برای رژیم غذایی خود برنامه بریزید

تشکیل پرونده در رابطه با توهین به رییس جمهور/ارسال پرونده 6 مدیر کانال های تلگرامی به دادگاه

کشور افرادی را که مظنون بودند و یا تحت نظر بودند بازداشت کردند و در چند استانی که بیشترین عناصر تکفیری در آنها حضور داشتند با تلاش سربازان گمنام و اطلاعات سپاه افراد زیادی شناسایی و دستگیر شدند. برخی نیز در تلاش بودند که اقدام تروریستی انجام دهند اما موفق نشدند. عناصر اصلی برای اینکه سیاست حاکم و واحدی بر آنها اعمال شود در تهران محاکمه می شوند. وی افزود: می توان آنها را به عنوان سازمان ...

عدم پایداری در برخی ازدواج های سنتی

که فرزند خود را با هزاران رنج و عذاب به بلوغ سنی می رسانند بدون در نظر گرفتن خواسته ها و آینده دختر خود او را وادار به ازدواج فردی می کنند که در هیچ زمینه ای تفاهم و وجه اشتراکی ندارند می کنند که همین امر باعث نابودی آینده آن دختر می شود. ازدواج، عاملی برای رفاه، پیشرفت و گسترش مدنیت بشری است، صاحبان ادیان، فلاسفه و دانشمندان که همت خود را صرف برنامه ریزی جهت رفاه، آسایش و امنیت بشر ...

اردلان شجاع کاوه و همسرش هم مجری شدند

شهدای مدافع حرم و قرائت دعای کمیل، پنجشنبه شب ها ساعت 22:00 از حرم مطهر رضوی پخش خواهد شد. شبکه شما برای فصل تابستان برنامه های طنز و شاد هم در نظر گرفته که از جمله آنها می توان به سریال 90 قسمتی کوچه اقاقیا ساخته رضا عطاران اشاره کرد که هر شب ساعت 20:00 و تکرار آن ساعت 14:00 روز بعد پخش می شود، همچنین مجموعه نمایشی نوستالوژیک چاق و لاغر هم جمعه ها ساعت 19:00 روی آنتن می رود. ...

از نظر اکوسیستمی وضعیت خوزستان بحرانی ارزیابی می شود

.... انجام امور اجرایی محدود به حال است و نمی توان با تکیه بر آن به برنامه ریزی برای آینده پرداخت. همین باعث می شود آمارها با واقعیت آنچه در جریان است، همخوانی نداشته باشد. موافق هستم که شورای عالی آب برای تصمیم گیری باشد و حتی جایگاه آن به عنوان نهاد لایحه دهنده ارتقا پیدا کند و لوایح قطعی دهد که در مجلس شورای اسلامی تصویب شود. همچنین نیاز است که نظام مهندسی آب به عنوان بازوی مطالعاتی مشورتی و ...

نشست طارمی با قرمزپوشان بدون نتیجه!

پیوستن ایران به WTO تا سال 1400 محقق نخواهد شد

مهمترین موانع اصلی پیوستن ایران به این سازمان را رأی منفی آمریکا و همپیمانانش دانست که مطمئناً باعث میشود تا اجماع لازم بنفع کشورمان بوجود نیامده و پذیرش ایران مورد موافقت قرار نگیرد. در ضمن واقعیت را هم نباید کتمان کرد زیرا آمریکا از نظر اقتصادی بسیار قدرتمند بوده و بر این اساس غالب اعضاء نیز از آن کشور حرف شنوی دارند. مخالفت این کشور بر تصمیم غالب کشورها تأثیر گذار است البته جدای از آمریکا، حتی ...

