روش های طبیعی آبرسانی پوست

8 نشانه ای که از ابتلا به مشکلات کلیوی خبر می دهند!

...، به پوست خود صدمه بزنید. حس کردن طعم آهن در دهان: تجمع اوره و سایر مواد زائد در بدن، باعث می شود که طعم مواد غذایی را متفاوت حس کنید. ممکن است این مساله حتی علاقه شما را به خوردن گوشت و سایر مواد غذایی کم کند و وزن تان به شدت کاهش یابد. تهوع و استفراغ: از سایر علائم بیماران است. مواد زائدی که به خاطر کم کاری یا نارسایی کلیوی در بدن انباشت شده است منجر به بروز حالت تهوع و ...

راز زیبایی صورت با آرایش کم

آرایش نکنید . 2- از مواد آرایشی طبیعی که دارای پایه گیاهی هستند استفاده کنید . 3- سعی کنید از لوازم آرایشی مرغوب استفاده کنید . 4- به اندازه کافی آب بنوشید . 5- قبل از رفتن به رختخواب، حتما آرایش خود را پاک کنید . 6- موهای خود را کوتاه نگه دارید . 7- پوست بدن تان را همیشه چرب نگه دارید . 8- سبزیجات به رنگ سبز را فراموش نکنید . 9- از گوشت قرمز اجتناب کنید . 10- به جای استفاده از اسپری، از عطر استفاده کنید . منبع: مجله زیبایی ...

این خوراکی ها دشمن تناسب اندام شما هستند (قسمت دوم)

خشکبار هر کاسه آجیل و خشکباری که در یک وعده مورد استفاده قرار می گیرد، چیزی در حدود 700 کالری انرژی دارد و این یعنی بیش از یک سوم انرژی مورد نیاز شما در یک روز! البته اگر قصد دارید وزن اضافه کنید و به دنبال راه های چاق شدن هستید، این میان وعده برای شما بسیار فوق العاده است. این خوراکی کاملا سالم و مقوی، طیف وسیعی از مواد غذایی مانند گردو، پسته، بادام زمینی، انواع میوه های خشک ...

لبهای صورتی با منتخب رژلب های صورتی بهار

انتخاب کنید. 2- ماسک های خانگی مرطوب کننده به میزان زیادی رطوبت مورد نیاز لب ها را تامین می کنند. طیف وسیعی از مرطوب کننده های لب هستند که به آسانی در خانه قابل ساخت بوده و مواد اولیه آن ها در آشپزخانه همه موجود است. موادی مانند عسل، روغن زیتون، آوکادوو، کیوی و خامه شیر. همانند پوست بدن، لب ها نیز به اسکراب کردن نیاز دارند، بعد از لایه برداری، لب های شما خیلی تازه تر و خوش رنگ تر ...

هپاتیت سی و راه های انتقال آن

پیشگیری عدم استفاده از وسائل به صورت مشترک است. انواع دیگر اعتیاد نیز نظیر اعتیاد استنشاقی (استنشاق مواد به داخل بینی) و کشیدن تریاک نیز در ابتلا به این بیماری موثر هستند ولی هیچکدام به اندازه شکل تزریقی آن خطرناک نیستند. هپاتیت و خالکوبی سوراخ کردن پوست با یک سوزن به منظور خالکوبی یکی از راه های شناخته شده انتقال هپاتیت سی می باشد. خانم های عزیز توجّه فرمایند که گرچه انجام خالکوبی ...

توصیه هایی برای مراقبت از پوست چرب( قسمت دوم)

...> هنگامی که درباره ی مراقبت از پوست های چرب صحبت می شود، استفاده از ماسک که ترکیبی از چند ماده مختلف است توصیه می شود. یک ماسک مناسب برای پوست های چچرب می تواند حاوی زغال فعال، خاک رس، سالسیلیک اسید، اسیدلاکتیک، روغن درخت چای باشد. این ماسک و مواد تشکیل دهنده ی آن به عنوان یکی از بهترین روش ها برای مراقبت از پوست چرب شناخته شده هستند. پرایمر مات استفاده از یک پرایمر مات ...

درمان خانگی برای شپش موها (قسمت اول)

خمیر را با روغن های ضروری و مفید، آب لیمو و چای سبز مخلوط کرده و روی موها قرار دهید. پوششی مانند یک حوله و یا کلاه را رووی موهای خود قرار داده و به مدت 30 دقیقه صبر کنید. سپس موهای خود را به روش معمول با شامپو شست وشو دهید. از این روش به طور منظم و هفتگی استفاده نمایید. روغن بچه یکی دیگر از درمان های طبیعی و آسان برای از بین بردن شپش موها، استفاده از روغن بچه است. اعتقاد بر ...

