خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
به این دلایل صابون های آنتی باکتریال مضر هستند
باکتریال که بعضی از آنها در ایالات متحده و بریتانیا ممنوع است می توانند برای بعضی از مصرف کنندگان به ویژه زنان باردار و شیرده مضر و خطرناک باشند. به گفته محققان دانشگاه سانفرانسیسکو مردم تصور می کنند صابون های دست آنتی باکتریال محافظت بهتری را برای بیماری ها پیشنهاد می دهند اما به طور کلی، این صابون ها هیچ مزیت بهتری نسبت به آب و صابون خالی ندارند. گویا سازمان غذا و داروی آمریکا ...
مسجدی که یک محله را اداره می کند
کرده است تا جایی که اگر در یک ظهر سوزان گذرت به خیابان مسجد بیافتد حضور زنان جوان که همراه نوزاد و کودکان کوچکشان برای شرکت در نماز جماعت آمده اند توجه ات را جلب می کند و دیدن بچه های 4 تا 15 ساله ی که توی حیاط مسجد دور هم جمع شده اند و با طلبه ها بازی و صحبت می کنند دلت را شاد می کند. توی هزاره هشتم پردیسان با هر خصوصیت اخلاقی، عقیده و تیپی که باشی گذرت به مسجد می افتد، یا به نمازها و سخنرانی هایش ...
10 فرمول ساده برای چکاپ شخصی در منزل
پزشک مشورت کرد. 4- به رنگ ادرار توجه کنید روشن بودن او را به آن معنی است که شما در سلامت کامل به سر می برید اما اگر رنگ ادرار تیره یا بدبو شد به این معنی است که شما به اندازه کافی آب نمی نوشید. اگر بعد از نوشیدن مقدار کافی آب این حالت همچنان باقی بود، لازم است با پزشک خود مشورت کنید. اگر رنگ ادرار شما زرد روشن است شاید به دلیل مصرف ویتامین B موجود در مکمل های غذایی یا مولتی ...
7 علامت هشدار دهنده ای که دیابتی ها نباید نادیده بگیرند
و یا آسیب عصبی ناشی از دیابت منجر به از دست دادن حس نسبت به گرما و سرما می شود. استفاده از کفش مناسب، بازرسی اندام بخصوص کف پاها و پیگیری مراقبت های پزشکی به دنبال بروز هر گونه بی حسی در این اندام ضروری است. تورم دست ها، صورت، مچ پا: تورم می تواند نشانه ای از عدم عملکرد درست کلیه ها باشد. سایر علائم عدم این عملکرد درست عبارتند از ناراحتی معده، ضعف، اختلال در خواب، مشکل در تمرکز. عملکرد ...
درسی که میدهیم درس جان مردم است/از دانشگاه اصفهان تا کوه صفه بیابان محض بود
مرحوم دکتر معتمدی این بود که ساختمان فعلی دانشکده پزشکی به دانشکده علوم تبدیل شود و در کنار بیمارستان الزهرا یک مجموعه کامل پزشکی شامل دانشکده های پزشکی، دندان پزشکی، پرستاری و بخشهای دیگر تشکیل شود تا استادان علوم پایه و بالینی هر روز در جلسات، مقابل هم شرکت و کسب فیض کنند، اما ساخت این بیمارستان با تورم سال های 1353- 1354 همزمان شد و پیمانکار دیگر نمی توانست به کار خود ادامه دهد و ساختمان بیمارستان ...
مصرف نمک دریا و سنگ نمک اکیدا ممنوع
و درمانی است. زنان باردار به میزان ید بیشتری احتیاج دارند و از آنجا که مصرف بیشتر نمک در طول روز عوارضی همچون فشار خون برای آنها پدید می آورد، بنابراین در دوران بارداری از مکمل ید به صورت روزانه استفاده کنند که در بازار دارویی موجود است . زنان بارداری که دچار بیماری تیروئید هستند به علت تأثیر هورمون های بارداری ممکن است نیاز به تغییر دوز دارو داشته باشند که باید برای این موضوع به پزشک مراجعه کنند. گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: farsnews. ...