سیما و منظر شهری اسلامشهر، بایدها و نبایدها

و گسیختگی کالبدی شهر توسط راه آهن و بزرگراه آیت ا... سعیدی نیز باید چاره اندیشی شود. در یک اظهار نظر کلی می توان گفت که با یک نسخه کلی که آن هم مربوط به شهرهای بزرگ است نمی توان مشکلات شهرهای کوچک را درمان نمود. از سوی دیگر، توسعه بی برنامه و ساخت و سازهای بدون نظارت وکنترل مسئولین و از همه مهمتر فقدان مدیران و تصمیم سازان آگاه به مسائل شهرسازی و زیبا شناختی، دست به دست هم داده و شهری ...

تجربه جهانی استقلال سکاندار پولی

را برطرف سازند. از سوی دیگر برخی اقتصادهای نوظهور نیز مانند کره جنوبی و سنگاپور به بخش خصوصی اجازه داده اند تا در نهاد سیاست گذار پولی دارای نماینده باشند و از این طریق آسیب های ناشی از تصمیمات سیاست گذاران را کاهش دهند. بنابراین در ایران نیز می توان به این سمت و سو پیش رفت. برای بررسی نهادهای سیاست گذار پولی، بررسی ساختار بانک های مرکزی در کشورهای مختلف ضروری به نظر می رسد؛ چراکه اصولا ...

بازی با جان بیمار با دستخط بد پزشک!

داروسازان ایران توضیح داد: آمار این خطاها در داروخانه ها و ایستگاه های پرستاری بر مبنای گزارش های رسیده قابل توجه است و در این مورد نیاز است که یک برنامه ریشه ای در نظر گرفته شود، گفت: بر مبنای مقاله ارائه شده در نخستین کنگره بین المللی حاکمیت بالینی و ایمنی بدخطی و ناخوانا بودن خط پزشکان از 49 درصد موارد شایع ترین علت خطاهای دارویی پرستاران عنوان شده است. نسخه الکترونیک را قبول ندارم ...

عوارض زود خوابیدن

نوشیدن مقدار زیادی آب نیاز دارد. البته اگر در طول روز دائما خسته هستید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. بی خوابی ناشی از بی برنامگی: هیچ برنامه مشخصی برای خواب ندارید مغز ما براساس عادت تنظیم می شود. پس اگر با بی خوابی مواجه هستید، باید اول از همه برنامه روزانه خودتان را بازبینی کنید. این بخش های برنامه روزانه از همه مهم تر هستند: زمان وعده های غذایی اصلی، زمان ورزش Sport کردن ...

بعضی مانع سرمایه گذاری در ممسنی میشوند/امام نگران دو دستگی داخلی/ربا در بانکاهی ایران بیشتر از بانکهای ...

شریفه قرآن است: وَلَن یَجْعَلَ اللّهُ لِلْکَافِرِینَ عَلَی الْمُؤْمِنِینَ سَبِیلا. خداوند برای همیشه راهی برای پیروزی کفار بر مومنین قرار نداده و اجازه نمی دهد خداوند به کفار که بر مومنین راه نفوذ و تسلط پیدا کنند. این خواست خداست و برنامه الهی هم همین است. اما امروز علت ذلت جوامع اسلامی چیست؟ چون به این اصل قرآنی توجه نمی کنند. نه از نظر اقتصادی، نه از نظامی، نه از نظر سیاسی، نه از اخلاقی، نه از ...

برانکو: رفتن طارمی فقدان بزرگی است

بلافاصله بازی کنند را گرفتیم. به علاوه 5 بازیکن جوان که جذب کردیم و قطعا چشم انداز خوبی برای پرسپولیس ایجاد می کنند. برانکو درباره صحبت های اخیر سرپرست باشگاه استقلال که گفته بود استقلال مانند پرسپولیس نیست و جو آرامی دارد و حضور رضاییان باعث حاشیه برای آبی پوشان نخواهد شد نیز گفت: من متوجه منظور آقای افتخاری نشدم. من این سوال را درک نمی کنم و اصلا به من ربطی ندارد. ما نگاه می کنیم که روز ...

