خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پیش بینی برداشت 780 هزار تن سیب زمینی در استان اردبیل
امسال 30 هزار تن گوشت قرمز و 41 هزار تن گوشت سفید تولید خواهد شد و میزان تولید شیر نیز از مرز 265 هزار تن خواهد گذشت. سروی با اشاره به تولید عسل در استان تا پایان سال 96 گفت:میزان عسل تولیدی در سال 96 نیز از مرز 8.6 هزار تن فراتر خواهد رفت که امیدواریم امسال افزون بر 5.11 هزار تن تخم مرغ نیز در استان تولید شود. وی با اشاره به دستیابی اهداف شعار سال اقتصاد مقاومتی تولید و اشتغال ...
ویتامین ها و موادمغذی ضروری برای کاهش ریزش مو
بهتر از منابع گیاهی است. از بهترین منابع پروتئینی سرشار از آهن می توان به ماهی، گوشت بدون چربی، بوقلمون، مرغ، زرده تخم مرغ و گوشت بره اشاره کرد. همچنین موادغذایی پروتئینی با میزان متوسطی از آهن شامل لوبیا سویا، عدس ها، توفو، تمپه، نخود چشم سیاه، نخود و لوبیا قرمز است. بتاکاروتن بتاکاروتن پیش ساز ویتامین A است. موها برای رشد مناسب و ظاهری سالم به ویتامین ...
حفظ سرمایه گذاران موجود در استان باعث جذب سرمایه های جدید در استان خواهد شد/ تا دو هفته دیگر سامانه ...
به گزارش گروه دریافت گیل خبر، دکتر علی منتظری در نشست بررسی چالش ها و راهکارهای بخش صنعت که در محل اتاق بازرگانی،صنایع و معادن و کشاورزی رشت تشکیل شد، بیان داشت؛ حفظ سرمایه گذاران موجود در استان باعث جذب سرمایه گذاریهای جدید در استان خواهد شد. وی با بیان اینکه در کارگروه های اقتصاد مقاومتی، رفع موانع تولید و صیانت از تولید؛ هدف ما حمایت از سرمایه گذارانی است که در استان سرمایه گذاری ...
درمان تخمدان پلی کیستیک برای بارداری
کردن با روغن، کباب پز یا آب پز کرده و یا در فر طبخ کنید. 17- سعی کنید در هر وعده غذایی یک منبع پروتئینی داشته باشید تا ثبات قند خونتان حفظ شود و دچار افت قند خون نشوید. گوشت، ماهی، مرغ، لبنیات، تخم مرغ، و آجیل منابع خوبی از پروتئین هستند. اما از مصرف بی رویه گوشت قرمز و تخم مرغ پرهیز کنید. 18- سعی کنید از گوشت، مرغ، و ماهی بدون چربی استفاده کنید. توصیه های سبک زندگی 1- وزن خود را کاهش دهید. 2- دریافت کالری روزانه خود را کم کنید تا بتوانید وزن خود را کاهش دهید. 3- سعی کنید حتماً روزی 20 دقیقه ورزش کنید. 4- استرس را از زندگی خود دور کنید. ...
چهار عاملی که از دست دادن عضله را تسریع می کنند
بافت عضلانی کمک می کند. با افزایش سن، عضلات انسان نسبت به این سیگنال مقاوم تر می شوند و از این رو، برای رشد عضلانی به مصرف پروتئین بیشتر نیاز است. اسید آمینه لوسین به طور ویژه برای تنظیم رشد عضلانی مهم است. منابع سرشار از لوسین شامل پروتئین کشک، گوشت، ماهی و تخم مرغ و همچنین پروتئین سویا می شوند. ویتامین D کمبود ویتامین D با کم ماهیچگی پیوند خورده است، اگرچه دلایل آن ...
