خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رضایی: اگر صدام یا مسعود رجوی در انتخابات روبه روی من بودند بیش از 30 میلیون رای می آوردم
کمک می کرد و امکانات لازم را به ما می داد و می توانستیم قوای مان را بیشتر کنیم، قطعا از این معادله خارج می شدیم منتهی دیگر در اواخر جنگ ما باید با حمله کردن حتی آن نقاطی را هم که در دستمان بود را حفظ می کردیم. * همان طور که اشاره کردید این بحث هم مطرح است که شما قبل از عملیات کربلای4 اطلاع داشتید که عملیات لو رفته اما با این وجود دستور عملیات دادید. البته اگر مطمئن بودیم که
حشرات گزنده مهمان های ناخوانده در فصل گرما
توری به در و پنجره، استفاده از مواد دور کننده حشرات و نصب تله های نوری و الکتریکی می تواند گام موثری در جهت گزند نیش این حشره محسوب شود. متخصص بیماری های داخلی خاطر نشان کرد: تشخیص زودهنگام و تا حد امکان درمان فوری پس از بروز علائم می تواند مدت ابتلا به عفونت را کاهش دهد و از عوارض بعدی مانند شدت یافتن بیماری و مرگ احتمالی جلوگیری کند، لذا افراد در صورت بروز هر گونه علائم مشابه که ذکر شده است
علی ابن ابیطالب از تولد تا شهادت
که به مرکز خلافت اسلامی یعنی مدینه نزدیک بودند در زمان عمر و عثمان محل اقامت اصحاب بزرگ حضرت رسول (ص) بودند و این اصحاب مرجع خاص و عام و مورد احترام بودند. بنابر این در این دو شهر اشخاص گوناگون با آرا و عقاید و سلیقه های مختلف وجود داشتند که هر یک خود را از دیگری کمتر نمی دید و مدعی بود که احکام اسلام را بهتر می داند و به اصطلاح خود را مجتهد و صاحب رأی و نظر می شناخت. اگر چه
پاسخ بدن به فشارهای عصبی
سلامت روان،پاسخ بدن به فشارهای عصبی ،برخی تیک های عصبی می تواند طولانی شود، به گونه ای که شخص و اطرافیانش را آزار دهد. در چنین شرایطی مراجعه به روانپزشک یا روان شناس و مصرف برخی آرام بخش ها و نیز انجام اقدامات رفتاردرمانی ضروری است. بسیاری از افراد پس از گذراندن یک دوره چند ماهه پراسترس در زندگی ، دچار تیک های عصبی مانند پرش مکرر چشم، تکان دادن دست یا سر و... می شوند، اما پس از و به
زردآلو؛ طلای تابستان
تخریب بافت چشم می شوند. زردآلو حاوی فیبرهای محلول در آب است. مطالعات نشان می دهد مصرف فیبرهای محلول باعث حفظ قند خون در مقدار طبیعی و کاهش کلسترول خون می شود. فیبر موجود در زردآلو از بروز یبوست و بیماری های روده ای جلوگیری می کند. برگه زردآلو سرشار از پتاسیم است. مصرف مواد غنی از پتاسیم باعث تنظیم فشارخون می شود. زردآلوی رسیده به علت دارا بودن ویتامین های گروه B برای درمان بیماری های
ترفندهای مهار گرمازدگی در ماه مبارک رمضان