درآمد پایدار؛ مشکلات و معضلات

از هرزمانی دیگری و باوجود انواع ابزارهای ارتباطی موردنیاز است در خانواده هایی که هم پدر و هم مادر از این درآمد پایدار برخوردارند کمرنگ می شود؛ چراکه پدر و مادر در این نوع درآمد همیشه کارمند یک مدیری هستند و عملاً خودشان در تصمیم گیری ها دخیل نیستند و صرفاً اجراکننده دستورات فرد دیگری هستند. خود این رفتار وقتی در طول روز 8 ساعت از بهترین ساعات یک روز به تداوم ادامه دارد عملاً ملکه ذهن پدر و مادر ...

عجیب و جالب

سال نوری از زمین فاصله دارد. اسم جرم کیهانی مزبور در ابتدا مجموعه ای نامنظم از ارقام و حروف به نظر می رسد اما مانند اسامی کهکشان های دیگر، معنای خاص و منحصربه فردی دارد. این کهکشان به عنوان بخشی از پروژه مطالعه آسمان با پرتو ایکس کشف شد که این برنامه توسط رصدخانهXMM-Newton متعلق به آژانس فضایی اروپا اجرا می شود و XMM در اسم آن قابل مشاهده است. همچنین حرف J نشانگر 14 ...

بررسی علل خونریزی لثه

لثه ها می شود. در صورت رعایت نکردن بهداشت دهان، لثه های سالم در عرض 24 تا 36 ساعت بیمار می شود. راه حل: 1- استفاده از مسواک برقی که لثه ها را ماساژ می دهد و باعث شدت یافتن جریان خون می شود، مفید است. 2- استفاده از دهان شویه و خمیر دندان ضدباکتری برای کاهش تجمع باکتری در دهان مفید است. 3- روزانه از نخ دندان استفاده کنید. برنامه غذایی نامناسب: مصرف غذاهای کنسروی ...

امیری وزیر می شود یا همچنان رابط روحانی و لاریجانی خواهد بود؟ + جدول عملکرد

تلویزیون استان یزد در چند مورد آمارها را مقایسه کرده بودم. او افزود: به نظر من این اعتراضات سازمان یافته بود و به طرف من مهر و تسبیح پرتاب شد اما باعث به هم خوردن نمازجمعه نشد و ما بعد از خواندن نماز عصر به همراه امام جمعه یزد، محل نمازجمعه را ترک کردیم. امیری با اشاره به اینکه امام جمعه یزد از این اتفاق خیلی ناراحت شده بودند، گفت: ما تا ساعتی بعد از پایان نمازجمعه در خدمت ایشان ...

ثبت رکورد تازه دمای هوا در شهرهای جهان

رسانه های جهان روز گذشته اعلام کردند شهر اهواز در جنوب غربی ایران برای لحظاتی گرم ترین دمای تاریخ کره زمین را تجربه کرد. روزنامه واشنگتن پست به نقل از مؤسسه هواشناسی فرانسه نوشت اهواز روز پنجشنبه با گرمای حدود 54 درجه سانتی گراد رکورد گرمای هوا در جهان را شکست. در همین حال مدیرکل هواشناسی خوزستان نیز با تأیید دمای 54 درجه ای اهواز گفت: چنین دمایی حداقل در 10 سال اخیر در کشور بی سابقه ...

عبدالله ناصری: کابینه ملی ومحلی باید یک دست شوند

. گفت و گوی مستقیم با افکار عمومی و استفاده از فضای مجازی و ابزارهای ارتباطی جدید نیز خواهد توانست بخش بزرگی از این تنش آفرینی را محدود و حتی خنثی سازد. چرا رقبای انتخاباتی روحانی به او تبریک نگفتند؟ این یک کار غیراخلاقی و خارج از عرف سیاسی کشور است. اما به نظر من انتخابات 29 اردیبهشت یک رفراندوم و غیرقابل پیش بینی بود. مخالفان دولت تمام توان خود را برای شکست روحانی به کار ...

