خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اختلال تیروئید باعث ایجاد مشکلات جدی در زنان می شود
در وضع بدن، تمرکز فکر، اختلال در چربی خون ، ضربان قلب و دمای بدن، خود را نشان دهد. وی به شیوع اختلال تیروئید در زنان اشاره کرد و گفت: اختلال تیروئید در زنان 4 تا 5 برابر شایع تر از مردان است که یکی از علل این موضوع، بیشتر بودن اختلالات خود ایمنی در زنان می باشدفلوشیپ ناباروری با اشاره به اینکه مصرف داروهایی مانند مولتی ویتامین های و مکمل های کلسیم و آهن در دوران بارداری با جذب داروی
بهبود گوش درد با درمان های خانگی
کمک گرفت. درد گوش می تواند غیرقابل تحمل شده، خوابیدن، غذا خوردن یا انجام هر کاری را سخت کند. همچنین بسیاری از کودکان و خردسالان طاقت تحمل این درد را ندارند. به هنگام بروز گوش درد به خصوص اگر برای بار اول باشد باید با پزشک مشورت کرد. هرچند روش هایی وجود دارد که می توان از آنها برای تسکین درد کمک گرفت. از جمله شایع ترین دلایل درد گوش عفونت است. زمانی که گوش دچار
مسمومیت، ارمغان مصرف بی رویه این میوه ترش مزه
اینکه نفخ شدید از عواقب مصرف زیاد گوجه سبز در افراد به شمار می آید، اظهار کرد: افراط در استفاده از این میوه به دلیل طعم ترش و خاصیت اسیدی که دارد، سبب ساییدگی مینای دندان می شود. وی اسهال و دل درد را از عواقب زیاده روی در مصرف گوجه سبز دانست و توصیه کرد: زنان باردار، مبتلایان به اختلالات قلبی- عروقی و فشار خون بالا باید در استفاده از این میوه احتیاط کنند. این محقق و پژوهشگر طب
ارتباط اختلال وسواس با التهاب مغز
در حالت وسواس متفاوت عمل می کنند، نشان داد. این یافته ها یکی از بزرگ ترین دستاوردها در زمینه شناسایی بیولوژی اختلال وسواس ( Obsessive-compulsive disorder )بوده و ممکن است به درمان های جدیدی منجر شود. التهاب یا تورم، واکنش بدن به عفونت یا جراحت است. اگرچه به روند درمان کمک می کند اما گاهی اوقات می تواند مضر باشد. به گفته مایر، تغییر تعادل بین تاثیرات مفید و مضر ممکن است کلید درمان وسواس باشد. وی در ادامه می افزاید: ممکن است داروهای مرتبط با درمان التهاب مغز که در سایر اختلالات به کار گرفته می شوند، به درمان وسواس کمک کنند. ...
آیا مدیتیشن روی ژن ها تاثیر می گذارد؟
مولکولی به نام فاکتور هسته ای کاپا بی (NF-kB) افزایش پیدا می کند. NF-kB با فعال سازی برخی ژن ها باعث می شود پروتئینی به نا ستوکینین تولید شود. ستوکینین موجب پاسخ استرس می شود، اما اگر این پاسخ ها مدت زیادی در بدن دوام بیاورند منجر به افزایش خطر سرطان، پیری سریع و اختلالات روانی همچون افسردگی می شوند. بر اساس این مطالعه، در افرادی که به مراقبه و تمرینات ذهنی دست می زنند اثرات متضادی
دلایل قرمزی و خارش پلک چیست؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه سلامت خبرگزاری برنا ، بلفاریتیس با ایجاد خارش، قرمزی و درد در پلک ها نمایان می شود، درحالی که علائم دیگری هم دارد، ازجمله پوسته دادن مژه ها، تورم پلک ها، حساسیت به نور و احساس سوزش یا وجود ذرات اضافی در چشم. گاهی اوقات، هر دو چشم به صورت همزمان به بلفاریتیس مبتلا می شوند و این حالت هم معمولا در صبح ها شدت بیشتری به خود می گیرد. متاسفانه، درمان نکردن این
چرا با وجود اینکه غذا می خوریم باز هم گرسنه هستیم؟
را کاهش دهید و در عوض مصرف میوه و سبزیجات را بالا ببرید. مصرف زیاد نمک خطر چاقی را افزایش می دهد. محققان اعلام کردند هر گرم نمک اضافی که فرد در روز مصرف می کند خطر چاقی را تا 25 درصد افزایش می دهد. محققان می گویند نمک موجب تغییر سوخت و ساز بدن و تغییر روش جذب چربی می شود. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/ خبرگزاری میزان: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای منتشر می شود. ...
