خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هفت شهر، بدون زن!
آفتاب نیوز : مجله “زنان امروز” با این مقدمه در گزارشی به بررسی نتایج انتخابات شوراها و میزان ورود زنان به شوراهای شهر و روستاهای کشور پرداخته است. این مجله می نویسد: “در دورۀ چهارم شوراها فقط دو مرکز استان نمایندۀ زن نداشتند. پس چرا تعداد زنان نماینده در مراکز استان، در مقایسه با دور قبل، 35.8 درصد کاهش یافته است؟ برای پاسخ به این پرسش، فرضیه های مختلفی مطرح می شود که به سیاست گذاری های کلان و ...
همه چیز درباره فشارخون
. برای مثال اگر وزن 70 کیلوگرم و قد 170 سانتی متر باشد باید 70 را در صورت تقسیم و 7/1 به نمای 2 را در مخرج کسر قرار دهید. میزان نمای توده بدنی در حالت طبیعی باید بین 20 تا 25 باشد. 2. اصلاح تغذیه: زیاده روی در مصرف نمک یکی از عوامل مهم فشار خون است. به طور کلی، توصیه می شود مقدار نمک مصرفی روزانه اعم از نمک موجود در غذاهای مصرفی، چیپس، پفک و... کمتر از 6 گرم باشد. در مقابل، افزایش مصرف ...
چرا مردم عادی نمی توانند خودرو پیش خرید کنند؟
، موعد تحویل این 16 هزار دستگاه تا پایان مرداد ماه سال آینده است. یعنی بر مبنای تعهدزمانی تحویل این خودروها، به طور متوسط هر ماه باید 1230 دستگاه پژو 2008 تولید شود. چرایی پیش پرداخت 60 میلیونی؟ طبق قانون در پیش فروش خودرو باید معادل 50 درصد قیمت نهایی خودرو از مشتری دریافت گردد. اما این شرکت مجوز افزایش رقم پیش پرداخت را از نهادهای ناظر مانند سازمان حمایت دریافت کرد. نکته ...
فواید باورنکردنی رابطه زناشویی موفق؛افزایش طول عمر،ضد سرطان و افسردگی
، اگر مستمر و منظم انجام شود، می تواند عمر شما و همسرتان را طولانی کند و فوایدی راکه در ادامه می آوریم به سلامت شما برساند. رابطه جنسی موفق فشارتان پایین می آید نگران نباشید؛ اگر با فشارخون بالا دست و پنجه نرم می کنید، قرار نیست نگران سلامت تان بعد از برقراری رابطه زناشویی باشید. محققان می گویند این رابطه می تواند مثل یک داروی فشارخون عمل کرده و حال شما را بهتر کند. از نظر ...
ا فزایش ترافیک جاده ها/ محورهای کندوان و هراز تا صبح فردا یک طرفه هستند
اصلی بیش از 70 درصد تصادفات منجر به فوت است، به همین دلیل بستن کمربند ایمنی برای راننده و سرنشینان ردیف اول وسایل نقلیه در حال حرکت در بزرگراه های درون شهری، کمربندی ها و جاده های بین شهری الزامی است. طبق مطالعات انجام شده توسط سازمان بهداشت جهانی استفاده صحیح از کمربند ایمنی احتمال مرگ و میر ناشی از تصادفات رانندگی را تا 60 درصد کاهش می دهد. هنگام رانندگی در بزرگراه ها ...
با خواص شگفت انگیز روغن بادام زمینی آشنا شوید
. عفونت های ویروسی و قارچی، بسیار به این آنتی اکسیدان حساس هستند. بنابراین اضافه کردن روغن بادام زمینی به برنامه غذایی تان می تواند شما را از این جهت نیز ایمن نگه دارد. سلول های سفید بدن تحریک می شوند تا تمام عوامل خارجی تهدید کننده را از بین ببرند. سخن آخر: با وجود اینکه اسیدهای چرب موجود در روغن بادام زمینی مفید هستند، اما تنها مقدار متعادل آنها می تواند مفید باشند . به هر حال هر روغنی کالری بالایی دارد. بنابراین هنگام پخت و پز با این روغن نیز مانند دیگر روغن ها، اندازه را رعایت کنید تا باعث اضافه وزن تان نشود. منبع: وب سایت دکتر کرمانی ...
