سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه های بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم به مردم
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرگزاری تسنیم از قم به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم، محمدجواد باقری با اشاره به اقدام های پیشگیرانه برای اجتناب از اثرهای نامطلوب گردوغبار بر سلامتی به شهروندان اظهار داشت: از فعالیت در خارج از منزل اجتناب کنید، اگر الزاماً باید در هوای آزاد فعالیت کنید زمان آن را به حداقل ممکن کاهش دهید، از ورزش سنگین به ویژه اگر دارای مشکلات تنفسی و آسم هستید ...
چگونه سرماخوردگی نوزاد را درمان کنیم؟
کنید. فقط به خاطر داشته باشید که تب نشان دهنده مبارزه بدن با بیماری های موجود است. به همین خاطر نباید آن را سرکوب کنید. کافیست کمی آن را پایین بیاورید. در چنین شرایطی بهتر است در ابتدا با یک پزشک متخصص تماس بگیرید و از راهنمایی های او استفاده کنید. منبع: مجله سلامت
این دانه ها بیشتر از شیر کلسیم دارند
همچنین پژوهشی که در نشریه JAMA Internal Medicine Journal منتشر شد، نشان داد که مصرف هر چه بیشتر پروتئین گیاهی می تواند خطر مرگ ناشی از مشکلات قلبی عروقی را کاهش دهد. فواید دیگر دانه های چیا دانه های چیا می توانند از پیری پوست پیشگیری کنند پژوهشگران در مکزیک به تازگی دریافتند که دانه های چیا از تراکم بسیار بالای آنتی اکسیدان ها – دو برابر بیشتر از آن چه تا پیش از ...
سوءهاضمه در کودکان را چگونه درمان کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز، سوء هاضمه مرتبط با درد و ناراحتی در شکم یا سوزش در اطراف استخوان سینه می باشد ( سوزش سر دل).در اکثر موارد، سوء هاضمه بعد از وعده های غذایی خود را نشان می دهد. البته در اکثر موارد، سوء هاضمه جدی نمی باشد و معمولا بدون مداخله دارویی درمان می شود. علت های سوء هاضمه در کودکان 1. استفاده از داروهای خاص یکی از علت های سوء هاضمه در کودکان می تواند مصرف ...
افزایش حس گرسنگی با این رژیم
.... اما تحقیقات ما نشان می دهد که در بلند مدت یعنی در طول چند ماه و یا حتی بعد از 24 ساعت، بدن ترجیح می دهد بیشتر آب را حفظ کند تا آن را مصرف نماید. این تحقیقات جدید باورهای متداول درمورد تعادل میان سدیم و مایعات در بدن را به چالش کشیده است. آنها همچنین نشان می دهند که تغییر در نمک رژیم غذایی می تواند در کنار تغییرات فیزیولوژیکی دیگری که در بدن دارد متابولیسم پروتئین و چربی را دچار ...
با این راه های عجیب وزنتان را کم کنید
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: همه ی ما می دانیم برای اینکه بتوانیم وزن کم کنیم باید رژیم غذایی مناسب داشته باشیم و در کنارش ورزش هم کنیم، در این صورت است که می توانیم وزن مان را کاهش دهیم. در این مقاله از دکتر سلام عجیب ترین راه های کاهش وزن را آماده کرده ایم که موثر هستند. با ما همراه شوید. عجیب ترین راههای کاهش وزن با سالم غذا خوردن و کاهش کالری ...
دفاع تمام قد از عرضه گندم در بورس کالا
قانون افزایش بهره وری استناد و بر اساس این تبصره عنوان کرده که عرضه گندم در بورس کالا خلاف قانون است. این در حالی است که نگاهی به مواد این قانون و تبصره های آن نشان می دهد که غیرقانونی بودن عرضه گندم در بورس کالا به هیچ عنوان از تبصره های آیین نامه اجرایی این قانون استخراج نمی شود. بنابراین به نظر می رسد که ملک زاده باید برای درک بهتر ماده 33 قانون افزایش بهره وری در بخش کشاورزی دوباره تبصره های آن ...