برنامه اقتصادی عربستان را جدی بگیریم/ سر خودمان شیره بمالیم از دنیا عقب می افتیم
کند و متناسب با تفکر جدید، ابزاری را ساخته که منشاء گردشگری شان است. در کشوری مثل کشور ما هنوز توقع مان این است که مردم دنبا بیایند آثار باستانی ما را ببینند و خدمات تاریخی ما را ببینند. همه بحث های ما، روی گردشگری تاریخی است و خودمان چیز جدید که به روز باشد و نسل جدید هم از آن لذت ببرد نساخته ایم. همه اینها نشان می دهد که دیدگاه ها، متفاوت است. با مطالعه ای که روی پروژه چشم
مشاغل شبانه مانع از ترمیم آسیب های دی.ان.ای می شود
تهران- ایرنا- نتایج یک مطالعه جدید که به ریاست یک محقق ایرانی مقیم آمریکا انجام شده است، نشان می دهد که مشاغل شبانه می تواند بدن را از ترمیم روزانه آسیب های دی.ان.ای بازدارد و خطر ابتلا به جهش هایی را که به سرطان منجر می شوند، افزایش دهد. به گزارش روز سه شنبه گروه علمی ایرنا از روزنامه تلگراف، در سال های گذشته ارتباط میان کار در شیفت شب و ضعف سلامتی مشخص شده است به طوری که احتمال داده
پیش بینی خطر حمله قلبی با نوع گروه خونی
حمله قلبی که از لحاظ بالینی به آنفارکتوس میوکارد معروف است آسیب دائمی یا مرگ ماهیچه های قلب به دلیل فقدان خون حاوی اکسیژن است. حمله قلبی می تواند ناشی از رژیم غذایی نامناسب، سیگار کشیدن، مصرف الکل، فشارخون بالا، سبک زندگی بی تحرک و سایر عوامل دیگر از جمله موارد ژنتیکی باشد. محققان در یک مطالعه بین المللی دریافتند افراد دارای گروه های خونی A، B و AB در مقایسه با گروه خونی O
سبزیجات خام یا پخته؛ کدام سالم تر است؟
سطح بتاکاروتن بالا و سطح طبیعی ویتامین A بوده اند. همین مطالعه نشان می دهد، میزان آنتی اکسیدان قوی لیکوپن در این افراد پایین است. آیا موادغذایی پخته مفیدترند؟ این ایده که موادغذایی پخته بیشتر از موادخام حاوی موادمغذی است، نخستین بار در سال 2002، وقتی بود که محققان نشان دادند پختن گوجه فرنگی، لیکوپن موجود در آن را آزاد می کند. محققان در این تحقیق دریافتند، حرارت دادن گوجه فرنگی
با این مواد غذایی سردردتان را بهبود ببخشید
به گزارش بهداشت نیوز، جام جم نوشت: اما قبل از آن که برای تسکین این دردها سراغ مصرف قرص بروید بهتر است دلایل سردردتان را بیابید و از راه های بهتر و طبیعی تری برای بهبود آن اقدام کنید. می توانید مصرف مواد غذایی زیر را امتحان کنید. هندوانه از آنجا که یکی از علل سردرد می تواند کم آبی بدن باشد، قبل از مصرف هر قرصی، مواد غذایی آبدار مانند هندوانه را امتحان کنید. هندوانه و بسیاری
این هفت دارو عوارض جانبی جدی دارند
زخم های دهان، تهوع، تب، سرگیجه، درد معده، خستگی، لرز و افزایش خطر ابتلا به عفونت است. این دارو اگر به مدت زمان طولانی و همراه با داروهای دیگر مصرف شود، می تواند عوارض جانبی جدی داشته باشد و حتی زندگی شخص را نیز تهدید کند. از عوارض جانبی جدی دیگر آن می توان به خونریزی و آسیب به مغز استخوان اشاره کرد. در چنین وضعیتی شما ممکن است از استفراغ شامل خون، مدفوع سیاه رنگ، خونریزی واژینال غیرمعمول
این 10 ماده غذایی را پس از 40 سالگی حتما مصرف کنید!
