سایر منابع:
سایر خبرها
آرتروز را اینگونه درمان کنید
احتمال وجود دارد که شما هم تحت تاثیر این بیماری قرار بگیرید. شایع ترین علامت آرتروز زانو درد است، درد مرتبط با التهاب مفصل زانو اغلب به تدریج شروع و تشدید می شود. به دلیل صدمه به غضروف، مفصل زانو سفت و متورم شده و ممکن است در لمس گرم باشد، قرمز شود و به سادگی با اندک فشار بر روی زانو احساس درد کنید. درد، تورم و خشکی مفصل، خم و راست کردن زانو را دشوار می کند. درد و ...
نگهداری از حیوانات در خانه چه بیماری هایی در پی دارد؟
زیادی را به انسان منتقل کند. برای مثال سگ و گربه می توانند باعث انتقال کامپیلوباکتر به انسان شوند و یکی از شایع ترین ناراحتی گوارشی و اسهال را به وجود بیاورند که با تب، ضعف، بی حالی و شکم درد همراه است. سگ و گربه های زیر شش ماه، باکتری بیشتری را از طریق مدفوع، دفع می کنند. علاوه بر این، سگ و گربه با لیسیدن خود، لارو نوعی کرم پهن را از پوست خود به روده شان انتقال می دهند و لارو این کرم به ...
خواص روغن نارگیل برای پوست، مو و کاهش وزن
توانید آن را به صورت تان نیز بمالید، ولی این کار برای کسانی که پوست چرب دارند، توصیه نمی شود. روغن نارگیل به درمان ترک پاشنه ی پا نیز کمک می کند. به این منظور لایه ی نازکی از روغن نارگیل را بر روی پاشنه ی پای تان بمالید، جوراب بپوشید و بخوابید. با تکرار این کار به مرور پاشنه ی پای تان نرم می شود. تحقیقات نشان داده اند تأثیر روغن نارگیل در بهبود درماتیت و سایر اختلالات پوستی در ...
تسکین درد آرتریت روماتوئید با ماهی
مصرف ماهی به صورت بخارپز یا گریل شده حداقل دوبار در هفته، میزان درد و التهاب بیماران را به میزان چشمگیری کاهش می دهد. محققان بر این باورند رژیم غذایی در درمان بیماری به اندازه دارو موثر است و باید تحت نظر گرفته شود. آرتریت (التهاب مفاصل) به التهاب دردناک در ناحیه مفاصل گفته می شود که یکی از بزرگترین معضلاتی است که افراد به مرور زمان و با گذشت سن با آن مواجه می شوند. شایع ترین دردهای ناشی از ...
عوارض حساسیت به مواد کاشت ناخن
نمی شود. بنابراین رعایت اصول بهداشتی در استفاده از ناخن های مصنوعی ضروری است. درمان های خانگی برای رفع قارچ ناخن چیست؟ درمان های دارویی همچون استفاده از قرص و قطره در اولویت اول قرار دارند و در کنار آنها میتوان از روش های زیر بهره برد. سرکه سیب ، محلول خوبی برای فرو بردن پا در آن به منظور از بین بردن قارچ ناخن های پا به شمار می رود، چون اسید موجود در سرکه سیب باعث ...
از عقل اسیر تا عقل امیر
پیوندهای اجتماعی کوچک مانند پیوندی فامیلی که تحت عنوان صله رحم بیان می گردد تا پیوند اجتماعی بزرگ و استفاده از فرصت مناسب و از جمله عید فطر برای این امر مهم بهره گرفته اند و خود با رفتارهای عاطفه آمیز خود به طور عملی آموخته اند که چگونه باید زمینه های کدورت زا و اختلاف تنازع برانگیز را از بین برد. تأکید بر عفو و اغماض و گذشت به عنوان یکی از اصول ثابت کرامت اخلاقی از جمله عوامل بسترساز ...
