خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین دستگاه مخلوط کن برقی کدام است؟
، تهیه سوپ، سس، غذای کودک، قابلیت خرد کرن انواع میوه، سبزیجات و یخ از دیگر کاربردهای دستگاه مخلوط کن به شمار می رود. در همین حالت مهم ترین نکاتی که باید در خرید این وسیله مورد توجه قرار گیرد به شرح زیر است: پارچ دستگاه مخلوط کن پارچ دستگاه مخلوط کن از دو جنس شیشه و پلاستیک وجود دارد. پارچ های پلاستیکی که از پلاستیک های شفاف تهیه می شود نسبت به جنس های شیشه ای خیلی ...
سکنجبین چه خواص و مضراتی دارد؟
... نعناع تازه: یک دسته کوچک خیار: یک عدد کوچک کاهو رنده شده: یک قاشق سوپ خور روش تهیه: شکر را با 5 تا 6 لیوان آب در ظرف لعابی جوشانده و از صافی رد می کنیم، بعد از آن، نعناع را شسته و نخ بسته و داخل شربت می اندازیم. بعد شربت را می گذاریم بجوشد و قوام بیاید. سپس سرکه را داخل شربت ریخته و بعد از چند جوش از حرارت برمی داریم. هنگام سرو، مقداری خیار رنده شده و کاهو رنده شده در لیوان ریخته و با آب و یخ سرو کنید. منبع: نبض ما ...
زور سینمای کودک به سینمای بزرگسال نمی رسد
. همه این ها دست به دست هم داده اند که وضعیت اکران فیلم کودک امروزه این چنین است. به هر صورت سینمای کودک برای اکران نیاز به حمایت دارد. خوشبختانه در جشنواره فیلم کودک اصفهان آقای حیدریان قول هایی در زمینه اکران به ما داده اند که امیدواریم اتفاقات تازه ای بیفتد. وی در خصوص اینکه چرا فیلمسازان ژانر کودک دهه های گذشته، امروزه از این حوزه فاصله گرفته اند گفت: ساخت و نوشتن فیلم کودک امروزه نیاز ...
آشنایی با اسموتی های ضدآلزایمر
...> عصاره وانیل یک قاشق چایخوری روغن هسته انگور یک قاشق چایخوری طرز تهیه اسموتی آووکادو تمامی مواد را در مخلوط کن، مخلوط کنید تا ترکیب یکدستی به وجود بیاید. مواد اولیه اسموتی تمشک موز 2 عدد شیر نارگیل نصف فنجان تمشک یخ زده یک فنجان آناناس یک عدد پودر شکر یک قاشق غذاخوری طرز تهیه: 1- ابتدا یک آنانس رو برداشته و قسمت ...
طرز تهیه سیب زمینی تنوری رستورانی و خوشمزه
مدت زمان لازم برای تهیه مواد اولیه سیب زمینی تنوری با پیاز کاراملی شده ( scalloped potatoes with/ caramelized onions ) 20 دقیقه و زمان پخت آن حدود یک ساعت می باشد. مواد لازم جهت تهیه سیب زمینی تنوری با پیاز کاراملی شده سیب زمینی متوسط 6 عدد پیاز 3 عدد روغن زیتون 2 قاشق غذا خوری پنیر پارمزان و چدار 1 ...
طرز تهیه پلو با ته دیگ رشته و بوقلمون
و مقداری نمک بریزید و روی حرارت قرار دهید تا به جوش بیاید سپس برنج را اضافه کرده و پس از اینکه برنج کمی نرم شد آبکشی کنید. برای ته دیگ یک پیمانه رشته را جداگانه داخل کمی آب 5 دقیقه حرارت بدهید کمی که نرم شد کف قابلمه را کمی روغن بریزید مثل ته دیگ بریزید و دو قاشق زعفران روی آن بریزید بعد برنج را روی ته دیگ بریزید حرارت را زیاد کنید تا برنج کمی بخار کند سپس حرارت را کم کنید و در قابلمه را ببندید تا برنج دم بکشد. ...
