خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نفس های آخر مذاکرات
در روز های آینده به سرانجام می رسد. تاثیر همین باور در بازار سهام، ارز، سکه و مسکن قابل مشاهده است. به گونه ای که در یک هفته گذشته، بورس با اقبال سهامداران خرد همراه بود؛ روز گذشته پس از حدود 50 روز معامله، شاخص کل کانال 66 هزار واحدی را مجددا تصاحب کرد. حجم معاملات نیز در سطوح مناسبی قرار دارد که نشانگر آمادگی این بازار برای تداوم رونق است. همچنین قیمت سکه نیز به 882 هزار تومان رسید تا به محدوده
وزیران علیه هندوانه!
همین زمینه می گوید: هندوانه یا هر محصول آبی دیگر مدیریت هایی را می طلبد. همانطور که گفته می شود هندوانه بیش از 100 لیتر آب مصرف می کند اما از طریق مدیریت درست می توان هندوانه ای تولید کرد که تنها 7 تا 8 گرم آب مصرف می کند. منظور از مدیریت درست استفاده از کود آلی، آبیاری قطره ای، پوشش مالچ، پلیمرهای آب دوست و ... است که موجب می شود با کمترین میزان آب، تولیدات بهتری هم داشته باشیم و برای چنین مدیریتی
کارواش ها از چه آبی استفاده می کنند؟
خودروهای کثیف و گلی روی چاله کارواش ها می ایستند و زیر نوازش کف های سفید شامپو تن و بدنی صفا می دهند و بعد زیر فشار آب گرم از گل و لای و خاک پاک می شوند؛ اما آبی که برای این تمیزی و برق افتادگی صرف می شود همانی است که ما رویش زوم کرده ایم. برق افتادن خودروها در کارواش برای ما یک نشانه است از این که آبی که به سر و رویشان ریخته می شود، خالی از املاحی است که موجب شوره زدن می شود. پس گزینه
حکایت سال ها خشکسالی برای دیار چشمه ها/ دشت ها آتش بالا می آورند
روزها مشق هر شب و روزشان بی آبی است. یکی از اهالی روستای تیار شاکرم تودار بخش معمولان از توابع شهرستان پلدختر در گفتگو با خبرنگار مهر با اعلام نارضایتی از نبود آب آشامیدنی خواستار رسیدگی هر چه سریع تر مسئولان مربوطه به این موضوع می شود. زهرا شاکرمی می افزاید: نبود آب آشامیدنی باعث شده که بیشتر اهالی برای تهیه آب با چرخ دستی به چشمه اطراف روستا رفته و پس از گذشت چند ساعت و
ارتباط ورم و پف آلودگی بدن با تغذیه
انسان می شود؛ از آن جمله می توان به اختلال در تمرکز، گیجی، خستگی و همچنین یبوست و عوارض ناشی از آن اشاره کرد. چنانچه دفع ادرار به علت کاهش مصرف مایعات به خوبی انجام نگیرد، مواد زائد و سمی حاصل از متابولیسم مواد مغذی به خوبی دفع نشده و در بدن تجمع می یابند که موجب بروز اختلالات مختلف می شوند. افراط در مصرف آب یکی از عوامل بروز ادم، افراط در مصرف آب است. برخی از افراد به خاطر آگاهی
غذاهای غلیظ تشنگی روزه دار را بیشتر می کند
موارد می پردازیم. مواد غذایی در وعده سحری باید به گونه ای باشد که قوت آن زیاد و جذب و ایجاد انرژی آن زیاد باشد. به گفته وی غذاهایی که در وعده سحر مصرف می شود باید سرعت عبورشان از معده کُند باشد که فرد دیرتر احساس گرسنگی کند. البته در وعده سحر از غذاهایی استفاده شود که هنگام جذب توسط عروق ماساریقا یا مزانتریک خیلی غلیظ نباشند تا ایجاد تشنگی در طول روز نکند مانند کله پاچه، فست فودها
راه های رفع کم خونی در ماه رمضان
