خوابگردی و روش های درمان آن

چگونه با سندرم روده تحریک پذیر کنار بیاییم؟

آن را تحمل کنند اما در برخی شرایط، حالت آزار دهنده به خود می گیرد مثلا شخص بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب و خوردن صبحانه، آماده رفتن به محل کار خود می شود ولی به دلیل اسهال همراه با زور پیچ ممکن است تا مدتی نتواند از خانه خارج شود و مشکل زیادی برای او ایجاد گردد البته این موضوع برای چند هفته ادامه یافته و سپس علائم فروکش خواهند کرد. بیماری روده تحریک پذیر بیماری روده تحریک ...

اهمیت روانشناسی در کمک به مصدومین شیمیایی سردشت

سکسکه؛ دلایل و درمان

هنگامی که فردی انقباضات غیر ارادی دیافراگم که به ناگاه رخ می دهند را تجربه می کند، با شرایطی به نام سکسه مواجه است. هنگام انقباض عضله به این شکل، توقف جریان هوا توسط تار آوا به شکل گیری صدای سکسکه منجر می شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "نیو هلث ادوایزر"، گاهی اوقات این شرایط می تواند با بیماری هایی مانند سینه پهلو، یا تجمع مواد مضر، مانند مشکلات خونی ناشی از نارسایی کلیه ...

رفتار با منفی بافها را از افراد موفق بیاموزید

نروید و با سؤال پرسیدن مداوم به دنبال راهکاری مناسب باشید. این کار به فرد سمی نشان می دهد شما به دنبال راه حل هستید و شکایت ها و ناله هایش اهمیتی ندارد. 2. در مقابل فرد منفی باف عاقل باشید معمولاً در معاشرت با افراد سمی، موج گسترده ای از انرژی های منفی را دریافت می کنید و تمام روحیه تان از دست می رود. در این شرایط باید مقاوم باشید. تلاش کنید احساسات و روحیه خود را به خوبی ...

اختلال شخصیت پارانوئید (بدگمان)

... با ویکی روان همراه باشید. این افراد فاقد صمیمیت هستند و به قدرت و مقام، اهمیت خاصی می دهند و از افراد ضعیف متنفرند. در موقعیت های اجتماعی ظاهرا مرتب و وظیفه شناس به نظر می رسند، ولی در دیگران ترس ایجاد می کنند. این افراد مسئولیت احساسات خود را نمی پذیرند و آن را به دیگران نسبت می دهند. مبتلایان معمولاً خود در جستجوی معالجه روانپزشکی نیستند و توسط همسر یا کارفرمای خود برای درمان ...

تشخیص اختلال دوقطبی

...، را نام برد. لازم به ذکر است که برخی از بیماریهای غیر روانپزشکی مثل اختلال تیروئید، لوپوس، ایدز و سایر عفونتها مثل سیفلیس نیز، ممکن است علائم و نشانه هایی مشابه آنچه در اختلال دوقطبی وجود دارد را، از خود نشان دهند . البته این مسئله، میتواند در روند تشخیص درست و دقیق و نیز تعیین درمان، چالش های بیشتری را مطرح سازد. سایر مشکلات اغلب شبیه به مانیا (شیدایی) می شوند، اما دلایلی ...

باکتری های مفید روده را نابود نکنید

روده را افزایش بدهد. نداشتن خواب کافی داشتن خواب کافی و باکیفیت، برای سلامت عمومی بسیار مهم است. مطالعات نشان داده کمبود خواب می تواند باعث چاقی و بیماری های قلبی بشود. خواب از این جهت مهم است که بدن شما فرصت پیدا می کند تا خودش را ترمیم کند. ساعت درونی بدن که روی مغز و هورمون ها تأثیر می گذارد می تواند شما را هشیار و بیدار نگه دارد یا به بدن شما بگوید چه زمانی وقت ...

10 چیزی که باید در مورد اختلال عصبی بدانید

...! افراد عصبی نسبت به افکار، کلام و اعمال خودشان بیش از اندازه حساسند. این اندازه از هشیاری می تواند هم از نظر شخصی و هم از نظر حرفه ای بی دردسر باشد اگر تعادل داشته باشد. درست مانند هر ویژگی شخصیتی دیگری، ضعف ها وقوت هایی وجود دارد. تفاوت اینجاست که یک فرد عصبی با نقاط ضعف و قوتش بسیار آشناست چون خیلی درموردشان فکر می کند و این لزوما یک صفت بد نیست. منبع: مجله سلامت ...

