سایر منابع:
سایر خبرها
10 ماده غذایی که باید پس از 40 سالگی مصرف کنید
مطالعه انجام شده توسط موسسه ملی سرطان آمریکا کارتنوئیدهایی مانند بتاکاروتن را با نرخ های پایین تر ابتلا به بسیاری از سرطان ها و به طور ویژه سرطان پستان پیوند داده است. در شرایطی که سرطان و بیماری قلبی تا چند سال پیش ممکن بود برای شما نگرانی بزرگی محسوب نشوند، اما با عبور از مرز 40 سالگی خطر ابتلا به این بیماری ها نیز افزایش می یابد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از ...
میوه های خوب برای کلیه ها
فرنگی و گیلاس نیز هر دو حاوی آنتی اکسیدان هایی برای محافظت از قلب می باشند. سنگ های کلیه براساس متخصصان انستیتوی لینوس پاولینگ، در صورت ابتلا به سنگ کلیه، میوه هایی از جمله موز می تواند مفید باشد. همچنین طبق مطالعه منتشر شده در مجله بالینی انجمن امریکایی نفرولوژی، نوشیدن روزانه یک لیوان آب پرتغال در کاهش اسیدیته ادرار و کمک به کاهش رشد سنگ های کلیوی موثر است. بیماری ...
راه های تبدیل شدن به یک مدیر استراتژیک
این هدف باید شروع به تفکر و عمل استراتژیک کنید. این موقعیت خوبی است تا براساس علایق تان مسیری را انتخاب کنید که به خاطر جنبه های اصلی حرفه خود آنها را نادیده می گرفتید. زیاد مهم نیست حوزه تخصص شما چه باشد. باید در زمینه دیگری متخصص شوید که با آنچه انجام می دادید فاصله داشته باشد. این مساله ابتدا، شاید کمی غیرطبیعی به نظر برسد و ممکن است وقت و انرژی زیادی را صرف آن کنید، اما بدانید که شما در آنچه ...
ارتباط بین گرگرفتگی و ابتلا به افسردگی در زنان
از 1500 زن استرالیایی 65 تا 79 سال بود. مطالعه اثبات کرد که شمار فاکتورهای پرخطر دارای ارتباط مستقل با علائم متوسط تا حاد افسردگی از جمله گرگرفتگی های مداوم بودند. سایر فاکتورها شامل زندگی در خانه سالمندان، خدمت به عنوان پرستار به یک شخص دیگر، سیگاری بودن، یا درد در ناحیه ماهیچه های لگن است. از سوی دیگر زنان دارای شریک زندگی و زنان شاغل کمتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار دارند. دکتر جوآن پینکرتون، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: زنان مسن باید از لحاظ افسردگی تحت نظر قرار گیرند بخصوص اگر مشکل اسکان داشته و از گرگرفتگی یا درد در ناحیه ماهیچه های لگن شکایت دارند. ...
با بیماری پانیک آشنا شوید و راه های درمان آن را بدانید
درمانی روش هایی مانند ریلکسیشن و انواع خاصی از روان درمانی هم کمک کننده است. رازقیان جهرمی یاد آور شد: در گذشته تصور می شد که افتادگی دریچه میترال قلب در افراد دچار اختلال وحشت زدگی شیوع بیشتری دارد که مطالعات این فرضیه را اثبات نکردند. نکته قابل توجه این است که بیمار و همراهانش باید اطمینان داشته باشند که پانیک یک بیماری شناخته شده است و منشأ جسمانی ندارد بلکه منشأ آن ذهنی و روانی بوده و باعث مرگ نخواهد شد. ...
علائم کشیدگی و ترک های پوست
کشش شده از پوست طبیعی متفاوت است. آنچه که دقیقاً شناخته شده نبود، میزان تفاوت این نوع پوست ها با پوست طبیعی است، که باعث می شود متفاوت به نظر آیند و نتیجتاً متفاوت عمل کنند. به همین دلیل این مقاله منتشر می شود. محققان چگونه علائم کشش پوستی را مطالعه نمودند؟ محققان در صدد بودند تفاوت پوست های دارای علائم کشش را از پوست های طبیعی در سطح میکروسکوپی بررسی نمایند. برای انجام این ...
