خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارائه پروتکل درمانی برای درمان MS کودکان/شیوع نگران کننده در کشور
نقش دارد و یا سایر عوامل، مشخص نیست؛ ولی بررسی های ما نشان می دهد که در سال های اخیر تعداد کودکان مبتلا به بیماری MS نسبت به سال های گذشته بیشتر شده و شیوع آن نگران کننده است. وی به بیان وضعیت شیوع این بیماری در کشور پرداخت و یادآور شد: بر اساس آمارهایی که تاکنون به دست آورده ایم، در شهرهای تهران و اصفهان شیوع این بیماری بیشتر است. این فوق تخصص اعصاب کودکان از اجرای طرح ...
نکاتی درباره فشارخون که باید بدانید
راهنمای سفر من : فشار خون از شایع ترین اختلال های متابولیک و از گروه بیماری هایی است که از آنها با نام قاتل خاموش یاد می شود. این بیماری در گذشته متعلق به دوران میانسالی و پیری بود اما امروزه با افزایش مصرف فست فودها، زندگی ماشینی، چاقی، کم تحرکی و استرس های روزمره در 20 و 30 سالگی نیز دیده می شود. از آنجایی که فشار خون در اغلب موارد بی علامت است، افراد نسبت به درمان آن توجه کافی نشان نمی دهند ...
زایمان در آب و پیامدها ومزایای آن
: بالا رفتن شانس عفونت یکی دیگر از علل مخالفت منتقدان این روش است. در مطالعه ای در کشور کانادا هیچ گونه شواهدی دال بر عفونت مادر و نوزاد در زنان مبتلا به (PROM) پیدا نشد. با این حال پس از هر بار زایمان در آب، وان و یا استخر مخصوص بایستی به دقت تمیز و ضد عفونی گردد تا از انتقال باکتری از نوزاد به نوزاد یا مادر به مادر جلوگیری گردد. باکتری پسودومونا عامل پاتوژن شایعی در محیط های آبی است اما با این حال ...
اگر نگران سلامتی خود هستید، بخوانید!
به گزارش شفا آنلاین :فناوری سلامتی ما را تهدید می کند: وای فای، اسمارت فون ها، هندزفری ها، امواج رادیویی مختلفی که در محیط اطراف ما پراکنده هستند و نحوه نامناسب نشستن طولانی مدت پشت صندلی های کامپیوتر و ده ها مورد دیگر. استفاده طولانی از هندزفری باعث عفونت گوش می شود! هدفون ها و هندزفری ها به یک وسیله روزانه جوان ها و نوجوانان تبدیل شده اند. در مترو، اتوبوس، پیاده روی، ترافیک طولانی شهرهای بزرگ، ورزش و مطالعه یا کار ...
آشنایی با 5 نوع بی خوابی
...: گر چیزی درباره این علت های متنوع نمی دانید، می توانید از توضیحات زیر کمک بگیرید. بی خوابی ناشی از اضطراب: بیش از حد نگران این هستید که آیا خواب تان خواهد برد یا نه بدن همه ما زمانی به خواب خواهد رفت که احساس نیاز کند. بنابراین، هیچ کدام از ما نمی توانیم به زور بخوابیم. البته به گفته دکتر متیو ایبن (متخصص خواب)، یافته هایی که در سال های اخیر درباره اثرات زیان بار کم خوابی بر سلامتی به دست آمده اند، اضطراب افراد ...
آسیب های ناشی از کار در محیط کارگاهها و تولیدی های خصوصی برای دختران و زنان جوان
. ( فسائی و لاریجانی، 1389) آزار جنسی به صورت منفی بر سلامت روانی تأثیرگذار است که نمونه ی آن افسردگی، اضطراب و خشونت است. (ریچمن، فلاحتی، راس پندا و کریستن سن، 1992؛ شنون و دیگران،2006؛به نقل ازفسایی و لاریجانی،1389) زنان کارگر در حالی که امکان سوء استفاده جنسی از آنها توسط کارفرمایانشان بسیار بالاست و همزمان مورد خشونت کلامی و شوخی های جنسی همکاران مردشان قرار می گیرند ...