درمان سوزش ادرار با مصرف هندوانه

خورده شود و مصرف این میوه به صورت ناشتا و با شکم خالی یا بلافاصله بعد از ورزش توصیه نمی شود. لازم است بدانید، حرارت معده در زمان هایی که خالی است و فرد ناشتاست تا حدودی زیاد می شود. ناشتا مصرف کردن چیزهای خیلی خنک باعث سرد و ضعیف و شل شدن عضلات معده شده، ضمن این که آسیب هایی به کبد و طحال وارد می کند و منجر به سردی کبد و اختلال هضم می شود. هندوانه خوب باید شکننده و ترد باشد و ...

آیا خمیازه کشیدن مسری است؟

حتما شما هم با این موضوع برخورد کرده اید که کسی در حال خمیازه کشیدن باشد و با دیدن وی شما هم خمیازه بکشید. آیا این مسئله می تواند مسری باشد؟ در این مقاله از دکتر سلام به علت خمیازه کشیدن مسری پرداخته ایم. توصیه ما این است که این بخش را از دست ندهید. اگر دیدن کسی که در حال خمیازه کشیدن است باعث شده به طور غیر ارادی دهان خود را بکشید، تنها نیستید. شما هم جزو 60 – 70 درصد افرادی هستید که با دیدن ...

نشانه ها و راههای درمان بیماری های ادراری

های قسمت انتهایی دستگاه ادراری تصور بند آمدن را دارد در حالی که بیمار قطره قطره ادرار می کند و مثانه پر نیست و نیازی به سونداژ وجود ندارد و درمان سنگ کلیوی مشکل بیمار را برطرف می سازد. شب ادراری گاهی به صورت بیدارشدن مکرر فرد هنگام خواب برای دفع ادرار بدون دفع بی اختیار آن است که اغلب ناشی از مشکلات پروستات یا دیابت و یا مشکلات عصبی است و به آن شب بیداری برای دفع ادرار گفته می شود. گاهی ...

میزگرد ایرنا/ بیماری های مشترک انسان و دام و راه های مقابله با آنها

...> ساکی افزود: شکل تحت حاد تب مالت بین سه ماه تا یک سال خواهد بود که در این حالت ابتدا بیماری فرد فروکش می کند ولی فرد دوباره دچار تب می شود و می تواند به پوست تا مغز، ریه، طحال، کبد، استخوان و مفصل بیمار نفوذ کند. وی گفت: تب مالت در شکل مزمن خود وارد فاز طولانی مدت، مزمن و بالای یکسال می شود که همراه با علام خستگی و افسردگی نیز می شود. وی افزود: این بیماری حداکثر در 2 درصد احتمال مرگ و ...

چه موقع هندوانه بخوریم؟

سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: هندوانه و رفع گرمای درون بدن اغلب افراد با شروع گرمای هوا از درون بدن یا از قسمت هایی از سطح بدن همچون دست و پا و سر و صورت، احساس گرمی و التهاب می کنند یا بازدم خارج شده از ریه شان دارای حرارت زیادی است، به طوری که گاهی مجبور می شوند دوش آب سرد بگیرند یا پاها را داخل آب خنک بگذارند. افزایش حرارت بدن در فصول گرم سال بخصوص در گرم مزاجان، عوارضی از ...

تاثیر ویتامین B6 بر خلق و خوی مردان

...، ممکن است در خطر کمبود ویتامین B6 باشند. الکلی ها، به علت اختلال در تبدیل پیریدوکسین و پیریدوکسامین به پیریدوکسال فسفات، ممکن است در خطر کمبود این ویتامین باشند. افرادی که با داروهای مهار کننده فعالیت ویتامین ها از جمله ایزونیازید، پنی سیلامین، کورتیکواستروئیدها و یا ضد تشنج ها تحت درمان هستند، ممکن است در خطر کمبود ویتامین b6 باشند. مردانی که دچار عارضه ...

یازده واقعیت علمی در مورد بدن انسان که پیش از این نمی دانستیم

پزشکی

الکل چقدر می تواند باعث اختلالات روانپزشکی شود؟

برمی دارد و فرد وقتی در این حالت الکل را مصرف کرد فکر می کند که خوب شده است در حالی که این ناشی از مهر مغز است. وی در ادامه تصریح کرد: این فرد هر مشکل دیگری هم که داشت مثلا از یک چیزی می ترسید وقتی الکل می خورد چون مهار مغزش کم می شود ترسش هم کم می شود یعنی فرقی نمی کند مشکل چیست آن علتی که ترس کم می شود علت واقعی درمان آن بیماری نیست؛ بلکه برداشتن مهار مغزی است و حالا فرد یک بار دو ...

