خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افراد چاق چه گوشتی را بخورند؟
غذاهایی مانند آبگوشت به ارزش غذایی آن افزوده شود بهتر است تکه های گوشت را با استخوان که ترکیباتی مانند کلسیم و کلاژن دارد، بپزید. خوردن مغز استخوان به خصوص برای افراد لاغر و کسانی که به کم خونی مبتلا هستند، مفید است زیرا مقادیر فراوانی چربی، ترکیبات خون ساز به خصوص آهن و چربی های مفید دارد. اما باید توجه داشته باشید که در افراد بزرگسال چاق، دارای فشارخون بالا، مبتلا به بیماری قلبی و چربی خون بالا به هیچ عنوان از مغز استخوان استفاده نکنند.
میزان برق مصرفی کولرها در تابستان
کولرها، هزینه برق شما را به شدت افزایش می دهد بنابراین تا حد امکان از آن استفاده نکنید و یا در صورت لزوم در ساعات اوج بار از آن ها استفاده نکنید، همچنین نصب کندانسورهای کولرگازی در سایه باعث جلوگیری از اتلاف میزان قابل توجهی از انرژی مصرفی این کولر ها خواهد شد؛ علاوه بر این موارد به این نکته نیز توجه کنید که برای استفاده از کولر گازی بهتر است کولرهای دارای آرم استاندارد و با رتبه انرژی بالا انتخاب
تابستان امسال کمبود آب نداریم
عجیب و غریب افزایش یابد هر چند ظرفیت شبکه بالا است اما مجبور می شویم که افت فشار منطقی را به شکلی که قطع آب نداشته باشیم اعمال کنیم. مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب استان تهران با تاکید بر اینکه مشترکان باید توجه کنند که نباید با آب تصفیه شده و بهداشتی مبادرت به شستشوی منزل، آسفالت خیابان و خودرو کنند، اظهار داشت:قطعا اگر مردم در فصل تابستان مصرف آب خود را مدیریت کنند افت فشار آب نیز اعمال
معمارِ دیوارِ کجِ ثریا
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از مکریان ،یکی از روزهای آغازین سال[1362]زمانی که دانش آموز کلاس پنجم دبستان[دانش]بودم،آقای معلم[............] بلافاصله بعد از ورود به کلاس روی تخته سیاه که آن زمانها با گچ تحریر به سفیدی مزین می شد،بیت شعری با این مضمون ،برای موضوع انشاء جلسه بعدی نوشت: خشت اول چون نهد معمار کج تا ثریا می رود دیوار کج آن دورانها، انشاء از درسهای
پرکاری تیروئید در بارداری برای همه مادران است؟
دست ها، اختلال خواب، ضعف عضلانی در بازوها و ران، عدم تحمل به گرما، تعریق، افزایش ضربان قلب، احساس خستگی، کم شدن وزن باوجود داشتن اشتهای خوب و دفع مزاج مکرر و... دارند. عوارض پرکاری تیروئید در بارداری پرکاری تیروئید باعث افزایش ضربان قلب می شود و روی عملکرد قلب تاثیر منفی می گذارد و روند بارداری طبیعی را مختل می کند؛ یعنی می تواند زمینه ساز مسمومیت بارداری یا باعث زایمان زودرس و
اتحادیه های کشاورزی مخالف صددرصد الحاق بخش کشاورزی به وزارت بازرگانی هستند
طول این سه سال با وجود کمبود امکانات براساس تولید داخلی وزارت جهاد توانسته شرایط کشاورزی و بازار را بهبود بخشد. سازمان توسعه و تجارت چه میزان اطلاعات و حمایت ملی را برای صادرکنندگان، تجار و تولیدکنندگان در نظر گرفته است؟ همین عدم شناخت بود که باعث ورشکستگی تجار ما در روسیه و بازگشت آنها به کشور شد. وی افزود: تولید مواد غذایی فسادپذیر است اما با وجود این عدم ماندگاری ما توانستیم بازار را
