خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پاکسازی پوست با مواد طبیعی - قسمت دوم
دیگری از این مواد غذایی بیشتر آشنا شوید. قسمت اول را در اینجا ببینید. روغن زیتون دارای فواید بسیاری رای زیبایی پوست صورت و بدن است. اگر پوست خشکی دارید، از این روغن برای مرطوب کردن پوست خود استفاده کنید. از روغن زیتون می توان برای پوست های چرب نیز استفاده کرد. علاوه براین با گنجاندن روغن زیتون در برنامه غذایی به تدریج پوست درخشان و سالم تری نیز خواهید داشت. مطالعات ...
خواص ماسک آردنخودچی برای انواع پوست
تنها شما باید مقداری گلاب ( تاثیر گلاب بر پوست صورت ) به آرد نخودپی اضافه کنید و آن را روی صورتتان بگذارید. همچنین شما میتوانید مقداری شیر یا کشک هم به این ماسک اضافه کنید . ماسک آرد نخودچی برای پوست های جوش دار و آکنه ای افرادی که پوستهای جوشدار و آکنه ای دارند پوستشان بسیار حساس است و به مراقبت های ویژه ای نیاز دارد. بنابراین برای مقابله با این جوشها باید مقداری از آرد ...
ماسک خانگی ضد پیری پوست
در رنگ پوست دارد، کره کاکائو برای حفظ طراوت پوست و موم زنبور عسل برای افزایش رطوبت پوست. مقدار مساوی از کره کاکائو، روغن دانه گل رز، موم زنبور عسل، روغن نارگیل و 10 قطره اسانس کندر را با یکدیگر مخلوط کرده و درون ظرفی مناسب نگه داری کنید. این کرم را هرشب برای پوست اطراف چشم استفاده کنید. اسکراب توت سیاه و گردو این اسکراب خوشمزه که در خوردن آن تردید نخواهید کرد! نقش ...
چگونه اگزما را درمان کنیم؟
استفاده کنید. برای اینکه بتوانید از مزایای این ماده بهره مند شوید به 4 قاشق غذاخوری گل بابونه خشک شده، پارچه تمیز و وان نیاز دارید. بابونه خشک را در یک پارچه تمیز بریزید. شما می توانید بعدا مقدار بیشتری بابونه اضافه کنید. اما چهار قاشق غذاخوری برای شروع کافیست. آن را داخل وان آب بیندازید و به مدت 10 الی 15 دقیقه در داخل آن بخوابید.سپس از مرطوب کننده معمول خود استفاده کنید. روغن ماهی می ...
چگونه پوستی درخشان و سالم داشته باشیم؟
سنین نوجوانی به بعد اتفاق می افتد. جوش های صورت را هرگز دست کاری نکنید و اجازه دهید با گذشت زمان بهبود پیدا کنند. دست کاری کردن جوش ها فقط باعث بدتر شدن شکل ظاهری جوش ها شده و باعث می شود تا جای جوش روی صورت باقی بماند. ماسک آلوئه ورا و عسل برای پوست و مو تاثیر گلاب بر پوست صورت میوه های مفید برای داشتن پوستی درخشان ...
توصیه هایی برای مراقبت از پوست چرب (قسمت اول)
پوست است. مواد شیمیایی مختلف موجود در این لایه بردارها مانند سالیسیلیک، لاکتیک و گلیکولیک به طور موثری به کاهش چربی اضافه پوست کمک کرده و سلول های مرده پوست را از بین می برند. اما توجه داشته باشید که لایه برداری تحت نظر پزشک صورت گیرد تا آسیبی به بافت پوست وارد نشود. استفاده از تونر مناسب یک تونر مناسب باعث می شود تا PH پوست در سطح تعادل باقی بماند و چربی اضافی پوست، کثیفی و ...
از شل شدن پوست بعد از کاهش وزن جلوگیری کنید
اضافه ی بدنتان با سرعت زیاد، به سلول های پوست مهلت نمی دهد که به شکل مناسب خودشان بازگردند . از رژیم های غذایی زودگذر و سخت دوری کنید، در عوض بر روی کاهش نهایتا هفته ای یک کیلوگرم از وزنتان تمرکز کنید، در واقع کاهش وزنی پایدار داشته باشید. با وزنه تمرین کنید چنین تمریناتی باعث عضله سازی شده و هم چنین سبب رشد عضلات بدن می شوند، بنابراین بدنتان زیر پوست شکل می گیرد و مانع از ...
آرایش ملایم
.... آرایش صورت همیشه قبل از شروع آرایش، از یک مرطوب کننده ی مناسب با پوست خود استفاده کنید و در صورت نیاز می توانید از یک کرم ضدآفتاب نیز استفاده کنید. اگر می خواهید آرایشتان به مدت طولانی روی پوست باقی بماند، استفاده از یک پرایمر ضرورت دارد. استفاده از پرایمر یک پایه و زیرساز آرایش محسوب می شود. از یک کرم پودر متناسب با رنگ پوست خود استفاده کنید . با ...
