خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش تهیه پای مرغ و سبزیجات
بدن را تقویت می کند. چربی های سالم را نیز نباید فراموش کرد، چون در لیست مواد لازم روغن زیتون نیز وجود دارد. پروتئین ، چربی سالم و فیبر کمک می کنند قند خون سریع بالا نرود و در نتیجه برای مدت زمانی طولانی احساس سیری خواهید داشت. مواد لازم: 400 گرم آرد سبوس دار بعلاوه دو قاشق غذا خوری آرد به صورت جدا یک قاشق غذا خوری نمک یک قاشق چای خوری بیکینگ پودر ...
نیش عقرب بر تن کودکان خوزستانی
مغز استخوان ، رفع لخته های خونی که بر اثر سکته های مغزی یا قلبی در بدن به وجود می آید ، جایگزین مسکن های فعلی مانند مرفین ها ، استفاده در کشاورزی بجای حشره کشهای شیمیایی و در نهایت پادزهر مناسبی برای افرادی که دچار عقرب زدگی شده اند است. خوزستان با توجه به شرایط آب و هوایی متنوع، پوشش گیاهی و نوع بافت خاک (رسوبی ریزبافت) از جمله مناطق مستعد برای زیست جانوران سمی به ویژه عقرب ها به شمار ...
دانستنی های + جهان
مرد 50 ساله به اندازه کودک پنج ساله باسوری لال از هند قهرمان روستای خود است و به طور مرتب توسط مسافران کنجکاو مناطق اطراف مورد بازدید قرار می گیرد و خانواده اش از این جهت خوشحال هستند. خود باسوری هم مشکلی با قدش ندارد و مثل سایر مردم کار می کند، زندگی می کند و می خوابد. وی بااینکه خوشحال است، اما مشکلات زیادی هم به خاطر قدش برایش پیش می آید.وقتی بوساری کودک نوپا بود قد عادی داشت و کمی بعد ...
ابروهای پرپشت و زیبا داشته باشید (سری دوم)
براش ریمل که دیگر از آن استفاده نمی کنید تا را به خوبی تمیز کنید و با آن روغن را به ابروها بمالید و ماساژ دهید. این کار را هر شب انجام دهید تا نتیجه آن را مشاهده کنید. صبح فردا، ابروها و صورت را با آب گرم بشویید. ابروهای پرپشت و زیبا داشته باشید (سری اول) با این درمان ها از ریزش ابرو جلوگیری کنید مدل ابروی مناسب برای هر مدل صورت مدل ابروی سلبریتی ها و تغییرات آن در طول زمان نکاتی درباره برداشتن ابرو در خانه فرم های مختلف ابرو و مدل دادن به آنها ارتباط مدل ابرو با شخصیت موچین خوب برای ابرو ...
حجامت شاخ گاوی در ایران قدیم +تصاویر
برای فرد ارائه شود، ممکن است پیش بیاید، ادامه داد: متأسفانه امروزه حتی برخی از افراد که دارای تحصیلات بالای دانشگاهی هستند نسبت به حجامت آگاهی لازم را ندارند و اذعان دارند که "ما نزد پزشک و غیرپزشک رفته که برای ما حجامت 18نقطه ای یا 21نقطه ای برای پاکسازی کل بدن دادند". وی اضافه کرد: انجام حجامت در فصل مناسب نیز مدنظر قرار داشته، همچنین این مسئله می تواند مرتبط با شغل فرد نیز باشد، همچنین ...
همه چیز درباره ویتامین D، یک نیاز اساسی بدن
نامیده می شود. مهم ترین فواید مصرف ویتامین D چیست؟ - هر روز که می گذرد محققان دلایل بیشتری برای اثبات تاثیر مثبت ویتامین D در حفظ سلامت بدن ارائه می دهند و مصرف این ویتامین را برای بدن ضروری می دانند. نقش اصلی ویتامین D، پیش ساز بودن هورمون هایی است که در جذب کلسیم و فسفر موثر بوده اند و به رشد استخوانی، استحکام استخوان ها و دندان ها، رشد سلول ها و سلامت استخوان در دوران ...
