ماسک قوی خانگی ضد ریزش مو و شوره سر

امروز؛ آخرین مهلت ثبت نام در آزمون استخدامی آموزش و پرورش

ایسنا، متقاضیان شرکت در این آزمون باید علاوه بر دارا بودن شرایط عمومی (اعم از داشتن حداقل 20 سال سن و حداکثر 35 سال سن برای دارندگان مدرک فوق دیپلم و لیسانس و حداکثر 40 سال برای دارندگان مدرک تحصیلی فوق لیساسن و بالاتر) از شرایط و ضوابط اختصاصی شرکت در آزمون استخدامی نیز برخوردار باشند: شرایط اختصاصی جذب نیرو در وزارت آموزش و پرورش 1- داشتن سلامت جسمانی، روانی و توانایی حسن

خوردن این مواد غذایی باعث پیری می شود

است مسئول 80 درصد از نشانه های قابل مشاهده پیری در پوست باشد و از این رو، نباید استفاده از ضد آفتاب ها را نادیده بگیرید. اما الگوی کلی غذا خوردن نیز می تواند بر ظاهر پوست تاثیرگذار باشد. مصرف گاه به گاه یک غذای کم ارزش مانند چیپس یا فست فود موجب شکل گیری چین و چروک و لکه روی پوست شما نمی شود، اما اگر قرار باشد هر روز ترکیبی از غذاهای کم ارزش را مصرف کنید، داستان متفاوت خواهد بود.

یافته عجیب محققان؛ بیماری قلبی شانس باروری را افزایش می دهد/ کاغذ دیواری ها پرورش دهنده سموم هستند/ نمک ...

کودکی خود را به صورت اختلال عصبی، عقب ماندگی ذهنی و روانی و کاهش ضریب هوشی، نشان می دهد. نمک های دریا علاوه بر این مشکلات، دارای ناخالصی های زیادی از جمله فلزات سنگین است که مصرف طولانی مدت آن سبب بروز سرطان می شود. دئودورانت های طبیعی را بشناسید اکتیوبیت: تولید عرق در بدن فرایندی طبیعی محسوب می شود، گرچه ممکن است بوی بد بدن را به همراه داشته باشد، اما یک نیاز طبیعی بدن است. بوی بدی که از عرقتان

کنترل اشتها با چند راه ساده و موثر

پایین بیاورد (یعنی غذا را آهسته تر سوخت و ساز کنید)، طعمی ترش و تند به انواع سالاد یا سبزیجات بدهد بدون اینکه کالری داشته باشد. بهتر است دقیقاً قبل از خروج از منزل، یک اسنک سالم بخورید، مثل یک مشت آجیل یا کمی میوه ی خشک شده. با این کار می توانید غذاهای ناسالم را از رژیم غذایی تان دور کنید و با قدرت بیشتری، میل به هله هوله خوری را سرکوب کنید اگر هم طعم شیرین و گرم را می پسندید می توانید به

برنج بنفش موجب کاهش وزن می شود

برنج بنفش برای بهبود سلامت دستگاه گوارش، سلامت قلب، کاهش کلسترول، تنظیم سطح قند خون و سلامت کبد و بهبود عملکرد مغز بسیار مفید است. برنج بنفش علاوه بر این که در آسیایی جنوب شرقی یک دانه بسیار محبوب است، به عنوان یک مکمل بیولوژیکی فعال نیز استفاده می شود. برنج بنفش که به نام برنج سیاه نیز شناخته می شود؛ در چین باستان به جهت داشتن قدرت درمانی و کیفیت تغذیه ای بالا؛ بسیار قابل

نحوه مصرف ریواس

/> درمان برص با استفاده از ریواس برای بیماری برص ریشه ریواس را به صورت پودر درآورده با عسل مخلوط کنید و در محل بمالید. استفاده از ریواس برای درمان و تسکین درد ها برای درمان آبله، پیوره و دندان درد، ساقه ریواس را بجوشانید و به صورت ضماد روی محل قرار دهید. همچنین می توانید خود ریواس را بجوید. درمان سرفه به وسیله ریواس برای درمان سرفه های کهنه و

دمنوش هایی که سلاح های طبیعی سرطان هستند

رده های سنی، با هر میزان تحصیلات و درآمد دیده می شود و افزون بر پیامدهای ناگوار، بار مالی سنگینی را بر خانواده ها، دولت و نظام سلامت تحمیل می کند به همین دلیل، بررسی جامع و ارائه راهکارهای مناسب برای پیشگیری و درمان این بیماری ضروری است، از طرفی به نظر می رسد که پیشگیری از بیماری سرطان به مراتب راحت تر و کم هزینه تر از درمان آن است به همین دلیل چند نوع از چای ها و دمنوش هایی که ضد سرطان هستند را

