سایر منابع:
سایر خبرها
فایده سرکه سیب در کاهش وزن
به گزارش افق تازه ، سرکه سیب، یکی از خوراکی هایی است که در سال های اخیر به خاطر فوایدش برای کاهش وزن مورد توجه قرار گرفته است. درحالی که هیچ راهکار ساده ای برای کاهش وزن استاندارد وجود ندارد، اما اضافه کردن سرکه سیب به رژیم غذایی سالم و در کنار برنامه ورزشی منظم می تواند به کاهش وزن کمک کند. در ادامه با 5 دلیل اصلی تاثیر سرکه سیب بر کاهش وزن آشنا میشویم. کاهش قند خون مطالعات ...
اضطراب امتحان در کودکان، پیشنهادهایی برای والدین
(مخصوصاً در ایام امتحان). برخی از والدین، هنگام امتحانات، بیش از فرزندانشان درگیر درس می شوند و حتی به مزاح می گویند که امتحان دارند!!! این امر به اضطراب بیشتر دانش آموز دامن می زند . اختلافات خانوادگی: جو متشنج در خانواده، اختلافات والدین، تولد فرزند تازه در خانواده و .... رقابت غیرمنطقی: وقتی ناتوانی ها ی دانش آموز با توانایی های دیگری سنجیده شود و این امر با سرزنش همراه ...
رفتار غیرحبابی ؛ معیار هوشمندی رفتارها در بازار سرمایه
...> موفقیت نصیب کسانی است که با هوش مالی و اطلاعات کافی و بهنگام وارد داد و ستد شوند. سهامداران تازه وارد سبد بهینه سهام را انتخاب یا از خدمات صندوق های سرمایه گذاری استفاده کنند. منابع مازاد بر نیاز روزمره را وارد بورس کنید ، از مشورت و تحلیل های اقتصادی و منطقی برای سرمایه گذاری در بازار سرمایه استفاده شود. باید با افق بلندمدت وارد بازار سهام شوید چون در کوتاه مدت نوسان وجود دارد . بورس ایران امروزه امن ترین و جذاب ترین و پربازه ترین بازار برای سرمایه گذاری و خرید سهام در منطقه و جهان است وباید به قطب "بورس داری اسلامی ایران" در جهان تبدیل شویم. یادداشت : اسماعیل محمدی ...
فروش قانون اینبار به حاشیه نشین ها
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، حاشیه نشینان در صورت پرداخت جریمه می توانند از خدمات رفاهی استفاده کنند. این مصوبه تازه مجلس است که البته هنوز در شورای نگهبان تأیید نشده است و وزارت راه وشهرسازی تلاش می کند مانع آن شود. براساس قانون قبلی ارایه خدمات رفاهی ازجمله آب، برق، گاز و تلفن به ساکنان ساختمان های غیرمجاز ممنوع بود اما حالا مجلس تصمیم گرفته است در ازای دریافت جریمه به ساخت وسازهای ...
احیای تولید و توسعه اصناف نیازمند ایجاد فضای رقابتی
نظام صنفی و منابع مالی مناسب از جمله راهکارهای نقش آفرینی موثر اصناف در برخورد با کالاهای قاچاق به شمار می رود. مطالعه جامع برای ریشه یابی علل و مبارزه اصولی با پدیده قاچاق باید در راستای اهداف و وظایف اصناف کشور باشد که این مهم با تاکیدات مقام معظم رهبری به منظور تحقق اهداف عالی نظام در برخورد اصولی با این پدیده به دست می آید. حمایت و تقویت تولید داخلی و همچنین تعیین نرخ تعرفه منطقی برای واردات ...
دمنوش هایی برای تقویت حافظه
کرده و عصاره این گیاهان زده شده و شکل مدرن به خود گرفته است. دمنوش ها همان جوشانده های مادربزرگ ها که هرکدام برای یک درد یا بیماری خوب هستند، امروز در بسته بندی ها و فرم های کیسه ای یا باز در فروشگاه ها عرضه می شوند. صرف نظر از شکل و نامشان، باید گفت که دمنوش ها لذت بی مانندی دارند و علاوه بر رفع مشکلات جسمی، روح آدم را تازه می کنند. پس برای آشنایی با روش تهیه انواع مختلف آن ها ...
