خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این غذاها واکسنی برای سرطان هستند!
مستقیمی بین میزان بالای چربی و ابتلا به سرطان وجود دارد و چربی های اشباع شده قطعا خطرناک هستند. باید گفت که برای جلوگیری از ابتلا به سرطان( Cancer ) لازم نیست گیاهخوار باشید فقط کافی است مصرف گوشت خود را اندکی کاهش دهید. در واقع اغلب مردم بیش از نیاز روزانه شان گوشت مصرف می کنند. تنها کافی است به این نکات توجه کنید:در رژیم روزانه تان از موادغذایی با پایه حیوانی کمتر استفاده کرده و مرغ، ماهی ...
قیام نخبگان علیه علوم انسانی!
زندگی خود، رشته های علوم انسانی و هنر را برای ادامه انتخاب کرده اند. تعداد زیادی از دانشجویان مهندسی در دوره کارشناسی متوجه می شوند که برای موفقیت در دنیای فعلی، به اطلاعات و مهارت هایی از جنس مدیریت و اقتصاد نیاز دارند. به همین دلیل تغییررشته می دهند تا بتوانند از رشته قبلی بهتر و کارآمدتر استفاده کنند. بعضی از افراد در پی یافتن آرامش گاهی برای خویش، بی وقفه در پی تغییر موقعیت و جایگاه شان در زندگی ...
صید طلایی روحانی؟! - خودرو حریم خصوصی است یا نه؟ - کشور در مرز خاموشی - حیرت خارجی ها از امکانات زند
متوجه می شوند که برای موفقیت در دنیای فعلی، به اطلاعات و مهارت هایی از جنس مدیریت و اقتصاد نیاز دارند. به همین دلیل تغییررشته می دهند تا بتوانند از رشته قبلی بهتر و کارآمدتر استفاده کنند. بعضی از افراد در پی یافتن آرامش گاهی برای خویش، بی وقفه در پی تغییر موقعیت و جایگاه شان در زندگی اند، تا به این وسیله ارضا شوند. این روزنامه در بخشی دیگر از این گزارش می نویسد: مساله مهاجرت دانشجویان ...
تاثیر جالبِ موسیقی بر خلق و خوی انسان
گوش دهید. در یک آزمایش افرادی که انتخاب شده بودند را به 2 گروه تقسیم کردند. یک گروه به موسیقی های ریتمیک و شاد گوش می دادند و گروهی دیگر به موزیک های غمگین. افرادی که موزیک شاد گوش می دادند پس از آن احساس شادی بهشان دست داد و افرادی که موزیک غمگین گوش می کردند هم احساس غم و ناراحتی کردند. اما چیزی که واقعا شگفت آور بود، تغییری بود که در افکار افراد پس از گوش دادن به موزیک ها ایجاد شده بود. کسانی که موسیقی غمگین گوش داده بودند چیزهای بد و ناراحت کننده ای که در طول زندگی شان رخ داده بود را به خاطر آوردند و در خود اعتمادبنفس کم تری برای انجام موفقیت آمیز کارهای راحت حس می کردند! ...
چرا ظریف کاندیدای پوششی روحانی نشد؟ | قالیباف دوقطبی 88 را زنده کرد و خودش جای احمدی نژاد نشست!
ای نسبت به سال92 انجام دادند. ولی اشتباهی که به نظر من این جریان انجام داد و مورد نقد است این بود که در ارایه برنامه در مقابل دولت و جریان حامی دولت ضعیف عمل کرد. به نظر من همین ترکیب با شخصیتی که سابقه طولانی تر و بیشتری در حمایت از محرومان و اقشار ضعیف داشت، موفق تر ظاهر می شد. فردی با چنین سابقه ای در بین اصولگرایان موجود است؟ بله! به نظرم شخصیتی مانند آقای فتاح که یک وقت قرار ...
راهنمای انتخاب لباس مجلسی
.... با توجه به مجلسی که به آن دعوت شده اید، لباس خود را انتخاب کنید . حتما با توجه به مجلسی که به آن دعوت شده اید لباس خود را انتخاب کنید. نحوه ی لباس پوشیدن رسمی آقایان کمی سخت تر است ولی خانم ها انعطاف و حق انتخاب خیلی بیشتری در این زمینه دارند ولی در عین حال اصولی برای خرید لباس مجلسی وجود دارد از جمله طول لباس، جنس و رنگ آن در مورد طول لباس های مجلسی زنانه، معمولا در ...