4 بیماری جدی که با خشکی پوست خود را نشان می دهند
به گزارش پامچال نیوز به نقل از جام جم آنلاین به نقل از آوای سلامت، در صورت ادامه دار بودن خشکی پوست با پزشکتان برای تشخیص 4 مشکل و وضعیت پزشکی مشورت کنید: دیابت: یکی از تظاهرات بیماری دیابت، تظاهرات پوستی است. هنگامی که سطح قند خون شما بیش از حد بالا می رود، بدن دچار کم آبی می شود. دیابت همچنین منجر به دخالت در فرایند تعریق معمول و کاهش رطوبت پوست می شودد. خشکی و ترک پوست و آسیب پذیری
سرگردانی لایحه اصلاح قانون کار، میان دولت و مجلس
کارآفرینی را نزند. اما بهتر است در این لایحه کارگران را به فنی و غیر فنی و ماهر و نیمه ماهر و حرفه ای تقسیم کنیم تا هم کارگر در مورد حق و حقوقش آگاهی پیدا کند و هم کارفرما تکلیفش را بداند. این حقوقدان همچنین به موضوع قراردادهای سفید امضا اشاره کرده و می گوید: طبق ماده 673 قانون مجازات اسلامی، استفاده از قرارداد سفید امضا جرم است و اداره کار باید به عنوان ناظر این را بپذیرد که هر کارگری
سیر و اینهمه خواص دارویی!/ چقدر با مضرات سیر آشنایید
افرادی که سیاتیک و نقرس دارند مفید است ضد انعقاد و لخته شدن خون است مقدار کلسترول خون را پایین می اورد برای بیماران مبتلا ب فشار خون مفید است پاستور پزشک معروف فرانسوی ازمایشات زیادی روی سیر انجام داده و اثر باکتری کشی سیر را تایید کرده است چینی ها قرنهاست که برای پایین اوردن فشارخون از سیر استفاده میکنند مضرات سیر سیر با انکه خواص بسیاری دارد باید
برقگیر و انواع آن
مانند یک کلید باز رفتار کنند و در برابر ولتاژهای بیشتر از ولتاژ نامی شبکه مانند یک کلید بسته رفتار کنند. در این نوع برقگیر ها (برقگیر با فاصله هوایی) اگر ولتاژ بالا رود؛ بین شاخک ها قوس برقرار شده و انرژی صائقه را به زمین منتقل شده و این امر باعث می شود که تجهیز از بین نرود. موارد استفاده برقگیر با فاصلة هوایی امروزه از این نوع برقگیر ها فقط در موارد خاصی استفاده می شود
روش های کاهش مصرف انرژی الکتریکی در الکتروموتورها
کمی دارند. آن ها ضریب قدرت پایین تری دارند و قابل تعمیر نبوده و نمی توان به راحتی سیم پیچ آن ها را مجدداً پیچید. در الکتروموتور با بازده بالا، با استفاده از ورقه های استیل نازکتر در استاتور و روتور، استفاده از استیل با خواص الکترومغناطیسی بهتر، استفاده از فن های کوچکتر با بازده بیشتر و بهبود طراحی شکاف روتور، بازده افزایش می یابد. از دیگر مزایای الکتروموتور پربازده اثر کم بر عملکرد موتور به هنگام
درمان معجزه آسای زخم معده با این دمنوش
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ گیاهان دارویی سال های متمادی در فرهنگ ایران و ایرانی نقش داشته و تقریبا بخشی از این گیاهان همواره در آشپزخانه یا گنج ه های اکثر ایرانی ها وجود داشته که مردم براساس آموزه های قدیمی از خواص مفید آن ها استفاده می کنند. اما حالا چند سالی می شود که برچسب دمنوش به دم کرده و عصاره این گیاهان زده شده و شکل مدرن به خود گرفته است. دمنوش ها همان
استند آپ کمدی مناسب حال و روز ما نیست
