خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نوشیدنی هایی که برای قلب مفید هستند
از چای های بسته بندی شده ی آماده نوشیدن است زیرا این چای ها پس از مدتی خواص خود را از دست می دهند. برای رسیدن به خواص هر چه بیشتر چای از شیرین کردن یا افزودن شیر باید خودداری کرد. چند فنجان در روز به سلامت قلب شما کمک شایانی خواهد کرد. چای سبز! چای سبز نیز مانند چای سیاه سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که به سلامت قلب کمک می کنند. تنها تفاوت اصلی این، تخمیر نشدن چای ...
9 فایده فوق العاده دویدن برای سلامتی!
.... تقویت حافظه: این ورزش مفید، عامل موثری برای کاهش خطر ابتلا به کاهش حافظه و زوال عقل به شمار می رود. برخی تحقیقات نشان داده اند که دویدن، از مغز در برابر آلزایمر محافظت می کند و احتمال بروز آلزایمر را در افرادی که سابقه این بیماری در خانواده شان وجود داشته، کاهش داده است. کاهش فشار خون: ورزش هایی مانند دویدن، ظرف چند هفته می توانند فشار خون فرد را کاهش داده و به حد طبیعی ...
چقدر از بیماری بارت مری می دانید؟
از طریق یک آندوسکوپ، نقش مهمی در درمان این بیماران داشته باشد. اگرچه خطر این سرطان در افرادی با بارت مری بالاتر است، این بیماری خیلی نادر است. کمتر از یک درصد افراد مبتلا به بیماری بارت مری به این سرطان خاص دچار می شوند. با این حال، اگر بارت مری در شما تشخیص داده شده است، باید از مری خود معاینات مرتب به عمل آورید. با معاینات مرتب، می تواند سلول های پیش سرطانی یا سرطانی اولیه را قبل از اینکه گسترش ...
ترکیبات انگور سلول های سرطانی روده را از بین می برد
به گزارش گزارش گروه علم وفناوری خبرگزاری ایمنا و به نقل از پایگاه اینترنتی هلث نیوز لاین، این میوه خوش طعم شیرین سرشار از آنتی اکسیدان های قوی مانند پلی فنل ها است که می توانند ابتلا به سرطان را کاهش دهند یا از آن پیشگیری کنند. محققان دانشگاه پنسیلوانیا در آمریکا معتقدند که ترکیبات انگور می تواند سلول های بنیادی سرطان روده را از بین ببرد. این ترکیبات موسوم به 'رزوراترول' در دانه و ...
خشکی پوست چرا و به چه علت
....در شب برای شستن کرم، یک تمیز کننده روغنی استفاده کنید که کرم بچه مناسب تر است. حداقل نیم ساعت قبل از خوابیدن، کرم مخصوص شب بمالید. اگر بعد از زدن کرم فوراً بخوابید، پوست نازک اطراف چشم های شما متورم خواهد شد. یک بار در هفته برای روشن شدن پوست، از ماسک مخصوص صورت استفاده کنید. برای تهیه این ماسک :یک قاشق مربا خوری خاک رس سبز رنگ و یک قاشق مرباخوری عسل را مخلوط کنید. این ...
معجونی فوق العاده برای کبدهای چرب
غذا و تغذیه کبد، خون را فیلتر کرده و هرگونه سمی را که ممکن است در آن باشد می زداید. کبد در متابولیسم و بهبود گوارش نیز نقش دارد. تغذیه پرچرب، شکر تصفیه شده، افزودنی ها و مصرف زیاد الکل می تواند به کبد فشار وارد کند، چون باید بیش از حد کار کند تا از بدن دربرابر اثرات مضر این مواد محافظت کند. اگر داروهای شیمیایی هم مصرف شود وارد کبد شده و منجربه تولید مواد سمی می گردد ...