کربوهیدرات چیست و چه نقشی در سلامت بدن دارد؟
زنان میان سال برای 20 ماه تحت نظر قرار گرفت. افرادی که در این مدت فیبر بیشتری مصرف کرده بودند نسبت به آنهایی که مصرف فیبر را کم کرده بودند، کاهش وزن بیشتری داشتند. مطالعه ی دیگری هم که در همین راستا صورت گرفته بود نشان داد؛ کسانی که رژیم غذایی کم چرب را انتخاب کرده بودند، وزن شان کم شده بود، اما افرادی که کربوهیدرات را کاهش داده بودند موفق به کاهش وزن نشدند . منبع خوب مواد مغذی ...
دولت موسوی خشن ترین برخوردها را با مخالفان علوم انسانی غربی داشت/ نمی توان لیبرال ها را بر سر کار آورد و ...
دهه شصت هستند که در وزارتخانه های اصلی کشور حضور دارند. از دستگاه های امنیتی تا دستگاه های اقتصادی و سیاسی عمدتاً تحت کنترل اینهاست، وزارت ارشاد و وزارت علوم در سراسر دهه 60 در کنترل اینها است. همین افراد کنترلشان بر قوه مجریه از سال 67 به بعد پررنگ تر و شدیدتر می شود چون رئیس جمهور وقت کاملاً همسوی اینها است. ساختار اجرایی کشور عوض شده و قدرت و اختیارات رئیس جمهور بعد از تجدید نظر در ...
مهرورزی بدون مرز
اضطراری برای سطوح مختلف کمک رسانی از جمله آن است. با در نظر گرفتن مجدد نیازهای مردم، نظارت و ارزیابی مجدد اهداف، کمیته بین المللی صلیب سرخ رویکرد خود را برای تلاش و ارایه کمک های بهینه در طی یک دوره آماده سازی می کند. تعهد کوتاه مدت به این معنی است که اقداماتی که باید انجام شود، نه تنها موثر، بلکه کارآمد هستند، به دلیل اینکه کمک رسانی ها اغلب ضرورت و نیاز به فوریت دارند. روش ها پیش از ...
مدیران تغییرات سازمانی را به وضوح انتقال دهند
نظر بسیار مهم است. همچنین معنای آن این است که تغییر را بر اساس آنچه می توانید اندازه بگیرید اعمال کنید. اغلب مواقع، یک تغییر جدید در مراحل اولیه به خوبی سنجیده نمی شود، چون معیارهای موجودی که سازمان مورد استفاده قرار می دهد، اولویت های جدید را بازتاب نمی دهند. اگر آنچه سنجیده می شود همان چیزی است که مدیریت می شود، با فرستادن این سیگنال که معیارهای جدید برای اندازه گیری معرفی خواهند شد، شانس اعمال ...
گفتگویی خودمانی با بانو روشندل دکتر سیما رئیسی
دکتر بشریه استخراج کردم. زن امروزی هم مطلبی از دوستم، خانم مهناز رئیسی بود که در کانالم انتشار دادم. زن روشنفکر زنی است که به دنبال تغییرات مثبت در جامعه بوده و انقلابی در زمینه اصلاحات تدریجی خود ایجاد نماید. 8- نظرتان در مورد تحصیل کردگان بلوچی که علاوه بر رشته تحصیلی شان، سعی در مطالعه و تحقیق در مسائل فرهنگی بلوچستان دارند، چیست؟ افراد تحصیلکرده که تاریخ و فرهنگ بلوچستان را ...
افق نگاه ما نابودی اسرائیل است/وضعیت اشتغال و معیشت مردم مناسب نمی باشد
با عمل و از مسیر درست اقدام کرد. وی با توجه به نزدیک شدن روز عفاف و حجاب ابراز کرد: باید اصناف و طراحان مد و لباس که افراد بسیار خوش فکر و هنرمند از آنان در شهرستان هستند برای طراحی مد و لباس متناسب با فرهنگ و موازین شرعی و دارای زیبایی و جذابیت بالا برای تمام سنین، دست به کار شوند و ما شاهد برپایی نمایشگاه آثار آنان باشیم. حجت الاسلام نقوی امر به معروف و نهی از منکر زبانی را ...