بهانه دولت برای تفکیک وزارتخانه ها انحرافی است/ تغییر چندباره اسم طرح های اشتغالزایی دولت / صاحبخانه ها ...
ظرف مدت اندکی 2نوع سود به جیب می زدند. او ادامه می دهد: اول اینکه سود سهام بالاتر از رقم پیش بینی شده را دریافت می کردند و سهامی را که به دلیل سوددهی بیش از پیش بینی تقاضای خرید زیادتری را متوجه خود ساخته بود به مبالغی بالاتر از قیمت خرید فروخته و سودی تحت عنوان عایدی سرمایه به دست می آوردند. آنطور که سلامی می گوید البته در بعضی موارد این عمل با دستکاری قیمت نیز همراه می شد و ...
آغاز برداشت بیش از 250 تن توت درختی در آذربایجان غربی
...؛ مواد غذایی توت سفید زمانی بهتر جذب بدن می شود که صبح یا عصر ناشتا بوده و در فاصله غذایی ظهر و شام میل شود (یعنی درست زمانی که شکم از غذا خالی است). قند موجود در توت سفید برای کسانی که مبتلا به مرض قند هستند، ضرری ندارد و اغلب استفاده از آن به صورت خشک به جای قند سفید مصنوعی به همراه چای توصیه می شود. 7125/3072 ** خبرنگار: طاهره نوید آرین ** انتشار دهنده: علیرضا فولادی انتهای پیام /* ...
یک تجارت هولناک در کشور
تنبل را نخورید چون برخلاف ظاهر آرامش، جزو فعال ترین جانوران نیمه آبزی در محیط است. شاهد این مدعا نیز حادثه ای است که برای خانم روستا در اوایل فعالیت مزرعه پروش تمساح رخ داد و همسرش این گونه آن را شرح می دهد؛ همه چیز در کمتر از 10 ثانیه اتفاق افتاد. تازه کروکودیل ها را به مزرعه آورده بودیم و هنوز این حیوانات به محیط جدید عادت نکرده بودند و هنوز ناآرام بودند. یک بار همسرم برای غذا دادن به سراغ آن ها ...
چگونه مولتی ویتامین ها را مصرف کنیم؟
خوراکی صحیح بیشتر نیاز تغذیه ای فرد را از برترین منابع فراهم سازی می کند. اما برای اطمینان از دریافت کافی ویتامین ها و املاح تعداد زیادی از افراد مولتی ویتامین مصرف میکنند. گرچه باید دقت داشت که مولتی ویتامین ها هرگز جایگزین گروه های خوراکی نیستند و نباید به علت بهره گیری از آن ها مصرف مواد خوراکی تازه را از برنامه خوراکی خود حذف کرد بلکه مکمل ها فقط برنامه خوراکی را از لحاظ دریافت ویتامین و املاح غنی ...
کودک لاغر یا چاق ؛ کدام سالم ترند ؟
. بعلاوه نباید از نوشابه و آبمیوه صنعتی و نمک، خامه و مایونز استفاده شود و از سوی دیگر، باید از میوه و سبزی تازه، نان سبوس دار و خشکبار در غذای کودک استفاده شود . مصرف کیک و تنقلات بی ارزش هم باید محدود شود و بهتر است خانواده ها کمتر بیرون از منزل غذا بخورند. فعالیت بدنی کودک باید افزایش و زمان تماشای تلویزیون کاهش یابد و از خوردن تنقلات هنگام تماشای تلویزیون خودداری شود. ...
تغذیه پس از ماه مبارک رمضان
دهند که بهتر است این رفتار های مثبت در روزهای پس از پایان ماه مبارک رمضان هم ادامه داشته باشد. * اصلاح عادات رفتاری و غذایی نامناسب وی یاد آور شد: اصلاح عادات رفتاری و غذایی نامناسب مانند عدم تحرک، حذف وعده های غذایی، دریافت غذاهای پرچرب و پر کالری، عدم دریافت فیبرها (میوه ها و سبزی های تازه)، مصرف غذاهای کنسروی و فرآوری شده، دریافت فست فودها و غیره به منظور دستیابی به وزن ...
