سایر منابع:
سایر خبرها
مردم در کنسرت ها چیزی از موسیقی ایرانی نمی شنوند
نمونه کارهای ما را دیدند به بهانه های مختلف اجازه اجرا در تالاروحدت را ندادند و گفتند تالار برای خواننده های درجه یک است ومرا که یک نوازنده با سابقه بودم در نظر نگرفتند.از ما خواستند که کار را به صورت تصویری ضبط کنیم اما بازهم اجازه اجرای آن صادر نشد.با توجه به تلاش و دلسوزی اعضای گروه تصمیم گرفتم آن را در فضاهای مجازی منتشر کنیم البته آن زمان این کار جرمی محسوب نمی شد و مشابه آن انجام شده بود، به ...
زیر سقف دودی و زیر سقف بی مهری...
روشنفکر نگاه نکنید، به توده مردم نگاه کنید. تمام شیرین های جامعه ما یک گذشته ای دارند و آنها هم یک مسیری را طی کردند تا به این نقطه رسیدند. زندگی شمار زیادی از مادرهای جامعه ما وقف فرزندانشان شده و بعد از آن وقف نوه هایشان می شود. شما ببینید الان چند درصد از بچه های جامعه ما بیشتر ساعت های روزشان را با مادربزرگ ها و پدربزرگ هایشان هستند؟ از ابتدا هدف تان این بود که بهرام (با بازی فرهاد ...
مسیر موفقیت مرتضی حیدری ، از مکتب خانه تا صدا و سیما
مادرش نام داشت مرحوم حسین پناهی بود و به محل ضبط شان استودیو 11 می گفتند، یعنی همان جایی که مناظره ها را خودش برگزار کرد. سکانس های آن روز از 10 صبح تا 10 شب طول کشید. دیدن بازیگران، اتفاق های خاطره ساز پشت صحنه و جنس کاری که در فضای فرهنگی و هنری اتفاق می افتاد برایش جذاب بود ولی بعد از این تجربه شیرین و ماندگار یک روزه تا زمانی که خودش کارمند رسانه ملی شود هیچ وقت دیگر اتفاق نیفتاد و ...
نکاتی که از کافکا نمی دانید
خبرگزاری ایسنا: در بروشور موزه ی کافکا به 9 نکته ای که ممکن است درباره ی این نویسنده شهیر نشناسید اشاره شده است. کافکا می خواست دست نوشته هایش را بسوزانند باید از "ماکس برود"، صمیمی ترین رفیق کافکا، ممنون باشیم، چون اگر به وصیت کافکا عمل کرده بود الان چیز زیادی برای خواندن از او باقی نمانده بود. در زمان حیات کوتاهش تنها یک رمان و چند داستان کوتاه از او منتشر شده بود، اما ...
زندگی تجملی کیم جونگ ایل در تعارض با شعارهایش
تیم ملی فوتبال ایران که به این کشور سفر کرده اند در بهترین هتل این کشور نیز ساعاتی از شبانه روز آب گرم قطع است و در نیمه های شب توپ های جنگی شلیک می شود؛ اتفاقی که برای مهمانان خارجی در ابتدا حیرت آور است. کمونیست های کره شمالی معتقدند شلیک این توپ ها پیام آور بیداری ارتش است و به مردم پیونگ یانگ پیغام می دهد: آسوده بخوابید، ارتش بیدار است. کره شمالی در دوران جونگ ایل در جهان منزوی تر ...
چوب ها با این مرد حرف می زنند!
تخیلاتم سرگرم بودم و از یک سنی هم به کار با چوب گرایش پیدا کردم. از کودکی بیشتر به صورت بازی به کار با چوب می پرداختم تا این که از سال 81 به عنوان شغل و حرفه به آن نگاه کردم. در همین حوزه هنری تان، مدرک تحصیلی هم گرفته اید؟ - از چند نسل قبل ما حرفه ریختگری را پی گرفته اند. تا دوره دبیرستان کرمانشاه بودم؛ اما برای تحصیلات تکمیلی به تهران آمدیم. از سال 1371 با مدرک کارشناسی ...
