خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص شاهدانه چیست؟ + خواص شاهدانه در طب سنتی
استفاده از روغن شاهدانهکمک به درمان پوکی استخوان و التهاب مفصلی با روغن تخم شاهدانه مضرات شاهدانه (توصیه های پزشکی و موارد منع مصرف) مصرف گیاه شاهدانه و زیاده روی در خوردن دانه آن برای بیماران قلبی میتواند مسئله ساز و خطرناک باشد و مصرف آن در این افراد بایستی حتما با نظر پزشک و با احتیاط صورت گیرد. افت فشار خون، افزایش ضربان قلب و عواقب مربوطه به آن در افراد مستعد از مضرات ...
همه چیز درباره دوران شیردهی، بدانید
دوشیدن شیر دارید، بهتر است شیر دوشیده شده را دور نریزید و در فریزر بگذارید تا در زمان نبودن تان نوزادتان بتواند از آن تغذیه کند. آبسه شده؟ در صورت بهبود پیدا نکردن ماستیت، در مجاری شیر میکروب هم اضافه می شود و باعث به وجود آمدن آبسه می شود. آبسه، نوعی توده چرکی در سینه است و اگر مادر به آن مبتلا شود، چاره ای جز قطع کردن موقتی شیر دادن نخواهد داشت. راه چاره درمان آبسه به ...
در دوران شیردهی می توان از قرصهای جلوگیری استفاده کرد؟
نظیر فشار خون کنترل نشده و مصرف سیگار و غیره توصیه می شود که مصرف قرص به سن کمتر از 35 سال محدود گردد و در سنین بالاتر، افراد باید پس از مشاوره، از روشهای دیگری استفاده کنند. از آنجا که مصرف قرص از انتقال بیماریهای مقاربتی جلوگیری نمی کند، در صورتیکه همسر یا شریک جنسی شما با فرد یا افراد دیگری در ارتباط است یا اعتیاد تزریقی دارد، حتما از کاندوم برای جلوگیری از ابتلا به این دسته از ...
دمنوشی برای تقویت حافظه
ظاهر می شود. برگ این درخت، سبز و دارای گله هایی به رنگ سفید است که به عنوان ادویه در مواد غذایی هم مورد استفاده قرار می گیرند. خواص درمانی از دارچین می توان به عنوان محرک اعصاب، آرامش بخش، تقویت کننده معده، کاهنده درد کمر و مفاصل، تسریع کننده جریان خون، نیرو بخش، تقویت کننده حافظه، افزایش دهنده فشارخون، ضد دلهره و ضد بوی بد دهان استفاده کرد. اگر حس می ...
شکست اطلاع رسانی گلدان محور در حوادث تروریستی اخیر تهران
لازم نیست نگران آزادی رسانه ها باشید اگر شما از رسانه ها بیرون بروید و کار را به روزنامه نگاران خبره بسپارید امور رسانه ای درست می شود. مشکل وجود خود شما در رسانه است. بدیهی است وقتی یک فرد امنیتی وارد رسانه می شود تمام ذهنش معطوف به ایجاد محدودیت رسانه است نه بازکردن آن. بعد شما از صدا و سیما می خواهید خبرها را خوب پوشش دهد! رییس آن شبکه و سازمان مانند شما فکر نمی کند و دلیلی نمی بیند رسانه اش ...
پس از زایمان، مراقب این بیماری باشید
صورت بروز ترومبوز یا آمبولی باعث مهار آن می شوند، اما این پروتئین ها در بدن این افراد به طور ارثی و یا به دلیل بیماری سرطان، وجود ندارد. علائم ترومبوز ترومبوز علائم تیپیک ندارد اما معمولا شروع آن سریع و ناگهانی است. معمولا درد و ورم ساق و ران پا در این افراد قابل مشاهده است. اما گاهی تشخیص آن بسیار مشکل است چون خانم های باردار به دلیل بارداری ورم می کنند و نمی توان هر ورمی را به ...
