سایر منابع:
سایر خبرها
تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان
اینکار صورت بگیرد و آن اینکه اولا افطار وعده ای سبک باشد، ثانیا بین شام و افطار بیش از نیم تا یک ساعت فاصله نباشد. 2- شیوه ی تهیه و فرآوری غذا بهتر است در ماه رمضان از غذاهای تازه و خانگی استفاده شود. مصرف غذاهای آماده و فست فود که معمولا بسیار چرب و پرچاشنی هستند، موجب تشنگی زیاد، احساس سنگینی و بی حالی و یا سوء هاضمه می شود. خوب است به ویژه در وعده ی سحری غذاها بیشتر به شکل ...
آشنایی با آیین های رمضانی مسلمانان کشورهای مختلف+ تصاویر
. اما در طول ماه رمضان سفره های مردم شام با خوراکی هایی همچون کلوچه های محلی، نان خرمایی، عرقسوس(ریشه شیرین یک گیاه) و باقلوا تزیین می شود. ماه رمضان برای مردم مغرب ماه جمع شدن و تازه کردن دیدارها است. مردم مغرب در این ماه دور سفره های افطاری جمع می شوند و اولین غذای سفره افطار آنها نیز آش است بعد از آن هم شیرینیجات رمضانی مانند شبکیه(بامیه) و البغریر(نوعی کلوچه) و کیک خانگی از خوراکی ...
طرز تهیه دسر خرما مخصوص افطار
سرویس دانستنی ها - خرما به خاطر داشتن قند طبیعی و کالری مناسب، در ماه رمضان باید حتما در برنامه غذایی روزه داران گنجانده شود. دسر خرما یک میان وعده پرطرفدار برای افرادی است که می خواهند انرژی لازم برای بدن خود را از راه خوراکی های طبیعی تامین کنند. به گزارش فانوس به نقل از تابناک با تو ،خرما به خاطر داشتن قند طبیعی و کالری مناسب، در ماه رمضان باید حتما در برنامه غذایی روزه داران ...
دعای امیرالمومنین (ع) هنگام افطار
به گزارش دیار آفتاب ؛به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ روزه ماه مبارک رمضان از جمله اعمالی است که بر انسان ها واجب شد، اما وجوب این امر محبتی از جانب خداوند برای تزکیه، رشد و ارتقای انسان هاست. حال برای افطار و باز کردن این روزه نیز اهل بیت (ع) توصیه ها و سفارشاتی بیان کردند که در ادامه به روایتی از امام صادق (ع) به نقل از پیامبر اکرم(ص) خطاب به امیرالمومنین (ع) اشاره می کنیم: یا ...
رئیس جمهوری: پیروز حقیقی انتخابات مردم و رهبری بودند
رئیس جمهوری در مراسم ضیافت افطار با خانواده دولت، ماه مبارک رمضان را ماه میهمانی و بندگی خدا توصیف کرد و گفت: ماه رمضان برای تقویت صبر و استقامت ماست و استواری در برابر ناملایمات و سختی ها انسان ساز و بسیار ارزشمند است. حجت الاسلام والمسلمین دکتر حسن روحانی با اشاره به ضرورت رعایت صبر و تدبیر در همه عرصه های اجتماعی، اظهار داشت: انتخابات هم یکی از آزمایش های خداوند برای جامعه ما ست که دارای ...
برای روزه داران کدام دمنوش ها بهتر است؟
برای فصل تابستان توصیه می شود. بابونه یک گیاه با خاصیت ضد التهابی است به همین دلیل برای جلوگیری از گر گرفتگی و عطش در روزهای ماه رمضان می توانید از آن استفاده کنید. علاوه بر آن به تسکین ورم معده کمک کرده و عملکرد کبد را بهبود می بخشد. این دمنوش را می توانید پس از افطار و نزدیک به زمان خواب تان مصرف کنید، زیرا آرام کننده اعصاب و خواب آور است. قیمت یک بسته 12 تایی از دمنوش بابونه کیسه ای ...