برق کالای خارجی در چشم تولید داخلی

سلولزی بررسی وضعیت عرضه انواع محصولات شوینده، بهداشتی، آرایشی و سلولزی در فروشگاه های سطح شهر نیز بیانگر سهم خواهی محصولات خارجی از بازار مصرف کشورمان است؛ به نحوی که اکنون انواع و اقسام محصولات بهداشتی(صابون، شامپو، خمیر دندان، شوینده های بدن و...) خارجی به وفور در فروشگاه های بزرگ عرضه می شود. با وجود این میزان و کیفیت عرضه مواد شوینده، بهداشتی، آرایشی و سلولزی خارجی در بازار ...

درمان فشارخون با رژیم درمانی

بالا می توانند از نوشیدنی های مختلفی که در ادامه به آنها اشاره می کنیم، همراه با وعده های اصلی غذایی خود استفاده کنند تا بتوانند فشار خونشان را در محدوده طبیعی نگه دارند. 1. شیرفندق؛ برای تهیه شیرفندق به 50 گرم مغز فندق خام و پوست کنده، 3 قاشق غذاخوری عسل یا شیره انگور و 3 لیوان شیر کم چرب یا آب سرد نیاز دارید. این نوشیدنی با مخلوط کردن تمام این مواد تا یک دست شدن آن تهیه می شود. نوشیدنی ...

کرم اصلاح صورت آقایان

1 - یک قطعه صابون مرطوب کننده ( ماسک خانگی مرطوب کننده ) و یک صابون معمولی بردارید و آنها را در یک قابلمه ی استیل بزرگ رنده کنید . 2 - 1 قاشق غذاخوری بزرگ روغن زیتون ( معجزه زیتون برای مو ) و 1 قاشق غذاخوری بزرگ روغن کرچک به این مواد اضافه کنید . 3 - به قدری آب مقطر به این قابلمه اضافه کنید که صابون های رنده شده در حین هم زدن شروع به چسبیدن به یکدیگر کنند . 4 ...

لوازم آرایش سنتی ضرر ندارد

... میتوانید برای پاک کردن آرایش های شیمیایی از روی صورتتان از روغن نارگیل استفاده کنید . شاید شما هم ترجیح می دهید خودتان رژ لب مورد علاقه تان را بسازید. برای تهیه این رژ نیاز به یک چهارم فنجان موم، یک چهارم فنجان روغن کرچک و 2 قاشق غذاخوری روغن کنجد دارید. این مواد را با هم ترکیب کنید و روی حرارت غیرمستقیم بگذارید. می توانید آنها را روی کتری قرار دهید تا با کمک گرمای بخار آب خوب به ...

پیشگیری از سردرد در ماه رمضان

سردرد علل مختلفی دارد. در بعضی از افراد، گرسنگی طولانی مدت در صورت وجود علل زمینه ای باعث تشدید سردرد می شود. افراد دچار میگرن نیز در این ماه از افزایش حملات سردرد شکایت می کنند. سردرد یکی از بیماری های شایع در دنیاست که هزینه های بسیاری برای درمان آن صرف می شود. (شادابی پوست در ماه رمضان) این امر در ماه رمضان به خصوص در فصل تابستان که روزهای طولانی است و روزه داران ساعت بیش تری را ...

درمان خانگی برای سوزش معده (قسمت اول)

. 1 قاشق چای خوری زنجبیل تازه را درون یک فنجان آب بجوشانید و سپس عصاره آن را با مقداری عسل مخلوط کرده و بنوشید. این درمان را 2 تا 3 بار در روز تکرار کنید. آماده کردن بدن برای روزه داری در ماه رمضان خواص شنبلیله ترک نوشابه و فواید آن

روش تهیه قهوه ترک حرفه ای

قهوه جوش بریزید و برای هر فنجان یک قاشق مرباخوری سر پر قهوه را نیز داخل آن ریخته و بهم بزنید. برای هر نفر یک فنجان آب سرد و هر فنجان یک قاشق مرباخوری سر پر قهوه در قهوه جوش بریزید مرحله اول درست کردن قهوه ترک اگر قهوه تان را شیرین میل می کنید می توانید شکر را به مقدار مورد نظرتان به آن اضافه کنید. پس از افزودن قهوه و شکر، آن را روی شعله ملایم گاز قرار دهید. عجله ای ...

روغن های مناسب برای رشد ریش و سیبیل آقایان

، ریزش مو ، کمر درد، درد مفاصل مقدار و روش مصرف روغن سیاه دانه : یک یا دو بار در روز حدود یک ساعت روی صورت بماند. فکر کنم حدود دو هفته استفاده از آن، جواب دهد. (عکس ته ریش مردانه) عصاره رزماری : جلوگیری کننده ریزش مو- تحریک رشد مو- افزاینده جریان خون – ضد درد مقدار و روش مصرف عصاره رزماری : 5- 10 سی سی روزی 2 تا 3بار ماساژ داده استفاده ...

