خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مانکن های شبرنگ زنده ای که هر روز رژه می روند!
داده اید. دیدن صحنه هایی که افراد و شهروندان نسبت به هویت و فرهنگ خود بی توجه بوده و غوطه ور بودن در فرهنگ منحط غرب را نوعی با کلاس بودن به حساب می آورند آدم را دچار دوگانگی می کند. آنها به گونه ای از این نوع پوشش خود دفاع می کنند که انگار موضوع هنجارشکنی و هویتی برایشان معنا ندارد. البته افرادی که ما در خیابان ها می بینیم از سایر کشورها و ممالک خارجه نیامده اند بلکه ...
اینترنت اشیاء در راه است
طریق فرهنگ سازی مناسب آماده کنیم. این روزها بحث ورود فناوری های جدید به کشور خیلی داغ است. در صدر این فناوری ها اینترنت اشیاء قرار دارد که حوزه بسیار جذابی در حوزه فناوری های جدید اطلاعاتی و ارتباطاتی است. اینترنت اشیاء فناوری است که از طریق آن امکان کنترل وسائل منزل از راه دور فراهم می شود، تصور کنید وقتی در یک روز گرم تابستانی در راه منزل هستید برای خنک شدن خانه تان در هنگام ورودتان ...
16 لحظه عجیب در تاریخ لیگ برتر انگلستان
بود که به خاطر هجوم هواداران خشمگین آرسنال آسیب دید. آدبایور بعد ها به خاطر این حرکت عذرخواهی کرد هر چند که گفته بود: بازیکنان باید احساس کنند که می توانند بدون ترس از برخورد چیزی به خود به شادی پس از گل شان بپردازند. 12. لیز خوردن استیون جرارد در برابر دمبا با (27 آوریل 2014) پس از 24 سال نبردن لیگ برتر بلاخره فصل 14-2013 به نظر می آمد که موعد آن رسیده بود که ...
در حاشیه برپایی همایش تازه های بیماری های کودکان در دانشگاه علوم پزشکی ایران / فرزندم! همیشه سالم باشی
کوشانفر متخصص بیماری های کودکان به گزارشگر روز نامه اطلاعات می گوید: کودکان در 2 سال اول زندگی شان رشد سریعی دارند، به طوری که در یک سالگی وزن شان 3 برابر افزایش پیدا می کند، وی می افزاید: تغذیه کودکان اهمیت زیادی دارد و بررسی های انجام شده از سوی سازمان جهانی بهداشت حاکی از آن است که شیر مادر بهترین غذا برای نوزادان است که نه فقط به رشد و نمو آنان کمک می کند، بلکه از بسیاری از بیماری ها هم پیشگیری به ...
آمریکا به دنبال جداسازی ایران و روسیه در سوریه/ آیا فرستادن ایرانیان به حج مصلحت است؟
قرار است سکوت گوشخراش 2 سال گذشته در قبال 500 شهید، باز هم تکرار شود؟! آقای روحانی! آقایان! حتما باید فاجعه ای مثل جنایت قبل رخ دهد که شما بلکه متنبه شوید؟! یعنی عربستان، اینقدر دوست و برادر شماست که باز هم خلق الله را دست جماعتی بسپرید که اندک مسؤولیتی در قبال جان حج گزار ندارند؟! عجبا که نام دولت تان تدبیر است اما در اوج بی تدبیری، شاهد گوشخراش ترین سکوت ممکن توسط شما هستیم! حتما باید حادثه ...
هنگام گرمازدگی چه باید کرد؟
به گزارش افق تازه ؛ تشنگی شدیدی که با خوردن مقدار زیادی آب برطرف نمی شود، عرق کردنی که برای آن پایانی نیست و حسابی لباس آدم را کثیف می کند، قرمز شدن پوست و احساس بی حالی و... همه دردسرهای گرم شدن هواست. گاهی دردسرها به همین جا ختم نمی شود و گرمازدگی سراغ ما می آید. شاید گرمازدگی در نگاه اول یک مساله بسیار ساده باشد ولی گاهی همین گرمازدگی به ظاهر ساده، می تواند جان افراد را به خطر بیندازد. با ...
