خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند میوه پرخاصیت+تصاویر
به گزارش " بوشهرنیوز " میوه ها مفیدترین و طبیعی ترین منابع تغذیه انسان ها هستند، از اینرو گنجاندن آنها در سبد غذایی روزانه خانواده از اهمیت ویژه ای برخوردار است؛ تنها نکته مهم این است که هنگام مصرف میوه ها توجه کافی به چگونگی، میزان و زمان آن داشته باشیم. محققان و کارشناسان طب سنتی و مزاج شناسی میوه ها را به چهار گروه شیرین، اسیدی، غیراسیدی و خنثی تقسیم بندی کرده اند و معتقدند هنگام
خواب ندارید، محیط را گلاب باران کنید!
کند. یک خواب ممتد هفت یا هشت ساعته، بدن را سرد و تر می کند. در منظر طب سنتی علت کم خوابی، خشکی مزاج است. افرادی که مزاج گرم و خشک یا سرد و خشک دارند و اصطلاحا سودای آنان زیاد است، بیشتر با بی خوابی درگیرند. برای بهبود اوضاع خواب این افراد باید خشکی مزاج شان را کم و تری را به بدن شان تزریق کرد. دمنوش های آرامبخش بخورید دمنوش ها در در مان بی خوابی حسابی کارساز هستند و آرامش را
رفع عطش و اختلالات خواب با مصرف عرق بیدمشک
آنها ناشی از گرمی مزاج است مفید است. در این باره ندا عشایری عضو انجمن علمی طب سنتی ایران در عطارنامه آورده است: برای کاهش تب و درد و التهاب یک قاشق مرباخوری از گرد پوست بید را در یک لیوان آب سرد به مدت 8 ساعت خیسانده و پس از صاف کردن، روزانه 3 استکان مصرف کنند. این محلول تلخ و قابض است و می توان آن را با عسل و آب مخلوط و مصرف کرد. عصاره بیدمشک برای رفع اختلالات خواب و ناراحتی های اعصاب یا عادت ماهیانه دردناک مفید است. بوییدن گل های بیدمشک مقوی مغز و از بین برنده بادها و گازهای غلیظ است. عرق بیدمشک تقویت کننده نیروی جنسی در گرم مزاجان است. ...
مصرف فست فود کچلتان می کند
: غذاهای چرب و سرخ کردنی به علت چربی زیاد موجب بسته شدن عروق خونی و کاهش خونرسانی به ریشه مو و در نهایت ریزش مو می شوند که این مشکل در افراد لاغر هم بروز می کند. وی با تاکید بر اینکه همزمان با ریشه یابی علل ریزش و درمان های ریزش مو از سوی پزشک متخصص باید عادت نادرستی که زمینه ساز این عارضه است ترک شود، گفت: مصرف روغن ها بویژه روغن جامد باعث ریزش مو می شود، اما استفاده از روغن های گیاهی در طبخ
خواص نعناع برای روزه داران
کم آبی بدن، کم خوابی و... بیش از دیگر موقعیت ها عود می کنند. نعناع منتول زیادی دارد و منتول ماده ای ضد درد است. استفاده ی موضعی نعناع به همراه روغن زیتون و یخ نیز می تواند به کاهش دردهای میگرنی کمک کند. کاهش وزن افراد در ماه رمضان برخلاف انتظارشان، دچار اضافه وزن می شوند و باید بیشتر مراقب تغذیه ی خود باشند. امّا اگر در غذا خوردن زیاده روی کردید، نگران نباشید.
علت بروز تشنگی بیش از حد در ماه رمضان
ماست کم چرب هنگام سحری میل شود و نیز می توان به توصیه حکما هنگام سحری یک قاشق روغن بادام شیرین خوراکی یا روغن فندق همراه یک استکان شربت گل بنفشه یا گل پنیرک و یک قاشق بذر خرفه مصرف شود. نحوه تهیه شربت گل بنفشه یا پنیرک -یک قاشق گل بنفشه یا پنیرک را در یک لیوان آب خنک ریخته و شب تا صبح خیسانده, سپس صبح صاف کرده و با یک قاشق روغن بادام شیرین مصرف شود. - بروز عطش
کم خونی منعی برای روزه داری نیست
از کم خونی در زمان روزه داری جلوگیری می کند. این متخصص طب مکمل در پایان با بیان اینکه رعایت رژیم غذایی خون ساز در ماه رمضان از اهمیت بسزایی برخوردار است، یادآور شد: اغلب افراد پس از افطار با فاصله اندک یا همراه غذا، چای می نوشند که باعث تشدید کم خونی در افراد می شود. بهتر است افراد با کاهش مصرف چای که مانع جذب آهن می شود، آب گرم به همراه هل، بیدمشک یا دارچین بنوشند.