، عواملی که خیلی در دست مدیران و از روی برنامه ریزی دقیق نبوده است. من سعی می کنم به اندازه فهم خودم و تا جایی که ظرفیت این گفت وگو اجازه می دهد، به بعضی از دلایل افزایش اقبال مردم به سینما در سال های اخیر، اشاره ای داشته باشم. به گمان من سینمای ایران با وجود همه کاستی ها و نقاط ضعفی که دارد، در مجموع آبرودارتر از گذشته شده است. موفقیت های جهانی سینمای ایران در سال های اخیر باعث توجه و احترام
بهاره رهنما: در زندگی هیچ وقت با خیانت مواجه نشده ام
مورد شما درست است؟ بهاره رهنما: فکر می کنم بهتر است به جای عشق و خیانت عشقی از واژه عشق و رابطه استفاده کنید. جالب است که گاهی اوقات نویسنده از چیزهایی می نویسد که اتفاقا هیچ وقت برایش اتفاق نیافتاده ولی دغدغه ذهنی اش است. شاید عجیب باشد ولی من هیچ وقت از کودکی تا به حال در زندگی ام با موضوع خیانت مواجه نشده ام و برایم اتفاق نیافتاده است. منظورم بیشتر دیدن این موضوع در جامعه
تیلرسون در کنار مطالعات نفتی به موضوع تاریخ و جغرافیا نیز بپردازد/ وزارت خارجه اتومبیل لوکس خریداری ...
که قاسمی در پاسخ خاطرنشان کرد: در مورد عمان یک سری مسائلی وجود داشت که در جریان دیدارها و تماس هایی که بین مقامات دو کشور در حوزه پولی و بانکی وجود داشت دو طرف به مکانیسم های لازم برای حل این مسائل دست پیدا کردند. قاسمی خاطرنشان کرد: آنچه که در مورد بحث چین نیز پیش آمده بود به موضوع تحریم ها و یا دیگر مشکلات خاص برنمی گشت بلکه آنچه که باعث ایجاد نارسایی در برهه ای شد مربوط به مقررات
افلاطون، شهردار مدینه فاضله
می گرفتند. یکی از همین مشتاقان علم، ارسطو بود که بعدها در زمره بزرگ ترین فیلسوفان جهان قرار گرفت. از شیوه زندگی و کار افلاطون در آکادمی اثر معتبری در دست نیست، اما می توان قبول کرد که وی برنامه ای را که در کتاب مشهورش جمهور نوشته، در آکادمی هم استفاده می کرده است. افلاطون طبق این برنامه پانزده سال را برای آموزش فیلسوفان معین کرده بود؛ یعنی ده سال برای آموختن دانش های ریاضی (حساب، هندسه
مهاجرت شاید یک رویای شیرین
متحمل می شوند. طوری که بعد از به پایان رساندن تحصیلات شان به عشق رفتن به خارج از کشور سر از پا نمی شناسند. آنها تنها یک هدف دارند و آن چیزی نیست جز زندگی بهتر. برای بسیاری از جوانان معنای زندگی بهتر در آزادی، زندگی راحت تر، امنیت کاری ، شغلی و... خلاصه می شود که می گویند آن را در کشور خودمان پیدا نمی کنند اما در خارج از کشور به راحتی به تمام این امکانات دست پیدا خواهند کرد و حاضر به تحمل هر سختی ای
پیری جفت در بارداری
سوال مخاطب نی نی بان: برای جلوگیری از پیری زودرس جفت چیکار باید کرد؟ استراحت مطلق لازمه؟ پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز، علت پیر شدن جفت دلایل مختلفی مانند سیگاری بودن و مصرف مشروبات الکی توسط مادر، خوب متصل نشدن جفت به دیواره رحم در طول دوران بارداری، نقص در بندناف ، فشار خون بالا در دوران حاملگی، دیابت دوران حاملگی، سابقه به دنیا آوردن نوزاد با وزن پایین و مسمومیت های دوران بارداری می تواند باشد. پیر شدن جفت به این معنی است که جفت نارسایی دارد و این عامل سبب کاهش وزن گیری جنین می شود. در دوران بارداری بهتر است مایعات زیاد مصرف کنید. ...