باید و نبایدهای روزه داری برای افراد بیمار
معمولا متی مازول است، زمان افطار یا سحر مصرف کند. افرادی که دچار کلسترول بالا هستند، باید از خوردن چربی های حیوانی بخصوص لبنیات پر چرب اجتناب کنند. کره و خامه، مهم ترین اینهاست و ماست و شیر پر چرب نیز در این گروه قرار می گیرد.کله پاچه، تخم مرغ و آب گوشت نیز حاوی کلسترول بالایی است. جالب است بدانید، یک مغز گوسفند معادل 50 عدد زرده تخم مرغ کلسترول دارد. بیماران مبتلا به تری گلیسیرید بالا ...
قضیّه ی سند 2030 مسئله ی استقلال است/ آرمان گرایی را فراموش نکنید
...، [بر آن] مسلّط شدند؛ یعنی دشمن سوار شد بر دانشگاه. خیلی از شماها خب آن وقت شاید در دنیا هم نبودید، دانشجو که قطعاً نبودید، امّا بنده همان وقت ها هر هفته در دانشگاه تهران جلسه داشتم. هر هفته من میرفتم مسجد دانشگاه تهران نماز و سخنرانی و پاسخ به سؤالات؛ و دانشجوها جمع میشدند، سؤال میکردند، ابهام داشتند، حرف میزدند، ما هم جواب میدادیم؛ جنگ به معنای واقعی، و تیراندازی [بود] داخل دانشگاه تهران به ...
از تبخال چه می دانیم؟
مصرف گردد. ب) غذاهای مفید برای تبخال ماهی؛ مرغ؛ بوقلمون؛ تخم مرغ؛ لبنیات کم چرب، میوه های تازه؛ سبزی های تازه،سبزی قاصدک؛ سیب زمینی؛ جو؛ حبوبات؛ فلفل قرمز درشت؛ سیر؛ عصاره ها چغندر؛ سیب؛ هویج؛ کرفس؛ تمشک؛ انگور؛ گلابی؛ آلو؛ توت فرنگی؛ ج) درمان گیاهی تبخال روغن درخت چای Tea tree ...
عوامل نازایی در مردان و زنان، راه های درمان
، همگی از تازه عروس جویای وضع بارداری او هستند وبه طور خواسته وناخواسته آنها را دریک فشار روحی وجسمی شدید قرار می دهند.نازایی تنها یک مشکل زنانه نیست بلکه فاکتورهای مردانه نیز در این امر دخالت دارند .حدود 40 درصد از علتهای نازایی مردها هستند. در نتیجه به تفکیک علل نازایی و ناباروری در مرد و زن اشاره می کنیم. عوامل بروز ناباروری مردانه 1.دیابت 2.سابقه ضربه به بیضه ها یا چرخش ...
کمبودهایی که شما را سرمایی می کند
ضروری برای عملکردهای بدن است. این ماده معدنی به گلبول های قرمز کمک می کند تا اکسیژن را در خون منتقل کنند. اگر بافت ها اکسیژن کمی دریافت کنند این روند ضروری نیز که دمای بدن را تنظیم می کند با مشکل مواجه می شود. برای مقابله با کمبود آهن مواد غذایی سرشار از آن یعنی عدس، تخم مرغ، گوشت قرمز، انواع لوبیاها، شکلات و غیره را دریابید. اگر مشکلتان برطرف نشد حتماً به پزشک مراجعه کرده و آزمایش خون ...
آگاهانه به سمت مرگ می رفتیم
. تمام مدت در این فکر بودم که نوبت ما کی سر می رسد. آرزو می کردم کاش زودتر نوبت ما شود تا مجبور نشویم همچون دیگران که پیش از ما آمده بودند مشقت بکشیم. افرادی از گروه من همچون مگس به انتهای پر از گل کانال فرو می افتادند. تعداد کمی به خود زحمت می دادند آن ها را برای دفن محترمانه بیرون بکشند. تا جایی که چشم های من می دیدند افراد مرده و در حال مردن همه جا پخش و پلا بودند. همه ما برای تکان خوردن ...
طرز تهیه خورش به
) و لپه نیز استفاده کرد. در صورت تمایل به افزودن آلو لازم است آلو 5 تا 10 دقیقه قبل تر از به ها به گوشت پخته شده افزوده شود. و در صورت افزودن لپه بایستی لپه را تفت داده تا بوی خامی از بین رود و پس از پختن گوشت به گوشت اضافه شود و به مدت 10 دقیقه در حالت زودپز قرار داده شود و ادامه کار... در این نوع خورش می توان از مرغ (جایگرین گوشت) نیز استفاده کرد. از طعم دلچسب این خورش لذت ببرید نوش جان... ...