گودی کمر بعد از زایمان، درمان با ورزش
بانوان شایع است و این به سبب بارداری و استفاده مکرر از کفش های پاشنه دار می باشد زیرا در هنگام پوشیدن این نوع کفشها برای حفظ تعادل مجبور هستند شکم خود را سمت جلو نگه دارند که این به مرور زمان ستون فقرات شکل اصلی خود را از دست داده و گودی کمر بیشتر می شود. در زمان گودی کمر استخوان مهره های ستون فقرات بر روی یکدیگر ساییده و غضروف آن از بین می رود با گذشت زمان عدم و جلوگیری از این عارضه استخوان ...
راهکارهای اورژانسی برای درمان آفتاب سوختگی
بهتر از درمان است و تا می توانید باید کاری کنید که دچار سوختگی نشوید اما در موقع مواجهه با این مسئله چه کارهایی بهتر است؟ 1- مسکن مسکن ها می توانند به کاهش درد و التهاب ناشی از آفتاب سوختگی کمک کنند. 2- خنک کردن پوست با گذاشتن حوله یا پارچه آغشته به آب سرد روی پوست به مدت 15 دقیقه، محل آفتاب سوختگی را خنک نگاه دارید یا دوش آب سرد بگیرید. اگر پوست آفتاب ...
فواید و خواص روغن کنجد برای سلامت انسان
. التهاب مس ماده ی ضد التهاب طبیعی است که به مقدار زیاد در روغن کنجد وجود دارد و بر ناراحتی های مختلفی نظیر نقرس و آرتریت اثر بهبود دهنده دارد. تورم مفاصل را کاهش می دهد. استخوان ها و رگ های خونی را تقویت می کند و در طول عمر التهابات را از بدن شما دور می کند. کلام نهایی در صورت استفاده از داروهای ضد انعقاد قبل از افزودن روغن کنجد به رژیم غذایی با پزشکتان مشورت کنید. روغن کنجد می تواند فشار خون شما را پایین بیاورد پس اگر مشکل افت فشار دارید در مصرف ان دقت کنید. در غیر اینصورت می تواند از خواص روغن کنجد با لذت بهره ببرید رکنا ...
درمان های خانگی برای التهاب تاندون
تحریک جریان خون در ناحیه مبتلا شده و در عین حال باعث تسکین فشار و کاهش خشکی تاندون های درگیر نیز می شود. برای این کار کافیست چند قالب یخ را در یک حوله یا کیسه یخ بپیچید و روی ناحیه مورد نظر قرار دهید. در عین حال می توانید 10 تا 15 دقیقه به آرامی ناحیه دردناک را ماساژ دهید. هر روز سه مرتبه این کار را تکرار کنید. استفاده از حمام ولرم حمام آب ولرم نوعی درمان آرامبخش است ...
می خواست پشت به پشت هم برویم تا بیت المقدس!
.... جایی نبود که جواد باشد و خنده نباشد. تنها جایی که خنده اش را نمی دیدی، وقتی بود که باب روضه حضرت زهرا (س) و فرزندانش باز می شد. او ادامه می دهد: با اینکه چهره جدی و باابهتی داشت، خیلی کم یادم می آید عصبانی شده و صدایش را بلند کرده باشد. جواد در هر شرایطی روحیه لطیفی داشت و فوق العاده سخی الطبع بود. بصیرت سیاسی جواد نکته دیگری است که ابراهیم در مورد آن صحبت می کند. اینکه او در مسائل سیاسی یک قدم ...
چه موقع هندوانه بخوریم؟/ راه هایی برای زیباتر شدن هنگام خواب/ غذای باب میل کلیه سنگ ساز
نوشیدنی های طبیعی به سراغتان نمی آید باشگاه خبرنگاران: به آب جوشیده شده ولرم، آب فاتر گفته می شود. آب فاتر خیلی سبک و برای پاکسازی بدن مناسب است. بنابه گفته ابن سینا آب یخ اگر در جوانی فرد را بیمار نکند در کهنسالی وی را سخت بیمار می کند. استفاده از آب یخ باعث مشکلات کبدی مانند سیروز کبدی یا آسیب جدی به حنجره می شود، علاوه بر این مصرف نوشیدنی های داغ همچون آب جوش یا چای داغ نیز به حنجره آسیب وارد می ...
