خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری وبا در راه است؟
بیماری مرگبار توصیه هایی کردند که نادیده گرفتن این هشدار ها و توصیه ها به قیمت به خطر افتادن سلامت و زندگی فرد تمام می شود. سال گذشته چند نفر به وبا مبتلا شدند؟ بابک عشرتی، رئیس گروه مدیریت بیماری های منتقله از آب و غذای مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت در گفت و گویی با بیان اینکه با شروع فصل گرما احتمال بروز بیماری های مانند وبا در کشور وجود دارد، گفت: ما در وزارت ...
فشار خون بالا، ناتوانی جنسی می آورد؟
...: فشارخون بالا یکی از عوامل اصلی در بروز مشکلات نعوظ است و مطالعه ای که نتایج آن در مجله انجمن طب سالمندان آمریکا چاپ شده، نشان می دهد حدود 49 درصد از مردان در سنین 40 تا 79 با فشار خون بالا دچار اختلال عملکرد نعوظ هستند. هفته نامه سلامت - دکتر بهاره صباغ ابریشمی*: پرفشاری خون، یکی از بیماری های مزمن است. شایع ترین علت ابتلا به بیماری قلبی-عروقی و یکی از قوی ترین عوامل ...
چربی هایی که نباید مصرف آن ها را فراموش کنید!
.... آووکادو: منجر به کاهش التهاب و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی می شود. محققان مکزیکی در سال 2014 اعلام کردند که مصرف منظم آووکادو علائم سندرم متابولیک را کاهش داده، قند خون را کنترل می کند و منجر به کاهش سطح کلسترول تام و تری گلیسیرید می شود. تخم مرغ: تحقیقات نشان می دهد که مصرف صبح هنگام تخم مرغ می تواند احساس سیری را افزایش داده و در برابر مصرف شیرینی مقاومت ...
فواید خاص هلو برای سلامتی مردان
اضافه و افزایش پتاسیم رژیم غذایی به کاهش فشار خون کمک می کند. از آنجا که مصرف هلو موجب افزایش دریافت پتاسیم می شود، مصرف آن برای مبتلایان به این عارضه مفید است. هلو، سرطان و بیماری قلبی از آنجا که هلو غنی از آنتی اکسیدان های کاروتن، فلاونوئیدها و ویتامین C است، بنابراین می تواند نقش مهمی در مبارزه با بیماری های قلبی و انواع خاصی از سرطان داشته باشد. با ...
ده خط قرمز برای مردان
. توجه به علائم و مراجعه زود هنگام به پزشک پس از مشاهده بهترین راه برای تشخیص بیماری در مراحل اولیه است. به عقیده متخصصان، درصد زیادی از مردان به برخی علائم شایع که خبر از احتمال ابتلا به سرطان را می دهد، توجهی نمی کنند. این علائم عبارتند از: نشانه های غیر عادی اگر چه احتمال ابتلا به سرطان سینه در مردان، وجود ندارد، اما در صورت مشاهده هر گونه تغییر در شکل ظاهری سینه و بروز ...
عادت ماهیانه با پوست و مو چه می کند ؟
این زمان میزان پروژسترون بالا میرود و به تبع آن میزان ترشح سبوم افزایش می یابد و تکثیر باکتریها بهدلیل مساعد شدن زمینه پوست بیشتر میشود. به این ترتیب احتمال بروز آکنه بالاتر میرود. چه خانم هایی که قبلا زمینه بروز آکنه داشته اند ، چه کسانی که اصلا جوش نمیزدند، در این دوره برای پیشگیری از بروز یا تشدید جوشها بهتر است از محصولات بدون چربی استفاده کنند. مرطوب کننده های بر پایه آب استفاده کنند و صورت ...
درمان خانگی کبد چرب
چرب غیرالکلی تقسیم می شود. علت اصلی بروز کبد چرب الکلی، مصرف بیش از اندازه ی الکل است درحالی که عواملی غیر از سوءمصرف الکل در ابتلا به کبد چرب غیرالکلی دخالت دارند. به غیر از مصرف بیش از حد الکل، عواملی مانند کلسترول خون بالا، فشار خون بالا، چاقی، دیابت نوع 2، هپاتیت ویروسی، کاهش وزن سریع و سوء تغذیه می توانند در بروز کبد چرب مؤثر باشند. معمولا بیماری کبد چرب در ابتدا علائم ...
عوامل بروز سرطان معده/علایم گوارشی را جدی بگیرید
اصفهان با اشاره به علت های ابتلا به سرطان معده، گفت: عوامل مختلفی همچون نوع تغذیه، ژنتیک مصرف غذاهای نمک سود شده، شور و ترشیجات و غذاهای حاوی مواد نگهدارنده، ترکیبات نیتریت و نیترات، مصرف کم میوه و سبزیجات چاقی وهمچنین استعمال دخانیات و مصرف مشروبات الکلی احتمال ابتلا به سرطان معده را بیشتر می کند با افزایش سن شانس ابتلا به این بیماری افزایش می یابد و در آقایان نسبت به خانم ها بیشتر مشاهده می شود. ...