روزه گرفتن در زمان شیردهی به نوزاد
خارج شدن از منزل بویژه اگر ماه رمضان در ماه های گرم سال باشدو نیز دقت و توجه کافی در خوردن مواد غذایی سالم در چند وعده از افطار تا سحر می تواند انرژی مورد نیاز بدن مادر را تامین کرده و باعث اختلال در رشد نوزاد نشود. اگر روزه هستید و نوزاد تنها با شیر شما تغذیه می شود علائم زیر نشان دهنده کمبود حجم شیر و ناکافی بودن مواد مغذی در آن است و باید برای ادامه روزه داری با متخصص مشاوره انجام دهید ...
امام علی(ع) هنگام افطار چه دعایی می کردند؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، روزه ماه مبارک رمضان از جمله اعمالی است که بر انسان ها واجب شد، اما وجوب این امر محبتی از جانب خداوند برای تزکیه، رشد و ارتقای انسان هاست. حال برای افطار و باز کردن این روزه نیز اهل بیت (ع) توصیه ها و سفارشاتی بیان کردند که در ادامه به روایتی از امام صادق (ع) به نقل از پیامبر اکرم(ص) خطاب به امیرالمومنین (ع) اشاره می کنیم: یا ابا الحسن! ماه ...
نکات اورژانسی روزه داری برای افرادی که کیسه صفرا ندارند!
مبارک رمضان در دو وعده سحر و افطار مایعات کافی بنوشند، همچنین در وعده افطار از خوردن حجم بالایی از غذاهای پرچرب خودداری کنند، این دسته از افراد در فاصله افطار تا سحر می توانند چندین وعده غذا در حجم و با میزان چربی کم مصرف کنند تا دچار مشکلات گوارشی نشوند. با رعایت این نکات افرادی که کیسه صفرا ندارند نیز می توانند در ماه مبارک رمضان مانند سایر روزه داران به تکلیف شرعی خود عمل کنند. 2024 ...
روزه داری برای سالمندان
پزشک خودشان مشورت کنند. سالمندان باید توجه داشته باشند از هر پزشکی در این زمینه مشورت نگیرند؛ چراکه پزشک اختصاصی سالمند از جزئیات وضعیت فیزیکی فرد مطلع است و متناسب با شرایط سالمند، برنامه روزه داری فرد را مشخص و وعده های مصرف دارو را برای او تعیین می کند. قبل از روزه داری آزمایش بدهید به افراد توصیه می کنیم از 60 سالگی به بعد، سالی یک بار آزمایش بدهند. اگر در مواقع دیگر سال از ...
بشارت رسول الله پس از یک هفته روزه داری در گرما
روزه آن را بر من واجب کرده و این ماه ، رمضان است همان ماهی که قرآن را در آن فرو فرستادی آن قرآنی که راهنمای مردم و نشانه های روشنی از هدایت ، و جدا ساختن (میان حق و باطل) است و قراردادی در این ماه شب قدر را و آن را بهتر از هزار ماه کردی پس ای ، منت داری که کسی بر تو منت ندارد منت نه بر من به آزاد ساختنم از آتش در میان آنان که ، بر آنها منت نهی و داخل بهشتم گردان برحمتت ای مهربانترین مهربانان. ...
سوءاستفاده از ثروت کشور توسط عده ای خاص، مغایر وصیتنامه سیاسی امام(ره)/تمکین به نتیجه انتخابات درسی برای ...
مظلومیت مردم روزه دار یمن اظهار کرد: در این ایام ماه رمضان مصائب مردم مسلمان مظلوم یمن را فراموش نکنیم جنایت های عربستان در یمن و حتی در کشور خودش در مناطق شیعه نشین العوامیه را به یاد داشته باشیم و بر او لعنت بفرستیم. وی افزود: عربستان نسبت به کشورهای اسلامی که می رسد سگ هار و گرگ وحشی است، ولی نسبت به آمریکا مثل گاو شیرده است که به قول ترامپ تا شیر دارد او را می دوشند، البته آنها در برابر ...
آتش منطقه را آمریکا روشن کرده و هیزم آن را سعود ی ها آورده اند / حامیان سند 2030 با امام (ره) و اصولش ...
