سایر منابع:
سایر خبرها
فال روزانه سه شنبه 13 تیر 1396
که دیر شود با واقعیت ها روبرو شوید و به شکلی منطقی راه حلی برای آنها بیابید. مثبت اندیشی بسیار خوب است ولی نباید هرگز دچار ساده اندیشی شوید. دی امروز یکی از نزدیکانتان برای شما فداکاری کرده تا به شما نشان دهد که چقدر برای او مهم هستید ولی نیت خوب او ممکن است اثری معکوس داشته و به ضرر شما تمام گردد. در هر صورت نبایستی او را سرزنش کنید. امشب از آن شب هایی نیست که بیرون رفتن و ...
افزایش توانایی مغز با خوردن شکلات
به گزارش دولت بهار به نقل از فارس، مطالعات جدید نشان داده است که اگر افراد می خواهند توانایی مغز خود را افزایش دهند، خوردن شکلات را به عنوان مؤثرترین راه انتخاب کنند. بر اساس تحقیقات صورت گرفته، دانه های کاکائو حاوی مواد شیمیایی است که توانایی مغز را افزایش می دهد و به سالم و سلامت نگه داشتن مغز کمک وافری می کند. پژوهشگران باور دارند، فلاونول دارای موادی است که می تواند ...
کنجکاوی های شادی آور
کتابخانه رفتم و کتابی درباره یوگا و تاثیر مثبت آن بر بدن انسان امانت گرفتم. در آن کتاب خواندم که با دور نگه داشتن آرنج از بدن و تغییر زاویه قرار گرفتن آن در برابر گردن می توان بر درد گردن غلبه کرد. من نیز چنین کردم و خیلی زود به نتیجه رسیدم. در آن کتاب توصیه هایی برای جلوگیری از تکرار گردن درد ذکر شده بود که با رعایت آنها برای همیشه از این درد رهایی یافتم.هر کدام از شما ممکن است از برخی دردهای جسمی و ...
ترمینولوژی اجساد، سایه ها و روح الله زم /سایه های محله بدنام آمدنیوز
شود که با او حشر و نشری پیدا کند؛ اعم ازاینکه این فرد، زم روانی معتاد باشد؛ یا افراد وابسته به دفتر فلان دستگاه مهم کشور؛ یا نفر اول یک دستگاه مهم فرهنگی کشور که پیش از سال 1384 ، مسئولیت یک موسسه وابسته به یک نهاد امنیتی را به "مهدی مهدوی آزاد"( آلت دست فعلی بی بی سی فارسی) سپرده بود؛ یا یک نماینده مجلس با سابقه امنیتی که در مقطع دولتِ دومِ خردادی ها، در اقدامی خیانتکارانه ، اقدام به افشای یک ...
قرص های کنکوری بی تاثیر؛ با عوارض خطرناک
تاثیر مثبتی ندارد. خواب آسوده ترجیحا بدون دارو اگر دانش آموزی همیشه خواب آرام و بدون دغدغه ای داشته است مصرف دارو برای خواب شب قبل از امتحان برای او بسیار غیرمنطقی و دردسرساز است، اما اگر در هفته های اخیر به دلیل نگرانی از امتحان یا دلایل دیگر خواب دانش آموز با مشکل مواجه شده حتما باید در مراجعه به روانپزشک علل مربوطه بررسی شده و درمان غیردارویی یا دارویی انجام شود. اکیدا به خانواده ها توصیه می کنم از مصرف خودسرانه داروهای خواب آوری چون زولپیدم و کلونازپام برای دانش آموزان خودداری کنند، چون مصرف غیرمناسب این داروها می تواند منجر به اختلال در تمرکز و حافظه فرد شود. ...
5 راهکار برای تاثیر بیشتر ماسک صورت
، امتیازهای عمده آن هستند. اما آیا این ها فقط زوائد تجملاتی (و غیرضروری) صورت هستند، یا ماسک های صورت واقعا می توانند کار خوبی برای پوستتان انجام دهند؟ ماسک ها ممکن است مزیت هایی را به تنهایی ارائه دهند، اما آنها در شرایطی که از ضدآفتاب های روزانه، آنتی اکسیدان و ویتامین آ استفاده کنید، مفیدترند. اثر همکاری هر دو باهم، درخشندگی بیشتری نسبت به وقتی که به تنهایی است، ایجاد می کند. ...