تونر طبیعی و خانگی
تونر برای پوست های حساس اگر جنس پوستتان حساس و تحریک پذیر است، باید یک تونر بسیار ملایم تهیه کنید تا استفاده از آن باعث حساسیت در پوستتان نشود. 1/2 فنجان جوانه گل رز خشک شده مقداری آب داغ مقطر گل رز خشک شده را در آب بخیسانید و بعد از 1 تا 2 ساعت آن را از صافی عبور دهید. روزی 2 مرتبه این تونر را بعد از شستن صورت به پوستتان بمالید. این تونر را تا ...
درمان نیش پشه با مواد موثر
به حساب می آید. لیمو را به دو نیم تقسیم کنید و قسمت داخلی یکی از نیمه ها را روی محل گزیدگی، بمالید تا تسکین یابد. حتی می توانید پوست زرد لیمو را به پوست تان بمالید . از آب لیمو در محل پشه گزیدگی استفاده کنید، چرا که به کاهش ابتلا به عفونت کمک می کند. یکی دیگر از راهکارهای درمان این است که به آب لیمو ریحان له شده اضافه کنید و این ترکیب را روی ناحیه ی آسیب دیده ی پوست قرار دهید . ...
6 روش کاربردی برای مقابله با جوش سرسیاه بینی
.... اگر احساس کردید پوستتان خشک یا پوسته پوسته شده، لوسیون خود را تغییر دهید و فقط یک بار در طول روز از آن استفاده کنید. 4. از کرم های لایه بردار و چسب های بینی استفاده کنید در طول هفته، یک بار پس از بخور دادن صورت، از چسب های مخصوص از بین بردن جوش های سرسیاه، ماسک یا کرم لایه بردار استفاده کنید. چسب یا ماسک را روی بینی خود قرار دهید و سپس با توجه به زمان تعیین شده در ...
10 درمان عالی و قطعی برای موهای خشک و وز
نیز موثر است. 1/4 فنجان ژل آلوئه ورا 1/4 فنجان روغن (هر نوع روغن طبیعی مانند نارگیل، زیتون، بادام و...) این دو ماده در یکدیگر ترکیب کنید و به موها بمالید. پوست سر را هم می توانید به این ماسک آغشته کنید. بعد از 20 تا 30 دقیقه، موها را با شامپوی ملایم بشویید و آب کشی کنید. ژل آلوئه ورا یک رطوبت رسان طبیعی و عالی است که نه تنها موها را مرطوب و نرم می کند ...
درمان موهای زیر پوستی با روش های خانگی
روغن زیتون مخلوط کنید. مخلوط را در نقاطی از پوست که موهای زیرپوستی دارند بزنید و با حرکات دورانی ماساژ دهید، تا زمانی این عمل را تکرار کنید که شکر به طور کامل حل شود. سپس با آب ولرم شسته، خشک کنید و مرطوب کننده بزنید. ( ماسک خانگی مرطوب کننده پوست را بخوانید.) راه دوم استفاده از نمک است که علاوه بر پاکسازی، یک ضدعفونی کننده عالی نیز بوده و التهابات پوستی را کاهش می ...
جوان بمانید و هرگز پیر نشوید!
ارتجاعی و شل شدن آن می شود. تنها راه حلی که برای کاهش این عوارض وجود دارد، این است که از عوامل پیری پوست و بدن مانند محیط و شیوه زندگی و همچنین عوامل غذایی و تغذیه( Nutrition ) نامناسب، جلوگیری شود. اما با مراقبت از پوست، افزایش سلامت کلی بدن و جلوگیری از عادت های مخرب، می توان مدت بیشتری جوان ماند و پیری را به زمان های دورتری موکول کرد. سیگار کشیدن گذشته از ...
ماسک خانگی برای لک صورت (سری اول)
...، می تواند التهاب و قرمزی ناشی از آن را برطرف کند. مقداری چوب صندل را پودر کنید و آن را با گلاب مخلوط کنید تا خمیر یکدستی به وجود آید. می توانید به این خمیر مقداری آب لیمو هم اضافه کنید. این ماسک را شب به روی پوست خود بمالید و صبح روز بعد آن را با آب سرد بشویید. (تونر طبیعی گلاب و گلیسیرین) 3. روغن زیتون روغن زیتون می تواند باکتری های مولد ...