باشگاه خبرنگاران نوشت: چند سالی است که ماه مبارک رمضان با فصل گرم تابستان مصادف شده، گرمایی که روز به روز بیشتر میشود، به طوری که در فاصله کمتر از یک دقیقه پس از قرار گرفتن در فضای بیرون، به دلیل افزایش شدت تابش نور خورشید و رطوبت، کل بدن خیس عرق می شود و تداوم این حضور، آب بدن را تعریق می کند. حالا تصور کنید روزه گرفتن در چنین روزهایی به ویژه برای افرادی که باید ساعاتی از
ماجرای شهادت حضرت علی (ع)
خبرگزاری ایسنا: یکی از حوادث بزرگ ماه رمضان که مسیر تاریخ اسلام را تغییر داد، شهادت مولای متقیّان امیرالمؤمنین علی علیه السّلام بود. با شهادت آن بزرگوار، اسلام تنها نگهبان دلسوز و یگانه حامی واقعی خود را از دست داد و مسلمانان از برکت وجود پیشوایی محبوب، زمامداری عادل، امامی عالم، رهبری رؤوف و مهربان محروم شدند، و امواج بلایا و فتنه ها از هر سو آنها را احاطه کرد. ضربت ابن
حکومت عدل علوی بهترین الگو برای حاکمیت های امروز است
(ص) در رابطه با شخصیت علی(ع) بیانگر عظمت و مقام والای آن حضرت در نزد پیامبر اکرم بود. در دوران پس از رحلت پیامبر(ص) نیز آن حضرت با صبر و بردباری جامعه اسلامی را همواره دعوت به وحدت نمود و خود نیز، به عنوان مشاوری امین به خلفا یاری می رساند. مطابق نقل متواتر حضرت علی پس از 63 سال مجاهدت خستگی ناپذیر در راه اعتلای اسلام و هدایت جامعه بشری در شب بیست و یکم ماه رمضان در محراب عبادت به مقام
ورزش های صورت برای جوان سازی پوست
به گزارش ستاره ها؛ ورزش یکی از راههای سفت کردن ماهیچه، کاهش وزن و جلوگیری از چین و چروک پوست است. ورزش منظم در کنار یک رژیم غذایی سرشار از آب می تواند سن شما را از آنچه واقعا هست، کمتر نشان دهد. ورزش صورت یا یوگای صورت یکی از روش های طبیعی برای جوان ماندن شما است. تقریبا 50 ماهیچه در صورت ما وجود دارد و ورزش این قسمت از بدن می تواند استرس را از چشم ها، گردن و دیگر بخش های آن دور کرد. این حرکات
کارهایی که تا قبل از 8 صبح باید انجام دهید
بیش از 40 درصد بزرگسالان حداقل در چند روز از ماه، در طول روز با خواب آلودگی دست به گریبان می شوند که باعث افت عملکردشان در کارهای روزمره می شود. از طرف دیگر، خوابیدن به میزان کافی نتایج مثبت زیر را به بار می آورد: افزایش حافظه افزایش طول عمر افزیش خلاقیت افزایش توجه و تمرکز کاهش چربی و افزایش حجم ماهیچه در صورت ورزش کردن کاهش اضطراب کاهش وابستگی به محرکهایی همچون کافئین کاهش
اسلام رحمانی و نفی خشونت در نمایشگاه قرآن
به گزارش روز دوشنبه خبرنگار معارف ایرنا ، نمایشگاه قرآن کریم با رویکرد نفی خشونت در اسلام و معرفی اسلام رحمانی دهه نخست ماه مبارک رمضان در باغ موزه دفاع مقدس و باغ کتاب گشایش یافت. مساله نفی خشونت در شهریور سال 91 از سوی حجت الاسلام والمسلمین دکتر حسن روحانی رییس جمهوری در مجمع عمومی سازمان ملل مطرح شد. وی در سخنرانی خود در پیشنهادی خواستار جهان عاری از خشونت شد و این پیشنهاد با رای
یک گفتگو با خانم سوژه یاب "ماه عسل"، درباره پشت پرده و همه حواشی برنامه امسال: فقط که نباید نگران ...