درمان گیاهی سنگ کلیه
غذایی است که در آن مقدار زیادی کلسیم وجود دارد و به سلامت استخوان ها کمک می کند، اما از دیدگاه طب سنتی این ماده غذایی در صورتی که با مصلح مصرف نشود می تواند باعث ایجاد سنگ کلیه شود و کشک باید حتما با گردو خورده شود و اگر کشک به صورت مایع باشد باید داخل آن حتما نعناع و سیر داغ ریخت تا از رسوب در کلیه پیشگیری کنند. برخی از افراد عادت دارند که همراه با ماهی ماست می خورند یا اینکه بعد از
پاسخ به چند پرسش مهم درباره آب
شنویم که توصیه به مصرف زیاد آب می شود در حالی که مطابق با اصول طب سنتی مصرف بیش از نیاز بدن موجب ضعف و سستی اعصاب، معده و کبد، بدرنگی پوست رخ و بدن، کاهش حافظه و کندذهنی، آبریزش های مرضی و نزله ها، ورم دست ها و پاها و زیر چشم ها و گاهی مشکلات کبدی می شود.توصیه شده بیشتر افراد بجز کسانی که مزاج گرم و خشک دارند تازمانی که تشنگی کامل احساس نشود آب نوشیده نشود مربوط چرا که برخی تشنگی ها به خاطر وجود خلط
درمان طبیعی خارش پوست
بادام شیرین روغن نارگیل و روغن بادام به عنوان روغن ماساژ و لوسیون های مرطوب کننده استفاده می شود. به خاطر اینکه خاصیت نرم کنندگی و رطوبت بخشی فوق العاده ای دارند. مقداری از این روغن ها را روی پوست دست زده و به هم بمالید تا گرم شود. سپس روغن را روی پوست بزنید. بهتر است این کار را بعد از حمام انجام دهید تا خارش پوست تسکین پیدا کند. گیاه آلوئه ورا گیاه آلوئه ورا را دوست
کچلی سکه ای از کجا می آید؟
درمان تضمینی صددرصدی برای رفع کچلی نیست و ممکن است مدتی بعد از درمان فرد دوباره دچار کچلی شود. چراکه متاسفانه کچلی سکه ای در برخی افراد برگشت پذیر است. کاشت مو چاره مشکل است؟ اگر دچار کچلی سکه ای شده اید و تنها قسمت محدودی از موهای تان را از دست داده اید، برای کاشت مو عجله نکنید. کاشت مو را نمی توان به عنوان درمانی برای این نوع طاسی مطرح کرد و افرادی که سراغ این روش می روند
شناخت عوامل ناتوانی جنسی به استحکام خانواده و روابط زوجین می انجامد
ضرری به بدن نمی رساند، همچنین بهتر است که بعد از جماع آب و عسل مصرف شود. در صورت ایجاد ضعف در بدن بعد از مباشرت موارد زیر توصیه می شود: پوشاندن بدن و خوابیدن بعد از جماع، نوشیدن شیر گاو و گوسفند، خوردن زرده تخم مرغ نیم برشت (آب پز عسلی) با کمی شکر، غذاها و حلواهای مقوی و تقویت کننده نیروی جنسی. در صورت بروز رعشه، تقویت مغز با روغن مالی سر و بوییدن مشک و عنبر توصیه می شود.
آیا نگران تیرگی زیربغل و آرنج تان هستید
ها قبل از خواب چند قطره روغن زیتون روی ناحیه تیره بمالید و صبح شست وشو دهید. قوزک پا را برای 10 دقیقه با روغن کرچک ماساژ دهید و بعد جوراب بپوشید. صبح نیز آن را شست وشو دهید. 3 نکته مهم قبل از شروع درمان های خانگی مواد به کار رفته در این روش ها اغلب باعث لایه برداری از پوست می شوند، بنابراین ممکن است مقداری پوست را حساس کنند اما اگر دچار قرمزی، پوسته ریزی و خارش بیش از حد شدید مصرف آنها را قطع کرده
چطور موهایمان را برای بلوند کردن آماده کنیم؟
وب سایت نیکو: با نزدیک شدن تابستان خیلی ها به روشن کردن موهایشان فکر می کنند و از بین رنگ های روشن، رنگ بلوند برای عده بیشتری جذاب تر است. قبل از اینکه با آرایشگرتان قرار بگذارید کارهایی هست که می توانید برای آماده سازی موهایتان انجام دهید. دو آرایشگر و متخصص رنگ حرفه ای، ژول وارن و آورا فریدمن، در این بخش با همراه هستند تا فوت وفن آماده سازی مو را برای ما بازگو کنند. با توصیه های این
تدابیر روزه داری ویژه انواع مزاج ها
ورزش های سنگین داشتن خواب کافی (بویژه نزدیک ظهر یا بعد از ظهر) استراحت کافی در مکان های خنک پرهیز از پیاده روی در آفتاب استفاده از حمام با آب ولرم دوری از فضاهای تنش زا و ناراحت کننده و پرهیز از عصبانیت 2. افراد با هیکل درشت و مزاج گرم (مزاج گرم و تر ): کسانی که مزاج گرم و تر دارند نیز مانند صفراوی مزاج ها از گرمی و حرارت ناشی از روزه داری در امان نیستند