پیش بینی خطر حمله قلبی با توجه به گروه خونی
به گزارش کرج رسا ، حمله قلبی می تواند ناشی از رژیم غذایی نامناسب، سیگار کشیدن، مصرف الکل، فشارخون بالا ، سبک زندگی بی تحرک، و سایر عوامل دیگر از جمله موارد ژنتیکی باشد. محققان در یک مطالعه بین المللی دریافتند افراد دارای گروه های خونی A، B و AB در مقایسه با گروه خونی O بیشتر در معرض خطر بیماری های قلبی-عروقی، بخصوص سکته قلبی، قرار دارند. یافته های این مطالعه که شامل 1. ...
عوارض هولناک خوابیدن با آرایش
نکات بالا را تایید می کند. در این مطالعه از زنان درخواست کردند که صورت خودشان را حدودا یک ماه نشویند و هر روز صبح تجدید آرایش کنند. درنهایت مشخص شد که چنین کار نادرستی در عرض 30 روز، پوست صورت را حدودا 10 سال پیرتر می کند! از طرف دیگر، با این که خوابیدن همراه با آرایش مستقیما نمی تواند باعث ابتلا به عفونت ها شود، اما متخصصان همواره هشدار می دهند که قرار گرفتن پوست در وضعیت سایش فعال ...
پاسخ مشاور فرمانده کل سپاه به یادداشت انتقادی محمد مهاجری
...: پیرو انتشار یادداشتی در وبلاگ محمدمهاجری با عنوان "برسد به دست مشاور محترم فرمانده کل سپاه" جناب آقای حمیدرضا مقدم فر، پاسخی ارسال داشته اند. به گزارش خبرآنلاین متن ارسالی ایشان منتشر می گردد. بسمه تعالی برادر گرامی محمد آقای مهاجری عزیز باسلام تحیت و عرض تبریک عید فطر مطلب اخیر شما خطاب به حقیر را درباره حماسه حمله موشکی سپاه به تروریست ها در ...
اثر طب سوزنی بر بی اختیاری ادرار و ناباروری
بیش از 500 زن مبتلا به بی اختیاری ادرار استرسی متوجه شدند که طب سوزنی( Acupuncture ) میزان نشت ادرار را بیش از 50 درصد کاهش داد. آنها نتیجه گرفتند که طب سوزنی می تواند باعث استحکام عضلان کف لگن شود. اما نتایج مطالعه دیگری که توسط همین محققان در زمینه تاثیر طب سوزنی بر ناباروری زنان انجام شد، نشان داد که اگر ناباروری به دلیل سندرم تخمدان پلی کیستیک باشد، طب سوزنی تاثیری بر ان ندارد و ...
ریسک سکته مادران با شیردادن کاهش می یابد
به گزارش ایران خبر ، محققان دریافتند در بین حدود 290 هزار زن در چین، آنهایی که به نوزادشان شیر داده بودند 10 درصد کمتر دچار حمله قلبی یا سکته در سنین بالاتر زندگی شده بودند. میانگین مدت شیردهی در این زنان 12 ماه بود. تمامی این زنان در ابتدای مطالعه هیچ مشکل قلبی نداشتند و میانگین سنی شان 51 سال بود. سان پیترز، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه آکسفورد انگلستان، در این باره می گوید: یک نظریه ...
راهکاری برای جلوگیری از یائسگی زودهنگام
می گوید: درک بهتر از نحوه ارتباط مصرف پروتئین گیاهی رژیمی با پیری تخمدان می تواند روش هایی را برای زنان به منظور اصلاح ریسک ابتلا به یائسگی زودهنگام و شرایط سلامت مرتبط با آن شناسایی کند. این مطالعه شامل 116 هزار زن 25 تا 42 ساله بود که از سال 1989 تحت نظر بودند. محققان دریافتند زنانی که حدود 6.5 درصد از کالری روزانه شان شامل پروتئین گیاهی بود 16 درصد با کاهش ریسک یائسگی زودهنگام در مقایسه با زنانی که 4 درصد کالری روزانه شان پروتئین گیاهی بود مواجه بودند. مهر ...
