خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
می پرسند: سوخته ای؟ می گویم: نه، جوشیده ام !
فرستاد که اگر به مدرسه نروم، او هم دیگر به مدرسه نمی آید. این کار معلم باعث شد برای رفتن به مدرسه ذوق داشته باشم و از آن به بعد هم رفتار دوستان و همکلاسی هایم نیز عوض شد. حالا که به آن روزها فکر می کنم خنده ام می گیرد، با پوست های بدنم که مدام می ریزند دوست شده ام و برایم مهم نیست وقتی آدم ها به من نگاه می کنند و یواشکی صحبت می کنند، چه می گویند. حتی وقتی از من می پرسند سوختی؟ به جای این که ناراحت
آیا کهیر جزو علائم بیماری هپاتیت است؟
بدون درمان) در مدت 4 تا 6 هفته برطرف می شوند و ویروس نیز از بدن دفع می شود. در 5 درصد ابتلا به ویروس هپاتیت بی ، ویروس عامل بیماری در بدن فرد مبتلا، باقی مانده و حالت ناقل ایجاد می شود. علائم و نشانه های هپاتیت حاد تغییر رنگ پوست و چشم ها به زردی (یرقان) پر رنگی ادرار (تیره شدن ادرار) بی رنگ شدن مدفوع (سفید شدن رنگ مدفوع) تهوع، استفراغ بی اشتهایی خارش
چیزهایی که به باکتری های مفید روده آسیب می زنند
تحت تأثیر قرار دهد. اگر تناسب اندام داشته باشید و سلامت عمومی تان بهتر باشد، بوتیرات بیشتری خواهید داشت؛ یک اسید چرب زنجیره کوتاه که نقش مهمی در سلامت عمومی تان دارد. 6. کشیدن سیگار سیگار از هزاران مواد شیمیایی ساخته شده که 70 درصدشان سرطان زا هستند. سیگار کشیدن تقریباً برای همه ی ارگان های بدن ضرر دارد و ریسک بیماری های قلبی و سکته ی مغزی و سرطان ریه را افزایش می دهد. سیگار
درمان هایی برای سکسکه بلند مدت
نفر دچار سکسکه می شود، وجود ندارد. در حقیقت، به نظر نمی رسد دلیل روشنی برای شکل گیری و رفع سکسکه وجود داشته باشد. مصرف غذاهای تند، غذا خوردن بیش از اندازه، مصرف الکل، مصرف نوشیدنی های گازدار، تغییر سریع در دما، بلعیدن هوا هنگام جویدن، استرس عاطفی یا هیجان، و هوابلعی از جمله دلایلی هستند که می توانند به شکل گیری سکسکه منجر شوند. اگر سکسکه بیش از 48 ساعت ادامه یابد، نمونه ای
بیایید در مورد افسردگی حرف بزنیم
بیشتر از چند روز طول نمی کشند و در کار و فعالیت های روزانه خللی وارد نمی کنند جای نگرانی وجود ندارد و نیاز به درمان خاصی نیست، اما اگر این حالات ادامه داشته باشند و تکرار شوند بهتر است برای بررسی بیشتر به یک متخصص مراجعه کنید. از افسردگی پیشگیری کنیم مهارت های زندگی به مجموعه ای از توانایی ها گفته می شود که قدرت سازگاری و رفتار مثبت و کارآمد را در افراد بالا می برد و در
بیماری زونا متفاوت و بی رحم
: علایم و نشانه ها ی بیماری زونا عموما در یک ناحیه کوچک برروی بدن ظاهر می شود. این علایم و نشانه ها می توانند شامل: درد، سوزش، بی حسی و یا سوزن سوزن شدن، راش ها ی سرخ که چند روز بعد از درد ظاهر می شود، تاول ها ی پر از مایعات که ممکن است بترکند، خارش داشته باشد و همچنین برخی از افراد نیزتب و لرز، درد و خشکی عمومی، سردرد،خستگی را نیز تجربه می نمایند. وی با بیان این نکته که " درد عموما