وعده افطار و سحرشان شربتی از شیره انگور یا سرکه شیره مصرف کنند. شربت عسل آب در وعده افطار و سحر به رفع کم خونی کمک می کند، بر این اساس افراد می توانند یک قاشق غذاخوری عسل را در یک لیوان آب جوش حل و نیم گرم مصرف کنند. افراد کم خون می توانند مخلوط عرقیاتی مانند بیدمشک, کاکوتی, بادرنجبویه, گل گاوزبان, گزنه, ریحان (از هرکدام یک لیتر) همراه با آب میوه هایی مانند آب انگور, آب آناناس, آب داخل
این خارش های دردآور
سلامانه : لکه هایی روی پوست که اغلب با خارش شدید آزاردهنده ای همراه است؛ این بیماری پوستی که معمولا از بدو تولد و دوران کودکی بروز می کند و تا بزرگسالی فرد را رها نمی کند، اگزما (eczema) نام دارد. طبق آمارهای بین المللی، اگزما 30 تا 40 درصد موارد بیماری های پوستی را به خود اختصاص می دهد. شاید به قول یکی از پزشکان قدیمی این بیماری موجب مرگ فرد نمی شود اما به خاطر
اطلاعات و مشخصات مدل جدید PS4 منتشر شد
درکل میتوان مدل CUH-1200 را سریع تر، سبک تر و پرسرعت تر نسبت به مدل اولیه PS4 دانست، چرا که در این مدل از یک مادربورد کوچکتر به همراه یک مموری GDDR5 استفاده شده است و برخلاف مدل سابق که از 16 واحد مموری بهری می برد، این مدل از 8 واحد بهره مند است که موجب کم شدن مصرف انرژی آن می شود. همچنین بر اساس آنالیزهای انجام شده توسط وبسایت Eurogamer برروی این دستگاه، تایید شده است که اندازه اصلیه
چگونه از سرطان نمیریم؟
، زودتر تشخیص داده شود. می گویید مصرف میوه و سبزیجات را در برنامه هایشان داشته باشند، ولی به تازگی اخباری درباره آلوده بودن بعضی سبزیجات و میوه ها به سموم دفع آفات منتشر شده است. خب این طوری بیشتر درصد ابتلا به سرطان بالا نمی رود؟! اینکه ما می گوییم مصرف میوه و سبزیجات منظورمان، میوه و سبزی سالم است. این خبرها که منتشر می شود باعث می شود مردم کلا مصرف این مواد را از برنامه غذایی شان
راهکارهایی برای تامین آهن گیاهخوران
است که همراه با غذا های پرآهن صرف نشوند. بخی از راهکارهایی که متخصصان این وبگاه پزشکی به گیاه خوران برای جذب آهن توصیه کرده، به شرح زیر است: *** کدو تخم کدو از جمله مواد خوراکی است که آهن زیادی دارند. هر 100 گرم تخم کدو حاوی 12 و نیم میلی گرم آهن است. ویتامین های آ، ب، ث، ای و همچنین اسیدهای چرب اشباع نشده از دیگر خواص مهم تخم کدو هستند که مصرف آن را سودمند و جذاب می سازند
فواید موز برای کودکان
. اگر همچنان این فواید برای شما کافی نیست باید بگویم که موز برای استخوان و دندان ها نیز مفید است، زیرا مصرف آن کلسیم بدن را تامین می کند. موز تسکین دهنده دستگاه گوارش است موز به عنوان غذای اصلی موز برای کودکان به عنوان غذای اصلی شناخته می شود. جدا از خاصیت مقوی بودن اش، موز رسیده به آسانی قابل هضم است و راحت برای مصرف آماده می شود. موز تسکین دهنده دستگاه گوارش
شبی با کارتن خواب های بی خواب
بی توجه به نگاه سنگین برخی از اهالی شهر خیابان گردی می کنند به امید غذا و پولی برای مواد. قیافه هایشان شبیه به هم است اما هر کدام سرنوشتشان داستانی دارد که نقطه مشترک اغلب آنها سقوط پس از نخستین مصرف مواد مخدر است. هر کدام در گوشه ای نشسته اند و با چشمانی بی فروغ به سمتی خیره شده اند اما نگاهشان هدفی ندارد. ساعت از نیمه های شب گذشته اما خبری از شام میان این جمعیت نیست و سعی می کنند با درد خماری