نوعی بیماری که باید هر سه سال آزمایش خون مخفی داد
به کسانی که در فامیل سابقه این بیماری را دارند که متعاقباً بیشتر نیز در معرض ابتلا این بیماری هستند، توصیه می کند: سالی یک بار به پزشک مراجعه کنند و مورد ارزیابی با شرح حال و معاینه قرار بگیرند. همچنین سه سال یک بار آزمایش خون مخفی در مدفوع بدهند و ممکن است به دلایل بالینی این دوره کوتاه تر نیز شود. در نهایت هر 10 سال یک بار کلونوسکوپی انجام دهند؛ البته پیگیری درست بالینی بیمار این روش را می تواند غیر ضرور کند. پدر پزشکی جامعه نگر ایران خاطرنشان می کند: سرطان روده بزرگ در صورت تشخیص و درمان درست، در قریب 70 درصد موارد علاج کامل می شود. ...
غذاهایی که افسرده تان می کند
تحریریه پارسینه: همانطور که یک رژِیم غذایی مناسب تاثیرات شگرفی روی بهبود خلق و خو دارد و حتی می تواند باعث شادابی و کاهش استرس شود، در مقابل رژیم های غذایی مضر قطعا به نفع سلامت روان نیستند و می توانند تاثیر معکوس داشته باشند. تحقیقات زیادی رابطه بین مصرف برخی غذاها و احتمال ابتلا به افسردگی را ثابت کرده اند: کربوهیدرات های تصفیه شده: محققان دانشگاه کلمبیا تصمیم ...
خواص زیتون و عوارض احتمالی آن
اکسیدان در رژیم غذایی می تواند خطر بروز بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی و سرطان ها را کاهش بدهد. زیتون سرشار از آنتی اکسیدان هاست و فواید بسیاری برای سلامتی دارد. درمان التهاب و کاهش رشد میکروارگانیسم های مضر از جمله خواص زیتون است . مطالعه ای نشان داده است که مصرف زیتون می تواند گلوتاتیون موجود در خون را افزایش بدهد. گلوتاتیون یکی از قوی ترین آنتی اکسیدان های موجود در بدن است . ...
واریس مری چیست؟
. خونریزی واریس مری، خطر مرگ را در پی دارد. اگر خونریزی اتفاق بیفتد، راه هایی برای توقف آن وجود دارد. 1- راه های جلوگیری از خونریزی واریس مری کاهش فشار خون در سیاهرگ (ورید) باب، خطر خونریزی واریس مری را کم می کند. این درمان ها عبارتند از: – داروهای کاهش دهنده فشار خون در سیاهرگ باب – استفاده از نوار لاستیکی برای بستن سیاهرگ های دچار خونریزی تجمع ...
انواع دردهای دندان را بشناسیم؟
به گفته دکتر شری وورث Sherri Worth، دندان پزشک ترمیمی در نیوپورت بیچ کالیفرنیا، دندان درد مداوم و دردناک ممکن است چیزی نباشد، اگر فقط یکی دو روز طول بکشد. ولی دردی که بیش از یک هفته طول می کشد ممکن است نشانه ای از فشار یا سایش دندانتان باشد. در این صورت بهتر از از محافظ شبانه دندان (می توانید از داروخانه ها تهیه کنید) استفاده کنید. درد مداوم همراه با لثه های متورم یا غدد ...
دلایل مصرف سیپروترون کامپاند و اثرات آن
لگنی و اندازه گیری فشار خون بیماران به طور منظم توصیه می شود. 2- درمان را تا بهبود کامل آکنه یا پرمویی بدن باید ادامه داد، و در صورت عود مجدد بیماری، دوره درمان باید تکرار شود. 3- در صورت مصرف این دارو به عنوان ضد بارداری، طی دو هفته اول مصرف، باید از روشهای دیگر جلوگیری از بارداری نیز استفاده شود. 4- عواملی مانند چاقی، سیگار کشیدن، بیماریهای قلبی- عروقی، دیابت و ...