خواص عجیب تخمه هندوانه!
است و نیاز به زمان زیادی ندارد. گرچه می توانید تخمه هندوانه را به صورت درسته بشکنید و مصرف کنید بلکه می توانید آن ها را پودر کنید تا مواد مغذی آن آزاد شود. مواد لازم تخمه هندوانه: 4 قاشق معادل 40 گرم آب: 1 لیتر هندوانه (اختیاری): 150 گرم روش تهیه یک لیتر آب را روی شعله قرار داده و با حرارت ملایم بجوشانید. تخمه هندوانه را در هاون بکوبید. به محض ...
بررسی علل بروز گودی کمر و تمرینات مناسب برای درمان این اختلال
گودی کمر استفاده از غلتک است. مزایای این نوع تمرین، کشش و ماساژ همزمان است. برای انجام دادن این ورزش دمر دراز بکشید و ماهیچه ران و پهلویی لگن را بر روی مرکز غلتک قرار دهید و اجازه دهید وزن بدن بر روی غلتک قرار بگیرد و به آهستگی (خیلی آرام) سر بخورد. این وضعیت را برای 30 ثانیه حفظ کنید. کج کردن لگن یکی ازحرکات بسیار خوب و ساده برای کمردرد می باشد. بر روی زمین به صورت طاق باز دراز کشیده ...
علت جوش چانه
دارو تغییری در وضعیت جسمانی و یا پوست شما ایجاد شد پزشک خود را در جریان گذارید . در مواردی که کیست و ندول ایجاد شود گاهی نیاز به تزریق دارو بداخل کیست و ندول است و گاهاْ کرایو نیز در درمان مورد استفاده قرار می گیرد. جوشهای سر سیاه و سر سفید اگر با مصرف کرم های لایه بردار تخلیه نشوند نیاز به تخلیه آنها با وسایل خاصی است. پس از فشار دادن این جوشها و هر نوع جوش جهت تخلیه آن پرهیز کنید چون ...
برای چاق شدن صورت چه بخوریم؟ (سری اول)
... شنبلیله شنبلیله دارای ویتامین و آنتی اکسیدان است که باعث می شود با رادیکال های آزاد در بدن و پوست مبارزه شود و از حمله آن ها به کلاژن ها جلوگیری شود. این برای حفظ انسجام و جلوگیری از شل شدن گونه ها و افتادگی آن ها بسیار عالی است. یک قاشق غذاخوری پودر شنبلیله را در کمی آب مخلوط کنید تا یک خمیر مناسب ایجاد شود. این خمیر را روزانه یک بار روی گونه هایتان بگذارید و به آرامی ...
می پرسند: سوخته ای؟ می گویم: نه، جوشیده ام !
عزیمت به تهران را ندارند از این رو خودم با خانواده تماس گرفتم، تحقیقات تکمیلی را انجام دادم و آنها را متقاعد ساختم به تهران بیایند تا روند درمان فرزاد و خواهرش آغاز شود. پوست سراسر بدن فرزاد 12 ساله به دلیل ابتلا به بیماری ایکتیوز بسیار خشک و شکننده شده و درمان های نادرست و نیمه کاره باعث شده بود پلک او کامل بسته نشود و حتی به تشخیص پزشک متخصص در آستانه نابینایی قرار گرفته بود؛ مضاف بر این که ...
این خنک های شیرین دوست داشتنی
میوه تازه را داشته باشند. اگر آب میوه تازه را از مغازة سالم تهیه نمائیم یا خودمان در منزل تهیه کنیم، معمولا همان فواید میوه تازه را خواهد داشت. تنها نکته منفی تهیه آب میوه از میوه سالم تازه این است که معمولا مقدار میوه ای که در روش آب میوه گیری استفاده می شود بیشتر از مقداری است که در حالت طبیعی خوردن میوه اتفاق می افتد برای مثال فردی که معمولا 300 گرم طالبی را به صورت میوه استفاده می ...