چرا افزایش وام مسکن برای خروج بازار از رکود کارگشا نشد؟
های سپرده یک ساله بانک ها یا مؤسسات اعتباری که سود بالایی به سپرده ها می دهند، اندوخته می کنند. کمتر از یک چهارم افراد واجد شرایط وام گرفتند به گفته مرادی، در بانک مسکن، بسیاری از مردم فکر می کنند سودی که از حساب سپرده بانکی دریافت می کنند، از محل افزایش قیمت مسکن خریداری شده، بیشتر خواهد بود. به همین دلیل تابه حال 34 هزار نفر از دارندگان حساب پس انداز مسکن یکم امتیازشان به ...
پاسخ آتش نشانی به سوالات و ابهامات مردم درباره حادثه پلاسکو
از گسترش حریق) در طبقات فوقانی و از طرفی عدم توجه افراد حاضر در ساختمان، به هشدارهای پی در پی آتش نشانان مبنی بر خروج فوری از ساختمان، تنها برای نجات بخشی از اموال یا مدارک و مستندات، حتی تا دقایقی قبل از فرو ریزش کلی،(وجود تصاویر و فیلمهای قابل دسترس از آن لحظات) تبدیل به یکی از چالشهای بزرگ موجود در آن لحظات شده بود. حداکثر زمان حضور آتش نشانان در داخل ساختمان های با سازه های فلزی که ...
یوگا، آن قدر هم که فکر می کنید سالم و بی ضرر نیست
به گزارش بهداشت نیوز مطالعه مشترکی که از سوی دانشمندان دانشگاه سیدنی در استرالیا و کالج مرسی در نیویورک صورت گرفته نشان می دهد 10 درصد از افرادی که به تمرینات یوگا پرداخته اند، دچار دردهای عضلانی-اسکلتی شده اند و در همین حال، 21 درصد از آنها در معرض آسیب های بیشتر و در نتیجه، دردهای بیشتری هم قرار گرفته اند. پروفسور ایوانجلوس پاپاس ، یکی از نویسندگان این پژوهش به خبرگزاری شینهوا گفت: این ...
آسایش: همچنان قطام شاه نقشم است
حال من شیفته کار کردن با همایون غنی زاده شدم و پس از آن ماهی یک بار با او تماس می گرفتم که نمی خواهید تئاتر کار کنید؟ و نتیجه این همکاری ملکه زیبایی لی نین و می سی سی پی نشسته می میرد شد که دومی سال پیش روی صحنه رفت و اتفاقا برای هر دو هم تحسین شدید و جالب آن که بار دیگر با کاراکتر آناستازیا در می سی سی پی... نقش فم فتال را تجربه کردید. اغواگری آناستازیا چطور شکل گرفت که مشابه نقش های ...
روایتی از یک روز زندگی با حاشیه نشین ها
زندگی انتخاب می کنند که در این رابطه لازم است با توسعه اقتصاد روستایی مانع از گسترش حاشیه نشینی شد. دستگاه های مختلفی در این زمینه دخیل هستند و وظایف متعددی برای هر نهاد و سازمان تعریف شده است، موضوعی که در برنامه های مختلف توسعه کشورمان مورد تأکید قرارگرفته و برنامه ششم توسعه نیز به آن پرداخته است. نگاهی به دغدغه های مسئولان ارشد کشور نشان می دهد که حاشیه نشینی به عنوان معضل ...
اردوغان سرطان دارد/ موصل هنوز آزاد نشده است/ گزارش جدید سازمان ملل در خصوص میزان تعهد ایران به برجام/ ...
ورود سومین گروه نظامیان ترکیه به قطر، آزاد نشدن کامل موصل، مانع جدید برای تصویب تحریم ایران در کنگره، رأی دادگاه آمریکایی به مصادره ساختمان بنیاد علوی، استرداد مسئول ساخت سلاح شیمیایی داعش از لبنان به عراق، گزارش جدید سازمان ملل در خصوص میزان تعهد ایران به برجام، آزادی سه صیاد ایرانی توسط عربستان و افزایش احتمال سرطانی بودن اردوغان از جمله مهم ترین خبرها و تحولات خاورمیانه در 24 ساعت گذشته بوده اند. در این میان باید به رد شروط سیزده گانه چهار کشور عربی توسط قطر نیز اشاره کرد ...