امواج وای فای چه خطراتی برای انسان دارد؟
گوشی تلفن همراه، از آنجایی که کاربر آن را نزدیک گوش و سر خود مورد استفاده قرار می دهد، امواج مستقیم بر سر و مغز انسان اثر گذارند و جمجمه انسان توانایی جلوگیری از امواج وای فای برای نفوذ در مغز را ندارد. امواج وای فای چیست؟ WiFi مخفف کلمات Wireless Fidelity می باشد و در حقیقت یک شبکه بی سیم است که مانند امواج رادیو و تلویزیون و سیستم های تلفن همراه از امواج رادیویی استفاده می ...
“لک و پیس” چگونه پوست را درگیر می کند؟
است که تعیین کننده رنگ پوست، مو و چشم است. این رنگدانه در سلولی به نام ملانوسیت تولید می شود. اگر ملانوسیت نتواند ملانین تولید کند یا اگر تعداد ملانوسیت ها کاهش پیدا کند، رنگ پوست روشن تر می شود. زمانی ادامه داد: علت بیماری لک و پیس شناخته شده نیست. گاهی این بیماری به دنبال صدمه فیزیکی از قبیل آفتاب سوختگی یا استرس عاطفی ایجاد می شود. وی با اشاره به اینکه سه نظریه در مورد علت ...
مور مور شدن نشانه چیست؟
از افرادی که مبتلا به دیابت می باشند دارای نوروپاتی هستند که به آن پلی نوروپاتی می گویند. در این افراد احساس مورمور و علایم دیگر اغلب در هر دو پا آغاز شده و به سمت بالاتر و ناحیه دست ها هم کشیده می شود. افراد دیابتیک فرم های خفیف تا شدید آسیب های عصبی را نشان می دهند که علل آن متعدد و برخی از آنها به شرح ذیل می باشند: سندرم دام عصبی که شامل چند سندرم عصبی می باشد. بیماری های ...
کاهش استرس با این 10 ماده غذایی
منجر به افزایش سطح سروتونین می شوند؛ منبع ثابت شیمیایی که منجر به ایجاد احساس خوب می شود. نان های سبوس دار، ماکارونی و غلات صبحانه بعلاوه بلغور جو شامل این کربوهیدرات ها هستند که منجر به تثبیت سطح قند خون نیز می گردند. پرتقال مطالعات نشان می دهد ویتامین ث موجود در پرتقال سطح هورمون های استرس را مهار می کند و منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. در یک مطالعه، افراد مبتلا به ...
خطر استرس برای زنان جوان
طبق مطالعات جدید، استرس آمار مرگ زنان مبتلا به بیماری قلبی را تحت تاثیر قرار می دهد. به گزارش صدای ایران به نقل از رسالت، محققان دانشگاه اِموری آتلانتا برای حدود 700 زن و مرد مبتلا به بیماری قلبی، یک سخنرانی عمومی پراسترس از لحاظ روانی برگزار کردند. سپس جریان خون به سوی قلب آنها را اندازه گیری کردند.به دکتر ویولا واکارینو، زنان 50 سال و جوان تر حدود 4 برابر مردان همسن و سال خود یا زنان ...
استفاده طولانی از بخور گرم مضر است
، کاهش استرس، احساس طراوت و شادابی و حساسیت نداشتن به نوسانات برق هستند. نیم ساعت استفاده متناوب کافی است در مکانی که هوا خشک و رطوبت نسبی پایین است، مخصوصاً برای بیماران مبتلا به بیماری های ریوی، دستگاه های بخور می تواند در تامین رطوبت کمک کننده باشد، اما به طور کلی می توان گفت که این دستگاه ها آثار درمانی خاصی ندارند و فقط برای مدتی در بیمار احساس رضایت ایجاد می کنند. ...