ترفندهایی برای مصرف بیشتر سبزیجات
.... درون فلفل ها را با گوشت، حبوبات، برنج، و انواع سبزیجات پر کنید و آن را در فر قرار دهید یا مانند دلمه در قابلمه بپزید افزودن کمی سبزی مانند بروکلی، راه کار مناسبی برای دریافت فیبر، ویتامین و مواد معدنی بیشتری است. مثلاً در دستور پخت سوپ سبزیجات می توان یک دوم پیمانه کلم بروکلی به ازای هر نفر، اضافه کرد که میزان کافی ویتامین کا، سی، ای و فولات را به بدن می رساند. 2- نودل ...
بستنی رژیمی آووکادو و لیمو برای خودتان درست کنید
مواد لازم: دو فنجان شیر دو عدد تخم مرغ یک فنجان شکر نصف قاشق چای خوری نمک یک عدد آووکادو رسیده دو قاشق غذا خوری آب لیمو دستور : در ماهیتابه سایز متوسط شیر, شکر, تخم مرغ و نمک را با هم مخلوط کنید. گاز نیز روی متوسط باشد. زمانی که نرم شد و شروع به حباب زدن کرد, گاز را خاموش کنید تا خنک شود. در غذاساز یا مخلوط کن, آووادو و آب لیمو را بریزید ...
سالاد بخورید و لاغر شوید! ( قسمت سوم )
کالری این وعده غذایی 450 می باشد. ( کاهش وزن یک روزه! ) 6. سالاد لوبیا سبز مواد لازم: لوبیا سبز کاهو پیاز قرمز لوبیا سفید تخم مرغ گوجه زیتون جعفری روغن زیتون بکر آب لیموترش موسیر روش تهیه: لوبیا سبز و سفید را بپزید. سپس سایر مواد را خرد کرده و داخل ظرف بریزید. حالا تخم مرغ ...
ناهار مرغ ماستی بپزید
تحریریه پارسینه: در این بخش ازآشپزی با پارسینه برایتان طرز تهیه یک خوراک خوشمزه باماست را آموزش خواهید دید که هم میتوان به عنوان خوراک از آن استفاده کرد و هم با برنج، برای دیدن دست.ر این غذای خوشمزه همراه ما باشید. مواد لازم برای تهیه مرغ ماستی : سینه مرغ 2 عدد سیر 2 عدد له یا رنده شده زنجبیل تازه رنده شده 1 قاشق چایخوری روغن 1 قاشق غذاخوری ...
برنامه غذایی قبل از بارداری، بایدها و نبایدها
+ سالاد+ یک قطعه متوسط مرغ یا یک و نیم کفگیر عدس پلو جمعه: یک کف دست نان + سالاد+ یک قطعه کوچک مرغ یا ماهی عصرانه: چای + یک عدد میوه شام : شنبه: یک کف دست نان+ یک قاشق غذاخوری سالاد الویه یکشنبه: یک کف دست نان+ 30 گرم پنیر+ 3 عدد گردو دوشنبه: یک کف دست نان+ سالاد+ یک قطعه کوچک ماهی یا مرغ سه شنبه: نصف پیتزا یا (3 سیخ جگر ...
نتیجه خوردن این اسموتی شکمی تخت است!
روغن بذر کتان ارگانیک 2 قاشق چایخوری اسموتی لیمو و پرتغال مواد لازم برای یک نفر: شیر کم چرب یا شیر سویا یک فنجان ماست (80 کالری) 170 گرم پرتقال متوسط پوست کنده و قطعه قطعه شده یک عدد آبلیمو چند قطره روغن دانه کتان (MUFA) یک قاشق غذاخوری یخ چند تکه ...