می شود به رژیم غذایی را عاملی در کمک به پیشگیری از مشکلات سلامت می دانند که احتمال مواجهه با آنها پس از 40 سالگی افزایش می یابد. تمشک افت سلامت روده و مشکلات مرتبط با گوارش نادرست با انواع بیماری های خودایمنی مرتبط با التهاب که زنان را از اواسط عمر خود تحت تاثیر قرار می دهند، پیوند خورده است. کمبود فیبر غذایی بخشی از مشکل محسوب می شود. میزان مصرف توصیه شده روزانه فیبر 20 تا 30
چه مقدار آب و مایعات بنوشیم؟
آن انجام داده اند که نشان می دهد کافئین ارتباطی با تشدید ادرار ندارد و به همان اندازه آب ادرارآور است. بنابراین کافئین باعث کاهش مایعات بدن از طریق ادرار نمی شود؛ یعنی هشت لیوان نوشیدنی کافئین دار به اندازه هشت لیوان مایعات دیگر، بدن را مرطوب می کند. آب به تنهایی باعث کاهش وزن نمی شود به تمام افرادی که به اشتباه فکر می کنند با نوشیدن آب زیاد می توانند وزن کم کنند و لاغر شوند
بامصرف پروتئین گیاهی از یائسگی زودهنگام جلوگیری کنید
شفاآنلاین تغذیه نتایج مطالعه جدید نشان می دهد مصرف زیاد و بلندمدت پروتئین گیاهی از زنان در مقابل یائسگی زودهنگام محافظت می کند. به گزارش شفاآنلاین ، مطالعه جدید محققان دانشگاه ماساچوست و هاروارد نشان می دهد مصرف پروتئین های گیاهی نظیر غلات کامل سبوس دار و سویا از بروز یائسگی زودهنگام در زنان پیشگیری می کند. به گفته محققان، مصرف پاستا غنی شده، نان حاوی سبوس و غلات به شگل
کدام شغل ها به زانو آسیب می زنند؟/علت زانودرد را بشناسید
آفتاب نیوز : زانو بزرگ ترین و شاید یکی از حساس ترین مفاصل بدن باشد. مفصلی که با یک حرکت نابه جا، ضربه ناگهانی یا رژیم غذایی نامناسب، می تواند کارایی اش را از دست بدهد و زمینه را برای خانه نشین شدن صاحبش فراهم کند. به شناسنامه تان نگاه کنید با بالا رفتن سن، مفصل زانو هم آسیب پذیرتر می شود. اما زمانی که افزایش سن با بیماری هایی مثل پوکی استخوان یا آرتریت همراه می شود
روش هایی برای تسکین سریع کمردرد
عضلات و سلامت استخوان ها حفظ می شود. شکر: شکر می تواند التهاب را بدتر کند و درد کمر را بیشتر نماید. الکل: این ماده بیشتر از هر چیز دیگری باعث التهاب می شود. پس از مصرف آن خودداری کنید. کافئین: کافئین نیز می تواند باعث از دست رفتن آب بدن شود و التهاب را بیشتر کند. خوردن قهوه را محدود کنید یا کلا آن را کنار بگذارید. اسیدهای ترانس: این اسیدها التهاب و درد
چرا بعضی افراد، ماشین زده می شوند؟
/> به افرادی با مشکل ماشین گرفتگی توصیه می شود قبل از سفر، غذای کمتری استفاده کرده و از پرخوری بپرهیزند. در طول سفر به طور مرتب استراحت داشته باشند. در هنگام حرکت، حتی الامکان غذای زیاد و به خصوص تنقلات مصرف نکنند. در موارد شدید نیز می توانند از داروهای تجویز شده پزشک برای پیشگیری استفاده کنند. برای رفع بیماری حرکت، خوردن سردی ها مخصوصاً آبغوره مفید می باشد. همچنین خوردن آبی
روش محافظت در برابر امواج تلفن همراه