رمضان المبارک فصل شکوفایی زیبایی های معنوی در مازندران/ روزه سرشار از فرهنگ و بایسته های دوست داشتنی
...، صنایع دستی و گردشگری مازندران یادآور می شود: در روز عید فطر پس از انجام نماز روز عید فطر، مردم مبالغ فطریِ خود را به افراد مستحق می دهند و اگر کسی در خانه ای مهمان باشد، به لحاظ دینی فطریِ آن به عهده صاحب خانه است که معمولاً به تعداد نفرات مبلغی را در نظر می گیرند. غذای مازندرانی ها در رمضان المبارک شیر آش، راغون دشو، شکر پلا، اوحلوا، آش ساک، کوکو، شامی سبزی، تخم مرغ و برنج و ...
ماه رمضان در کشور مدرن مالزی
خرید مایحتاج افطار بسیار پررونق جلوه گر می شوند. نسی لمک که ترکیبی است از مقداری برنج پخته شده با شیرنارگیل، تخم مرغ، ماهی های خشک و مقداری سبزیجات با چاشنی های متنوع غذای غالب این شب هاست. انواع “ساتای” که کباب چوبی مالایی است و “لاکسا” نوعی سوپ تند مالایی هم در سفره مالزی ها دیده می شود. در واقع رمضان ماه تجدید سنت های دیرینه در مالزی است و می توان در این ماه با روش ...
توصیه های شش روزه هواشناسی کشاورزی
مبارزه با سفیدک سطحی در باغات میوه ، پایش باغات در خصوص بیماری ها و آفات، انجام هرس سبز در باغات انگور و ایجاد سایبان برای کندوها با توجه به روند افزایش دما، از جمله توصیه های هواشناسی کشاورزی برای امروز (پنجشنبه 18 خرداد) تا روز (سه شنبه 23خرداد) است. به گزارش ایسنا، توصیه های هواشناسی کشاورزی برای روز پنجشنبه ( 18 خرداد) تا روز سه شنبه (23 خرداد) به شرح زیر است: استان های ...
درمان ناباروری در مردان، راه حلی جدید
وی مواد غذایی مانند نخود، لوبیا، هویج یا زردک، شلغم، پیاز سرخ شده در روغن، مغزهای گیاهی مانند پسته، بادام، چلغوزه (تخم صنوبر) و کنجد، میگو و مرغ که بهتر است بدون آنتی بیوتیک باشد، استفاده شود.علوی افزود: همچنین مصرف برنج با مصلحاتی مانند زیره، شیر، ترب، تره، شاهی،کنگر، انگور، موز و نارگیل مفید است. این کارشناس طب سنتی ادامه داد: برخی از غذاها مانند حلیم تهیه شده از گوشت زیاد، نارگیل و ...
تولید بیش از 4800 تن گوشت سفید در آمل
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ساری ، سیدحسین اسلامی افزود: با بیان اینکه میزان 2 میلیون و 600 هزار قطعه جوجه در دو ماه نخست امسال در 173 واحد مرغداری جوجه ریزی شد، افزود: این میزان جوجه ریزی تولید و عرضه 4 هزار و 875 تن گوشت سفید را به ثمر آورد. مدیر جهاد کشاورزی آمل گفت: وزن زنده هر مرغ به میزان 5.2 کیلوگرم برآورد شده است و عرضه 4 هزار و 875 تن گوشت سفید به ...
طلای جهانی از صعود بازماند
پایگاه خبری تحلیلی تازه (tazehnews.com) : طلا در معاملات روز پنج شنبه بازار جهانی با انتظار سرمایه گذاران برای رویدادهای ژئوپلیتیکی مهمی که ممکن است تقاضا برای دارایی های امن را تقویت کنند، اندکی کاهش پیدا کرد. هر اونس طلا برای تحویل فوری در معاملات روز جاری بازار سنگاپور 0.2 درصد کاهش یافت و به 1284.24 دلار رسید. در بازار نیویورک، هر اونس طلا برای تحویل در اوت ...