ترویج فرهنگ یادگیری برای نیل به اهداف فردی و سازمانی
را تضمین کنند، میزان استعفای کارکنان را از طریق افزایش انعطاف پذیری شغلی افزایش دهند و به آنها در تقویت مهارت های ارتباطی فردی و شغلی کمک کنند. مزایای یادگیری مادام العمر در دنیایی که به سرعت در حال تحول و تکامل است، یادگیری مداوم دیگر تنها یک آرزو نیست، یک ضرورت است. مطالعات اخیر مرکز تحقیقات پیو (Pew) نشان می دهد 16 درصد مردم آمریکا معتقدند برای به دست آوردن یک شغل پردرآمد ...
بهبود 90درصدی شب ادراری کودکان تا 10 سالگی
شفا آنلاین سلامت مدیر گروه اطفال دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به اینکه شب ادراری عارضه قابل درمانی است، گفت: 90 درصد شب اداری نوع اول کودکان تا 10 سالگی بهبود می یابد. به گزارش شفا آنلاین ،زمانی که کودک به طور مکرر ( دو بار در هفته) در مدت سه ماه متوالی بدون داشتن بیماری جسمی خاص مانند دیابت( Diabetes )، صرع، عفونت سیستم ادراری و مشکلات عصبی خود را در رختخواب خیس می کند، اصطلاحا ...
علائم و راه های درمان گرفتگی بینی در کودکان و بزرگسالان
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا از نبض ما، شاخک های بینی ممکن است به دلیل وجود التهاب یا ناهنجاری های ساختاری دچار افزایش حجم شوند که موجب گرفتگی بینی می شود. انسان هم از راه دهان و هم بینی تنفس می کند. البته اصلی ترین راه ورود هوا به ریه ها بینی است و اگر مجاری بینی دچار انسداد نسبی یا کامل باشد، بیمار ممکن است با مشکل هایی مانند خروپف شبانه، سردرد، کاهش احساس بویایی و چشایی ...
با این نوشیدنی ها از گرمازدگی جلوگیری کنید
طالبی در روز به میزان 25 درصد احتمال بروز فشار خون را کاهش می دهد. محققان برای آزمایش، مقداری از پلاکت های خون را گرفته با مقدار کمی عصاره یا آب طالبی شیرین مخلوط کرده و مشاهده کردند در طالبی عاملی وجود دارد که به شدت مانع از انباشته شدن غیرطبیعی پلاکت ها می شود و در نتیجه از انعقاد و لخته شدن خون در رگ ها (که عامل حمله های قلبی است) جلوگیری می شود. طالبی را بدون شکر یا چیزهایی دیگر به طور ساده باید پیش از غذا خورد، کسانی که طالبی را با نمک و فلفل می خورند، هضم آن را آسان تر می کنند ولی در مقابل، خاصیت ملین آن را کم می کند. منبع: نبض ما ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (482)
کار سینما و تئاتر که پس از سه سال با هم دیدار کرده اند. غزاله با بازی در فیلم "زندان زنان" ساخته منیژه حکمت معرفی و با هنرنمایی در سریال "اغماء" به کارگردانی سیروس مقدم، چهره شد. وقتی پدرت نیمه شب متوجه میشود که کولر را روشن کردی ای. پریناز ایزد یار شب گذشته ویلایی ها را در کنار مردم در پردیس مگامال دید و مثل همیشه با خوش رویی و مردمداری بی نظیرش، ساعت ها در کنار مردم بود. ...