باز کردن آبسه داخل دهان
یا درد به نسبت کمی دارد. اگر مشکل درمان نشده و به حال خود رها شود، عفونت می تواند برای چند ماه یا حتی چند سال باقی بماند. در حقیقت امکان درمان آبسه به صورت خود به خود وجود ندارد و به همین خاطر نباید علائم آبسه در دهان نادیده گرفته شود. هنگامی که داخل دندان شما آسیب می بیند، امکان دارد به علت پوسیدگی دندان باکتری ها به این ناحیه وارد شده و باعث ایجاد عفونت شوند. گاهی اوقات شما یک ناحیه ...
چه موقع هندوانه بخوریم؟/ راه هایی برای زیباتر شدن هنگام خواب/ غذای باب میل کلیه سنگ ساز
شما خشک، نازک و مستعد چین و چروک است. برای جلوگیری از پیری، قبل از خواب ماسک ویتامین E. بزنید. آن را می توانید از هر داروخانه ای بخرید و برای اثر بهتر به آن روغن ماهی یا روغن زیتون اضافه کنید. اما در استفاده از ویتامین E. خیلی مراقب باشید و فقط چند قطره از آن را مصرف کنید. مصرف زیاد آن باعث التهاب و بادکردگی می شود. هفته ای یکبار انجام دهید. به مژه ها و ابرو روغن کرچک بزنید برس ریمل خود را بخوبی ...
منتخب اخبار علم، فناوری و محیط زیست ایرنا در هفته پایانی خرداد
وخانگی است که هزینه های سرسام آوری به همه صنایع تحمیل می کند. *** انجام موفقیت آمیز عمل جراحی آرتروسکوپی مچ پا در مشهد پزشکان دانشگاه علوم پزشکی مشهد برای نخستین بار عمل جراحی کم تهاجمی آرتروسکوپی مفصل ساب تالار مچ پا را در بیمارستان شهید کامیاب مشهد با موفقیت انجام دادند. مفصل ساب تالار به مفصل بین استخوان های تالوس و کالکانئوس در ناحیه مچ پا گفته می شود که از مفاصل مهم پا به ...
چهار دلیل برای درد قفسه سینه
معاینه شود . اگر درد قفسه سینه با استراحت یا استفاده از داروی نیتروگلیسرین برطرف نشده ، سریعا به پزشک مراجعه کنید. مراقبت خانگی هرکاری در دست دارید، متوقف کنید . بنشنید یا پا دراز کنید و اگر پزشک اسپری نیترو گلیسرین به شما داده است ، می توانید از سر نوبت اسپری زدن به فاصله 5 دقیقه از یکدیگر استفاده کنید . در صورتی که بعد از انجام این اعمال درد برطرف نشد ، سریعا به پزشک ...
16 اثر درمانی از یک میوه سحر آمیز
و غنی از ویتامین C است و مواد مغذی ضروری دیگر نیز دارد که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. 2. لیمو حاوی فیبری به نام پکتین است که برای سلامت روده بسیار مفید است و همچنین به عنوان یک ضد باکتری قوی عمل می کند. 3. آبلیمو سطح PH در بدن را در حالت تعادل حفظ می کند. 4. مصرف آبلیموی گرم در اوایل صبح باعث دفع سموم از بدن می شود. بیشتر بخوانید: به این 6 دلیل شب ها در کنار تخت خود لیمو قرار دهید 5. نوشیدن ...
چگونه کمبود ویتامینD3 را جبران کنیم؟
نوزادان شیرخوار عدم توانایی جذب ویتامین D3 از غذا چاقی مصرف برخی داروها مانند کورتیکواستروئیدها، داروهای ضد تشنج، داروهای ضد قارچ علایم کمبود ویتامین D3 کمبود ویتامین D3 می تواند باعث ضعیف و شکننده شدن استخوان ها بشود. کمبود ویتامین D3 ممکن است هیچ علامتی نداشته یا هر یک از علایم زیر را داشته باشد : استخوان درد یا احساس ناراحتی در ناحیه کمر، لگن یا ...