محافظت در برابر نیش پشه ها با مصرف این مواد غذایی
شما به یک آهنربای حشرات تبدیل نشوید. روغن اکالیپتوس و لیمو فراری دهنده پشه ها وقتی که ما به سابقه علمی غذاهای دفع کننده مواد شیمیایی نگاه می کنیم، نمی توانیم شواهد محکمی را برای اینکه واقعاً این غذاها این کار را انجام می دهند پیدا کنیم؛ بنابراین ما به یک زن و شوهر از محققان حرفه ای رسیدیم. آن ها به این ادعاهایی نیز توجه داشتند. استیسی رودریگز، مدیر آزمایشگاهی دانشگاه ایالتی ...
10 ماده غذایی که باید قبل از 40 سالگی بخورید
به گزارش بهداشت نیوز مطالعه انجام شده توسط موسسه ملی سرطان آمریکا کارتنوئیدهایی مانند بتاکاروتن را با نرخ های پایین تر ابتلا به بسیاری از سرطان ها و به طور ویژه سرطان پستان پیوند داده است. در شرایطی که سرطان و بیماری قلبی تا چند سال پیش ممکن بود برای شما نگرانی بزرگی محسوب نشوند، اما با عبور از مرز 40 سالگی خطر ابتلا به این بیماری ها نیز افزایش می یابد. به گزارش "پریونشن"، خطر دیابت و ...
بیماری قلبی را با بزاق این حشره درمان کنید
و نارسایی قلبی در یک سوم افراد منجر شود، بسیار دشوار است؛ برخی از مبتلایان به این عارضه پس از مدتی نیازمند پیوند قلب می شوند. محققان این پروژه تحقیقاتی، پروتئین های جدیدی را در بزاق کنه پیدا کرده اند که به نظر می رسد تاثیر کموکین ها راکه منجر به مشکلات قلبی می شوند، خنثی می کنند.محققان با اشاره به اینکه میوکاردیت بیماری است که روش های محدودی برای درمان آن وجود دارد، ابراز امیدواری کردند ...
نسخه افسردگی پس از زایمان را با این ترفندها بپیچید
راهنمای سفر من : کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافته اند انجام ورزش در طول دوران بارداری و پس از آن می تواند مانع از ابتلای مادربه افسردگی پس از زایمان شود. کارشناسان با مطالعه برروی یک هزار نومادر دریافتند انجام کار های ساده پس از زایمان از جمله پیاده روی و راه رفتن با کالسکه کودک، انجام تمرینات کششی و تنفس عمیق، فعالیت های هوازی، پیلاتس و یوگا می تواند به شدت در کاهش ابتلا به ...
کنترل فشار خون بالا در خانه، با 6 گام موثر!
اضافه دور کمر بسیار مهم است و به آن چربی احشایی گفته می شود. این چربی می تواند خطرات مرتبط با سلامت از جمله فشار خون بالا، را افزایش دهد. در مردان اندازه دور کمر باید کمتر از 40 اینچ و در زنان باید کمتر از 35 اینچ باشد. پرهیز از سیگار و الکل: مطالعات نشان می دهد یک ساعت بعد از استعمال سیگار، فشار خون بالا می رود. اگر شما سیگاری هستید در معرض بیشتر فشار خون بالا و ابتلا به بیماری های قلبی ...
غذاهایی که افسرده تان می کند
به گزارش شمال نیوز،همانطور که یک رژِیم غذایی مناسب تاثیرات شگرفی روی بهبود خلق و خو دارد و حتی می تواند باعث شادابی و کاهش استرس شود، در مقابل رژیم های غذایی مضر قطعا به نفع سلامت روان نیستند و می توانند تاثیر معکوس داشته باشند. تحقیقات زیادی رابطه بین مصرف برخی غذاها و احتمال ابتلا به افسردگی را ثابت کرده اند: کربوهیدرات های تصفیه شده: محققان دانشگاه کلمبیا تصمیم گرفتند به این نکته بپردازند که ...
