خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطرات وای فای روی سلامتی
گرفتار اختلالات خواب شدند و در عین حال در الگوی موج مغزی شان تغییراتی مشاهده شد. اما گروه دیگر از داوطلبان، دچار چنین مشکلاتی نشدند. بنابراین اعتقاد محققان، خوابیدن نزدیک تلفن همراه، وجود وای-فای در خانه یا تعداد بسیاری وای-فای در آپارتمان ها، می توانند موجب مشکلات مزمن در خواب شوند. زیرا بمباران شدن با آلودگی های وای-فای در الگوی خواب و یا داشتن خواب راحت تداخل ایجاد می کند ...
تهدیدهای پنهان شهرهای 2030
مطالعات بانک جهانی نشان می دهد شهرهای جهان تا سال 2030، با تهدیدات پنهان از محل رشد جمعیت شهرنشین و بهره برداری نادرست از ظرفیت های طبیعی شهر روبه رو هستند که برای مهار آنها لازم است الگوی شهر منعطف برای شهرهای 2030 ازسوی دولت ها پیاده شود. بانک جهانی با استناد به کارنامه اقتصادی شهرها در عمده کشورهای توسعه یافته و در حال توسعه، از دو روی عملکرد مناطق شهری در رشد اقتصادی جهان پرده ...
کاهش وزن در خواب با 19 روش شگفت انگیز!
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از سیمرغ، جواب شما به سوال بالا معمولا اشتباه است! شما به مراتب بیشتر از آن چیزی که یادتان می آید در روز خورده اید. با توجه به مطالعه ای که در موسسه سالک Salk Institute انجام شده اکثر افراد روزانه چند مینی وعده مختلف می خورند. و هر چقدر که بیشتر بیدار بمانیم کالری بیشتری مصرف می کنیم. دانشمندان بر این باورند که بهترین راه برای کاهش مصرف کالری می تواند خواب ...
آب گرم و سرد به یک اندازه دست را تمیز می کند
به گفته متخصصان دمای آب تاثیری بر میکروب زدایی از دست ندارد. متخصصان در آمریکا نشان داده اند این ایده که شستن دست با آب گرم بیش از شستن با آب سرد در از میان بردن میکروب ها موثر است، صحت ندارد. در این مطالعه که نتیجه آن در نشریه "حفاظت از مواد غذایی" منتشر شده، 20 نفر شرکت داشتند و مشخص شد که میزان میکروب زدایی از دست با استفاده از آب در دمای 15 درجه سانتیگراد مانند استفاده ...
رمضان در شهرهای کهن ایران؛ از سفره های ساده عشایر تا انس با قرآن
جایگاه خاصی است. عرقیات شیراز هم که از گذشته های دور تاکنون در کشور و جهان دارای جایگاه است در ماه رمضان بیش از گذشته طرفدار دارد و رسم است که قبل از باز کردن روزه در هنگام افطار عرقیات گرم مصرف شود. جمعه الوداعی و رسم چل بسم الله در شیراز زیارت امامزادگان نه تنها در طول سال برای مردم فارس دارای جایگاه است بلکه در ماه رمضان نیز این مهم بیش از گذشته رعایت می شود به ...
دردهایی که حتما باید با پزشک درمیان بگذارید
ادراری و ورود به کلیه ها که شرایط عفونت را وخیم تر می سازد، نیز شکل می گیرد. ممکن است در ابتدا نشانه های عفونت دستگاه ادراری، مانند درد هنگام دفع ادرار، را تجربه کنید، اما برخی افراد نیز هیچ نشانه ای را تجربه نمی کنند. برای درمان احتمالا به دریافت آنتی بیوتیک نیاز خواهید داشت. زنان بیشتر در معرض خطر ابتلا به عفونت های دستگاه ادراری قرار دارند، که پیش زمینه عفونت کلیه است. اگر عفونت ...