سهم خشونت خانگی در اعتیاد و تن فروشی زنان

...، دردهای مزمن لگن و سردرد و تمایل به مصرف مواد، سیگار و الکل، خودکشی، افسردگی، ترس، اضطراب، مشکلات تغذیه ای، اختلالات جنسی، وسواس و اختلال سندرم پس از ضربه (PTSD) می شود. در واقع دوران چرخه خشونت و آسیب آغاز می شود؛ تقدم و تأخرشان هم تغییر می کند. بی کاری، فقر، نابرابری، تبعیض و اعتیاد زمینه ساز خشونت مردان علیه زنان می شود و پس از اعمال خشونت، زنان دچار ده ها مشکل و آسیب می شوند. ...

دست درد در بارداری، درمان

مختصر و بی حسی دست ها در دوران بارداری نرمال است. این سر شدن و بی حسی به دلیل وجود هورمون های حاملگی و تورم در ناحیه مچ و کف دست ایجاد می شود و با پیشرفت حاملگی شدت آن افزایش پیدا می کند. معمولا سه ماه پس از زایمان خود به خود برطرف خواهد شد. اگر در طی بارداری شدت ناراحتی شما در حدی است که در خواب شبانه و انجام کار های روزمره اختلال ایجاد می کند باید موقع خوابیدن یک بالشت زیر دستان خود قرار دهید تا دست شما بالاتر از بدنتان قرار گیرد. در صورتی که این مسئله برطرف نشد برای گذاشتن آتل در مچ دست خود به یک متخصص ارتوپد و جراح دست مراجعه کنید. ...

ویتامین های مورد نیاز خانم ها چیست؟

کند تا برای مغز هورمون و مواد پیام رسان های عصبی بسازد. این مواد در کاهش افسردگی و جلوگیری از حمله های قلبی و ازدست رفتن حافظه نقش دارند. ویتامین B6 به تنظیم قند خون بسیار کمک می کند. خانم های باردار می توانند برای خلاص شدن از حالت تهوع صبحگاهی، مواد غذایی حاوی این ویتامین را بخورند. با کمبود ویتامین B6 در بدن، باید منتظر بروز علائم کم خونی باشید. خوراکی هایی که بیشترین مقدار ویتامین B6 ...

بیماری قابل انتقال بین انسان و حیوان

کرده و در آن جا تولید تخم می کند . وی افزود :سگ و حیوانات آلوده، تخم ها را همراه با مدفوع در محیط دفع می کنند، تخم ها در طبیعت به وسیله علوفه و چرای دام در مراتع آلوده به بدن حیوانات اهلی وارد شده و در داخل بدن حیوانات لارو آزاد می شود و از طریق مخاط روده وارد عروق خونی شده و در اعضای مختلف بدن مانند کبد ، ریه ، کلیه ، مغز ، استخوان ، طحال و ... شروع به رشد می کند و به کیست تبدیل می شود ...

شیوع نگران کننده ام اس در کودکان ایرانی

به گزارش بهداشت نیوز، دکتر محمدمهدی ناصحی، ام اس را یک بیماری مربوط به اختلال در سیستم ایمنی دانست و گفت: در این بیماری سیستم ایمنی فرد دچار اختلال می شود و به همین دلیل میلین یا غلاف عصب از بین می رود. وی ادامه داد: تخریب غلاف عصب منجر به اختلال در عملکردهای فرد خواهد شد که با تظاهرات و عوارض مختلفی مانند آتاکسی یا ناهماهنگی و بی نظمی حرکات عضلات، اختلال درراه رفتن، تشنج، اختلالات ...

بخور نخورهای مهم هندوانه ای

دمل پوستی، خشکی بدن و مخاط و به دنبال آن تشنگی شدید و یبوست به همراه دارد که در نتیجه شکننده شدن مخاط، خونریزی مخاطی همچون خون دماغ زیاد می شود.ضمن اینکه هندوانه می تواند از بروز سنگ های صفراوی پیشگیری کرده یا حتی به دفع شن ریزه ها و رسوبات صفراوی که امروزه خیلی ها دچار آن می شوند، کمک کند. همراه با غذا هندوانه نخورید معده برای هضم غذا نیاز به حرارت دارد و نباید همراه با غذاهای ...

3ماه از سال گذشت آیا دولت 300 هزار شغل درست کرد؟!/ قاچاق 2 هزار میلیاردی موبایل با اغمای طرح رجیستری

...> محمود واعظی، وزیر ارتباطات در سال 95 وعده اجرای طرح رجیستری گوشی تلفن همراه تا تیرماه امسال را مطرح کرد اما با فراررسیدن این موعد نیز هنوز نه تنها هیچ خبری از اجرای این طرح نیست بلکه به گفته ابراهیم درستی، رئیس اتحادیه صوت و تصویر و حسین فلاح جوشقانی، معاون نظارت و اعمال مقررات رگولاتوری، اجرای این طرح به شهریورماه امسال موکول شده است. دیروز سخنگوی ستاد مرکزی مبارزه با قاچاق کالا و ارز از ...

