چقدر بین زدن لاک و پوشش لاک صبر کنیم؟

منبر سلونی امام علی(ع)(پرسش و پاسخ)

؟ به این معنی است که غم و غصه های دیروز زندگی تان، برای دیروز بود، تمام شد و رفت! غم و غصه های فردا هم برای فرداست که هنوز نیامده، و اصلاً معلوم نیست شما فردایی داشته باشید یا نه، پس برای امروز شما، غم و غصه های همین امروز کافی است. 3- باور کنید که رنج و غم و مشکل زندگی پایان پذیر است. هیچ غم و غصه ای برای همیشه در زندگی شما باقی نمی ماند. هر مشکلی یک مدت زمانی دارد. تا یک مدتی در زندگی ...

استقرار سامانه بانکداری متمرکز در بانک صنعت ومعدن یک اتفاق عظیم است

این اخطارهای بدن را جدی بگیرید!

... اگر زیاد هوس یخ می کنید ممکن است مشکل کم خونی داشته باشید. کمبود آهن. برای رفع کمبود آهن غذاهایی مثل گوشت گاو و تخم مرغ بخورید. البته بهتر است در این مورد با پزشک مشورت کنید. خونریزی لثه اگر هنگام مسواک زدن دندان ها خونریزی می کنند ممکن است کمبود ویتامین C داشته باشید. برای رفع کمبود ویتامین C این غذاها را بخورید: مرکبات، اسفناج، فلفل قرمز و سبز، گوجه فرنگی، کاهو، گل ...

سه اقتصاددان خطاب به روحانی: شایسته سالاری ضروری تر از جوانگرایی کابینه است

چه کار کند؟ آیا می خواهد آنچه من می گویم انجام دهد یا فکر دیگری در ذهن دارد. اگر هدف ایجاد فضای رقابتی است، وزیر فعلی، مناسب نیست زیرا اعتقادی به رقابت ندارد. رئیس کل بانک مرکزی باید مشخصاتی که عرض کردم داشته باشد. آنچه روشن است، با روش های فعلی باری به منزل نمی رسد. البته خوب است از خود آنان هم سؤال شود که چرا نتوانستند مشکلات را حل کنند. اگر حاضر به حرف زدن باشند، احتمالا حرف های شنیدنی بسیار ...

اصلاح صورت با شمع چه فوایدی دارد؟

...> مراقب باشید حرارت شمع پوست شما را نسوزاند! نکته ی مهم این است که مواظب باشیم حرارت شمع ملایم باشد تا پوست آسیب نبیند و همچنین این کار باید باید با دقت و ظرافت انجام شود. پارافین مخصوص صورت و پارافین مخصوص بدن متفاوت هستند و با توجه به اسانس آن در رنگهای مختلف موجود میباشد. قبل از اصلاح صورت با شمع به این موارد دقت کنید: _ بهتر است قبل از بکار بردن وکس بر روی صورت آن ...

تبلت بازی کودکان، عوارض جسمی و روانی

پرخاشگری یا اختلالات رفتاری هستند، افزایش پرخاشگری را به دنبال دارد. بر اساس این بررسی ها، بازی های رایانه ای علاوه بر عوارض جسمی، تعاملات اجتماعی بچه ها را نیز بشدت کاهش می دهد و آنان را گوشه گیر و منزوی می کند از این رو والدین باید بر نحوه و زمان استفاده کودک از تبلت، لپ تاپ و دیگر وسایل پرتابل بازی رایانه ای نظارت کافی داشته باشند. چندی قبل علیرضا جعفری روانشناس در مصاحبه با ...

آنچه "عکسهای اینستاگرام" لو می دهد

هایی که در آنها نیم تنه بالایی انسان ها قابل مشاهده است را انتخاب می کند. در مجموع 15 میلیون عکس توسط این گروه انتخاب شده که نرم افزار هوش مصنوعی با شناسایی نوع البسه موجود در آنها و همین طور رنگ، ابعاد، جنس و ... برای دسته بندیشان اقدام می کند. بعد از برچسب زدن بر روی عکس ها، داده های جمع آوری شده به برنامه دیگری داده می شود تا الگوهای پوشش بر مبنای زمان و موقعیت جغرافیایی در هر نقطه از ...