غذاهای محلی ایران؛ از آذری ها تا دامغانی ها
مقدار لازم رب گوجه فرنگی: 2 قاشق سوپ خوری گوشت ماهیچه یا ران مرغ: 500 گرم آلوی خورشتی: 200 گرم هویج: 500 گرم زعفران (دم کرده): 2 قاشق سوپ خوری آل لیمو ترش تازه: یک سوم پیمانه گوجه فرنگی: 3 تا 4 عدد طرز تهیه: 1. پیاز را نگینی خرد و با مقداری روغن سرخ کنید. فلفل، ادویه و زردچوبه را بیفزایید. کمی که تفت خورد، رب گوجه فرنگی را اضافه کنید و تفت دهید، سپس مرغ یا گوشت را بیفزایید و ...
مردمانی که در جلاران فراموش شده اند/سهم شان هفته ای دو تانکر آب است
سرفه می کند و زن با همان صدای سرماخورده می گوید: برق نداریم. نگاهم روی پنل های خورشیدی ثابت می ماند. به اونا نگاه نکن، اونا به هیچ دردی نمی خورن، فقط روزی یه ساعت بهمون برق می دن، تازه به شرط اینکه باطری هاش کار کنه که بیشتر موقع ها کار نمی کنه. نوبت به کلمه حمام که می رسد می خندد؛ اما جمله هر دو سه ماه حموم می ریم را با خجالت بیان می کند. سهم مردم جلاران هفته ای دو تانکر آب است که کفاف مصرف ...
وقتی که نوزاد دچار تب می شود
از یک دماسنج استاندارد و دقیق استفاده نمایید. سمت مخزن و فلزی تب سنج بایستی زیر بغل نوزاد قرار گیرد. از قرار دادن تب سنج شیشه ای در دهان نوزاد و شیرخوار جدا خودداری کنید . همین طور می توانید از دماسنج های دیجیتالی یا مقعدی برای اندازه گیری دمای بدن نوزاد خود استفاده نمایید. طریقه صحیح گرفتن درجه حرارت کودک بصورت دهانی یا مقعدی با دماسنج دیجیتال نیاز به دقت زیادی دارد، معمولا روش کنترل ...
200 دشت در بحران مطلق آب/ یا باید جمعیت را جابه جا کنیم یا آب را
اخیر در بستر همان فضا، این اتفاقات رخ داده است و تقریبا همان روند دنبال شده. بسیاری معتقدند سدسازی بی رویه در دوران پس از جنگ، یکی از علل این وضعیت بوده. شما این حرف را تا چه حد درست می دانید؟ علتش همان بود که عرض کردم. وقتی تقاضا برای آب به این صورت افزایش پیدا کند که جماعتی بدون اینکه بر اصول فنی و تکنولوژیک استوار باشند، آب را بیش از نیاز و بهره وری شان مصرف کنند، همین ...
خواص درمانی عسل و دارچین
صبحانه خود بگنجانید و از مقداری دارچین در کنار آن نیز استفاده نمایید. عسل و دارچین برای افراد دیابتی بسیار مفید هستند. ترکیبات متعددی در این مواد غذایی طبیعی وجود دارد که باعث تحریک گیرنده های انسولین در بدن شده و باعث افزایش توانایی سلول های بدن برای استفاده از گلوکز می شوند. افراد دیابتی باید به طور منظم، نصف قاشق دارچین و 1 قاشق عسل را مخلوط کرده و در طول روز از آن استفاده ...
مریلا زارعی: مسائل اجتماعی، بهانه ی ماندنم در سینماست
سلامت این مسیر را طی کند و موانع را پشت سر بگذارد. اما در مورد فیلم زیر سقف دودی صادقانه باید بگویم به نظرم کمی محتاطانه به مساله ورود کرده اند که البته به ایشان با توجه به شرایط موجود حق می دهم و در همین اندازه هم تلاش شان مغتنم است. چطور حضور و مشارکت در ساخت زیر سقف دودی برای تان جذاب شد؟ خانم درخشنده تحقیقات بسیاری در ارتباط با بحث طلاق عاطفی و ازدواج سفید که این روزها ...