راه هایی برای تقویت ذهن
به گزارش نخست نیوز ، فرادید با این مقدمه به یازده راهکار زیر برای تقویت ذهن اشاره کرد: 1. تمرین آموزش لغات روش های دشوار دوران کودکی برای یادگیری لغات خارجی را فراموش کنید. به لطف فنّاوری اپلیکیشن The Waisuite Language لحظات کوتاه از بیکاری شما را تشخیص می دهد. (مثلاً فاصله بین ارسال ایمیل یا زمانی که منتظر پاسخ پیام هستید) و کلمه جدیدی بر روی صفحه موبایلتان ظاهر می شود ...
خواص و مضرات ژله ، ژلاتین و پاستیل
دلخواه را قبل از بستن آنها اضافه کنید . فقط حواستان باشد که کیوی، آناناس، انجیر و انبه در ژله آب می اندازند و باعث می شوند ژله نبندد . مرکبات مختلف مانند پرتقال و نارنگی هم باید با پوست نازک رویی شان به ژله ها اضافه بشوند تا آب نیندازند . از قرار دادن انواع پاستیل روی ژله های نیمه بسته هم خودداری کنید چون این کار باعث آب شدن سطح زیرین پاستیل و شل شدن سطح رویی ژله شما ...
فواید دویدن ملایم در روز
مناسب برای دویدن و خالی کردن زمان مشخص برای این کار نیاز به اراده و پشتکار دارد. اگر برایتان سخت است، با هفته ای یک مرتبه شروع کنید. با خودتان عهد کنید که هر هفته یک بار بدوید. به تدریج این کار را چند روز یکبار و در نهایت به طور روزانه انجام دهید. اگر به تدریج و البته با اراده شروع کنید خیلی زود تبدیل به عادت روزانه تان می شود. ایجاد تغییر در عادت های روزانه به معنای ایجاد ...
آداب سفر تابستانی برای تجربه یک سفر خاطره انگیز
بسیار لذتبخش باشد. در نزدیکی هر جایی که زندگی می کنید حتما منطقه ای وجود دارد که شما می توانید برای یک سفر کوتاه به آنجا بروید؛ مانند جنگل ها، چشمه های آب گرم، رودخانه ها، دل کوه ها و شهر ها و روستاهای دیدنی نزدیک به محل سکونتتان. به هر حال به تناسب زمان، هزینه و هدفی که می خواهید برای سفر خود بگذارید با یک انتخاب درست می توانید بیشترین لذت را از سفرتان ببرید. مجهز بروید هر کجا که می ...
یک خواب راحت و عالی!
. لباس زیرتان هم باید راحت و مناسب باشد. عضلات بدن انسان در طول خوابیدن، به حالت ریلکسی و شل شدگی به خصوصی در می آید که فقط در زمان خوابیدن اتفاق می افتد. این شل شدن به بهبود گردش خون در رگ های اندام های گوناگون، کمک فراوانی می کند که اگر لباس های ناراحت و تنگی بپوشید، جلوی این اتفاق را می گیرید. لباس تنگ باعث می شود حرکات تنفسی نیز با سختی انجام شوند. کش های محکم و لباس زیر بسیار ...
آماده کردن بدن برای روزه داری در ماه مبارک رمضان
باید در روزهای باقیمانده تا ماه رمضان، تا جایی که می توانند غذا بخورند و ذخیره خود را افزایش دهند، این طرز فکر اشتباه است و فقط باعث می شود اشتهایتان افزایش پیدا کند و روزه گرفتن در ابتدای ماه رمضان، برایتان بسیار سخت و مشکل شود. 2. زودتر صبحانه بخورید یکی از وعده های ماه رمضان، سحری است که قبل از اذان صبح میل می شود، در این روزها، وقت صبحانه خوردن خود را تا جایی که می ...