چرا زنان ژاپنی جوان می مانند؟
برای مغز، قلب و سایر ارگان های بدن بسیار مفیدند. اسیدهای چرب امگا3 برای کاهش میزان چربی بدنی خیلی کاربرد دارند، به ویژه برای کاهش چربی های شکمی عالی عمل می کنند. علاوه بر اینها غذاهای دریایی به کم شدن التهاب بدن نیز کمک می کند و برای سیستم عصبی مفید است. اسیدهای چرب امگا3 به داشتن پوستی زیبا نیز کمک می کند و باعث می شود پوستی صاف و جذاب داشته باشید. این چربی های مفید از ...
وضعیت بحرانی مسلمانان کشمیر، آتش زیر خاکستر+تصاویر
.... همان طور که اشاره کردیم، آنها به منظور حضور یکپارچه و یک صدا، تشکیلاتی به نام جبهه متحد اسلامی از شیعه و سنی را تشکیل داده و تاکنون بیش از صد هزار شهید، در راه مبارزات اسلامی شان فدا نموده اند.روابط حسنه ایران با هند و پاکستان پس از انقلاب اسلامی همواره ادامه داشته، ولی این روابط باعث نشده تا ایران موضوع کشمیر را نادیده بگیرد و حتی در ملاقات های سران هند با مسئولان ایرانی اوضاع نامناسب آنجا ...
معرفی یکی از مهم ترین کمبودهای غذایی در جهان
برای یک حاملگی سالم هم هست. همچنین این ویتامین در بدن با فولات اثر متقابل داشته و احتمال ایجاد نقص مثل نقص لوله عصبی در جنین را کاهش می دهد. 8- ممکن است بتواند از سرطان جلوگیری کند: هم اکنون مکمل بودن ویتامین ب12 به عنوان راهی برای کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان ها در حال مطالعه است، مخصوصا اگر این ویتامین همراه با فولات مصرف شود. یک سری تحقیقات ابتدایی مشان می دهند که ویتامین ...
7صحنه ای که پس از مرگ می بینیم
علمی تهیه کنند. در طول چهار سال، آنها بیش از 2000 مورد را مطالعه کردند. مواردی که قلب می ایستد و آن فرد از نظر پزشکی مرده است. از بین این موارد، پزشکان توانستند 16 درصد را از شرایط مرگ نجات دهند. پارنیا و همکارانش نیز موفق شدند با 101 مورد از آنها گفتگو کنند. به عبارت دیگر، تقریبا با یک سوم آنها گفتگویی انجام شد. پارنیا می گوید: هدف اصلی این بود که بفهمیم تجربه ذهنی و ادراکی مرگ به چه ...
ترکیبات انگور سلول های سرطانی روده را از بین می برد
پوسته انگور موجود است و باعث پیشگیری و درمان سرطان روده می شود. محققان امیدوارند ترکیبات موجود در انگور که به تازگی شناسایی شده است، به درمان های جدید برای سرطان روده منجر شود که سومین علت مهم مرگ ناشی از سرطان در میان زنان و دومین علت مرگ در مردان است. در یک آزمایش حیوانی، پروفسور وانامالا و تیم تحقیق وی 52 موش مبتلا به تومورهای سرطانی روده را به سه گروه تقسیم کردند. یک گروه از ...
نقش ویتامین B در مقابله با اثرات آلودگی هوا بر قلب و عروق
به گزارش سلام خبر، دکتر "آندرا باکارلی" یکی از محققان این مطالعه از دانشگاه کلمبیا در نیویورک گفت: در حالیکه دو ساعت قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا تاثیر منفی بر ضربان قلب و سطح گلبول سفید خون دارد، مصرف مکمل های ویتامین B برای مدت چهار هفته می تواند این تاثیر را از بین ببرد. متخصصان آمریکایی همچنین با بیان اینکه ویتامین B ممکن است از برخی تاثیرات ناشی از قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا ...