می گیرد. واقعا اینگونه نیست که سوژه ها یکباره و بصورت دیمی انتخاب شود. انصافا روی هر سوژه فکر می شود. حالا اگر اینکه در صدها سوژه، یکی دو مورد هم آدمهایی پیدا شوند که مثلا جایی سابقه ای دارند یا گذشته شان یک اتفاقی بوده که ما از آنها بی خبریم، به ما حق بدهید. ما تیمی هستیم که فرصت محدود یک ساله برای پیدا کردن سوژه ها داریم. همین مستندها 4-5 ماه از ما وقت می گیرد و همه سوژه ها مستند نمی شود و بقیه
کاشت ریز تراشه اطلاعاتی در بدن
واقع این موضوع به اینگونه است که آنچه امروز لوکس به نظر می رسد، فردا یکی از نیازهای اصلی به حساب خواهد آمد . او در توضیح این مساله می گوید : " سودمندی مفهومی است که با گذشت زمان تغییر و تحول پیدا می کند . امروزه ما در یک جامعه مصرف گرا هستیم که در آن هر روز سقف نیازها بالاتر می رود . چیزهایی که امروز بی فایده و یا حتی مضحک به نظر می رسند ، ممکن است فردا یا پس از آن به عنوان ابزار هائی
حالت شب های قدر؛ گر خطا گفتیم اصلاحش تو کن
به گزارش دولت بهار، حجت الاسلام سید علی اکبر صداقت، نویسنده و پژوهشگر حوزه علمیه قم، در گفت و گو با رسا، با توجه به این که نظر برخی علما مانند آیت الله کشمیری(ره) و آیت الله قاضی(ره) این است که شب قدر شب بیست و سوم ماه رمضان است، گفت: شب های نوزدهم و بیست و یکم به عنوان مقدمه و آمادگی برای شب قدر است که باید آن را قدر بدانیم و شناخت نسبت به آن داشته باشیم. وی با بیان این که در شب قدر
خواص دارویی گل مغربی
مغربی مقدار زیادی EFAS به خصوص GLA در خود دارد، می تواند در رفع مشکلات فوق مؤثر باشد. از نظر تئوری GLA می تواند با مصرف EPO در پیش ساخت پروستاگلاندین مستقیما به dLHomo- GLA یا DGLA تبدیل شود. این خاصیت به افرادی که بدن شان نمی تواند سیس لینولئیک اسید را به GLA تبدیل کند یا در جذب سیس لینولئیک اسید اختلال دارند، کمک می کند. GLA و DGLA و آراشیدونیک اسید در شیر انسان وجود دارند و دارای
چند عدد تخم مرغ در روز می خورید؟
مرغ در وعده غذایی صبحانه احساس سیری کرده و میلی به خوردن غذای بیشتر نداشتند. این افراد زمانی که در صبحانه شان تخم مرغ می خورند، نسبت به زمان های دیگر ناهار و حتی شام کمتری مصرف می کردند. در یک تحقیق دیگر که در سال 2011 منتشر شد، افراد مورد بررسی در وعده ناهار خود سیب زمینی، ساندویچ مرغ و املت خوردند و نتایج نشان داد مصرف تخم مرغ رضایت بیشتری را در این افراد به وجود می آورد.
میوه و سبزیجات هرچه رنگی تر بهتر
سبزیجات زردرنگ حاوی میزان قابل ملاحظه ای ترکیبات فیتوشیمیک مانند کاروتنوئیدها و فلاوونوئیدها، ویتامین ها و مواد معدنی مفید هستند که در بیشتر خوراکی ها وجود داشته و به طور طبیعی التهاب را کاهش می دهند.این ترکیبات فیتوشیمیک خواص آنتی اکسیدانی و ضدسرطانی دارند. این ترکیبات همچنین قوه ی بینایی را تقویت کرده و سلامت قلب را تضمین می کنند.از بین میوه و سبزیجات زرد رنگ و پرخاصیت می توان به آرتیشو، فلفل دلمه
روایتی از "هتل های دلبخواهی"
