خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
چند نکته که مبتلایان به سیروز کبدی باید بدانند
، افزود: هنگام عفونت، مصرف آنتی بیوتیک طبق نظر پزشک و در برخی شرایط بستری کردن بیمار در بیمارستان و استفاده از آنتی بیوتیک تزریقی می تواند کمک کننده باشد. علویان در ادامه، اختلال هوشیاری را هم به عنوان یکی از عوارض سیروز کبدی دانست و گفت: یکی از اعمال کبدی، خنثی کردن سموم داخلی و خارجی است. یکی از این سموم، آمونیاک است که در روده ها و نیز در داخل سلول های بدن وجود دارد. در نتیجه وضعیت ...
حافظه را با این دمنوش ها تقویت کنید
متورم شده زیرزمینی آن است که ریزوم نام دارد. خواص درمانی زنجبیل به عنوان یک تقویت کننده حافظه، تقویت کننده معده، تقویت کننده قوای بدن، خون ساز و تنظیم کننده ادرار، برطرف کننده عطش، درمان اسهال ساده و خونی، کاهش چربی خون، بالا بردن فشارخون، ضد ضعف اعصاب، ضد نفخ، ضد رطوبت مزاج، ضد بلغم و ضد درد مفاصل به شمار می رود. موارد منع مصرف زیاده روی در مصرف باعث ایجاد ...
با مصرف این 5 گیاه همیشه سحرخیز باشید
. پوست ماگنولیا پوست درخت ماگنولیا، در طب چینی استفاده می شود و به منظور کاهش سطح کورتیزول و افزایش آرامش بدن و ذهن مصرف می شود. نه تنها این ماده تاثیر مثبتی در بهبود مدت و کیفیت خواب دارد بلکه به کاهش خطر ابتلا به چاقی و دیابت نوع 2 نیز کمک می کند. مطالعات محققان ایتالیایی نشان می دهد پوست ماگنولیا باعث کاهش اضطراب می شود و هنگامی که عصاره پوست درخت با منیزیم ترکیب شود باعث بهبود خواب، خلق و خو ...
ویتامین هایی که نیکوتین را از بدن خارج کنند
1000 میلی گرم ویتامین C در روز به محافظت از عملکرد ویتامین E در افراد داوطلب کمک کرد. این ویتامین، از دست دادن ویتامین E را تا 45 درصد در افراد سیگاری کاهش داد. ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان محافظ برای مبارزه با رادیکال های آزاد که به خاطر سیگار کشیدن در بدن افزایش می یابند، عمل می کند. رادیکال های آزاد باعث آسیب سلولی در غشاهای ریه و سایر بافت ها می شوند. مصرف ویتامین C ...
کمبود خواب، چگونه باعث بیماری می شود؟
خوابی می تواند باعث افزایش CRP شود که با استرس و التهاب پخش می شود. تحقیقات نشان داده افرادی که معمولا کمتر از پنج ساعت در طول شب می خوابند، بیشتر در خطر ابتلا به دیابت قرار دارند. به نظر می رسد عدم توانایی در خواب عمیق باعث تغییر روش برخورد بدن با گلوکز می شود که در نتیجه دیابت نوع 2 بروز می کند. 4- افزایش وزن آیا کمبود خواب واقعا می تواند باعث افزایش وزن شود؟ بر اساس تحقیقات ...
نشانه های شایع زخم معده
شفا آنلاین:علایم بیماری درد ناحیه فوقانی شکم (اپی گاستر) و سوزش سردل، سوء هاضمه، و وجود خون در مدفوع می باشد . به گزارش شفا آنلاین :معمولاً درد مدت کوتاهی پس از مصرف غذا یا در زمان گرسنگی ایجاد می شود . عکس رادیوگرافی پس از بلع باریم و آندوسکوپی در تشخیص ممکن است مفید باشد .اکثر زخمها کوچک هستند (با قطر کمتر از 2 سانتیمتر) .پراکندگی زخمهای پپتیک معده معمولاً در آنتر (ابتدای معده) است ...