پاستا نواری سزار؛ پاستا سزار انجل هِر
وبسایت روزیاتو: نام اصلی این غذا پاستا سزار انجل هِر است. انجل هر به پاستاهای رشته ای و باریک که شبیه نودل هستند، گفته می شود. برای آموزش پخت این نوع پاستا در ادامه با ما همراه باشید. مواد لازم: 450 گرم پاستا نواری باریک 2 حبه سیر آب یک عدد لیموترش 1 قاشق چایخوری سس خردل 3⁄4 پیمانه روغن زیتون نصف پیمانه پنیر پارمسان رنده شده نمک درشت و فلفل سیاه جعفری خرد شده پودر سوخاری ...
پیروک آلبالو، مناسب مهمانی های عصرانه
: 310 گرم بیکینگ پودر: 1 قاشق چای خوری تخم مرغ اضافه: 1 عدد جهت رومال مواد لازم میانی: آلبالو (هسته گرفته): 400 گرم شکر: 80 گرم نشاسته ذرت: 2 قاشق سوپ خوری طرز تهیه: 1. کره نرم و پودر شکر را با دور متوسط همزن برقی بزنید تا کرمی و سبک شود. سپس تخم مرغ ها و وانیل را افزوده و مجددا با دور متوسط مخلوط کنید. 2. در آخر آرد و بیکینگ پودر مخلوط شدن را کم کم ...
پیراشکی هایی که غوغا می کنند
شده 1 پیمانه تخم مرغ (زرده) 1 عدد شیر 1 قاشق سوپ خوری مواد داخل پیراشکی گوشت چرخ کرده 200 گرم پیاز 1 عدد جعفری خرد شده 1/2 پیمانه سیب زمینی متوسط 2 عدد پنیر پیتزا رنده شده 100 گرم نمک و فلفل و زرد چوبه به مقدار لازم روغن 3 قاشق سوپ خوری طرز تهیه: 1. آرد را داخل کاسه بریزید و با نمک مخلوط کنید، وسط آرد را کمی گود کنید. درگودی تخم مرغ ها را بشکنید. پودر ...
ساندویچ و پیتزای خانگی، متفاوت و خاص!
چهارم فنجان گشنیز خرد شده نصف قاشق غذاخوری زیره یک حبه سیر خرد شده نصف قاشق چای خوری فلفل سیاه سالسا یک فنجان پنیر چدار دو فنجان طرز تهیه 1. لوبیاها را به مدت 8ساعت قبل از پخت خیس کنید. سپس آنها را به مدت یک ساعت در قابلمه ای بزرگ بریزید و روی حرارت ملایم اجاق گاز قرار دهید. ذرت های نیم پز و منجمد را نیز در دمای اتاق قرار داده و پس از یخ زدایی، به مدت 15دقیقه در آب جوش بپزید ...
سالاد ماکارونی با ماکارونی صدفی های بزرگ
ذرت یک فنجان سس مایونز 2 ق غ ماست چکیده یک ق غ آبلیمو/نمک/فلفل به میزان لازم طرز تهیه: 1- پاستای صدفی رو مثل ماکارونی آبکش میکنیم. 2- میگذاریم تا کامل آبش برود. خیارشور و کالباس را به صورت ریز خرد کرده. به همراه فلفل نگینی شده و نخود و ذرت و سس مایونز و نمک و آبلیمو و ماست ترکیب میکنیم. 3- از مواد بدست آمده قاشق قاشق داخل پاستاها ریخته و داخل آنها را پر ...
استانبولی پلو با بادمجان
فرنگی بزرگ (رنده شود) 2 ق س رب 2 عدد سیب زمینی متوسط (به صورت نگینی خرد شود) 1 ق چ زردچوبه نمک و فلفل به میزان لازم روغن به میزان لازم 3 ق غ پیاز داغ طرز تهیه: 1 برنج را که از قبل به مدت 2 ساعت خیس کرده اید مثل همیشه آبکش کنید. بعد بادمجان ها را پوست گرفته، به صورت نگینی خرد کنید و به مدت 15 تا 20 دقیقه در محلول آب و نمک- یک لیتر آب و یک قاشق غذاخوری نمک- بخوابانید. سپس آن ...