روش کاهش وزن با روزه داری چگونه است؟
حاوی درصد بالایی از فیبر و پروتئین است که باعث می شود بدن در طول روز کالری بیشتری بسوزاند بدون آنکه فرد دچار احساس گرسنگی و تشنگی زیاد شود. نوشیدن مقادیر زیاد مایعات در شب می تواند علاوه برآب رسانی به بدن دردفع مواد سمی نیز موثر باشد و سبب کاهش وزن ولاغری در فرد شود، کارشناسان به افراد روزه دار که دچار اضافه وزن هستند توصیه می کنند از نوشیدن مایعاتی مانند سودا،قهوه و چای پررنگ خودداری ...
ماست استخوان های شما را محکم می کند
گروه سبک زندگی " تیتریک " تحقیقات کالج ترینیتی دوبلین نشان داده مصرف بالای ماست می تواند به تراکم استخوانی کمک کند و خطر پوکی استخوان را کاهش دهد، بیماری ای که منجر به ضعیف شدن استخوان ها می شود و آنها را بیشتر در خطر شکستگی قرار می دهد. نتایج تحقیقات محققان 4.310 فرد بالغ 60 ساله و بالاتر را مورد بررسی قرار دادند و از پرسشنامه ای برای جمع آوری اطلاعات، درباره رژیم غذایی و ...
اپیدمی مصرف قلیان در میان جوانان کشور
هوایی بزرگتر و تشدید تنگی نفس می شود. به گفته قدرتی استفاده از تنباکو به دلیل اینکه در مراحل اولیه اش تا چندین سال علائمی از لحاظ بالینی ایجاد نمی کند افراد احساس می کنند که هیچ عارضه ای ندارند و حتی میزان مصرفشان را نیز زیاد می کنند؛ در حالی که سموم داخل توتون و تنباکو یک حالت تجمعی پیدا می کنند و وقتی سطح سرمی شان از یک حد معینی بالاتر رفت باعث ایجاد اختلال در نحوه تنفس، تعداد تنفس و ...
خاطره ای جذاب از امام خمینی درباره شیخ عباس قمی
شد در ادامه به ماجرایی عجیب از شیخ عباس قمی از کتاب نامداران مکاشفه و کرامت تألیف حجت الاسلام حمید احمدی جلفایی اشاره می شود: فرزند بزرگ ایشان، علی محدث زاده می گوید: فراموش نمی کنم، زمانی که در نجف اشرف بودیم، یک روز صبح در حدود سال 1357 قمری یعنی دو سال قبل از وفاتشان از خواب برخاستند و اظهار داشتند: امروز چشمم به شدت درد می کند، به طوری که قادر به مطالعه و نوشتن نیستم و ...
ضررهای روزه گرفتن بدون سحری
قبیل نیتریت، نیترات مواد غذایی آشامیدنی، اورات، سولفات ها، آفت کش ها ی محیط موجود در میوه و سبزی ها، رنگ های مجاز و غیرمجاز و مواد غذایی و... برای دفع از کلیه ها می بایست محلول شده و یا بصورت نامحلول از کلیه ها و ادرار دفع شوند. لذا در روزه بدون سحری مدت طولانی مصرف نکردن مایعات ممکن است باعث تجمع مواد سمی در بدن شود. 3- شخص در روزه بدون سحری توان جسمی، فکری و مغزی در طول روز بعد نخواهد ...
درمان پف و سیاهی دور چشم
می دهد، احتمالا دچار مشکل احتباس آب هستید. بنابراین راه حل را باید در کلیه هایتان جستجو کنید. مشکل پف چشم معمولا بعد از مصرف یک غذای حاوی قند زیاد تشدید می شود و یا اینکه به صورت مزمن و در اثر حساسیت و ضعف کلیه ها همیشه دور چشم ها دیده می شود. توجه داشته باشید در این صورت زمانی که با انگشت پف زیر چشم را لمس می کنید، آب تجمع یافته در آن را حس خواهید کرد. روش های بهبود عملکرد کلیه ها ...