نشانه هایی که از استرس بیش از حد خبر می دهند

تواند باعث خستگی و ناتوانی تان شود چون آسیب پذیر می شوید. یک بدن خسته نمی تواند با موقعیت های استرس زا به خوبی مقابله کند و بیماری را دور نماید. برای اینکه ببینید مشکل خواب دارید یا خیر، چک کنید که آیا 6 تا 8 ساعت می خوابید یا خیر. کاهش مصرف نوشیدنی های حاوی کافئین و ورزش کردن ( البته چند ساعت قبل از خواب ) می تواند کمکتان کند ساده تر بخوابید. 6- موهایتان شروع به ریزش می کند. اگر ...

خواص شگفت انگیز روغن کنجد

پوکی استخوان و دیگر بیماری های مربوط به ضعف استخوان جلوگیری کند. اضطراب و افسردگی: تیروزین آمینو اسیدی است که مقدار زیادی از آن را می توان در روغن کنجد پیدا کرد. تیروزین مستقیما با فعالیت سروتونین در ارتباط است و در مغز ترشح می شود و با سرشار کردن بدن از آنزیم ها و هورمون هایی که فرد را شاد می کند، باعث تقویت خلق و خو می شود. به عبارت دیگر وقتی از اضطراب و افسردگی رنج می برید، روغن ...

گناهی که مرگ زودرس می آورد

حال دیگران وامیدارد، تجسس سرچشمه غیبت و کم کم موجب می شود که آبروی انسانی، به خطر بیفتد. در حقیقت گمان بد عاملی است برای جستجوگری و جستجوگری عاملی برای کشف اسرار و رازهای نهانی مردم است. اگر اجازه داده شود هر کس به جستجوگری درباره دیگران برخیزد حیثیت و آبروی مردم بر باد می رود و اسلام هرگز اجازه چنین کاری را نمی دهد. ریشه سوء ظن این جا است ریشه و منشأ سوء ظن جهل و ...

چگونه از دست پوست چرب خلاص شویم؟

طبیعی و گیاهی می توان از موارد زیر نیز استفاده کرد. روزانه یک قاشق غذاخوری روغن تخم کتان بخورید. مصرف روغن تخم کتان باعث تغذیه و مرطوب شدن اندام ها و سیستم گوارشی بدن می شود. روغن تخم کتان غنی از اسیدهای چرب امگا است و وقتی خورده شود، تولید چربی پوست را تنظیم می کند. یکی از درمان های خانگی برای کنترل پوست چرب ، شیر است. می توانید شیر را به تنهایی یا مخلوط با آب لیموترش به صورتتان بمالید ...

طب سوزنی چیست و چگونه بیماری ها را درمان می کند

این قضیه بوسیله قراردادن سوزن و گرما دادن یا حتی تحریک الکتریکی در نقاط مخصوص طب سوزنی به انجام می رسد. طب سوزنی چگونه عمل می کند؟ طبق نظریه کلاسیک چینی، کانالهای انرژی در مسیرهای منظمی در بدن و در سطح آن جریان دارند. به این کانالهای انرژی مریدین می گویند که مانند رودخانه هایی از بدن می گذرند تا بدن را سیراب و تغدیه نمایند. یک انسداد در این حرکات رودهای انرژی مانند سد باعث ...

افزایش توانایی مغز با خوردن شکلات/ شیفت کاری شبانه چاق می کند؟ / هوش مصنوعی به جنگ سرطان ریه می آید

صورت گرفته، دانه های کاکائو حاوی مواد شیمیایی است که توانایی مغز را افزایش می دهد و به سالم و سلامت نگه داشتن مغز کمک وافری می کند. پژوهشگران باور دارند، فلاونول دارای موادی است که می تواند اثرات محرومیت از خواب ناکافی را در فرد جبران و از آسیب به بدن جلوگیری کند. مطالعات ادعا می کنند، فلاونول هم چنین می تواند، سرعت پردازش مغز در افراد سالمند را بهبود دهد، حافظه آن ها را تقویت کند و سالمندان را در ...

GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی دوشنبه 12 تیر

همزمان انجام شود. درهمین راستا فوم ساخته شده زخم را درمان نمی کند بلکه وضعیت زخمی را با ثبات حفظ می کند. این فوم پس از تزریق به محل زخم یا اصابت گلوله به سرعت منسبط می شود و 35 برابر حجم واقعی خود خواهد شد. این روند سبب می شود تا زخم سه ساعت بیشتر در وضعیت تثبیت بماند در نتیجه شانس زنده ماندن فرد مجروح بیشتر می شود. .................. خبر: سامسونگ بزرگترین تامین ...