این غذاها را نخورید افسرده می شوید
...، اکثر بزرگسالان به مصرف روزانه حداقل 400میلی گرم فولات نیاز دارند. این نیاز میتواند از طریق مواد غذایی سرشار از فولات مانند برگهای سبز تیره، حبوبات، میوههای خانواده مرکبات و آبمیوهها تامین شود. اسیدهای آمینه : اسیدهای آمینه به کارکرد مناسب مغز شما کمک میکند. کمبود اسیدهای آمینه ممکن است باعث تنبلی، تمرکز نداشتن و افسردگی شود. منبع خوب این ماده در گوشت، تخممرغ، ماهی، حبوبات و ...
گرمای52درجه اهواز؛ ایران به گرمایش جهانی نزدیک تر می شود؟
جریان هوا به خوبی برقرار باشد تا تهویه هوا به طور مناسب صورت بگیرد. همچنین آب و املاح به اندازه کافی برای مصرف افراد وجود داشته باشد. وی افزود: اگر دمای محیط از میزانی بالاتر رود، سلامت افراد در معرض خطر قرار می گیرد بنابراین افراد نباید در محیطی که درجه حرارت از یک میزان استاندارد بالاتر است، کار کنند.مجموعه وزارت کار که از حقوق کارگر و کارفرما حمایت می کند، باید به دنبال مشخص کردن دستورالعملی در زمینه شرایط ادامه یا تعطیلی کار در هوای گرم باشد. 4242 ...
علل و عوارض عفونت های ادراری
در خانم های باردار است که حتی در موارد شدید منجر به سقط جنین می شود. هر گونه عفونت ادراری در سنین بالا چنانچه بدون علامت باشد باید درمان شود. ناظر با اشاره به اینکه مصرف آنتی بیوتیک هایی که در دوران بارداری مضر نباشد، می تواند در رفع این عارضه در زنان باردار موثر باشد، افزود: در کودکان در صورت ایجاد عفونت ادراری باید آزمایش گرفته و مسئله بررسی شود و در مردان باید انسداد و ناهنجاری مادرزادی ...
شایعترین عفونت قارچی پوست را بشناسید
اتفاق می افتد که قارچ ها بیش از حد رشد می کنند. تعدادی از عواملی که این رشد را تشدید می کنند عبارتند از : آب و هوای گرم و مرطوب عرق کردن زیاد پوست چرب کاهش مصونیت- وقتی که سیستم ایمنی قادر به محافظت از بدن بر علیه رشد قارچ یا کپک بر روی پوست یا هر جای دیگر نیست. چه زمان نیاز به ملاقات با پزشک است ؟ در صورتی که با مراقبت های فردی پوست شما بهبود نمی یابد به پزشک ...
به این دلایل هوررمون رشد مصرف نکنید
حداقل 2 بار در هفته در برنامه ورزشی سالمندان در نظر گرفته شود. وی در باره افراد سالمند مبتلا به بیماری آرتریت روماتوئید (روماتیسم مفصلی) گفت: در صورت التهاب و تورم مفصل، بهتر است فرد با چنین مفصلی ورزش نکند و ضمن مصرف منظم داروها سعی کند قبل از انجام هرگونه حرکت ورزشی بدن را با شدت کم گرم کند تا امکان خون رسانی به عضلات فراهم شود . دکتر کاویانی با بیان اینکه سالمندان مبتلا به ...
6 خاصیت دارویی آویشن
برای مصرف دارویی، آویشن را در آب حمام خود استفاده می کردند. در قرون وسطی در اروپا، برگ های آویشن را زیر بالش می گذاشتند تا خواب آرامی داشته باشند. در آن دوران هم چنین آویشن را در تابوت ها نیز قرار می دادند، چون مردم اعتقاد داشتند باعث می شود فرد متوفی با دلگرمی قدم به زندگی بعدی خود بگذارد. نحوه ی استفاده از آویشن این گیاه در تمامی طول سال، هم به صورت تازه و هم خشک شده به آسانی ...