برای سالم ماندن قلبتان این عادت ها را ترک کنید
...> نخ دندان نمی کشید نتایج پژوهش های اخیر نشان می دهد افرادی که از بیماری های مربوط به لثه رنج می برند، بیشتر در معرض خطر بیماری های قلبی قرار می گیرند.در واقع باکتری های ناشی از بیماری های لثه به سایر اعضای بدن نیز راه پیدا کرده و باعث بروز التهاب در رگ های خونی می شوند.در نتیجه محققان توصیه می کنند که علاوه بر مسواک زدن دندان ها، از نخ دندان نیز استفاده کنید و در حفظ بهداشت دهان و ...
درمان های خانگی برای از بین بردن موهای زائد صورت
بردن موی صورت بدون این که زیبایی پوست تحت تاثیر قرار بگیرد را مد نظر قرار می دهند. بسیاری از روش هایی که در حال حاضر برای از بین بردن موهای زائد مورد استفاده قرار می گیرند، حالتی تهاجمی داشته یا شامل استفاده از مواد شیمیایی می شوند که می تواند به شکل گیری آلرژی ها، لکه های پوستی، و نواقص دیگر منجر شود. خوشبختانه، گزینه هایی کاملا طبیعی نیز برای کمک به خلاص شدن از شر موی بدن ...
6 نکته که باید درباره اسکلرودرمی بدانید
خودایمنی است بر خلاف نظر عامه مردم، یک بیماری خودایمنی لزوما بیماری نیست که به سیستم ایمنی بدن انسان حمله کند. در حقیقت، بیشتر بیماری های خودایمنی، مانند اسکلرودرمی، در نتیجه عملکرد سیستم ایمنی که البته به نفع کل بدن نیست، شکل می گیرند. در مورد اسکلرودرمی، سیستم ایمنی پوست و بافت بیمار را به عنوان یک مهاجم خارجی شناسایی کرده و برای از بین بردن آن وارد عمل می شود. در نتیجه، سلول ...
آیا جرم گیری دندان ضرر دارد؟
. در این روش، یک اسپری هوا و سدیم بی کربنات و جت آب برای برطرف کردن پلاک و لکه ها مورد استفاده قرار می گیرند. در این روش بیمار دردی را حس نخواهد کرد. پلاک دندان آغازگر یک بیماری پریودنتال است. رسوب ها و تغییر رنگ دندان باعث می شوند تا سلامت دندان به خطر بیفتند. روش جرم گیری دندان به روش AIRFLOW سطوح دندان ها را بهتر از همیشه تمیز کرده و صیقل می دهد. پس از انجام این کار، از صاف شدن دندان ها ...
چاقی و هزاران مشکل
سطح آنها در جریان خون فراهم و عوارض مختلفی را به تنهایی یا توأما به وجود می آورند از جمله پرفشاری خون، تنگی عروق، صدمات مفصلی. (لاغرها با این خوراکی ها چاق شوند) چاقی و اضافه وزن باعث تصلب شرایین (اختلال در حالت کشسانی یا قابلیت ارتجاعی رگ ها)، کاهش میزان HDL ( کلسترول خوب) و افزایش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی – عروقی و بزرگ شدن طرف چپ قلب می شود. (هفت روش جلوگیری از چاقی در سفر ...
معجزه ای به نام شیرعسل
ماده معدنی را راحت تر جذب کند. همان طور که می دانید شیر یک منبع غنی کلسیم است و مصرف آن با عسل مواد مغذی مورد نیاز بدن و بخصوص استخوان ها را تأمین می کند. علاوه بر این، شیر و عسل باعث افزایش جذب کلسیم و پیشگیری از بروز بیماری هایی مانند پوکی استخوان و التهاب مفاصل می شود. خواص ضدباکتریایی مصرف شیر و عسل خواص مفیدی برای مقابله با برخی باکتری ها دارد. زمانی که عسل و شیر گرم می ...