ایکس ری های کامیونی وارد کشور شدند/4 فردی که بهشتی بودن آن ها حتمی است/مصرف یک قرص خواب برابر با استعمال ...
عدد باشد و به طور مرتب برای هر شب استفاده نشود، باز هم تأثیرات منفی خود را در پی دارد و عامل مهمی در بروز سرطان و حمله قلبی است. به گفته محققان، مصرف کنندگان قرص های خواب 35 درصد بیش از کسانی که از این دارو ها استفاده نمی کنند، در معرض خطر ابتلا به بیماری سرطان قرار دارند. در کشور آمریکا سالانه یکصد میلیون نسخه برای قرص های خواب آور تجویز می شود که تعداد زیادی از این افراد ...
بازدید کودکان کار و کارتن خواب ها از نمایشگاه قرآن/ترویج سبک زندگی برای بازدیدکنندگان
نذری میان کارتن خواب ها توزیع شد، افزود: برنامه ریزی شده است تا در روزهای آتی تعدادی از این کارتن خواب ها از نمایشگاه قرآن بازدید کنند. وی با بیان اینکه هیئت احسان الحسین(ع) برای برنامه های شاد نیز برنامه ریزی داشت، افزود: این هیئت در شب یلدا برنامه یک قاچ مهربانی را برای کارتن خواب های کمپ ترک اعتیاد خاوران شهر تهران اجرا کرد و در ایام منتهی به سال جدید نیز سبد ماهی برای نیازمندان را ...
علت ترشحات سفید رنگ واژن چیست؟ + علائم و درمان
دم کرده و استفاده نمود. حنا: استفاده از حنا نیز برای درمان این بیماری مفید است. به این منظور مقداری حنا را به صورت شیاف داخل رحم قرار دهید. اسطوخودس: پانزد گرم گل اسطوخودوس هندی را در یک لیتر آب جوش دم کنید و اجازه دهید 20 دقیقه بماند. سپس آن را صاف نموده و مصرف کنید. اگر خانمها هر روز دو بار صبح و شب خود را با آن شستشو دهند، ترشحات سفید در آنها قطع خواهد شد. گردو ...
روش کاهش وزن با روزه داری چگونه است؟
به گزارش پایگاه خبری گرو به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ ماه رمضان یک فرصت طلایی برای عبادت است و در کنار آن می توانید با تغییر در مواد غذایی مصرفی به وزن مطلوب و ایده آل خود برسید، برای این منظور موارد زیر را در حین ماه رمضان رعایت کنید:
برابری مضرات مصرف یک قرص خواب با یک پاکت سیگار !
مهمی در بروز سرطان و حمله قلبی است. به گفته محققان، مصرف کنندگان قرص های خواب 35 درصد بیش از کسانی که از این داروها استفاده نمی کنند، در معرض خطر ابتلا به بیماری سرطان قرار دارند. در کشور آمریکا سالانه یکصد میلیون نسخه برای قرص های خواب آور تجویز می شود که تعداد زیادی از این افراد نیز به مصرف این نوع قرص اعتیاد پیدا می کنند. مصرف قرص های خواب که در میان بسیاری از ...
درمان ناباروری مردان با گیاهان دارویی
، گل اسطوخدوس ،گل مرزنجوش ،گل گاوزبان را درقوری چینی ریخته 3لیوان آب جوش به قوری اضافه کنیدوبگذارید به مدت 45 دقیقه دم بکشد سپس ازصافی گذرانده درظرف شیشه ای ریخته وبعداز24 ساعت شروع به مصرف کنید(هرگاه خواستید میل کنید) وبعداز20 یا25 روزیک قاشق غذاخوری عسل طبیعی ویک قاشق روغن زرد حیوانی رابایک عددزرده تخم مرغ مخلوط کرده ،به پنبه آغشته نمایید وبعداز اتمام قاعدگی درماه ،بعدازنظافت ،شب به هنگام خواب ...