ماسک پیاز شما را جوان تر می کند
. بنابراین، با وارد کردن این ماده غذایی در رژیم غذایی روزانه خود می توانید پوستی شاداب و زیبا داشته باشید. **ماسک عسل و پیاز برای مبارزه با چروک ها مواد لازم: 40گرم عسل طبیعی 10گرم آب پیاز سفید ابتدا عسل را روی حرارت بگذارید و در دمای پایین حدود 10دقیقه آن را داغ کنید. سپس آب پیاز را به آن اضافه کنید وحدود 5دقیقه این مخلوط را هم بزنید. سپس حرارت را
آینده طرح پالایشی سیراف در گرو تخصیص خوراک
اعلام شده است که نگرانی عدم پختگی کافی طرح و عدم پیش بینی دقیق برای آینده آن را ایجاد می کند. با در نظر گرفتن همه جوانب کار و مسئولیت وزارت نفت برای موفقیت طرح و جلوگیری از توقف یا شکست آن و با توجه به بزرگی طرح و بی سابقه بودن سطح مشارکت، اعمال برخی تغییرات و اصلاحات در طرح اولیه به شرطی که موجب بهبود و پختگی آن شود طبیعی به نظر می رسد؛ اما در صورتی که این تغییرات به ضعیف تر شدن طرح منجر شود باید
یک مشت عدس و این همه خاصیت باورنکردنی
عدس سرشار از آلبومین ، هیدارت کربن چربی ، مواد معدنی و آب و سلولز است. از سری مواد معدنی عدس میتوان به پتاسیم ، فسفر ، منیزیم ، کلسیم و آهن اشاره کرد. ویتامین های موجود در عدس C ، PP ، B2 ، B1 و A می باشند . عدس برای دفع سموم بسیار مناسب است زیرا پتاسیم موجود در آن باعث فعالیت زیاد کلیه می شود. عدسها، عضوی کوچک ولی مغذی از خانواده گیاهان بُنشنی هستند که منبع بسیار خوبی از فیبرهای کاهش
زنان این هشدار جدی را حتما بخوانند
می کرده اند، سرطان پیشرفته تر و طول عمر کم تری داشته اند. وی اظهار کرد: برخی از متخصصین پزشکی معتقدند مواد آرایشی چون بر روی پوست مالیده می شوند می توانند خیلی سریع تر جذب و تاثیرگذار باشند و در همین راستا باید دقت شود انتخاب مواد آرایشی صورت بسیار مهم است، زیرا این مواد برای مدت طولانی در تماس مستقیم با پوست هستند. به گفته خاصی بر اساس بررسی های انجام شده، کاهش سن مصرف
هیئات درسیاستگذاری های کلان دیده نمیشوند
ادا نمی کنیم. باید گفت با نگاهی به زندگی اهل بیت(ع) در طول تاریخ از تمام جهات بخصوص از جهت اخلاق، سیره، رفتار و... می بینیم که همین رفتار و اخلاق آنها باعث هدایت دیگران می شود. اما متأسفانه می بینیم برخورد اجتماعی و رفتار شخصی ما بعنوان نوکر این خاندان به شکلی نیست که مردم را جذب به اهل بیت(ع) کند و متأسفانه خیلی اوقات مردم را دفع می کنیم. یعنی بعضی اوقات حرکات و اخلاق و برخورد ما متأسفانه
افطاری با برترین ها؛ روز بیستم
شما می شود. سعی کنید، در سحر و افطار از غذاهایی که حاوی پروتئین بیشتر باشند مصرف کنید. پروتئین موجود در گوشت قرمز( 2 تا 3 بار در هفته مصرف شود )،مرغ، تخم مرغ و ماهی غنی تر هستند. از مصرف روغن زیاد در تهیه غذا بپرهیزید که موجب افزایش تشنگی شما می شود. نکته تغذیه ای 2 در ماه رمضان برای تأمین سدیم و پتاسیم تلف شده در هر وعده، حتما سبزیجات تازه یا پخته ( آش یا سوپ) مصرف کنید.