بیان تجربیات زنان مبتلا به ویروس ایدز از طرد اجتماعی/ می ترسم اخراج شوم!
عمومی پاسخگویان بیشتر این زنان ابتلای خود را از طریق رابطه زناشویی با همسران اعلام کردند (24 مورد از 30 مورد). 4 مورد علت ابتلا را خالکوبی و تاتو می دانستند و دو مورد، تزریق با سرنگ مشترک را دلیل انتقال ویروس به بدن خود ذکر کردند. همسر بیشتر این زنان تجربه اعتیاد تزریقی و زندان داشتند. سن این زنان در بازه 20 تا 50 سال قرار دارد. 6 نفر از مصاحبه شوندگان دارای فرزند مبتلا به ویروس HIV هستند ...
روستایی زاده ای که جراح چشم شد
شفا آنلاین:من در آذر 1329، در روستایی بنگان، از توابع شهر بافت در استان کرمان به دنیا آمدم. ما سه پسر بودیم و سه دختر که پدر و مادر تلاش مضاعفی برای ادامه تحصیل هر شش نفر ما داشتند تا جایی که خواهرهایم همگی معلم شدند و من و یکی از برادرهایم پزشک شدیم و برادر دیگرم در مس سرچشمه مشغول به کار شد. به گزارش شفا آنلاین :اهمیت دادن پدر و مادر به تحصیل ما باعث شد که من در سن پنجسالگی راهی ...
تجربیات زنان مبتلا به ویروس ایدز
پاسخگویان بیشتر این زنان ابتلای خود را از طریق رابطه زناشویی با همسران اعلام کردند (24 مورد از 30 مورد). 4 مورد علت ابتلا را خالکوبی و تاتو می دانستند و دو مورد، تزریق با سرنگ مشترک را دلیل انتقال ویروس به بدن خود ذکر کردند. همسر بیشتر این زنان تجربه اعتیاد تزریقی و زندان داشتند. سن این زنان در بازه 20 تا 50 سال قرار دارد. 6 نفر از مصاحبه شوندگان دارای فرزند مبتلا به ویروس HIV هستند. بیشتر ...
شایع ترین کمبودهای ویتامینی
غذایی میزان و توانایی جذب آن در افراد مختلف متفاوت است. به طوری که شاید نیاز به دریافت میزان اضافی این ویتامین باشد. ویتامین ب 12 برای عملکرد مناسب سیستم عصبی مورد نیاز است و در صورت کمبود جدی آن، مسائل عصبی از جمله از دست دادن حافظه، بی حسی، سوزن سوزن شدن، خستگی، و ... بروز می کند. بیوتین: بیوتین همچنین به عنوان ویتامین ب 7 شناخته می شود و موثرترین نقش را در کمک به رشد ناخن ها و مو دارد ...
داشتن لب هایی خوش رنگ با روش های طبیعی
همه ی ما می دانیم که پوست صورت در ارتباط مستقیم با تمام آلودگی ها و یا سردی و گرمی هوا قرار دارد و به همین دلیل باید همیشه به روش های مختلف از پوست صورت، چشم ها، لب و ... مراقبت کرد. پوست لب، نسبت به پوست صورت نازک تر بوده و به همین دلیل به مراقبت بیشتری نیاز دارد. گاهی در اثر سرما و یا گرمای بیش از حد ب ...
خواص درمانی انگور
...> رژیم معجزه آسای انگور مناسب افراد چاق و لاغر کسانی که از چاقی زیاد و لاغری زیاد رنج می برند یا ناراحتی های کبدی و کلیه دارند از رژیم زیر استفاده نمایند توصیه هایی برای افراد لاغر که قصد چاق شدن و پر شدن صورتشان را دارند . یکی از روش های سالم افزایش اشتها و چاق کننده استفاده از رژیم انگور است برای این منظور باید به چند نکته اشاره کنم. خوردن صبحانه را جدی ...