خواص شاهدانه چیست؟ + خواص شاهدانه در طب سنتی
.... به طور کلی دانه های کامل شاهدانه حاوی فیبر محلول و نامحلول می باشند که باعث سلامت دستگاه گوارش می شود . مفید برای پوست استفاده از روغن شاهدانه برای درمان اگزما و بهبود سطوح خون موجود در بدن به دلیل وجود اسیدهای چرب ضروری مفید است. خواص شاهدانه و مواد موثر موجود در آن باعث رفع خشکی پوست می شود و خارش پوست را بدون نیاز به داروهای پوستی بهبود می بخشد . کمک به ...
چرا غذاهای شور هوس می کنید؟
ضعف عضلانی یا گرفتگی عضلانی احساس نیاز مکرر به دفع ادرار یبوست سنگ های کلیه بارداری مادران استفراغ و اسهال را به عنوان نخستین نشانه های اولیه بارداری تجربه می کنند. هر دو حالت می توانند به کم آبی بدن منجر شوند. هنگامی که با کم آبی مواجه هستید، بدن از هوس مصرف نمک به عنوان روشی برای کمک به ایجاد تعادل استفاده می کند. ...
مصرف زیاد شکر برای سلامتی مضر است
از مشکلات رو به رشد، به ویژه در کشورهای غربی است که با علائم متابولیک همراه است. مطالعات نشان می دهد افراد مبتلا به کبد چرب حدودا 2 تا 3 مرتبه بیشتر از متوسط افراد جامعه فروکتوز مصرف می کنند. مقاله مرتبط: علائم، راه های درمان و پیشگیری از کبد چرب 4. شکر باعث مقاومت به انسولین می شود و بدن را به سمت سندرم متابلیک و دیابت پیش می برد ازدیاد مصرف شکر در رژیم غذایی عملکرد انسولین ...
با خواص شاه بلوط آشنا شوید
طب سنتی برای درمان اسهال، پایین آوردن تب و کمک به درمان بواسیر استفاده میشود. از دیگر خواص شاه بلوط در طب سنتی استفاده از برگ و پوست این گیاه برای درمان برونشیت و استفاده از روغن تهیه شده از آن برای تسکین دردهای روماتیسمی است. ویتامین ها و مواد موجود در شاه بلوط باعث شده که مصرف این میوه برای درمان کم خونی مفید باشد. یکی از خواص شاه بلوط تسکین درد عضلات به واسطه وجود منیزیم ...
بیوپسی پوست چگونه انجام می شود؟
بیوپسی پوست از هیچ ماده ی ارایشی یا کرم و پمادی بر روی محل ضایعه، استفاده نکنید. 1- داروهایی مثل داروهای ضد التهابی 2- داروهای ضد قارچی 3- کرم های پوستی کورتونی _ چنانچه ضایعات متعددی در مراحل مختلف پیشرفت در بدن وجود داشته باشد بهتر است که نمونه برداری را از ضایعات تازه و فعال انتخاب کرد. _ نمونه برداری از لبه برجسته و خارجی ضایعات بهتر است ...
وضعیت شیوع سرطان در ایران و جهان/ اینفوگرافیک
شفا آنلاین سلامت بر اساس اعلام سازمان بهداشت جهانی شیوع سرطان در کشورهای پیشرفته رشد صعودی پیدا کرده و افراد بسیاری از ابتلا به آن رنج می برند. به گزارش شفا آنلاین ، سرطان، سرتان یا چَنگار تقسیم نامتقارن سلول های بدن، سلول های سرطانی از ساز و کارهای عادی تقسیم و رشد سلول ها جدا می افتند، علت دقیق این پدیده نامشخص است ولی احتمال دارد عوامل ژنتیکی( Genetics ) یا مواردی که موجب اختلال در ...