واکنش کریم باقری به تشویق عبدالرحمان در تمرین پرسپولیس
اما او بعد از مدتی کوتاه، به تمرین بازگشت. بازیکنان جوانی که به ترکیب پرسپولیس اضافه شده اند در نیمه دوم تمرین دور زمین دویدند و سایر بازیکنان بازی تحت فشار را در دو تیم پنج نفره برگزار کردند. انصاری بعد از انجام مداوا زیر نظر پزشک، در دقایق پایانی تمرین، به جمع بازیکنان اضافه شد و شروع به دویدن دور زمین کرد. ...
خطر مرگ زودرس با استراحت بیش از اندازه
. مجله رژیم غذایی برای اطمینان از اینکه هیچ تغییری در مصرف مواد غذایی به وجود نیاید در سراسر آزمون نظارت کامل داشت. خطر مرگ زودرس با استراحت بیش از اندازه محققان همچنین بررسی جامع سلامت انجام دادند – از جمله توده ی چربی و توده ی عضلانی، توانایی برای بهبود یافتن بعد از ورزش، و تناسب اندام. بررسی ها در دو مرحله انجام شد – در ابتدای تحقیق و بعد از 14 روز انجام پروتکل کاهش قدم ...
اخبار کوتاه داخلی
...> محمدرضایی رئیس جدید فدراسیون اسکیت شد مجمع انتخاباتی فدراسیون اسکیت با انتخاب بهمن محمدرضایی به عنوان رئیس چهار سال آینده این فدراسیون به پایان رسید. به گزارش مهر، مجمع انتخاباتی فدراسیون اسکیت دیروز به ریاست داورزنی، معاون توسعه ورزش قهرمانی و حرفه ای وزارت ورزش در محل آکادمی ملی المپیک برگزار شد و طی آن بهمن محمدرضایی با کسب 21 رای در دور دوم رای گیری، به عنوان رئیس چهار سال آینده این ...
آیا خطرات کم یا زیاد نوشیدن آب در کودکان را می شناسید؟
کودک شما توصیه خواهد کرد. یادتان باشد تا زمانی که خطر از دست دادن آب بدن کودک برطرف نشده باشد، باید نوشاندن جرعه جرعه آب در هر ساعت به کودک خود را تکرار نمایید. میزان مصرف آب کودک بیمار هنگامی که فرزند کوچک شما با کمبود آب مواجه شد و او را نزد دکتر متخصص اطفال بردید، در چنین شرایطی پزشک نوشاندن آب اضافی به کودک شما را توصیه خواهد نمود. اما فراموش نکنید که باید این کار را به ...
حساسیت مردم به اعتیاد کمتر شده /باید با زبان ساده و عامیانه با دانش آموز صحبت کرد
برای تنظیم فشار خون و قند خون مواد مخدر تجویز می کنند یا دانشجویان در خوابگاه ها برای بیدار ماندن و درس خواندن در شب ریتالین مصرف می کنند که شخص بعد از مصرف به آنها اعتیاد پیدا می کند. وی خاطر نشان کرد: از جمله باورهای غلط نسبت به مواد مخدر عدم اعتیاد آور و بی عوارض بودن مواد مخدر صنعتی، غلبه بر استرس و مشکلات روانی، کسب انرژی مضاعف به واسطه مصرف مواد صنعتی، افزایش قوای جنسی، آرامش ...
احمد موثقی: پیروزی روحانی پازل جنگ ترامپ را به هم ریخت
، مناسب وضعیت منطقه ای نیست. ایران و تحولات آن با دقت رصد می شود و این گونه اظهارات نشان از عدم انسجام در کشور خواهد بود. از سوی دیگر، باز هم در بعد ملی بعد از انتخابات، ما با یک موضوع دیگر روبه رو هستیم؛ اینکه به نظر می رسد برخی نمی خواهند شکست را بپذیرند و بر برنده انتخابات اجماع شکل بگیرد. این رویکرد قطعا به ضرر ایران در سیاست خارجی خواهد بود. آنچه نیاز داریم اجماع بر روحانی به عنوان منتخب ...