دولت امسال برای جشنواره کودک فیلم نساخت
فیلمساز نگران بازگشت سرمایه اش باشد ولی به هر حال بهتر از آن است که با پول حمایتی فیلم هایی برای جشنواره ساخته شود و بعد هم دیده نشود. به شکل طبیعی سازندگان برای بازگشت سرمایه شان به دنبال پخش آثارشان خواهند بود. به مراجعینی هم که این هفت، هشت ماهه داشته ایم که پیشنهادهایی برای ساخت فیلم با پول کامل دولت و یا مشارکت بالا داشتند همین سیاست و آفت را منتقل کردیم و آن ها هم پذیرفتند که سیاست جدید و
درمان نازایی با لاپاراسکوپی، کی لازمه؟
داروها یا روش جراحی . درد شانه و گردن به علت وجود گاز داخل شکم . درد محل عبور وسایل از جدار شکم . احساس گرفتگی گلو و خشونت صدا در مواردی که از لوله تنفسی در هنگام بیهوشی عمومی استفاده شده است . دردهای شکمی مثل دردهای دوران قاعدگی . ترشحاتی مثل خون قاعدگی برای یک یا دو روز. درد عضلانی . بیشتر این علائم خفیف در عرض یک یا دو روز از بین می روند. برای چند روز
آیا خونریزی لثه در ایام بارداری خطرناک است؟
زنان در دوران بارداری ممکن است دچار ژنژیویت، شکل ملایمی از بیماری لثه شوند. اغلب این موارد ژنژیویت پس از بارداری بهبود پیدا می کنند. هورمون های تولیدشده در دوران بارداری ممکن است باعث تحریک لثه ها شوند و باعث تورم و قرمزی آن ها شوند. دندان هایتان را دست کم دو بار در روز مسواک بزنید و دست کم یک بار در روز نخ دندان بکشید. از دندان پزشکتان بپرسید چه کارهایی برای سالم تر نگه داشتن دهانتان در جریان بارداری می توانید انجام دهید. نبض ما – گردآوری منابع پیام سلامت، نی نی بان، همشهری ...
7روش ساده برای خریدیک هندوانه شیرین
هندوانه را باهم مقایسه کنید تا به هندوانه مورد علاقه خود دست یابید. مقایسه وزن هندوانه ها با هم اگر شما با روش های بالا قادر نبودید هندوانه رسیده را از نارس تشخیص دهید، بهتر است دو عدد هندوانه هم اندازه و یک شکل را وزن کنید آن هندوانه ای که سنگین تر است را انتخاب کنید. چون هر چقدر هندوانه ای سنگین تر باشد آبدارتر و شیرین تر خواهد بود. شکل ظاهری هندوانه
از کشتن پشه ها لذت ببرید!
درگیری آدمیزاد با حشرات موذی، به خصوص در تابستان های گرم، قصه ای قدیمی است، تا جایی که مردم حتی دلایلی برای آن درست کرده اند و مثلاً می گویند فلانی گوشتش شیرین است. در این شرایط حشره کش برقی رؤیایی است که محقق شده. ابزاری شبیه راکت تنیس که به جای نخ، سیم های برقی دارد. ایدۀ کشتن حشرات با برق به بیش از یک قرن پیش باز می گردد. اما فراگیری این حشره کش های برقی شاید بیش از آنکه در خدمت سلامت انسان باشد، به طبیعت انسان خدمت می کند.
