خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان سرفه و تنگی نفس با یک سبزی
حیض و شیر است، و تخم آن در این خصوص قوی تر از خود آن می باشد.خوردن شوید، یرقان (زردی پوست)، امراض بلغمی، سکسکه، ضعف معده، جگر و طحال را رفع می کند. خوردن شوید سرفه و تنگی نفس را بهبود می دهد.شوید یا شبت با طبیعت گرم و خشک، مفید حال بلغمی ها و سردمزاج ها است. کاهش قند و چربی خون با شوید شوید تازه، از منظر طب سنتی، تحلیل برنده اخلاط بدن، بازکننده انسداد عروق
داروهای گیاهی دارای عوارض هستند!!
بودن دوز دارویی در صورتی که بدون تشخیص پزشک استفاده شود، دارای عوارض متعددی خواهند بود. این پزشک طب سنتی تصریح کرد: طبع افراد در چند دسته صفراوی- بلغمی- سوداوی- دموی تقسیم بندی می شود و پزشکان طب سنتی و حتی عطاری ها باید قبل از تجویز این داروها از نوع مزاج و طبع بیماران به طور دقیق آگاهی پیدا کنند. جوادی پیرامون مدت زمان ماندگاری گیاهی دارویی در بدن افراد تصریح کرد: ماندگاری
با ماهیت طب سوزنی آشنا شوید
های روحی، دردهای جسمی، مشکلات بی خوابی، سردرد ها، مشکلات فلج و لرزش ها را درمان کند، همچنین با استفاده از طب سوزنی می توان مشکلات چاقی و لاغری را کنترل نمود. این متخصص طب سوزنی گفت: درمان های دارویی و شیمیایی و حتی درمان هایی که با استفاده از دارو های گیاهی انجام می پذیرد، دارای عوارض هستند و عوارض یک دارو ممکن است بخش های دیگر بدن را نیز تحت تاثیرات منفی قرار دهد و چون این روش یک روش
چگونه در خانه خون خود را تصفیه کنیم؟
لوسیون حاصل از لیموترش را صبح و شب به پوست صورت بمالند و به مدت 20 دقیقه صبر کرده، بعد با آب ولرم شستشو دهند و سپس از کرم مرطوب کننده استفاده کنند. صدیق با بیان اینکه لیمو اثرات درمانی مفیدی در بسیاری از بیماری ها دارد، گفت: بالا بودن فشار خون، هموفیلی، خونریزی های معده و روده، وجود خون در ادرار، بیماری های ریوی، بیماری های مربوط به روده، مالاریا، بی اشتهایی، رماتیسم و نقرس، دفع رسوبات
در مورد آبمیوه های صنعتی بیشتر بدانید
خواص آبمیوه ، در مورد آبمیوه های صنعتی بیشتر بدانید : در تابستان، بازار فروش انواع آب میوه گرم می شود؛ به همین بهانه در این مطلب سری به بازار آب میوه ها می زنیم تا ببینیم بهترین گزینه کدام است و مهم ترین معیار برای انتخاب یک پاکت آب میوه خوب چیست؟ 1. آب میوه های بدون افزودنی در صدر هستند یکی دو سالی می شود که آب میوه هایی با درج عنوان بدون افزودنی روی بسته بندی آن ها وارد
همه چیز درباره آب تهران
زمانی طعم و زلالی آب تهران هم مایه مباهات بود هم حسرت. خیلی ها می گفتند آب تهران پوست آدم را روشن می کند، برای کلیه و مثانه خوب است و... حالا باز هم آب تهران سر زبان ها افتاده؛ یک روز از وجود نیترات بالا در آب خبر می دهند و روز بعد تکذیب می شود و گاهی از ورود فاضلاب بیمارستانی به آب شرب می گویند که باز تکذیب می شود و... به گزارش ایران، پیشتر که دستگاه تصفیه خانگی نیامده بود مردم به سمت
میوه های ضد التهاب را بشناسید
