خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روایت نجات یافتگان از حملۀ داعش به مجلس
سحری نخورده بودم. من چهره تروریست ها را دیدم و بعد که تصویرشان منتشر شد، فهمیدم که سریاس یکی از کسانی بود که به سمت من تیراندازی کرد، یک لگد محکم هم به شکم من زد که جای آن هنوز کبود است. امیدوارم این افراد که تفکرات خطرناک خرافاتی دارند، قبل از اینکه بتوانند به مردم آسیب برسانند، نابود شوند. زمین پر از خون بود عفت شهریاری، زنی حدود 60 ساله یکی دیگر از مصدومان این حادثه است که ...
با این نکات کلیدی انرژی بدن تان را تا پایان ماه رمضان حفظ کنید
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان علاوه بر آثار روحی و معنوی، اثرات جسمانی ارزشمندی دارد و بدون شک زمانی می توان از تاثیرات مثبت روزه بهره مند شد که تغذیه زمان افطار و سحر منطبق با رژیم متعادل و متنوع باشد. تشنگی و کم آبی بدن با توجه به روزه داری در روزهای گرم امری شایع در ماه مبارک رمضان است و برای پیشگیری از ...
فواید ماساژ دست برای بدن
...: به دست های تان نگاه کنید. چه چیزی می بینید؟ "فقط یک جفت دست” ممکن است پاسخ شما این باشد اما اگر از یک متخصص رفلکسولوژی بپرسید می گوید: چند نقطه فعال می بینم که به بدن و ذهن قدرت می دهد. انگشت شست انگشت شست مسئول اضطراب و سردرد است. اگر سردرد عصبی دارید انگشت شست را 5 دقیقه محکم بگیرید. به گفته متخصصین رفلکسولوژی این کار درد را سریع آرام می کند. انگشت ...
از قانون دسترسی آزاد به اطلاعات چه می دانید؟
...، وزارتخانه ها و شرکت های دولتی دستور بدهند که عملکرد اقتصادی خودشان را در اختیار رسانه ها قرار دهند. اجازه بدهند که روزنامه نگاران و محققان به این اطلاعات دسترسی پیدا کنند و این دیوارهای بسته را باز کنند. نظارت افکار عمومی مهم ترین و موثر ترین عامل بازدارنده برای توسعه فساد است. کارشناسان دیگری هم با نوروزی هم نظر و معتقد بودند این قانون با وجود نکات مثبتی که دارد جایی برای مباهات ...
آرامش خواب در اتاق خوابی به سبک کلاسیک
باسلیقه ام بود و مرا راضی می کرد. نظم و سادگی این نوع چیدمان به همراه هارمونی بین آثار کلاسیک برایم بسیار جذاب بود. سرویس خواب خواب راحت و به اندازه، لازمه سلامتی هر فردی و برای سیستم ایمنی بدن بسیار پراهمیت است. انتخاب تخت خواب مناسب و راحت در این مورد نقش بسیار مهمی دارد، پس در انتخاب آن باید دقت بسیاری داشت و از آن غافل نشد. تخت خواب چوبی منبت کاری شده با پوشش چرم و یا ...
دمنوش هایی که خوابی آرام را برای شما رقم می زنند
ارتفاع بین 50 تا 150 سانتی متر است که به دلیل جذب گربه به سمت خود، به نام علف گربه شناخته می شود. گل های سنبل الطیب به رنگ سفید یا صورتی و به صورت خوشه ای است و قسمت مورد استفاده این گیاه ریشه آن و معمولا از ریشه گیاهی که بیش از 3 سال عمر دارد استفاده می شود. خواص درمانی این دمنوش ترکیبی خاصیت آرامش بخش و خواب آور دارد و از جمله خواص دیگر آن می توان به پایین آورنده ...
نسل بعدی مروجان علم فضا را در بیرجند آموزش می دهم
طریق همان آدرس مصاحبه خصوصی با وی ترتیب دهیم. خوشبختانه سیروس برزو که هم اکنون ساکن روسیه می باشد پاسخ سوالات خبرنگار ما را در اولین فرصت ارسال نمود. در ادامه، این گفتگوی اختصاصی را می خوانید: ** پدر بزرگم می گفت اگر آدم می خواهد بمیرد خوب است در بیرجند بمیرد! ** لطفا خودتان را برای خوانندگان روزنامه معرفی کنید من متولد سال 1332 در سرخس هستم. پدرم نظامی ...
از قند خون و پایین و بالای آن بیشتر بدانید!
نظر داشته باشید و در صورت ابتلا به بیماری یا نگرانی درباره قند خون پایین یا قند خون بالا این کار را با تکرر بیشتر انجام دهید. دوزهای انسولین را تنظیم کنید تا هایپرگلیسمی کنترل شود. درمان های اورژانسی اگر با نشانه ها و علامت های قند خون بالا مواجه هستید ممکن است به اورژانس انتقال داده شوید. روند درمان در این بخش به طور معمول شامل: جایگزینی مایعات چه به ...