خوراکی های مردانه را بشناسید

، پتاسیم و باکتری های مفید هستند که سلامت روده را حفظ می کنند. موز: موز، بیشتر از هر چیزی به خاطر پتاسیم زیادش مورد توجه متخصصان قرار می گیرد. دریافت پتاسیم هم برای انقباض عضله ها و هم برای سلامت استخوانی مردان ضروری است. علاوه بر این، پتاسیم به تنظیم فشار خون هم کمک می کند. دریافت پتاسیم به اندازه کافی و کاهش مصرف سدیم، فشار خون را به سطح مطلوب می رساند. پسته: پسته، یکی از بهترین

ابرماده غذایی برای پوستی سالم و درخشان

به گزارش افق تازه آیا دوست دارید به روشی ساده و خوشمزه، دریافت مواد مغذی خود را تقویت کنید؟ با مد نظر قرار دادن استفاده از دانه کتان می توانید به این هدف دست یابید. دانه های کتان سرشار از مواد مغذی هستند و به ویژه در رژیم های غذایی گیاهخواری و وگان می تواننند نقشی تعیین کننده به عنوان یک ابرماده غذایی داشته باشند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "لایف هک"، دانه کتان حدود 2000

از فواید سلامت کمتر شنیده شده چای

به گزارش افق تازه در فرهنگ های سراسر جهان، از انگلیس تا هند، افراد بسیاری روزانه چای مصرف می کنند، که گاهی اوقات تا چندین فنجان در روز را نیز شامل می شود. در شرایطی که مصرف چای سبز به لطف فواید سلامت مختلف روند رو به رشد محبوبیت خود را در جهان شاهد بوده است، اما انواع دیگر چای که آنها نیز به همان اندازه می توانند مفید باشند، نیز باید مورد توجه قرار بگیرند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران

با مصرف انگور از پوسیدگی دندان جلوگیری کنید

بدانیم حتما با مدیریت صحیح این روغن را در سبد خرید قرار می دهیم . به گفته دکتر عزیزی، متخصص تغذیه وعضو هیئت علمی دانشگاه، می توان از این روغن برای تهیه غذای سرخ کردنی و سالاد استفاده کرد البته هر چه این روغن حرارت کمتری ببیند بیشتر خواص خود را حفظ می کند. هسته انگور سرشارازآنتی اکسیدان ازجمله اسید فنول ها، توکوفرول و پروآنتوسیانیدین است. این آنتی اکسیدان ها از بدن در

علائم کمبود ویتامین در بدن انسان

در برخی موارد جبران ناپذیر هست و با یک آزمایش خون می توان از میزان این ویتامین ها در بدن آگاه شد. مصرف خودسرانه مکمل بدون مشورت با پزشک می تواند عوارض بسیار بدی برای بدن داشته باشد. درد مفاصل می تواند از علائم کمبود ویتامین باشد. ویتامین هایی مانند A ،C ،D با جنبه های متعدد سلامت مفاصل ارتباط دارند و کمبود آنها باعث ایجاد و تشدید دردهای عضلانی و استخوانی می شود. در این که

با این روش در تابستان عرق نکنید!

به گزارش گروه سلامت خبرگزاری برنا ، موارد زیادی مانند ضدعرق ها و اسپری ها برای از بین بردن این بوی نامطبوع وجود دارد اما اغلب حاوی آلومینیوم و سایرموادشیمیایی است که می تواند به تدریج در استفاده مکرر، غدد زیر بغل را تحریک کند. خوشبختانه روش های طبیعی دیگری نیز برای از بین بردن این بوی نامطبوع وجود دارد. جوش شیرین، دارای طیف گستره ای از کاربردهاست. با توجه به توانایی آن در جذب روطوبت و

مبارزه با مواد مخدر، چرا یک وظیفه اجتماعی است؟

خود جای داده است. این سند در 26 ژوئن مصادف با 5 تیرماه به اتفاق آراء مورد تأیید و تصویب کشورهای شرکت کننده قرار گرفت و سالروز تصویب این سند به نام روز جهانی مبارزه با مواد مخدر اعلام شد. گزارش سازمان ملل درباره مبارزه با مواد مخدر سازمان ملل متحد اعلام کرد، مبارزه بر ضد مواد مخدر باید به صورت پیشگیری از اعتیاد، درمان معتادان در کشورهای مصرف کننده، انجام برنامه های فرهنگی و

از علائم خرابی اتومبیلتان چه می دانید؟

داخل آنها و پاره شدنشان، عملا از چرخه فعالیت خارج می شدند. هرچند لامپ هایی که امروزه برای خودروها طراحی و ساخته می شوند از نوع ال ای دی و با طول عمر بالاتری هستند؛ اما آنها نیز نباید مورد غفلت قرار بگیرند و بازرسی نشوند. خرابی آنها علاوه بر این که شما را با پرداخت جریمه پلیس مواجه می کند، باعث افزایش احتمال تصادف نیز خواهد شد. تصور کنید لامپ راهنمای سمت راننده خودرویتان سوخته باشد و بخواهید به سمت چپ