بیوفلاوونوئیدهایش همیشه صحبت از خواص فوق العاده ی لیموترش است. بدون شک شما نیز در خصوص فواید نوشیدن آب ولرم و لیموترش به صورت ناشتا شنیده اید. اما همین میوه ی ترش یکی از بهترین ضدالتهاب های طبیعی است. این خاصیت لیموترش به دلیل داشتن بیوفلاونوئیدها است. ترکیباتی که به ویژه در پوست و قسمت سفید آن وجود دارد. این ترکیب در کاهش اکیموز (خونریزی زیر پوستی به علت پارگی مویرگ های کوچک زیرپوستی) موثر
نسخه های طب سنتی برای ریزش مو
کتب طب سنتی به تاثیر آن در پیشگیری از ریزش مو اشاره شده، مصطکی است. این گیاه برای تقویت مو بسیار خوب است. از نظر طبیعت این صمغ گرم و خشک، محلل و مقوی است. می توانید پودر مصطکی را با مورد یا حنا مخلوط کرده و روی سر استفاده کنید. مصطکی روغن هایی هم دارد که می توان روی سر گذاشت و بعد از چند ساعت سر را شست. علاوه بر این گیاه، پوسته سبز گردو را هم می توان به تنهایی و هم داخل حنا یا مورد استفاده کرد
برگ چغندر فراتر از آنتی اکسیدان
نتیجه با پیمانه یکسان، سبزی بیشتری مصرف کرده و مواد مغذی بیشتری وارد بدن خود میکنید. برگ چغندر را فراموش نکنید پس از برداشت چغندر، برگهای آن اغلب جدا میشوند چون رطوبت را از چغندر دور میکنند. اگر چغندر تازه حاوی برگ خریداری میکنید، برگها را در خانه جدا کنید و جدا از چغندر نگهداری و مصرف نمایید. برگهای سالم چغندر سبز، ترد هستند و سطح آنها بدون لعاب یا لزج است. برگهای چغندر بسیار زود فاسد
10 خاصیت خربزه به توصیه حضرت علی( ع)
جام نیوز، خواص خربزه بیشمار است و مصرف خربزه از سوی امامان نیز توصیه شده است. خربزه رفع کننده یبوست و کمک کننده به هضم غذا، افزاینده ادرار و دفع کننده کم خونی و سنگ مثانه و تولیدکننده عرق در بدن. به طور کامل به خواص و فواید و در عین حال به مضرات خوردن خربزه می پردازیم. امام علی علیه السلام نقل شده است خوردن خربزه، مثانه را پاک و سنگ مثانه را آب می کند و ادرار را افزایش می دهد.
پوستی شاداب با تغذیه مناسب
پز استفاده کرد. رطوبت موجود در پوست نیز مانع چروکیدگی پوست می شود. با مصرف آب کافی می توان این رطوبت را برای پوست ایجاد کرد. نوشیدن 8 لیوان آب در روز برای تامین رطوبت پوست ، کافی به نظر می رسد. مصرف قهوه و نوشابه های گازدار پیشنهاد نمی شود؛ زیرا باعث دفع ادرار به میزان زیاد و در نتیجه کاهش آب بدن می شوند رژیم غذایی برای کاهش وزن در چروک شدن پوست موثر است؛ لذا کم و زیاد کردن
بند انداز برقی یا وکس؟ کدام باعث جوش می شود؟
که در برطرف کردن این مشکل می توانند تاثیرگذار باشند. یکی از آنها، شامپوهای کرمی حجم دهنده است که با ایجاد یک غلاف کرمی روی موی نازک باعث افزایش ضخامت آنها می شود. از طرفی دیگر با پاک کنندگی نسبتا بالایی که دارند کثیفی و چربی را از روی مو و پوست برمی دارند تا حجم مو تنظیم شود و مو پرتر و حجیم تر به نظر برسد. علاوه بر تقویت مو برای جلوگیری از الکتریسیته شدن آنها می توان از محصولاتی مثل روغن های کریستال استفاده کرد؛ البته به میزانی که موها را چرب نکند. راه دیگر این است که بعد از هر بار شامپوکردن، از نرم کننده استفاده کنید و چه بهتر که نرم کننده ای با پایه سیلیکونی انتخاب کنید. ...