چرا صورتمان ورم می کند؟
خواب بیدار می شوید و برای شستن دست و صورت خود به سراغ آب و آیینه می روید. ناگهان به چهره خود در آیینه نگاه می کنید و با یک صورت متورم و پف کرده روبرو می شوید. در حالیکه نوشیدن الکل یا اضافه وزن می تواند چهره شما را متورم تر از قبل نشان دهد اما دلایل دیگری نیز برای این موضوع وجود دارد. در این مقاله قصد داریم به همین موضوع بپردازیم و دلایل متورم شدن صورترا با هم مرور کنیم. عفونت ...
همه چیز درباره تب کریمه کنگو/ تشخیص زودهنگام کشنده نیست
راحتی قابل درمان است. خوشبختانه در این مرحله می توان با تزریق خون و مصرف ویتامین ها این بیماری را کنترل و ریشه کن کرد. اما در مرحله دوم، نشانه های مخوف، اشکار می شوند. این مرحله معمولا از روز سوم یا پنجم بیماری شروع و تا 10 روز ادامه دارد. علائم آن شامل انعقاد و لخته شدن خون دست و پا، خونریزی از دهان، لثه، بینی، معده، روده و رحم هستند که در صورت مشاهده چنین پدیده ...
کوروشی برای فوتبال
کیروش هنگام ورود به ایران در معرفی خود که تیتر روزنامه ها هم شد گفت می توانید من را کوروش صدا کنید! لفظی که شاید این روزها باید به آن ایمان بیاوریم و حقیقتا کیروش اکنون مردی به اندازه کوروش کبیر در دنیای فوتبال است. کسی که پس از صعود به جام جهانی در برنامه نود جملات بی نظیری را بکار برد و از ضرورت های اتحاد، همبستگی و صلح در جامعه سخن گفت. اینکه در هر شرایطی باید با هم متحد و همدل باشیم و به منافع عموم بیاندیشیم. ...
گیاهی که رمز جوانی خوانده می شود!
پرخاصیت را مورد تایید قرار میدهد، ولی به هر حال هنوز پزشکان در تجویز دارچین به عنوان یک درمان اصلی برای دیابت در شک و تردید هستند و معتقدند برای اعلام نظر نهایی زمان بیشتری مورد نیاز است.در این بیماری بدن نمیتواند به طور مناسب هورمون تنظیم کننده قند یعنی انسولین را مورد استفاده قرار دهد و به این ترتیب سطح قند خون بالاتر از حد طبیعی میشود. دکتر جونا هلبوویکز و تیم همراهش با انجام ...
سیاستمدارانی که جراحی زیبایی کرده اند
افشاگری رسانه ها و اظهارنظر برخی متخصصان ماجراجوی پلاستیک در امان نمی مانند. سیاستمداران ایرانی و جراحی های زیبایی در ایران معمولا بیشتر این گونه مراجعات برای کاشت مو یا بهبود پوست از جنبه زیبایی انجام می شود؛ مثلا بهره گیری از روش های غیرتهاجمی در بهبود قوام پوست و جوانسازی با تزریق بوتاکس و فیلر و انجام روش های کم تهاجمی مثل لیزرهای جوانسازی با درجه خفیف، آراف و کاشت مو به ...
فواید پونه کوهی را بشناسید
و مواد معدنی از جمله A، C، E، K، آهن، منیزیم، ویتامین B6، کلسیم، و پتاسیم است. به گفته محققان این ماده خوراکی موجب بهبود عملکرد متابولیسم بدن شده و در عین حال آهن موجب افزایش گردش خون می شود. در نهایت این دو عملکرد همراه باهم میزان انرژی بدن را افزایش می دهد. منظم کردن عادت ماهیانه بانوان طبق اعلام محققان، روغن پونه کوهی به حفظ نظم عادت ماهیانه زنان کمک کرده و از زنان در ...
ستاد مبارزه با چرندیات (73)
مستندات آن ها را برای شما تحلیل کنیم تا شاید قدم کوچکی در مسیر آگاه سازی مخاطبان عزیز باشد و باعث شود مِن بعد هر چیزی را که در شبکه های اجتماعی و فضای مجازی دیدیم، سریع باور نکنیم. جدا از این گونه موارد، سعی در معرفی تکنیک های مبارزه با شایعات و مغالطه ها را در این سری مطالب داریم. با ما همراه باشید. ****** سوژه اول؛ بلیزر سفارت آمریکا، خودروی استقبال از امام! این ...
