خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شوهرم را دوست نداشتم ... - دو اشتباه ویرانگر در یک زندگی
پذیرفته بودم. تا اینکه یک روز در پارک با پسر جوانی آشنا شدم. ساسان همسن و سال خودم بود. او جوانی شاد و شوخ طبع بود و خیلی زود مرا دلبسته خودش کرد. فکر می کردم خصوصیات او خیلی نزدیک به من است. خوشبختی ای را که با همسرم نداشتم در کنار او به خوبی حس می کردم. چند ماهی از ارتباط ما گذشته بود که ساسان پیشنهاد کرد از خانه فرار کنیم و جایی برویم که هیچکس دستش به ما نرسد. اول راضی به این کار نشدم اما او
15 نکته برای مذاکره از زبان کسانی که حرف شان را به کرسی می نشانند
. واس می گوید: اگر با نه شروع کنید، طرف مقابل احساس می کند گفتن نه ایرادی ندارد. با این کار به آزادی عمل او احترام می گذارید و باعث آرامش خاطرش می شوید . جواب نه باعث آرام شدن افراد می شود، فشار را کاهش داده و به طرف مقابل حس قدرت می دهد. واس درباره ی صحبت با جک ولش ، مدیرعامل سابق جنرال الکتریک، در مراسم امضای کتاب می گوید: تالارهای عمومی جای بسیار بدی برای برگزاری مراسم است
رفتارهایی که زندگی انسان را تلخ می کند
/> سرعت گیرهای شادی! به گزارش”لیو استرانگ”، صرف نظر از مسیری که برای دستیابی به این هدف انتخاب می کنیم، بیشتر ما باید با یک مانع عظیم مواجه شویم: خودمان. در ادامه با برخی موارد که باید برای کسب یک زندگی به واقع شاد از شر آنها خلاص شوید، بیشتر آشنا می شویم. گرفتار شدن در گذشته انسان نباید زیاد روی گذشته خود متمرکز شود زیرا جاده ای طولانی و پر فراز و نشیب پیش روی ما قرار دارد. احساس
راهکار عالی کاهش سطح استرس
. در حال حاضر چه شرایطی در زندگی باعث تحریک استرستون می شه؟ گرینبرگ بعد از تعیین سطح استرس، به سراغ شرایطی میره که باعث بالا رفتن سطح استرس تو زندگی افراد میشه. لیست افزایش دهنده های استرس خود من هم شامل این موارد می شن: احساس فشار به خاطر اینکه از چیزی که می خواید، به اندازه کافی ندارید ( زمان، پول، محبت، حمایت ). احساس داشتن مقدار بیش از حد از چیزی ( زمان، پول و
امروز گاهی به عنوان طرفداری از هنر، ابتذال ترویج می شود/ دشمن می خواهد روحیه استقامت و انقلابی گری را از ...
به گزارش خبرنگار گروه حقوقی و قضایی خبرگزاری میزان، حجت الاسلام و المسلمین محسنی اژه ای معاون اول و سخنگوی دستگاه قضا در دیدار با خانواده معظم شهدا، ایثارگران و جانبازان قوه قضائیه که همزمان با اولین روز هفته قوه قضائیه و در مجتمع فرهنگی شهید بهشتی برگزار شد، اظهار کرد: خدا راسپاسگزارم که توفیق یافتم در جمع شما خانواده های معظم شهدا و ایثارگران حضور یابم. وی ضمن گرامیداشت روز قدس ادامه
آنچه اتفاق افتاده تدبیر رهبری بوده است نه...