نمک چهره تان کم است
! نمک خود یک لایه بردار طبیعی است که پوست مرده را از بدن جدا می کند، همچنین مواد معدنی موجود در آن به نرم شدن پوست و رطوبت زایی کمک می کند. امتحان کنید یک چهارم فنجان نمک را با نصف فنجان روغن زیتون یا روغن نارگیل مخلوط کنید تا یک خمیر غلیظ ایجاد شود. اگر دل تان خواست می توانید 10 قطره از اسانس مورد علاقه تان را هم به آن اضافه کنید. این خمیر را می توانید در حمام با لیف
زنگ خطر پوکی استخوان با کمبود مصرف شیر
یا سایر اشکال این ویتامین که توسط پزشک تجویز می شود) استفاده کند. به این ترتیب از جذب کامل کلسیم موجود در شیر می توان اطمینان حاصل کرد. او در ادامه می افزاید: سلامت عضلات هم از فوائد مهم شیر است، شیر حاوی پروتئین است به همین علت در بازسازی عضلات بدن موثر است. مصرف یک لیوان شیر بعد از ورزش و تمرینات بدنی به تامین نیاز عضلات برای بازسازی خود کمک می کند. همچنین پروتئین شیر به ذخیره سازی
کلینیک هایی که درد شما را کنترل می کنند
اصفهان امروز: درد تجربه حسی و عاطفی ناخوشایندی است که در هنگام رویارویی بدن با عوامل آسیب (مکانیکی، حرارتی، شیمیایی و ...) بافتی ایجاد می شود و هشداری است برای فرد تا جسم خود را از آسیب پیش روی محافظت کند. درد مهمترین و بیشترین عاملی است که موجب مراجعه بیمار به پزشک میگردد.در ابتدا درد به عنوان مجازات بشر برای پاک شدن گناهان تصور میشد ولی با پیشرفت علم، نظریه های گوناگونی در مورد ایجاد و انتقال
کفش خود را به دیگران قرض ندهید!
و یا گودی کف پای کودکان، چرخش پا یا قسمت زانو و ناهنجاری های دیگر در نظر گرفته شود. به عقیده دکتر عباس دقاق زاده – متخصص طب فیزیکی و توانبخشی و مدرس دانشگاه برای استفاده از کفش مناسب، به منظور کاهش دادن آسیب های احتمالی ناشی از کفش نامناسب باید به موارد متعددی توجه داشت که یکی از آنها، زمان مناسب برای تهیه کفش است. به گفته وی بهترین زمان برای خرید کفش بعد از ظهر است چراکه در
چه بخوریم تا چربی خون مان کاهش یابد
/> هرچند ماهی تازه سالم تر از تن ماهی (کنسرو ماهی ) است، در صورت تمایل می توانید از تن ماهی نیز استفاده کنید. روغن داخل تن را میل نکنید. ماهی بدون پوست را با مقداری آبلیمو و روغن زیتون در فر و یا قابلمه در بسته بپزید. مصرف حبوبات را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید و در یکی از وعده ها، آنها را به عنوان پروتئین غذایی خود انتخاب کنید . حبوبات را در انواع آش، سالاد یا
چرا پوستم دورنگ شده است؟
. درست است که ژنتیک هم در داشتن پوست خوب موثر است اما بیشتر افراد برای داشتن پوستی شفاف و یکرنگ تلاش کرده و از انواع روش ها برای رسیدن به این مقصود استفاده می کنند. طب سنتی بر این عقیده است که دو رنگی پوست صورت علل داخلی دارد و باید ابتدا این عوامل شناسایی شوند. دکتر قدیر محمدی، متخصص طب سنتی درباره همه علل دو رنگ بودن پوست و راه هایی که این طب برای رفع آن در نظر گرفته، توضیح می دهد.