با لکه های قهوه ای روی پوست چه کنیم؟
توانید از درمان های تخصصی تحت نظر پزشک استفاده کنید. تحت نظر پزشک متخصص از روش لایه برداری با دستگاه استفاده کنید. در این روش درمانی با استفاده از وکیوم و میکروکریستال های کوچک به آرامی لایه های مرده پوست برداشته شده و به کم رنگ شدن لک های تیره کمک می شود. ماسک برای کمرنگ شدن لکه ها ماسک خیار و لیمو یک خیار را رنده کمی شیر به آن اضافه کنید و چند قطره لیمو ترش هم به آن ...
آتاکسی چیست و چه علائمی دارد؟
از علامت های بیماری ام اس می تواند آتاکسی باشد که بر اثر آسیب به سلول های مخچه به وجود می آید. به بیان دیگر با کنترل بیماری ام اس می توان تا حدودی از شدت آتاکسی ناشی از ام اس کم کرد. به بیان دیگر آتاکسی، درمان منحصر به فردی ندارد و درمان این اختلال عصبی صرفا براساس برطرف کردن علت زمینه ای آن است. چه کسانی بیشتر در خطر ابتلا به آتاکسی هستند؟ توجه داشته باشید تمام ...
سندروم متابولیک ، تهدید کننده زندگی انسان
کلسترول خوب یا HDL (لیپوپروتئین با چگالی بالا) در خون. مقاومت به انسولین. ابتلا به یکی از اجزای سندرم متابولیک بدین معنا است که احتمال ابتلا به دیگر اجزای سندرم نیز وجود دارد. هرچه به اجزای بیشتری از سندرم متابولیک مبتلا باشید، به میزان بیشتری سلامتی شما در معرض خطر است. برخی از بیماریهای همراه عبارتند از کبد چرب، هایپراوریسمی، سندرم تخمدان پلی کیستیک، آکانتوز نیگریکانس و اختلال نعوظ در مردان ...
خواص خیار و فواید مصرف آن
رنگ و دارای انواع متعددی است. میوه خیار مصرف خوراکی و تخم، گل، برگ و ریشه آن در طب سنتی برای درمان بیماری ها کاربرد دارد. همچنین پوست خیار نیز کاربردهای بسیار داشته از مهترین خواص پوست خیار حفظ جوانی، لطافت و شادابی پوست است، متخصصان علم تغذیه معتقدند بسیاری از مواد موثر خیار در پوست آن قرار دارد و بهتر است پس از شستن کامل خیار، با پوست خورده شود. ارزش غذایی خیار ...
خوردن سیب زمینی سرخ کرده ما را می کُشد؟!/ با خطرات غذاهای سرخ کردنی آشنا شوید
مهم افزایش بدهد: چاقی ، فشار خون بالا و کلسترول بالا . فرآیند سرخ کردن هم کیفیت سیب زمینی و مواد غذایی دیگر را تغییر می دهد و هم کالری آن ها را بیشتر می کند . سیب زمینی سرخ کرده در فست فودهایی سرو می شود که معمولا از روغن های هیدروژنه (حاوی مقدار زیادی از چربی های ترانس) برای تهیه آن استفاده می کنند. بسیاری از رستوران ها، این روغن ها را به خاطر طعم و بافتی که به غذا می دهد، استفاده می ...
هاشمی طبا: گفتند به نفع آقای رئیسی کنار برو!
...> - کشور ما الان دچار بیماری سرطان شده است. این سرطان دارد از درون کشور را ویران می کند. هیچکس هم به فکر درمان این سرطان نیست. این سرطان به نظرم بدخیم است. - ما در طول این سال ها شیره ایران را مکیده ایم؛ نفتش را یک جور، گازش را یک جور و جنگل و آبش را هم یک جور دیگر. این طور نبود که من فکر کنم در انتخابات برنده می شوم. من فقط احساس کردم که از آن تریبون می توانم نگرانی هایم را بیان کنم. شما ...