موارد استفاده و عوارض سرترالین
ماده طبیعی خاصی (سروتونین) در مغز کار می کند. نحوه استفاده از سرترالین قبل از استفاده از سرترالین و هر بار شروع دوباره آن، بروشور اطلاعات بیمار و اطلاعات دارویی که توسط داروساز ارائه میشوند، را مطالعه کنید. در صورت داشتن هر گونه سوال، از پزشک یا داروساز خود بپرسید. سرترالین از طریق دهان طبق دستور پزشک یا صبح و یا شب ، معمولا یک بار در روز مصرف میشود. شکل قرص این دارو ...
اردبیل؛ تاریخ و طبیعت را یک جا تماشا کنید
مغولستان هرچند زیاد اما به صورت انفرادی است. این باستان شناس تأکید دارد که ساخت این مجموعه با تفکر و مدیریت انجام شده و هدفی را دنبال می کرده است به طوری که کریدور و دالان اصلی درست در مقابل کوه سبلان است. مطالعات بر روی معمای سنگ افراشته ها که اغلب به شکل زن هستند همچنان ادامه دارد و معمای آن ها کشف نشده است. تلاقی گردشگری تاریخی با سلامت در شورابیل با ...
برای صبحانه بهتر است چه بخورید؟
از مطالعات نشان می دهند افرادی که بیشتر غذاهای مصرفی شان را بعداً در طول روز می خورند، نسبت به آن هایی که بیشتر غذای مصرفی شان را، در ساعات ابتدایی روز می خورند، موفقیت کمتری در کاهش وزن دارند. بنابراین به طور کلی، بیشتر خوردن در ساعات اولیه روز، بهتر از خوردن در ساعات بعدی، روی کاهش وزن و همچنین سلامت عمومی تأثیر دارد. فواید خوردن صبحانه ی سالم و کامل تحقیقاتی که روی افراد موفق ...
بیایید خودخواه باشیم
رفتار غلط او نتواند انگیزه ما را در انجام کارهای نیک سست کند و یا در ما خشم و رنجش ایجاد نماید. 9. استقلال فکری تقلید کورانه و ناچیز دانستن قدرت داوری خویش، ناشی از احساس کهتری و ضعف درونی است. خودخواهی مثبت انسان را بر آن می دارد تا بجای تکیه بر نظر و رای دیگران، بر اندیشه و خرد خویش اتکا کند. اما در این میان نکته مهم تری وجود دارد که در اصلِ خودخواهی به آن آگاه می شویم. آن ...
عادت های روزانه ای که باعث آشفتگی شما می شود
گروه گوناگون " تیتریک "، محققان نیوزلندی می گویند که استرس مداوم در افراد مبتلا به بیماری های قلبی می تواند مرگ آنان را سریع تر کند. به گفته آنان، پزشکان باید همه بیماران قلبی را در معاینات قلبی دوره ای از نظر سلامت روان هم مورد ارزیابی قرار بدهند. گزارشی از این مطالعه در Heart منتشر شده است. محققان در این مطالعه دریافته اند که افراد مبتلا به آشفتگی های روانی مداوم، مانند افسردگی و ...
جذابیت و فواید ریش برای مردان
در کنار ظاهری که محاسن برای افراد ایجاد می کند ,آرایشگرها و کارشناسان پوست و مو توصیه کرده اند که برای داشتن سلامت بهتر, مردان ریش بگذارند , در این بخش به فواید بلند کردن آن می پردازیم : محافظ خوبی در برابر نور خورشید ؛ محاسن روی پوست قادر است حدود 90 الی 95 درصد از تابش اشعه UV بر روی پوست جلوگیری کند به همین خاطر فرسودگی , پیری و احتمال مبتلا شدن سرطان های پوستی ای که بر اثر ...
اردبیل؛ تاریخ و طبیعت را یک جا تماشا کنید
انفرادی است. این باستان شناس تأکید دارد که ساخت این مجموعه با تفکر و مدیریت انجام شده و هدفی را دنبال می کرده است به طوری که کریدور و دالان اصلی درست در مقابل کوه سبلان است. مطالعات بر روی معمای سنگ افراشته ها که اغلب به شکل زن هستند همچنان ادامه دارد و معمای آن ها کشف نشده است. تلاقی گردشگری تاریخی با سلامت در شورابیل با وجود اینکه دریاچه طبیعی شورابیل در ...