طارمی رفته است؛ حتی اگر برگردد
آقای گل تیمش در اردوی آماده سازی پیش از فصل در اوکراین حضور نداشت و این از نظر برانکو، مشکل بزرگی بود. با وجود این جلسه او با برانکو تقریبا سوءتفاهم ها را رفع کرد. آن روز مهدی به برانکو گفت: مصمم برگشته ام. نمی دانم در کشور شما چه می گویند اما اینجا می گویم پدرانه کمکم کن. چون می خواهم بهتر از سال قبل باشم. برانکو هم به طارمی گفت: محکم کار کن که امسال اهداف مهمی داریم. برانکو حمایتش را ...
تیتر این مقاله را شما بنویسید و جایزه بگیرید!
مادر بزرگم تعریف می کرد تازه عروس بودم و همراه دو خواهر شوهر یتیمم در خانه ای کاه گلی زندگی می کردیم.دختر 17 ساله ی آن روزگار که هم میرزا کوچک خان جنگل و سربازانش را دیده بود و هم پانزده سال پیش به نامش ” عابر بانک ” صادر شده بود. بگذریم. مادر بزرگم تعریف می کرد همان اوایل عروسی و در یکی از شبهای بارانی پائیز، عمویش به خانه شان رفته بود که شام را پیش برادر زاده و اصطلاحا عروس خانم ...
اخبار نقل و انتقالات لیگ برتر فوتبال
انتقالات روز پنج شنبه، پانزدهم تیرماه در زیر آمده است: 18:09 – شایعه: تیموریان مد نظر نفت تهران قرار گرفته است. (خبر ورزشی) 11:33 – خبر: سایت خبری باشگاه پانیونیوس عنوان کرده طارمی به دلیل پیشنهاد یک ساله این تیم یونانی فصل بعد، هم بازی شجاعی و حاج صفی می شود. 00:01 – شایعه: با وجود چندین پیشنهاد خارجی، از پانیونیوس یونان به عنوان جدی ترین مقصد نهایی طارمی صحبت می شود. ...
نحوه هماهنگی مدل مو و مدل یقه لباس
بوده و اهمیت دارد. بنابراین باید نوع و مدل لباس ها را بدون در نظر گرفتن رنگ شان با مدل موی متناسب با آن ها تطابق داد که البته رنگ لباس باید حتما با آرایش صورت هماهنگی داشته باشد تا با مدل موی مخصوص آن تکمیل شود. هماهنگی مدل لباس و مدل مو : لباس های شب با یقه باز و موهای بلند درصورتی که لباس تان از نوع پیراهن های شب با یقه ای باز یا حتی بسته است و شما از افراد قد ...
مسأله حج امسال برای ایرانی ها امنیتی است/ 80 هزار زائر ایرانی به دستان بی کفایت و جنایتکار آل سعود سپرده ...
افراد مسن ، به دلیل ازدحام جمعیت و هجوم سعودی ها ، زیر دست و پا مانده بودند." ".....جنگ و گریز بین دو طرف ادامه داشت ، که ناگهان چشمم به یک خانم هجده – نوزده ساله افتاد ، که پوشیه هم زده بود . آن خانم در آن کوچه ، که حتی یک زن هم پیدا نمی شد ، خطاب به من با اشاره به معرکه گفت : برای این ها روضه بخوانی و گریه کنی ها ؟ گفتم : خانم شما این جا چکار می کنی ؟ خیلی خون سرد و آرام ، انگار که اصلا ...
روایت معادیخواه از اتفاقات عجیب در ترورهای اشتباهی گروه فرقان؛ بدزبانی به شریعتی از عوامل رشد فرقان بود
خودشان به کار می برند. نظریاتی که از گذشت های دور از دنیای غرب به ما دیکته می کند؛ مثلا شخصیت بزرگی مانند هگل بر این باور است که اساسا خشونت مبدأ و پایه دولت است، اما خشونت وجهی است که دولت ها باید آن را پنهان نگه دارند و تنها در روز مبادا از آن استفاده کنند. شخصیت متفکری مثل خانم هانا آرنت بر این باور است که خشونت یک امر غیرمشروع است. ما در هر سطحی بخواهیم آن را موجه جلوه بدهیم باز از یک مورد اخلاقی ...