حجامت برای چه کسانی ممنوع است؟
حقیقت حرکت دادن خون به سمت یک ناحیه بدن است که بادکش روی آن قرار داده شده است. بدون آن که خون را خارج کنیم ولی حجامت تر به معنی خروج خون با تیغ زدن به سطح پوست بعد از گذاشتن بادکش است . برخی فکر می کنند حجامت برای همه لازم است، آیا این تعبیر درستی است؟ قطعا نادرست است، تشخیص نیاز فرد به حجامت فقط باید توسط طبیب خبره و آگاه در حوزه طب سنتی انجام شود و اگر صحیح تشخیص داده شود ...
گروه های شغلی مرتبط با دام توصیه های بهداشتی را جدی بگیرند
توصیه کرد : قبل از هرگونه اقدام نسبت به اخذ سابقه و تاریخچه کامل دام که در آن توجه لازم به مبداء اولیه دام معطوف شده ، اقدام کنند و چنانچه دام از مناطق روستایی دارای موارد مظنون به بیماری CCHF ( جمعیت انسانی ) به درمانگاه آورده شده ، باید آخرین وضعیت سمپاشی یا حمام دادن بدن دام علیه کنه ها و نیز وضعیت آلودگی دام به کنه در هنگام معاینه در درمانگاه مورد بررسی قرار گرفته و انجام هرگونه اعمال جراحی ...
همه چیز درباره لک های صورت
آفتاب علت اصلی ایجاد و تشدید کک و مک است. معمولاً کک و مک در نواحی فوقانی بدن مانند پوست صورت و دست ها که بیشتر در معرض مستقیم نور آفتاب است، دیده می شود. در فصول پاییز و زمستان که شدت تابش نور آفتاب ضعیف تر است، کک و مک ها کمرنگ تر و در بهار و تابستان پررنگ تر می شوند. کک و مک با استفاده از دارو کمرنگ می شود، ولی با هر بار تماس آفتاب دوباره برمی گردد. بهترین درمان برای کک ...
13 باور نادرست درباره رژیم های لاغری که می توانند به بدن شما صدمه وارد کنند
شما را تضمین کند. مواد غذایی کم چرب، چربی های بدن تان را آب می کند مواد غذایی کم چرب لزوما سبب کاهش وزن نمی شوند. پژوهشی در همین ارتباط به مدت 8 سال انجام پذیرفت و در آن 50٫000 زن مورد مطالعه قرار گرفتند. در این میان نیمی از آنها رژیم هایی با چربی کمتر می گرفتند. اما تحقیقات نشان داد که در این گروه، خطر ابتلا به سرطان سینه، سرطان روده بزرگ و بیماری های قلبی با کاهش همراه نبود ...
6 فایده یوگا برای سلامت قلب
در هفته، به مدت 12 هفته، بطور قابل توجهی فشار خون و ضربان قلب پایین تری پیدا کردند. این محققان گزارش دادند که یوگا، سلامت روان و کیفیت زندگی این افراد را نیز بطور قابل توجهی بهبود بخشید. اگر شما یک بیماری قلبی دارید، با پزشکتان در مورد آنکه علاوه بر درمان معمولتان، کدام سطح از یوگا ممکن است برایتان مناسب باشد، صحبت کنید. و اگر شما یک مبتدی هستید یا مشکلات سلامتی دارید، قبل از کلاس با ...
نوشیدنی هایی که دارو ها را بی اثر می کنند
خورده و میزان دارو در بدن افزایش یافته باعث تشدید یا ایجاد عوارض جانبی دارو می شود. ممکن است داروهایی که در این تداخل جای می گیرند زیاد باشند. در ادامه تعدادی از آنها را به شما معرفی می کنیم: – بعضی داروهای کاهنده فشار خون مثل نیفدیپین – بعضی داروهای کاهنده کلسترول مثل آدورواستاتین – بعضی داروهای ضداضطراب مثل بوپیرون – بعضی داروهای ضدآریتمی مثل ...
به این 14 دلیل سیب بخورید!
...، احساس سیری مطلوبی در شما به وجود می آورند بدون اینکه کالری زیادی وارد بدن شما کنند. همه ما در طول زندگی خودمان، در حال مصرف سموم مختلف در قالب خوراکی های گوناگون هستیم و کبد ما هم دقیقاً وظیفه دارد که این سموم را از بدن خارج کند. بسیاری از پزشکان با شک و تردید به رژیم های غذایی سم زدای مُد روز نگاه می کنند و معتقدند که مضرات این رژیم ها از فوایدشان بیشتر است. خوشبختانه، انواع میوه ...