جرم گیری دندان در خانه با 17 روش آسان و بدون هزینه
. اگر رسوب، جرم و پلاک های میکروبی روی دندان هایتان وجود دارد حتما باید فکری بکنید تا از بروز مشکلاتی نظیر تورم لثه ها، دندان درد و حساسیت های دندان و لثه جلوگیری کنید. در این مقاله به جرم گیری دندان در خانه می پردازیم و به شما می گوییم که چطور با جرم گیری دندان در خانه، رسوب و پلاک ها را از دهان تان دور کنید. برای حفظ سلامت و بهداشت دهان و دندان باید دندان ها را مرتب مسواک بزنید، از نخ دندان ...
درد زایمان طبیعی، کی شروع می شود؟
زمان دقیق ان غیر ممکن است زیرا زایمان بیشتر یک فرآیند محسوب میشود تا یک اتفاق سریع؛ فرآیندی که در اثر تغییرات متعدد فیزیولوژیکی در بدن شخص باردار که از یکماه پیش از زمان زایمان اتفاق می افتد و باعث میشود تا کودک را به دنیا بیاورند. بهنگام فرا رسیدن زمان زایمان و پیش از شروع دردهای رحم منقبض و منبسط میشود و دهانه رحم نازک و باز میگردد و بسمت بالا و اطراف سر جنین کشیده میشود. در ...
25 خوراکی برای افزایش شیر مادر
اسفناج را در حد اعتدال مصرف کنید، زیرا خوردن بیش از حد آن می تواند منجر به اسهال در نوزاد شما شود. 7. مارچوبه غذای ضروری در دوران شیردهی: مارچوبه از جمله غذاهایی است که باید در دوران شیردهی، در رژیم غذایی مادران قرار بگیرد،چرا که باعث افزایش شیر میشود. • این ماده غذایی حاوی فیبر بالایی است. • مارچوبه سرشار از ویتامین A و K است. • مارچوبه به تحریک هورمون هایی که برای ...
13 خاصیت بی نظیر سیب در حفظ سلامتی
را به توانایی آنتی اکسیدان های موجود در سیب در مقابله با رادیکال های آزاد در بدن، مرتبط دانسته اند. کاهش احتمال ابتلا به سرطان ها دانشمندان انجمن تحقیقات سرطان آمریکا (AACR) معتقدند که مصرف سیب و آب طبیعی آن (به علت سرشار بودن از فلاونول) می تواند خطر ابتلا به سرطان پانکراتیک را تا 23 درصد کاهش دهد. کاهش خطر ابتلا به دیابت خانم هایی که روزانه حداقل یک ...
آن چه که ممکن است از انگور ندانید!
انگورباعث دل پیچه و اسهال می شود، بنابراین در خوردن آن افراط نکنید. 2- مصرف انگور برای مبتلایان به دیابت(مرض قند) مضر است. 3- مصرف مداوم آب انگورباعث ایجاد سنگ کلیه و رسوبات در دستگاه ادراری می شود. 4- خوردن انگور ترش و نارس، باعث بروز اختلال در معده می شود. 5- هسته انگور، سرد و خشک است و در معده های ضعیف ایجاد نفخ می کند. 6- زیاد ه روی در خوردن ...
معضلات آبیاری مزارع با فاضلاب شهری!
. براین اساس بخشی از فاصلاب منازل این محله از کوچه ها جاری و در مزارع کشاورزی که در حاشیه آن قرار دارد، مورد استفاده قرار می گیرد، چندین هکتار از مزارع کشاورزی توسط فاضلاب خام آبیاری می شود و این یک فاجعه زیست محیطی است. این تنها بخشی از مشکلات موجود در تهران بود و در همان زمان محمد هادی حیدرزاده، مدیرکل وقت محیط زیست استان تهران عنوان کرد؛ حداقل 30درصد اراضی کشاورزی جنوب تهران با آب فاضلاب آبیاری ...