سلامت چشمان خود را با این غذاها گارانتی کنید

خود را تا حد زیادی تأمین کنید. به علاوه مصرف روغن سبزیجات، دانه های سویا، سبزیجات با برگ سبز و استفاده از آجیل و تخم کتان نیز به تأمین امگا 3 برای بدن شما کمک می کنند. در صورتی که نیاز به استفاده از مکمل های امگا 3 را احساس کردید قبل از شروع مصرف با پزشک خود در مورد آن مشورت کنید. لوتئین و زآکسانتین مصرف این دو آنتی اکسیدان شما را در برابر بیماری های چشمی کمک می کند و به علاوه در

فلس هایی خشک روی پوست های کودکانه

به گزارش خبرنما به نقل از گروه سلامت خبرگزاری برنا، ویترینی پیش روی شما قرار دارد که دلتان را ریش می کند. پوستی که شبیه بقیه نیست. با نگاهی درد به وجودتان چنگ می اندازد. یکی از همان بیماران نادری که نه پرسنل بیمارستان در جریان آن قرار دارند و نه مدیر و اولیا مدارس. شاید با دیدن همکلاسی شان که این بیماری را دارد، از او فرار کنند. اما این تنها یک بیماری نادر پوستی است. بیماری که بیشتر از دیگران

فواید قرار دادن پاها در سرکه

شفاآنلاین:شما می توانید از سرکه به عنوان یک درمان طبیعی برای مشکلات بروز یافته در پاها استفاده کنید. کافیست پاها را به مدت 15 دقیقه در سرکه قرار دهید. به گزارش شفا آنلاین :سرکه یکی از ضروریات هر خانه ای است. شما می توانید از سرکه در آشپزی، تمیز کردن لوازم خانه و همچنین درمان های خانگی استفاده کنید. علاوه بر موارد ذکر شده سرکه می تواند خدمت زیادی به سلامت و آرامش پاهایتان کند. این ماده

درمان خانگی سندرم روده تحریک پذیر

کتان منبعی عالی از هم اسیدهای چرب ضروری امگا3، و هم فیبر، به شمار می رود که وارد کردن آن به رژیم غذایی و برنامه تغذیه خود باعث تقویت سیستم ایمنی و گوارشی می شود. این بذرها برای درمان اسهال نیز موثر و مفید هستند. نعنا پژوهش ها نشان داده که نعنا برای از بین بردن علائم روده تحریک پذیر از جمله نفخ، تجمع گاز در روده ها و همچنین اسهال اثر مناسبی دارد. نعنا حاوی روغن منتول است که خواص ضد میکروبی دارد و می تواند علاوه بر رفع بوی بد دهان و خنک کردن آن، باعث کاهش مشکلات گوارشی و تسکین دردهای ناشی از روده های تحریک شده شود. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان ک/ ...

راههای حفاظت از پوست

پوست را از نظر وجود خال و زخم و علائم سرطان بررسی کنید. تغییرات غیر عادی را با متخصص پوست در میان بگذارید. در صورت آکنه مداوم و شدید پوست خشک ملتهب، بثورات پوستی پایدار و التهاب پوست به متخصص پوست مراجعه کنید. مشکلات سلامتی دیگر خود را درمان کنید تا پوست سالم داشته باشید. پزشک آنلاین دکتر سهیلا طاهری [ متخصص پوست و مو ]

سلامت شهروندان یا تفریح کارمندان؟

مجید پایگان/ تامین سلامت و برخورداری از زندگی سالم،از حقوق مسلم شهروندی است و از شاخصه های اصلی جامعه ایده آل،داشتن وضعیت سلامت مطلوب بوده و تامین این حق شهروندی از وظایف غیرقابل تردید دولت است. امروزه کسی در ضرورت مقدم بودن زمینه های پیشگیری نسبت به درمان از طریق اعمال نکات بهداشتی در زندگی شخصی و اجتماعی تردیدی ندارد زیرا وقتی بیماری عارض شد،علاوه بر رنجی که بر انسان تحمیل می

شایعترین عفونت قارچی را بشناسید

باشد وقتی که تغییرات در رنگ پوست طبیعی شما واضح می شود.عفونت ، که بیشتر در گرما، محیط مرطوب شایع است، معمولا تاثیر بر گردن ، کمر ، سینه یا قسمت بالای بازوها گذاشته و ایجاد خارش خفیف می کند. علل پوست سالم ممکن است بطور طبیعی قارچهایی که موجب این اختلال می شود داشته باشد که در سوراخهای پوست(محل باز شدن فولیکول های مو) در حال رشد هستند. تنیا ورسیکالر زمانی اتفاق می افتد