ماساژ برای زایمان، چه اثری دارد؟
در دسترس شما و نوزادتان را به حداکثر می رساند. ماساژ می تواند در ریلکس کردن شانه ها و تنفس بسیار مفید باشد. همراه شما در هنگام زایمان باید دست هایش را روی شانه های شما قرار دهد و به آرامی به طرف آنها خم شده و با ملایمت به آنها فشار وارد آورد. این کار به شما کمک می کند تا اگر در اثر استرس شانه های خود را خم کرده اید آنها را رها و شل کنید. سپس او می تواند بر شانه ها تا آرنج های ...
خوردن کاچی بعد از زایمان، خوب یا بد؟
اگر بستن شکم آن قدر محکم نباشد که بخیه ها را اذیت کند، منعی وجود ندارد و ممکن است در کنار ورزش تا حدی تاثیر بگذارد. چه ورزشی مناسب است؟ کسی که زایمان طبیعی کرده است از همان روز اول می تواند ورزش را شروع کند، ولی در صورت انجام عمل سزارین، تشخیص زمان شروع به عهده مادر است. هر وقت درد و سوزش محل زخم بهبود پیدا کرد، یعنی بدن شما توان ورزش را دارد. از پنج یا 10 دقیقه شروع کنید و کم کم ...
دستگاهی جدید برای کنترل دیابت/به وسیله عرق خود موبایلتان را شارژ کنید/چگونه آیفون اطلاعات شخصی را رصد می ...
قرار است این دستگاه به یک فرستنده کوچک مجهز شود که با فشار یک دکمه، داده های ثبت شده را به یک برنامه گوشی هوشمند انتقال دهد. این دانشگاه در حال حاضر به دنبال یک شریک برای تجاری سازی این فناوری جدید می گردد و در صورت رسیدن این دستگاه به تولید انبوه، به دلیل مقرون به صرفه بودن می توان از آن در کنار کشورهای جهان اول در کشورهای در حال توسعه نیز استفاده کرد. شارژ دستگاه های همراه با ...
ترفندهایی برای بهبود وضعیت فیزیکی، بعد از نشستن طولانی مدت
کمرتان را پر کند. درد پا: هنگامی که پاها شانس کشش و حرکت را نداشته باشند، درد عضلات شروع می شود. شاید تصور کنید که استئوآرتریت تنها در افرادی به وجود می آید که به شدت ورزش می کنند اما محققان می گویند بین نشستن طولانی مدت و بروز استئوآرتریت ارتباط وجود دارد. نداشتن فعالیت به چاقی مفرط منجر می شود و بالا رفتن وزن فشار بیشتری روی مفصل ها وارد می کند. از طرفی ضعیف شدن عضله ها به علت کم تحرکی ...
زایمان طبیعی زن، منافع جسمی و روانی
مشخصی از بدن موجب کاهش درد می شود . معمولا این فشار با بند انتهایی انگشت شست و سایر انگشتان وارد می شود. نقاط طب فشاری شامل: شانه ها ، پائین پشت ، لگن ، قوزک پا ، ناخن های کوچک انگشتان پا و کف پا می باشد که توسط همراه آموزش دیده در هنگام درد های زایمان استفاده می شود. 14. تحریک الکتریکی عصب از راه پوست: در این روش یک دستگاه الکتریکی مخصوصی بر روی کمر نصب می شود و با فرستادن امواج موجب کاهش ...
درمان های معجزه آسا با ماساژ پا
سردرد را گزارش کردند و در درصد کمی هم این علائم کاملا برطرف شد. تسکین علائم خار پاشنه و صافی کف پا افرادی که کف پای صاف دارند، کف پای شان به خاطر کوتاهی رباط، قوس طبیعی ندارد. هر چند این مسئله اغلب تاثیرفیزیکی چندان قابل توجهی ندارد، اما می تواند موجب درد کف پا شود. آنهایی هم که از خار پاشنه پا (درد و التهاب بافت پاشنه) رنج می برند، می توانند از ماساژ مختصر و مکرر بهره ببرند. در ...