؛ گوش خود را برای استماع قرائت قرآن باز کنید؛ این ماه، ماه ممارست و تمرین است. خطیب نماز جمعه شهرستان فیروزکوه با تاکید بر این که در این ماه هر دعایی اجابت می شود، عنوان کرد: این فرصتی است که خداوند به بندگان خود می دهد، اجابت دعا حتمی است و تردیدی در آن نیست؛ دعا بعد از هر نماز مستجاب است. وی با اشاره به دعایی که پیامبر اعظم صلی الله علیه و آله وسلم در زمان رویت ماه رمضان می ...
علل سردرد فرد روزه دار
سردرد می تواند علت های بسیاری داشته باشد. اما دلیل اساسی سردردهای مرتبط با روزه داری، ناشی از گرسنگی و افت قند خون، از دست دادن آب بدن، خواب ناکافی و قطع مصرف موادی که وابستگی ایجاد می کنند (مانند کافئین و نیکیوتین) است. سردردهای میگرنی نیز در این دوران تشدید می شوند؛ چون در ماه رمضان علایمی مانند سردردهای عصبی، کاهش قند خون و کم آبی باعث افزایش اسیدهای چرب آزاد خون شده و به طور مستقیم ...
دیابت و روزه داری
خون خود را پیش از سحر و پس از افطار بررسی کنند. مهندس شناور گفت: بیماران دیابتی با قند خون بالای 350 میلی گرم بر دسی لیتر پیش از سحری، بیمار دیابتی که سحری نخورده باشد، اگر برای مهار دیابت لازم است در مدت روز نیز قرص مصرف کند و یا در مدت روز انسولین تزریق می شود، از مواردی است که بیماران دیابتی نباید روزه بگیرند. وی گفت: اگر عوارض مختلف مانند مشکلات کلیوی و چشمی دیابت در بیمار بروز کرده، بهتر است این افراد برای جلوگیری از عوارض بیشتر روزه نگیرند و با پزشک خود مشورت کنند. ...
ویژگی های دستور غذایی مطلوب برای ماه رمضان
دیابت و روزه داری عنوان کرد: بیماران دیابتی در طول روزهای ماه رمضان مانند روزهای معمولی باید از دریافت کالری بیش از حد و همچنین مواد غذایی حاوی کربوهیدرات ساده مانند قند و شکر بپرهیزند؛ و در صورت احساس هر گونه علایم ناشی از کاهش یا افزایش شدید قند خون، باید روزه خود را باز کنند و در صورت نخوردن سحری و یا مصرف قرص خصوصاً در صورتی که معمولاً قند خون بالاست، بهتر است از روزه گرفتن در آن روز منصرف شوند ...
آتش منطقه را آمریکا روشن کرده و هیزم آن را سعود ی ها آورده اند / حامیان سند 2030 ، با امام (ره) و اصولش ...
شما مردم مسلمان هنوز پای نظام ایستاده اید. آن روز حضزت امام خمینی (ره) سکان دار این نظام بود و امروز امام خامنه ای ولایت فقیه را عهده دار است. امام جمعه شهرری گفت: جشن گلریزان کار پسندیده ای است که برای کمک به زندانیان غیر عمد در ماه مبارک رمضان انجام می شود و روایت داریم که اگر کسی دلی را شاد کند آن شادی مانند نوری در قبر و آخرت کنار او خواهد بود. امام جمعه قدس: حوادث یمن و ...
تأکید ائمه جمعه استان چهارمحال و بختیاری بر افشاگری پیرامون سند 2030
آن بزرگوار از جانب خبرگان ملت نشانگر اتصال این انقلاب و نظام به پشتوانه و حمایت های غیبی الهی بوده که بعد از بیست و هشت سال از آن دوران، شاهد آثار نورانی آن هستیم . خطیب جمعه فارسان در ادامه افزود: مردم ما در حال روزه داری با حضورشان در مساجد و نمازهای جماعت و نشستن در مجالس و محافل سخنرانی و جلسات معارف دین و قرآن و احکام، از نورانیت ماه رمضان کمال بهره برداری را داشته باشند و به آسانی ...