حقوق و مزایای کارمندان در شرکت های بزرگ چگونه است؟
تواند به صورت پاره وقت یا تمام وقت در محل کار حضور پیدا کرده و هر زمان که نیاز داشت به مرخصی برود. 2. رِی (REI) رِی یک شرکت سازنده ی تجهیزات تفریحیِ مخصوص فضای باز است. این شرکت، سالانه دو روز مرخصی با حقوق به کارمندانش اعطا می کند. افراد می باید از این مرخصی که روزهای کیف و حال نامیده می شود به منظور انجام فعالیت های تفریحی مورد علاقه ی خود در فضای باز استفاده کنند. 3 ...
درمان افسردگی و تنظیم فشار خون با نور خورشید
ویتامین در جذب کلسیم نقش دارد و به تقویت دستگاه ایمنی بدن نیز کمک می کند. متاسفانه امروزه به دلیل کاهش تماس نور خورشید با بدن، کمبود این ویتامین نیز بین مردم شایع شده است. مردانی که تماس اندکی با نور خورشید دارند، بیشتر در معرض خطر مرگ و میر به واسطه سرطان پروستات قرار می گیرند. بررسی ها نشان می دهد مردان سیاه پوست به میزان 45/5 درصد در معرض مرگ ناشی از سرطان پروستات قرار دارند، در حالی که ...
مزاح سیاسی ممنوع!!! تاجگردون می ماند
.... اما نکته جالب که این روز ها از گوشه کنار ها اسامی به عنوان گزینه های احتمالی در آینده گفته می شود که نه تنها هیچ سابقه مدیریتی سطح پایین و میانی نداشته بلکه تنها افتخار و رزومه آن ها پسر فلان کس بودن و کار شناس برنامه تلویزیون بودن وعضو هسته مرکزی... بودن است. که اگر این باشد تعداد توانمند ها به بالای هزار نفر هم خواهد رسید! در نهایت بهتر است ذوق زدگان خیلی به رفتن تاجگردون دل خوش ...
عینک آفتابی مناسب برای تابستان چه ویژگی هایی دارد؟
تیره بودن یا رنگ عینک ربطی ندارد. پلاستیک یا شیشه، جنس عینک هر چه که باشد، می توان هنگام تولید آن با اضافه کردن مواد شیمایی خاص به ترکیبات آن کاری کرد که اشعه فرابنفش نتواند از آن عبور کند. همیشه به دنبال عینکی باشید که بر روی آن نوشته شده باشد 99 – 100 درصد مانع از ورود UV است. برخی تولیدکنندگان بر محصول می نویسند جذب UV به میزان 400nm این جمله نیز به معنای کامل بودن محافظت از چشم ها در ...
آخرین وضعیت ترافیکی راه های کشور
گردن علت اصلی بیش از 70 درصد تصادفات منجر به فوت است، به همین دلیل بستن کمربند ایمنی برای راننده و سرنشینان ردیف اول وسایل نقلیه در حال حرکت در بزرگراه های درون شهری، کمربندی ها و جاده های بین شهری الزامی است. طبق مطالعات انجام شده توسط سازمان بهداشت جهانی استفاده صحیح از کمربند ایمنی احتمال مرگ و میر ناشی از تصادفات رانندگی را تا 60 درصد کاهش می دهد. هنگام رانندگی در بزرگراه ...
روحانی و چرایی بزرگنمایی فعالیت هایی اقتصادی سپاه
ثبت می کند. بنابراین اگر از داخل کشور به این گروه از اپوزوسیون پول تزریق می شود، این کار از منبع بنگاه های اقتصادی خصولتی و از طریق نمایندگان آنها و به شکل نقدی و در چمدان های پر از پول انجام می شود. حال باید پرسید که این نوع از اپوزوسیون مستقر در اروپا و آمریکا از کدام جریان سیاسی داخلی حمایت می کنند؟ بطور قطع 99 درصد از آنها تمام قد پشتیبان دولت روحانی و جناح های حامی او هستند ...