قطع روابط چند کشورعربی با قطر؛ علل و پیامدها
به گزارش گروه پژوهش و تحلیل خبری ایرنا، تنش میان قطر و عربستان که از دو هفته پیش و در پی انتشار اظهارات منتسب به امیر قطر شدت گرفته بود، روز دوشنبه پانزدهم خرداد پس از آنکه عربستان، امارات، بحرین و مصر اعلام کردند که برای حفظ امنیت ملی خود در برابر خطر تروریسم و افراطی گری تصمیم گرفته اند روابط دیپلماتیک خود را با قطر قطع کنند به اوج خود رسید. این کشورها با متهم کردن قطر به حمایت از تروریسم و ...
احیا بازی های کهن در سه شنبه های بدون خودرو
پنجشنبه 18 خرداد 1396, 12:13 گذر فرهنگی چهارباغ همزمان با ماه مبارک رمضان در سه شنبه های بدون خودرو با برنامه های متنوع تفریحی اجرایی می شود. به گزارش رویش نیوز به نقل از پویش مردمی ترافیک شهر اصفهان، اکنون با گذشت یکسال از شروع طرح سه شنبه های بدون خودرو، مردم اصفهان دیگر با این روز به طور کامل آشنایی داشته و هرهفته به این خیابان تاریخی می آیند تا با خانواده خود لحظات خوبی ...
11 نکته مهم روزه داری و تغذیه!
، گوشت و تخم مرغ و حبوبات و مغزها است که باید همه این مواد غذایی به اندازه مناسب (تعادل) و به شکل متنوع در وعده های غذایی هر روزه افراد موجود باشند. وی یادآور شد: در مجموع میزان غذای هر روز باید انرژی ما را تامین کند و این انرژی از پروتئین ها و ریزمغذی ها در حد معینی به دست آید. اگر برنامه غذایی ما چنین مشخصاتی داشته باشد، یعنی تغذیه سالم داریم. ***تغییر الگوی مصرف در جامعه ...
ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز سالمندان
ماهی تن، زرده تخم مرغ، قارچ، کره، قلوه و جگر دارای این ویتامین هستند. افراد مسن در معرض کمبود این ویتامین می باشند، زیرا هم کمتر در معرض نور خورشید قرار می گیرند و هم جذب در آنها کاهش می یابد. ویتامین E از آنتی اکسیدان های قوی است. کمبود آن باعث از بین رفتن گلبول های قرمز و کمخونی می شود. کمبود آن را با بیماری هایی چون صرع، پارکینسون و الزایمر مرتبط دانسته اند. روغن ...
توزیع 250 سبد غذائی بین مادران باردار نیازمند در مراغه
این برنامه، هر 2 ماه یکبار از جمله در ماه مبارک رمضان، اقلام غذایی تامین کننده نیازهای غذایی دوران بارداری بین واجدان شرایط در مناطق مختلف توزیع می شود. وی گفت: این سبدغذایی شامل اقلام غذایی از جمله برنج، مرغ ، پنیر، ماکارونی، روغن مایع، تن ماهی، سویا، عدس، لوبیا، نخود، لپه، بلغورجو، خرما، حلوا ارده و عسل بوده که در بین مادارن باردار نیازمند این شهرستان توزیع می شود. به گزارش ایرنا، هم ...
تدوین طرح اسناد تدبیر و توسعه درکاهش نرخ بیکاری شهرستان آرادان تاثیرگذار است
و توسعه آبیاری قطره ای در آرادان در دولت یازدهم، افزود : غلاتی مانند جو، گندم، ذرت در کنار خربزه، انجیر، انار، یونجه و زیتون، محصولات عمده کشاورزی این شهرستان است. فرماندار آرادان با بیان این که بیش از 42 درصد تخم مرغ استان سمنان در این شهرستان تولید می شود، گفت : تدوین طرح اسناد تدبیر و توسعه می تواند آرادان را به قطب تولید مرغ گوشتی و تخم مرغ در منطقه تبدیل کند. افشارنادری با اشاره ...
