سایر منابع:
سایر خبرها
راهکار های مبارزه با دشمن تابستانی ورزشکاران
...> گرمازدگی در ورزشکاران و به ویژه در سطوح قهرمانی و حرفه ای شیوع بالایی دارد زیرا آنان مجبورند به تمرینات و برنامه های ورزشی خود حتی در روزهای داغ تابستان هم ادامه دهند. گرمای زیاد سبب اتساع عروق محیطی و ازدیاد ضربان قلب و تولید عرق فراوان می شود و اگر فرد در چنین وضعیتی به حالت ایستاده و بی حرکت بماند احتمال بروز سنکوپ وجود دارد و فعالیت عضلانی متوسط تا حدی می تواند از این حالت جلوگیری کند. در ...
چند نکته که مبتلایان به سیروز کبدی باید بدانند
، مصرف الکل یا زیادی آهن در کبد باشد، بسیار بیشتر می شود. بر این اساس توصیه می کنم که بیماران مبتلا به سیروز کبدی به صورت دوره ای آزمایش آلفا – فتوپروتئین و سونوگرافی شکم و در برخی شرایط سی تی اسکن شکم را انجام دهند. البته در صورت ابتلا به این سرطان، می توان از روش های نوین جدید درمان استفاده کرد. وی با بیان اینکه خونریزی از دستگاه گوارش یکی دیگر از مهم ترین خطراتی است که بیماران سیروز را ...
4 تیر چرا با افزایش سن، بیماری قلبی افزایش می یابد؟
... بسیاری از این تغییرات که در گذشته به خاطر افزایش سن طبیعی تلقی می شدند، ممکن است افراد را در معرض افزایش ریسک بیماری های قلبی عروقی قرار دهند. سرخرگ ها مجاری لوله مانندی هستند که خون را از قلب به ریه ها و تمام بافت های بدن می رسانند. ساختار سرخرگ ها ماهیچه ای است و مانند دیگر ماهیچه های بدن با افزایش سن به تدریج سفت و انعطاف ناپذیر می شوند. سختی و سفتی سرخرگ ها ...
مشکلات کیسه صفرا
کبد) درون روده ها و کمک به شکستن چربی ها را بر عهده دارد. با این وجود، افراد بسیاری هر ساله با کیسه صفرای خود دچار مشکل می شوند که به تغییر در رژیم غذایی یا برداشتن این اندام منجر می شود. با توجه به عوامل خطرآفرین مانند جنسیت (زنان احتمال بیشتری دارد به مشکلات کیسه صفرا مبتلا شوند)، سن و سبک زندگی، شما ممکن است با سنگ های کیسه صفرا مواجه شوید که جریان صفرا را مسدود می سازند، یا ممکن ...
چند نکته که مبتلایان به سیروز کبدی باید بدانند
بیماران مبتلا به سیروز کبدی به صورت دوره ای آزمایش آلفا – فتوپروتئین و سونوگرافی شکم و در برخی شرایط سی تی اسکن شکم را انجام دهند. البته در صورت ابتلا به این سرطان، می توان از روش های نوین جدید درمان استفاده کرد. وی با بیان اینکه خونریزی از دستگاه گوارش یکی دیگر از مهم ترین خطراتی است که بیماران سیروز را تهدید می کند، افزود: این عارضه اغلب به دلیل پاره شدن واریس مری اتفاق می افتد و پس ...
عاملی برای ایجاد قارچ های دهانی
.... این متخصص رادیولوژی فک و صورت در ادامه اظهار کرد: استفاده از داروهای آنتی فانگال و استروییدها و دهانشویه کلرهگزیدین بدون الکل در درمان این بیماری موثر است. صادقی خاطرنشان کرد: در بیماران مبتلا به ایدز که امکان بهبود نقص ایمنی بدن وجود ندارد، درمان اختلالات و بیماری های دهان و دندان و همچنین استفاده از مواد ضدقارچ می تواند به پیشگیری از بروز این بیماری کمک کند. ...