چگونه عوارض یائسگی را به تاخیر بیندازیم؟
یائسگی ممکن است خشکی واژن را باعث شده و رابطه زناشویی را دردناک کند یا فرد دچار خونریزی بعد از رابطه شود. چه کار کنید؟ به هیچ عنوان نباید از صابون و شامپوی بدن برای شست وشوی واژن استفاده کرد جایگزین هایی که می توان برای صابون در نظر گرفت لوسیون های پاک کننده و گلیسیرین هستند.
استرس دارید؟ رژلب بزنید!
به بدن شما حمله می کند، باید عضلات صورت، فک، گردن و سرتان را رها کنید تا آرامش تان را دوباره به دست بیاورید. این کاری است که در کلاس های یوگا هم برای انجامش تلاش می شود. اما نگران نباشید؛ کار پیچیده ای نیست. در خانه شما می توانید به همان شکلک درآوردن خلاصه اش کنید و با کمی ادا درآوردن حال خود را بهتر کنید. مهم این است که عضلات چهره تان را به شکل های عجیبی حرکت دهید؛ حالت دهان تان را
مصرف ماءالجبن در طب سنتی
غلامرضا کردافشاری متخصص طب سنتی درباره تدابیر رفع گرفتگی عروق قلب اظهار کرد: در کتاب مفتاح الشفا آمده است که در تمام بیماری های قلبی استفاده از ماءالجبن بسیار مفید است (پودر ماءالجبن را می توان از عطاری ها خریداری کرد). رژیم سیر و لیموترش به صورت تقسیم شده در چند وعده در طول روز مصرف شود. (تعداد 30 حبه سیر را پوست گرفته همراه با 5 عدد لیموترش بزرگ یا 15 عدد لیموترش کوچک که هسته های
بروکلی؛ بروسلی سبزیجات!
کاهش دهد. این ترکیبات همچنین توجیه کننده خاصیت ضدعفونی کنندگی بروکلی است و دریچه ای روبه مطالعات بیشتر در باره خواص غذایی بروکلی است. در نقش سس پاستا می توان از بروکلی سسی درست کرد که حسابی برای پاستا مناسب است! با مقداری روغن و پنیر می توان بروکلی بخارپز را به یک سس سبز تبدیل کرد. این سس واقعا خوشمزه است و به این ترتیب شما هم سبزی مورد نیازتان را مصرف می کنید. کافیست گل های
دامنه تنظیم قند خون دیابتی ها در گرو مصرف این مواد/دیابتی ها در ماه رمضان مراقب قند خون خود باشند
/> دیابت یا بیماری قند به علت ناتوانی بدن در تولید یا مصرف انسولین پدید می آید. انسولین ماده ای است که در بدن توسط غده لوزالمعده تولید می شود و باعث می شود قند یا به عبارتی مهم ترین منبع انرژی بدن مورد استفاده قرار گیرد. مراقب قندخون خود باشید خطرناک ترین عارضه روزه داری کاهش بیش از حد قند خون است در طی روزه داری باید از پیش مراقب باشیم که دچار افت قند خون نشویم افت قند خون
بیماران قلبی شربت گلاب و بهارنارنج بیشتر بخورند
قلبی توصیه می شود از عصبانیت، اندوه، افکار وسواسی، هیجانات ناگهانی، فعالیت های سنگین و بیداری طولانی مدت بپرهیزند. این متخصص طب سنتی تصریح کرد: در میان میوه ها گلابی، سیب، لیمو، به و انار میوه هایی هستند که از تجمع مواد زائد در قلب و عروق جلوگیری می کنند و تقویت کننده قلب هستند.