دارچین عوارض دیابت را کاهش می دهد
بیماری درمان مناسبی را نیاز دارد. وی درمان های قابل دسترس برای دیابت نوع دو را شامل تغییر سبک زندگی با ورزش، تغذیه، داروهای خوراکی و انسولین معرفی کرد و افزود: درمان سنتی دیابت نیز با استفاده از برخی گیاهان یا عصاره های گیاهی در سراسر جهان شناخته شده است. این کارشناس ارشد تغذیه اضافه کرد: دارچین از دسته گیاهان دارویی است که به نظر می رسد در درمان و مهار دیابت نقش مهمی داشته باشد ...
علائم وسواس اجباری چیست؟
است و اگرکسی مبتلا به این بیماری شود، به طور مکرر افکار ناراحت کننده به نام وسواس دارد که باید این افکار کنترل شود که در واقع فرد مبتلا، احساس اضطراب شدید برای تکرار رفتار های خاص از خود نشان می دهد که نمونه هایی از این وسواس شامل ترس از میکروب یا ترس از صدمه دیدن است این متخصص اعصاب و روان با بیان این که افراد وسواسی ممکن است درباره بیماری خود بینش ضعیفی داشته باشند؛ تصریح کرد: این ...
چرا اوتیسمی ها از تماس چشمی اجتناب می کنند
امکان تشخیص احساسات را از طریق حالات چهره سایرین فراهم می کنند. این بخش از مغز تحت عنوان سیستم زیر غشایی شناخته شده و توسط تماس چشمی فعال می شود. محققان برای کسب اطلاعات بیشتر، فعالیت مغز گروهی متشکل از افراد مبتلا به اوتیسم و افراد عادی را هنگام مشاهده عکس هایی از چهره چشمان سایرین، مورد بررسی قرار دادند. فعالیت مغزی هردو گروه در هنگام مشاهده تصویر چهره دیگران، کاملا مشابه بود. اما هنگامی ...
چپ دست ها بخوانند
...> در میان مبتلایان به بیماری های روانی کسانی که دچار اختلالات روانی مانند اسکیزوفرنی هستند، نسبت به کسانی که با انواع دیگر از بیماری های روانی مانند افسردگییا اختلال خلقی دست و پنجه نرم می کنند، بیشتر احتمال دارد چپ دست باشند. محققان دریافتند بدون تردید 40 درصد از بیماران مبتلا به اسکیزوفرنی چپ دست هستند. البته چپ دست بودن به این معنا نیست که قطعا شما دچار یک بیماری روانی خواهید شد، اما ...
بارداری با بیماری قلبی، ممکنه؟
مراقب میزان فشار خونشان باشند تا از حالت طبیعی خارج نشود. به خصوص مادرانی که به بیماری فشار خون مبتلا هستند باید خیلی بیشتر حواسشان را جمع کنند چرا که یافته های پزشکی جدید نشان می دهد بالا بودن فشار خون مادر ان در دوران بارداری می تواند موجب پایین آمدن ضریب هوشی فرزندان شان شود. پژوهشگران دانشگاه هلسینکی با بررسی زندگی 400 مرد که بین سال های 1934 تا 1944 میلادی به دنیا آمده بودند متوجه شدند، کودک ...
اضطراب در بارداری، چه پیامدی دارد؟
روزنامه پزشکی ایران: تحقیقات جدید نشان می دهد یکی از مهم ترین عوامل تولد نوزادان کامل نشده و همینطور مرده زایی بالا بودن اضطراب دوران بارداری در خانم هاست. مرده زایی به معنی به دنیا آوردن جنینی است که عوامل حیاتی را از دست داده است. یعنی رشدش پیش از به دنیا آمدن در رحم مادر متوقف شده است. این اتفاق معمولا در حدود هفته بیستم بارداری رخ می دهد. آمار نشان می دهد از هر 160 بارداری یکی دچار چنین ...