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی خبرنگار ، با توجه به اینکه فناوری بی سیم با دنیای امروز ما عجین شده و نمی توانیم آنها را از زندگی خود کاملا دور کنیم، پس بهتر است به برخی از نکات ایمنی توجه نشان دهیم. اگرچه تمام محققان( researchers ) نسبت به مضر بودن تشعشعات ناشی از تلفن های همراه و ابزارهای بی سیم هم عقیده نیستند و معتقدند که در زمینه خطرناک بودن این فناوری باید تحقیقات بسیار دیگری انجام
خوردن این مواد غذایی با معده خالی ممنوع است
نوشیدنی های را سرد مصرف کنید، سرمای آن معده و روده ها را تحریک کرده و باعث انقباض آنها می شود. وی ادامه داد: این انقباض ها پس از مدتی، بدن را به سمت اختلال در واکنش های شیمیایی آنزیمی متفاوت پیش برده و موجب بیماری های دستگاه گوارش می شود که در زنان نیز اختلالات هورمونی را در پی دارد. به گفته شادنوش، موز غنی از منیزیم است و خوردن آن با معده خالی به شدت و به طور ناگهانی مقدار
همه چیز درباره خواص ذرت و فواید آن
ذرت که در فارسی به آن بلال نیز گفته میشود، منبع خوبی برای تامین ویتامینهای مهم و ضروری بدن نظیر ویتامین ب1، ویتامین ب5، ویتامین ث، ویتامین آ و عناصر معدنی ضروری فسفر، منگنز و منیزیم است. از دیگر مواد اصلی و موثر موجود در گیاه ذرت یک نوع کارتنوئید نارنجی مایل به قرمز به نام بتا کریپتوگراتین، پل فنولها، استرول و ... است. ذرت بعد از گندم و برنج مهمترین ماده غذایی بشر است و دانه های آن و
شوهر آزاری در ابعاد روانی چگونه اتفاق می افتد؟!
گفته شد، شوهر آزاری می تواند ابعاد و مصادیق مختلفی داشته باشد که یکی از مهمترین آنها بعد روانی می باشد، در واقع بعضی از خشونت های زنان، به روح و روان شوهر آسیب می رساند و او را تحت فشارهای روحی و روانی قرار می دهد. معمولاً این نوع آزردگی، شیوع بیشتری داشته و به صورت غیرمستقیم اثرات مخربی برجای می گذارد. جلوه های مختلف این نوع آزار عبارتست از؛ - تخریب حیثیت و آبروی شوهر برخی از
معرفی قوی ترین آرام بخش های خوراکی
غذایی ضد درد و آرام بخش آشنایتان کنیم. کمبود سلنیوم در بدن باعث اضطراب، افسردگی و خستگی می شود. آجیل (مغزها) سرشار از سلنیوم هستند، لذا مصرف مقداری از انواع آن به طور روزانه برای کاهش اضطراب و دل آشوب مفید می باشد. دلیل عمده آوردن آن در اینجا، وجود مقدار معتنابهی از منیزیم است، ماده ای که تاثیر آرام بخش بر ماهیچه ها دارد. آرام بودن ماهیچه ها نقش اصلی را در تنظیم خواب ایفا می
سیگار کشیدن مادر موجب بروز اختلالات دندانی نوزاد می شود
در معرض دود سیگار دست دوم و همچنین مصرف الکل و کافئین در طول بارداری خود گزارش دهند. مورو فارله، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: بعد از بررسی این کودکان و در نظر گرفتن سایر عوامل نظیر سن مادر به هنگام زایمان، جنسیت کودک، زایمان در زمان مقرر و وضعیت اجتماعی-اقتصادی دریافتیم هرچقدر مادر در طول بارداری سیگار بیشتری کشیده بود احتمال ابتلای کودک به مشکل هیپوودنتیکی بیشتر بود. به گفته محققان، هرچند برای تایید این رابطه نیاز به مطالعات بیشتری هست، اما توضیح احتمالی این است که سیگار کشیدن تاثیر مستقیم بر سلول های عصبی در رشد جنین دارد. ...
