خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند راهکار برای رفع شایع ترین مشکل گوارشی روزه داران
عضو انجمن صنفی جراحان عمومی ایران گفت: یبوست به عنوان شایع ترین مشکلات گوارشی روزه داران محسوب می شود که البته عارضه طبیعی در روزه گرفتن نیست. غلامرضا زمانی در گفت وگو با ایسنا، گفت: تحقیقات نشان می دهد در صورت داشتن تغذیه مناسب در ماه مبارک رمضان، نه تنها مقاومت فرد روزه دار در برابر بیماری ها کم نمی شود، بلکه قدرت ایمنی بدن او نیز افزایش می یابد. پرهیز از پرخوری و عدم مصرف چند نوع
رابطه مصرف چای و سرطان در خانم ها
در زمینه بررسی تاثیر نوشیدنی هایی همچون چای و قهوه بر روی افراد (با در نظر گرفتن عواملی همچون سن، جنسیت و سیگار کشیدن) صورت گرفت تا بتوان تاثیر این نوشیدنی ها را بر روی DNA تشخیص داد. در این مطالعه، همچنین مشخص شد چای موجب تغییرات وراژنتیک در برخی ژن های مرتبط با متابولیسم استروژن می شود. این تغییر در ژن ها فقط در زنان یافت شده است. محققان همچنان در حال بررسی تاثیر این تغییرات بر سلامت هستند. با این حال، اکثر مطالعات قبلی ارتباط بین نوشیدن چای و کاهش ریسک ابتلا به شماری از سرطان ها نظیر روده، سینه، تخمدان، پروستات و ریه را نشان می دهند. انتهای پیام/ ...
فوایدمصرف تخم بلدرچین برای کودک؟
تغذیه بر این باورند که مصرف منظم تخم بلدرچین درکودکی به دلیل این که حاوی منبع غنی از عنصر پتاسیم می باشد، می تواند از بروز بیماری های قلبی و عروقی و برخی از سرطان ها در دهه های بعدی زندگی موثر باشد. پیشگیری کننده از بروز بیماری آسم و سرفه های مزمن تخم بلدرچین حاوی مقادیر بالایی از مواد مغذی حیاتی از جمله ویتامین ها و پروتئین مرغوب می باشد. بنابراین با تقویت سیستم ایمنی
نقش بی بدیل سمن های حوزه سلامت در ارتقای سطح بهداشت و درمان
. وی تصریح کرد: این انجمن ها در تعاملاتی که با مردم دارند اقدامات پیشگیرانه ای را برای جلوگیری از رفتارهای پرخطر در مردم و برای جلوگیری از ابتلا به انواع بیماری ها انجام می دهند. این اقدامات به منظور آگاه سازی مردم برای مصرف کمتر چربی، کنترل مصرف دخانیات و پیشگیری از بروز سایر عوامل بیماری زا صورت می گیرد. معاون اجتماعی وزارت بهداشت به فعالیت دیگر این انجمن ها در زمینه ساخت
نشانه هایی که می گویند بیش از حد دچار استرس هستید
می توانند چنین تاثیری بگذارند. 7- دچار عفونت مجرای ادراری می شوید. اگر تا به حال در جلسه ای بودید که ساعت ها طول کشیده و یا برای رفتن به دستشویی از پشت میز خود بلند نمی شوید، ممکن است در خطر ابتلا به عفونت مجرای ادراری قرار بگیرید. وقتی افراد تحت استرس شدید یا کار سخت هستند گاهی رفتن به دستشویی را به تاخیر می اندازند که یکی از بزرگ ترین عوامل خطر ابتلا به عفونت مجرای ادراری
فواید و مضرات هندوانه
، ویتامین A، بتاکاروتن و لیکوپن، صدماتی را که در اثر استرس، فشارهای روحی، استعمال دخانیات، سموم محیطی، آلودگی هوا و داروها وارد می شود، را کاهش می دهد. علاوه بر این، مصرف مرتب هندوانه از امراض دوران پیری خصوصا آلزایمر و پارکینسون جلوگیری می کند. - هندوانه سرشار از ویتامین های B است که برای ایجاد انرژی ضرورت دارد. هندوانه را می توان به عنوان آرام بخش، در کاهش روماتیسم استفاده کرد.