روزه سکته قلبی را کم می کند
افطار به میزان زیادی از غذاهای پرچرب، پرنمک یا بسیار شیرین استفاده نکنیم. این مساله نه تنها موجب کنترل چربی، قند و فشار خون در این ماه نمی شود، بلکه موجب بالا رفتن آن ها شده و برای سلامت افراد مضر است. بر این اساس استفاده از مواد غذایی چرب مثل کره، پس از افطار و همچنین مواد غذایی چون کله پاچه در سحر موجب بالا رفتن سریع چربی خون شده و توصیه نمی شود. به علاوه مصرف کربوهیدرات های ساده تر و مواد قندی زود جذب و نیز شروع افطار با مصرف مایعات و خرما مناسب هستند.
کدام نوشابه مضرتر است؟ زرد یا مشکی؟
استخوانی هم در کمین شان است، بیشتر می شود. امان از سنگ کلیه از طرفی بالا رفتن میزان اسید فسفریک در خون روی عملکرد کلیه ها تاثیر منفی می گذارد و باعث وارد آمدن فشار مضاعف به کلیه ها خواهد شد. همچنین مصرف نوشابه های گازدار باعث می شود کلسیم خارج شده از استخوان ها در خون جریان پیدا کند که این موضوع می تواند رسوب کلسیم اضافی و تشکیل سنگ های کلسیمی در کلیه ها را به همراه داشته باشد
هرگز باقلا مصرف نکنید اگر ...
/> هرگز باقلا مصرف نکنید اگر. . . درصورتی که شما هم در گروه افراد مبتلا به فاویسم قرار می گیرید، مصرف باقلا برای شما به هر اندازه خطرناک است. علائمی مانند رنگ پریدگی، استفراغ، تهوع و تغییر رنگ ادرار و شوک از جمله علائمی است که با مصرف باقلا در افراد مبتلا به فاویسم مشاهده می شود. آبپز نکنید درمانگران طب چینی بر این باورند که آبپز کردن باقلا و قرار دادن آن برای مدتی در آب جوش موجب
خواص نعناع برای روزه داران
/> نعناع سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد و میزان چربی سوزی را بالا می برد. هم چنین اگر نعناع را پیش از غذا یا همراه با غذا میل کنید، فیبر فراوان آن باعث احساس سیری زودرس می شود و از اضافه وزن تان جلوگیری می کند. قوه ی جنسی نعناع انرژی فراوانی در بدن تولید می کند. در نتیجه، بی حالی ناشی از روزه داری را از بین می برد و جسم را آماده ی رابطه ی جنسی می کند. بنابراین
زردآلو؛ طلای تابستان
بافت چشم می شوند. زردآلو حاوی فیبرهای محلول در آب است. مطالعات نشان می دهد مصرف فیبرهای محلول باعث حفظ قند خون در مقدار طبیعی و کاهش کلسترول خون می شود. فیبر موجود در زردآلو از بروز یبوست و بیماری های روده ای جلوگیری می کند. برگه زردآلو سرشار از پتاسیم است. مصرف مواد غنی از پتاسیم باعث تنظیم فشارخون می شود. زردآلوی رسیده به علت دارا بودن ویتامین های گروه B برای درمان بیماری های عصبی و روحی
میوه ها مفیدترین منابع تغذیه
کوچک کمک می کند. مصرف تخم های بوداده این میوه نیز ادرار آور بوده و به دفع سنگ های کلیه و مثانه می انجامد. انگور نوشیدن روزانه دو لیوان آب انگور موجب افزایش وزن می شود. افرادی که قصد دارند وزن خود را افزایش دهند می توانند با نوشیدن دو لیوان آب انگور به همراه دو وعده غذایی ظهر و شب به این هدف نزدیک شوند. توجه داشته باشید آب انگور برای درمان لاغری و چاقی مورد استفاده
وعده های دولت به بخش خصوصی محقق نشد/ 30 میلیون حساب جعلی در شبکه بانکی؛ بانک مرکزی: ما آماری نداریم/ تک ...
