سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه سوفله پنیر فرانسوی
گوناگان دیگر پخته شده و بصورت پوره در می آید و ممکن است در آن زرده تخم مرغ نیز بکار رود سپس به مواد سفیده تخم مرغ سفت شده اضافه شده در قالب پخته می شود. پس از پخت پفت می کند. در اینجا طرز تهیه سوفله ای را برای شما سروران گرامی بیان خواهیم کرد که ترکیب شیر و تخم مرغ و پنیر است و به آن سوفله پنیری گفته می شود و آن را بتوانید در منزل تهیه فرمایید. مواد لازم جهت تهیه سوفله پنیری ...
مراقبت از پوست و مو در آستانه فصل گرما
...، سست و شکننده می شود. اگر عادت دارید مرتب موها را با مواد شیمیایی رنگ کنید یا از مواد فرکننده یا صاف کننده استفاده می کنید، تغذیه خوبی ندارید و اهل فست فود هستید یا در محیطی با آب و هوای آلوده زندگی می کنید، سعی کنید از ماسک موهای مغذی مو، استفاده کنید. اگر هم موهای فری دارید، بهتر است بدانید این نوع موها به طور طبیعی چربی کمتری ترشح می کنند و خشک تر هستند. پوست صورت طبیعی ...
با بیماری های پوستی دوران سالمندی آشنا شوید
صحت و تایید محتوای آنها نیست و صرفا جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای بازنشر می شود. در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب وزین خود را که تا کنون در هیچ رسانه ای منتشر نشده است از طریق بخش " تماس با ما " یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. ------------- با کلیک ...
طرز تهیه ترشی انار چشمگیر
، بسیار مورد توجه قرار گرفته است. این ترشی علاوه بر طعم و مزه ویژه، بسیار خوشرنگ، چشمگیر و دلنشین برای سفره های مهمانی شما خواهد بود که در زیر به طرز تهیه آن خواهیم پرداخت که با این طرز تهیه طعمی ویژه برای ترشی انار شما تداعی خواهیم کرد. نکته: دستور برای 1 نفر است. مواد لازم جهت تهیه ترشی انار لبو پخته و رنده شده 500 گرم دانه انار 1 کیلوگرم آب ...
عوامل ناباروری در مردان، غذاهای اثرگذار
.... برای پخت و پز و سالاد از روغن مایع کلزا (کانولا)، آفتابگردان، سویا، زیتون و یا مخلوط آن ها و برای سرخ کردن در منزل تنها از روغن های مخصوص سرخ کردن استفاده کنید. * هنگام خرید کمی بیشتر حوصله به خرج دهید و روی برچسب مواد غذایی را بخوانید. اگر روی برچسب غذایی، کلمه روغن هیدروژنه شده یا روغن شیرینی پزی ذکر شده بود، باید دانست که آن غذا حاوی چربی ترانس است. * برچسب روغن به شما ...
17 داروی گیاهی برای درمان دیابت
کدام گیاه یا ادویه بهترین طعم و مزه را به غذای شما می دهد و شما استفاده از کدام یک را ترجیح می دهید. ریحان گیاه باغ و سبزی معطریست که تابستان، ایتالیا و اوقات خوش غذا خوردن را در ذهن تداعی می کند. به سالاد، سوپ، و پاستا عطری خوشایند می بخشد. در مطالعه ایی درباره ی دم نوش های گیاهی مشخص شد زردچوبه، رزماری، مرزنجوش، پونه، و ریحان 5 پیشتاز حاوی فلاوونوید ها هستند. ریحان، به طور خاص قند خون ...
طرز تهیه محلبی زعفرانی؛ دسر ترکیه ای
بهم بزنید تا غلیظ شود. اگر تمایل دارید دسر شما به اشکال مختلف سرو گردد باید مواد را غلیظ تر از روی حرارت بردارید و داخل قالب های سیلیکونی که از قبل چرب شده است، بریزید و در یخچال بگذارید تا به خوبی سفت شود. در این حالت می توانید دسر را در ظرف مخصوص برگردانید و تزیین کنید. می توانید دسر محلبی زعفرانی را با ژله ترکیب نمایید و به صورت دو رنگ آن را سرو نمایید به این صورن که ژله به همراه میوه را درست ...
طرز تهیه برشتوک دورنگ
.... *از مایه بدون کاکائو داخل ظرف کم عمقی بریزید و روی آن را کاملا صاف کنید و بعد مواد کاکائو دار را روی آن بریزید و با قاشق صاف کنید. پس از سرد شدن به شکل دلخواه برش بزنید و با پودر پسته تزیین کنید. *اگر برشتوک ها به ظرف چسبید برای جدا کردن آن چند دقیقه ظرف را روی بخار قرار دهید تا جدا شود. *در صورت تمایل می توانید فندق یا گردوی خرد شده یا پودر زنجبیل یا دارچین با آرد مخلوط کنید. اخبار زیر را از دست ندهید: ...