روز درگذشت وی همزمان بود، گفت: از باب اینکه 14 سال دوستی دینی بر گردن ما ایجاد می کند این بار را بر روی دوش من گذاشتند تا کمی درمورد او صحبت کرده و به معرفی او بپردازم چه اینکه صحبت کردن درباره از دست دادن یک استاد، متفکر و یک جوان انقلاب اسلامی در جمعی که بزرگترها هستند خیلی سخت است لذا کمی تامل کردم و در نظر گرفتم که اگر مرحوم نامداری امشب اینجا بود و می خواست در این جمع صحبت کند درباره چه
ناگفته هایی در مورد ربوده شدن 4دیپلمات ایرانی
کبود است بعد توضیح داد حاج احمد چگونه از او نگهداری کرده و عیسی ایوبی هم مسیحی است درباره اسلام با حاج احمد صحبت کرده بود و جالب است زمانی که من با او صحبت کردم بیمار نبود. دو تا ملاقات ما گذاشتیم که دوستان او را ببینند بعد از اینکه رفتند و آمدند ضبط نشد، وقتی برگشت پاریس بستری شد و بعد از 6 ماه صدایش را از دست داد و خود دکترها هم گفتند یک بیماری است که ما اصلاً نمی توانیم تشخیص بدهیم که چرا صدایش
خصوصیات افراد مهرطلب را بشناسید
دارد؟ این جمله را بارها شنیده ایم؛ بشکنه این دست که نمک نداره! این حرف، به خصوص از افراد افسرده زیاد شنیده می شود. آنها گله می کنند که من به همه خوبی کرده ام، اما پاسخم بدی بوده است و کسی قدر مرا نمی داند. شاید مهم ترین تفاوت مهربانی و مهرطلبی در این است که اولی، به فرد احساس رضایت درونی می دهد، در صورتی که دومی نوعی تحمیل است و به روان فرد صدمه وارد می کند . مهربانی باید زمانی
درمان میخچه با طب سنتی
5 قطره اسانس روغن چای اضافه کنید و آن را به آرامی ورز دهید. این مرهم را به مدت 2هفته، هر روز 2 ساعت روی میخچه بگذارید و آن را پانسمان کنید. این مرهم به شما کمک می کند تا بعد از 2 هفته احساس بهتری نسبت به میخچه داشته باشید و دیگر هنگام پوشیدن کفش و راه رفتن احساس درد نکنید. نسخه: مرهم روغن چای سبز طول درمان: یک هفته پیش از خواب اگر مدت زمان زیادی است که به میخچه
راز شگفت انگیز همسران خوشبخت
شده اید. * 15 درصد از افرادی که به مدت ده سال یا بیشتر باهم زندگی کرده بوده اند، هرگز کنار هم نخندیده بودند. خندیدن و شاد بودن کنار همسر، صمیمیت را بالا می برد که عدم وجود آن زندگی تلخی را رقم می زند. *44 درصد از زوج ها با یکدیگر قرارهای عاشقانه در رستوران یا مکانی دلپذیر نمی گذارند. اگر شما نیز از این دسته افراد هستید، زندگی خوبی تجربه نخواهید کرد. * 56
در مشاوره پیش از ازدواج چه اتفاقی می افتد؟
در زندگی آن دو نفر باعث ایجاد بحران کند را شناسایی کند. * شما به عنوان یک مشاور پیش از ازدواج چه دلایلی را برای ازدواج کردن مناسب می دانید؟ دلائل یک ازدواج خوب، بودن در کنار فردی برای آرامش، احساس امنیت کردن، داشتن دوست و همراه، داشتن ایام شاد مانند مسافرت رفتن، معاشرت های خانوادگی و بودن برای همیشه کنار کسی است که مایه دلگرمی و لایق دوست داشتن خواهد بود. * در چه مرحله
ترس از دندانپزشکی از علت تا درمان
یک مشکل اورژانس شده باشند. خانم ها بیشتر از آقایان و جوانان بیشتر از افراد مسن دچار این مشکل هستند. بنابراین ترس از دندان پزشکی، یک مشکل واقعی است که می تواند دردسرهای زیادی هم برای بیمار هم برای دندان پزشک به همراه داشته باشد. دلیل ترس مردم از دندانپزشکی: ترس از دندان پزشکی جنبه های مختلفی دارد. بیماران مختلف گاهی از کلیت درمان های دندان پزشکی وحشت دارند و در برخی موارد صرفا