دلیل سردردهای صبحگاهی
شفا آنلاین سلامت سردرد صبحگاهی، مشکل آزاردهنده ای است که می تواند یک روز ما را به طور کامل خراب کند. به گزارش شفا آنلاین ، سردرد صبحگاهی، مشکل آزاردهنده ای است که می تواند یک روز ما را به طور کامل خراب کند عوامل متعددی در بروز این نوع سردردها نقش دارند. از جمله: خواب نامتعادل خواب ناکافی در طول شب می تواند باعث ایجاد استرس( Stress )، فشارخون بالا و افزایش ضربان قلب شود ...
ویتامینی که برای مردان واجب است
ترکیب از این دو در کاهش خطر سرطان پروستات ندیدند. از آنجا که دریافت دوز بالای ویتامین E در آقایان تاثیری روی سرطان پروستات نداشت بنابریا ن متخصصان دیگر مقدار زیاد آن را برای مردان سالم تجویز نمی کنند چون حتی شواهدی وجود دارد که نشان می دهد ویتامین E بالا می تواند تاثیری معکوس داشته باشد. فراموش نکنید در اینجا مصرف بیش از حد ویتامین E ملاک است و یک فرد سالم همچنان باید به تامین ...
ایمنی خودروهای داخلی چند ستاره است؟
، احتمالاً در صورتی که مورد تست مؤسسه EuroNCAP قرار گیرد، به سختی حائز سه ستاره خواهد شد. تست تصادف سمند در شرکت مایر انگلستان انجام شده و در این تست، سقف سمند تاخورده (خمیدگی به داخل اتاق) و نیز رکاب باعث شکستگی پای آدمک تست شده است. ایربگ آن به موقع کار کرده و خوشبختانه به خاطر این که وزن عقب و جلوی سمند متناسب است، حین تصادف عقب، خودرو بلند نمی شود. سالم ماندن ستونها، خرد شدن شیشه های جلو، موجب ...
رفع مشاجره زوجین با 5 گام
زوجین از همسر خود که مشغول کار است، درخواستی کند، پاسخ او به احتمال زیاد از روی حوصله و خوشایند نخواهد بود. همسران باید زمان مناسبی برای بیان درخواست های خود انتخاب کنند. 6- منبع تامین سوخت عاطفی همسرتان شوید: مخزن سوخت عاطفی افراد باید با اعتمادبه نفس و احساس های مثبت پرشود تا انرژی لازم برای زندگی فراهم شود. همسران باید برای پر نگه داشتن این مخزن به یکدیگر احترام بگذارند، همدیگر را تشویق و ...
یک سیخ کباب کلم بروکلی لطفا!
به آن گروه های اصلی می گویند. علم روز می گوید ما باید در یک سبد غذایی سالم روزانه، تنوع غذایی داشته باشیم؛ یعنی از همه گروه های غذایی در آن موجود باشد. در کنار اصل تنوع، تعادل را هم داریم؛ یعنی گروه های غذایی سهم شان در یک تغذیه سالم یکسان نباشد و این ها بستگی به سن و جنس و شرایط فیزیولوژیک و پاتولوژیک افراد دارد. مثلا میوه ها خواص زیادی دارند و گروه بسیار خوبی هستند اما هیچ وقت جایگزین گروه غلات ...
مصرف خودسرانه اشک مصنوعی ممنوع!
خارجی در چشم بروز می یابد. در برخی موارد نیز خشکی چشم باعث کاهش دید در فرد می شود که این علامت با پلک زدن برطرف می شود. حسینی در بخش دیگری از سخنانش یادآور شد: به دنبال افزایش دمای هوا استفاده از فن کویل، پنکه و کولر افزایش می یابد به گونه ای که برخی افراد ساعت ها خود را در معرض باد خنک این سیستم ها قرار می دهند که این امر نیز در برخی افراد به خصوص افراد مستعد احتمال بروز خشکی چشم را ...