علت بالا رفتن ناگهانی فشار خون
مایع وجود داشته باشد، برای دفع مایع، از دیورتیک استفاده می شود. اگر آسیبی به قلب شما وارد شده باشد، داروهای قلب خاصی تجویز می شود. بسته به نتایج آزمایش شما داروهایی که تجویز می شود تغییر می کند. هر آسیب کلیوی یا تومور ممکن است نیاز به عمل جراحی داشته باشد. جلوگیری از افزایش ناگهانی فشار خون در سال 2013، بیش از 360،000 مرگ و میر در ایالات متحده به دلیل افزایش ناگهانی فشار خون ...
آرتروز را اینگونه درمان کنید
احتمال وجود دارد که شما هم تحت تاثیر این بیماری قرار بگیرید. شایع ترین علامت آرتروز زانو درد است، درد مرتبط با التهاب مفصل زانو اغلب به تدریج شروع و تشدید می شود. به دلیل صدمه به غضروف، مفصل زانو سفت و متورم شده و ممکن است در لمس گرم باشد، قرمز شود و به سادگی با اندک فشار بر روی زانو احساس درد کنید. درد، تورم و خشکی مفصل، خم و راست کردن زانو را دشوار می کند. درد و ...
تناسب اندام بعد زایمان، بهترین ورزش ها
... 3-انقباض پاها نشسته یا خوابیده به پشت با پاهای صاف؛ هر دو کف پا را از ناحیه قوزک پا بلند کنید و پشت زانوها را به زمین یا تخت فشار دهید. این وضعیت را برای پنج شماره نگه دارید، به طور عادی تنفس کنید، سپس رها کنید. 10 بار تکرار کنید. 4- تنفس عمیق شکمی تنفس شکمی به بازگشت خون وریدی به قلب کمک می کند. این ورزش، تا خروج کامل مادر از بستر، باید چند بار در روز انجام ...
گزارش: آبی ها نزدیک به نقطه صفر
هم ادب خانوادگی خود را نشان دادید. موفق باشید شما محترمانه داری حرف چرند میگی درد زایمان را می پذیره و امثال شماها را می زاید که نه شعور ساکت ماندن و نه ادب سخن گفتن دارید خیلی جالبه ؛ هر جا سخن از استقلال و مدیریت فوتبالی هست نام فتح الله زاده می درخشد ؛ هنوز کمر استقلال از فشار سنگینی بدهکاری هایی که ایشان به وجود آورد راست نشده که هر جور شده میخواد برگرده ، حتی ...
سرمقاله های روزنامه های 3 تیر
مطلع بوده اند؟!! ماه مبارک رمضان همیشه باید پربرکت باشد، ولی به نظر می رسد که امسال از نظر سیاسی ماه مبارکی نبود. البته این ماه در ذات خود پربرکت است، مشکل به ما برمی گردد که نتوانسته ایم چنانچه باید و شاید از آن استفاده کنیم، و به جای آنکه از فرصت های روزانه این ماه که به دلیل میهمانی های افطاری به وجود آمد استفاده کامل شود، متاسفانه به طرح موضوعاتی پرداختیم که اختلافات را برجسته کرده است. اختلافاتی که در برابر هجوم فعلی دشمنان این مرزوبوم بسیار بسیار فرعی است. امیدواریم پس از ماه رمضان و تمام شدن این مهمانی های افطاری شاهد فروکش کردن این اقدامات باشیم. ...
خواص روغن نارگیل برای پوست، مو و کاهش وزن
توانید آن را به صورت تان نیز بمالید، ولی این کار برای کسانی که پوست چرب دارند، توصیه نمی شود. روغن نارگیل به درمان ترک پاشنه ی پا نیز کمک می کند. به این منظور لایه ی نازکی از روغن نارگیل را بر روی پاشنه ی پای تان بمالید، جوراب بپوشید و بخوابید. با تکرار این کار به مرور پاشنه ی پای تان نرم می شود. تحقیقات نشان داده اند تأثیر روغن نارگیل در بهبود درماتیت و سایر اختلالات پوستی در ...