تاثیر موسیقی در دوران بارداری
فرزند آینده دچار محدودیتهایی می باشد، استفاده از موسیقی درمانی بعنوان یک راه حل در مطالعات مختلف بررسی شده است. نوزاد از چهار ماه قبل از تولد به صداها واکنش نشان می دهد و قادر است به محرکهای اولیه پاسخ دهد مثل ضربان قلب مادر و صدای او ، همچنین موسیقی که او گوش می دهد. در یک مطالعه بر روی زنان حامله ای که در دوران حاملگی به موسیقی موتسارت در طول روز حداقل نیم ساعت گوش دادند ...
خوراکی های مردانه را بشناسید
غذاهای آسیایی به کار می روند. زنجبیل می تواند التهاب را در سطح بدن کاهش بدهد و در شرایط استرس زا و سخت به کمک ما بیاید. محققان می گویند که مصرف زنجبیل به طور منظم می تواند درد ناشی از آسیب های عضلانی را کاهش بدهد. ماست و شیر: ماست و شیر هم منبع خوبی برای دریافت لوسئین هستند که نقش مهمی در عضله سازی برای بدن ایفا می کند. دکتر بونچی به مردان توصیه می کنند که همواره از ماست یونانی استفاده کنند ...
شاد باشید ، این یک دستور است!
، مبتلا به چاقی یا لاغری شدید و زودهنگام، بی اشتهایی یا پرخوری عصبی می شویم. همچنین خواب ما هم تحت تاثیر این هیجان قرار می گیرد. معمولا افراد افسرده، سست و بی حال هستند و حوصله انجام دادن کاری را ندارند. این افراد حتی تمایل انجام دادن کارهایشان را هم ندارند. فرد افسرده اعتماد به نفس پایین دارد و نمی تواند در زندگیش موفق باشد. رمز و راز شادکامی یکی از مهم ترین چیزها در زندگی انسان ...
اثرات جبران ناپذیر استرس مادر بر جنین(2)
البته در دختر و پسر با هم فرق داشت. پسر ها کم طاقت ترند! بعضی تحقیقات نشان داده که استرس بارداری باعث دختر شدن کودک خواهد شد. این اولین بررسی است که ارتباط استرس با جنس جنین را نشان داده است. آنچه محققان دانمارکی در مجله پزشکی تولید مثل انسان چاپ کرده اند حاکی از این است که احتمال دختر شدن نوزاد درمادران باردار پر استرس تا 5 درصد بیشتر از مادرانی است که آرامش خیال دارند. از آنجا که ...
اثرات جبران ناپذیر استرس مادر بر جنین(1)
CRH جفتی به استرس حساس است به نظر می رسد واسطه اعمال اثرات استرس مادر بر زایمان زودرس و رشد جنین است. یافته اخیر دانشمندان تاییدی بر این تئوری است که وضعیت روانی مادر اثری عمیق بر کودک زاده نشده اش دارد. جالب است بدانید تحقیقات قبلی محققان نشان داده بود که استرس مادر در بارداری می تواند خطر زایمان زودرس مادر را زیاد کند و موجب کاهش وزن نوزاد در زمان تولد شود. مطالعات دیگر هم حاکی از این ...
10 راه برای مقابله با روزهای دردناک
تنها تاثیر هیجانی دارد، بلکه می تواند ازنظر فیزیکی نیز روی فرد اثر بگذارد. دکتر نس می گوید: ترس و اضطراب باعث بدتر شدن چیزها می شوند. علاوه بر این، او می گوید: اگر برای مدیرت درد خود، مخصوصا درد شدید اقداماتی انجام دهید، درمی یابید که رویدادهای پراسترس مانع مدیریت درد شما می شوند. اگر سطح استرس شما بالا باشد، سطح درد شما نیز بالا خواهد بود. یک فرد نمی تواند خود را از شر تمام عوامل استرس زای زندگی ...