طرز تهیه نان توت فرنگی با خمیر بیسکوئیت
مواد لازم: 460 گرم خمیر آماده بیسکوئیت 3 پیمانه توت فرنگی تازه نصف پیمانه شکر آب و پوست رنده شده یک عدد لیموترش 3 قاشق غذاخوری نشاسته ذرت وانیل 1 قاشق چایخوری هل 1 قالب کره آب شده 1 پیمانه خامه فرم گرفته 1⁄4 پیمانه پودر قند طرز تهیه: 1. فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد روشن کنید. 2. خمیرهای بیسکوئیت ...
خوراک توپ گوشتی و فلفل دلمه ای+روش تهیه
سرکه سفید روش پخت: در یک ماهی تابه بزرگ شش مورد اول از لیست مواد لازم را با یکدیگر ترکیب کنید. محتویات را به جوش بیاورید. درپوش ماهی تابه را بگذارید و اجازه دهید 20 دقیقه بجوشد. در حالی که فلفل ها می پزند، نان را داخل مخلوط کن قرار دهید، نان را آنقدر مخلوط کنید تا خرده هایش به یک دوم فنجان برسد. خرده های نان، گوشت چرخ کرده و شش مورد بعدی از لیست مواد اولیه را با هم ...
خواص فلویک اسید و هیومیک اسید
.... علاوه بر این با بررسی های مکرر دریافتم که این پودر فاقد ژن های دستکاری شده است، در معرض باران های اسیدی قرار نگرفته، عاری از ترکیبات شیمیایی و مصنوعی است، تحت تاثیر آفت کش ها قرار نگرفته و دارای گواهی تائید مواد آلی و تائیدیه حلال بودن است. من به شخصه متوجه شدم که انرژی ام بیشتر شده و روی هم رفته حس بهتری دارم. ذهنم بازتر شده، که احتمالا به دلیل محتویات معدنی آن است. ...
طرز تهیه ماقوت
مواد لازم برای ماقوت : آب 2 لیوان ( 2 پیمانه ) نشاسته گل 2 قاشق غذاخوری شکر 1/3 لیوان گلاب 1/4 لیوان زعفران به میزان لازم طرز تهیه ماقوت : به نظر من ماقوت خوب اونی است که مثل مسقطی کدر نباشد بلکه مثل ژله شفافیت داشته باشد و قوام ماقوت هم خیلی سفت و قابل برش خوردن نباشد. آب را بگذارید جوش بیاید. نشاسته را در ...
برای تقویت حافظه چه بخوریم؟
هضم غذا نیز کمک می کند. این دمنوش به علت فرح بخش بودن خاصیت ضد اضطراب و افسردگی دارد. طرز تهیه آب را در ظرف مناسبی بریزید و زعفران و عسل را اضافه و مخلوط کنید و در ظرف را گذاشته و اجازه دهید مواد روی حرارت متوسط حدود 5 دقیقه به آرامی بجوشد، سپس مخلوط به دست آمده را از صافی عبور داده و در فنجان بریزید و سرو کنید. ...
طرز تهیه آش ریواس
قرص عصاره گوشت: 1 عدد نعنا خشک: 5 ق چ زردچوبه: یک دوم ق چ تخم گشنیز: 1 ق چ روغن مایع: 40 میلی لیتر روش پخت: 1. نیمی از روغن را درون قابلمه ای ریخته و روی حرارت متوسط قرار دهید. سپس پیازچه، زردچوبه و تخم گشنیز را به آن اضافه کرده و به مدت 1 دقیقه تفت دهید. سپس گوشت (بهتر است از سردست استفاده شود) را به آن افزوده و تفت دهید تا رنگ گوشت قهوه ای رنگ شود. بعد سیر را به آن اضافه کنید ...
10 راه درمان اگزما پوستی و دلایل ایجاد آن
نگران آنچه در بیرون بدن و ظاهرتان نمایان است، نباشید. مواد لازم: اگر از روغن ماهی که به صورت کپسولی یا مایع است، استفاده می کنید، حتما به میزان مصرف مجاز آن دقت کنید و از آن پیروی کنید. اگر از روغن مایع استفاده می کنید، ابتدا آن را با مقداری آب پرتقال مخلوط کنید. با این کار از بو و طعم ناخوشایند آن جلوگیری می کنید. عسل همه ی کارهایی را که برای از بین بردن علائم ...