توصیه هایی برای مراقبت از روده ها
کنترل استرس می توانید از فعالیت هایی مانند مدیتیشن، تمرینات تنفسی، یوگا، پیاده روی، گوش دادن به موسیقی و ... استفاده کنید. نوشیدن چای سبز یا چای زنجبیل نوشیدن مداوم قهوه در طول روز تاثیرات مخربی بر روی روده ها داشته و باعث تحریک دستگاه گوارش می شود. برای اینکه روده هایی سالم داشته باشید چای سبز و یا چای زنجبیل را به جای چای یا قهوه مصرف کنید. چای سبز، علاوه بر مزیت
6 کلید طلایی برای کاهش و درمان اضطراب و استرس
شیر گرم است که می تواند تنش را در هر زمان از روز کاهش دهد. شیر حاوی تریپتوفان، اسید آمینه ای است که برای تولید سروتونین در مغز مورد نیاز است و باعث می شود احساس بهتری داشته باشیم. دمنوش رازک: رازک گیاهی است که در صنعت ساخت ماءالشعیر به صورت گسترده ای کاربرد دارد. دیده شده کارگران مزارع رازک از خواب آلودگی ناشی از بوییدن این گیاه رنج می برند. این گیاه خواص درمانی متعددی دارد که شناخته
حذف وعده غذایی ناهار؛ رمز سلامتی! / ضدآفتاب باعث کمبود ویتامین D می شود/ شیردهی بیش از اندازه و پوسیدگی ...
به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، حذف وعده غذایی ناهار؛ رمز سلامتی است، پوسیدگی دندان های ایرانی ها بیشتر شده است، شیردهی بیش از اندازه و پوسیدگی دندان کودک و ... را در بسته سلامت امروز بخوانید. حذف وعده غذایی ناهار یکی از رموز سلامتی! تسنیم: در باور طب سنتی در طول روز خورشید مواد را از عمق بدن به سطح می آورد، به همین دلیل هضم در طول روز ضعیف است، این باعث
نظر طب سنتی درباره خشکی دهان
رطوبت را به بدنتان برگردانید بدن به طور کلی یک سیستم است و اعضای آن جدا از همدیگر نیستند. وقتی قسمتی از بدن دچار خشکی می شود سایر قسمت های بدن آب ( خوراکی های مفید برای تامین آب بدن ) را جذب می کند و برعکس هنگامی که قسمتی از بدن مرطوب می شود به دیگر نقاط بدن رطوبت خود را پس می دهد. وقتی قسمتی از بدن مثل دهان دچار خشکی می شود این عارضه عل
نکاتی برای اینکه پشیمان نشوید
با هم تجربه کرده اند. با ما همراه باشید تا درس هایی را که قبل از اینکه پشیمان شوید باید بیاموزید، با هم مرور کنیم. اعتماد به نفس داشته باشید افراد موفق سرشار از اعتماد به نفس هستند و به توانایی های خود و آنچه انجام می دهند کاملا اعتقاد دارند. موفقیت باعث اعتماد به نفس آنها نمی شود بلکه اعتماد به نفس به عنوان پیش نیاز اصلی پیروزی، آنها را به سمت موفقیت رهنمون می کند. به این
ارثیه داعش برای کودکان موصل