فواید و خواص نخود را بشناسید!
به تقویت عضلات و همچنین انقباض و آرامش آن ها کمک می کند. وجود منیزیم برای تقویت دندان ها و اسکلت بدن و همچنین کنترل فشارخون لازم است. این عنصر مورد نیاز بدن حافظ رگ ها است و از تشکیل لخته های خونی پیشگیری می کند. علاوه بر این ها منیزیم باعث افزایش گلبول های سفید شده و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند. به عقیده ی متخصصان 60 درصد منیزیم جذب شده در استخوان ها و دندان ها، 28 درصد در ارگان ها و ...
علائم و درمان گرفتگی بینی در کودکان و بزرگسالان
بیماران از گرفتگی بینی و تنفس دهانی هنگام خواب شکایت دارند. درمان در این بیماران نیز دارویی است و اگر دارو موثر نباشد، درمان جراحی انجام می شود. قبلا شاخک های تحتانی را با عمل جراحی خارج می کردند ولی امروزه با استفاده از لیزر یا رادیوفرکونسی فقط حجم شاخک های بینی را کاهش می دهند. دلیل قبل از اقدام های درمان، باید بیمار آندوسکوپی شود تا از بزرگی شاخک اطمینان حاصل شود. این روش هیچ عارضه ...
دکوراسیونی رویارویی به سبک این روزها+ عکس
، درحالی که استفاده از رنگ های روشن در بزرگ به نظر رسیدن اتاق های کوچک تأثیر گذار تر خواهد بود. مناسب و نا مناسب برای کودکان بد غذا و گوشه گیر، استفاده از رنگ قرمز انتخاب مناسبی است. با این حال استفاده از این رنگ به دلیل افزایش فشار خون و ضربان قلب برای اتاق خواب و مطالعه کودکان و نوجوانان پیشنهاد نمی شود و بهتر است برای اتاق ناهار خوری یا آشپزخانه مورد استفاده قرار بگیرد. رنگ نارنجی ...
روش های بلند شدن قد!
معنی نیست که شما هم سرنوشت مشابهی خواهید داشت. بلند قد بودن یک مسئله پلی ژنیک است و توسط ژن های مختلفی تحت تاثیر قرار می گیرد. اگر در خانواده شما افراد بلند قدی وجود داشته باشد، احتمال انتقال ژن مورد نظر به شما وجود دارد. روش دقیق و یکسانی برای محاسبه قد و افزایش آن تا سن رشد وجود ندارد اما شما می توانید از فرمول ساده زیر برای حدس قد احتمالی خود استفاده کنید: قد احتمالی به اینچ ...
دلایل جوان و خوش اندام ماندن زنان ژاپنی
، سرخ کرده، پخته، بخارپز ،آب پز و ... استفاده می کنند. 4. وعده های غذایی کوچک تر سرو غذا در ژاپن معمولا در حجم و اندازه ی کم صورت می گیرد. حجم کم تر غذا باعث می شود که کم تر بخورید و در نتیجه به کم کردن وزن شما کمک می شود. حجم غذا در بشقاب های کوچک تر، بیشتر به نظر می رسد و باعث می شود کمتر بخورید. با این روش می توانید از پرخوری و ورود کالری های ناخوشایند به بدن جلوگیری کنید ...
غذای خاص برای آدم های خاص
شفا آنلاین سلامت وقتی می گوییم محصول غذایی سالم منظور ما لزوما مواد غذایی ارگانیک نیست. به گزارش شفا آنلاین ، محصولات غذایی سالم آنهایی هستند که افزودنی های شیمیایی به آنها اضافه نشده یا در حد مجاز و مطابق با استانداردها در تولید به کار رفته باشد . این محصولات معمولا نسبت به موادغذایی ای که به صورت تجاری تولید می شوند با بدن و متابولیسم آن سازگاری بیشتری دارند. اما لازم است بدانید که ...