همه چیز درباره دوران شیردهی، بدانید
در صورت شناسایی ماده غذایی حساسیت زا، آن را حذف کند. حسابی شیر بدهید: زردی نوزاد در اثر بالارفتن غلظت خون است. از همین رو بدن صفرا تولید می کند تا گلبول های قرمز را کم کند. وجود صفرا در بدن نوزاد باعث بروز زردی است. بهترین کار برای کوتاه و آسان کردن زردی نوزاد، کمک به دفع صفرا از بدن است. نوزاد هرچه بیشتر شیر بخورد، صفرای بیشتری را دفع خواهد کرد؛ یعنی اگر مادر تعداد دفعات شیردهی را بیشتر ...
در دوران شیردهی می توان از قرصهای جلوگیری استفاده کرد؟
نیز برای جلوگیری از بارداری وجود دارند که مثلا فقط هورمون ساختگی پروژسترون (پروژستین) را دارند و برای پیشگیری از حاملگی در دوران شیردهی مصرف می شوند. چگونه از بارداری جلوگیری می کنند؟ هورمونهای استروژن و پروژسترون موجود در این قرصها با تاثیر بر تخمدانها، مانع از تخمک گذاری در سیکل ماهانه شده و از بروز حاملگی جلوگیری می کنند. در ضمن پروژسترون موجود در قرص با تاثیر ...
برای رشد سریع مو چه کار باید کنیم؟
را به بدن و فولیکول های موی شما برسانند. علاوه بر این از آب سبزیجات و میوه های تازه مانند، پرتقال، گریپ فروت، هویج، شلغم و کاهو میل کنید . اسید چرب امگا 3 مشخصه های ضدالتهابی دارد و از التهاب فولیکول های مو، که علت شایعی برای ریزش موست، جلوگیری می کند. این ماده به سلامت کلی بدن و پوست سر نیز کمک می کند. برای دستیابی به فواید امگا 3 باید ماهی هایی مانند سالمون، شاه ماهی یا ماهی کولی را ...
آزمونی برای مادران شیرده، آیا شیر شما کافی است؟
)پاسخ بله درست است. نوزاد را به گونه ای در آغوش بگیرید که صورتش به سمت پستان شما باشد و بدنش در امتداد بدن شما قرار بگیرد. ابتدا نوک پستان را با لب های او تماس دهید تا دهانش را کامل باز کند. بعد پستان را با هاله قهوه ای آن داخل دهان شیرخوار بگذارید. 4) پاسخ بله درست است. شیرخوار باید به کمک زبان و حرکت فک پستان را بدوشد، در حالی که با شیشه هیچ نیازی به دوشیدن وجود ندارد و همین که شیشه ...
دمنوشی برای تقویت حافظه
کنید بیمار شده اید چای دارچین را فراموش نکنید، همچنین از خواص دیگر دارچین می توان به افزایش کارایی هورمون انسولین در بدن برای افرادی که مشکل دیابت دارند اشاره کرد. حافظه را با این دمنوش ها تقویت کنید موارد منع مصرف مصرف دارچین برای زنان باردار مضر است. مصرف بیش از حد دارچین باعث التهاب یا ورم کردن پوست، زخم ها و ترک های گوشه دهان و سوزش معده می شود. ...
تفاوت ایمان با اسلام درچیست؟ /پیرترین ژیمناست کار دنیا/شیوه جدید درپرداخت فطریه/چگونگی ایده ساخت آیفون ...
: در بیماران مبتلا به ایدز که امکان بهبود نقص ایمنی بدن وجود ندارد، درمان اختلالات و بیماری های دهان و دندان و همچنین استفاده از مواد ضدقارچ می تواند به پیشگیری از بروز این بیماری کمک کند. علیخانی تحت نظر مردان سیاه پوش/ آل پاچینو و رابرت دنیرو هم به ماه عسل آمدند/ چرا محل اجرای ماه عسل سکرت است فارس: تصور کنید یک سالن ورزشی 1000 متری را با همه داربست ها و حتی جایگاه سنگی ...