دی ان ای های آسیب دیده در شب کارها درمان نمی شود
نتایج یک مطالعه جدید که به ریاست یک محقق ایرانی مقیم آمریکا انجام شده است، نشان می دهد که مشاغل شبانه می تواند بدن را از ترمیم روزانه آسیب های دی.ان.ای بازدارد و خطر ابتلا به جهش هایی را که به سرطان منجر می شوند، افزایش دهد. به گزارش گروه علمی ایرنا از روزنامه تلگراف، در سال های گذشته ارتباط میان کار در شیفت شب و ضعف سلامتی مشخص شده است به طوری که احتمال داده می شود ابتلا به دیابت ...
10 ماده غذایی که باید پس از 40 سالگی مصرف کنید
در شرایطی که سرطان و بیماری قلبی تا چند سال پیش ممکن بود برای شما نگرانی بزرگی محسوب نشوند، اما با عبور از مرز 40 سالگی خطر ابتلا به این بیماری ها نیز افزایش می یابد. خطر دیابت و سکته مغزی نیز با عبور از مرز 50 سالگی و 60 سالگی افزایش می یابند. از سوی دیگر، بیماری های خودایمنی مانند آرتریت روماتوئید، لوپوس، بیماری کرون، بیماری سلیاک، و ام اس، اگرچه همواره کشنده نیستند، اما ...
با این دستورالعمل امام رضا(ع) از بیماریهای گوارشی در امان باشید!
معده وجود دارد با ترشحات خود نقش عمده ای را در هضم غذا بعهده گرفته اند، هر چقدر غذا خشک تر باشد غده ها بیشتر تحریک شده و زیادتر ترشح می کنند، آب خوردن بین غذا از فعالیت غده ها می کاهد و خاصیت اسیدی ترشحات آنها را کم می کند در نتیجه کار هضم را به تأخیر می اندازد پس بهترین وقت برای آشامیدن لا اقل یک ساعت بعد از غذا است آشامیدن در بین غذا از آن جهت خوب نیست که آب روی طعام ریخته می شود و این ضرر نسبت ...
اگر بچه نمی خواهید بخوانید!
گوناگونی دارند. پزشک شما در انتخاب نوع مناسب قرص ضد بارداری شما را راهنمایی و برای شما نسخه ای تجویز می کند. قرص های ضد بارداری مانع از تخمک گذاری و چسبیدن تخمک به بافت سطحی رحم می شوند. چنانچه از قرص های ضد بارداری به نحو صحیح استفاده گردد، می توانند وسیله ای مطمئن برای جلوگیری از بارداری باشند. برای خرید قرص های ضدبارداری نسخه پزشک لازم است. زنان سیگاری بالای 35 سال نباید قرص های ضد ...
سرطان روده بزرگ دومین سرطان کشنده در جهان/یبوست را جدی بگیرید
....سبوس باعث افزایش حجم مدفوع و درمان یبوست و کاهش بیماری های کولون و پیشگیری از سرطان روده بزرگ شود. او گفت: طبق یافته محققان مشخص شد که مصرف روزانه 15 گرم سبوس به اضافه مصرف انواع غذاهایی مانند دانه های گیاهی، شیر یا سیب زمینی می توان مبتلایان به یبوست را تا 60 درصد درمان کرد. طبق نظر این کارشناس،سبوس منبع غنی از ویتامین ب است که می تواند بخش عمده ای از نیاز بدن را تامین کند ...
برنج قهوه ای و برخی از خواص آن
گروه اجتماعی: غلات کامل یا سبوس دار بخش مهمی از هر رژیم غذایی را تشکیل می دهند و از جمله سالم ترین مواد غذایی محسوب می شوند که بهتر است همه گروه های سنی از آن استفاده کنند. برنج قهوه ای نیز در زمره غلات کامل قرار دارد. این نوع برنج، طبیعی و تصفیه نشده است. بسیاری از مردم مصرف برنج قهوه ای را به علت خواص سلامتی که دارد به برنج سفید ترجیح می دهند. سرشار از فیبر است به گزارش ...