چطور فرزند باهوشی به دنیا بیاوریم؟
این موضوع روی شخصیت کودک و رشد سلول های مغز او تاثیر منفی می گذارد؛ بنابراین در دوران بارداری سعی کنید راه و فعالیت هایی برای کاهش استرس و آرامش پیدا کرده و از محیط های پرتنش دوری کنید. ورزش کردن فعالیت خوبی است که به کاهش استرس و سلامت جنین کمک می کند. تمرین های ریلکسیشن هم به آرامش بیشتر شما کمک می کند؛ پس آنها را در برنامه تان بگنجانید. نتایج پژوهش های دیگر نشان می دهد کودکانی که ...
اگر بی خواب هستید؛ بخوانید!
خوابی ممکن است به بیماران در کسب آرامش و به خواب رفتن بدون دردسر کمک کند. مطالعه ای که در سال 2014 در نشریه خواب به چاپ رسید، نشان داد، بانوانی که به یک نوار صوتی خواب آور حاوی هیپنوتیزم گوش داده اند در مقایسه با بانوانی که از هیپنوتیزم درمانی استفاده نکردند به میزان دو سوم کاهش بیدار شدن از خواب را تجربه کرده و 80 درصد زمان بیشتری را در خواب عمیق سپری کرده اند. هیپنوتیزم برای بی خوابی ایجاد تغییرات ...
5 درصد کودکان و نوجوانان ایرانی افسرده هستند
خانواده ها باید توجه داشته باشند که معضل افسردگی و افسرده شدن تن ها مختص افراد بزرگسال نیست. کودکان و نوجوانان نیز در برخی مواقع مبتلا به افسردگی شده و همین موضوع برای آن ها مشکلات متعددی را به همراه دارد. بر اساس آخرین مطالعات صورت گرفته در کشور، حدود 5 درصد کودکان و نوجوانان ایرانی مبتلا به افسردگی بوده، اما بسیاری از آن ها تحت درمان قرار ندارند. کودک و نوجوانی ...
دو دشمن قلب
پایگاه خبری آوای رودکوف: با حفظ آرامش و دوری از استرس، به سلامت قلب و عروق خود کمک کنید.بیماری های قلبی عروقی علت اصلی مرگ در بسیاری از کشورهاست که عوامل خطرساز رفتاری سبب این مشکل است.عوامل خطرساز رفتاری نظیر سیگار کشیدن، پرخوری، بی تحرکی و فشارهای روانی کوتاه مدت یا بلندمدت باعث بروز این اختلال می شود که باید مداخلات پیشگیرانه ابتدایی برای حذف این عوامل انجام گیرد. اختلالات روانی ...
از سناریو پیچیده قتل های زنجیره ای تا یکشنبه سیاه؛ چرا دولت ها میل به بحران سازی دارند؟
رسانده و از شما خواهش کرده است که در مورد این جریان شما مصاحبه نکنید. من هم از طرف مقابل، از روزنامه ها می خواهم فتیله را پائین بکشند، خودم پرونده را جمع و جورش می کنم." این عامل، در کنار عواملی دیگر، منجر به آن شد که طراحان اصلی سناریو ادامه آن را به صرفه اهداف خود ندانند و کم کم به اصطلاح فتیله ماجرا را پایین بکشند. روزنامه دوم خردادی هم به یکباره از جوش و جلا افتادند و کم کم ماجرا به روال ...
9 فایده ی مهم امگا3 برای سلامتی
...> کاهش قند خون گوشت هایی با میزان پروتئین بالا تاثیر کمی بر سطوح قندخون دارند. هرچند مصرف ماهی و گوشت های بدون چربی می توانند به کاهش قندخون کمک کنند. سالمون نیز حاوی اسیدهای چرب امگا3 برای حفظ سلامت قلب است. این غذا برای دیابتی ها بسیار مناسب می باشد، زیرا بیشتر افراد مبتلا به دیابت بر اثر حمله قلبی یا سکته جان خود را از دست می دهند. براساس بسیاری از مطالعات، میزان بالایی از ...