گنبد آمادۀ راه اندازی ستاد هماهنگی بحران در شرق گلستان/ جاده های روستایی نیازمند بهسازی

به گزارش گلستان ما به نقل از قابوس نامه، عبدالقدیر کریمی با اشاره به بعد مسافت شرق استان با مرکز بر ضرورت راه اندازی این ستاد در منطقه تاکید کرد و گفت: انتظار می رود مسیر قانونی برای راه اندازی این ستاد در گنبدکاووس که شرق استان را پوشش دهد انجام شود. وی در ادامه به نیاز جاده های روستایی به بهسازی اشاره و ابراز امیدواری کرد: راه و شهرسازی گلستان و دستگاه های مربوطه نسبت به رفع این نیاز ...

کی غذا بخوریم تا بیشتر وزن کم کنیم؟

:00: اگر جزو کسانی هستید که عادت به مصرف میان وعده قبل از خواب دارید بهتر است چهار ساعت بین مصرف شام تا زمان خواب صبر کنید. مصرف خوراکی های سبک مانند برش های سیب همراه با دارچین به احساس سیری و سبکی قبل از زمان خواب کمک می کند. در نهایت: سعی کنید هر روز در زمان های مشخصی غذابخورید. زمان و محتوای صبحانه تان را با وعده های غذایی دیگر تنظیم کنید. ناهار را ...

نجات زندگی مشترک وقتی که در یک قدمی طلاق هستید

دارد که باید هر چه زودتر حل شوند . اغلب اوقات زوجین مخصوصا خانم ها فکر می کنند که اگر مشکلاتشان را با یکدیگر در میان بگذارند باعث به هم خوردن رابطه شان می شود و همینطور روابط خود را تیره تر می کنند . این مسئله مانند واژگونی قایق رابطه شان از ترس برخورد با صخره است . یادتان باشد که اگر خود قایق تان به صخره برخورد کند خیلی بهتر از اینست که خودتان با دست های خودتان آنرا واژگون کنید . پس شجاع باشید و در ...

جنجال بهناز جعفری و دفاع غیرحرفه ای رامبد

آقای جوان! شما اصلا می دانید قضیه از چه قرار بوده و بعد با چنین لفظی به خبرنگاران می تازید؟ لطفا دیگر جلوی خودتان را نگیرید و همین کاری که معتقدید دل تان می خواهد انجام دهید را انجام دهید تا همه با روی دیگر شما هم آشنا شوند. بهم زدن بازی این اولین بار نیست که خبرنگاران مورد هجمه و پرخاشگری بازیگران قرار می گیرند. بعد از مانی حقیقی، لیلا حاتمی و لیلا اوتادی، حالا سم بهناز جعفری ...

اعمال شب بیست و سوم ماه مبارک رمضان

چند چیز هستند: اوّل: غسل علامه مجلسی فرموده است که "بهتر است غسل شب های قدر را مقارن غروب آفتاب انجام دهند که نماز مغرب را با غسل بخوانند". دوّم: خواندن دو رکعت نماز در هر رکعت بعد از حمد، هفت مرتبه سوره توحید(قل هو الله احد) را بخواند و بعد از پایان نماز 70 مرتبه بگوید اَسْتَغْفِرُ اللّهَ وَاَتُوبُ اِلَیْهِ در روایتی از ...