واقعیت هایی در مورد نوشیدنی های چربی سوز
به مقاله ای از دانشگاه آرکانزاس، نوشیدن آب سرد به جای آب ولرم می تواند 8 کالری بیشتر بسوزاند. از جنبه ی متابولیسم و کاهش وزن، این مقدار قابل توجه نیست. اگر نوشیدن آب سرد به شما کمک کند که مصرف مایعات خود را بیشتر کنید، مفید است. همچنین بدن تان هم سریع تر آبرسانی می شود، مخصوصا اگر گرم تان شده باشد. اما افزایش چشمگیری در چربی سوزی روی نخواهد داد. نوشابه های رژیمی این توصیه که ...
نحوه مراقبت از پوست و مو در شنا
با مقدار زیادی آب موهای خود را آب بکشید. این موارد برای کسانی که حمام آفتاب می گیرند نیز صدق می کند. وقتی این افراد در مقابل نور آفتاب قرار می گیرند، استفاده از یک نرم کننده ی خوب حاوی ضد آفتاب را نباید فراموش کنند، زیرا ضد آفتاب ها اشعه های یو وی که باعث آسیب به موها می شوند را مسدود می کنند. اگر برای مدت زمان طولانی حمام آفتاب می گیرید، باید حتماً از موهای خود محافظت کنید، زیرا نور ...
تفاوت تردمیل و دویدن در فضای باز
سبب بروز دردهای مفصلی و عضلانی می شود)، کاهش تعادل و هماهنگی و کاهش حس عمقی- عصبی ( این حس توانایی احساس موقعیت بدن و تثبیت آن در فضای اطراف است). به علاوه، با پیشرفت علم مهندسان ورزشی مشکلات مربوط از جمله به کار بردن سطوح نرم برای تسمه را حل کرده اند اما نکته قابل توجه این است که زمانی که شما در فضای آزاد می دوید، سطوحی که زیر پای شما قرار می گیرد، مختلف است (خیس، خشک، سخت، نرم و...) که همین موضوع ...
چه چیزی باعث می شود پلک دچار افتادگی شود؟
چند لایه شدن پوست پلک بالا ظاهر می شود و در این شرایط است که پلک ها افتاده و سنگین می شوند و درنتیجه می تواند سن فرد را بیشتر جلوه دهد تا جایی که گاهی افتادن پلک ها، در کنار احساس خستگی، دید چشم را هنگام رانندگی، خیاطی، مطالعه و تماشای تلویزیون با مشکل مواجه می کند. البته این افتادگی به مروز زمان بیشتر و بیشتر شده و سنگینی قابل لمسی در قسمت پلک بالای چشم احساس می شود. همین تغییرات در نقاط دیگر بدن ...
داروهای درمان ناباروری در زنان، عوارض دارند؟
داشته باشد! نتایج مطالعه دیگر همین محققان نشان داده است که استفاده از داروهای باروری، شانس افراد نابارور را برای رشد تومورهای بینابینی تخمدان افزایش نمی دهد، اما استفاده از مقدار زیاد هورمون پروژسترون (یک جزء از ART) می تواند احتمال رشد تومورهای سروز تخمدان مرزی را در زنان نابارور افزایش دهد. تا همین اواخر، محققان علم زنان و زایمان حدس می زدند که داروی کلومید یک داروی محرک ...
روایتی تکان دهنده از اعتیاد جوانان در جنوب شرق /همسر و فرزند فدای تریاک و شیره
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از ندای هیرمند، اعتیاد یکی از بارزترین معضلات اجتماعی در سطح جوامع است که نه تنها در کشور ایران بلکه در همه ی کشورهای جهان افرادی وجود دارند که به انواع مواد مخدر اعتیاد دارند و همواره مشکلات بسیاری را یدک می کشند. افراد معتاد معمولا درآمد پایینی دارند و از وضعیت معیشتی بالایی برخوردار نیستند، این افراد هر آنچه را که ...