کاهش احتمال خاموشی در کشور

راستا هوشنگ فلاحتیان معاون وزیر نیرو در امور برق و انرژی با بیان اینکه برنامه های بسیار خوبی برای مدیریت مصرف در تابستان امسال در دست اقدام است، گفت :از جمله آن ها می توان به قراردادهای منعقد شده با صنایع سنگین جهت انتقال دوره تعمیرات خود به زمان پیک و یا طرح ذخیره عملیاتی اشاره کرد. به گفته وی همچنین با مشترکانی که 250 کیلووات مصرف دارند، قرارداد امضا شده که در ساعات پرباری 30 درصد از ...

5 عارضه جدی خواب نامنظم بر روی بدن

از فوائد خواب برای بهبود سلامت بدن بهره ببرند. کسانی که به طور معمول شب ها زود می خوابند، نیم ساعت تا یک ساعت بعد از بیدار شدن صبحانه می خورند. ساعت بیولوژیک بدن، متابولیسم را تحت تاثیر قرار می دهد و در مقابل کسانی که دیرتر می خوابند، معمولا در نیمه شب یک وعده غذایی می خورند. در ادامه به بررسی عوارض خواب نامنظم بر روی بدن می پردازیم. خواب نامنظم و پوست ...

بیگاری از کارگران زیر زمینی در برهوت بیکاری

کجا نشئت می گیرد باید به سراغ تعریف اشتغال برویم. نرخ بیکاری منتهی به سال 94 به این دلیل 11 درصد معادل 2/5 میلیون نفر محاسبه و اعلام شده که هر ایرانی با حداقل یک ساعت کار در هفته نیز جزو آمار شاغلان محسوب شده است. این در حالی است که محاسبه میزان شاغل با معیار حداقل یک ساعت کار در هفته محل مناقشه است؛ چراکه با چنین کارکردی در ایران معیشت افراد تأمین نمی شود. پس می توان به این نتیجه رسید که لااقل در ...

تاثیر آزادسازی موصل بر مهار پدیده گرد و غبار

کشور ما و منطقه رخداد مهمی است. معصومه ابتکار افزود: کانون های گرد و غبار هم از نظر تعداد و هم از نظر شدت در سال های اخیر رو به افزایش بوده است و تأثیرات مختلف اقتصادی و بهداشتی بر جا گذاشته است. ما به عنوان جمهوری اسلامی ایران نیز در در این زمینه آسیب های بسیاری دیده و تحت تأثیر این توفان ها قرار داشته ایم و همین موضوع باعث شده موضوع گرد و غبار در دستور کار ما قرار بگیرد تا حدی که ...

سونامی شمال چرا تکرار شد؟

تعلل در ساماندهی تعطیلات و بی تصمیمی در این زمینه، بار دیگر منجر به بروز یک سونامی تعطیلاتی در شمال کشور شد و باعث شد تا گردشگران بنا به ضرورت، گزینه ای جز سواحل خزر را برای تعطیلات انتخاب نکنند. به باور کارشناسان، بی نظمی موجود در تعطیلات کشور و نبود تعطیلات دوروزه آخر هفته و همچنین تجمیع تعطیلات مناسبتی در 3-2 مقطع زمانی در سال، مسافران را راهی مقاصد سنتی از جمله شمال کشور کرده که خود دارای ...

مسیر ناهموار جهانی شدن خودروسازی ایران

خودرو به واسطه حضور شرکای جدید خودروسازی محتمل به نظر می رسد، اما حاکمیت تفکر دولتی مانع از توسعه این صنعت شده است. به این ترتیب تا زمانی که دولت همچنان علاقه مند به حضور در دومین صنعت خودرو کشور است حتی با وجود شرکای خارجی نیز نمی توان به جهانی شدن آن دل بست. در این بین همان طور که در افق 1404 کسب رتبه یازدهم خودروسازی در جهان، پنجم در آسیا و نخست در منطقه پیش بینی شده به همان موازات باید مشکلات ...