گل مژه را به سادگی درمان کنید
نیک نیوز: گل مژه نوعی ورم چرکی است که روی چشمها ظاهر می شود که با درد نسبتاً شدید همراه بوده و شکل نازیبایی به صورت می دهد.با وجود این که "گل مژه” پس از چند روز خود به خود و حتی بدون درمان بهبود می یابد، اما درمان و توجه به یک سری نکات برای پیشگیری از بروز آن الزامی است. گل مژه برای دید خطری ایجاد نمی کند و معمولاً ظرف چند روز خوب می شود و معمولاً منشاء آن میکروب "استافیلو کوک” است که ...
شایع ترین اختلالات خونریزی را بشناسید
قومی و نژادی تاثیر می گذارد. شایع ترین علامت آن، خونریزی مکرر بینی است. سایر علائم آن شامل ظهور عروق خونی غیرعادی بر روی پوست و خونریزی درونی است. درحال حاضر هیچ درمان قطعی ندارد، اما برخی فرایندهای درمان در مورد آن موثر هستند. تالاسمی در صورت ابتلا به بیماری تالاسمی، بدن به قدرکافی هموگلوبین، پروتئین ضروری برای سلول های قرمز خون، تولید نمی کند. همانند سایر اختلالات خونی ...
سوزش ادرار را به صورت طبیعی از بین ببرید
... افزایش مصرف آب به درمان ناراحتی های ادراری شما کمک می کند. آب با دفع سموم و باکتری های عفونت زا از بدن به رفع مشکلات ادراری شما کمک خواهد کرد.به علاوه افزایش مصرف آب از کم آب شدن بدن که می تواند شرایط شما را وخیم تر کند، جلوگیری می نماید. همچنین آب دمای اضافی بدن شما را به سطح نرمال رسانده و باعث افزایش دفعات ادرار می شود. نحوه استفاده: مقدار زیادی آب در طول روز بنوشید ...
علل پرش پلک چیست؟
متوقف کنید. 6 دلیل برای پرش پلک ها وجود دارد که در این جا آن ها را توضیح خواهم داد. ممکن است دلیل پرش پلک ها عادت قهوه خوردن های شما باشد. خاصیت محرک کافئین باعث بالا رفتن میزان ضربان قلب و متابولیسم می شود. بنابراین عضلات فعالیت بیشتری می کنند و در نتیجه پلک ها می پرند. معمولا ماهیچه هایی که نسبت به کافئین حساسیت بیشتری دارند واکنش بیشتری نشان می دهند. نمی توان گفت چه مقدار ...
راه ها یی برای جوان ماندن
توت ها، میوه و سبزیجات، ماهی به ویژه قزل آلا، آجیل و چای سبز است. 7- استراحت و جوان ماندن مطالعات اخیر نشان داده است که اضطراب و نگرانی موجب نوعی تغییرات فیزیکی در بدن می شود که می تواند فرآیند پیری را سرعت دهد. نوسان شدید هورمون های آدرنالین و کورتیزول فشار خون را بالا می برد و باعث تند زدن ضربان قلب می شود. برای اینکه آرامش تان را از دست ندهید حداقل روزی 20 ...
آیا شما به سندرم خستگی مزمن مبتلا شده اید؟
می گیرد سندرم خستگی مزمن با علائمی همراه است که این علائم می تواند بر کاهش کیفیت زندگی فرد تاثیر بگذارد. یکی از مهم ترین علائم سندرم خستگی مزمن، درد محسوب می شود. درد ناشی از خستگی مزمن، می تواند همه قسمت های بدن را درگیر کند البته امکان ایجاد درد در یک نقطه از بدن به تنهایی نیز وجود دارد. درد، می تواند به صورت عضلانی یا اسکلتی باشد، همچنین درد همزمان به صورت عضلانی و اسکلتی ...
با لکه های قهوه ای پوست خداحافظی کنید
تشدید آن اثر دارد. عوامل هورمونی هم در بروز آن نقش دارند، مثلا در دوره بلوغ یا در دوران بارداری کک و مک ها بیشتر می شوند، در مواردی هم استرس و تنش های عصبی باعث تشدید کک و مک در افراد مستعد می شود. برای درمان لکه های تیره پوستی چه باید بکنیم؟ برخی افراد به درمان ها بخوبی جواب می دهند و این لکه ها با استفاده از روش هایی مثل استفاده از ماسک صورت، کرم های روشن کننده و ...
علت درد زیر شکم خانم ها چیست ودرمان آن چگونه است؟
. در موارد بالا، پزشک برای تشخیص علت ناخوشی شما، برایتان آزمایش ادرار تجویز خواهد کرد.اگر شما متوجه وجود خون در ادرار تان شدید، حتما برای بررسی های بیشتر به پزشک مراجعه کنید. ایجاد تومور در سیستم ادراری چندان شایع نیست، اما به هر حال بسته به مدت زمان، بروز علائم و سایر فاکتورهای دیگر، ممکن است پزشک نسبت به این قضیه مشکوک شود و آزمایش های لازم را برایتان تجویز کند. درد در ...