در آن، فرد دچار حمله عصبی و احساس ترس شدید می شود. این حالت به طور طبیعی در زمان خطر به انسان دست می دهد اما در این موارد، ذهن این کودکان، دایما به آنها هشدار فضای غیر ایمن را می دهد.) قرار دارد. اگر فرد دارای این وضعیت درمان نشود، احتمال آسیب دیدن بافت مغز و تأثیر ماندگار بر سلامت جسمی و روحی او زیاد است که درنهایت منجر به بیماری قلبی، افسردگی شدید، اضطراب، دیابت و اعتیاد به مواد مخدر در فرد می
گیاهانی که میتوانند جای قرص خواب آور را بگریند
امروزه بسیاری از افراد از اختلالات خواب رنج می برند، مشکلی که می تواند زندگی فرد را بسیار تحت تاثیر قرار دهد. از این رو خیلی ها به دنبال قرص های خواب آور می روند. با اینکه بعضی خواب آورها ممکن است نسبتا بی ضرر باشند، شدیدا توصیه می شود که ابتدا شیوه های طبیعی را امتحان کنید. مواد شیمیایی که اکثر قرص های خواب آور را می سازند نیازمند بررسی و مطالعات بیشتری هستند زیرا تاثیر آنها بر بدن انسان و
کاکائو معجزه ای از دل طبیعت برای درمان بیماری ها
افرادی که به طور مکرر دچار کابوس های شبانه می گردند، بهتر است در مصرف شکلات های کاکائویی احتیاط کرده چراکه ثابت شده مصرف آن می تواند تشدید کنننده این کابوسها باشد. مصرف طولانی کاکائو به دلیل داشتن برخی ترکیبات شیمیایی میتواند حالتی شبیه به اعتیاد و در حقیقت ولع به خوردن شکلات را در افراد و به ویژه در خانمها و بیشتر در حوالی زمان قاعدگی ایجاد کند. با وجود گسترده بودن خواص این کاده
نکات ورزشی در بارداری
باشد. همیشه قبل، در طول، و بعد از ورزش آب بنوشید. وقتی درد داشتید، یا احساس کردین چیزی مناسب نیست به بدن خود گوش دهید، یعنی ورزش را متوقف کنید . نشانه های توقف سرگیجه غش سردرد نفس تنگی انقباضات رحمی خونریزی واژن یا تراوش مایع تپش قلب میزان ضربان قلب به طور معمول به زنان می گوییم که باید
چیزهایی که دشمن پوست زیبا هستند
کنید، مایعات زیاد بنوشید و حجم کارهایتان را به حداقل برسانید. شستن دست ها به طور منظم، خصوصا بعد از دست دادن با دیگران، نیز یکی از نکات مهم برای سالم ماندن در فصل زمستان است . دشمن شماره 4. کم خوابی و پرکاری بعضی از افراد فکر می کنند هرچه کمتر بخوابند، می توانند به کارهای بیشتری در طول روز رسیدگی کنند و اساسا به استراحت زیاد نیازی ندارند. اما این کار باعث افت سیستم ایمنی بدن می
شکوفه های گیلاس
افسانه دهکامه هایکو، کوتاه ترین گونه شعری در جهان است که مبدع آن ژاپنی ها هستند. شاید بتوان آن را با رباعی و دو بیتی در ادبیات فارسی مقایسه کرد؛ البته با این تفاوت که گاه تعداد کلماتش از رباعی و دوبیتی هم کمتر است. موضوع بیشتر هایکوها درباره فصل هاست. شاعران نشانه های هر فصل را در هایکوهای خود می آورند و سعی می کنند با آن نشانه به موجزترین شکل به فصل مورد نظر خود اشاره کنند.برای نمونه
برای سالم ماندن قلبتان این عادت ها را ترک کنید