داغ خوزستان
حرارت بدن همراه است. به این دلایل، کارکردن در محیط کاری در این شرایط آب وهوایی باید دارای ویژگی های خاصی باشد. سلمان زاده اظهار کرد: در محل کار حتما باید جریان هوا به خوبی برقرار باشد تا تهویه هوا به طور مناسب صورت بگیرد. همچنین آب و املاح به اندازه کافی برای مصرف افراد وجود داشته باشد. او در ادامه گفت: اگر دمای محیط از میزانی بالاتر رود، سلامت افراد در معرض خطر قرار می گیرد؛ بنابراین افراد ...
چگونه در تابستان با گرمازدگی مقابله کنیم؟
.... سیستم تنظیم دمای بدن شما هنگامی که به گرما عادت کرده باشد بهتر عمل خود را انجام خواهد داد. 4- برای جلوگیری از گرمازدگی، اگر یک دونده استقامتی یا یک دوچرخه سوار هستید و می دانید که مسابقات شما در شرایط آب و هوایی گرم برگزار خواهد شد، باید قبل از شروع مسابقه، خود را با این شرایط وفق دهید ( یعنی در هوای گرم، تمرین کنید ). این عمل باعث می شود بدنتان به گرما عادت کند. مواقع انجام تمرین ...
از فرسودگی گرمایی تا هیپوترمی
ها از طریق خون به تمام بدن پخش می شود و در نتیجه به طور کلی حرارت بدن افزایش پیدا می کند. پس از آن بدن بلافاصله واکنش نشان می دهد و کوشش می کند که گرما را به خارج منتقل کند. در این موقع چند اتفاق در بدن شما رخ می دهد: مویرگ های پوست گشاد می شوند تا خون بیشتری به سطح پوست برسد و حرارت بیشتری به خارج منتقل شود. در این صورت رسیدن خون زیاد به سطح پوست باعث می شود که شخص گرم و برافروخته به نظر ...
آشنایی با خواص انجیر
...: رنگ این نوع انجیر سبز کم رنگ مایل به زرد و بخش داخلی آن نیز قرمز رنگ است. با توجه به مطبوع بودن طعم خشک آن، بیشتر به صورت خشک مصرف می گردد. شیرینی این نوع نسبت به انواع دیگر کمتر است. انجیر قهوه ای (Brown Turkey): این نوع انجیر پر آب و با طعم شیرین بوده و به هر دو صورت تازه (تر) و خشک مصرف می گردد. انجیر کالی میرنا (Calimyrna): این ...
سایه روشن حل مشکلات طاسی مردان
در دوره ای از زندگی آنها غیرفعال می شود. البته این سلول ها توانایی تولید مو را در شرایط ایمن دارند، اما در دوره ای که فعال نیستند بدن موش مو ندارد. به همین دلیل نمونه مناسبی برای تحقیق ما محسوب می شدند. در این صورت ما می توانستیم متوجه شویم اگر در مدت زمان تحقیق، مویی بر بدن آنها رشد کند، حاصل عملکرد ما در آزمایشگاه بوده است . این محقق با بیان این که سلول های کشت شده روی چهار گروه ...
شربت به گرمازده ها ندهید
و پوست، سردرد و حالت تهوع از مهم ترین نشانه های بروز گرمازدگی است، گفت : یکی از بزرگترین اشتباهات در مواجه با گرما زدگی، خوراندن انواع شربت خنک یا آب قند به فرد گرما زده است، زیرا در این حالت نه تنها شرایط بدن فرد بهتر نمی شود بلکه این نوشیدنی های شیرین با افزایش قند و فشار خون علائم گرمازدگی را تشدید می کنند. این متخصص و پژوهشگر طب سنتی با بیان چند راهکار موثر و ساده برای جلوگیری از ...