زیر ذره بین؛ شیوع سالک در ایران بالاتر از میانگین دنیا/ توجه پدر راهی برای کاهش چاقی در کودک/ امید تازه ...
اختلال وسواس، بخصوص در بخش های از مغز که در حالت وسواس متفاوت عمل می کنند، نشان داد. این یافته ها یکی از بزرگ ترین دستاورد ها در زمینه شناسایی بیولوژی اختلال وسواس بوده و ممکن است به درمان های جدیدی منجر شود . التهاب یا تورم، واکنش بدن به عفونت یا جراحت است. اگرچه به روند درمان کمک می کند، اما گاهی اوقات می تواند مضر باشد. به گفته مایر، تغییر تعادل بین تاثیرات مفید و مضر ممکن است کلید درمان وسواس باشد
سردشت، شهر بی پناه
حس کرد. دلنوشته های کودکان بزرگ شده آن دوران که اکنون بار زندگی خانواده را بر دوش دارند، نشانگر آن است که با وجود پایان یافتن جنگ، هنوز آثار فاجعه در زندگی و خانواده آنان روان است. دلنوشته های آنان، روایتگر وضعیت بغرنجی است که باید اقدامات جدی و شایسته ای برای رفع برخی از مشکلات آن ها انجام داد. مادرانی که به علت عوارض شیمیایی موجود در بدن شان، ناتوان از به دنیا آوردن کودکان
طلاق، بحران جدی زندگی ایرانی ها
به گفته خیلی از زنان، فرد معتاد با مشکل جنسی روبرو شده، لذا همه این نقصان ها و معایب باعث اختلاف زناشویی و نهایتا به طلاق منجر می شد. 5. عصر ارتباطات دقیقا بعد از سال های 60 با پیشرفت سریع ارتباطات و به خصوص ماهواره و سپس اینترنت روبرو شدیم. با توجه به این که جمهوری اسلامی از سویی، تبلیغ فرهنگ اسلامی و انقلابی را مطرح و از سوی دیگر، مبارزه با فرهنگ غربی را آغاز کرد، کشورهای غربی
7 ماده غذایی موثر در گرفتگی رگ های قلب
. یادتان باشد که تخم مرغ خواص و فواید زیادی دارد و نباید از برنامه غذایی حذف شود. اگر خودتان را مستعد کلسترول بالا می دانید مصرف تخم مرغ را به هفته ای 3 تا 4 عدد محدود کنید. سوسیس و کالباس و رفقا و افزایش کلسترول بد خون شاید باورتان نشود اما گربه دم خانه ما گلاب به رویتان بعد از خوردن سوسیس دچار استفراغ شد. این گوشت های فراوری شده نه تنها هیچ خیری برای بدن ندارند بلکه انواع مشکلات
زنان باردار در روزهای گرم تابستان مایعات بیشتری مصرف کنند
تورم بدن زنان باردار به ویژه در ناحیه پا اغلب در تابستان شدیدتر می شود، برای کاهش تورم، پاهایتان را در طول روز به طور متناوب گاهی بالا نگهدارید، حتی وقتی در محل کار خود هستید پاها را روی صندلی به شکل آویزان نگه ندارید و همچنین به مدت طولانی در یکجا ننشینید؛ می توانید با استفاده از روغن های مخصوص، پاهای خود را ماساژ دهید؛ اگر تورم بسیار شدید است با خوردن سبزی هایی چون شاهی، کرفس، جعفری و یا مرکبات