توت های کنار اتوبان ها را نخورید
هایی که به مواد شیمیایی آلوده هستند اگرچه در کوتاه مدت مشکل حادی برای فرد به وجود نمی آورد، اما تجمع این مواد شیمیایی در بدن فرد، به مرور زمان و در دراز مدت می تواند زمینه ابتلا به انواع سرطان، سیروز کبدی، بیماری های قلبی و عروقی و بیماری های دیگری را ایجاد کند. به گفته این متخصص تغذیه، تحقیقات و شواهد نشان می دهد که تجمع و مصرف طولانی مدت این مواد شیمیایی در میوه ها، در بروز سرطان نقش ...
تاثیر فشارخون روی سلامت مادر و جنین
از حد طبیعی بیشتر می شود. عوامل افزایش فشارخون در بارداری وزن زیاد، سابقه فامیلی افزایش فشارخون، بارداری در سنین بالا به خصوص بعد از 35 سالگی، بارداری در سنین خیلی پایین، ابتلا به بیماری دیابتیک (دیابت احتمال بروز فشارخون مزمن و مسمومیت بارداری را زیاد می کند.) و بارداری شکم اول خانم ها را مستعد ابتلا به فشارخون بالا می کنند. فشارخون بالا در بارداری قابل پیشگیری است ...
درمان لکه های قهوه ای روی پوست
...: لکه های قهوه ای رنگ روی پوست به دلایل متفاوتی ایجاد می شوند؛قرار گرفتن در معرض نور خورشید در طول زمان، برخی داروها مانند مصرف استروژن و سایر هورمون ها و عوامل ژنتیکی - همه باعث ایجاد لکه های قهوه ای روی پوست می شوند. به طور کلی، یک نقطه قهوه ای رنگ یک منطقه کانونی است که در آن تعداد بیشتری از سلول های رنگدانه (به نام ملانوسیت ) یا تعداد مولکول های رنگدانه ای بیشتری به نام ملانین در ...
دلایل گر گرفتگی و راه های کاهش آن
محافظ سلول ها در برابر استرس اکسیداتیو است که کاهش علائم را به دنبال دارد. طبق توصیه ی دانشگاه پزشکی نیویورک برای شروع استفاده از ویتامین E، مصرف 400 واحد بین الملل به صورت دو بار در روز( در مجموع 800 واحد بین االملل) است. از منابع غذایی این ویتامین می توان به جوانه گندم، روغن جوانه گندم، روغن گلرنگ، نان های غلات کامل و غلات، بادام زمینی، گردو و بادام اشاره کرد. همچنین ...
احتمال ابتلای گردشگران مریخ به سرطان
کند و باعث جهش سلولی شود و منجر به سرطان گردد. سلول های آسیب دیده به اطراف خود نیز آسیب می رسانند و احتمال تغییر در بافت وجود دارد. این سیگنال ها می تواند باعث تومور اضافی گردد و منجر به سرطان شود. محققان از یک مدل غیر هدفمند برای رشد سرطان استفاده کرده اند. این ایده که فضانوردان در معرض خطر سرطان هستند برای اولین بار در سال 1992 شناخته ش و اکنون پژوهشگران با استفاده از این مدل می توانند ...
3 راه طبیعی برای تقویت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان
، نوشیدن الکل و زندگی فیزیکی غیر فعال فرد را در معرض خطر پوکی استخوان قرار می دهد. لبنیات و کلسیم در پیشگیری از پوکی استخوان معجزه نمی کند طبق مطالعات جدید استفاده از لبنیات هم نمی تواند در روند پوکی استخوان تاثیر بگذارد و برخلاف تصور مصرف لبنیات توسط افراد میانسال و مسن میزان پوکی استخوان و شکستگی ها را کاهش نمی دهد. از طرف دیگر برخی مطالعات جدید نشان داده است که مکمل های کلسیم ...
برای جوان ماندن،حتما امتحان کنید
. بگذارید شش هایتان پر از هوای تازه شود. 6- غذای مقوی و جوان ماندن اگر می خواهید همیشه جوان و تندرست بمانید باید غذای مقوی مصرف کنید. منظور از غذای مقوی مواد تازه، انواع توت ها، میوه و سبزیجات، ماهی به ویژه قزل آلا، آجیل و چای سبز است. 7- استراحت و جوان ماندن مطالعات اخیر نشان داده است که اضطراب و نگرانی موجب نوعی تغییرات فیزیکی در بدن می شود که ...