طرز تهیه کوفته زیتون یوفکا
گوسفندی چرخ کرده را در ظرف مناسبی قرار دهید. فلفل قرمز، فلفل دلمه ای، برگ نعناع، برگ جعفری و زیتون خردشده را اضافه کنید. سیر ریز خردشده، نمک، فلفل سیاه و فلفل قرمز پودر شده را به مواد اضافه و مخلوط کنید. مواد را به خوبی ورز دهید و در سلفون بپیچید حدود 20 دقیقه در یخچال قرار دهید. 2. خمیر یوفکا را روی سطح آرد پاشیده شده پهن کنید. مخلوط گوشت را روی یک طرف خمیر پخش کنید. خمیر را رول کنید و ...
همه چیز درباره آکنه
.... استفاده از محصولات پوستی چرب یا لوازم آرایش ممکن است آکنه را بدتر کند. از محصولات پوستی که منافذتان را مسدود نکند استفاده کنید. روی برچسبشان “غیرجوش زا” نوشته شده است. آکنه میتواند خانواده را درگیر کند. اگر یکی از والدینتان آکنه ی شدید دارد، شما نیز احتمال بیشتری برای گرفتن آن دارید. علائم آکنه شامل سرسفید، سرسیاه، و جوش میباشد. اینها میتوانند روی صورت ...
چطور جوش را یک روزه محو کنیم؟
هم کنند. پس اگر پوستی حساس دارید، کمی بیشتر ملاحظه کنید. نسخه اول؛ یخ درمانی ■ مهم ترین قدم برای از بین بردن جوش ها شستن و پاک کردن صورت است، یک پاک کننده ملایم بدون چربی برای شستن پوست های چرب ایده آل است. ■ یک تکه یخ را داخل یک تکه پارچه بگذارید و آن را هر ساعت حدود 15 تا 20 دقیقه روی جوش قرار دهید؛ البته حواستان باشد که هر وقت احساس درد کردید؛ یخ را بردارید. شب ...
9 راهکار برای رهایی از خستگی همیشگی
عنوان شکلی از انرژی مستقیم استفاده می شوند. روغن نارگیل به حفظ سطوح انرژی کمک می کند . در صورت مصرف متعادل، روغن نارگیل می تواند به کاهش چربی شکمی، که خستگی آدرنال را افزایش می دهد، نیز کمک کند . روزانه یک یا دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل ارگانیک و بکر مصرف کنید. شما می توانید آن را به اسموتی ها یا قهره صبحگاهی خود اضافه کنید. همچنین، از روغن نارگیل می توانید در غذاهای پخته ...
9راهکار برای رهایی از خستگی
می شوند و به عنوان شکلی از انرژی مستقیم استفاده می شوند. روغن نارگیل به حفظ سطوح انرژی کمک می کند. در صورت مصرف متعادل، روغن نارگیل می تواند به کاهش چربی شکمی، که خستگی آدرنال را افزایش می دهد، نیز کمک کند. روزانه یک یا دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل ارگانیک و بکر مصرف کنید. شما می توانید آن را به اسموتی ها یا قهره صبحگاهی خود اضافه کنید. همچنین، از روغن نارگیل می توانید در ...
نسخه های شفا بخش جعفری
نیز به آن افزوده و خوب به هم زده و بر محل کوفته شده و ضرب دیده بمالید و ببندید. (در صورت سفت بودن مرهم کمی آب به آن اضافه کنید.) 18- دفع سنگ کلیه و مثانه با جعفری: عصاره جعفری تازه، سموم را از بدن دفع کرده و به شکستن سنگ های کلیه کمک می کند. در این مورد دم کرده این گیاه نیز موثر است. طرز تهیه دم کرده جعفری: یک دسته تازه ار این گیاه شسته شده را در یک بشقاب گذاشته و ...
طرز تهیه نان رژیمی (Fitness bread)
مرغ 5 عدد ماست 300 گرم دانه آفتاب گردان 2 ق غ طرز تهیه: 1- برای شروع فر رو روی دمای180درجه سانتی گراد تنظیم کنید. 2- آرد گندم سیاه،سبوس گندم،بادام زمینی،دانه کتان،بیکینگ پودر و نمک رو برای1-2دقیقه خوب مخلوط کنید. 3- درمرحله بعد سفیده تخم مرغ و ماست رو اضافه کنید و برای 2-3دقیقه کاملا مخلوط کنید. 4- داخل قالب لوف رو کاغذ روغنی بگذارید و مواد نان ...
لوسیون و اسکراب خانگی نعناع
کنید) 3 تا 4 قطره روغن نعناع رنگ قرمز خوراکی (مخصوص مواد غذایی) ظرف شیشه ای (که حداقل نیم لیتر گنجایش داشته باشد) شکر و روغن ها را در یک کاسه ی بزرگ مخلوط کنید تا بخوبی ترکیب شده و گوله گوله نشوند. نصف این مخلوط را در یک کاسه ی دیگر بریزید و چند قطره از رنگ قرمز خوراکی را به آن اضافه کنید، و تا زمانیکه به رنگ قرمز ملایم و یکدست در بیاید، آن را بهم بزنید ...
