رنگ مو و احتمال ابتلا به سرطان سینه

رابطه ماه تولد با بیماری های شما

به گزارش شفا آنلاین ، اگر درصدد برنامه ریزی برای فرزند آوری هستید در کنار تمام موارد، در خصوص ماه تولد فرزندان خود هم دقیق باشید، به دنیا آمدن کودک در برخی ماه ها سبب تقویت سیستم ایمنی در سال های آتی و جلوگیری از ابتلا به بیماری ها می شود. دانشمندان اسپانیایی به تازگی 27 بیماری مختلف را شناسایی کرده اند که ارتباط مستقیمی با ماه تولد افراد دارد. در عین حال ابتلا به بیماری های با زمینه ماه تولد در زنان و مرد ...

10 نکته حیاتی در بهداشت مردان که باید رعایت کنند

. هرچه بیشتر در معرض نور خورشید قرار بگیرید و یا از تخت های برنزه کننده استفاده کنید خطر ابتلا به سرطان پوستتان بیشتر می شود. انجمن سرطان آمریکا و آکادمی درماتولوژی آمریکا توصیه می کنند افراد به صورت مرتب آزمایش تشخیص سرطان پوست را روی خود انجام دهند، و ببینند که آیا علامت های روی پوست از نظر شکل، اندازه و رنگ تغییری کرده اند یا خیر. آزمایش پوست توسط متخصص پوست یا دیگر متخصصان سلامت باید قسمتی از چکاپ روتینتان باشد. درمان سرطان پوست در صورت تشخیص زودهنگام تاثیر گذارتر و با تغییرات کمتری همراه است. ...

رژیم غذایی DASH چیست؟

درمانی ادامه داد: رژیم DASH با استفاده از کاهش مقدار سدیم در رژیم غذایی افراد به کمتر از 2 هزار و 300 میلی گرم در روز کمک کرده و به متناسب بودن فشار خون نیز کمک می کند.به گفته شادنوش میوجات ، سبزیجات و تمام حبوبات توصیه شده در رژیم DASH ، تمامی عناصر مورد نیاز در یک رژیم غذایی سالم مانند لیکوپن ، بتاکاروتن ، ایزوفلاوین را تأمین می کند که این موارد به افراد کمک می کند تا بدن خود را در مقابل بیماری ...

بهترین مواد غذایی برای درمان سردرد

توانید روزانه یک لیوان چای یا قهوه بنوشید. گام دوم: حذف گوشت، لبنیات، بادام زمینی، شکلات، شیرینی ها برای مدت دو هفته این مواد غذایی همچون جرقه ای برای ایجاد سردرد در افرادی که همواره از سردرد رنج می برند هستند، اما در عین حال غذاهای فرآوری شده و محصولات گوشتی بدن ما را در معرض سموم قرار می دهند و حاوی هیچ گونه ماده فتوشیمیایی و آنتی اکسیدانی که تامین کننده سوخت مغز برای دفع ...

فواید و خواص روغن کنجد برای سلامت انسان

از خواص کنجد را بخوانید: سلامت موروغن کنجد به طورر سنتی برای سلامت موها مورد استفاده قرار می گرفته است. روغن کنجد رنگ موها را تیره می کند و می تواند ریزش مو را کاهش دهد. علاوه بر این خاصیت ضد باکتری روغن کنجد سبب از بین رفتن هر گونه پاتوژن خارجی است که ممکن است به پوست و مو حمله کنند. سلامت پوستروغن کنجد غنی از روی است. روی یکی از مواد مهم برای سلامت پوست به شمار می رود. انعطاف پذیری ...

ابرماده غذایی برای پوستی سالم و درخشان

به گزارش بلاغ ، آیا دوست دارید به روشی ساده و خوشمزه، دریافت مواد مغذی خود را تقویت کنید؟ با مد نظر قرار دادن استفاده از دانه کتان می توانید به این هدف دست یابید. دانه های کتان سرشار از مواد مغذی هستند و به ویژه در رژیم های غذایی گیاهخواری و وگان می تواننند نقشی تعیین کننده به عنوان یک ابرماده غذایی داشته باشند. به نقل از "لایف هک"، دانه کتان حدود 2000 سال پیش از میلاد در خاورمیانه کشت ...

فوائد شیردهی برای سلامت قلب و مغز مادران

...، مورد مطالعه قرار گرفت. همچنین این زنان در مدت هشت سال به لحاظ خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی تحت کنترل قرار گرفتند. محققان انگلیسی دریافتند: زنانی که فرزندانشان را با شیر تغذیه کرده در مقایسه با مادرانی که از این کار خودداری کرده اند به ترتیب نه و هشت درصد کمتر در معرض ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی بوده اند. ...