قبل از سفر به روسیه، بخوانید
هم عجیب نباشد. 4. اپرایی تماشایی که وقت تان را پر می کند اگر در ایران به خاطر هر نوع کنسرت یا هر نوع خواننده بنام یا بی نامی مجبور هستید بالای 60 هزار تومان هزینه کنید در روسیه برای یک اپرای 4 ساعته با 60 نوازنده و 100 بازیگر و حضور چهره های شاخص موسیقی، آن هم برای نشستن در ردیف دوم رو به روی سن 1500 روبل معادل 100 هزار تومان هزینه خواهید کرد و تا آخر سرتان گرم نمایشگاه های ...
به خواص باورنکردنی نخود سبز آگاه باشید
فنجان نخودفرنگی 134 کالری وجود دارد و همانطور که گفتیم سرشار از فیبر می باشد. برای همین هم این ماده غذایی در کاهش وزن بسیار موثر عمل می کند. اگر قصد لاغری دارید سوپ سبزیجات تهیه کرده و داخل آن نخودفرنگی بریزید. در این صورت سوپ تان حاوی 9 گرم فیبر و 9 گرم پروتئین می شود که جلوی اشتها را گرفته و احساس سیری طولانی مدتی ایجاد می کند. کاهش کلسترول خون نخود فرنگی منبع خوب پکتین و ...
بیماری تلخی که با خوردن بستنی به سراغتان می آید!
در بیشتر اوقات سردی و رطوبت زیاد رحم در بروز نازایی دخالت دارد وباید توجه داشت که سردی رحم ارتباط مستقیمی با مصرف غذا های سرد دارد. عظمایی اظهار کرد: مصرف مواد غذایی سرد باعث اسیدی شدن معده می شود یا با افزایش رطوبت از حرکت اِسپرم جلوگیری می کند. وی بیان کرد: لبنیات بدون مصلح، دوغ و ماست ترش، مواد غذایی یخ زده، سبزی گشنیز، سرکه، آب غوره، آب یخ، مواد نگه دارنده در کنسروها، میوه ...
آبِ رفته، برنمیگردد به جوی
شهری را بازیافت می کند. اما در خاورمیانه هم تجربه ای وجود دارد. در سرزمین های اشغالی 85 درصد فاضلاب پس از بازیافت به مصرف کشاورزی می رسد و 10 درصد آن برای اطفای حریق و حفظ سلامت رودخانه ها استفاده می شود. به عبارت دیگر فقط 5 درصد فاضلاب بدون استفاده به دریا می ریزد. راه اندازی صنایع تصفیه آب یا بازیافت آب، با دستور و ابلاغ و برنامه پنج ساله محقق نمی شود. برای افزایش بازده آب، انگیزه ...
تصفیه خون با دمنوش آویشن
روده و اسهال موثر است. درمان سرفه روغن آویشن که از برگ های آن گرفته می شود اغلب به عنوان داروی طبیعی برای سرفه کاربرد دارد. در یک مطالعه مشخص شد ترکیب آویشن با برگ های گیاه پاپیتال به تسکین سرفه و دیگر علائم برونشیت کمک می کند افزایش ایمنی بدن تامین تمامی ویتامین های مورد نیاز بدن در روز از طریق خوردن موادغذایی تاحدودی سخت است. اما این گیاه منبع غنی از ...
اقدامات اورژانسی در زمان خفگی کودکان
اغلب آنها سن زیر سه سال دارند، در عین حال این خطر همه را تهدید می نماید. انسداد راه هوایی در افراد هوشیار اغلب هنگام خوردن رخ می دهد. کودکان و شیرخواران ممکن است با همه جور شیئی دچار خفگی شوند. خوراکی هایی چون پسته، بادام، فندق، حبه انگور، آب نبات و... اغلب به علت شکل خاص خود باعث خفگی کودکان می شوند. البته غیر از غذا، چیزهای غیرخوراکی دیگری چون مهره، تیله، سکه، قطعات اسباب بازی و ...