- حکمرانی خوب - در اندیشه و عمل علی (ع)- رحمت اله بیگدلی*

فرمان ببرم. من اگر برای شما وزیر باشم بهتر از آن است که امیر باشم. 3 در تاریخ طبری نیز به نقل از محمد بن حنفیه آمده است که گفت: من پس از کشته شدن عثمان در کنار پدرم علی(ع) بودم. آن حضرت به منزل وارد شد و اصحاب رسول اللَّه(ص) اطراف وی اجتماع کردند و گفتند: 'این مرد (عثمان) کشته شد و مردم ناگزیر باید امام و رهبری داشته باشند و ما امروز کسی را سزاوارتر از تو برای این امر نمی یابیم. نه کسی سابقه ...

زندگی یک میلیارد نفر در معرض خطر است

ای که برای بهبود کیفیت و کمیت آبیاری در جلوگیری از اسراف و اتلاف منابع آبی انجام شود، به طور غیر مستقیم راهکاری در جهت مهار بیابان زایی محسوب می شود. - تثبیت خاک از طریق بادشکن ها (windbreaks)، کمربند سبز ایمن، قلمستان های مقاوم در برابر باد و غنی سازی خاک از طریق افزودن مواد آلی (ارگانیک) به خاک. دو مسئله مهم و اساسی برای کشاورزی در بیابان، کمبود آب و تبخیر شدید توسط آفتاب ...

تخریب منزل مسکونی بر اثر انفجار گاز در آستانه+تصویر

واحد مسکونی شد. وی افزود: این اتفاق باعث متراکم شدن گاز شهری در ساختمان و انفجار و فرو ریختن این ساختمان دوطبقه شد. به گفته اهالی، در زمان انفجار تنها یک زن در منزل حضور داشته که دچار مصدومیت شده و توسط نیروهای امدادی به بیمارستان منتقل شد. مسئولین مربوطه نیز پاسخگویی درخصوص علت حادثه را به پس از انجام اقدامات کارشناسی در محل موکول کردند. انتهای پیام/ ...

شیر کم چرب یا شیر کامل و پرچرب؛ کدام بهتر است؟

علمی بیشتری داشته و تاکنون پشتوانه ای از این نظر پیدا نکرده است. اما چیزی که تاکنون می دانیم این است که لبنیات پرچرب نسبت به لبنیات کم چرب می تواند سیگنال های سیری بیشتری به مغز بفرستد. اگر پزشک به شما توصیه کرده است که شیر یا لبنیات کم چرب مصرف کنید بهتر است به این توصیه عمل کنید. اگر خودتان هم با این توصیه مشکلی ندارید خوب است، فقط یادتان باشد افزودن کربوهیدرات های ساده به شیرهای کم ...

گفتگوی خواندنی با شهباززاده در مورد استقلال، شماره 10 و کاوه

.... اینکه باشگاه استقلال پیراهن شماره 10 را برای تو نگه داشت تا برگردی چه حسی منتقل کرد؟ همانطور که خودتان می دانید این چیزهایی است که به آن افتخار می کنم، از لطف مدیران و اعضای کادرفنی استقلال ممنونم و این مسائلی است که از آن خیلی خوشحالم، باعث می شود اعتماد به نفسم بالا برود و صددرصد تلاش می کنم که بهترین عملکرد را داشته باشم. زمانی که تو از استقلال جدا شدی ...

روش تشخیص بارداری در روزهای اول

نوزاد تبدیل می شود. حدود 10 تا 14 روز (هفته چهار) پس از لقاح، بلاستوکیست در آندومتر (پوشش داخلی رحم) کاشته خواهد شد. این مسئله باعث خونریزی لانه گزینی می شود که با پریودی سبک اشتباه گرفته می شود. برخی از علایم خونریزی لانه گزینی: • رنگ: رنگ هر قسمت ممکن است صورتی، قرمز و یا قهوه ای باشد. • خونریزی: خونریزی معمولا با دوره های پریودی منظم مقایسه می شود. لکه بینی به ...