چقدر در مورد علائم و نشانه های سرطان پروستات می دانید؟

.... اما با این حال عوامل متعددی وجود دارد که خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش می دهد. برخی از این عوامل عبارتند از: سن: سرطان پروستات بیشتر در مردان بالای 50 سال نشان داده شده است و مردان با افزایش سن بیشتر در معرض این خطر قرار دارند. سابقه خانوادگی: افرادی که پدر و یا برادر آنها به این بیماری مبتلا شده اند، در مقایسه با افرادی که هیچ کدام از بستگان آن ها دچار این بیماری نشده اند ...

چرا برخی از مردان تمایل به روابط جِنسی ندارند؟

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه سلامت خبرگزاری برنا ، اصولا داشتن فعالیت جنسی چه در زنان و چه در مردان امری چند بعدی است و عوامل مختلفی مانند همسر، شرایطی که رابطه در آن اتفاق می افتد و عوامل فردی در شکل گیری آن بستگی دارد، بنابراین این مساله باید از جنبه های مخ

اشتباهات رایج در مصرف ضدآفتاب

. 14- در معرض آفتاب شدید سر ظهر قرار گرفتن : اگر کار ضروری ندارید در اوج ساعت تابش خورشید، یعنی 10 صبح تا 4 بعد ظهر، مخصوصا تابستان ها بیرون نروید.برای افرادی که پوست لک ساز و یا کک و مک ساز دارند چند دقیقه تماس با آفتاب هم می تواند لک و یا کک و مک ها را پر رنگ تر و یا لکه های جدید ایجاد کند . 15- بعضی افراد متوجه تماس زیاد خود با آفتاب نیستند و حواسشان نیست که وقتی به ...

تک تیرانداز کانادایی رکورد شلیک از راه دور را شکست/ ایرانی ها عصبانی ترین و یونانی ها پر استرس ترین مردم ...

را استفاده مکرر و بیش از حد از تلفن همراه می دانند. محققان انگلیسی و هندی ادعا کرده اند که استفاده از تلفن همراه در طول روز بیش از حد مجاز باعث می شود که بخشی از مواد درون مغز از بین برود و در نهایت تن ها چیزی که برای فرد به همراه می آورد، بیماری سرطان مغز است. در مغز مولکول هایی به نام microRNA وجود دارند که به دلیل حساسیت بالا نسبت به اشعه موبایل سریعا تحت تاثیر قرار گرفته و از ...

خوراکی های دیر هضم را بشناسید

از چربی و مواد سرخ شده معده را دیر تخلیه می کنند، جز غذاهای دیرهضم می باشند. رژیم های غذایی چرب و مصرف بیش از حد مواد سرخ کردنی با افزایش وزن و چاقی و همچنین افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی – عروقی، دیابت، پرفشاری خون و سایر بیماری های مزمن در ارتباط هستند؛ لذا لازم است به منظور حفظ وضعیت سلامتی مطلوب در حد امکان از مصرف آن ها پیشگیری گردد. لبنیات و محصولات لبنی پرچرب نیز در دسته غذاهای دیرهضم ...

استفاده از این شوینده ها باعث بروز نقایص مادرزادی می شود

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه سلامت خبرگزاری برنا ، یکی از مطالعات اخیر نشان می دهد که دو ترکیب شیمیایی رایج که در تولید شوینده های خانگی و محصولات بهداشتی شخصی مورد استفاده قرار می گیرند، می توانند باعث شکل گیری نقایص مادرزادی شوند. گزارشی از این مطالعه در Birth Defects Research منتشر شده است. محققان در ابتدای این مطالعه، اثرات گروه بزرگی از مواد شیمیایی خانگی به نام ترکیبات ...

ارتباط بین برخی داروهای کاهش کلسترول و بیماری پارکینسون

به گزارش مهر، به گفته محققان دانشکده پزشکی پنسیلوانیا، این یافته ها اثبات نمی کند که استاتین ها مقصر ابتلا به بیماری پارکیسنون هستند اما این نظریه را از بین می برد که استاتین ها ممکن است به حفاظت در مقابل پارکیسنون کمک کنند. دکتر زومی هوآنگ، استاد نورولوژی، در این باره می گوید: تحقیق قبلی نشان داده است که افراد مبتلا به کلسترول بالا کمتر در معرض ابتلا به پارکیسنون قرار دارند. ...

ناباروری زنان با کارکرد ناموزون این غده!

توانند به شدت موجب چاقی، بیماری های قلبی، افسردگی، اضطراب، ریزش مو، ناکارایی جنسی، ناباروری و علائم و مشکلات دیگر شوند. ** مواردی که باعث ایجاد اختلال در عملکرد تیروئید می شود را بیان کنید. برخی عوامل می توانند عملکرد طبیعی تیروئید را مختل کنند که عبارتند از قرار گرفتن در معرض سموم محیطی مانند: اشعه الکترومغناطیس، مواد شیمیایی، آفت کش ها، فلزات سنگین مثل فلوراید و جیوه ،استعداد ژنتیکی ...