/> نخ دندان نمی کشید نتایج پژوهش های اخیر نشان می دهد افرادی که از بیماری های مربوط به لثه رنج می برند، بیشتر در معرض خطر بیماری های قلبی قرار می گیرند.در واقع باکتری های ناشی از بیماری های لثه به سایر اعضای بدن نیز راه پیدا کرده و باعث بروز التهاب در رگ های خونی می شوند.در نتیجه محققان توصیه می کنند که علاوه بر مسواک زدن دندان ها، از نخ دندان نیز استفاده کنید و در حفظ بهداشت دهان و
راه برای کنترل استرس پیش از کنکور
کاهش استرس، به داوطلبان کنکور توصیه می شود از مصرف لبنیات غافل نشوند؛ به ویژه خوردن یک لیوان شیر ولرم قبل از خواب شبانه می تواند در برقراری آرامش نقش بسزایی داشته باشد. نکته اینجاست که خیلی از داوطلبان کنکور (وهمین طور غیر داوطلبان کنکور) به وعده غذایی صبحانه اهمیتی نمی دهند، در صورتی که نخوردن صبحانه، حتی می تواند باعث ایجاد عوارضی مثل افت قند خون، سستی و بی حالی، عصبانیت، بی حوصلگی، افسردگی و عدم
کنکوری ها برای کاهش استرس چه بخورند؟
...> پشت کنکوری ها باید برای جذب آهن و دوری از استرس و پایان خستگی و سردرد، سویا پخته با سبزیجاتی مانند اسفناج مصرف کنند. سبزیجات خام مانند کرفس و هویج هم در کاهش استرس موثر هستند. اگر احساس می کنید که فشار خون شما بالا می رود و باعث استرس می شود، آواکادو بخورید. این میوه از موز پتاسیم بیشتری دارد. ورزش کنید ورزش های هوازی از مهمترین راهکارهای ذخیره اکسیژن است. هرچه اکسیژن در بدن بیشتر وجود داشته باشد، استرس از فرد دور تر می شود. پیشنهاد می کنیم کنکوری ها در روزهای باقی مانده روزی نیم ساعت حداقل ورزش کنند. ...
دشمن زیبایی و سلامت ناخن ها
، جویدن ناخن است. خیلی از افراد در زمان استرس و یا حتی بر اثر عادت این کار را انجام می دهند که ظاهر بسیار زشت و مهیبی را ایجاد می کند. سر انگشتان قرمز و متورم و گاهی خون آلود می شود که اصلا زیبا نیست. این کار باعث انتقال باکتری ها و عوامل بیمار کننده به دهان و داخل بدن نیز می شود. 2. پاک کردن لاک ناخن با استون استون دارای فرمول مضری است که علاوه بر لاک ناخنتان، لایه
با این چای ها بدن خود را بیمه کنید
پایین آوردن کلسترول بد دیگر نگران ابتلا به بیماری های قندی نباشید. همچنین چای سفید برای افزایش تحمل گلوکز بسیار مناسب است . چای ترش: طی تحقیقات دانشگاهی در سیاتل چای ترش برای بیمارانی که از فشار خون بالا رنج می برند معجزه می کند و از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و کلیوی نیز جلوگیری کرده و باعث کاهش کلسترول بد، هضم و جذب بهتر و التهام دهنده عفونت ها می شود. این چای بی نظیر ضدسرطان، ضدعفونت، ضدباکتری، ضد درد، ضد افسردگی و حتی چربی سوزی بالا را در لیست فوایدش ذخیره کرده است . (درمان جوش با چای قرمز) منبع: http://www.bartarinha. ...