قدر بزرگان هنر را بدانیم

: گنجینه واقعی هر کشوری چهره های فرهنگی، هنری و علمی هستند. خوشبختانه چهره هایی را امروز در قاب این عکس ها می بینیم که باعث افتخار هر ایرانی است. از این رو می توانیم بگوییم ما از پنجره به دریا نگاه می کنیم. برای من و نیاوران امروز روز بزرگی است. امیدواریم قدر این دوستان را تا زمانی که هستند بدانیم. در ادامه این برنامه یدالله کابلی ، خوشنویس و چهره ماندگار با ابراز خوشحالی از حضورش در این ...

رهامی: می خواهیم به صورت مستقیم رهبری را در جریان خواسته ها و مسائل خود قرار دهیم

عصر ایران؛ مهسا صفایی- پیروزی حسن روحانی در انتخابات ریاست جمهوری باعث شده است تا مخالفان او به دنبال تشکیل دولت در سایه باشند و موافقان رییس جمهور به دنبال تشکیل دولتی همسو با تفکرات روحانی. همین معنا باعث می شود رییس جمهور روحانی روزهای پرتلاطمی را تجربه کند. به همین مناسبت به سراغ حجت الاسلام محسن رهامی عضو شورای عالی سیاست گذاری اصلاح طلبان، نماینده سابق مجلس و فعال سیاسی اصلاح طلب ...

پیشنهاد جالب زیباکلام درباره کمیته بررسی عملکرد وزرا

حضور جدی داشته باشند. خانم ابتکار علیرغم بودجه بسیار ناچیز سازمان محیط زیست دارد، موفق بوده است. علاوه بر او رییس جمهور باید خانم مولاوردی و اشخاص دیگر نظیر این دو نفر را وارد کابینه کند. این استاد دانشگاه ادامه داد: نکته دوم حضور اهل سنت در کابینه است. این با هیچ ملاک و معیاری سازگاری نمی کند که در ام القرای جهان اسلام یک وزیر اهل سنت در کابینه نباشد؛ این باعث می شود که نه تنها از نظر ...

این مواد غذایی را درون ظروف پلاستیکی قرار ندهید، خطرناک است!!

آفتاب نیوز : ظروف پلاستیکی جزو ظروف پرکاربرد آشپزخانه هستند که برای نگهداری انواع مواد غذایی خام و پخته ایده آل به نظر می رسند. علاوه بر تنوع شکل، اندازه و سهولت مصرف، قیمت مناسب آنها در مقایسه با ظروف آلومینیومی یا مواد دیگر علت دیگر وجود این ظروف در کابینت همه آشپزخانه هاست، اما مشکل اینجاست که همه خوراکی ها را نمی توان در ظروف پلاستیکی نگه داشت زیرا ترکیبات آنها قابلیت تجزیه سریع یا ...

با این روش ها موهای خود را پرپشت کنید!

... به تقویت کننده های رشد مو توجه کنید این محصولات از طریق دوباره فعال کردن فولیکول های موهای خفته عمل می کنند. پس از چند ماه مصرف مرتب، موهای شما ممکن است کمتر نازک و کم پشت به نظر برسد و جمجمه ی شما با موهای رشد کرده ی جدید پوشانده شود. جنبه منفی آن: برنامه ی مورد نیاز استفاده دو بار در روز می تواند مانع رشد موهای شما شود – این ماده چرب و روغنی است. یک رنگ موی جدید را ...

جهانگیری : نگرانی برای تامین آب شرب سالم برای تهران وجود ندارد

شرب تهران باعث شد که جلساتی برای کنترل شرایط برگزار شود ولی خوشبختانه امروز دغدغه ها مرتفع شده است و نگرانی در این خصوص وجود ندارد. جهانگیری همچنین با اشاره به پیشنهادات و مصوبات شورای عالی آب، ضرورت اجرای مصوبات از سوی دستگاههای اجرایی را مورد تاکید قرار داد و تصریح کرد: باید منابع مورد نیاز اجرای طرح های تکمیلی در خصوص کیفیت و کمیت آب تهران تامین و موانع موجود بر سر راه اجرای این طرح ...