تضمین سلامت استخوان هایتان با این میوه

بدن را حفظ نماید. شما می توانید زردآلو را به صورت خام میل کنید یا آن را خشک نمایید. همچنین این میوه خوشمزه در تهیه مربا، آب میوه و ژله مورد استفاده قرار می گیرد. می توان روغن زردآلو را نیز استخراج کرد. این روغن مزایای زیادی برای سلامتی انسان دارد. نام علمی زردآلو از زبان ارمنی گرفته شده است. به همین خاطر بیشتر دانشمندان بر این باورند که منشا پیدایش زردآلو از این کشور است. با اینحال ...

این کارها زیبایی کودکان را به خطر می اندازد

. تعداد کمی از مادران نیز ممکن است به این علاقه کودک پاسخ مثبت داده و از رژلب یا رژگونه برای کودک خود استفاده کنند. مواد آرایشی حاوی فلزات سنگین بوده و پوست نازک و ظریف کودکان در برابر آن بسیار آسیب پذیر است. این مواد به تدریج جذب بدن شده و علاوه بر مشکلات پوستی ممکن است منجر به ایجاد بیماری های مختلف در بدن کودک شود. بهترین انتخاب برای کودکان ا ستفاده از کرم ضدآفتاب و مرطوب ...

ماهی پرطرفدار خوزستانی را چگونه تهیه کنیم؟

تلخ نشود) 300 گرم شوریده یا سنگسر یا هامور (ماهی پوست گرفته و پاک شده) یک کیلو رب گوجه فرنگی یک قاشق غذا خوری طرز تهیه: 1-پیاز خرد شده را با 3 قاشق سوپخوری روغن، کمی تفت می دهیم. سپس سیر و شنبلیله و گشنیز خرد شده، را اضافه میکنیم و تفت میدهیم. توجه کنید سبزی باید با شعله کم تفت داده بشه تا وقتی که کاملا آب سبزی خشک بشه (اگر دیدید که سبزی به کف دیگ میچسبه یعنی آبش خشک شده ...

سالاد انرژی زا برای رفع خستگی بدن+دستورالعمل

خوری فلفل سیاه دستورالعمل تهیه: 1. روغن زیتون، سرکه، آب لیمو، زردچوبه و فلفل سیاه را به عنوان سس یا چاشنی با هم ترکیب کنید. 2. تمام مواد را داخل یک کاسه بزرگ ریخته و خوب مخلوط کنید. 3. حالا سس یا چاشنی آماده شده را به آن اضافه کرده و از خوردن آن لذت ببرید. این سالاد بسیار مقوی و انرژی زا بوده و توان و مقاومت بدن را چندین برابر کرده و به همین دلیل با ...

مکملی هایی که مردها باید از مصرف آن خودداری کنند

، سیستم ایمنی و پوست ضروری است. بتاکاروتن یک نمونه عالی از مواد مغذی است که در دهه های 1960 و 1970 به طور کامل در نمونه های حیوانی و حتی نمونه های انسانی موردبررسی قرار گرفت. دکتر هوارد دی سسو، دانشیار پزشکی در دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد در بوستون می گوید: بر اساس نتایج این تحقیق ها جذب بیشتر بتاکاروتن منجر به خطر کمتر سرطان می شود. باوجوداین، دکتر سسو اضافه می کند: بررسی های مصرف ...

روز خود را زیباتر از همیشه آغاز کنید

داشتن پوستی زیبا نه تنها نشان دهنده ی سلامت کلی شماست بلکه نشانی از توجه و مراقبت شما از پوستتان است. همه ی خانم ها دوست دارند که صبح ها با پوستی شاداب و زیبا از خواب بیدار شوند. به همین منظور چند توصیه وجود دارد که با رعایت آن ها می توانید همیشه از پوست خود راضی باشید. شستن صورت این عادت را در خود ایجاد کنید که قبل از رفتن به رختخواب صورت خود را بشویید.اگر با صورت چرب و ...

چگونه با وجود کم مو شدن شیک باشیم؟

عاری از باقی مانده ی محصولات شیمیایی است، به موهایتان کمک زیادی کرده اید . از محصولات بدون روغن استفاده کنید، زیرا فولیکول ها را مسدود نمی کنند و به آن ها آسیب نمی رسانند. پوست و پوست سر شما برای تغذیه و محافظت، چربی تولید می کند. اما گاهی اوقات، این غدد چربی بیش از اندازه فعالیت می کنند و باعث چرب شدن بیش از اندازه ی پوست تان می شوند. این مسئله فولیکول ها را مسدود می کند. محصولات متعددی ...