اگر قصد مسافرت به شهری را داشته باشید که در آن دوست و آشنایی ندارید به طور قطع نخستین مکانی که برای اقامت به ذهن تان می رسد، هتل و مهمانپذیر است؛ مکان هایی که با دریافت کارت شناسایی، اتاق و گاهی هم سوئیت هایی را در اختیارتان قرار می دهند. اگرچه امن و مطمئن بودن این مکان ها برای افراد بسیار مهم است اما درحال حاضر این واحدها به دلیل برخی شرایط، دچار رکود شده اند که یکی از دلایل آن، خانه
احتمال شیوع بیماری های عفونی در مکان های تهیه غذا
شده است. وی با اشاره به برخی فعالیت های خاص در ماه مبارک رمضان از قبیل توزیع نذورات و غذا و همچنین برگزاری مجالس افطاری و مراسم احیاء شب های قدر در مساجد و اماکن مذهبی توسط روزه داران و هیئت امناء مساجد، گفت: با توجه به گرم شدن هوا و قرار گرفتن ماه مبارک رمضان در فصل تابستان احتمال شیوع بیماری های منتقله از آب و غذا، به ویژه بیماری های عفونی روده ای در مکان هایی که به صورت دسته جمعی غذا
آش و آشفته بازار واحدهای غیرمجاز
هایی بیشتر و حتی کمتر از این میزان در سطح شهر هستیم. مواد استفاده شده در پخت اش و حلیم که در واحدهای غیرمجاز به فروش می رسد اغلب غیراستاندارد بوده و باکیفیت نیست که در همین باره رییس اتحادیه کباب، حلیم و غذاهای سنتی معتقد است: حلیم بدون گوشت، سودی بیشتر از 50درصد روانه جیب کاسبان ماه رمضان می کند. با این وجود تبلیغات رنگارنگ برای تحریک اشتهای روزه داران با همین اش و حلیم بی کیفیت وجود
لالایی های بوعلی سینا برای بی خواب ها
ترشی را محدود کنید. در اردیبهشت هم بریانی و غذاهای سرکه دار را مصرف کنید و هنگام ناشتا هم آب ننوشید. استشمام بو و عطر در این ماه توصیه می شود. در خرداد هم غذاهایی که گوشت های غلیظ مثل کله پاچه دارند و غذا های شور را مصرف نکنید. محیط را گلاب باران کنید قبلا مصرف گلاب را برای خوابی راحت به شما توصیه کرده بودم. اما الان می خواهم بگویم که استنشاق این عطر حال تان را بهتر می کند و
بهترین ها و بدترین ها برای دستگاه گوارش
آفتاب : در تئوری، این طور به نظر می رسد که شما قادر به هضم تمام مواد غذایی هستید که می خورید اما تغییرات در آماده سازی مواد غذایی و مراحلی که این مواد غذایی در بدن طی می کنند این گونه نمی گوید و در یک کلام این بدین معناست که معده ما همیشه و حتما نسبت به چیزهای خوب و بدی که می خوریم از خود واکنش نشان می دهد. پس بهتر است از خوردن یکسری مواد غذایی مضر اجتناب کنبم. اما ، خوشبختانه، طبیعت
زالودرمانی غیرقانونی است
از آنها به کار خود ادامه می دهند. پلمپ چند مرکز دیگر دردی را دوا می کند صرف نظر از اینکه کاربرد روش های غیر مجاز طب سنتی غیر قانونی به شمار می آید اما سوال اینجاست که به راستی این مراکز همین کارهای غیر قانونی را به طور اصولی انجام می دهند یا بازی با جان مردم کاملا برایشان بی اهمیت است. علاوه بر این مشخص نیست باید شاهد بسته و پلمپ شدن چند مرکز غیر مجاز طب سنتی دیگر باشیم تا افراد فاقد صلاحیت دست از انجام این کارها بردارند. برای خواندن سایر مطالب سلامت اینجا کلیک کنید ...