برای آفتاب سوختگی چه بایدکرد
کاهش گرمی و درد، از پارچه مرطوب و خنک استفاده کرده و برای از بین بردن آفتاب سوختگی از کرم سرد یا لوسیون نوزاد استفاده کنند. همچنین در صورت وجود تاول با مصرف ژل نفت خام می توان مانع از چسبیدن اشیا به تاول ها شد و با شست و شوی پوست با آب سرد و بلغور، روند درمان را تند تر کرد. برخی افراد در شرایط آفتاب سوختگی با تجویز های خودسرانه و مصرف دارو های، چون بنزوکائین یا لیدوکائین، نه تن ها منجر به درما نشده بلکه باعث ایجاد حساسیت در بدن می شوند بنابراین توصیه می شود به پزشک متخصص مراجعه کرده و در صورت لزوم از آسپرین یا استامینوفن برای کاهش درد استفاده کنند. منبع:سلامت نیوز ...
نشانه کمبود ید در زنان باردار
کمبود ید موجب بزرگ شدن غده تیروئید و در نتیجه باعث تورم در گردن میشود به گزارش سایت تالاب؛ رئیس مرکز تحقیقات ریزمغذی های پژوهشکده علوم غدد درون ریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: پایش 12 استان کشور نشان می دهد که زنان باردار و شیرده به کمبود ید خفیف تا متوسط مبتلا میباشند. وجود ید برای سنتز هورمونهای تیروئید اهمیت اساسی دارد؛ در حقیقت غده تیروئید مصرف کننده ...
ترفند هایی برای افزایش پلکانی انرژی بدن/ در آزمون استخدامی چند نفر ثبت نام کردند؟ / روش هایی برای خلاصی ...
علوم پزشکی ارتش گفت: شیره بادام خام نسخه ای مناسب برای تمام مزاج ها است که با مصرف صحیح آن، بدن دوباره شارژ می شود. متقاضیان خوابگاه های تابستانی بخوانند همزمان با آغاز ترم های تابستانی دانشگاه های تهران طی اطلاعیه هایی نحوه واگذاری خوابگاه های دانشجویی را در فصل تابستان اعلام کردند. ماده ای که خارش ناشی از اگزما را کاهش می دهد آفتاب سبب آزاد شدن نیتریک ...
دلایل قرمزی و خارش پلک چیست؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه سلامت خبرگزاری برنا ، بلفاریتیس با ایجاد خارش، قرمزی و درد در پلک ها نمایان می شود، درحالی که علائم دیگری هم دارد، ازجمله پوسته دادن مژه ها، تورم پلک ها، حساسیت به نور و احساس سوزش یا وجود ذرات اضافی در چشم. گاهی اوقات، هر دو چشم به صورت همزمان به بلفاریتیس مبتلا می شوند و این حالت هم معمولا در صبح ها شدت بیشتری به خود می گیرد. متاسفانه، درمان نکردن این ...
کلافه شدن میاندوآبی ها از گرمای 42 درجه ای/ تب تند تابستان، گریبان میاندوآب را هم گرفت
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از زرین خبر ، بعد از گذشت 7 روز از تابستان، دمای هوا در میاندوآب به اوج خود رسید و به صورت کم سابقه ای افزایش یافت. افزایش دمای هوا که این روزها به نقل محافل و خبر روز تبدیل شده است، در هفتیمن روز از تیرماه به سراغ میاندوآب هم آمد و در حالی که ایستگاه هواشناسی دمای 40 را برای میاندوآب نشان می داد، در داخل شهر، گرمای هوا بیش از 40 درجه احساس می ...
خوراکی هایی برای محافظت از پوست در برابر آفتاب
در چای سبز که EGCG نام دارد، از التهاب پوست جلوگیری می کند. همچنین مصرف چای سبز از بروز چروک در پوست صورت پیشگیری خواهد کرد. در تحقیقی که در سال 2011 بر روی عده ای از زنان انجام شد نشان داد که، مصرف چای سبز برای 12 هفته می تواند در انسجام پوست و رطوبت آن تاثیر مثبت بگذارد. مصرف چای سیاه هم برای پوست بسیار مفید است و وجود آنتی اکسیدانی همچون Quercetin باعث حفاظت از پوست شما خواهد شد . ...