اولین سوال رهبر انقلاب از محافظان پس از به هوش آمدن چه بود؟
زمان دستگاه " ایکس ری " نبود که برای چک استفاده شود. یا اون اوائل پیچ گوشتی نبود که ما آن را باز کرده و داخل آن را نگاه کنیم. چک ما در حد روشن کردن ضبط، خارج کردن باطری و نوار بود. در اوائل انقلاب سال 60 در این حد مرسوم بود. من هم در همین حد انجام دادم. تنها کاری که من کردم جابجایی ضبط به این شکل بود که اگر طول تریبون 60 سانتی متر بود، ضبط صوت جایی قرار داشت که نزدیک ترین محل در سمت به بدن حضرت آقا ...
رابطه عامل احتمالی ترور رهبر انقلاب با بیت منتظری چه بود؟ +عکس
...> تصویر منسوب به زهره عطریانفر به هر حال، قدیری تقریبا یک سال بعد از ضربه ساواک در شهریور 50 به مرکزیت مجاهدین(که منجر به متلاشی شدن دست کم 70 درصد از تشکیلات آن شد)، دستگیر شد. بعد از انتقال به اوین، خیلی زود در حلقه تنها عضو باقی مانده از مرکزیت سازمان، مسعود رجوی، قرار گرفت و اصطلاحا عضو کمون رجوی شد. قدیری چنان جذب در شخصیت رجوی شد که خیلی زود در سلک ملازمان رجوی قرار گرفت ...
مجوز ساخت 6 هتل برای اقامت گردشگران در کرمان صادر شده است
کرمان به منظور اقامت چهار روزه توریست در کرمان داشته ایم و در این زمینه اقدامات مناسبی انجام و مسیرهای جهانگردی این شهر اصلاح شد. مشرفی اظهار کرد: وجود قلعه دختر و قلعه اردشیر در نوک قله کوه، ظرفیتی همانند آثار تاریخی آکروپولیس یونان در جذب گردشگر دارد زیرا 2 هزار و 500 سال سابقه این قلل پتانسیل مناسبی است که امروز در حال احیا شدن است. وی با بیان اینکه استان کرمان ظرفیت طبیعی خوبی برای ...
آشنایی با طب سوزنی و کاربردهای آن
سؤال برانگیز این طب، ورود هم زمان سوزن ها برای مدت نسبتا طولانی است. سوزن مورد استفاده در طب سوزنی و سوزن های تزریقاتی به ترتیب ضخامتی به اندازه ی 0٫31-0٫16 و 2-0٫6 میلی متر دارند. از مقایسه ی این اعداد متوجه می شویم ضخامت ضخیم ترین سوزن طب سوزنی از نازک ترین سوزن تزریقاتی بسیار کمتر است. دلیل این اختلاف، وجود شیاری در سوزن های تزریقاتی است که برای تزریق دارو تعبیه شده است، در صورتی که در طب سوزنی ...
آمریکایی های جنایتکار و حمایت از حقوق بشر !!!
دربازه زمانی 6تا12 تیرماه به ویژه در دهه 1360 به حوادث و رویدادهایی بر می خوریم که به دلیل جنایاتی که چه به صورت مستقیم و چه با حمایت استکبارجهانی علیه مردم ایران صورت گرفته است. فاجعه هفتم تیر، بمباران شیمیایی سردشت،حمله به هواپیمای مسافربری... به گزارش خبرگزاری تسنیم ، رهبر معظم انقلاب اسلامی حضرت آیت آلله خامنه ای طی سال های مختلف به تشریح مصادیق نقض حقوق بشر توسط دولت جنایتکار ...
فایده فوق العاده دویدن برای سلامتی!
روده بزرگ و ... مبتلا می شوند. همچنین شانس ابتلا به سرطان سینه در زنانی که نسبت به بقیه زمان بیشتری را به دویدن اختصاص می دهند، 30 درصد کمتر است. مصرف بیشتر کربوهیدرات ها: یک راه برای مصرف کربوهیدرات بیشتر دارید و تنها در صورتی که سوخت و ساز بدن تان را با فعالیت های فیزیکی مانند دویدن افزایش دهید، می توانید بدون نگرانی از چاق شدن، غذاهایی مانند برنج و ماکارونی را مصرف کنید. ...