آمار بالای ناباروری در ایران / هزینه های سنگین بیماران را از درمان منصرف می کند
بروز ناباروری بسیارمورد تاکید قرار داده است .براساس این تحقیقات،مصرف غذاها یا نوشیدنی هایی که در بسته بندی های پلاستیکی قرار دارند، آسیب های جدی به سلامتی افراد خصوصا قدرت باروری آنها وارد می سازد. زیرا این ظروف دارای دسته ای از ترکیبات شیمیایی به نام ((BPA ماده بیسفنول آ هستند که نوعی ماده سرطان زا محسوب می شود .همچنین این ماده می تواند به راحتی درمان های باروری را با مشکل روبه رو کند.به عنوان مثال ...
خواص آویشن؛ 6 خاصیت دارویی این گیاه شگفت انگیز
...> طبق داده های این پژوهش، کارواکرول مولکولی است که باعث فعال تر شدن مغز می شود و با تنظیم انتقال دهنده های عصبی به وضوح بر فعالیت مغز اثر می گذارد. نتایج این مطالعات نشان داده است که اگر آویشن به طور منظم و به مقدار کم مصرف شود، باعث می شود حس و حال بهتری داشته باشید. خواصی که این گیاه دارد، می تواند در مبارزه با تومورها و سرطان اثربخش باشد. به خصوص کارواکرول که ترکیب اصلی سازنده ی این ...
6 نشانه جسمی هشداردهنده سرطان
علامت ابتلا به لوسمی است. علاوه بر این که می تواند به از دست دادن خون و سرطان های دیگر نیز ربط داشته باشد. در برخی موارد و در صورت متاستاز، سرطان باعث درد می شود. سرطان های روده بزرگ، پروستات، تخمدان و مقعد با درد کمر همراه هستند. سرفه مداوم: سرفه به خاطر علل زیادی بروز می کند و می تواند ناشی از سرماخوردگی، آنفلوآنزا، و یا حتی رطوبت کم باشد. اما این علامت می تواند نشان دهنده بروز سرطان ریه ...
تفاوت تنبلی تخمدان با تخمدان پلی کیستیک
...> - مهم ترین علامت این بیماری، تخمک گذاری های کم و نامنظم، عدم تخمک گذاری به مدت طولانی و حتی طی ماه هاست که این مشکل خود را به صورت پریودهای دیر به دیر و گاهی، هر چند ماه یک بار نشان می دهد. - افزایش آندروژن های تخمدان و غده فوق کلیوی باعث بروز پرمویی، چرب شدن پوست و آکنه در زنان بیمار می شود. افزایش آندروژن غالباً به قدری زیاد است که موجب عضلانی شدن اندام ، کلفت شدن صدا و ...
انجیر خشک و فواید درمانی بسیار
دچار تغییرات زیادی میگردد. مصرف انجیر میتواند این تغیرات را در جهت افزایش سیستم ایمنی بدن زنان هدایت کرده و از احتمال ابتلا به سرطان سینه در آنان پیشگیری نماید. همچنین وجود آنتی اکسیدانهای فراوان در این میوه، آن را به یک ماده ضد سرطان طبیعی تبدیل نموده است. انجیر حاوی مواد مغذی مانند منیزیم، ویتامین (آ)، (ث) و (ای) است که برای حفظ سلامت مو لازم هستند. این مواد مغذی با تحریک گردش خون در ...
بیماری های گوارشی شایع در سالمندی چیست؟
...> شخص باید از مصرف بیش از اندازه مواد فیبری پرهیز کند و خود را دور از استرس های روانی نگه دارد. بیماری با استرس های عاطفی تشدید می شود. افراد مبتلا اکثراً حساس و زودرنج هستند و اضطراب و افسردگی در آنها شایع است. ه) زخم روده بزرگ زخم روده بزرگ نیز از بیماری های شایع گوارشی است. شخص مبتلا دچار خونریزی روده می شود و احتمال تبدیل شدن آن به سرطان در طولانی مدت وجود دارد ...
خبرهاازعالم علم
از شش ماه شیردهی می شوند و مادران آنها نیز در ابتدای بارداری اضافه وزن دارند، در دوره نوجوانی با خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی مواجه می شوند. بیماری کبد چرب غیر الکلی شایع ترین اختلال کبدی در کشورهای توسعه یافته است که از هر چهار نفر بزرگسال یک نفر تحت تاثیر آن قرار می گیرد. این بیماری با تجمع چربی در بین سلول های کبد بروز می کند و معمولا با چاقی و مقاومت بدن در برابر انسولین ...
خواص فوق العاده قارچ
. خطر احتمال ابتلا به عفونت های ویروسی در دوران بارداری و پس از آن به دلیل کاهش قدرت سیستم ایمنی افزایش پیدا می کند. مطابق با پژوهش های انجام شده،قارچ به علت ویتامین ها و مواد معدنی مختلف، بدن را در برابر ابتلا به عفونت ها پایدار می سازد. یبوست قارچ برای کسانی که یبوست دارند مفید است زیرا سلولوزهای آن به رفع یبوست آنان کمک می کند. سلامت استخوان ها ...