نقش روغن سرخ کردنی در ابتلا به سرطان
/> رئیس اداره نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی با منشأ گیاهی سازمان غذا و دارو با بیان تقسیم بندی انواع روغن خوراکی در کاربردهای مختلف گفت: مصرف روغن مایع جهت استفاده در سالاد و پخت و پز و غذاهایی است که معمولا نیاز به سرخ کردن در حرارت زیاد ندارند در حالی که روغن سرخ کردنی به علت پایداری زیاد در برابر حرارت در غذاهایی که نیاز به سرخ کردن طولانی و عمیق دارند مورد استفاده قرار می گیرد. وی با
پیشگیری از سرطان مغز با مصرف روزانه روغن زیتون
به گزارش قم نیوز، محققان در آخرین مطالعات خود دریافتند، مصرف روزانه روغن زیتون می تواند عامل مهمی در جلوگیری از ابتلا به سرطان مغز باشد و بیش از هر دارو و مواد غذایی دیگری موثر عمل کند. بر اساس پژوهش های صورت گرفته، روغن زیتون قادر است، فعالیت سلول های تومورساز را متوقف کند. در واقع شروع تحقیقات بر روی اسید اولئیک ، ماده اولیه روغن زیتون و مغذی ترین ترکیب این روغن بود که در
جلوگیری از پوسیدگی دندان با هسته انگور
به گزارش دولت بهار، جدیدترین مطالعات نشان داده است، مصرف انگور بیش از هر ماده دیگری از دندان در برابر پوسیدگی حفاظت می کند. بر این اساس، محققان ادعا کرده اند، ترکیب طبیعی در هسته انگور وجود دارد که نه تنها دندان را تقویت می کند بلکه با پوسیدگی نیز مبارزه می کند. دانشمندان باور دارند، دانه های میوه های آبدار به عنوان یک سلاح جدید در مبارزه با پوسیدگی دندان باید به کار روند که
ارتباط مصرف برنج سفید در دوره بارداری و افزایش ریسک چاقی کودک
تصفیه شده مصرف کرده (کمتر از 37 گرم در روز) دو برابر بیشتر در معرض ابتلا به چاقی تا سن 7 سالگی قرار دارند. به گفته محققان موسسه ملی سلامت آمریکا، حتی با کنترل عوامل دیگر تاثیرگذار بر وزن کودکان نظیر میزان فعالیت فیزیکی و مصرف میوه، سبزیجات و شیرینی جات، ارتباط بین مصرف دانه ها و غلات مادر در طول بارداری و چاقی کودکان تا سن 7 سالگی همچنان وجود داشت. حتی محققان با بررسی داده
لباس هایی که زنان را بیمار میکنند
شود. به جز عفونت های قارچی، عفونت های دیگری هم هستند که واژن را درگیر و دهانه رحم را دچار مشکلاتی می کنند. برای مثال دهانه رحم زخم می شود و علاوه بر اینکه عفونت به سمت بالا می رود ممکن است تغییراتی در سلول ها ایجاد شود و ضایعات قبل از سرطان بروز کند. معاینه دقیق، پاپ اسمیرهای مرتب سالانه و پیگیری مشکلات تا درمان قطعی، از وظایف زنان در صورت ابتلا به عفونت است. سوزش، خارش و ترشحات غیرعادی
خواص آلبالو (توصیه های پزشکی و ارزش غذایی)
آلبالو بخورید . یکی از خواص آلبالو خاصیت ضد کلسترول آن است، به این منظور، یک ساعت بعد از غذای اصلی میل شود . برای درمان تصلب شرائین، 50 گرم از این میوه را در ساعات 10 صبح و 5 عصر میل کنید. مصرف آب آلبالو، به بهبود عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 کمک می کند . مضرات آلبالو (چه افرادی بایستی آلبالو نخورند؟) طبع آلبالو بسیار سرد است، بنابراین افراد
آیا دعا قدرت شفابخشی دارد؟ (2) تاثیر مذهب روی سلامت