با این دمنوش ها به جنگ آسم بروید
ها همان جوشانده های مادربزرگ ها که هرکدام برای یک درد یا بیماری خوب هستند، امروز در بسته بندی ها و فرم های کیسه ای یا باز در فروشگاه ها عرضه می شوند. صرف نظر از شکل و نامشان، باید گفت که نوشیدن دمنوش ها لذت بی مانندی دارند و علاوه بر رفع مشکلات جسمی، روح آدم را تازه می کنند. پس برای آشنایی با روش تهیه انواع مختلف آنها با ما همراه باشید. آسم وضعیتی است که در آن مسیرهای تنفسی تنگ و ملتهب شده و موکوس ...
از خواص درمانی هندوانه چه می دانید؟!
تعیین می کند و تحریک اعصاب در بدن را کنترل می کند. تاثیر قلیایی هندوانه های کاملا رسیده دارای یک اثر قلیایی سازی در بدن هستند. مصرف مقدار زیادی از مواد غذایی قلیایی ساز (میوه ها و سبزیجات تازه و رسیده) می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری های ناشی از یک رژیم غذایی اسیدی (مانند گوشت، تخم مرغ و لبنیات) کمک کند. سلامتی چشم هندوانه منبع خوبی برای بتاکاروتن ...
لاغر شدن بدون زجر کشیدن!
در بدن شما کمک کند. " از آن جایی که عضلات ما پروتئین ذخیره نمی کنند، مصرف مداوم آن برای سنتز عضلانی مطلوب، مورد نیاز است –هر چه عضله بیشتری بسازید کالری بیشتری می سوزانید، حتی هنگام استراحت –پس حتی موقعی که میان وعده می خورید سعی کنید پروتئین هم در آن بگنجانید مثل چیزهایی که خوردنشان راحت است مثل تخم مرغ آب پز یا رول بوقلمون. 3. هر چه می خواهید بخورید ولی تا زمانی که سیر شوید ...
درباره جانبازان دیگر حق اشتباه نداریم
جانباز شده اند و از ناحیه زانو، ستون فقرات، کمر و گردن دچار مشکل هستند. جانبازان ویلچری در 5 سال آینده نیاز به مجتمع های آسایشگاهی دارند که الزاماً باید این جانبازان را در چند نقطه جمع آوری کنند. در شهرهایی مانند اصفهان، مشهد و تهران که حجم جمعیتی جانبازان در این شهرها بالاست آسایشگاه هایی بسازیم که سوییت های مناسبی باشند که این جانباز با همسرانشان در آنجا اسکان پیدا کنند. زمانی که ما این ...
تب کریمه کنگو چیست؟! +علل و درمان
کشتارگاه اجتناب کنید. 4- نگهداری گوشت تازه به مدت 12 تا 24 ساعت در یخچال و ترد شدن آن (ایجاد جمود نعشی) باعث از بین رفتن ویروس هایی مانند ویروس تب کریمه کنگودر گوشت می شود. بنابراین قصاب ها نباید گوشت تازه را که جمود نعشی در آن اتفاق نیفتاده است، عرضه کنند. با رعایت این موارد می توانید خود و خانواده تان را سالم نگه دارید و از پروتئین های حیوانی سالم لذت ببرید. ...
آسیب شناسی سناریوهای توسعه بورس کالا
این نهاد مالی می تواند کمک بزرگی برای حمایت از ساز و کارهای توسعه این نهاد مالی به شمار بیاید. تاکنون در دو گزارش پیشین با عناوین قاعده هرم توسعه تالار نقره ای ( 31 اردیبهشت) و توسعه ابزار محور جایگزین توسعه کالامحور (7 خرداد)، بررسی بسترها و ساز و کارهای توسعه بورس کالا، ضرورت توسعه و مکانیزم های رشد و پیشرفت این نهاد مالی و بررسی واقعیت های معاملاتی در بورس کالا مورد توجه قرار گرفت هرچند که این ...