قاچاق مکمل های خارجی،بدون هیچ نظارتی
بوده و مدعی هستند طی زمانی کوتاه، ظاهر فرد را به صورت دلخواه درآورده، بدن را حجم داده، شکم را شش تکه کرده و قد را نیز بلند می کند. این تبلیغات اثرگذاری زیادی به ویژه در گروه های نوجوانان و جوانان که به دنبال ظاهری جذاب ترند، داشته و آنها را به سوی استفاده از این مواد آن هم بدون مراجعه به پزشک متخصص می کشاند. به یکی از باشگاه های مرکز شهر می روم. با مربی باشگاه مدتی صحبت می کنم، هرچند این
تأثیر رنگ سفره بر هضم و جذب غذا
رنگ اشتها را کم می کند, غذاهایی به رنگ قرمز اشتها را برمی انگیزد سفره رنگ آبی اشتها را کم می کند, سوپ های به رنگ قرمز اشتها را برمی انگیزد, سوپ های سفید با توجه به اینکه ممکن است, خوشمزه باشد ولی افراد میل به مصرفشان کمتر دارند، بنابراین بهتر است از ادویه های خوب مانند زعفران برای خوشرنگ کردن غذا استفاده شود. تأثیرات بوییدن غذا این متخصص طب سنتی ادامه داد: در
مصرف طولانی مدت از این مواد عامل ناباروری در مردان است
شوینده ها بر زبان مشخص نشده است. وی افزود: تحقیقات بسیاری در این زمینه صورت گرفته است که تائید شده این مواد باعث ایجاد ناباروری در مردان خواهد شد اما هنوز تاثیر آن بر روی وضعیت باروری در زنان به اثبات نرسیده است. رحمانی تصریح کرد: مواد شوینده به عنوان یک عامل تاثیرگذار بر روی باروری زنان تلقی نمی شوند. این متخصص بهداشت در خصوص تاثیر استفاده بر شوینده ها بر مردان
بهداشت روان، عامل نادیده گرفته شده در مشاغل
قرمزی، التهاب، خارش از نشانه های آن است و ممکن است این حساسیت ها نه تنها در محل مواجه با ماده آلرژن بلکه تمام بدن فرد را شامل شود. وی افزود: از دیگر مشکلات پوستی، مواجه طولانی مدت با آفتاب است که تشعشعات می تواند زمینه ساز بروز سرطان پوست در افراد شود این عارضه بیشتر در کشاورزان دیده می شود. گفتنی است، بروز سرطان پوست در اثر این عوامل بعد از 20تا30 سال مواجه مداوم، خود را نشان می دهد
خانم ها به این نقاط بدن آقایان توجه می کنند!
سفید کننده و دهان شویه خریداری کنید. البته باید اشاره کنم که استفاده کردن از آنها را نیز از یاد نبرید. کمر کمر شما شهوت انگیزترین نقطه بدن تان است، البته نه زمانی که پر است از جوش و موهای زائد. در این مورد چه کنید: اگر مشکل شما جوش های غرور است، از کرم و یا لوسیون های پاک کننده استفاده کنید. در مورد موها هم اگر مقدار آنها کم باشد اصلا مسئله ای نیست، تا به حال کمی مو هیچ را اذیت نکرده اما اگر مقدار آن بیش از حد نرمال است باید به سالن زیبایی بروید و آنها را اپیلاسیون کنید . ...
گلدون وبلاگی130/رمضان تا برهنگی های مد شده
توان بدنی ورزشکار را تا 19٪ بکاهد و اگر هوا گرم باشد، کم آبی بدن می تواند زندگی ورزشکار را هم به خطر بیندازد. پس اگر در نظر دارید قبل از افطار و طول روز تمرین کنید، تمرینات هوازی را انجام ندهید تا با تعریق آب زیادی از بدن خارج نشود، سعی کنید، برنامه تمرینی را با چند دقیقه تمرین سبک خلاصه کنید. اگر هم می خواهید بعد از افطار تمرین کنید، از آنجایی که فاصله بین غذا خوردن و ورزش کردن، بدن