شوک بزرگی را به مصرف کنندگان و اقتصاد کشور وارد کرد. با این اقدام بنزین 700 تومانی شد 1000 تومان. اگرچه به دلیل بیمار بودن اقتصاد ایران حتی تصمیمات درست سیاسی و اقتصادی نیز تاثیر منفی داشته موجب ایجاد جو روانی در اقتصاد می شود، برداشته شدن یارانه بنزین هم برای مدتی روی کرایه تاکسی ها و حتی اقلام بسیاری از کالاهای مصرفی تاثیر گذار شد. اما هدف چه بود؟ دولت بر این باور بود که می تواند با واقعی شدن
به کمک دستاورد محققان ایرانی ممکن شد: تولید سوخت زیستی در آشپزخانه
رستوران داران و یا کارخانه های تولید مواد غذایی می خرند و با افزودن موادی آن را دوباره وارد چرخه مصرف می کنند یا از این مواد آلوده برای تولید مواد بهداشتی مانند صابون استفاده میکنند که موجب بروز بیماری های پوستی، حساسیت و حتی سرطان می شود. این در حالی است که می توان با کمک روش هایی این روغن ها را به سوخت زیستی تبدیل کرد که در کاهش آلودگی هوا و بهبود عملکرد موتور خودروها نقش به سزایی دارد.
هیچ ماده غذایی نمی تواند مانع پیری شود
تمام افراد بالغ بهتر است که مواد غذایی مورد نیاز بدن خود را از طریق مصرف مواد غذایی جذب کنند و اگر اصول اولیه مصرف را که مبتنی بر مصرف غذاهای سالم ومتنوع است در تغذیه فرد رعایت شود به هیچ وجه فرد نیاز به مصرف مکمل ندارد. مگر اینکه بنا بر دلایل و بیماری های خاصی فرد مجبور باشد برای تکمیل ارزش غذایی خود از این مکملها استفاده کند. اینکه مکمل خاصی قادر به حفظ جوانی به صورت معجزه آسا باشد به هیچ وجه
روزه داری را با این اصول آسان تر کنید
دفع بیشتر آب بدن می شود، پرهیز کنند. بنابراین توصیه می شود، در سحری از موادغذایی پر فیبر نظیر سبزیجات و به ویژه میوه ها استفاده کنند، زیرا میوه ها سرشار از منبع فیبر هستند و ثانیا قند موجود در میوه ها در حالت خاص و بدون فیبر هم دیرتر از قندهای ساده جذب می گردد.از مواد غذایی سرخ شده، پرچرب و شیرین پرهیز گردد و از غلات و حبوبات به میزان دلخواه در غذای سحری استفاده گردد. مواد
ادعای احتمال ترور فیزیکی احمدی نژاد/ دولت روحانی در معرض یک حمله گازانبری / روایتی از تخلف هزار و 800 ...
میانگین 250 هزار زخمی این حوادث در نظر بگیریم، گویی هر سال در ایران یک زلزله بزرگ با این مقدار کشته و زخمی اتفاق می افتد. هم چنین تعداد تلفات جاده ای کشور در سال با تلفات یک جنگ تمام عیار برابری می کند. وضعیت نامناسب حوادث جاده ای کشور ما باعث شده بانک جهانی در بررسی و مطالعات خود، وضعیت حوادث جاده ای ایران را بحرانی عنوان کند. بر اساس اعلام پژوهشکده بیمه مرکزی ایران، کشور ما از نظر تصادفات ناایمن