قالیباف: آماده انتقال تجربیاتم به مدیریت شهری بعدی هستم
/> شهردار تهران عنوان داشت: روزی که انتخابات تمام شد من به مدیران شهرداری تهران گفتم هیچ کس حق ندارد هیچ تصمیم کلیدی که به آینده شهر بر می گردد، اتخاذ کند. حتی بزرگ ترین قراردادهای کلیدی را نیز متوقف کردم و گفتم حتی اگر احساس می کنید فرصت از دست می رود با افراد با تجربه ای که در شورای پنجم هستند مشورت کنید تا آن ها نیز نگاه کنند و اگر فکر می کنند خوب است، این کار انجام شود. اداره شهر
اگر مردم ناامید شوندباید در انتظار یوم الله باشیم
یا دو عنصر نامطلوب نیز وجود داشته باشد یا برعکس یک یا چند عنصر مطلوب از قلم افتاده باشند. به همین دلیل در بعضی از کشورها رای به فرد و به لیست را به طور همزمان و تلفیقی به کار می گیرند. ازجمله در آلمان شما یک بار به لیست حزبی رای می دهید و یک بار نیز به فرد مورد نظر خودتان ، که این روش در پایان با شمارش آرای هر فرد که یک بار در لیست آمده و یک بار نیز به صورت منفرد ثبت شده بایکدیگر جمع می شود و تا
اپلیکیشن های اشغالگر
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا از ترجمان، اپلیکیشن های جدید و سرویس های تلفن همراهی که دراختیار فلسطینیان است، آزادی بخش نام دارند. اما این اپلیکیشن ها و سرویس ها بیشتر راهی هستند برای اینکه سرمایه داران از مسئلۀ اشغال سود ببرند. با ارسال حرف Q به شمارۀ 37117 از طریق خطوط تلفن همراه جوال1، می توانید آخرین اخبار از وضعیت آمدوشد در ایست بازرسی قلندیا را به صورت مختصر دریافت کنید. این موضوع کمابیش مفید به نظر می رسد؛ آن هم وقتی که قلندیا همچنان شلوغ ترین ایست بازرسی در کرانۀ باختری است و به ده ها هزار فلسطینی ای خدمت ...
قطعا از پرسپولیس جدا خواهم شد/ قلبم سرخ است و امیدوارم روزی به تیم محبوبم برگردم
/> هافبک پیشین پرسپولیس با تاکید بر اینکه درباره جدایی اش از پرسپولیس با برانکو صحبت کرده بود، عنوان کرد: از مدت ها قبل به برانکو گفته بودم که می روم. از همان روز اول سعی کردم در کارهای صداقت داشته باشم به این خاطر به برانکو گفتم برای فصل بعد در پرسپولیس نخواهم ماند هرچند صحبت های زیادی در رسانه ها مطرح شد. من اگر کم مصاحبه می کنم به خاطر این است که با تمام احترامی که برای شما خبرنگاران قائلم
دنیزلی؛پرسپولیس و هوادارانش را دوست دارم/ بعد از برانکو به ایران می آیم و این تیم را قهرمان می کنم
هشتاد کیلو هستم! در مورد صعود ایران به جام جهانی صحبت می کنید؟ این اتفاق خوب را به همکار خوبم، کارلوس کی روش تبریک می گویم. کی روش از دوستان خوب من است و خوشحالم که او با تیم مورد علاقه من به جام جهانی صعود کرده است. من امیدوارم که ایران بتواند به دور دوم جام جهانی صعود کند. فکر می کنید که ایران چنین پتانسیلی دارد؟ باید از لحاظ روحی بازیکنان را تقویت
گفتگوی هفته نامه شهر من با یک کارآفرین نمونه کشوری
نمایم. اما اسپانسر ثابتی وجود ندارد و کمک های مردمی نیز بسیار اندک است. -مردم چگونه می توانند به شما کمک کنند؟ من از مردم در ابتدا تقاضای مالی ندارم فقط خواهش می کنم به مرکز سربزنند و علاوه بر شاد کردن دل این کودکان مظلوم، شکرگزار نعمت سلامتی خود باشند. این کودکان در نظر من معلولین پنهان هستند. حتی خانواده های این عزیزان نیز از داشتن آنها احساس سرافکندگی کرده و نمی خواهند کسی از وجود