مسمومیت، ارمغان مصرف بی رویه این میوه ترش مزه
پژوهشگر طب سنتی افزود: مصرف گوجه سبز موجب حذف رسوبات خون و کاهش فشار و چربی خون می شود، استفاده از این میوه برای افراد گرم مزاج و صفراوی بسیار مفید است. عظمایی تصریح کرد: در صورتی که گوجه سبز به خوبی شسته نشود مصرف آن سبب ابتلا به بیماری های عفونی گوارشی و مسمومیت های غذایی می شود. وی استفاده از گوجه سبز به خصوص انواع ترش آن را به همراه مصلحی مانند گل پر را ضروری دانست و تاکید کرد ...
7 تیر دنیای شورباها
طرف دیگر، کسانی که دچار اسهال یا کولیت (ممکن است همراه خون در اسهال باشد) هستند باید جرم ماش را مصرف نمایند. اگر اسهال شدید بوده و نیاز به حالت قبض بیشتری باشد، می توان ماش را دو بار جوشاند، آب آن را دور ریخت و به آن، سماق، آب غوره و آب یا دانه انار اضافه کرد. کسانی که مزاج گرم و سندرم روده تحریک پذیر (اسهال به دنبال استرس) دارند نیز می توانند از آن سود ببرند. اگر این غذا را با روغن ...
هر چه زودتر سیگارتان را خاموش کنید!
قلب یا داخلی مورد بررسی قرار گیرند، گفت: بیماران با کبد چرب بدانند برای اینکه در آینده دچار بیماری قلبی و عروقی و سکته های مغزی و قلبی نشوند، باید همین امروز اقدام کنند و سیگار خود را هر چه زودتر خاموش کنند. چراکه خطرات ناشی از مصرف دخانیات علاوه بر کبد و قلب و عروق، افراد را در معرض ابتلا به انواع سرطان ها نیز قرار می دهد. بنابراین افراد باید بدانند که اگر سیگار را ترک کنند، آینده خود را بیمه کرده اند. علویان همچنین اظهار کرد: فشار خون بالا، چربی خون بالا، قند خون بالا، اسید اوریک بالا در افراد مبتلا به کبد چرب شایع تر است. ...
نکاتی برای داشتن روده هایی سالم
از فیبر غیر قابل هضم را دارد. به کسانی که در معرض خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ هستند، توصیه می شود بیفیدیوباکتریوم یا باکتری های خوب روده بزرگ را با مصرف غذاهای پروبیوتیک از جمله سیر افزایش دهند. ترکیبات موجود در سیر یک پتانسیل امیدوار کننده برای مرگ سلول های سرطانی روده بزرگ است. مارچوبه: نه تنها سرشار از ویتامین کا و فولات است، این میوه نیز حاوی اینولین بوده و به تکثیر باکتری های خوب ...
گرمازدگی|به فرد گرمازده آب قند و شربت شیرین ندهید!
حالت دمای بدن به علت قرار گیری در محیط محرک همچون نور خورشید افزایش یافته و فرد دچار گرمازدگی می شود . جلوگیری از گرمازدگی با چند راهکار موثر و ساده طب سنتی: نوشیدن آب خنک نوشیدن شربت رقیق شده و ملس سکنجبین نوشیدن آب انار نوشیدن آب زرشک مصرف میوه هایی که طبع سردی دارند و ترش مزه هستند بهترین روش های مهار گرمازدگی: ...
مواد غذایی که رگ ها را مسدود می کند
شوند پنیرها جزو مواد غذایی هستند که افراد در معرض خطر سکته قلبی باید در مصرف آن ها احتیاط کرده و حد تعادل را رعایت کنند. چرا؟ به خاطر اینکه حاوی میزان بالایی کلسترول بوده و میزان کلسترول بد خون را افزایش می دهند. در نتیجه زمینه ایجاد رسوب در رگ ها بالا می رود. علاوه بر این پنیرها به دلیل چربی و نمک زیادی که دارند امکان ابتلا به پرفشاری خون را نیز افزایش می دهند. بنابراین ...