جانشین های طبیعی ایبوپروفن
به گزارش دولت بهار به نقل از سلامانه، ایبوپروفن یک تسکین دهنده رایج درد است که به طبقه داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی مربوط می شود. این دارو برای درمان مشکلاتی نظیر دردهای قاعدگی، در مفاصل و سردرد مناسب است اما مصرف آن عوارض جانبی مانند آسیب به معده و روده و افزایش ریسک حمله قلبی و سکته مغزی را نیز به همراه دارد. گیاه کندر: خواص ضدالتهابی این گیاه هندی به اسیدهای بوسولیک مربوط می شود
افطاری با برترین ها؛ روز بیست و یکم
برترین ها: برای اینکه در 30 روز ماه مبارک رمضان غذاهای متنوعی را امتحان کنید، ما یک برنامه کامل غذایی برای افطار شما در نظر گرفته ایم. این دستور شامل پیش غذا، غذای اصلی و دسر برای هر روز است. در هر روز هم دو نکته تغذیه ای را برایتان می نویسیم تا از تغذیه سالم، متنوع و خوشمزه در طول این ماه لذت ببرید. نکته تغذیه ای 1 شیر و محصولات لبنی منابع خوب پروتئین و کلسیم هستند که برای
علائم جسمانی افسردگی را بشناسیم
گرایش فرد را به مشروبات الکلی یا سوء مصرف مواد بالا برده و آنها نیز به طبع به تحریک پذیری و ناآرامی را در فرد دامن می زند. مشکلات جنسی: در افراد افسرده معمولا" تمایل به برقراری رابطه جنسی کاهش می یابد. افسردگی های شدید خصوصا" روی عمل جنسی فرد اثر می گذارد. برخی داروهای ضد افسردگی نیز می توانند عملکرد جنسی فرد را تحت تأثیر قرار داده و آن را با مشکل مواجه سازند. کاهش تحرک و
35 گام برای کسب مخاطب بیشتر در Twitter
، تلفن و آدرس و فکس و کد پستی خود را درج می کنند. اما شما می توانید به جای این کار، نشانی توییتر خود را ثبت کنید تا افراد به طور ناخودآگاه، این آدرس را در ذهن داشته باشند و بدانند که وقتی بخواهند با شما مستقیم در ارتباط باشند، توییتر، محفل خوبی برای این کار هست. اگر مجبورید روزانه به ده ها نفر به خاطر کارهای روزانه مختلف، پست الکترونیک ارسال کنید، با این کار، به طور رایگان و غیر مستقیم، به ده ها نفر
ضرورت توجه به تغذیه نوجوانان در ماه مبارک رمضان
تاکید کرد: استفاده از غذاهای گرم، آبکی و سبک مانند فرنی و سوپ بهترین گزینه برای افطار بوده و پس ازاینکه نوجوان روزه خود را افطار کرد می توان از کربوهیدرات ها به همراه مغزها و لبنیات استفاده کرد، مثلاً نان، پنیر و مغز گردو، نان و خرما و نان و حلواشکری می تواند نیازهای فرد را تأمین کند. دقیقی گفت :برای پیشگیری از کم آبی بدن بهتر است از یک ساعت پس از افطار تا سحر، فرد آب و مایعات رقیق مانند چای کم رنگ، دوغ خانگی و شربت های سنتی مانند شربت آب لیمو مصرف کند تا دچار کم آبی نشود. /خبرنگار: معصومه تقی نژاد / ...
آجیلی:آرمان فلسطین و قدس برای ایران تمام نشدنی است
حرکت کردند. *فلسطین و قدس محور وحدت دنیای اسلام این عضو هیات علمی دانشگاه علامه با بیان اینکه استدلال امام خمینی (ره) در معرفی آخرین جمعه ماه رمضان به عنوان روز قدس این بود که جهان اسلام باید با وجود تفرقه و اختلافات قومی و قبیله ای درونی خود، باید حول محوری جمع شوند، اظهار داشت: محور فلسطین و قدس برای ایجاد وحدت در جهان اسلام و از بین رفتن اختلافات موضوع خوبی به حساب می آید
اگر دائما دسته دسته شویم توقع داریم که عزیز بمانیم؟ /دعا کنیم خدا کینه را از دلهایمان بیرون کند
این نعمت را دانسته و کفران نعمت نمی کنیم. وی با تأکید بر اینکه خداوند تعهد نداده است همیشه اینگونه باقی بمانیم، اظهار داشت: آیا گذشتی که 35 سال قبل نسبت به هم داشتیم، اکنون داریم؟ آیا آن صلابت و احترام به ارباب رجوع که آن زمان در ادارات بود، اکنون وجود دارد؟ آیا مردم را مانند آن زمان تحویل می گیریم؟ در حالی که اینها همان مردم هستند. ناطق نوری ادامه داد: آن زمان کسی جرأت نمی کرد