مشکلاتی که بعد از تغییر وزن ناگهانی بوجود می آید
تأثیر قرار می دهد که باعث ایجاد التهاب در پوشش مسیر گوارشی می شود. بیماری کرون باعث ایجاد درد شکمی ، اسهال شدید و در برخی موارد سوء تغذیه می شود. بیماری کرون بیماری دردناک و ناتوان کننده است که اگر به موقع تشخیص داده و درمان نشود می تواند کشنده باشد. عوامل و بیماری های دیگری در کاهش وزن ناگهانی موثرند مانند: اعتیاد آرتریت بیماری زوال عقل ...
10 دلیل شگفت انگیز برای مصرف گوجه فرنگی
به کاهش علائم آسم ناشی از ورزش کمک می کند. مفید برای استخوان ها: گوجه فرنگی حاوی ویتامین کا است که نقش کلیدی در جلوگیری از لخته شدن خون و تقویت استخوان ها دارد. تحقیقات محققان دانشگاه بوستون نشان داده، کمبود ویتامین کا خود عاملی برای ابتلا به استئوآرتریت و درد مفاصل دست ها و زانوها است. تقویت بینایی: گوجه فرنگی منبعی غنی از ویتامین های آ و ث است که به تقویت بینایی کمک می کند ...
3 تیر تازه های ویتامینD
مقادیر خونی ng/ml 50 مرتبط است. در عین حال مقادیر بیشتر، اثرات مثبتی نشان نداده اند. مطالعات متعدد نشان داده اند سطوح پایین ویتامینD در ورزشکاران سبب آتروفی تارهای عضلانی، کاهش حداکثر انقباض عضلانی، افزایش زمان مورد نیاز برای استراحت عضلانی و افزایش خطر دردهای مزمن عصبی-عضلانی می شود. این افزایش سطوح ویتامینD سبب افزایش تولید پروتئین در عضلات، افزایش غلظت ATP ، قدرت، افزایش پرش ارتفاع، سرعت، فدرت پرش و غیره می شود. هم چنین ویتامین D سبب تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب و کاهش خطر ابتلا به سرماخوردگی در ورزشکاران می شود. ...
توصیه هایی برای زیبایی پوستتان
خالص یا ماسک آن استفاده کنید. موها را مرطوب کنید موهای شما در طول روز مورد حمله عوامل محیطی قرار می گیرد و باید ترمیم شود. دلیل اصلی موهای بدحالت کمبود رطوبت است. اسپری ها و سرم های بسیاری برای مرطوب کردن مو وجود دارد، اما شما می توانید آن را در خانه هم بسازید: سرکه سیب، آب و یک آبپاش کافی است. دستان نرم برای نرم کردن دست از این روش استفاده کنید ...
علائم سرطان پوست که تابستان امسال باید مراقبشان باشید
قهوه ای، لکه های قهوه ای بسیار پر رنگ است نه آن لک های ریز و کم رنگی که معمولا پس از فشار دادن جوش صورت تان ایجاد می شود. 2. خال دردناک به گفته دکتر سیجال شاه Sejal Shah متخصص پوست در نیویورک، اگر خالی به یک باره مشکلاتی برایتان بوجود آورد از قبیل " تغییر در احساس خال مانند خارش، حساسیت به لمس یا درد " باید کاملا مورد بررسی قرار بگیرد. 3. برجستگی های عجیب ...
سردرد هایی که در کمین افراد پشت میزنشین است
قرار می گیرد و سعی می کنیم سر را به پشت خم کنیم و با دست از خم شدن آن جلوگیری می کنیم .به همین ترتیب این کار را برای سمت چپ و راست سر و گردن نیز انجام می دهیم .وی افزود : این ورزش ها باعث می شود ماهیچه ها و مفاصل قدرت و مقاومت بیشتری داشته باشند و قوی ترعمل کنند. این متخصص اظهار کرد: ماساژ، مسکن دیگری برای این افراد می باشد بطوری که به دو طریق عمل میکند : نخست برای رفع گرفتگی ها و ...