از پخش سریال های تابستانی تا راه اندازی شبکه امید
همچنین از انتخاب نوجوان برگزیده ایرانی در "شهر به شهر" خبر داد و افزود: جشنواره فیلم های سینمایی الوند هر روز ساعت 8:30 فیلم های انیمیشن روز دنیا را روی آنتن می برد. جعفری جلوه در خاتمه با اشاره به پخش سریال "پنجره ای به گذشته" از شبکه دو سیما اضافه کرد: بعد از خاتمه این مجموعه از هفته دوم مرداد پخش سریال تولیدی "گمشدگان" آغاز و سپس سریال "یحیی" از نیمه شهریور آغاز می شود که تا هفته دفاع ...
آبمیوه ای مخصوص کاهش فشار خون
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ؛ مطالعه محققان دانشگاه گوئولف کانادا نشان می دهد یک لیوان آب چغندر که منبع نیترات رژیمی است می تواند به شکل چشمگیری موجب کاهش فشارخون و همچنین خطر حمله قلبی شود. نیترات رژیمی ترکیبی است که با گشادکردن عروق خون، موجب کاهش فشارخون می شود. فشارخون فاکتور اصلی بروز حمله قلبی است. یافته ها نشان داد این مکمل می تواند موجب کاهش تحریک بیش از ...
تیم آرمان قهرمان جام رمضان فوتسال خوی شد
برگزار شد و در پایان دور مقدماتی از هر گروه دو تیم به مرحله بعد صعود کرده و ادامه رقابت ها به صورت حذفی برگزار شد و پس از رقابت سخت و تنگاتنگ تیم ها چهار تیم برتر شناخته شد و تیم های آرمان، فانوس، چتز و زنبورداران به مرحله نیمه نهایی راه یافتند. رئیس اداره ورزش و جوانان خوی تصریح کرد: تیم های آرمان و فانوس، چتز و زنبورداران برای کسب مقام اول تاچهارم به رقابت پرداختند، در پایان این ...
شکست صنعت نفت مقابل یوونتوس
پایان رسید که بازیکنان صنعت نفت ضمن تسلط کامل بر بازی، چند موقعیت گلزنی دیگر را نیز خلق کردند. در دقیقه 61 دیدار ضربه راه دور علی هلیچی با اختلافی میلی متری از بالای دروازه یوونتوس به بیرون رفت. دقیقه 81 مسابقه حریف رومانیایی صنعت نفت برای بار دوم دروازه صنعت نفت را باز کرد. در هشتاد و ششمین دقیقه بازی کاشته کرار جاسم بعد از برخورد با دیوار دفاعی حریف به کرنر رفت ...
حق نداریم آبروی مردم را بریزیم یا بدون ادله کافی کسی را احضار یا جلب کنیم
از بدخواهان بگیریم. *مظلوم ترین شخصیت انقلاب روحانی، با تاکید بر این که شهید بهشتی در برابر اتهامات، صبر را خسته کرد و مظلومترین شخصیت انقلاب بود، اظهارداشت: شهید آیت الله دکتر بهشتی در مقابل همه توهین ها و تهدیدها، صبر و سعه صدر از خود نشان داد و به ما آموخت که هر چیزی را برای استحکام نظام و انقلاب اسلامی به راحتی تحمل کنیم و بدانیم اگر کسی اخلاص داشت و برای خدا تلاش کرد هر چقدر هم ...