رسیدگی به دندان ها در دوران بارداری
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: مراقبت از دندان ها و لثه در دوران بارداری اهمیت زیادی دارد، چرا که علاوه بر سلامت خودتان، روی سلامت کودک تان نیز اثر می گذارد. با رعایت نکات بهداشت فردی، مراجعه به دندانپزشک و مراقبت ویژه در دوران بارداری مخصوص سه ماه اول که مادر دچار حالت تهوع می شود، مسلماً احتمال بروز این مشکلات به حداقل می رسد. رعایت نکات اولیه ...
کاهش ابتلا به سرطان با نوشیدن قهوه!
جالب آن است که وجود پنج فنجان قهوه در برنامه غذایی روزانه خطر ابتلا به سرطان را تا 50 درصد کاهش می دهد. به گفته محققان بریتانیایی قهوه بدون کافئین نیز مفید است، اگر چه خواص ضد سرطانی آن کمتر است. پزشکان در عین حال توصیه می کنند که نوشیدن پنج فنجان قهوه در روز کافی است زیرا مقدار بالای کافئین برای بدن مضر است. همچنین زنان باردار باید از مصرف زیاد کافئین اجتناب کنند اما نوشیدن قهوه در حد متعادل آن، یک آنتی اکسیدان طبیعی است، خاصیت ضد التهاب دارد و می تواند بدن انسان را در برابر بسیاری از بیماری های مهلک مقاوم کند. اخبار روز ، پامچال نیوز = ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی سه شنبه 23خرداد
شکم بند های تولیدی خاطر نشان کرد: جلوگیری از برخورد این امواج با جنین بیش از 99 درصد است و باعث دفع امواج و نه جذب آن می شود. این محقق اظهار داشت: گزارش های گوناگونی در مورد رابطه این امواج با مشکلات جدی سلامت از جمله سرطان، سقط جنین، خستگی، حالت تهوع و ... منتشر شده در این میان اثرات مخرب این امواج بر جنین انسان موجب بروز مشکلات شدید ژنتیکی و اختلالات دیگر خواهد شد؛ از این رو لازم است که ...
خواص انگور و فواید آن برای سلامتی
انگور یکی از پرطرفدارترین و خوشمزه ترین میوه ها در سراسر جهان است که از ارزش غذایی و خواص درمانی بسیار بالایی نیز برخوردار میباشد. بیش از 60 نوع انگور وجود دارد که در رنگ، طعم، اندازه و شکل دانه ها و برخی از رنگدانه ها و حتی میزان مواد موجود در آنها با یکدیگر تفاوت دارند. همه بخشهای این گیاه ارزشمند مورد استفاده بوده، میوه خشک شده آن مویز یا کشمش گفته میشود که از خواص درمانی بینظیری برخوردار است ...
پیشگیری از نازایی، ساده ترین روش ها
از این مقوله مستثنا نیست. به گفته این فلوشیپ نازایی، مصرف دخانیات، توان باروری را کاهش می دهد و اثرات مخربش روی تخمک و اسپرم ثابت شده است. بعلاوه مصرف سیگار باعث سقط مکرر می شود. البته مصرف الکل نیز اثرات مضری در بارداری دارد. وی با تاکید بر این که استرس شغلی و محیط زندگی نیز از مواردی است که احتمال ابتلا به ناباروری را افزایش می دهد، اظهار می کند: بررسی های محققان نشان می ...
میوه ای بی نظیر برای سلامت پروستات
کمتری از ابتلا به انواع سرطان مخصوصا سرطان ریه و معده و روده و پروستات نسبت به سایرین قرار دارند. فشار خون: همانطور که مصرف کم سدیم نقش مهمی در کاهش فشار خون دارد، مصرف بالای پتاسیم نیز بسیار مهم است. پتاسیم موجود در گوجه فرنگی موجب کاهش فشار خون و جلوگیری از بیماری فشار می گردد. البته مصرف زیاد از حد پتاسیم به هیچ عنوان توصیه نمی گردد. ...
قند کمتر، خودمراقبتی بیشتر
...> پوسیدگی دندان یکی از مهم ترین عوامل ایجاد پوسیدگی دندان مصرف زیاد قند و شکر و مواد شیرین است.مواد شیرین و چسبنده مثل شکلات، پاستیل و تافی اثرات تخریبی بیشتری در دندان ها دارند. به کودکان بیاموزید پس از مصرف مواد قندی و شیرین، دهان خود را با آب شست وشو دهند. سرطان مقادیر زیاد قند و شکر باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان می شود. مطالعات انجام شده نشان داده است که خطر ابتلای ...