عوارض حساسیت به مواد کاشت ناخن
نمی شود. بنابراین رعایت اصول بهداشتی در استفاده از ناخن های مصنوعی ضروری است. درمان های خانگی برای رفع قارچ ناخن چیست؟ درمان های دارویی همچون استفاده از قرص و قطره در اولویت اول قرار دارند و در کنار آنها میتوان از روش های زیر بهره برد. سرکه سیب ، محلول خوبی برای فرو بردن پا در آن به منظور از بین بردن قارچ ناخن های پا به شمار می رود، چون اسید موجود در سرکه سیب باعث ...
تسکین درد آرتریت روماتوئید با ماهی
بوستون به منظور بررسی تاثیر ماهی حاوی امگا 3 در کاهش روند آرتریت روماتوئید تحقیقاتی را با بررسی 176 داوطلب آغاز کردند. نتایج نشان می دهد مصرف ماهی به صورت بخارپز یا گریل شده حداقل دوبار در هفته، میزان درد و التهاب بیماران را به میزان چشمگیری کاهش می دهد. محققان بر این باورند رژیم غذایی در درمان بیماری به اندازه دارو موثر است و باید تحت نظر گرفته شود. آرتریت (التهاب مفاصل) به التهاب دردناک در ...
گودی کمر بعد از زایمان، درمان با ورزش
بانوان شایع است و این به سبب بارداری و استفاده مکرر از کفش های پاشنه دار می باشد زیرا در هنگام پوشیدن این نوع کفشها برای حفظ تعادل مجبور هستند شکم خود را سمت جلو نگه دارند که این به مرور زمان ستون فقرات شکل اصلی خود را از دست داده و گودی کمر بیشتر می شود. در زمان گودی کمر استخوان مهره های ستون فقرات بر روی یکدیگر ساییده و غضروف آن از بین می رود با گذشت زمان عدم و جلوگیری از این عارضه استخوان ...
فواید و خواص روغن کنجد برای سلامت انسان
. التهاب مس ماده ی ضد التهاب طبیعی است که به مقدار زیاد در روغن کنجد وجود دارد و بر ناراحتی های مختلفی نظیر نقرس و آرتریت اثر بهبود دهنده دارد. تورم مفاصل را کاهش می دهد. استخوان ها و رگ های خونی را تقویت می کند و در طول عمر التهابات را از بدن شما دور می کند. کلام نهایی در صورت استفاده از داروهای ضد انعقاد قبل از افزودن روغن کنجد به رژیم غذایی با پزشکتان مشورت کنید. روغن کنجد می تواند فشار خون شما را پایین بیاورد پس اگر مشکل افت فشار دارید در مصرف ان دقت کنید. در غیر اینصورت می تواند از خواص روغن کنجد با لذت بهره ببرید رکنا ...
درمان های خانگی برای التهاب تاندون
در حالت کلی تاندینیت با حساسیت مناطق نزدیک به مفاصل همراه است و خشکی و درد ایجاد شده در شب تشدید می شود. بروز این مشکل معمولا به دلیل فشار زیاد عضلانی بروز می کند، البته تغییرات ایجادشده در سالمندی و برخی بیماری ها نیز در بروز آن دخالت دارند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از تبیان، با وجود اینکه در اکثر موارد روش درمان آن مصرف داروهای مسکن و ضدالتهاب ابراز می شود، اما در عین حال می ...
ریتم دویدنتان را پیدا کنید
توان به سلامت ماندن قلب و ریه اشاره کرد.همچنین تقویت عضلات اصلی بدن، کشش و انعطاف پذیری آنها، تقویت استخوان ها، تنظیم ضربان قلب و فشار خون از مزیت های عمده دویدن هستند. وی ادامه داد: علاوه بر این افرادی که به طور منظم و مستمر این ورزش را انجام می دهند، معمولا سالم تر از دیگران هستند. همچنین آنها خواب راحت تری دارند و عموما استرس کمتر به سراغشان می رود. این در حالی است که ...