طرز تهیه آش گوجه سبز
مواد مورد نیاز: گوجه سبز: 1 کیلوگرم برنج (خیس شد9: 200 گرم گوشت چرخ کرده: 250 گرم لپه (خیس شده): 75 گرم لوبیا قرمز (خیس شده): 75 گرم پیاز (خلالی خرد شده): 2 عدد سبزی آش (خرد شده): 1 کیلوگرم نمک و فلفل قرمز: به میزان لازم نعنا خشک: 2 قاشق سوپ خوری روغن مایع: به میزان لازم روش پخت: 1. لوبیا قرمز را داخل قابلمه ای ...
همه چیز درباره رژیم لاغری 5 به 2
لیموترش- بدون کالری میان وعده: یک عدد سیب و 1 قاشق غذاخوری کره بادام -145 کالری جمع کالری ها: 525 برنامه 2 صبحانه: آلوی شیرین و ماست – 145 کالری 2 عدد آلو (60 کالری)، 100گرم ماست طبیعی (65 کالری)، 1 قاشق غذاخوری عسل (20 کالری) شام: بیسکویت و تن ماهی و سس مایونز 2 عدد بیسکویت (70 کالری)، 60 گرم تن ماهی و سس مایونز (171 کالری ...
خشکی پوست - درمان با ماسک های خانگی
با گوجه فرنگی برای زیبایی بیشتر صورت (سری دوم) فواید: بادام زمینی برای تقویت پوست مفید است و جوی دوسر برای نرم و لطیف کردن آن، ماست هم به سفت کردن ماسک و نرم کردن پوست کمک می کند. دو قاشق غذاخوری جو دوسر یک قاشق چای خوری عسل 6 عدد بادام زمینی دو قاشق غذا خوری ماست بادام و جو دوسر را به خوبی پودر کنید و عسل و ماست را به آن اضافه ...
از بین بردن پف زیر چشم با 2 دمنوش خوشمزه و معطر
...، تسکین درد های استخوانی، درمان آرتروز، از بین بردن پف چشم و افسردگی است. سنگینی خواب و پف کردن صورت به علت غلبه سردی و رطوبت است بنابراین افراد باید در شب سردی کمتری بخورند و از دمنوش های گرم مانند این دمنوش ترکیبی استفاده کنند. مواد لازم دمنوش هل و دارچین و زعفران چوب دارچین خرد شده : یک قاشق غذا خوری هل سبز خرد شده : 7 تا 10 عدد زعفران : یک گرم ...
ساده ترین دستور پخت کیک هویج
رنده شده 50 گرم گردو خرد شده 30 گرم پودر نارگیل 75 گرم شکر قهوه ای 2 عدد تخم مرغ 3 قاشق غذاخوری آب پرتقال 75 گرم کره ذوب شده مواد لازم برای آیسینگ: 250 گرم پنیر ماسکارپونه 3 قاشق غذاخوری پودر شکر 2 قاشق چای خوری عصاره وانیل طرز تهیه: 1- در ابتدا فر را روی 190 درجه سانتیگراد (375 درجه فارنهایت) گرم می کنیم و بعد داخل قالب را چرب کرده و کاغذ روغنی قرار می دهیم ...
ماسک و شامپوی طبیعی بسازید
تخم مرغ، 1 موز، 2 قاشق چای خوری روغن زیتون یا روغن نارگیل. ( ماسک صورت ضدجوش و روشن کننده ) • طرزتهیه: سفیده تخم مرغ را جدا کنید و در یک کاسه بریزید. سفیده تخم مرغ به پوست استحکام می بخشد و باعث تغذیه پوست و کوچک شدن منافذ پوست می شود. آبلیمو را به سفیده اضافه کنید. آبلیمو خاصیت قابض کنندگی طبیعی دارد و باعث می شود از شر باکتری هایی که باعث جوش و دانه های سرسیاه می شود، خلاص شوید . ...