غذایی هایی که به عضله سازی کمک شگفت انگیز می کنند +عکس و فیلم دیدنی
ویتامین سی هستند، بعد از یک ورزش سخت به پایین آمدن میزان کورتیزول کمک می کنند. مطالعه ای که در این زمینه انجام شده نشان می دهد، مردانی که به مدت دو هفته، هر روز 1000 میلی گرم ویتامین C مصرف کرده بودند در مقایسه با افراد دیگر، بعد از 2 تا 5 ساعت دویدن، میزان کورتیزول در آنها به شدت کاهش پیدا کرده بود. پاپایای نرسیده نیز فواید دیگری دارد. در حالت نرسیده، پاپایا مقادیر بیشتری نشاسته ی ...
حقایق مهم درباره افسردگی
کاترین گِرَدی است که استاد اقتصاد در دانشگاه براندیس (Brandeis) است و روی تاثیرات محرومیت و داغ دیدگی بر خلاقیت با مطالعه و بررسی نقاشی هایی که نقاشان در دو سال بعد از مرگ معشوقه شان خلق کرده اند پژوهش کرده است. نتایج پژوهش او نشان می دهد که نه تن ها این هنرمندان بهترین کارهای شان را در این دو سال پر درد و رنج خلق نکرده اند، بلکه این آثار اصلا قیمت زیادی در حراجی ها نداشتند. این ایده که برای خلق یک اثر ...
نوشیدنی هایی برای رفع عطش در ماه رمضان
سرطان برای بدن مفید است، اما چای به دلیل مدر بودن باعث می شود مقدار بیشتری از آب بدن دفع شود. - هنگام افطار بهتر است که از شیر ولرم همراه با مواد دارای قند طبیعی مانند خرما، عسل یا انگور شیرین استفاده شود چرا که این مواد شیرین علاوه بر تنظیم قند خون، خاصیت سم زدایی نیز دارند. یکی از راههای مقابله با تشنگی در ماه مبارک رمضان مصرف میوه و سبزی فراوان است که علاوه بر مقاومت بیشتر در ...
چطور با گیاهان دارویی شامپو بسازیم؟
به گزارش بلاغ ، حتما روی بسته بندی محصول را مطالعه می کنید تا بدانید کدام برای موهای تان مناسب تر و البته بدون عوارض است. اما شاید گاهی اوقات با خود فکر کرده باشید که همه این شامپوها را کنار بگذارید یا چطور می توانید به جای این همه شامپو های مختلف که حتی انواع گیاهی آن هم چندان گیاهی نیستند، از مواد طبیعی برای شستن موهای تان استفاده کنید. این موضوع زمانی بیشتر اهمیت پیدا می کند که ...
امام خمینی و انقلاب اسلامی/تصویری از یک روح بزرگ وانقلابی+صوت
از خلاصه سخنان آقای سید صدرالدین ذیل عنوان شخصیت و نقش امام خمینی در جهان معاصر استخراج شده است نمونه کامل و بارزی از صدور انقلاب اسلامی ندانیم، پس چه بدانیم؟ از این نمونه ها فراوانند. نکته قابل توجه اینست که این افراد شناخت عمیق و دقیق را از انقلاب اسلامی از حضور چندین ساله در ایران فرا نگرفته اند بلکه با وجود امواج متعدد و متنوع ضد اسلامی رسانه های خبری تبلیغی غرب، با وجود جو مسموم غرب علیه ...
خواص هلو ، یک میوه کم کالری
هلو میوه ای لذیذ، کم کالری، سرشار از فیبر، ضداحتباس آب، دوستدار سلامت چشم ها و غیره است. نبض ما – هلو مقدارفراوانی ویتامین A دارد.همچنین حاوی ویتامینهای C،B2،B1 نیاسین و مواد معدنی شامل کلسیم،آهن،فسفر،پتاسیم و سدیم است. هلو روده ها را شستشو می دهد،سبب تحریک حرکتهای موجی شکل روده ی بزرگ می گردد. عمل دفع را آسان و یبوست را برطرف می سازد. با ما همراه باشید تا با گلچینی از خواص این میوه ...