آشنایی با پنج نوع بی خوابی/ از اضطراب تا بی برنامگی
که نشان می دهند بی خوابی، خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 و فشار خون بالا را افزایش می دهد. با این حال، وقتی که داده های این مطالعات را با دقت نگاه می کنیم، نمی توانیم این عوارض را با قطعیت بپذیریم. بنابراین، بی خوابی بیشتر از هر چیزی باعث خستگی شدید می شود. این نکته مهمی است که من به همه مراجعه کنندگان می گویم. وقتی که مردم، این نکته را از زبان من می شنوند، دیگر بیش از حد نمی ترسند و درنتیجه از ...
قاچاق کالا در دولت یازدهم 50 درصد کاهش یافت
ایران آنلاین / حبیب الله حقیقی در آستانه دوازدهم تیرماه- سالروز تاسیس ستاد مبارزه با قاچاق کالا و ارز- مشکلات زیرساختی، فقدان آسیب شناسی برای مقابله، تعرفه های بالا، مرزهای گسترده و مدیریت نامتوازن را دلیل افزایش قاچاق در سال های گذشته عنوان و یادآوری کرد: تصویب نخستین قانون مبارزه با قاچاق کالا در سال 1312 نشان می دهد این بیماری و سم مهلک از گذشته های دور گریبانگیر اقتصاد کشور ما بوده است. ...
نمایندگان کشورهای مختلف جهان از طرح های بیابان زدایی آران و بیدگل بازدید می کنند
) بازدید از سه سایت جمهوری اسلامی ایران برنامه ریزی شده است افزود: اولین سایت آران و بیدگل در استان اصفهان است که تجربه مقابله با طوفان های شن و گردوغبار را در کشور ایران نشان می دهد. وی ادامه داد: در این سایت از اقدام های سازمان جنگل ها ازجمله درختکاری و مالچ پاشی که مانع حرکت شن های روان به سمت شهرها می شود بازدید خواهد شد. آران و بیدگل درزمینهٔ بیابان زدایی بسیار موفق عمل کرده است ...
جنجال ربات های توییتر؛ از فعالیت 48 میلیون ربات تا تفسیر یک ترند
داد و در 24 ساعت گذشته طی چند ثانیه به ترند اول تبدیل و یک ساعت درهمین جایگاه ماند و بعد از آن به ترند سوم و پس از آن در حالی که این هشتگ همچنان کاربرد دارد دیگر در بین 10 ترند برتر دیده نمی شود نخستین موضوعی نیست که با وجود ربات های توییتری داغ می شوند؛ کمتر از 4 ماه قبل نتایج پژوهشی مشترک از دانشگاه کالیفرنیا و ایندیانا منتشر شد که حکایت از آن داشت که 48 میلیون از 319 میلیون کاربر توییتر ربات ...
رسانه ملی تازه کلمه رکود را ادا می کند؛ آن 8 سال را فراموش کرده / این خوب است که بقیه در واکنش به نقض ...
همه اتهام که تمام نمی شد. رییس جمهور ادامه داد: کمتر مظلومی را در تاریخ انقلاب اسلامی مشاهده می کنیم. البته ایشان آسیاب به نوبت را هم گفت و نوبت دیگران هم فرارسید. ولی در سال 58 و 59 مظلوم ترین فرد بنام انقلاب بود. من آخرین باری که ایشان را زیارت کردم، چهارشنبه قبل از شهادت ایشان بود. یکساعت قبل از نماز، باهم نماز خواندیم، باهم نهار خوردیم و یک ساعت بعد هم با ایشان صحبت کردم. ...
چرا زیر بغل بیشتر از هر جای دیگر عرق می کند؟
درصد افزایش می یابد. تنظیم کارهای روزانه پوست زیر بازوها و زیر بغل معمولا شکننده و نازک می باشد. متاسفانه استفاده طولانی مدت از ضد عرق به خصوص آن هایی که کلرید آلومینیوم بیشتری دارند باعث خارش و سوزش پوست می شود. بنابراین با انجام یکسری از کارها از این صدمات تا جای ممکن جلوگیری کنید. مثلا، طی یکی دو روز بعد از اصلاح، هرگز از ضد عرق استفاده نکنید. همچنین ...