تهران بیش از 3هزار هکتار بافت فرسوده تمام عیار دارد/ سهم عوارض از قیمت تمام شده ساخت مسکن بسیار کمتر است
نتوانست به وعده های خود عمل کند. سالاری با بیان اینکه امکان ارائه تسهیلات بانکی به صورت گسترده فراهم نشده است، گفت: امیدواریم وضعیت کشور به لحاظ اقتصادی بهبود یابد تا در این حوزه بسته های تشویقی بیشتری ارائه شود. رئیس کمیسیون معماری و شهرسازی شورای اسلامی شهر تهران ادامه داد: باید بسته های تشویقی را در مناطق مرکزی و جنوبی که بسیاری از بافت های آن فرسوده است استفاده کرد تا سرمایه
جهان های تک در هفت روز
به گزارش شبکه خبری ICTPRESS، جهان فناوری نوین مملو از رویدادهای گوناگون و خبرهای شگفت انگیزست که برخی در باورها نمیگنجد اما واقعیت دارد یا بزودی به واقعیت میپیوندد. آنچه که در ادامه مشاهده میکنید گزارشی از خبرهای مهم هفت روز گذشته (منتهی به 12ژوئن 2017) در جهان فناوری نوین است: ردیاب هوشمند Magpie Magpie دستگاهی جدید با هدفی ساده است: کمک در جهت یافتن گمشده ها
خواص بی شمار پیاز برای سلامتی
/> به گزارش ایسنا به نقل از لایوساینس، مصرف پیاز به شکل خام یا پخته برای سلامتی مفید است که استفاده از آن به سلامت قلب، سیستم ایمنی، پیشگیری از ابتلا به سرطان کمک می کند. همچنین فیبر موجود در پیاز در سلامت دستگاه گوارش و هضم بهتر غذا موثر است. تنظیم قند خون و تقویت تراکم استخوانی در زنان مسن از دیگر خواص این ماده خوراکی است .
33 درصد از مددجویان یزدی، سالمندان بالای 60 سال هستند
به گزارش ایسنا، محمد حسین جمالپور با بیان این که زنان سرپرست خانوار، خانواده های ایتام، سالمندان و از کارافتادگان از جمله افراد تحت حمایت این نهاد را شامل می شوند، گفت: هم اکنون 21 هزار و 920 خانوار نیازمند در قالب 39 هزار و 567 نفر از خدمات تک و چند خدمتی این نهاد استفاده می کنند و این در حالی است که سال گذشته 27 هزار خانواده نیازمند با جمعیت 51 هزار و 687 نفر از حمایت این نهاد بهره مند شده اند
ترکیبات سازگار و ناسازگار دنیای تغذیه از دیدگاه طب سنتی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: غذا خوردن برای بشر نوعی تلاش و پاسخ به نیازهای طبیعی بدن برای زنده ماندن و در بسیاری از موارد هم یک تفریح مسرت بخش در طول زمان بوده است. از این رو نوع و ترکیب مواد غذایی مورد استفاده انسان می تواند در ایجاد یا تضعیف این شادی و تفریح موثر واقع شود. همچنین انسان همواره در تلاش بوده است ترکیبات غذایی را بسیار هوشمندانه انتخاب کند تا در عین لذت
درمان تضمینی زخم معده با این دمنوش ها
بهتر است برای درمان زخم معده، استفاده از این دمنوش ها را در نظر بگیرید. ***دمنوش کاکوتی خواص درمانی از این دمنوش به عنوان آنتی بیوتیک قوی، ضد شب ادراری، رقیق کننده خون، بادشکن و ضد نفخ، ضد حساسیت و سرفه، خلط آور و مفید برای درد سینه و آزاد کردن اخلاط، ضد نقرس و به تاخیر انداختن عادت ماهانه زنانه مفید می باشد. این نوشیدنی بسیار خوش طعم برای رفع خستگی، درمان
تاثیر تغذیه بر سلامت ناخن ها
به گزارش بهداشت نیوز، ناخن ها نیز مانند سایر اندام های بدن به ویتامین ها و موادمغذی نیاز دارند. مشکلات خاص ناخن ها می تواند نشانه ی یک بیماری، کمبود ویتامین ها یا موادمعدنی باشد. زیرا ناخن ها نسبت به تغذیه ضعیف بسیار حساس می باشند. عدم پیروی از هرم غذایی ممکن است باعث کمبودهای تغذیه ای شود. یک رژیم غذایی سالم به میزان متعادلی از میوه ها، سبزیجات، غلات، فرآورده های لبنی و گوشت نیاز دارد.