بازار قطر، فرصت طلایی اقتصاد ایران
...> عربستان سعودی، بحرین، مصر، یمن و امارات متحده عربی روابط دیپلماتیک شان را با قطر قطع کردند؛ قطع کردنی که حالا راهی در مسیر ایران باز کرده است. در همین یکی، دو هفته گذشته از شروع ماجرا، محمدمهدی سیمرونی، معاون سلامت اداره کل دامپزشکی استان بوشهر گفت: گواهی بهداشتی دامپزشکی دو محموله ماهی خوراکی تازه به وزن سه تن به کشور قطر از طریق گمرک بندر بوالخیر این استان صادر شد. به گفته او، براساس ...
وزیر کشور در سنندج: کردستان نیازمند توجە ویژە برای توسعە است
پایگاه خبری تحلیلی تازه (tazehnews.com) : بە گزارش خبرآنلاین، عبدالرضا رحمانی فضلی در جلسە شورای توسعه استان کردستان با بیان اینکە نظام برنامەریزی ما باید هدف دار باشد گفت: وضعیت حال حاضر کشور حاصل برنامە های متمرکز و عدم توجە بە شرایط منطقەای بودە است. وی افزود: اگر توسعه متوازن منطقەای در نظر گرفتە نشود بجز شکاف طبقاتی و فقر چیزی حاصل نخواهد شد. رحمانی فضلی ...
بعد از ایام روزه داری چطور غذا خوردن را شروع کنیم؟
به صورت ناگهانی افزایش می یابد، از این رو باید مراقب اضافه شدن وزن و افزایش میزان چربی ها باشید بعد از ایام روزه غذا خوردن را به صورت منظم شروع کنید خوردن 3 وعده غذایی یک عادت فرهنگی ایرانیان است، خوردن وعده های غذایی کوچک و منظم شانس جذب کامل مواد مغذی را به سیستم گوارشی می دهد، وقتی چهار یا پنج بار در روز غذاهای کوچک می خورید، در طول روز جریانی یکنواخت از مواد مغذی، قند خون ...
ناگفته های پسر آیت الله کاشانی از کودتای 28 مرداد
ترومن و دوایت آیزنهاور مربوط به سال های 1952 تا 1954 برابر با 1330 تا 1332 زیر عنوان جلد دهم اسناد روابط خارجی امریکا از سوی وزارت خارجه ایالات متحد امریکا در سال 1989 برابر با سال 1368 خورشیدی انتشار یافته بود. وی افزود: این مجموعه که در برگیرندة 508 سند تاریخی ارزشمند است و در زمان خود طبقه بندی سرّی و یا بکلی سرّی داشته و بسیاری از زوایای تاریک دوران نهضت ملی ایران را افشا کرده اند ...
آیا پروتئین کافی در یک رژیم غذایی گیاهی دریافت می کنید یا نه؟
یا وگان، بسیار آسان است، حتی بدون کمک گرفتن از مکمل ها. اگر شما بطور آگاهانه در هر وعده غذایی از منابع پروتئین استفاده می کنید، کالری کافی مصرف می کنید و غذاهای متنوع می خورید، بعید است که کمبود پروتئین داشته باشید. اما چگونه می توانید مطمئن شوید؟ دستورالعمل های زیر می توانند به شما کمک کنند مصرف پروتئین روزانه تان را محاسبه کنید. به گفته هیئت غذا و تغذیه موسسه پزشکی، میزان ...
خواص روغن جوجوبا برای درمان ترک های بدن
باقی بمانند. استفاده منظم از روغن جوجوبا (حداقل یک بار در روز) روی مناطق آسیب دیده می تواند به کاهش ایجاد خطوط ریز، چین و چروک ها و ترک های بدن کمک کند تا پوستی نرم و زیبا در سراسر بدن تان داشته باشید. در حالیکه روغن جوجوبا به طور کلی برای همه بی خطر است اما شما هنوز هم باید قبل از مصرف هر نوع محصول زیبایی یا مراقبت از پوست که حاوی این ماده است، با پزشک تان مشورت کنید. این ...