همه چیز درباره گل مژه
که باقی مانده به چشم پزشک مراجعه کنید. درمان های رایج گل مژه داروهای آنتی بیوتیک و جراحی است. پزشک تان می تواند راه های پیش گیری از بروز گل مژه را به شما توصیه کند . یک راه معمول برای تسکین احساس ناخوشایند گل مژه استفاده از کمپرس گرم است. کمپرس را به مدت پنج تا ده دقیقه روی پلک نگه دارید و این کار را چند بار در روز تکرار کنید. چشم هایتان را با شامپو بچه ی رقیق شده در آب شست و شو بدهید ...
برنامه ریزی بدون عمل، بیهوده ترین کار دنیا!
، صفحات زیادی را ورق زده اید، اما هیچ چیزی در ذهن شما ثبت نشده. فکر کرده اید، اما فکری که به نتیجه نرسیده و باعث کار مثبتی نشده است. شما وقت را کشته اید بدون این که خودتان متوجه این قتل شده باشید. شنبه ها را یادتان هست، همان شنبه هایی که قرار است ما شروع کنیم به دنبال کردن آرزوها و اهدافمان. اما آن شنبه هنوز از راه نرسیده و ما برای شنبه ای که قرار است هرگز نیاید ساعت های زیادی فکر کرده و ...
ذهن خود را آرام کنید
از زمانی که تلفن، ارتباط افراد را در جاهای دوردست فراهم کرد و تا الان که این دستگاه های ارتباطی پیشرفت چشمگیری داشته اند، ذهن انسان درگیر یک هوشیاری مثبت و منفی شده که لازم است آن را آرام و ساکت کند و آسایش بیشتری داشته باشد ضمن اینکه دغدغه ها و مشکلات زندگی نیز بیشتر شده است. به خصوص شب ها هنگام خواب، این افکار و پریشانی بیشتر بروز می کنند و خواب راحت و عمیق را از شما می گیرند. ضمن اینکه نباید تاثیر بی خو ...
دلایل خودداری از پیرسینگ بدن
. 4_ ممکن است بعداً پشیمان شوید اغلب مردم بدنشان را پیرسینگ می کنند ولی بعدا پشیمان می شوند. دلیلش اینست که آن پیرسینگ ممکن است مناسب شخصیت شما نباشد و شما را به شدت غیرحرفه ای و بی کفایت در کارها نشان دهد. پس قبل از تصمیم گیری به این جنبه های مساله هم توجه کنید . 5_ می تواند باعث شود که غیر حرفه ای به نظر بیایید شاید تنها پیرسینگ مقبول برای خانم های شاغل ...
آموزش ساخت تونر طبیعی با گلیسیرین و گلاب
و در هفته 4 مرتبه از آن استفاده کنید. بهتر است شب ها قبل ار خواب این کار را انجام دهید. می توانید مقدار این مواد را بیشتر کنید و اضافی آن را برای مدت یک ماه در یخچال نگه داری کنید. اگر پوستتان بیش از اندازه خشک است، بک عدد قرص ویتامین E را نیز در این مخلوط بریزید تا پوست نرم تر و مرطوب تری داشته باشید. روش تهیه تونر پاکسازی گلیسیرین و گلاب 1 قاشق غذاخوری گلاب ...
نوشیدنی مشترک برای درمان بی خوابی و گوارش
...، بدن شما می خواهد که از شر الکل خلاص شود و باعث می شود که بیداری های نیمه شب رخ دهد و برخی اوقات کابوس شبانه به سراغ شما بیاید. الکل بیش از حد وابستگی می آورد و خلاص شدن از وابستگی الکل می تواند خواب شما را تحت تاثیر قرار دهد . نیکوتین نیز یک محرک است و نباید در نزدیک زمان خواب مورد استفاده قرار بگیرد اگر که شما در طول شب سابقه بیدار شدن را دارید با وجود اینکه سیگار کشیدن قبل از ...