حجت الاسلام سید علی خمینی: امروز رهبری تنهاست

روشن را هم بگوییم ولو اینکه ممکن است کسانی هم خرده بگیرند که شما فکر می کنید همه چیز خوب و گل و بلبل است! هزینه هم داشته باشد ولی من این کار را می کنم. من معتقد هستم وضعیت ما با اینکه خیلی با مطلوب فاصله دارد اما نسبت به جایگاه و شرایط امروز دنیا، وضعیتی است که رو به پیشرفت و صلاح است. غربی ها خیلی از خودشان گل و بلبل نشان می دهند اما وقتی بحث کارتن خوابی مطرح می شود آیا کارتن خوابی و گدایی در ...

خاطره نوه امام از مخالفت ایشان با تفکیک جنسیتی

، امیدی برای حرکت پیدا نمی کند. ما باید نسبت به اینها دغدغه داشته باشیم. لذا بیاییم قسمت های روشن را هم بگوییم ولو اینکه ممکن است کسانی هم خرده بگیرند که شما فکر می کنید همه چیز خوب و گل و بلبل است! هزینه هم داشته باشد ولی من این کار را می کنم. من معتقد هستم وضعیت ما با اینکه خیلی با مطلوب فاصله دارد اما نسبت به جایگاه و شرایط امروز دنیا، وضعیتی است که رو به پیشرفت و صلاح است. غربی ها ...

خنثی سازی عملیات تروریستی در شب های قدر در تهران

قدرت راز صلح امیز انجام بدهیم . گذشتگان او چنین غلطی نمی کردند. حالا آمده و این غلط اضافه را هم انجام داده و گفته است می خواهیم جمهوری اسلامی را از دست رهبری انقلاب و انقلابیون به توسط مخالفان داخلی بگیریم. تغییر قدرت صلح امیز. در همین اثنی دو اقدام را شروع کردند . سنای آمریکا تحریم های جدیدی را به عنوان اینکه ایران منطقه را بی ثبات کرده است و به بهانه آنچه حمایت ایران از تروریسم لقب داده ، تصویب ...

برخی مسئولین هم فریب تبلیغات وارونه ساز جای شهید و جلاد را خوردند

دیروز باشد. اساساً انسان همواره و در همه زمان ها در معرض نفاق قرار داشته است، در حالی که سایر موجودات یا مثبتند یا منفی، ولی نفاق و دورویی ویژگی انسان است. در صدر اسلام تا وقتی پیامبر(ص) در مکه بودند، چون هنوز حکومت تشکیل نداده بودند چهره نفاق را نمی دیدیم. یا طرف با اخلاص ایمان می آورد و مسلمان می شد و به پیغمبر(ص) می پیوست یا در مقابل ایشان و همراه با قریش و کفار بود. در ده سالی که پیامبر(ص) در ...

برای جلوگیری از لوس شدن کودک، چه کنیم؟

مانع رشد و پیشرفت مهارت های سالم بین فردی است و باعث می شود که کودک روش مقابله با ناامیدی را یاد نگیرد. به کودک خود مسئولیت بدهید. وقتی کودک شما یاد بگیرد که کارهای شخصی را خودش انجام دهد، سودمند تر است. حتی اگر انجام آن یک ساعت زمان بگیرد. در توقعات و انتظارات خود واقع بین باشید. از خود بپرسید من از فرزندم توقع دارم این کار را خوب انجام دهد. چون من دوست دارم؟ یا این کار برای او ...

قالیباف: روزی 17 ساعت تمام وقت کار میکردم

در شب های زمستان چند ده هزار نفر در گرمخانه های سطح شهر تهران ساماندهی و پوشش داده می شوند و در مجموع 13 هزار نفر به صورت ثابت در مراکزی که شهرداری راه اندازی کرده است حضور دارند و این جزو وظایف ما است و کار نداریم که این افراد معتاد هستند یا سابقه دارند و یا ... چرا که ما مکلف به انجام چنین اقدامی هستیم. قالی باف گفت: مهمترین اقدام را در حوزه اعتیاد شهرداری تهران انجام داده است. ...