درمان یبوست بدون دارو
هم مصرف آن را توصیه می کنند. بروکلی بروکلی حاوی مقادیر زیادی فیبرغیر محلول است که برای کارکرد سالم سیستم گوارشی ضروریست. بروکلی را به انواع سوپ و آبگوشت اضافه کرده و یا نوع بخارپز آن را کنار غذای تان میل کنید. سعی کنید در هر وعده ی غذایی، سبزیجات کافی مصرف کنید. غلات با فیبر بالا وقتی برای خرید غلات صبحانه می روید، روی جعبه را نگاه کنید و نوعی را انتخاب ...
بگذار مدام به چادرت پیله کنند؛ به پروانه شدنت می ارزد
؛ مثلا زیارت میری یا نماز می خوانی یا حجاب می زاری هرگز یک محجبه شما را مسخره نمی کند. اما یک غیر محجبه ممکن است شما را مسخره کند. فتامل جیّدا *حجاب آن قدر خوب است که وقتی محجبه میشی خواهی گفت ای کاش زودتر از اینها محجبه می شدم. *حجای به زن امنیت می دهد؛ یعنی موجب می شود زن احساس شخصیت و آبرو کند. *حجاب سکوت بیرون و غوغای درون است. *حجاب برکات معنوی فراوانی ...
حقایقی در مورد نمک که نمی دانستید!
آفتاب نیوز : آوای سلامتی نوشت: مقادیر زیادی از سدیم و نمک از طریق غذاهای فراوری شده در رستوران ها وارد بدن می شود. اغلب آمریکایی ها میزان 3500 میلی گرم سدیم در روز وارد بدن شان می کنند و این در حالی است که بنا به توصیه مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های این کشور، تنها 1500 تا 2300 میلی گرم سدیم باید در روز وارد بدن شود بخصوص اگر افراد مبتلا به بیماری های قلبی و فشار خون نیز باشند. نمک ...
گزارشی از مقدمات تولید تریاک خانی ، یک برند محبوب قاچاقچیان مواد مخدر
.... به طور میانگین هر بوته خشخاش بین 2، 5 تا 2. 8 گرم محصول می دهد؛ اما ارقام کشفیات هرگز در حد 20 یا 30 هزار بوته باقی نمانده است چراکه در آذرماه سال 92 دادستان فیروزآباد استان فارس از کشف مزرعه ای به وسعت 40 هکتار خشخاش خبر داده بود. در شهر کازرون، کشاورزان قدیمی معتقدند که در یک مزرعه خشخاش بین 350 تا 400 هزار بوته می تواند عمل بیاید که در این صورت باید قبول کرد در داخل مرزهای ایران ...
سرکه سیب چه فوایدی دارد؟
غذاخوری سرکه سیب در روز آهنگ سوخت و ساز را تسریع می کند. سرکه سیب سرشار از ویتامین B6 و لسیتین است و به سوزاندن چربی جمع شده در بدن به واسطه یک رژیم غذایی ضعیف کمک می کند. سرکه سیب را چگونه مصرف کنیم دو روش برای نوشیدن سرکه سیب وجود دارند. گزینه ساده نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب است. اما اگر عطر و طعم آن برای شما بیش از اندازه قوی است، می توانید آن را در یک لیوان آب، چه سرد یا گرم، ترکیب کنید. سلامت نیوز: معجزه مصرف یک قاشق سرکه سیب ...
چه زمان باید کودک را از شیر گرفت؟ + ترفندها
پدر و مادر، حس بی اعتمادی را در آن ها به وجود می ورد. در طول روز وقت بیشتری به کودکتان اختصاص دهید او در تمام مدت شیر خوردن به بوی بدن مادر و صدای ضربان قلب او عادت کرده است؛ این عوامل به او آرامش می دهند. با او بازی کنید، او را در آغوش بگیرید، از او بخواهید در کارهای خانه به شما کمک کند. مرتب تکرار کنید که او در حال بزرگ شدن است و باید بعضی از عادت هایش را ترک کند. در این ...