عجیب و جالب
. بعد از آن یک جوجه باسترک سیاه در آب فرود آمد و گروهی اردک وحشی جوان او را تعقیب کردند. دکتر پتروان می گوید: پرنده بیچاره روی آب فرود آمد و جیغ می کشید و تقلا می کرد تا خود را از خطر دور کند اما تقریبا بلافاصله اردک های وحشی به او حمله کردند. پرنده کوچک ناپدید شد؛ احتمالا یا غرق شد یا بلعیده . جست وجو در منابع جانورشناسی سابقه ای از مشاهده چنین رفتاری را در اردک ...
معادلات انرژی
.... به گزارش مهر به نقل از رویترز، نظرسنجی این خبرگزاری نشان داد که در ماه گذشته میلادی، مجموع تولید روزانه نفت کشورهای عضو سازمان کشورهای صادرکننده نفت (اوپک) 280 هزار بشکه افزایش یابد. توجه به کاهش تولید نفت عربستان و کویت، میزان پایبندی اعضای اوپک به توافق کاهش تولید، در ماه ژوئن امسال 92 درصد بود، اما افزایش تولید نفت نیجریه و لیبی که از توافق یاد شده معاف بودند، سبب شد ...
فعالیت بدنی کیفیت خواب دانشجویان را افزایش می دهد
فعال به مراتب نسبت به دختران غیرفعال از کیفیت خواب مناسب تری برخوردار بودند. محققین معتقدند فعالیت بدنی با افزایش مرحله خواب (non rapid eye movement: NON-REM) و کاهش مرحله (rapid eye movement: REM) و کاهش در دوره نهفتگی خواب (فاصله زمانی بین شروع و اولین مرحله خواب)، موجب بهبود کیفیت خواب می شود. به علاوه ورزش و فعالیت بدنی به تغییرات زیستی و بیوشیمیایی منجر می شود و سلامت جسمانی و روانی ...
جنگ افروزی آمریکا دموکرات و جمهوری خواه نمی شناسد
...، نو و فرانو خاطرنشان کرد: آمریکا بعد از جنگ جهانی دوم نوعی استعمار فرانو را در دست گرفته و به خود اجازه می دهد که برای مثال کشوری را که به دارو نیاز دارد با این بهانه که حقوق بشر را رعایت می کند تحریم کند. وی افزود: هرکس که برخلاف مصالح آمریکا عمل کند به بدترین شکل به او تجاوز می شود و آمریکا هرجا که منافع اش به خطر بیفتد به آنجا نیرو می فرستد. اولین بمب اتم را حقوق بشر آ مریکایی ...
از خندوانه که می گوییم از چه حرف می زنیم؟!
احتمالا به روشن ترین شکل ممکن ایدئولوژی برنامه را روشن می کند، متن شعر کم وبیش نامفهوم تیتراژ برنامه است. این ایده که وقتی از سر کار میای خونه و درحالی که اعصابت درب و داغونه پای تلویزیون می نشینی و خندوانه و رامبد تو رو می خندونه . توصیف کاملی برای چیزی است که قرار است در یک ساعت و نیم بعد اتفاق بیفتد: تخدیر روح خسته از کار برای آن که امکان تحمل یک روز دیگر را داشته باشد! این که دقیقا ...
چگونگی مسدود کردن راه بازگشت دوباره سرطان به سینه
روزه داری متناوب اشاره دارند. در شرایطی که شواهد اولیه هستند، نتایج یک مطالعه در سال 2016 نشان داد بیماران مبتلا به سرطان پستان که به مدت 13 ساعت یا بیشتر در روز غذا مصرف نمی کردند، با کاهش قابل توجه خطر بازگشت سرطان در مقایسه با بانوانی که روزه نمی گرفتند، مواجه بودند. تنها کافی است بین آخرین وعده غذایی شبانه خود تا وعده غذایی روز بعد 13 ساعت فاصله ایجاد کنید. در همین راستا، پس از ساعت هشت شب چیزی ...