مهارت های پولساز تابستانی
های با سابقه در مشهد معتقد است بازار غذاهای خانگی نسبت به دیگر زمینه ها، رونق بیشتری دارد: سفارش انواع شیرینی بیشتر در مناسبت های خاص مثل اعیاد مذهبی یا قبل از نوروز به اوج می رسد. ولی در تمام طول سال، درخواست برای غذاهای خانگی وجود دارد . او پیشنهاد می دهد که اگر در این امر مبتدی هستید و می خواهید سریع تر به مرحله درآمدزایی برسید، در دوره های کوتاه مدت آموزش انواع غذا شرکت کنید. سبک و سیاق ارائه ...
آیا کسی بر مصرف این همه پولی که در "خندوانه"و"ماه عسل"جمع می شود،نظارت دارد؟
...، می افزاید: در حضور صدها ماهواره و شبکه های فارسی زبان، تلویزیون نتوانست مخاطبان خود را جلب و جذب کند و عملا در عرصه خبر حتی تفریحات در اختیار شبکه های دیگر قرار گرفت. به همین دلیل اینها دست به هر کاری می زنند که بتوانند مخاطب جذب کنند. از احساسات مردم استفاده می کنند (با توجه به اینکه مردمی احساساتی داریم) و از روش های خاصی استفاده می کنند که جایزه بدهند. نعمت احمدی تاکید می کند ...
بحران جدی زندگی ایرانی ها، طلاق
. نقطه عطفی برای آن وجود ندارد. دوم این که یک پدیده چند بُعدی است، یعنی علل متفاوتی در تولید آن نقش ایفا کرده و می کنند. بحران طلاق در جامعه ایران سوم، در طی زمان علل مختلفی با علل سابق همراه شده اند. بعضی از علت ها با هم و بعضی ها در پی بسترهایی که فراهم شده است، رشد کرده و اثرگذار شده اند. در واقع، همه علت ها با هم حرکت نکرده و با هم تاثیرگذار نبوده اند. بعضی ها حتی علت ایجاد ...
ابرماده غذایی برای پوستی سالم و درخشان
مشکل ساز شود؟ افزودن دانه های کتان به رژیم غذایی حرکات روده و دفع مدفوع را افزایش می دهد و در برخی موارد موجب ناراحتی های گوارشی با علائمی مانند نفخ، گاز، درد شکمی، یبوست، اسهال، معده درد و حالت تهوع می شود. بانوان باردار به واسطه وجود استروژن نباید دانه کتان مصرف کنند. روش های مصرف دانه کتان دانه کتان را به چند روش مختلف می توان مصرف کرد: دانه کتان قهوه ...
پیروزحناچی: جلوی دریاخواری را گرفتیم/ پرداخت وام 100 میلیونی برای ساخت مسکن اجاره ای/ رکورد زنی حوادث ...
تهران شد درهفته ای که گذشت صما نوشت :همزمان با برگزاری اولین جلسه هیات مدیره انجمن صنفی انبوه سازان استان تهران ،احمد خرم به عنوان رئیس انجمن صنفی انبوه سازان استان تهران برگزیده شد.به گزارش خبرنگار صما براساس صورت جلسه مورخ 21/3/96 مجمع عمومی عادی ،اولین جلسه هیات مدیره انجمن انبوه سازان استان تهران برگزار شد که براساس آن احمد خرم به عنوان رئیس،ایرج رهبر به عنوان نایب رییس،عباس زرکوب ...
جنگ آب؛ سکانس جدید استعمارگران برای لشکرکشی
آب است. مفهوم تنش آب نسبتاً جدید است. تنش آب مشکل در یافتن منابع آب شیرین برای استفاده است، که علت آن تخلیه منابع است. بحران آب وضعیتی است که در آن آب قابل آشامیدن و غیر آلوده در یک منطقه کمتر از تقاضای آن باشد.هنگامی که به اندازه کافی آب آشامیدنی مورد نیاز وجود ندارد، خطر بحران آب حس می شود. با توجه به اینکه این مسئله یک نگرانی جهانی است، سازمان ملل متحد و دیگر سازمان های جهانی مناطق گوناگونی را ...