به طور منظم به کلیسا می رفتند. در اسرائیل میزان مرگ ومیر ناشی از بیماری قلبی و عروقی و سرطان در افراد مذهبی 40 درصد کمتر است. علاوه بر این کوئنیگ می گوید: افرادی که بیشتر مذهبی هستند، غالبا کمتر افسرده می شوند. و وقتی که افسرده می شوند، سریع تر از دیگران بهبود می یابند. و همین بهبود سریع و افسردگی کمتر نتایج مثبتی روی سلامت فیزیکی و کیفیت زندگی آن ها دارد. در حال حاضر دکتر کوئنیگ با
افزایش خطر ابتلا به پارکینسون با مصرف لبنیات کم چرب
اگرچه تصور می شود مصرف لبنیات کم چرب سالم تر است اما تحقیق جدید نشان می دهد این عادت با افزایش نسبی خطر ابتلا به بیماری پارکینسون همراه است. متخصصان بررسی کننده مطالعه تاکید می کنند این یافته ها ابتدایی بوده و هنوز این تاثیر جزئی است. در این مطالعه، محققان داده های حدود 130 هزار مرد و زن را بررسی کردند، و عادت مصرف لبنیات آنها را هر چهارسال یکبار و شمار افراد مبتلا به پارکینسون را نیز
از بالاده تا تکیه بر مسند وزارت بهداشت
شهر گنبد کاووس استان گلستان درباره بررسی علت سرطان در این استان انجام داد و توانست 10 عامل خطر این بیماری را از جمله مصرف چای داغ و تریاک کشف کند، تحقیقی که به او کمک کرد تا جزء یک درصد دانشمندان برتر دنیا شود. پژوهشی که امروز در ابعادی بزرگتر با نام پرشین کوهورت ادامه دارد. 25 ام دی ماه سال 1330 در روستای بالاده از توابع کازرون به دنیا آمدم. پدرم کشاورز و فردی بسیار فعال بود. مادرم خانه دار
چاقی دانش آموزان؛ کم تحرکی و بی انگیزگی آنان در تحصیل
وزن در میان افراد جامعه به خصوص دانش آموزان افزایش یافته و به مشکلی تبدیل شده است. براساس نظر کارشناسان علوم تغذیه، چاقی در دوران کودکی و نوجوانی زمینه ساز ابتلا به دیابت نوع 2، بیماری های قلبی-عروقی، سرطان و عوارض جسمی و اجتماعی را در بزرگسالی افزایش می دهد. چاقی کودکان و نوجوانان، از لحاظ روحی و روانی عواقب نامطلوبی همچون کم خوابی، نداشتن اعتماد به نفس، اضطراب و افسردگی را در پی دارد
بیماری های خاموشی که در کمین افراد کم خواب قرار دارد
تان که نیاز به تمرکز و توجه مداوم دارند، مثل دیدن برنامه مورد علاقه در تلویزیون، یا دیدن فیلم در سینما بپردازید و گاهی نیز خطر آسیب های شغلی را تا دو برابر افزایش می دهد. دانشمندان به تازگی دریافتند کمبود خواب باعث افزایش 11 درصدی بیماری های قلبی در افراد می شود و زودتر از دیگران دچار افسردگی شده و تمایل بیشتری به استعمال دخانیات دارند. البته گاهی فرد به طور طبیعی دچار مشکلات
درد هایی که ممکن است نشانه سرطان پروستات باشد
راه برای جلوگیری در تمامی بیماری ها و سرطان ها می دانند. تحقیقات اخیر نشان داده است استفاده از گوشت خام حدود یک سوم خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد . دانشمندان دانشگاه لومالیندا در کالیفرنیا، رژیم غذایی 26 هزار مرد گیاهخوار و گوشت خوار را مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. این مطالعه نشان داد، رژیم غذایی گیاهخواری و عدم مصرف گوشت، تخم مرغ و لبنیات درصد ابتلا به سرطان پروستات را 35 درصد
مبارزه با سرطان با مصرف پیاز قرمز
می کند. همچنین مطالعات بیشماری از جمله مطالعه محققان دانشگاه کورنل در دهه گذشته نشان داده اند که ارتباطی میان مصرف پیاز قرمز و کاهش ابتلا به سرطان وجود دارد؛ بطوریکه میزان ابتلا به سرطان در برخی از قسمت های جهان که بیشترین میزان مصرف پیاز قرمز را دارند، کمتر است.