آیا واقعا شامپوی گیاهی اثربخش است؟

معمولی، که پوست سر نه چرب و نه خشک است، بین روش شست وشوی موهای چرب و خشک عمل می شود. برای نگهداری این نوع مو بهتر است از شامپوهای مناسب برای موهای معمولی استفاده شود و به صورت یک روز درمیان شست وشوی مو صورت پذیرد. موقع شست وشو باید موها را در کف دست ها قرار داد و به طور دورانی پوست کف سر را شست. این روش شست وشو یک قانون کلی است و کسانی که از این روش پیروی کنند حداقل از نظر شست وشو ریزش غیرطبیعی

چگونه جای زخم به طور طبیعی ترمیم می شود؟

بهبود شرایط خود استفاده کنند اما برخی از درمان های طبیعی اثر شگفت انگیزی دارند. بهترین نکته ای که در مورد این درمان ها وجود دارد این است که تهیه کردن آن ها ساده و آسان است و بیشتر افراد معتقدند این نوع درمان های طبیعی موثر هستند. شما نیز می توانید از درمان طبیعی زیر استفاده کنید: مواد لازم: یک چهارم پیمانه کره کاکائو یک چهارم پیمانه روغن نارگیل یک قاشق غذاخوری عسل چهار

از ترکیب سیر و آویشن برای پاکسازی ریه هااستفاده کنید

آشنایی با خواص ریحان و فواید درمانی آن

بازیلیک یا روغن ریحان که مصارف درمانی مختلفی دارد. همچنین از این سبزی برای معطر کردن بسیاری از غذاها استفاده میشود. بخشهای مورد استفاده این گیاه، برگ ریحان، ساقه و تخم آن است که در طب سنتی برای درمان برخی بیماری ها استفاده میشود. در ادامه با مهمترین خواص ریحان و فواید آن برای سلامتی آشنا شوید. مواد موثر و ارزش غذایی ریحان سبزی ریحان منبع بسیار خوب برای ویتامین کا و

برای تقویت حافظه خیار میل کنید

های ارگانیک و بدون واکس استفاده کنید یا پوست میوه های غیر ارگانیک را جدا کنید. کاشتن خیار در باغچه ی خانه ی خودتان می توانید هر زمان که بخواهید خیار ارگانیک داشته باشید. این روش برای جلوگیری از فاسد شدن خیار و به دو نوع تخمیری و غیر تخمیری انجام می گردد. خیار شور های تخمیری در آب نمک غوطه ور می شوند و با سرکه، دانه ی شوید، سیر و لیمو طعم دار می شوند. اسم پیکل18 از یک واژه ی آلمانی به معنی “آب نمک” گرفته شده است. منبع: سلامتی

از خواص شگفت انگیز میوه ستاره ای چه می دانید؟

نتیجه بدن را در برابر سرماخوردگی و آنفولانزا محافظت می کند میوه ستاره ای به علت دارا بودن فلاوونوئیدها، یک ضدالتهاب قوی است که برای درمان اختلالات پوستی مانند پسوریازیس و درماتیت کاربرد دارد. این میوه سرشار از آب می باشد که به هیدراته و مرطوب شدن پوست کمک می کند. همچنین منبع خوبی از روی است که از آکنه جلوگیری نموده و برای درمان پوست های چرب استفاده می شود. آنتی اکسیدان های

کلسترول خود را با این پنج غذا پایین بیاورید

، آنتی اکسیدان ها و فیبر هستند. لذا استفاده متناسب و متنوع از میوه ها در کنترل کلسترول خون مفید خواهد بود. همه چربی ها بد نیستند. شما به چربی های خوب نیاز دارید. چربی خوب شامل روغن های زیتون، کانولا، دانه کتان، گردو،بادام زمینی و روغن کنجد است. این چربی ها به کاهش التهاب داخلی، کاهش میزان کلسترول، بالا بردن سطح ایمنی بدن و سلامت سیستم اعصاب مرکزی و مغز کمک شایانی می کنند.

با این ماسکهای خانگی، موهای تان را در تابستان تقویت کنید!

دیگر مواد گیاهی که برای سلامت و پرپشتی مو مفید است می توان به گیاه آلوئه ورا ، اکالیپتوس، نعناع، گیاه اکیناسه، عصاره پرتقال و مرکبات، گل سرخ، عصاره بادام شیرین ، شیر و عسل اشاره کرد. در صورت استفاده از شامپوهای شیمیایی نیز می توانید با استفاده از ماسک موی طبیعی تشکیل شده از مواد فوق و قرار دادن آن به مدت 30 دقیقه پیش از استحمام بر روی موها از آسیب دیدن آنها به دلیل استفاده از شامپوهای