نشانه های شایع زخم معده
شفا آنلاین:علایم بیماری درد ناحیه فوقانی شکم (اپی گاستر) و سوزش سردل، سوء هاضمه، و وجود خون در مدفوع می باشد . به گزارش شفا آنلاین :معمولاً درد مدت کوتاهی پس از مصرف غذا یا در زمان گرسنگی ایجاد می شود . عکس رادیوگرافی پس از بلع باریم و آندوسکوپی در تشخیص ممکن است مفید باشد .اکثر زخمها کوچک هستند (با قطر کمتر از 2 سانتیمتر) .پراکندگی زخمهای پپتیک معده معمولاً در آنتر (ابتدای معده) است ...
چه موقع هندوانه بخوریم؟
...: که با توجه به خواص درمانی این میوه و توصیه به مصرف آن در ایام روزه داری، پرسش هایی در این خصوص مطرح شده است که برای یافتن پاسخ آن با دکتر سیدمهدی میرغضنفری، متخصص فیزیولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش به گفت وگو نشسته ایم. هندوانه و رفع گرمای درون بدن اغلب افراد با شروع گرمای هوا از درون بدن یا از قسمت هایی از سطح بدن همچون دست و پا و سر و صورت، احساس ...
نسخه فیک فتح الله زاده!
فوتبال ناپاک زمان دولت ناپاک به سر اومد شش تایی های عزیز! به عنوان مثال تو دربی حذفی نود کل تیم کیسه جک تری دی زده بودند بعد قهرمان هم شدند! خخخخ تا حالا کامنتی با 15 زیر کامنت ندیده بودم دلیل اش اول اینه که جناب "ارایه راهکار به سلطانی فر..." به نکته بسیار مهمی اشاره کردند که تا حالا حواسمون بهش نبود برای خود من هم تازگی داشت دلیل دوم در واقع تاثیرگذاری فتح الله زاده- امیر قلعه ...
مصرف زیاد شکر برای سلامتی مضر است
از مشکلات رو به رشد، به ویژه در کشورهای غربی است که با علائم متابولیک همراه است. مطالعات نشان می دهد افراد مبتلا به کبد چرب حدودا 2 تا 3 مرتبه بیشتر از متوسط افراد جامعه فروکتوز مصرف می کنند. مقاله مرتبط: علائم، راه های درمان و پیشگیری از کبد چرب 4. شکر باعث مقاومت به انسولین می شود و بدن را به سمت سندرم متابلیک و دیابت پیش می برد ازدیاد مصرف شکر در رژیم غذایی عملکرد انسولین ...
توصیه های اورژانسی به مسافران تابستانی
رعایت شود. کولیوند با اشاره به رعایت دستورالعمل های ویژه برای سرنشینان بیمار و زنان باردار در طول سفر، افزود: افراد در طول سفر باید به این نکته توجه کنند که برخی از افراد که دارای شرایط خاصی هستند لازم است از دستورهای ویژه ای پیروی کنند برای مثال سفرهای هوایی برای زنان در اواخر بارداری ممنوع است. وی تاکید کرد: همچنین افراد مبتلا به نارسایی قلبی و یا لخته شدن خون باید پرواز های ...
علت خون دماغ شدن از یک سوراخ بینی
سطح خون را در بینی ایجاد کند. دلایل خون دماغ در ادامه ذکر شده است: دلایل خون دماغ بیماری ها و خون دماغ بیماری کبد، بیماری کلیوی و مصرف الکل توانایی خون را برای لخته شدن را کاهش می دهد. در نتیجه باعث خون دماغ می شود. بیماری های قلب مانند فشار خون بالا (بخوانید: 6 روش طبیعی برای کاهش فشار خون بالا ) (فشار خون بالا) و نارسایی احتقانی قلب نیز ممکن است باعث بروز خون ...
آن چه که ممکن است از انگور ندانید!