استون مارتین ولکان AMR PRO معرفی شد
ایجاد می کرد و حتی خودروی استون مارتین GTE به عنوان قهرمان لمانز 2017، نیروی عمود بر سطح 3104 نیوتن متر بر متر به همراه دارد، این میزان در ولکان AMR PRO به 4000 نیوتن بر متر می رسد. پیشرانه ای این خودرو، تفاوتی با نمونه ی قبلی ندارد و همچنان از نوع 12 سیلندر 7 لیتری و تنفس طبیعی به قدرت 820 اسب بخار با گشتاور 900 نیوتن متر خواهد بود که البته برای ولکان با وزن خالص کمتر از 1350 کیلوگرم، کافی به نظر می رسد. امروزه قیمت هر دستگاه ولکان، در مرز 3 میلیون دلار برآورد می شود، اما هنوز هیچکدام از مالکان این خودرو، حاضر به فروش آن نشده اند. = ...
10 فرمول ساده برای چکاپ شخصی در منزل
کامل بخوابید و اگر با این وجود باز هم دچار کم خوابی بودید به پزشک مراجعه کنید. 3- بعد از 50 سالگی هر سال یک بار انجام این کار به ویژه به خانم ها برای پیشگیری از ابتلا به ناراحتی های ماهیچه ای اسکلتی مثل پوکی استخوان توصیه می شود. کوتاه شدن قد می تواند خود نشانه کمبود مواد معدنی در استخوان ها باشد و لازم است در رابطه با آن پس از انجام آزمایش تراکم استخوان با پزشک مشورت کرد. ...
روایتی از زندگی بهداد سلیمی قویترین مرد جهان +جزئیات
....با این حال می خواهم به این نکته اشاره کنم که صرف سفیر بودن اهمیتی ندارد. باید اینگونه افراد را در دل کار آورد و از آنها به نفع کودکان و محیط زیست استفاده کرد. این موضوعی است که باید مسئولان امر برای آن برنامه ریزی دقیق و جامعی انجام دهند. در اکثر نقاط جهان وقتی چهره های شناخته شده سفیر انجمن خاصی می شوند، از آنها در پیشبرد اهداف سازمان مورد نظر استفاده می کنند و مسئولیت هایی را برعهده شان می ...
قفل های اقتصاد ایران
سرمایه خارجی جذب کنیم. البته دولت اشاره می کند که سال گذشته توانسته اند حدود 10 میلیارد دلار مجوز سرمایه گذاری خارجی بدهند. در چالش های کوتاه مدت نظام اداری ناکارآمد باعث می شود دولت بخشی از هزینه های خودش را صرف نظام اداری ناکارآمد کند. یک نظام اداری ناکارآمد که نمی تواند همپای رشد اقتصادی پیش برود و هزینه های بسیاری را روی دوش اقتصاد ایران می گذارد. اینها دسته ای از چالش های کوتاه مدتی ...
خانم ها، با احتیاط سراغ این ورزش ها بروید
حرکتی خاص صرف نظر کنند یا اینکه فعالیت در یک رشته را کنار بگذارند. این موضوع را با دکتر عابدی یکتا، متخصص طب ورزشی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در میان گذاشتیم و از دکتر برجیس، متخصص زنان و زایمان در مورد حرکات ورزشی ممنوعه برای خانم ها پرسیدیم. اگر شما هم نمی دانید که چه ورزشی را در چه شرایطی نباید انجام دهید و انجام چه حرکاتی به بدن تان آسیب می رساند، ادامه این مطلب را ...
لحظه به لحظه با آزادی موصل
کنترل مسجد را به دست گرفتند و آن را از اشغال عناصر داعش خارج کردند. فرماندهی عملیات مشترک در بیانیه ای اعلام کرد نیروهای دستگاه های مبارزه با تروریسم کنترل مسجد النوری و مناره الحدباء را به دست گرفته اند. تصرف مسجد جامع النوری که 850 سال قدمت دارد، یک پیروزی بزرگ برای نیروهای عراقی به ارمغان می آورد؛ نیروهایی که بیش از هشت ماه است برای بازپس گیری موصل، مبارزه می کنند. ...