جلوگیری از چاقی در عید نوروز
یک بازی خانوادگی در حیاط منزل را تدارک ببینید. اگر به مسافرت می روید، برای رفتن به مکان های دیدنی از ماشین استفاده نکنید. خلاصه اینکه پیاده روی و استفاده از هوای مترنم و فرح بخش بهاری را به هیچ عنوان از دست ندهید. با انجام این فعالیت ها می توانید امیدوار باشید که هم انرژی دریافتی در روز را بیشتر می سوزانید و هم اینکه بعد از تعطیلات، با سلامتی و نشاط بیشتری به کار و فعالیت معمول خود باز ...
ابرو های ضخیم با مواد طبیعی
درمانی نیز می توانند باعث از دست دادن مو به خصوص در خط ابرو شوند. اگر ابرو های شما بیش از حد نازک هستند، می توانید این مشکل را به راحتی با کمک گرفتن از برخی درمان های خانگی و طبیعی حل کنید. 1. روغن نارگیل برای داشتن ابرو متراکم و قابل توجه، می توانید از روغن نارگیل استفاده کنید. پروتئینهای مختلف و همچنین مواد مغذی مانند ویتامین E و آهن موجود در روغن نارگیل باعث ...
5 نوع صبحانه ای که وزن بدن را به سرعت کاهش می دهد
فکر می کنم موقعیتی که می خواهم درباره اش با شما صحبت کنم برای همه ی ما کم و بیش آشنا باشد، صبح یک روز کاری دیر از خواب بلند می شویم، در حالی که یک چشم مان هنوز بسته است با عجله از خانه خارج می شویم. آن قدر وقت کم است و شتابزده ایم و برای به موقع رسیدن به محل کارمان استرس داریم که خوردن صبحانه آخرین اولویت مان است! با خودمان می گوییم: خب حالا برسم سر کار یه چیزی می خورم ، از خونه برم بیرون، تو ...
نگارم از چه رویی می نگاری ...
بود آیا این ظن وگمان به ذهن متبادر نمیشود شما را با آن دسته از جناح رغیب سر و سازی باشد؟!؟ سوم/ در مطلب شما اشاره شده بود که چرا فقط به شهرستان سیاهکل لوح تقدیر و سپاس تعلق گرفته ، که باید خدمت شما با کمال احترام عرض کنم که قبل از شهرستان سیاهکل به برخی شهرستانهای دیگر هم لوح سپاس تعلق گرفته است ، منتها شما مطلع نبودید. چهارم/ جنابعالی، توسعه استانهای سیستان وبلوچستان و برخی ...
جلوگیری از ریزش موی آقایان
است که می تواند تشخیص دهد دقیقا ریزش موی شما به چه علت است. آنها می توانند درباره نوع داروهایی که استفاده می کنید، درباره نوع محصولات مو و همچنین تاثیر سابقه خانوادگی با شما صحبت کنند. پاسخ به مشکل ریز موی شما می تواند به سادگی تغییر یک دارو باشد که به عنوان عوارض جانبی باعث ریزش موهایتان شده است. ( درمان های خانگی برای خلاصی از ریزش مو ) استرس خود را مدیریت کنید برخی آقایان ...
ناگفته های یوسا از زندگی و ادبیات
آینده کتاب. کتاب در زندگی من خیلی مهم بوده. آن چنان من را غنی کرده که وقتی درباره احتمال از بین رفتن کتاب ها فکر می کنم، خیلی ناراحت می شوم. این واقعیتی است که کاملا نمی توانیم رهایش کنیم. آیا کتاب ابزار اصلی شکل دهی ذهن بشر باقی می ماند و زندگی را مثل قبل غنا می بخشد یا این که تصاویر، صفحه های نمایش و انقلاب بزرگ صوتی تصویریِ دوران ما، جایگزینش می شود و کتاب روزبه روز به حاشیه رانده می شود؟ این ...