ی خون و خون سازی از انگورسبز هم بهتر است. البته افرادی که قند خون پایین دارند می توانند از آب انگوربهره ی زیادی ببرند، سعی کنند همیشه آب انگور تهیه کنند و چند بار در روز مقداری از آن را میل کنند. انگور به خاطر خواص ضد عفونی کنندگی، یکی از میوه های ضد سرطان شناخته شده است. انگورقرمز از تصلب شرایین و انسداد رگ ها پیشگیری می کند. به گفته ی پژوهشگران ” غلیظ بودن خون، اکسیداسیون سریع ...
همه چیز درباره دوران شیردهی، بدانید
در صورت شناسایی ماده غذایی حساسیت زا، آن را حذف کند. حسابی شیر بدهید: زردی نوزاد در اثر بالارفتن غلظت خون است. از همین رو بدن صفرا تولید می کند تا گلبول های قرمز را کم کند. وجود صفرا در بدن نوزاد باعث بروز زردی است. بهترین کار برای کوتاه و آسان کردن زردی نوزاد، کمک به دفع صفرا از بدن است. نوزاد هرچه بیشتر شیر بخورد، صفرای بیشتری را دفع خواهد کرد؛ یعنی اگر مادر تعداد دفعات شیردهی را بیشتر ...
ناگفته هایی درمورد ربوده شدن 4 دیپلمات ایرانی در لبنان
انجام داد و از نظر شخصیتی یک شخصیت برجسته ای بود ما اینجا نمی خواهیم دوباره یک مجلس خاطره راه بیندازیم می خواهیم آن شخصیت حاج احمد یک مقدار برای جوانان امروز باز کنیم، چرا ما می گوییم این جوان 28، 29 ساله که فرمانده یک لشکر قوی جمهوری اسلامی بود و توانست حداقل در دو عملیات فتح المبین و بیت المقدس بخش عظیمی از سرزمین های اشغالی ما را آزاد بکند و هیچ کسی منکر نیست که حداقل در این دو عملیات نقش حاج احمد ...
در دوران شیردهی می توان از قرصهای جلوگیری استفاده کرد؟
جلوگیری از حاملگی استفاده کنید اگر: دچار یکی از انواع اختلالات انعقادی بوده یا سابقه ای از ترمبوز و آمبولی ریوی داشته باشید. مبتلا به فشار خون بالا باشید یا سایر عوامل خطر ساز برای بیماریهای قلبی و عروقی در شما وجود داشته باشد. مبتلا به هپاتیت فعال یا سایر بیماریهای کبدی باشید. بطور یقین یا احتمالی مبتلا به یکی از انواع سرطانهای حساس به هورمون، مانند سرطان ...
تفاوت ایمان با اسلام درچیست؟ /پیرترین ژیمناست کار دنیا/شیوه جدید درپرداخت فطریه/چگونگی ایده ساخت آیفون ...
فورستال رابطه دوستانه نزدیکی با استیو جابز و خانواده اش داشته و در واقع دوست همسر استیو جابز بوده است. او بر این نکته تأکید دارد که در بسیاری از محفل ها و مهمانی هایی که فرد مورد نظر وجود داشت، استیو جابز حضور پیدا نمی کرد و از رفتن به این مهمانی ها سر باز می زد. در این میان رابطه استیو جابز و بیل گیتس همواره عجیب و جالب بوده است، این دو نابغه هیچ گاه با یکدیگر رابطه دوستانه مشخصی ...
این 4 عامل ، به سکته قلبی کمک می کند
نمی شود. اما اگر به خوردن این قبیل غذاها عادت دارید بهتر است بدانید که کلسترول خون تان بالا رفته و خطر تصلب شرایین یعنی مسدود شدن عروق افزایش پیدا می کند و در این صورت نیز راهی جز سکته قلبی باقی نمی ماند. ورزش های مقاومتی مانند بدنسازی شکی نیست که ورزش برای سلامت مفید است، اما به شرطی که با توجه به شرایط جسمی تان ورزش مناسبی انتخاب کرده باشید. به طور کلی، بهتر است ورزش های ...