معرفی خودروی بسترن B30 محصول جدید گروه بهمن
عقب میل پیچشی نیمه مستقل با میل موج گیر است. ساختار متراکم، ابعاد کوچک، وزن سبک، سیستم تعلیق با پاسخگویی سریع، ظرفیت ضربه گیری بالا، تغییرات کوچک نسبت به موقعیت چرخ های جلو و رانندگی با پایداری عالی، میل موجگیر دوسره با اثربخشی بیشتر و پایداری بهتر از دیگر ویژگی های این خودرو است. اکسل عقب بهمراه میل موج گیر سبب ایجاد احساس بهتر در سرنشینان عقب و هماهنگی بهتر با سیستم تعلیق جلو جهت تقویت ...
سیاست های ترویجی ازدیاد جمعیت چیست؟
سمت بهبود شرایط تنفسی جلب شود. همچنین تصمیم بر این شد که قبرستان ها را به دور از محل زندگی افراد بسازند. با امضای لایحه بهداشت همگانی در سال 1848، تعبیه سیستم فاضلاب نیز در خانه ها و شهرها رواج یافت. این موضوع، وضع بهداشت شهرها را بهبود بخشید. مصرف بی رویه منابع و ذخایر اندازه زمین دیگر پاسخگوی جمعیت انسان ها نیست. محیط زیست، میزان محدودی از منابع شامل غذا، مکان و انرژی برای ...
نکاتی مهم درباره مصرف ملین ها
ساز نشوند. مصرف ملین های محرک باعث افزایش ترشحات و تحرک روده ها و در نتیجه تسریع تخلیه روده می شوند. از آنجا که سریع الاثر هستند، غالبا از آنها استفاده نابجا می شود که این مساله می تواند به کم آبی بدن، از دست دادن پروتئین و پتاسیم، دردها و گرفتگی های عضلانی شکم و یا حتی اختلال در عملکرد روده بزرگ منجر شود. متأسفانه امروزه اغلب از داروهای ملین (ضد یبوست) جهت کاهش وزن و لاغری ...
ساکنان ساختمان های بلند با چه مشکلاتی دست و پنجه نرم می کنند؟
آلودگی صدا و هوا را به طبقات بالای ساختمان می برد. همچنین همجواری ساختمان ها مانع از تابش نور آفتاب و استفاده از روشنایی روز در داخل آنها می شود. از طرفی حجم ساختمان ها نیز استفاده از روشنایی مصنوعی را در طول روز بالا برده و مصرف برق را افزایش می دهد. هزینه تنظیم حرارت در ساختمان های مرتفع در فصول گرم و سرد نیز بالا بوده و ارتفاع ساختمان بر مصرف سوخت، برق، آب و هزینه های دیگر اثرگذار است. ...
21 تیر بدغذایی های کودک
دوباره بروکلی را با کمی پنیر چدار ذوب شده یا مخلوط با ماکارونی امتحان کنید. آن را به صورت نیمپز، خیسانده در ماست، سس هوموس (یا خام اگر کودک شما عادت به خوردن غذای جامد و سفت دارد) تهیه کنید. از دسر یا هر نوع خوراکی دیگر، مثل هلو با یک قاشق کوچک ماست یخ زده، یا توت فرنگی با پودینگ استفاده کنید. میوه را تقریبا به هرنوع غذایی برای صبحانه می توان اضافه کرد، مثل سس سیب با پنکیک تهیه شده از غلات کامل، یا خرما و برش های سیب در سوپ جو. به دنبال یافتن فرصت هایی برای وارد کردن تکه ای از سبزی یا میوه در تقریبا هر نوع غذا یا میان وعده ای باشید. ...
21 تیر گرما زدگی و راههای پیشگیری با تغذیه
اشخاص مشکل خاصی ایجاد نمی کند. یک فنجان خیار فقط 16 کالری انرژی دارد، پس برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند هم گزینه مناسبی به حساب می آید. خیار به علت فیبر و آنتی اکسیدانهایی که دارد دفع کننده خوب مواد سمی است. با مصرف خیار دستگاه گوارش شما حس طراوت و تازگی داشته و بخوبی آب رسانی می گردد. به علاوه خیار دارای مقادیری از ویتامین C بوده و برای سلامتی پوست نیز اهمیت و جایگاه ویژه ای دارد چون این ویتامین ...