روش های طبیعی آبرسانی پوست
که به شدت خشک شده است قرار بدهید و بگذارید حدود 5 دقیقه بماند. سپس محل موردنظر را با آب ولرم بشویید. این کار را چند روز انجام بدهید. بعد از این مدت حتما تأثیر آن را روی پوست تان می بینید . زیبایی پوست با عسل ماسک صورت برای پوست های خشک حال با طرز تهیه ی یک ماسک صورت فوق العاده، طبیعی و مؤثر برای پوست های خشک آشنا شوید: یک قاشق چای خوری عسل طبیعی، یک قاشق چای خوری روغن نارگیل ...
شینیون عروس 2017
قسمت اول را در این جا بخوانید. شینیون بسته بالای مو یکی از معروف ترین و در عین حال رایج ترین مدل مو در میان خانم ها در تمام جهان است. دلیل این امر نیز واضح است، این مدل شینیون ها نه تنها با تمرین به راحتی به دست می آیند، بلکه باعث دلنشین شدن ظاهر آن ها نیز می شود. شینیون بسته یکی از بهترین استایل ها است که تقریبا با صورت و ظاهر تمام عروس ها هماهنگی دارد. شینیون بسته در بالای سر و لباس ...
اثرات خستگی را با آرایش از بین ببرید
.... 2. رژ گونه، جذابیت چهره را بیشتر می کند. بنابران سعی کنید با استفاده از یک رژگونه با رنگی ملایم، حجم کمی به صورت خود داده و چهره خود را شاداب تر نمایید. 3. اطراف چشمان را با استفاده از کرم روز و شب مناسب مرطوب نمایید و به جای اینکه برای اطراف چشم ها از کانسیلری، تیره تر و سنگین تر استفاده نمایید، آن را با یک کانسیلر سبک تر که با رنگ پوست شما هم خوانی بیشتری دارد جایگزین ...
دستورهای سلامتی در نوروز
اضطراب های خود را کنترل کنید چون این استرس ها روی جسم و روان شما اثر مخرب می گذارد. استرس های زندگی و مشکلات روزمره را خیلی جدی نگیرید و از خودخوری اجتناب کنید. روابط بین فردی خود را حتی المقدور اصلاح کنید و کدورت ها را کنار بگذارید. باید با خودتان و اطرافیانتان و حتی با جامعه تان مهربان تر باشید. هیچ چیز خوب و ارزشمندی یک شبه و بدون تلاش و کوشش به دست نمی آید . برای اینکه زندگی سالم به ...
علت کم شدن حافظه و سخت به یاد آوردن
آن موضوع توجه جدی و کاملی نداشته اید . به طور مثال به جای به خاطر سپردن نام فرد جدیدی که ملاقات کرده اید در حال فکر کردن به مشاجره دیشب تان با همسرتان بوده اید یا به جای این که حواستان را جمع کنید که ماشین را کجا پارک می کنید به علت بیماری مادرتان فکر می کرده اید. همچنین ذهن شما در هنگام خستگی، بیماری و استرس تمایل به فراموش کردن دارد . ترفندهای سریع برای بهبود به یادآوردن کارهای روزمره ...
وازلین برای پوست و زیبایی
تمایل دارید که بوی عطرتان، مدت بیشتری همراهتان بماند، قبل از استعمال عطر، از کمی وازلین استفاده کنید. مقداری وازلین به محلی که می خواهید عطر را در آن به کار ببرید، بزنید و بعد عطر را روی آن بزنید. مچ دست، پشت گوش و زیر گردن انتخاب مناسب تری برای این کار هستند. وازلین باعث می شود مولکول های عطر مدت زمان بیشتری روی پوست بمانند و مانند یک چسب برای آن عمل می کند. ترفندهایی برای ...