تفاوت مصرف روغن های سرخ کردنی و پخت و پز را جدی بگیرید
یا جامد، روغن تحت عملیات هیدروژنه کردن قرار می گیرد. محمدی با بیان تقسیم بندی انواع روغن خوراکی، گفت: مصرف روغن مایع جهت استفاده در سالاد و پخت و پز و غذاهایی است که معمولا نیاز به سرخ کردن در حرارت زیاد ندارند در حالی که روغن سرخ کردنی به علت پایداری زیاد در برابر حرارت در غذاهایی که نیاز به سرخ کردن طولانی و عمیق دارند، مورد استفاده قرار می گیرد. وی با بیان این توضیح که در
ارتباط مصرف نان و برنج سفید در دوران بارداری مادر با چاقی کودک
غلات تصفیه شده مانند برنج سفید پیروی می کنند، در قیاس با فرزندان مادران مبتلا به دیابت دوران بارداری که کمترین میزان مصرف غلات تصفیه شده را در دوران بارداری دارند، احتمالا بیشتر در معرض خطر ابتلا به چاقی هستند. دیابت دوران بارداری یا قند خون بالای دوران بارداری( Pregnancy )، نوعی دیابت است که تنها در دوران بارداری ایجاد می شود و احتمال دارد که پیامد هایی برای سلامت مادر و نوزاد داشته باشد
افسردگی منجر به سرطان می شود؟
افسردگی از اختلالات هورمونی مربوط به افسردگی ناشی می شود که باعث تولید میزان زیادی کورتیزول می شود. علاوه بر این در حالت افسردگی، ساز و کارهای طبیعی احیای DNA به هم می ریزد و این مسئله دفاع و مقاومت بدن در برابر سرطان را ضعیف می کند. یکی از علل مهم بروز این مشکل به مسائلی مانند میل به مصرف الکل، دخانیات و ابتلا به چاقی مفرط در بین افراد افسرده مربوط می شود. حتما می دانید که این سه عامل
علت سرطان معده چیست؟ + علائم و راه های درمان
ساکنین محل جدید زندگی برابر است. این یافته ها نشان می دهند که یک تماس محیطی که احتمالا در آغاز زندگی رخ می دهد در ایجاد این سرطان نقش بسزایی دارد و مواد سرطانزای خوراکی به عنوان محتمل ترینِ عوامل محسوب می شوند. علت سرطان معده چیست؟ مصرف طولانی مدت غلظت های بالای نیترات ها در غذاهای خشک شده، غذاهای دودی و نمک سود شده به نظر می رسد با خطر بالایی در بروز این بیماری همراه باشند. تصور
تشدید 4 مشکل بهداشتی در تابستان
دقیقه طول می کشد. شدت درد متفاوت است. عضله ممکن است تا 24 ساعت پس از گرفتگی عضلات پا، دردناک باقی بماند. گرفتگی عضلات پا معمولا زمانی که شما در حال استراحت باشید و اغلب در شب در رختخواب رخ می دهد که ممکن است شما را از خواب بیدار کند. نوشیدن مقادیر زیادی آب، اجتناب از نوشیدن الکل، پوشاندن پا هنگام خواب، مصرف به اندازه کلسیم، پتاسیم و منیزیم، دوچرخه سواری ثابت یا متحرک، اجتناب از ورش های شدید و
ترفندهای افزایش تحمل بدن در نیمه دوم رمضان/مغزهایی برای افزایش هوشیاری در شب امتحان/این دختر لب و چانه ...