چگونه با واکنش های آلرژیک لوازم آرایش کنار بیاییم؟
لوازم های آرایش تان حساسیت داشته باشید؟ خیلی خوب است که بتوانید از حساسیت های عمومی در بین لوازم های آرایش پیشگیری کنید و اگر در مقابل محصولات خاصی حساس هستید، بدانید که چه انتخاب هایی دارید . معمولا دو مدل حساسیت در برابر لوازم های آرایش وجود دارد. یکی واکنش پوست است، یعنی حالتی که پوست قرمز شده و به خارش می افتد، دیگری هم واکنش سیستم ایمنی بدن به لوازم آرایش، که ممکن است باعث بوجود ...
ترفندهایی برای بهبود وضعیت فیزیکی، بعد از نشستن طولانی مدت
کلسترول ارتباط دارد. این دو عامل خطر بروز حمله قلبی را بالا می برد. در عوض، فعالیت بدنی عملکرد رگ ها را بهبود می بخشد و باعث تنظیم ضربان قلب می شود که جریان خون در رگ ها را سریع تر می کند. هر چه جریان خون سریع تر باشد اکسیدنیتریک بیشتری از لایه درونی دیواره رگ ها ترشح می شود. در نتیجه رگ ها سالم و نرم می ماند اما در حالتی که فرد تحرک کمتری دارد بدن برای حفظ ضربان قلب باید فشار بیشتری به رگ ها وارد کند ...
روشهای طب سنتی برای درمان "واریکوسل"
پیشگیری از بدتر شدن وضعتان، نباید کارهای ایستادنی انجام دهید، سماق و آش سماق و سرکه شیره زیاد میل کنید. رفع یبوست با استفاده از مصرف خاکشیر با آب گرم، مصرف شربت سوداک و انجام فصد و زالو درمانی نزد پزشک حاذق ضمناً برای درمان واریکوسل، نوره را طبق معمول هر دو سه روز یک بار می توانید استفاده کنید. یکی از داروهای بسیار مفید برای شما نیز ماءالجبن (آب پنیر) همراه با افتیمون است؛ هر ...
ترفندهایی برای تقویت سلامت و انرژی
...، اعمال فشار دستی با استفاده از یک برس خشک، بار دیگر در جهت قلب است. مصرف مواد غذایی خام ارگانیک رژیم غذایی از جمله عوامل کلیدی در سلامت انسان محسوب می شود و مصرف مواد غذایی ارگانیک که تا حد ممکن نزدیک به حالت خام خود هستند، بهترین گزینه است. استفاده از مواد غذایی ارگانیک از ورود سموم بیشتر به بدن انسان نسبت به میوه ها و سبزیجات معمولی که می توانند سرشار از آفت کش ها و علف ...
مصرف کدام غذاها در وعده صبحانه، شما را لاغر می کند؟
برای این وعده مهم روزانه توصیه شده اند: بلغور جو: جوی دو سر حاوی بتاگلوتان، یک نوع فیبر است که نشان داده سطح کلسترول خون را پایین می آورد. دلیل دیگر خوردن جوی دو سر این است که این ماده مغذی حاوی اسیدهای چرب امگا 3، پتاسیم و فولات است. انتخاب هر نوع از جوی دو سر انتخابی سالم است و تنها باید از خرید انواع طعم دار آن که حاوی شکر است، اجتناب کنید. در عوض می توان با کمی میوه، آجیل، شیر و عسل ...
ابرماده غذایی برای پوستی سالم و درخشان
.... دانه هایی کوچک اما سرشار از مواد مغذی تنها یک اونس از دانه های کتان (معادل سه قاشق غذاخوری) می تواند مواد مغذی زیر را برای شما فراهم کند: اسیدهای چرب امگا-3 فیبر: 8 گرم پروتئین: 6 گرم ویتامین B1 : 31 درصد از مقدار مصرف توصیه شده روزانه منگنز: 35 درصد از مقدار مصرف توصیه شده روزانه فریب اندازه کوچک دانه های ...