روابط شخصی کارلوس کی روش میزبان جام جهانی را به آزادی می کشاند
فوتبال ایران که همین امر باعث شد تا برای از بین رفتن ابهامات رئیس اتحادیه فوتبال روسیه پیرامون مصاف با ایران صحبت هایی انجام دهد. ویتالی موتکو با تاکید بر این که رویارویی با تیم قدرتمند ایران در دستور کار فدراسیون فوتبال روسیه است مدعی شد برنامه ریزی های این دیدار انجام شده و به زودی جزئیات آن در اختیار رسانه ها قرار خواهد گرفت. رئیس اتحادیه فوتبال روسیه در مصاحبه با رسانه های روسی همچنین
آنهایی که کبدشان چرب است بخوانند
، ابتلا به کبد چرب نیز تشخیص داده می شود. البته اختلالات آنزیمی در کبد چرب معمولا خفیف است و در اکثر موارد موجب افزایش مختصر در آنزیم های کبدی می شود. در برخی موارد این بیماری با علایمی مانند خستگی و احساس ناراحتی در قسمت فوقانی شکم همراه است. درمان کبد چرب مهم ترین روش درمانی در این بیماری، رفع علت زمینه ای بروز بیماری است. کاهش وزن در افراد چاق، ترک مصرف مشروبات الکلی
جانشین فرمانده سپاه قدس: آتش به اختیار باری به هر جهت رفتن نیست
رویداد24 -جانشین فرمانده سپاه قدس در هشتمین همایش فعالان جبهه فرهنگی انقلاب اسلامی از این فعالان خواست تا نشان دهند انقلاب چطور بالندگی خود را حفظ کرده و هر روز به جلو حرکت می کند.سردار اسماعیل قاآنی جانشین فرمانده سپاه قدس گفت: در آستانه روز قدس قرار داریم و این روز به تعبیر امام راحل روز اسلام است. از دروازه فلسطین این روز بزرگ درست شده است. ما با همین دوستان فلسطینی خود یک زمانی کار می کردیم
چرا در هنگام پیاده روی پاشنه ها دچار آسیب می شوند؟
در اوایل صبح بدترین چیزی است که وجود دارد و بعد از نشستن یا ایستادن برای چند لحظه وجود خواهد داشت. دلیل بسیار خوبی در مورد وجود این درد در اوایل صبح وجود دارد. زمانی که شما خواب هستید، قوس پا به همراه فاشیای پلانتار به موقعیت اصلی خود بر می گردد اما زمانی که اولین قدم را برمی دارید، این قسمت کشیده می شود و باعث پارگی های میکروسکوپی می شود.شرایط بسیار زیادی وجود دارد که می تواند این درد را بدتر
توضیحات شهردارمشهد در خصوص حکم انفصالش
خطر بیندازید و در مناظرات شلیک موشکی را خلاف مصلحت برجام می دانید؟ وی در پاسخ به سوالی درباره اظهارات برخی از منتخبین شورای پنجم گفت: اساساَ افراد منفعت طلب سندی ندارند و آدرس غلط می دهند بنده از آن روز که در دولت نهم به عنوان استاندار منصوب شدم عضو هیچ تشکل سیاسی نشده و نیستم و خداوند شاهد است در هیچکدام از تصمیمات اجرایی خود علایق سیاسی خود را وارد نکردم به طوری که شما ببینید کدام یک از
چقدر کرم به پوست مان بزنیم؟
: استفاده از کرم ضد آفتاب در تمام طول سال الزامی است چون اشعه های فرابنفش خورشید همیشه وجود دارند و مدام باید از پوست در برابر آن ها محافظت کرد به خصوص صورت و دست ها همیشه در معرض آفتاب هستند اما ما می خواهیم اینجا شما را با اصول کلی ضدآفتاب زدن آشنا کنیم که با توجه به موقعیت و فصل استفاده کنید مثلا اگر بخواهید تمام بدن تان را کرم ضدآفتاب بزنید، برای این کار باید پوست بدن را به 3 بخش