پوستی سالم با تخم کتان بوداده
رژیم غذایی مناسب برای داشتن پوستی سالم نقش بسزایی دارد. اسیدهای چرب ضروری (EFA ) امگا 3، امگا 6 و آنتی اکسیدان در حفظ و سلامت پوست نقش مهمی را ایفا می کنند. بدن ما نمی تواند اسیدهای چرب ضروری را تولید کند و تنها با رژیم غذایی به دست می آید. نسبت تعادل امگا6 به امگا 3 برای داشتن بدنی سالم ضروری است .EF اجزای مهم غشای سلولی هستند. اسیدهای چرب ضروری در نگه داشتن انعطاف پذیری و مقاومت سلول ها نقش دارند. عملکرد درست سلول ها به غشای سلولی سالم بستگی دارد. تخم کتان طلایی بوداده 33 % اسید چرب امگا3 است. مصرف دو قاشق غذاخوری (15 گرم) دارای 5 گرم امگا3 است. دانه های تخم کتان غنی ترین منبع گیاهی امگا3 ...
راه های از بین بردن چروک گردن
....مراقبت از پوست گردن در اکثر مواقع ما فراموش می کنیم که از پوست گردنمان نیز مراقبت کنیم و همیشه روی پوست صورت تمرکز داریم. این کار اشتباه بوده و اگر بخواهیم که گردنی زیبا و جوان و عاری از چین و چروک داشته باشیم بایستی از این اشتباه خودداری کنیم. بنابراین برای پیشگیری از این اتفاق، مهم است بدانید که در هنگامی که کرم های معمول روزانه را برای پوستتان استفاده می کنید مقداری کرم هم به پوست ...
6 مورد که مانیکور شما را خراب می کند
کوتیکول به گفته ی الی، استفاده نکردن از روغن کوتیکول به صورت روزانه و چند بار در طول روز به خصوص در طی زمستان، باعث می شود ناخن ها رطوبت خود را از دست بدهند. این موضوع تنها مشکلی برای کوتیکول های شما نیستند چرا که ناخن ها مانند یک اسفنج پر از منافذ هستند و وقتی مرطوب نباشند شروع به خشک شدن و شکستن می کنند که در نتیجه ی آن پولیش تان خراب می شود . 5. بریدن کوتیکول ها توسط ...
نکاتی برای داشتن پوستی سالم
استفاده کنید . با دقت اصلاح کنید برای مراقبت و چرب کردن پوست تان، پیش از اصلاح کردن، از کرم ، لوسیون یا ژلِ اصلاح استفاده کنید. برای اصلاح دقیق، از تیغ های تمیز و تیز استفاده کنید و در جهت رشد موها اصلاح کنید، نه در خلاف جهت ! به آرامی خشک کنید پس از شست وشو یا استحمام، با حوله به صورت نوازش یا ضربه های آرام پوست را خشک کنید تا کمی رطوبت روی پوست باقی ...
دلایل و نشانه های قارچ پوستی و درمان آن
...، قرمزی و احساس سوزش خفیف، سردرد و مشکلاتی در هضم غذا و معده را نیز به همراه دارد. درمان های درون وریدی، عوارض بیشتری دارند. در موارد نادر، عوارض مصرف داروهای قارچ پوستی به شکل تحریک پوست بروز می کنند. افرادی که مشکلات کبدی دارند به هیچ وجه نباید بدون مشورت پزشک از داروهای ضد عفونت قارچ پوستی استفاده کنند. مصرف داروهای ضد عفونت برای کبد افراد سالم هم چندان جالب نیست چه برسد به افرادی که از ...
کاهش چین و چروک پیشانی
پوست بسیار مفید است. سفیده تخم مرغ دارای آلبومین است و باعث سفت شدن و تغذیه پوست می شود. ژل آلوئه ورا نیز دارای اسید مالیک است که برای کاهش چین و چروک پوست موثر می باشد. یک عدد سفیده تخم مرغ را با دو قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا مخلوط کنید و آن را به پیشانی و بقیه نقاط صورتتان بمالید و منتظر بمانید تا خشک شود. این ماسک را دو تا سه بار در هفته استفاده کنید و منتظر نتیجه دلخواهتان باشید. طرز تهیه روغن زرده تخم مرغ و فواید آن برای زیبایی خواص پوست تخم مرغ ...
آموزش تتو با حنا
یک مخلوط صاف و یکدست دربیاید. قوام حنا باید شبیه به خمیر دندان یا یک مایع پودینگ باشد. اگر مایع شل بود به آن حنا اضافه کنید و اگر بیش از حد سفت شد، کمی در آن آب لیمو بریزید تا به حالتی که گفته شد، درآید. سپس نصف قاشق غذاخوری شکر و نصف قاشق غذاخوری روغن مایع یا روغن درخت چای، به این مخلوط اضافه کنید. مرحله ی سوم : روی ظرف را با سلفون بپوشانید و در دمای اتاق به مدت ...