سالروز شهادت کهنه چریک محرومان لبنان،سرباز اسلام و افتخار ایران دکتر شهید مصطفی چمران
فعالین انجمن دانشجویان ایرانی در امریکا به شمار می رفت که به دلیل این فعالیت ها، بورس تحصیلی شاگرد ممتازی وی از سوی رژیم شاه قطع می شود. پس از قیام خونین 15 خرداد سال 1342 و سرکوب ظاهری مبارزات مردم مسلمان به رهبری امام خمینی(ره) دست به اقدامی جسورانه و سرنوشت ساز می زند و همه پل ها را پشت سر خود خراب می کند و به همراه بعضی از دوستان مؤمن و هم فکر، رهسپار مصر می شود و مدت دو سال، در زمان عبدالناصر ...
چیزهایی که شما را چاق میکند
آب فراوان بنوشید. ویروس های موجود در غذا: پزشکان دانشگاه لوییزیانا دریافتند افرادی که مبتلا به AD-36 هستند، ویروسی که معمولا در غذاهای فاسد شده وجود دارد، بیشتر چاق می شوند. در حقیقت، بیشتر از شش ماه طول می کشد تا فرد مبتلا به این ویروس به وزن قبلی اش برگردد. غذاهای تازه تهیه شده یا تازه تولید شده یا ارگانیک مصرف کنید. گوشی های هوشمند: جای تعجب نیست، تحقیقات تائید کرده اند ...
دیگر نگران خستگی و کاهش انرژی نباشید
دچار افت قند خون شده، زیرا این یک چرخه نادرست است. مشکلات هضم بیشتر اوقات موادغذایی که به سختی هضم می شوند، احساس خستگی بعد از صرف غذا را به دنبال دارند. این امر شامل موادغذایی سرشار از چربی مانند گوشت قرمز و غذاهای سرخ شده می شود. بنابراین برای جلوگیری از بروز خستگی و کاهش انرژی به ویژه در صورت ابتلا به مشکلات گوارشی مانند سوزش معده و سندرم روده تحریک پذیر از مصرف ...
تجربه دردناکی به نام گرفتگی عضلات پا
. امکان دارد پزشک، عوارض جانبی داروهای شما را شرح دهد. مثلاً احتمال دارد داروهای ادرارآور که برای درمان پرفشاری خون یا بیماری های قلبی مصرف می شوند، سبب عدم تعادل پتاسیم و منیزیم بدن گردند. با انجام آزمایش خون می توان این مشکل را مشخص ساخت و در صورتی که اشکال اصلی، کمبود مواد مزبور باشد، استفاده از مکمل های غذایی مواد کافی مناسب منجر به تسکین نشانه ها می شود. متداول ترین علت ...
کبد چرب را با این دمنوش ها در نطفه خفه کنید+ دستورالعمل
بهبود عملکرد کبد کمک کرده و سرعت تولید دوباره سلول های کبدی را افزایش دهد. طرز تهیه 3/5 گرم دانه را در 150 سی سی آب جوش در 10 الی 15 دقیقه دم کرده روزانه 3 الی 4 دفعه نیم ساعت قبل از غذا مصرف شود. ***دمنوش ریشه گیاه قاصدک خواص درمانی برای تمیز کردن کبد یک دوره ی درمانی با گیاه قاصدک را در پیش بگیرید. گیاه قاصدک ترشح صفرا را تحریک کرده و مواد زائد را از بدن ...
علل و درمان برفک دهان
سیر خام با عفونت مبارزه میکند. روش دیگر، کپسول یا قرص سیر، پس از مشورت با پزشک است. همچنین، میتوانید روغن سیر چند بار در روز در منطقه آسیب دیده بمالید. روغن پونه کوهی با توجه به تحقیقات انجام شده در سال 2001 در مجله بیوشیمی سلولی و ملکولی منتشر شده، فعالیت ضد قارچی روغن پونه کوهی ثابت شده است.2 یا 3 قطره از روغن پونه کوهی در 1 قاشق غذا خوری روغن زیتون مخلوط کنید. آن ...