در 14 روز 7 کیلو کم کنید
...> یک قطعه کوچک از زنجبیل یک کف دست سبزی اسفناج 20 گرم بادام و اسفناج طرز تهیه اسموتی خیار سیب، اسفناج و خیار را در مخلوط کن ریخته تا به خوبی با هم مخلوط شوند و سپس زنجبیل را اضافه کرده و دوباره هم بزنیداین مواد را در یک لیوان ریخته و آن را با بادام خرد شده و گردو تزئین کنید. این اسموتی تازه حاوی ویتامین و مواد معدنی ضروری است که سلامت بدن را تضمین می کند ...
طرز تهیه حلوای بادام با روغن نارگیل
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی خبرنگار ، در این مطلب طرز تهیه حلوای بادام را به شما آموزش می دهیم. این حلوا بسیار خوشمزه و مقوی است. به شما پیشنهاد می کنیم که حتما این حلوا را درست کنید. مواد لازم: روغن نارگیل 1/4 فنجان پودر هل 1/2 ق چ شیر (یا آب) 1/2 فنجان شکر 1/2 فنجان زعفران کمی برای مخلوط بادام: بادام (از شب قبل خیس شده پوست کنده یا با پوست) 1 و 1/ ...
تقویت مو با 5 روش طبیعی
استفاده از این ترکیب ماساژ دهید. آب پرتقال برای سر و مو ها بسیار مفید است. آب پرتقال به خلاص شدن از شوره و چربی پوست سر کمک می کند. شما می توانید مخلوطی از آب پرتقال و پوره سیب ( که با اندازه یکسان با یکدیگر مخلوط شده اند ) را یک مرتبه در هفته به مو های خود بزنید. این مخلوط را به مدت نیم ساعت بر روی سر نگه داشته و سپس آن را بشویید. روش دیگر این است که آب پرتقال و روغن زیتون با ...
موساکای یونانی؛ رژیم دارها نخورند!
، حرارت زیر قابلمه را کم کنید و بگذارید گوجه ها بپزند و آب مواد تمام شود. 4-درون ظرف نسوزی را چرب کنید ، کف ظرف یک لایه بادمجان سرخ شده بچینید و آنها را با چنگال کمی پهن کنید ، مقداری از مایه گوشتی روی بادمجان ها بریزید ، به همین صورت 2تا3 لایه بادمجان و گوشت قرار دهید ، آخرین لایه باید مایه گوشتی باشد. 5-روی ظرف را با فویل بپوشانید و درون فری که از قبل روشن کرده اید به مدت نیم ساعت ، پس از این مدت ...
درمان فشارخون
فرنگی بگیرند بهبود محسوس را در خود خواهند دید. هر روز سیصد تا پانصد گرم توت فرنگی را بخورید و یا صد و بیست و پنج گرم توت فرنگی را در نیم لیتر شیر مخلوط کنید و با شکر شیرین سازید و بنوشید. اگر فشار شما بالاست و به اصطلاح فشار خون دارید، هر روز سه بار قبل از صرف صبحانه و ناهار و شام یک فنجان دمکرده سنبل طیب را مصرف نمائید. طرز تهیه: شصت تا صد گرم ریشه خشک آن را در یک لیتر آب ...
طرز تهیه ی چیپس گیاهی سالم
مدت 7 دقیقه یا تا زمانی که سیب زمینی ها کاملا طلایی شوند، آنها را می پزیم. برش های سیب زمینی را جابه جا کرده و دوباره داخل فر بگذارید. تا زمانی که تا حدودی طلایی شوند که چیزی در حدود 7 تا 10 دقیقه زمان لازم است، اجازه دهید بپزند. برش های آماده شده را به کاسه ای منتقل کنید و در صورت لزوم، کار را برش های باقی مانده ادامه دهید. در همین حین، در کاسه ای کوچک زیره، شکر، پودر فلفل و نمک را مخلوط کنید. ...
خلاقیت با سالاد سیب زمینی ژله ای
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ سالاد سیب زمینی ژله ای یک نوع سالاد الویه است که با سبزیجات درست می شود. در این سالاد انواع سبزیجات داخل یک قالب ژلاتینی قرار گرفته شده که شکل و فرم جذابی دارد. سالاد سیب زمینی ژله ای مواد لازم 3 ق چ پودر ژلاتین 2 ق س شکر 4 /1 و 1 پیمانه آب جوش 4 /1 پیمانه آبلیمو 8 عدد زیتون سبزحلقه ای خرد شده ...