7 نشانه کمبود امگا 3 در بدن
سطح انرژی تان کمک کند. 7- درد مفاصل اسید چرب های امگا 3 که در روغن ماهی وجود دارد از عوامل قدرتمند کاهش التهاب هستند، به همین دلیل امگا 3 برای افرادی که مشکل درد مفاصل دارند بسیار با اهمیت است. دریافت امگا 3 به اندازه کافی می تواند فرآیند از بین رفتن بافت و مفاصل را متوقف کند. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان ...
استفاده از استخوان اجساد در جراحی های ارتوپدی
مزایا بوده که مورد توجه جراحان و پزشکان قرار گرفته است البته بسته به نوع جراحی ممکن است ما با محدودیت هایی مواجه شویم و نتوانیم از همه مزایای این روش استفاده کنیم. وی ادامه داد: صنعت آلو گرافت یعنی گرفتن استخوان از جسد در ایران پیشرفت زیادی کرده و چندین مرکز در تهران در این زمینه مشغول به کار بوده و با کیفیت خوبی آنها را تهیه کرده و در اختیار پزشکان مربوطه قرار می دهند که بسیار کمک کننده است ...
واقعیتی عجیب درباره سرطان پوست
شما این نوع سرطان وجود داشته، احتمال ابتلای شما نیز افزایش پیدا می کند. یکی دیگر از عواملی که شما را در معرض این نوع از سرطان قرار می دهد استفاده از داروهای ایمنی (immunosuppressant) است که بعد از انجام عمل پیوند عضو به شما، تجویز شده اند. مقدار ضدآفتابی که استفاده می کنید هنوز هم کافی نیست بر اساس آمار بدست آمده از انجمن سرطان آمریکا، بیشتر مردم آمریکا تنها 25 تا ...
حافظه را با این دمنوش ها تقویت کنید
گله هایی به رنگ سفید است که به عنوان ادویه در مواد غذایی هم مورد استفاده قرار می گیرند. خواص درمانی از دارچین می توان به عنوان محرک اعصاب، آرامش بخش، تقویت کننده معده، کاهنده درد کمر و مفاصل، تسریع کننده جریان خون، نیرو بخش، تقویت کننده حافظه، افزایش دهنده فشارخون، ضد دلهره و ضد بوی بد دهان استفاده کرد. اگر حس می کنید بیمار شده اید چای دارچین را فراموش نکنید ...
زخم رودبار هنوز درد دارد
خرداد 69 تمام شد و 68 نفر در روستای فتلک زیر کوه مدفون شدند و حتی جنازه هایشان هم بیرون نیامد. صدیقه تا قبل از این که از دست و پا بیفتد، سربالایی روستای خودش را تا انتها، نزدیکی های دره می رفت و از آنجا به آنچه که از فتلک، روستای محل زندگی دخترش مانده بود، نگاه می کرد. تلی خاک، نشان زلزله و نشان کوهی که فروریخت و زمین روستا را بلعید. صدیقه آن بالا می ایستاد رو به پایین، جایی که فکر می کرد دخترش ...
در مورد نوروپاتی دیابتی بیشتر بدانید
مغز به اندام های گوناگون می رسانند. در نوروپاتی کارکرد این اعصاب دچار اشکال می شود. علامت های نورپاتی بیشتر شامل کاهش حس و گاهی اوقات درد در دست ها و پاها و ساق پا است. آسیب عصبی ناشی از دیابت، می تواند سبب مشکلاتی در دستگاه گوارش، قلب و کارکرد جنسی شود و موجب سوء هاضمه، اسهال یا یبوست، عفونت مثانه، کاهش قدرت جنسی و تعرق بیش از حد گردد. در بعضی افراد ممکن است ضعف و تحلیل عضلات ...