پس از زایمان، مراقب این بیماری باشید
ترومبوز نسبت داد. البته اکثر این افراد نشانه ای ندارند و روش های تشخیصی هم با نظر پزشک انجام می شود. پیشگیری و درمان آمبولی دکتر سمامی خانم ها برای پیشگیری از آمبولی ریه، باید حتما مراقبت های بارداری را انجام دهند، به پزشک شرح حال مناسب بدهند و اگر سابقه ای از لخته شدن خون در خانواده دارند به او بگویند، نباید بی تحرک بمانند، باید کم خونی شان را اصلاح کنند. این افراد بعد از زایمان ...
دانستنی هایی درباره رژیم پروتئین و تاثیر آن در لاغری
...> افراد مبتلا به بیماری های کلیوی متوسط و شدید برای محافظت از کلیه ها باید مقدار پروتئین مصرفی شان را کاهش بدهند . رژیم پروتئین احتمال بروز سنگ کلیه را در افراد حساس و مستعد افزایش می دهد. مطالعات نشان داده است مصرف پروتئین حیوانی بیشتر از پروتئین گیاهی به این امر دامن می زند . افرادی که به بیماری های کبد یا سایر بیماری های جدی مبتلا هستند نیز باید پیش از شروع رژیم پروتئین با پزشک مشورت کنند . لاغری شکم و آب کردن چربی های پهلو اشتباهات رژیم لاغری رژیم کنترل وزن در 3 مرحله رژیم لاغری و جدیدترین روش های اصولی آن در سال 2017 ...
تاثیر روزه داری بر چربی های خون
در ادامه تاکید کرد: کتون آزاد شده هم منجر به آزاد شدن اسیدهای چرب می شود و این ها موجب بوی بد دهان، بوی بد عرق، کسالت، سردرد، خستگی و ناتوانی در فرد شده و فرد را کم حوصله می کند. وی با بیان اینکه اسید های چرب، پیش نیاز ساختمانی تری گلیسرید و کلسترول است، تصریح کرد: آزاد شدن این چربی ها در افراد مسن، آقایان بالای 50 سال، خانم های رسیده به سن یائسگی، افراد بالای 45 سال که فعالیت بدنی شان ...
تولید نفت کشور به بیش از3.8 میلیون بشکه در روز رسید/مخالف استقلال اقلیم کردستان عراق هستیم/سفیر ...
که این یک روند حقوقی است و نمی توانند مستقیم در آن دخالت کنند. با وجود اینکه ما مستندات زیادی را در این خصوص به آمریکایی ها دادیم، آن ها حتی حاضر نشدند اقدامات پیشگیرانه در این خصوص انجام دهند. کودتای ترکیه حادثه کوچکی نبود 250 نفر از شهروندان ما جان خود را از دست داند، مجلس ترکیه بمباران شد، اما آمریکایی ها حتی اقدامات پیشگیرانه در حد بازداشت فتح الله گولن را نیز انجام ندادند و وی الان ...
انواع عفونت پس از زایمان
آب ولرم و بتادین بنشینید و سپس موضع را خشک نموده و با سشوار یا چراغ مطالعه، به نحوی که در مقاله "نفاس" گفته شد، محل بخیه ها را گرم نمایید. این کار به افزایش جریان خون در ناحیه تناسلی و در نتیجه بهبود سریع تر بخیه ها کمک می کند. در موارد شدید تر شاید نیاز باشد که بستری شوید و در بیمارستان آنتی بیوتیک دریافت نمایید.مورد بسیار نادری نیز وجود دارد که در آن نواحی اطراف بخیه ها نیز گرفتار ...
بعد از زایمان، مراقبت های ضروری
خنک ننوشند . از خودن غذاهای باددار باید اجتناب کرد و نوشیدنی را با نی نوشید. همورویید همورویید نوعی واریس است که درناحیه رکتوم و مقعد به وجود می آید . در طول بارداری انبساط عروق مقعد بعلاوه فشار ناشی از رشد جنین و البته فشارهای ناشی از زایمان طبیعی باعث بروز همورویید می شود. در صورتی که طی بارداری یا بعد از زایمان دچار همورویید شدید لازم است فورا این مسئله را با جراح عمومی در میان ...