تاج زاده: انقلاب اسلامی ما را به خودباوری رساند/ مهدوی: خدایا به ما صفت غم خواری عطا فرما! + تصاویر
است، افزود: انقلاب و امثال شریعتی کاری کردند که ما با اعتماد و خودباوری روی پای خودمان بایستیم. تاج زاده ادامه داد: ما به رغم بسیاری از خطا ها و اشتباه ها روی پای خود ایستاده ایم. ولی همین که خودمان در صحنه حضور پیدا کرده و مشکلات را برطرف کردیم، چیزهایی یاد گرفتیم که امکان نداشت جز از این مسیر آن ها را یاد بگیریم. وی با بیان اینکه سیاست ورزی مثل خیلی از ورزیدن های دیگر فقط با
7 چیزی که باعث تشدید افسردگی می شود
بر روی خلق و خو خواهد داشت. همه افراد به خوبی می دانند که سیگار برای بدن مضر است اما اگر از بیماری افسردگی رنج می برید سیگار کشیدن می تواند نشانه های شما را بدتر کند. بر اساس مطالعات انجام شده ، افراد سیگاری که سیگار کشیدن خود را ترک کرده اند احساس افسردگی کمتری نسبت به سایر افراد داشتند. این امر همچنین موجب بهبود خلق و خوی افراد نیز شده بود. نیکوتین می تواند باعث ایجاد
دونده ها باید این نکات را درباره زانوهای خود بدانند
هم رفع می شود.در اینجا به بررسی پنج نکته که همه دونده ها باید درباره زانوهای خود بدانند، می پردازیم. این یعنی دویدن، نقشی در ابتلا به آرتریت زانو ندارد. در حقیقت، افراد دونده کمتر در معرض آرتریت استخوان ها قرار می گیرند. یک مطالعه نشان می دهد که افرادی که به طور منظم می دوند، حتی کمتر از افرادی که به طور منظم پیاده روی می کنند، دچار آرتریت زانو می شوند. یعنی با وجود اینکه
7 کامروایی که با سحرخیزی به دست می آید
...، افسردگی و اختلال خلقی فصلی (SAD) در افراد سحرخیز در مقایسه با افراد شب بیدار که صبح ها دیر بیدار می شوند، بیشتر است. داشتن احساس سلامت بیشتر سحرخیزبودن نه تنها بر سلامت واقعی شما تاثیرگذار است، بلکه بر این که چه احساسی نسبت به خودتان دارید نیز تاثیر می گذارد. محققان می گویند سحرخیز بودن باعث می شود احساس کنید زندگی سالم تری دارید. مطالعه ای که در این زمینه انجام شد، نشان داد میزان ارزیابی سلامت در کسانی که شب زود می خوابند و صبح زود بیدار می شوند، بالاتر است. با داشتن احساس سلامت، انگیزه فرد برای سالم ماندن و رفتارهای مثبت سلامت نیز افزایش پیدامی کند. ...
نقش گروه دوستان در گرایش جوانان به مصرف مواد مخدر
شدن عنصر امنیت و تامین آرامش و مهمتر از همه کاهش احساس امنیت در جامعه می شود کم گردد. از جمله یافته های این تحقیق تاثیر دوستان بر گرایش به مصرف مواد مخدر در بین جوانان است؛ دوستان و گروههای همسالان ممکن است بر شخصیت فرد اثر داشته و او را بسوی انحراف و اعتیاد بکشاند. بخصوص اینکه نوجوان در دوره بلوغ بیش از هر زمان دیگر تحت تأثیر گروه همسالان و دوستان قرار می گیرد چراکه در این
با مواد غذایی چربی سوز آشنا شوید
درسوپ ها و سالادهای خود ازآن استفاده کنید این ماده ی غذایی با کالری کم به شما احساس سیری میدهد و به همین دلیل دربرنامه ی رژیمی از آن استفاده میکنند . آجیل: آجیل بهترین ماده ای است که در بین وعده های غذایی احساس سیری به وجود می آورد آجیل دارای فیبرو پروتئین فراوان میباشد و این مواد عامل سلامت قلب میباشد تحقیقات نشان داده است که اگر آجیل به صورت متعادل مصرف شود باعث کاهش وزن و پایین آورنده ی