ابتلا به سرطان رئیس اداره نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی با منشأ گیاهی سازمان غذا و دارو ضمن تشریح ویژگیهای انواع روغن مصرفی، نسبت به مصرف روغنهای غیر سرخ کردنی در سرخ کردن مواد غذایی بدلیل بروز سرطان هشدار داد. نرم افزار شناسایی تقلب های علمی دانشگاه آزاد در راه است معاون پژوهشی دانشگاه آزاد گفت: نرم افزار شناسایی تقلب های علمی در این دانشگاه تدوین شده و امیدواریم به
سرطان مقعد و علائم هشدار دهنده آن
تا سال 2035 رشد چشمگیری خواهد داشت. ویروس HPV (ویروس پاپیلومای انسانی)، ویروسی به شدت شایع است که حدود 80 درصد از مردم به آن مبتلا هستند. یکی از راه های ابتلا به این سرطان کشنده وجود این ویروس در بدن برخی افراد شناخته شده است. مصرف دخانیات، داشتن سیستم ایمنی ضعیف و زگیل تناسلی از عوامل دیگر ابتلا به این بیماری محسوب می شوند. علاوه بر آن احتمال بروز سرطان مقعد در افرادی که از
آمارهای جهانی نشان دهنده تجربه تلخ مدرنیته و شکست سبک زندگی غربی در تأمین نیازهای اولیه زندگی بشری است/ ...
زندگی غربی، خوردن و نوشیدن انواع حیوانات و گیاهان با ترکیب های مختلف را برای انسان مُجاز می شمرد و هر نوع خوردنی و آشامیدنی که دارای سودآوری باشد، در الگوی تغذیه ی جوامع جای می گیرد! طبیعی است که با در پیش گرفتن چنین روندی، عوارض آن نمایان خواهد شد و بیماری های مختلف گریبان بشر را خواهد گرفت و لذا طبق آمار منتشره، مصرف مشروبات الکلی، موجب مرگ حدود 2 میلیون نفر در سال و استعمال سیگار، باعث مرگ حدود 4
درمان تنبلی تخمدان برای باردارشدن، چگونه؟
نیز اتفاق بیافتد.تخمدان پلی کیستیک منجر به بروز جوش ، افزایش رشد مو ، اضافه وزن، مشکلاتی در تخمک گذاری می گردد. روش درمان تخمدان پلی کیستیک قرص های ضد بارداری و جراحی میباشد علل بروز PCOS چیست؟ علت بروز PCOS ناشناخته است، اما اغلب متخصصین بر این باورند که فاکتورهای متعدد از جمله عوامل ژنتیکی می تواند در این میان نقش داشته باشد. خانم های مبتلا به PCOS اغلب ممکن است مادر و یا
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی شنبه 20خرداد
آنها می توان احتمال ابتلا به اوتیسم را در ابتدایی ترین مراحل تشخیص داد. این برای نخستین بار در تاریخ علم پزشکی است که تشخیص با ضریب دقت بالای افراد مستعد ابتلا به اوتیسم تنها از روی یک اسکن ساده مغز صورت می گیرد. این نوآوری توسط گروهی از محققان دانشگاههای کالیفرنیا و واشنگتن ارایه شده است. البته پیشتر نیز مطالعه ای انجام شده بود که نشان می داد با استفاده از دو
ویتامینی که معجزه می کند!
محسوب می شود.در حقیقت، پژوهش ها نشان داده اند که مصرف منظم ویتامین C احتمال بروز سرماخوردگی را نصف می کند و مدت زمان بیماری را حداقل هشت درصد کاهش می دهد. ویتامین C تولید و کارکرد طیف گسترده ای از سلول های ایمنی را تحریک می کند، از فعالیت تقویت کننده سیستم ایمنی آنها پشتیبانی می کند، و از تبدیل شدن این سلول ها به رادیکال آزاد و آسیب رساندن به سلول های سالم پیشگیری می کند. ویتامین C مولکولی به نام اینترفرون را افزایش می دهد، که از فعالیت ضد ویروسی قوی بهره می برد.