قالیباف: پَست تر از کسی که منتظر عدم موفقیت دیگران است نداریم

فعالیت های مدیریت شهری در حوزه اجتماعی اشاره کرد و گفت: اگر نگاهی به گذشته نه چندان دور داشته باشیم و به رسانه های 20 سال قبل مراجعه کنیم، شاهد هستیم در آن زمان می گفتند مردمی در این شهر وجود دارند که در سرمای زمستان از بی خانمانی کنار خیابان می میرند و متأسفانه حساسیتی هم روی این موضوع نبود، این در حالی است که ما در شب های زمستان چند ده هزار نفر از بی خانمان ها را تحت پوشش قرار می دهیم و در همین شب و ...

تاثیر رابطه جنسی و خود ارضایی در بدنسازی

انجام تمرینات بدنسازی و ورزشی، فوراً بعد از فعالیت جنسی، شیوه ی مناسبی نیست، پس سعی کنید حداقل 3 تا 4 ساعت فاصله بگذارید تا هورمون های بدن تان فرصت کافی برای برگشتن به سطح همیشگی را داشته باشند و خودتان هم بتوانید انرژی و قدرت نرمال تان را مجدداً بدست بیاورید. تاثیر فعالیت جنسی بر سطح کلی تستوسترون ارتباط دیگری که این میان مطرح است تاثیر کلی فعالیت های جنسی مکرر بر تستوسترون و میزان ...

روش صحیح تنبیه کودک، چگونه است؟

...، حبس کودک در مکان تاریک و ترسناک، محروم کردن او از غذا و پوشاک، مقایسه، تمسخر، ارعاب و ترساندن او، قراردادن او در سرما و گرما، کتک زدن و تنبیه بدنی و... کودک آزاری محسوب می شوند و تنبیهات مناسبی نیستند. تنبیه نادرست و کودک آزاری ممکن است به اشکال دیگر هم اعمال شود: مقایسه کودک با سایر کودکان. سرزنش کردن او که باعث بیماری و مریضی والدین شده است (مریضم کردی، از ...

طریقه نصب یو پی اس ups | نکات کلیدی برای نصب یو پی اس

یو پی اس ولتاژهای مختلفی وجود دارند که برای انسان خطرناک هستند و دقت کنید که درب تابلوی یو پی اس همواره بسته باشد و از دست زدن به فیوزو کلیدهای داخل تابلوی یو پی اس جدا خودداری نمایید. همانگونه که در مطالب فوق گفته شد نصب یو پی اس باید توسط افراد فنی و متخصص انجام شود و در آن نکات مهمی را باید مورد توجه قرار داد ، باید توجه داشته باشید که هنگام نصب یو پی اس حتما مدار جریان محافظت از داده ...

درمان مشکلات رفتاری کودکان

بگوییم کودک نق نقو همیشه در حال نق زدن است. بسیاری از والدین این گونه کودکان به صبر و تحمل خود می بالند. حقیقت این است که آنان واقعا می کوشند خشم وعصبانیت خود را فروببرند اما فشار داشتن فرزندی که همواره نق می زند عواقبی نیز به دنبال دارد شاید در درون از کوره به در روند و جوش بیاورند و کم کم نگران زمانی شوند که دیگر علاقه ای نداشته باشند ساعاتی را با فرزند خود سپری کنند. اغلب این مساله پدر و ...

با عجیب ترین ترس های دنیا آشنا شوید

.... این ترس اغلب با بند ناف و رحم مادر در زمان جنینی مرتبط است. این افراد از لمس کردن ناف خود و دیگران می ترسند. – این یک فوبیای جدید است و تقریبا 5 سال پیش نام گذاری شده است. افراد مبتلا به نوموفوبیا از این که از محدوده آنتن دهی تلفن های همراه خارج باشند، دچار وحشت می شوند. بیش از نیمی از ساکنان انگلیس با این هراس زندگی می کنند. نوموفوبیا با از دست رفتن آنتن، تمام شدن شارژ یا فاصله ...