جرم گیری دندان با مواد طبیعی
خوری ژل آلوئه ورا؛ 4 قاشق چای خوری گلیسیرین گیاهی؛ 4-5 قاشق غذاخوری جوش شیرین؛ 10 قطره اسانس لیمو؛ و 1 فنجان آب . طرز تهیه : تمام مواد لازم را با هم مخلوط کنید تا خمیر یک دستی تولید شود؛ مخلوط را به دندان هایتان بمالید؛ دهان را کاملا آب بکشید به طوری که همه ی خمیر کاملا از روی دندان ها پاک بشود . مدت ...
13 راه برای مصرف بیشتر سبزیجات
دهید یا مانند دلمه در قابلمه بپزید افزودن کمی سبزی مانند بروکلی، راه کار مناسبی برای دریافت فیبر، ویتامین و مواد معدنی بیشتری است. مثلاً در دستور پخت سوپ سبزیجات می توان یک دوم پیمانه کلم بروکلی به ازای هر نفر، اضافه کرد که میزان کافی ویتامین کا، سی، ای و فولات را به بدن می رساند. 2- نودل سبزیجات را تجربه کنید. پخت نودل سبزیجات ساده ترین ترین و در عین حال فوق ...
طرز تهیه مارمالاد آلبالو خوشمزه و لذیذ
جذابی خواهد داشت که بر روی نان یا بیسکویت به عنوان صبحانه یا میان وعده بکار می رود. مارمالاد آلبالو مواد لازم جهت تهیه مارمالاد آلبالو آلبالو تازه 1 کیلوگرم پرتقال خرد شده 2/3 پیمانه شکر 3 و 1/2 پیمانه آبلیمو 1/4 پیمانه کره 1 قاشق غذاخوری شیشه 1 عدد دستور تهیه مارمالاد آلبالو آلبالو و پرتقال ها ...
طرز تهیه کمپوت آلبالو ویژه تابستان
چوب و هسته آن ها را جدا کنید. جدا کردن هسته و چوب آلبالو و آماده سازی آن 3. پس از جدا کردن چوب آن ها برای تمیز شدن نهایی دوباره آن را بشویید. آلبالو شسته شده آماده کمپوت شدن 4. سپس مواد اولیه آلبالو، شکر، رزماری، 1 قاشق غذاخوری آب را در ظرف مخصوص بریزید و بر روی شعله با حرارت متوسط بگذارید و هم به آرامی هم بزنید. مخلوط کردن مواد اولیه برای ...
خواص درمانی زردآلو و پیشنهاداتی برای مصرف بهتر آن
تواند هر آنچه که پوست برای شادابی لازم دارد را به آن برساند. طرز تهیه ماسک زردآلو: مواد لازم: دو عدد زردآلو یک قاشق چایخوری عصاره آووکادو طرز تهیه: زردآلو را فقط به مدت یک دقیقه در آب جوش بجوشانید تا بتوانید به راحتی پوست آن را جدا کنید. سپس زردآلو را خوب بکوبید و عصاره آووکادو را به آن اضافه کنید تا کاملا یکدست شود. این ماسک ...
فالوده طالبی و هندوانه / آموزش فالوده طالبی خنک مخصوص ماه های گرم سال
مواد لازم طالبی 1 لیوان هندوانه 1 لیوان گرمک 1 لیوان شکر 1 قاشق غذاخوری گلاب 1 قاشق غذاخوری برگ نعنا کمی برای تزئین طرز تهیه 1- طالبی، گرمک و هندوانه را به شکل گرد برش بزنید و همراه با شکر و گلاب مخلوط کنید. 2- برگ های نعنا را خرد کنید و به طالبی اضافه کنید و در ظرف دلخواه بریزید. 3- فالوده را به مدت 1-2 ساعت در یخچال قرار دهید تا جا بیفتد، سپس در ظرف دلخواه بریزید و سرو کنید. نوش جان! اخبار زیر را از دست ندهید: ...