تاکید رهبرانقلاب بر رواج فرهنگ افطاری ساده
، بدگویی و دروغ نگه داشته، کینه، حسد و دیگر صفات زشت شیطانی را از دل بیرون کنید... اگر با پایان یافتن ماه مبارک رمضان، در اعمال و کردار شما هیچ گونه تغییری پدید نیامد و راه و روش شما با قبل از ماه صیام فرقی نکرد، معلوم می شود روزه ای که از شما خواسته اند، محقق نشده است. [1] اصلاح سبک زندگی اجتماعی از نقطه نظر اجتماعی نیز واضح است که تغییر رفتار و سبک زندگی افراد، بازتاب و نمود عینی ...
حصیر مساجد قدیم مشتری بیشتری از فرش مساجد امروزی داشت/ 70 سال است که مؤذن هستم
با روی گشاده از حضورمان در محل کسبش استقبال می کند. در نگاه اول قاب عکس بزرگان دینی و مراجع عظام که به روی دیوار مغازه خود نصب کرده توجه مان را جلب می کند. سال ها خدمت در دستگاه اهل بیت عصمت و طهارت حاکی از عمق عشق و دلدادگی این مرد خدا به آل الله است. با زمزمه ها و نجواهای عاشقانه و خدایی این مرد خدا همراه شده و گنجینه خاطرات قدیم خوانسار در ایام ماه مبارک رمضان را ...
قالب کردن شیر تاریخ مصرف گذشته به جای شیر سنتی /این بیماری جان ورزشکاران را هدف قرار می دهد/حساب و کتاب ...
را تحت نام شیر سنتی به صورت فله ای می فروشند. این بیماری جان ورزشکاران را هدف قرار می دهد یک متخصص ارتوپد و جراح زانو در خصوص تازه های آسیب های ورزشی و نقش ژنتیک در آن ها توضیحاتی را ارائه داد. حساب و کتاب کالری سفره افطار چگونه است؟ افطار یکی از وعده های مهم در ماه رمضان است که با محاسبه کالری مصرفی در آن می توانید از چاقی در پایان این ماه جلوگیری کرده و حتی با ...
چه داروهایی را در افطار و چه داروهایی را در سحر مصرف کنیم؟
داروهایی مانند تئوفیلین، کورتیکواستروییدها، H2 بلوکر ها و دیلتیازم در بعد از ظهر ها اثربخشی بهتری دارند و بهتر است بعد از افطاری مصرف شوند. فاطمی در پاسخ به این پرسش که برنامه دارودرمانی بیمارانی که دو یا تعداد بیشتری دوز روزانه از دارو مصرف می کنند، در ماه رمضان چه تغییری می کند؟ اظهار داشت: به طور کلی توصیه می شود در صورت در دسترس بودن فرمولاسیون های طولانی اثر، تعداد دوز ها کاهش داده شده و ...
رمضان گذشته زندگی برایم خیلی شیرین شده بود
ادامه آن را می خوانید: ماه رمضان سال گذشته زندگی خیلی برایم شیرین بود. ماه رمضان سال 1395 با تمام ماه رمضان های گذشته فرق داشت. سال های گذشته ساعت دوازده می رفتیم حرم و گاهی به خاطر خستگی برنامه رفتنِ به حرم کنسل می شد. ولی پارسال هر شب، سحری را یک ساعت قبل از اذان صبح می خوردیم و همگی وضو گرفته به حرم حضرت رضا (ع) می رفتیم. معمولاً تمام کاربران کانال تلگرامی دم عشق، دمشق که شرح ...
دو غذای سریع که برای افطار به دردتان می خورد
مجله آشپزی مثبت: ماه مبارک رمضان شروع شده است و باید به فکر افطار و سحری مان باشیم. وقتی روزه ایم شاید یکی از سخت ترین کارها درست کردن غذا برای افطار باشد. بنابراین اگر غذایی مد نظرمان باشد که سریع آماده شود، مطمئنا خیلی خوشحال می شویم. در این مطلب طرز تهیه دو نوع غذای سریع را به شما آموزش می دهیم. نگاه به اسم شان نکنید، خیلی هم عجیب غریب نیستند! اینچیلادای مرغ و پنیر مواد ...