علل و علایم کیست های تخمدانی چیست؟

کیست ها اغلب حاوی دندان، مو یا چربی از زمان تولد است. اغلب این کیستها خطرناک نیست. اما گاهی پزشکان توصیه می کنند که آن را به وسیله جراحی تخلیه کنند. در این حالت، تخمدان به جای یک فولیکول بزرگ که در هر ماه می باید بزرگ شود، دچار کیست های کوچکی می شود آندومتریوز رشد بافت نرمال زنان در مکانی خارج از رحم است. سرطان یکی از علل بروز کیست های به صورت 1 در 100 مورد است. این کیست های سرطانی در زنان مسن تر و یائسه بروز می کند. منبع: سلامتی ...

10 دلیل شگفت انگیز برای مصرف گوجه فرنگی

کرده اند که لیکوپن و ویتامین آ موجود در گوجه فرنگی به کاهش علائم آسم ناشی از ورزش کمک می کند. مفید برای استخوان ها گوجه فرنگی حاوی ویتامین کا است که نقش کلیدی در جلوگیری از لخته شدن خون و تقویت استخوان ها دارد. تحقیقات محققان دانشگاه بوستون نشان داده، کمبود ویتامین کا خود عاملی برای ابتلا به استئوآرتریت و درد مفاصل دست ها و زانوها است. تقویت بینایی گوجه ...

با این گیاهان دارویی سیستم دفاعی بدن خود را قوی کنید

15 نشانه سرطان در آقایان که نادیده می گیرند

تواند به معنای سرطان معده یا نای باشد. 8. عفونت دهانی اگر سیگار می کشید یا توتون می جوید بیش تر در معرض خطر ابتلا به سرطان دهان هستید. به دقت دنبال نقاط قرمز یا سفید در داخل دهان یا بروی لب هایتان بگردید. در مورد آزمایش های موردنیاز و درمان با پزشک یا دندانپزشک تان مشورت کنید. 9. کاهش وزن بدون دلیل شلوارتان گشادتر به نظر می رسد؟ اگر رژیم غذایی یا برنامه ...

نشانه های ابتلا به آب مروارید کدام است؟

بدون استفاده از محافظ چشم مناسب، مانند عینک آفتابی، یا قرار گرفتن در معرض اشعه برای مدت زمانی طولانی دارد. اما نشانه ها و علائم ابتلا به آب مروارید چه چیزهای هستند؟ دید ابری مشخص ترین نشانه که می تواند حاکی از تحت تاثیر قرار گرفتن چشم به واسطه آب مروارید باشد، دید ابری یا پدیدار شدن لکه های تیره در میدان دید است. در ابتدا، این شرایط ممکن است متناوب یا نسبتا جزئی به نظر برسد ...

9 راهکار برای رهایی از خستگی همیشگی

...: هنگامی که یکی از این هورمون ها یا تعداد بیشتری از آنها به میزان کافی تولید نشوند، احتمال ابتلا به خستگی آدرنال افزایش می یابد . در کنار احساس خستگی، از دیگر نشانه ها و علامت های نارسایی آدرنال می توان به بدن درد، کاهش وزن بدون دلیل، فشار خون پایین، خواب ضعیف، تحریک پذیری، مشکلات گوارشی، سبکی سر، و تغییر رنگ پوست اشاره کرد . خستگی آدرنال را می توان با انجام آزمایش خون ...

عواقب جسمی و روانی بیماری پوستی

مداوم تکرار می شوند . بازگشت خود به خودی رنگ به لکهای سفید شده خیلی به ندرت اتفاق میافتد. برخی از بیماران که تصور می کنند مریضی شان مفید شده، در واقع تمام رنگدانه پوست خود را از دست داده و پوست شان یکدست سفید شده هست. گرچه رنگ پوست این افراد یک دست سفید شده ولی آن ها باز هم به پیسی مبتلا میباشند . سن ابتلا، جنس مبتلا ویتیلیگو در هر سنی ممکن هست ظاهر شود. در هر دو ...

مادرانی که نوزاد خود را شیر میدهند زندگی سالمتری دارند

به گزارش بهداشت نیوز، محققان دانشگاه آکسفورد انگلیس با بررسی حدود 290 هزار زن در چین دریافتند شیردهی احتمال حمله قلبی و سکته مغزی را تا 10 درصد کاهش می دهد. محققان معتقدند شیردهی سبب تنظیم مجدد سوخت و ساز بدن، پس از زایمان می شود. این مطالعه همچنین نشان می دهد شیردهی با کاهش احتمال فشار خون بالا و دیابت همراه است و مدت زمان شیردهی با این دو عارضه رابطه مستقیم دارد. محققان معتقدند زنانی ...