روزه داری روشی برای درمان بیماری ها در کشورهای اروپایی
افرادی که چربی خون بالا دارند، چه فایده ای داشته است؟ طی مطالعات صورت گرفته روزه گرفتن برای افراد مبتلا به چربی خون بالا مفید است و میزان چربی های نامطلوب موجود در خون را تنظیم کرده و موجب افزایش میزان چربی مفید خون در بدن می شود . برخی از بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم تحت نظر پزشک معالج و یک متخصص تغدیه می توانند روزه بگیرند و از اثرات مفید روزه بهره مند شوند . ...
80درصد سالمندان مبتلا به یک بیماری مزمن هستند
سلامت نیوز :رئیس انجمن علمی طب سالمندی و سالمندشناسی ایران گفت:80 درصد سالمندان با ابتلا به یک بیماری مزمن نسبت به دیگران آسیب پذیرتر و در معرض خطر ناتوانی و مرگ هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران،احمد دلبری رئیس انجمن علمی طب سالمندی و سالمندشناسی ایران ؛ اظهار کرد: بیماری های قلبی و عروقی، سکته مغزی، سرطان ها، دیابت، پرفشاری خون، ازدیاد چربی خون، بیماری های اسکلتی ...
چرا در دوران بارداری وزن افزایش می یابد؟/ عواقب افزایش وزن بیش از حد
مطالعات نشان داده است که اندام مناسب قبل و حین بارداری می تواند به زایمان راحت کمک کند. وزن بدن نباید کمتر یا بیشتر از 15 درصد از وزن ایده آل باشد. پس فرد پیش از آن که سعی در باردار شدن داشته باشد، باید به وزن خود توجه کند؛ نباید بسیار چاق یا لاغر بود. هر یک از این دو حالت می تواند بارداری را دشوارتر کند. رژیم نادرست می تواند سبب کمبود ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن شود. به همین ...
زایمان طبیعی در خانه، شرایطش چیست؟
آمادگی های لازم را در مادر ایجاد کرده باشد. همچنین ماما باید خود را برای مقابله با انواع شرایط غیرعادی که ممکن است در حین زایمان ایجاد شود، آماده کند تا بتواند به بهترین نحو آن را مدیریت نماید. در طول زایمان ماما باید به طور منظم دمای بدن، ضربان قلب، فشار خون و صدای قلب جنین را چک کند تا در صورت غیر طبیعی بودن آنها، اقدامات لازم را انجام دهد. همچنین بعد از تولد ...
خواص روغن نارگیل برای پوست، مو و کاهش وزن
مطالعه ای که در سال 2006 انجام گرفت نشان می دهد که مصرف تری گلیسرید با زنجیره ی متوسط می تواند عملکرد مغز را در بیماران مبتلا به اَشکال خفیف آلزایمر بهبود دهد. مطالعات بعدی نیز این یافته ها را تأیید و تری گلیسرید با زنجیره ی متوسط را به عنوان درمان بالقوه برای بیماری آلزایمر معرفی کردند. نارگیل در جهان غرب غذای شگفت انگیزی به شمار می رود و عمدتا توسط افرادی مصرف می شود که نسبت به خواص آن ...
این ورزش ساده یک جادوگر است!
همراه با افزایش ضربان قلب و تنفس را افزایش می دهد مانع از بروز مشکلات قلبی عروقی و آسیب به ماهیچه ها و فرسایش زانو شود. یکی از بهترین وسایل ورزشی طناب است و باوجود اینکه یک وسیله ورزشی مربوط به دوران کودکی و تحصیلات مدرسه به حساب می آید، اما دارای فواید درمانی فراوان برای بدن است. محققان با مطالعه بر روی ورزشکارانی که هرروز به میزان 10 دقیقه طناب زده اند، دریافتند ضربان قلب ...