از تحمل تشنگی در زیر آفتاب سوزان تا باورهای عمیق مذهبی در بختیاری
دیرباز به این امر اعتقاد راسخ داشته و دارند که خداوند متعال در ماه رمضان به کار و کسب و رزق آنها رونق و برکت می دهد. روزه داری در زیر آفتاب سوزان و تحمل تشنگی در ماه مبارک رمضان بیشترین فشار بر چوپانان گله ها وارد می شود چرا که از زمان اذان صبح گله های خود را راهی کوهها می کنند و خود همراه آنها در زیر تابش آفتاب سوزان تا به اذان مغرب مشفول فعالیت هستند و تشنگی را تحمل می ...
زنان باردار در چه شرایطی می توانند روزه بگیرند؟
دکتر اعظم خانجانی خانی در گفتگو با سلامت آنلاین افزود: در صورتی که مادر باردار، بیماری زمینه ای مانند، دیابت، افت فشارخون، افت قند خون، محدودیت مصرف برخی غذاها نداشته باشد و همچنین در صورتی که مجبور به مصرف دارو در طول سحر تا افطار نباشد، با مشورت پزشک می تواند روزه بگیرد. وی اظهار کرد:علاوه بر آن باید بررسی شود که آیا مادر در حاملگی های قبلی مشکل خاصی نداشته و یا جنین دچار کم وزنی ...
موذن هایی که ماندگار شدند
ماه رمضان و گوش سپردن بیش ازپیش به اذان های افطار و سحر بهانه خوبی بود که نگاهی به اذان های ماندگار و خاطره انگیز چند دهه اخیر بیندازیم. به گزارش فارس، گوش ما ایرانی ها از بدو تولد به صدای هرروزه اذان عادت کرده است؛ نوایی که هرکدامشان به واسطه مؤذن هایشان درگذر زمان و پخش آن ها از رادیو و تلویزیون سهم زیادی در خاطرات شنوایی ما دارند. ماه رمضان و گوش سپردن بیش ازپیش به اذان های افطار و ...
ماه رمضان ماه تزکیه روح و نفس است/کسی که روزه داشته باشد اختلاس و خیانت نمی کند/ 15 خرداد نقطه عطفی در ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از صبح زاگرس آیین نماز سیاسی عبادی و دشمن شکن جمعه در سراسر استان کهگیلویه و بویراحمد این هفته با حضور مردم ولایتمدار استان برگزار شد. امام جمعه یاسوج: کسی که روزه داشته باشد اختلاس و خیانت نمی کند حجت الاسلام سید علی اصغر حسینی در خطبه های اولین نماز جمعه ماه مبارک رمضان 96 گفت:تقوا مراتبی دارد که تقوای خاص،عام و خاص اخلاص است ...
سند 2030 برای ترویج بی دینی است
اظهار داشت: پیامبر اعظم(ص) بهترین و کاملترین الگو برای انسان هاست و اگر کسی در زندگی الگو و اسوه نداشته باشد هر چه پیش برود به هدف واقعی خود نخواهد رسید. امام جمعه گرمی با اشاره به فضلیت ماه مبارک رمضان گفت: امام صادق(ع) می فرماید روزه دار دو وقت خیلی خوشحال می شود اول موقع افطار که توفیق بندگی داشته است و دوم موقع ملاقات خدا، چرا که خدا خود پاداش روزه دار را خواهد داد. وی با ...
یک راه حل ساده برای کسانی که میل به خوردن سحری ندارند
، هر چه غذای کمتری به بدن تحمیل کنیم کبد فرصت بیشتری برای هضم و پاکسازی مواد باقیمانده در بدن دارد. یکی از دلایلی که با وجود روزه گرفتن در رمضان افراد چاق تر می شوند، پر خوری در حین افطار و سحر است؛ سفره های افطار ما پر از غذاهای رنگارنگ و پر از شیرینی و چربی هایی است که این روش غذا خوردن پسندیده نیست. یکی از محسنات روزه داری پاکسازی معده و کل بدن است که این هدف با پرخوری و روی هم خوری حاصل نمی ...