چه موقع هندوانه بخوریم؟/ راه هایی برای زیباتر شدن هنگام خواب/ غذای باب میل کلیه سنگ ساز
نوشیدنی های طبیعی به سراغتان نمی آید باشگاه خبرنگاران: به آب جوشیده شده ولرم، آب فاتر گفته می شود. آب فاتر خیلی سبک و برای پاکسازی بدن مناسب است. بنابه گفته ابن سینا آب یخ اگر در جوانی فرد را بیمار نکند در کهنسالی وی را سخت بیمار می کند. استفاده از آب یخ باعث مشکلات کبدی مانند سیروز کبدی یا آسیب جدی به حنجره می شود، علاوه بر این مصرف نوشیدنی های داغ همچون آب جوش یا چای داغ نیز به حنجره آسیب وارد می ...
باز کردن آبسه داخل دهان
یا درد به نسبت کمی دارد. اگر مشکل درمان نشده و به حال خود رها شود، عفونت می تواند برای چند ماه یا حتی چند سال باقی بماند. در حقیقت امکان درمان آبسه به صورت خود به خود وجود ندارد و به همین خاطر نباید علائم آبسه در دهان نادیده گرفته شود. هنگامی که داخل دندان شما آسیب می بیند، امکان دارد به علت پوسیدگی دندان باکتری ها به این ناحیه وارد شده و باعث ایجاد عفونت شوند. گاهی اوقات شما یک ناحیه ...
چه موقع هندوانه بخوریم؟/ راه هایی برای زیباتر شدن هنگام خواب/ غذای باب میل کلیه سنگ ساز
شما خشک، نازک و مستعد چین و چروک است. برای جلوگیری از پیری، قبل از خواب ماسک ویتامین E. بزنید. آن را می توانید از هر داروخانه ای بخرید و برای اثر بهتر به آن روغن ماهی یا روغن زیتون اضافه کنید. اما در استفاده از ویتامین E. خیلی مراقب باشید و فقط چند قطره از آن را مصرف کنید. مصرف زیاد آن باعث التهاب و بادکردگی می شود. هفته ای یکبار انجام دهید. به مژه ها و ابرو روغن کرچک بزنید برس ریمل خود را بخوبی ...
چهار دلیل برای درد قفسه سینه
معاینه شود . اگر درد قفسه سینه با استراحت یا استفاده از داروی نیتروگلیسرین برطرف نشده ، سریعا به پزشک مراجعه کنید. مراقبت خانگی هرکاری در دست دارید، متوقف کنید . بنشنید یا پا دراز کنید و اگر پزشک اسپری نیترو گلیسرین به شما داده است ، می توانید از سر نوبت اسپری زدن به فاصله 5 دقیقه از یکدیگر استفاده کنید . در صورتی که بعد از انجام این اعمال درد برطرف نشد ، سریعا به پزشک ...
منتخب اخبار علم، فناوری و محیط زیست ایرنا در هفته پایانی خرداد
رویان جهاد دانشگاهی و تعدادی از مراکز تحقیقاتی و درمانی، وارد مرحله انسانی شد. در این طرح تحقیقاتی از پرده آمینوتیک جنین به عنوان داربست استفاده شده است، تعدادی از محققان و پژوهشگران با بهره گیری از پرده آمینوتیک جنین و سلول بنیادی پوست در تلاش برای تولید لایه اول پوست هستند. این پوست علاوه بر ترمیم سوختگی ها به ویژه از نوع شدید در درمان زخم بستر و بیماری پروانه ای نیز کارایی دارد ...
چرا روحانی سپاه را با تعبیر دولت با تفنگ هدف قرار داد؟ / درخواست از دولت برای از سرگیری غنی سازی 20 درصد ...
دختر مجرد خود، این فشار را وارد کنند که زندگی مستقل نداشته باشند. در مواردی این دختران موفق به تجربه استقلال می شوند ودر مواردی دیگر بعد از طلاق دیگر حاضر به بازگشت کنار خانواده نیستند. به گفته این روان شناس اجتماعی، وقتی به زنی تحصیل کرده و توانمند به دید عامل ناامنی نگاه می کنیم، انتظار داریم جامعه ما در چه مسیری حرکت کند؟ به هر حال خواسته و ناخواسته آنچه در جامعه امروز ایران وجود دارد ...