دانستنی هایی از محصولات آرایشی که از شنیدنشان وحشت می کنید

رنگ موی رزگلد

ملایم نیز به یک طرف از موهایش اضافه کرده و باعث به وجود آمدن عمقی ظریف در بین موهای بلوند پلاتینی اش شده است. با این عمل، تک رنگ موهایش را با برجستگی یک رنگ جذاب تر کرده است. (روش جالب برای پنهان کردن موی کثیف) Blake Lively رزگلد با تناژ زردآلویی برای پوست های گرم و خنثی بهترین انتخاب است. این رنگ، رزگلد واقعی می باشد که از خود فلز طلا الهام گرفته است. (چگونه بفهمیم که دیگر ...

سوپ ذرت تابستانی، یک شام سبک و کم کالری

. مواد را داخل مخلوط کن ریخته به صورت پوره یکنواخت در می آوریم.(هنگام ریختن مایع داغ داخل مخلوط کن احتیاط کنید). سوپ را به قابلمه برگردانده و سپس ذرت را اضافه کرده آن را روی حرارت متوسط بگذارید به مدت 3 تا 5 دقیقه تا به جوش آمده و ذرتها بپزند . سپس از روی حرارت برداشته آب لیمو را اضافه کنید. بعد از خنک شدن داخل ظرف سرو ریخته با آویشن و پنیر فتا تزئین کنید. ...

هشدار درباره شایع ترین بیماری عفونی در تابستان / بهترین روش شستن سبزیجات

و نیز قبل از دست زدن به مواد غذایی و خوراکی حتماً با آب و صابون بشویید و در آخر هنگام سفر آب و غذای سالم همراه داشته باشید یا از نوشیدنی ها و غذاهای با بسته بندی مطمئن استفاده کنید، با مشاهده هر مورد از ابتلا به اسهال سریعاً به مراکز بهداشتی و درمانی مراجعه کنید. این متخصص در رابطه با شست و شوی صحیح میوه و سبزیجات هشدار داد: بیماری ها و مسمومیت های ناشی از مصرف سبزیجات و میوه های آلوده ...

ناخن هایی محکم داشته باشید

بسیار عالی است و دوام و عمر ناخن های بلند شما را بالا می برد. اگر هم به تقویت ناخن ها و هم به سفید شدن آن ها احتیاج دارید، این ماسک موثر را فراموش نکنید. ضمن اینکه عسل هم خاصیت روشن کنندگی و پاک کنندگی بسیار زیادی دارد و از قدیم خانم ها از عسل برای زیبایی پوست بسیار استفاده می کرده اند. یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق چایخوری آبلیمو را مخلوط کنید و به مدت 30 دقیقه روی ناخن ها بمالید. ...

ناخن های زیبا با این مواد غذایی

ماهی صورتی خوشمزه دارای مقدار زیادی مواد مغذی مانند پروتئین و روی است که به بدن شما در جذب پروتئین مصرفی تان کمک می کند. سالمون همچنین حاوی سلنیوم و مس است که به تولید کلاژن برای افزایش مقاومت و انعطاف پذیری بیشتر می انجامد. روغن نارگیل مصرف چربی های سالم مانند روغن نارگیل، باعث افزایش توانایی بدن شما در جذب مواد مغذی مصرفی در رژیم غذاییتان می شود. این روغن همچنین حاوی ویتامین ...

فست فود ، کسب و کار پُرسود ایرانی ها

... وی در مورد نوع و چگونگی تهیه مواد مورد نیاز برای تهیه ساندویچ نیز می گوید: گوشت چرخ کرده، پنیر، سبزیجات، نان، ظرف سالاد و ظرف سیب زمینی، قاشق و چنگال و لیوان یک بار مصرف و کاغذ یا نایلون ساندویچ از جمله مهم ترین موارد لازم است که مورد نیاز این کسب و کار است که البته امروز شرکت های مختلف از برندهای مختلف به سراغ شما می آیند و مواد مورد نیاز را برای شما ثبت سفارش کرده و تهیه می کنند و ...

تیرگی های بدنتان را اینگونه محو کنید

پوست بمالید. پس از بیست دقیقه آن را بشویید و مرطوب کنید. 3. ماست اسید لاکتیک موجود در ماست به روشن شدن پوستتان کمک بسیاری می کند. یک قاشق ماست را با مقداری سرکه سفید ترکیب کنید و روی پوستتان بمالید و بگذارید خشک شود. بعد با آب بشویید. 4. شکر شکر بهترین اسکراب خانگی ممکن است که به راحتی می توانید از آن برای از بین بردن سلول های مرده پوستتان استفاده کنید. مقدار مساوی ...