سندروم متابولیک ، تهدید کننده زندگی انسان
درمان قرار دهید (افزایش چربیهای خون، پر فشاری خون و قند بالای خون). افزایش فعالیت بدنی داشته باشید. حداقل 30 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط، در اغلب روزهای هفته. عادات سالم غذاخوردن را در پیش بگیرید. از جمله کاهش مصرف چربی های اشباع ، چربی های ترانس و کلسترول. درمان دارویی سندروم متابولیک داروهای ضد فشار خون خود را با نظر پزشک خودتان مصرف کنید چرا که داروهای مختلف دارای اثرات متفاوتی بر روی حساسیت به انسولین می باشند. نبض ما – گردآوری منابع تبیان، مرکز قلب تهران، نی نی بان ...
شیر دادن به نوزاد عامل کاهش حمله قلبی و سکته مغزی
به گزارش گروه علم و فناوری خبرگزاری ایمنا و به نقل از تلگراف، محققان دانشگاه آکسفورد انگلیس با بررسی حدود 290 هزار زن در چین دریافتند شیردهی احتمال حمله قلبی و سکته مغزی را تا 10 درصد کاهش می دهد. محققان معتقدند شیردهی سبب تنظیم مجدد سوخت و ساز بدن، پس از زایمان می شود. این مطالعه همچنین نشان می دهد شیردهی با کاهش احتمال فشار خون بالا و دیابت همراه است و مدت زمان شیردهی با این دو عارضه رابطه ...
یادی از شهدای ترور
. یک مقدار طول کشید تا نیروهای امنیتی و سپاه به اوضاع مسلط شوند تا شر آنها را از سر ملت کوتاه کنند. بنی صدر با سرکرده منافقین به پاریس فرار کرد. از آنجا رجوی به بغداد رفت تا جنایات ارتش بعث را در حمله به ایران تکمیل کند. بنی صدر هم در پاریس ماند تا شرارت های سیاسی منافقین را نمایندگی کند. مثلث اتحاد شوم منافقین، ملی گراها و مارکسیست ها پس از پیروزی انقلاب اسلامی در سال 57 سه ...
هشدار جدی به مردانی که موی سفید دارند!
شفاآنلاین سلامت 80 درصد از این مردان دارای نشانه های ابتلا به بیماری های قلبی هستند و هرچه میزان سفیدی موی آنان بیشتر می شود، این نشانه ها نیز در میان آنان بیشتر به چشم می خورند. به گزارش شفاآنلاین ،گروهی از محققان پس از مطالعه اخیرشان اعلام کردند که سفیدی موها می تواند خطر بالای ابتلا به بیماری های قلبی را در میان مردان نشان بدهد. گزارشی از این مطالعه در نشست سالانه انجمن قلب اروپا ...
روایت تلخ لحظه بمباران شیمیایی سردشت
حمله شیمیایی به سردشت 2 هدف را دنبال می کرد. اول اینکه مشاهده زنان، مردان و کودکانی که سراسیمه در کوچه و بازار پراکنده می شوند و از هوش می روند بر روحیه و استقامت رزمندگان ایرانی تاثیر مخرب و وحشت آوری خواهد گذاشت و دوم آنکه هجم بالای مصدومان شیمیایی باعث اشباح بیمارستانها شده و وضعیت درمانی جبهه ایران را با بحران واجه می کند. ولی بازهم عراق ایمان و اعتقادات رزمندگان ایرانی را دست کم گرفت و نتوانست ...
چرا شورشی آواز سر می دهد
هادی آذری: نیوشا توکلیان عکاس خودآموخته و پرتلاشی است که از 16سالگی دوربین به دست داشته است. سر نترسی هم دارد؛ هنگام حمله آمریکا به عراق، آنجا بوده و به تازگی نیز برای عکاسی از زنان و دخترانی که با ترس نقص عضو زندگی می کنند، به نقطه ای دوردست در آفریقا سفر کرده است. همین عکس ها و عکس هایی دیگر، زمینه برپایی نمایشگاهی از او شده است. نمایشگاه را ولی محلوجی با چند ماه سروکله زدن با آثار توکلیان ...