اگزمای پوستی کودکان
/> معمولا 65 درصد کودکان در طول سال اول زندگی خود، علائم اگزما را تجربه می کنند. در90 درصد، علائم این ناراحتی پوستی تا پیش از 5 سالگی افزایش می یابند و وخیم تر می شوند . اولین نشانه های این بیماری چیست؟ در دوران شیرخوارگی اولین نشانه های اگزمای آتوپیک معمولا در صورت و به شکل ضایعات قرمزرنگ روی گونه ها ظاهر می شود. با گذشت زمان سایر نواحی بدن به خصوص اندام ها هم گرفتار می شوند. پوست
خواص زغال اخته
خوردگی و سردرد می شود . مقدار فروکتوز و گلوکز زغال اخته کم است و مصرف آن برای افراد چاق و بیماران دیابتی مشکلی به وجود نمی آورد. حتی جوشانده برگ آن با گل توت فرنگی برای درمان دیابت (مرض قند) مؤثر است . هورمون ملاتونین موجود در آن خواب انسان را راحت و عمیق می کند. این عمل به طور طبیعی و روزمره انجام می شود. این هورمون مسئولیت تنظیم ریتم 24 ساعته روز و شب بدن را به عهده دارد. زغال
15 راه عالی برای خلاص شدن سریع از تبخال
سطح تاول استفاده کنید. انجام این کار، بخشی از چربی سطحی را، که باعث می شود جذب کامل روغن به سختی انجام شود و نیاز به تلاش بیشتری داشته باشد، پاک می کند. حالا یک گوش پاک کن را ابتدا در آب تمیز و سپس در روغن نعناع فرو ببرید. این کار برای این است که روغن کمی ضعیف شود، تا کمتر باعث آزردگی پوستتان شود. نکته : این کار را دو بار در روز انجام دهید تا زمانی که
عطسه صبحگاهی و علت آن
رنج می برید؛ به عنوان مثال تعداد 20 تا 25 مرتبه عطسه در طول روز نشان دهنده ابتلا به نوعی آلرژی و یا حساسیت است. یکی از دلایل اصلی این نوع عطسه زدنِ به اصطلاح بی انتها می تواند تغییرات آب و هوا باشد که کار را برای بدن دشوار می سازد تا بتواند خودش را با تغییرات ناگهانی وفق دهد. علاوه بر این، تغییر ناگهانی و بارز در محیط نه تنها باعث کاهش قدرت ایمنی بدن شده بلکه خطر بروز عفونت را هم افزایش
زعفران؛ طلای سرخ معجزه گر
مدت نیم ساعت روی آتش بسیارملایم بگذارید تا دم بکشد. گرد زعفران زعفران را در فر با حرارت 25 درجه سانتیگرد خشک کرده و سپس آسیاب کنید و از الک خیلی ریز در کنید تا گرد نرمی بدست آید. مضرات طلای قرمز چون زعفران بر روی سیستم تولید مثل اثر درد بنابراین زنان حامله باید از خوردن آن احتراز کنند زیرا ممکن است باعث سقط جنین می شود. خوردن زیاد این ماده برای کلیه ها
ناخن ها اسرار شما را فاش می کنند!
وجود عفونت در بدن نیز می تواند باعث قرمزی و التهاب پوست شود. ناخن قاشقی: اگر ناخن شما به شکل قاشق منحرف شود، می تواند نشانه ای از ابتلا به کمبود آهن یا کم خونی باشد. سایر بیماری ها مانند بیماری کبدی یا قلبی، و کم کاری تیروئید نیز می توانند همین نشانه را در ناخن ایجاد کنند. ناخن با نقاط تاریک: اگر دچار لکه ها یا خطوط تیره روی ناخن هایتان هستید، فورا به پزشک مراجعه کنید چون این
راهکارهای طب سنتی برای مقابله با گرمازدگی
کرد: با توجه به طولانی بودن روز و گرمای شدید هوا بخصوص در نقاط جغرافیایی با آب و هوای گرم و خشک توصیه می شود افراد به استراحت کوتاه در طول روز بپردازند تا رطوبت دهی بدن نیز از این طریق تامین شود زیرا بی خوابی باعث خشکی مزاج بدن و کم شدن مقاومت در برابر گرما می شود. خواب کافی در تابستان از اهمیت زیادی برخوردار است. همچنین از موقعیت های هیجانی و پر استرس دوری کنید، عصبانیت و خشم سبب افزایش دمای بدن
آفت های دهانی را با طب سنتی درمان کنید
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: آفت های دهانی زخم های دردناکی می باشد که معمولا بر روی لب ها یا درون گونه ها ایجاد می شوند و باعث ایجاد درد زیادی می شوند. برای اینکه آفت های دهانی را درمان کنید بهتر است از گیاه های دارویی استفاده کنید تا جواب بهتری در درمان خود بگیرید. در این بخش برخی از گیاه های که باعث بهبود آفت دهان می شود را آماده کرده ایم. مکانیسم دقیق
