل میوه صورت می گیرد. بررسی ها نشان می دهند، عده زیادی از مردم دنیا با وجود مصرف مواد غذایی سالم از خرابی دندان ها رنج می برند که این به دلیل وجود اسید و قند موجود در این مواد است
چرا اسلام مصرف الکل را حرام کرد؟
به گزارش خبرگزاری حوزه ، این مرجع تقلید دوشنبه شب در ویژه برنامه ایام ماه مبارک رمضان که از شبکه دوم سیما پخش شد، با اشاره به اینکه قرآن کریم معجزه جاودان پیامبراکرم(ص) است، اظهار داشتند: حضرت محمد(ص) آخرین نبی خداوند می باشد و به همین دلیل ایشان خاتم الانبیاء و قرآن کریم خاتم الکتب است. ایشان با بیان اینکه حضرت محمد(ص) در 40 سالگی مبعوث به رسالت شدند، گفتند: رسول اکرم 13سال در مکه
تولید کتانی زیست محیطی از بازیافت زباله های پلاستیکی اقیانوس ها
به گزارش ایرنا از هلث، این شرکت که یکی از برندهای معروف بین المللی تولید و عرضه پوشاک است اعلام کرد با توجه به اینکه اقیانوس ها سرشار از زباله های پلاستیکی هستند، برای کمک به این پهن زیست بوم آبی با استفاده از نوآوری طراحان برند جدید کفش کتانی خود را از این مواد تهیه و تولید می کند. طبق این گزارش نمونه اولیه این کتانی که بدنه آن از زباله های پلاستیکی و بندهای آن از نخ و تورهای ماهیگیری
آجیل را در سبد غذایی روزانه بگنجانید
وزن و بد غذا بسیار مناسب است و می تواند انرژی زیادی به بدن آنها برساند اما باید دقت داشت که برای مصرف آجیل ها حتما نوع خام آن استفاده شود و تا حد امکان از انواع شور و بو داده پرهیز کرد. فرهبخش خاطر نشان کرد: افرادی که دچار افزایش وزن هستند به علت میزان کالری مغزها ترجیحا باید از مصرف آنها صرف نظر کنند.
سحری، کله پاچه نخورید
سلامانه : به گزارش تسنیم, یوسف اصغری درباره تدابیر وعده سحر ماه رمضان اظهار کرد: یکی از تدابیر ماه مبارک در وقت سحری به خصوص در فصول گرم که روزها نسبت به شب خیلی طولانی است, تدابیر تغذیه سحری است که لازم است شخص روزه دار از آن اطلاع داشته باشد که به بیان چند مورد از این موارد می پردازیم.-مواد غذایی در وعده سحری باید به گونه ای باشد که قوت آن زیاد و جذب و ایجاد انرژی آن زیاد باشد.به
پیشنهاد آیین نامه برای قانون رفع موانع تولید/ تعیین 13 وظیفه برای کمیسیون صنعت و معدن اتاق تهران
توانمند و با کارآمدی بالا به جای تقسیم منابع میان واحدهای ناکارآمد. 10. بررسی و پیشنهادات لازم جهت تدوین قانون و مقررات مربوط به ادغام بنگاه های اقتصادی (شرکت ها). 11. بررسی و تنظیم پیشنهادات تشویق سرمایه گذاری مشترک در زمینه صنعت و معدن. 12. بررسی و تنظیم پیشنهادات در جهت صدور کالاهای صنعتی و معدنی با ارزش افزوده بیشتر. 13. بررسی و تنظیم پیشنهادات در جهت همواره کردن جذب انواع سرمایه گذاری در بخش خارجی. انتهای پیام/ب
شبی با کارتن خواب های بی خواب
بی توجه به نگاه سنگین برخی از اهالی شهر خیابان گردی می کنند به امید غذا و پولی برای مواد. قیافه هایشان شبیه به هم است اما هر کدام سرنوشتشان داستانی دارد که نقطه مشترک اغلب آنها سقوط پس از نخستین مصرف مواد مخدر است. هر کدام در گوشه ای نشسته اند و با چشمانی بی فروغ به سمتی خیره شده اند اما نگاهشان هدفی ندارد. ساعت از نیمه های شب گذشته اما خبری از شام میان این جمعیت نیست و سعی می کنند با درد خماری
چگونه رانت به جان پتروشیمی افتاد؟
گفت: برخی شرکت های پتروشیمی هم اکنون چندین هزار تن مواداولیه دپو شده دارند که هیچ مشتری هم ندارد . مسعود میرزایی به ایلنا گفت: بازار خروجی ندارد و کشش لازم برای فروش نیست و از یک ماه پیش هم برخی از مواد پترشیمی ها مانند X3 هیچ تفاوت قیمتی نداشته است. وی افزود: در حال حاضر کلیه صنایع پایین دستی و بالادستی با مشکل مواجهند و از سوی دیگر واردات از کشورهای کره جنوبی و چین باعث شده تا زیان این بخش
خونخواران کوچکی که به جان مردم انداخته می شوند/ زالودرمانی غیرقانونی است
شدن از اتاق طبیب است. بالاخره انتظار به سر می آید و نوبت تو می شود. هر دردی را که بگویی از نظر این پزشکان به اصطلاح متخصص چاره اش حجامت و مصرف مشتی از داروهای گیاهی است که حتی معلوم نیست این دارو ها هم از کجا آمده اند. این روند داستان کار پزشکانی است که بدون مدرک معتبر به تازگی طبیب درد دیگران شده اند. عدم توانایی پزشکی مدرن در پاسخ به نیاز بیماران مکتب طب سنتی
شایع ترین عوارض استفاده از لوازم آرایشی چشمی نامرغوب
پی استفاده از لوازم آرایشی تقلبی و یا تاریخ مصرف گذشته ممکن است در فرد بروز پیدا کنند. کی پور با اشاره به تتوی دائم پشت پلک ها تاکید کرد: افرادی که تمایل به تتوی دائم خط چشم دارند ابتدا باید در خصوص مواد قابل استفاده توسط آرایشگر اطمینان حاصل نمایند تا از خطرهای احتمالی جلوگیری به عمل آید. وی با بیان این مطلب که برخی افراد بدون پاک کردن و شستن آرایش چشم ها به خواب می روند
اتم برای آرامش
تنگاتنگ سیاست و منابع انرژی و راه های استفاده از آن در چهره سیاستمدار آلمانی گرهارد شرودر مجسم می شود. وی در سال 2005 قرارداد گازی بین آلمان و روسیه را امضا کرد و به عنوان مدیر طرح انتقال گاز بین آلمان و روسیه به فعالیت های خود ادامه داد. این تصمیم وی باعث انتقادهای زیادی از سوی افرادی شد که امروز از تحولات ضد روسی در اوکراین حمایت می کنند؛ اما با این حال سیاست آلمان حق واردات 40 درصدی گاز و 35
نکات مهم تغذیه ای در افطار و سحر/ نمک و ادویه روزه داران را تشنه می کند
دکتر شیرین عادل در گفتگوی اختصاصی با شفا آنلاین اظهار کرد: در افطار باید وعده های غذایی سبک تری مصرف شود. زیرا بدن در شرایط زیادی ناشتا بوده و اگرغذاها سنگین باشد موجب بروزمشکلات در دستگاه گوارش خواهد شد. وی ادامه داد: اما روزه داران بایدتوجه نمایند که همه گروه های مواد غذایی دروعده غذایی شان گنجانده شود.ازجمله گروه کربو هیدرات ( در نان و غلات)، پروتئین ها(تخم مرغ و پنیر) میوه و