8 روش ساده برای داشتن یک زیبایی تمام عیار
شدن پوست بسیار مناسب اند، از آن ها در رژیم غذایی خود استفاده کنید. از ماسک گلیسیرین نیز برای این موضوع می توانید کمک بگیرید: 1 قاشق غذاخوری آب 1 قاشق غذاخوری گلیسیرین 1 قاشق غذاخوری آب لیمو ترش این مواد را با هم مخلوط کنید و در یک بطری بریزید. هر روز به مدت نیم ساعت از این حلول برای داشتن پوستی درخشان و نرم استفاده کنید. قبل از حمام یا قبل از ...
روش داشتن گونه های برجسته و صورت تپل
را کاهش داده و قابلیت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد . درست کردن مخلوطی از گلیسیرین و گلاب این مخلوط را هر شب قبل از خواب استفاده کنید. گلیسیرین و گلاب هردو دارای خواصی هستند که می تواند برای تغذیه پوست گونه ها مفید باشد . گلیسیرین پوست را مرطوب نگه داشته و می تواند سرعت تکثیر سلول های پوست را تنظیم کند . گلاب می تواند پوست های آسیب دیده را التیام بخشیده و ...
خواص درمانی آلوئه ورا
... یک قاشق مرباخوری از پودر آلوئه ورا را در یک لیوان آب جوش بریزید و با قاشق هم بزنید تا ژل آن آزاد گردد سپس از صافی بگذرانید، محلول حاصله را بنوشید. برای بهبود طعم و اثر آن می توانید کمی عسل و یا شیره خرما به آن اضافه نمایید. (ماسک آلوورا و عسل برای پوست و مو) درمان سرماخوردگی با توجه به ترکیبات ویتامین، مواد معدنی و آنزیم ها و فاکتورهای ضد التهابی و ضد ویروسی درگیاه آلوئه ...
مراقبت از پوست در آقایان (قسمت دوم)
پوستتان بماند و سپس با موی نرم تری اصلاح کنید. روغن های قبل از اصلاح هم راه دیگری می باشند. چندین دقیقه قبل از اصلاح، روغن را به پوست خود بزنید و اجازه دهید که روغن پوست شما را مرطوب و نرم کند. برای برآمدگی های حاصل از تیغ اصلاح، که به دلیل موهای رشد نکرده هستند، بهترین راه پیدا کردن خمیر ریش حاوی گلیکولیک یا سالیسیلیک اسید می باشد. چون این مواد منافذ را باز کرده و مانع تجمع پوست های ...
با سرد شدن هوا راه های مراقبت از پوستتان را بشناسید
...> به علت سرمای هوا، ترجیح می دهیم با آب خیلی گرم حمام کنیم. ولی به خاطر داشته باشید که هرچه دمای آب بیشتر باشد، خشکی پوستتان هم بیشتر خواهد بود، زیرا هرچه سریعتر پوستتان را دهیدراته می کند. 5. شب ها قبل از خواب دست و پایتان را مرطوب کنید. برای کف پایتان می توانید از روغن زیتون یا نارگیل استفاده کنید.، سپس جوراب پوشیده و با آن بخوابید. ...
رازهای زیبایی بازیگران بالیوودی (سری دوم)
محبوب ترین روغن های زیبایی برای بازیگران بالیوودی محسوب می شوند که استفاده منظم از آن ها را هرگز فراموش نمی کنند. یکی از این روغن ها، روغن بادام است که برای روشن سازی و شفاقیت بیشتر پوست بسیار عالی عمل می کند. ماساژ موها با این روغن هم برای درخشش و نرمی بیشتر بسیار مفید است. 8. سبزیجات یک معده سالم می تواند یک بدن سالم را ایجاد کند. استفاده منظم و زیاد از سبزیجات ...
قارچ پوستی و درمان آن
... درمان درمان های موضعی ضدقارچ مثل کرم، لوسیون و پودرهای دارویی وجود دارند که بر روی پوست می مالند . اگر لکه ها مقداری از پوست صورت، ناخن ها و یا پوست سر را بگیرند، باید قرص مصرف کرد . اسپری مخصوص برای درمان عفونت قارچی پای ورزشکار در داروخانه ها موجود است . اگر پوست سر دچار عفونت قارچی شده است، استفاده از شامپوی ضدقارچ مفید می باشد . در ...
پوستتان را در چند مرحله پاکسازی کنید
.... یکی از بهترین روش ها برای طراوات و شادابی پوست، ماساژ با روغن های گیاهی است. کمی روغن را به نوک انگشتتان زده و به صورت دورانی پوست صورت و گردنتان را برای چند دقیقه ماساژ دهید. سپس کمی نوک انگشتانتان را مرطوب کنید و دوباره ماساژ را تکرار کنید. با اینکار خون رسانی در پوستتان بیشتر شده و به مرور خواهید دید که لطافت و شادابی به پوستتان باز می گردد. 2. پس از روغن زدن، صورتتان ...