امکان پیش بینی زمان مرگ با برآورد سن مغز
بیماری مرتبط با سن استفاده شوند. محققان اسکن مغز حدود 700 فرد بزرگسال را در اسکاتلند که همگی در سال 1936 بدنیا آمده بودند بررسی کردند. مطالعات نشان داد کسانی که اسکن مغزشان از سن تقویمی شان پیرتر بود ضعیف تر بودند، عملکرد ریوی ضعیفی داشتند و سرعت راه رفتن شان آهسته تر بود. همچنین افراد دارای مغز پیرتر، بسیار در حل مسائل جدید بد عمل می کردند و به هنگام بکارگیری الگوهای منطقی، عملکرد ضعیف تری داشتند. محققان عنوان می کنند که تلفیق معیارهای سن بیولوژیکی به تعیین خطر مرگ ناشی از افزایش سن کمک خواهد کرد. ...
تجمل گرایی روی اعضای بدن!
همه نشان می دهد چه رقم سنگینی را برای خود خرج کرده است. به راستی این تجمل گرایی بیمارگونه تا کجا می خواهد پیش برود؟ تا جایی که هزینه ای به مراتب سنگین تر از پول، یعنی خدشه واردکردن به سلامت جسم و روح درپی داشته باشد؟ داستان های دوران کودکی اگر به خاطر داشته باشید بیشتر داستان های زیبایی که در دوران کودکی می خواندیم راجع به دختران قشنگی بود که شاهزادگان عاشقشان می شدند و با آنها ...
جراحی زیبایی بینی دکتر عامری
به انحراف تیغه بینی خواب شبانه خوبی نداشته باشد و چون بدن وی شب هنگام استراحت مناسبی نداشته است طبیعتا روز بعد نیز سرحال نخواهد بود، ضمنا خشکی گلو باعث تحریک مزمن گلو و احساس ناخوشایندی در این ناحیه خواهد شد. پرسش های متداول در خصوص جراحی زیبایی بینی: آیا می توان در جراحی بینی از تامپون استفاده نکرد؟ تامپون همان پانسمان داخل بینی است که بعضی مردم به آن فیتیله می ...
7 دلیل برای سردردهای صبحگاهی
سردرد برآیید. آنها با کاهش التهاب، سردرد را تسکین می دهند. اگر هنوز احساس خواب آلودگی و سردرد دارید، به مدت 20 تا 30 دقیقه دراز بکشید و چرت بزنید تا بدن تان به حالت طبیعی و پایدار بازگردد، ولی به یاد داشته باشید چرت طولانی تر شما را سست تر کرده و سردردتان را بدتر می کند. کمی چرت زدن باعث چرخه ی طبیعی خواب خواهد شد و مانع آن می گردد که روز بعد را نیز با سردرد آغاز کنید. بیش از ...
یک عمر کبودی...
است که در آن مدت زمان خونریزی نسبت به افراد سالم بیشتر بوده و خون این افراد به اندازه ی کافی فاکتور انعقادی ندارد. بدن انسان 13 نوع فاکتور انعقادی خون دارد که سبب لخته شدن خون و قطع خونریزی می شود و کمبود هر یک از آن ها موجب اختلالاتی در بدن فرد می شود که هموفیلی نوع A و B، فون ویلبراند و اختلال پلاکتی از آن دسته هستند. هموفیلی از طریق ژن ناقل منتقل می شود و به هیچ عنوان قابل سرایت به دیگران نبوده و ...
نقش اشتیاق کارآفرینی در بقای استارتاپ ها
... از سوی دیگر شور و اشتیاق داشتن به طور کلی یک محرک مهم رفتاری است و به تمایل مثبت و شدید فرد به فعالیت های کارآفرینی بر می گردد. احساس اشتیاق با حل خلاقانه مسائل در ارتباط است، جلوه ای از خلاقیت استفاده کردن از منابع دم دستی می باشد. شور و اشتیاق احساس مثبت و هیجان و انرژی ایجاد می کند. که این اشتیاق و هیجان کارآفرین را قادر به ایجاد ارتباط بین ایده های مختلف، استفاده از منابع گسترده تر ...