توصیه های بهداشتی و تغذیه ای در فصل گرما
برساند آبلیمو است که یک لیوان شربت آبلیمو به همراه خاکشیر بسیار در این زمینه مفید است. وی افزود: مردم باید مصرف روغن را در فصل گرما کم و وعده های غذایی را سبک کنند و در یکی از وعده ها میوه قرار دهند. همچنین کمتر استفاده کردن از مواد غذایی قندی می تواند مفید باشد. خوراکی های مناسب هر فصل در طبیعت وجود دارد که با آگاهی از خواص آنها و با توجه به وضعیت جسمی از جمله سن، شغل، علاقه و ابتلا به ...
درمان های ساده برای مسمومیت غذایی
به گزارش نخست نیوز: مسمومیت بیماری شایع اما دردسرسازی است که خود را با حالت تهوع نمایان می کند. اگر شما در یکی از همین روزهای گرم، به این علائم دچار شدید، به توصیه های زیر عمل کنید تا کم آبی ناشی از مسموم شدن، سلامت شما را به خطر نیندازد. تا زمانی که استفراغتان قطع نشده، از مصرف مواد غذایی جامد پرهیز کنید. مایعات را جرعه جرعه میل کنید تا احتمال استفراغ کردن بالا نرود. بعد از ...
این سرطان در مردان دیر تشخیص داده می شود
: عوامل محیطی و ... در این زمینه مؤثر است ولی باید به این نکته توجه داشت که سیگار کمتر از 5 گرم وزن دارد اما عامل حداقل 5 نوع سرطان مهلک است. وی افزود: سرطان ریه، حنجره، مری، مثانه، لوزالمعده در ارتباط با استعمال دخانیات بوده بنابراین افراد سیگاری بیشتر در معرض سرطان هستند لذا آگاه سازی مردم در این زمینه در پیشگیری از سرطان مؤثر است. این متخصص آنکولوژی با اشاره به بروز سرطان پستان ...
محافظت در برابر نیش پشه ها با مصرف این مواد غذایی
...> زنان باردار نیز ممکن است متوجه شوند که پشه های بیشتری از حد معمول جذب می کنند؛ احتمالاً مادران باردار دی اکسید کربن بیشتری تولید می کنند، این گاز پشه ها را به منابع غذایی انسان و حیوان جذب می کند. یک مطالعه در سال 2002 نشان داد که زنان باردار دو برابر بیشتر پشه ها را نسبت به همتایان غیر بارداری خود جذب می کنند. اگر می خواهید یک حمام آفتاب بگیرید و از این خون آشام ها در امان بمانید یکی از انواع ...
سرطان سینه یا پستان چیست؟ (علت، علائم، راه های درمان آن)
سرطان در سایر قسمت های بدن آنها گسترش یافته است، درمان ها عمدتاً به منظور بهبود کیفیت زندگی و راحتی فرد انجام می گیرند. رژیم غذایی مناسب برای سرطان سینه یکی از موارد مهم جهت پیشگیری از عود مجدد بیماری، نوع تغذیه است. نوع چربی مصرفی می تواند در بروز یا پیشگیری از این سرطان تاثیر چشمگیری داشته باشد. محدودیت نوع و مقدار چربی در رژیم غذایی زنان مبتلا به سرطان پستان از نخستین مواردی ...
انگار باید چیزی گردن خود بیاویزیم و اعلام کنیم که شیمیایی هستیم
می گویند فلانی که سالم می باشد، حتما سرفه هایش بر اثر مصرف دخانیات است و می گویند کمتر سیگار بکش، انگار باید چیزی بر گردن خود بیاویزیم و روی آن اعلام کنیم که شیمیایی هستیم. این جانباز شیمیایی ادامه می دهد: در حالی که شیمیایی، ما را از دورن می سوزاند ولی ای کاش یک عضو بدن مان قطع می شد تا می توانستیم با عضو مصنوعی برایش چاره ای بیاندیشیم. وی می گوید: با توجه به نگرانی هایی که درباره بچه ...