متولد ماه های مختلف بیشتر مبتلا به چه بیماری هایی می شوند؟/ نتایج یک تحقیق عجیب

بیشتر از مردان متولد ماه ژانویه (دی-بهمن) است. همچنین خطر ابتلا به آسم در نوزادان پسر متولد ماه اوت (مرداد- شهریور) در قیاس با پسرهای متولد اوایل سال میلادی، تقریبا دو برابر است. به همین صورت، زنان متولد ماه ژوئیه (تیر - مرداد) 27 درصد بیشتر در معرض پرفشاری خون و 40 درصد بیشتر در معرض ابتلا به بی اختیاری ادرار هستند. محققان همچنین متوجه شدند که برخی ماه ها تاثیر ...

نشانه های ابتلا به آب مروارید کدام است؟

نور خورشید بدون استفاده از محافظ چشم مناسب، مانند عینک آفتابی، یا قرار گرفتن در معرض اشعه برای مدت زمانی طولانی دارد. اما نشانه ها و علائم ابتلا به آب مروارید چه چیزهای هستند؟ دید ابری مشخص ترین نشانه که می تواند حاکی از تحت تاثیر قرار گرفتن چشم به واسطه آب مروارید باشد، دید ابری یا پدیدار شدن لکه های تیره در میدان دید است. در ابتدا، این شرایط ممکن است متناوب یا نسبتا جزئی به ...

خواص روغن نارگیل برای پوست، مو و کاهش وزن

مقدار زیادی کتون در بدن، اغلب از این ماده ی غذایی در رژیم غذایی بیماران مبتلا به صرع استفاده می شود. فواید روغن نارگیل محدود به مصرف خوراکی آن نیست و افراد بسیاری از آن برای اهداف آرایشی و بهداشتی نیز استفاده می کنند. روغن نارگیل در سلامت مو مؤثر است. در مطالعه ای تأثیر روغن نارگیل، روغن معدنی و روغن آفتاب گردان بر روی موی سر مورد بررسی قرار گرفت. در این میان تنها روغن نارگیل توانست به طور ...

دلایل ابتلا به نفخ

دیگر ابتلا به عفونت مانند تب و تورم غدد لنفاوی نیز باید بررسی شوند. انسداد روده: این نشانه همراه با یبوست، تهوع، استفراغ و البته نفخ است. انسداد روده توسط بافت اسکار یا تومور ایجاد می شود. روده مسدود شده مانع از خروج مدفوع شده و شرایط دردناک را همراه با نفخ ایجاد می کند. تغییرات هورمونی: سندرم پیش از قاعدگی همراه با مسائل گوارشی از جمله نفخ است و فرد را در معرض یبوست و ...

تشخیص زودهنگام بیماری انسداد عروق قلبی ممکن شد

شکایت خاصی ندارند تا زمانی که به دلیل مسدود شدن رگ ها و اختلال در خون رسانی به اندام های حیاتی نظیر قلب یا مغز، بیماری های ایسکمیک قلب و مغز و سکته های قلبی و یا مغزی نمایان شوند. وی تاکید کرد: نکته مهم در مورد بیماری تصلب شرائین این است که کنترل بیماری هایی نظیر دیابت، پر فشاری خون و چاقی و همچنین پرهیز از رفتارهای پر خطر نظیر مصرف دخانیات اعم از سیگار و قلیان و مواد مخدر و داشتن فعالیت ...

2 تیر محافظت از خود در برابر امواج تلفن همراه

راهکارهای محافظت از خود در برابر تشعشعات الکترومغناطیسی متصاعد از این ابزارها اشاره شده است: 1- حفظ فاصله تلفن همراه تان را کنار خود یا در لباس تان قرار ندهید. هرگز تلفن تان را درون جیب تان نگذارید مگر اینکه آن را در حالت " هواپیما ، airplane" گذاشته باشید. بنابر تحقیقاتی مشخص شده که زنان اگر تلفن همراه را درون لباس خود بگذارند، احتمال ابتلا به سرطان پستان در آنها ...

آنچه باید در مورد گرمازدگی بدانید

شفا آنلاین:یک متخصص پزشکی ورزشی با تاکید بر اینکه در تابستان باید مراقب گرمازدگی بود، گفت: افراد مبتلا به بیماری های جدی، کودکان، سالمندان و زنان باردار جزو آسیب پذیرترین گروه در معرض گرمازدگی هستند. به گزارش شفا آنلاین :دکتر احمد باقری مقدم، متخصص پزشکی ورزشی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: سردرد، تشنگی شدید، تند نفس کشیدن، تپش قلب، سرگیجه و منگی، افزایش دمای بدن، بی ...