چگونه بهترین همسر دنیا شویم؟
پافشاری بر عقیده تان جدا خود داری کنید. برای داشتن روابطی عاشقانه باید از برخی چیزها صرف نظر کرد، البته منظور من این نیست که از خواسته خود صرف نظر کنید، بلکه فقط یاد بگیرید تا در پی به کرسی نشاندن حرفتان نباشید و بدون موضعگیری با کلامی صادقانه فقط نظر خود را بیان کنید. شریک زندگی شما از لحن صدایتان، طرز نگاهتان و زمانی که برای بیان نظرتان انتخاب می کنید، متوجه می شود که شما در کنار او هستید یا در جبهه ...
مضرات و فوائد داروهای ضد افسردگی چیست؟
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، داروهای ضد فسردگی انواع وسیعی از اختلالات را درمان می کنند و روی هر فرد تاثیرات مختلفی دارند. افسردگی یکی از رایج ترین اختلال های روان است که اغلب تشخیص داده نمی شود. طبق بررسی های سازمان جهانی بهداشت ( WHO ) حدود 350 میلیون انسان در سراسر دنیا از اختلال افسردگی رنج می برند. همچنین انواع مختلفی از افسردگی و دیگر اختلا ل های روان مثل اختلال ...
درمان نیش پشه با مواد موثر
انسان ها هستند، زندگی می کنند. معمولا بهترین مکان برای جفت گیری پشه ها، در کنار آب های راکد است. پشه ها اغلب در مکان هایی همچون سنگاب های بلااستفاده (سنگاب های کم عمقی که برای آب تنی و نوشیدن پرندگان در باغچه قرار می دهند)، ناودان های مسدود، راه آب ها، استخرها، تالاب ها و مکان های دیگری که آب در آن راکد باشد، گردِ هم می آیند . این پشه های ماده هستند که انسان را نیش می زنند. با اینکه پشه ...
راز ماندگاری رنگ مو مثل روز اول
رنگ کردن مو، ( رنگ موی سال ) یک راه ساده برای رسیدن به زیبایی می باشد. ما در این مطلب راه های ساده ای را به شما معرفی می کنیم تا ماندگاری رنگ موهایتان بیشتر شود . هریک از ما دوست داریم در هر نقطه از زمان و زندگی مان یک مدل رنگ مو را تجربه کنیم. بعضی از خانم ها برای رنگ کردن موهای شان به سالن های آرایشی مراجعه می کنند و طبیعتا پولی را برای رنگ کردن موهایشان باید بپردازند ولی ...
سرگذشت نشر؛ از فروش قسطی تا کتاب تستی
دست انجام می شد. ورق تاکُنی با کارگرهای مرد و دوخت کتاب ها با خانم ها بود. محمدجعفر علمی که کارهای فنی را انجام می داد در مراسم چهلم پدرش در تصادف اتوبوس فوت کرد. ابوالقاسم علمی در بخشی از این گفت وگو از حوادث دلخراشی که در کار با دستگاه صحافی پیش می آمد هم گفته است: من خیلی ها را دیده بودم که دستشان در این کار صدمه دیده بود و واقعا منظره دلخراشی داشت. او با اشاره به سبک کار ...
داروهایی که دشمن هم هستند
فکر می کند اما به رفتن داروخانه جایی که مکمل ها و همین طور مسکن های بدون نسخه خریده است اشاره ای نمی کند و در نتیجه می گوید: نه. در تحقیقی که از صد نفر که وارفارین مصرف می کردند، مشخص شد که سه چهارم شان از داروهای مکمل هم استفاده می کردند که این موضوع در پرونده شان قید نشده است اما این نکته را باید مورد نظر قرار داد که بسیاری از مکمل های می تواند آنها را در خطر جدی فعل و انفعالات شیمیایی ...
نفیسه روشن از مافیای تلویزیون می گوید!
اینکه همکاری با ایشان را از دست می دهم غصه خوردم اما ایشان دوباره تماس گرفت و گفت نقشی نوشته ام ولی کوتاه است. به او گفتم کیفیت کار برای من مهم است نه کمیت. چون عزیزانی مانند خانم درخشنده، آقای کیمیایی و حاتمی کیا که اساتید هستند کار کردن شان برای بازیگری مانند من کلاس درس است. وقتی نقش را دیدم خوشم آمد؛ نقش یک آرایشگر بود و پر از تفاوت بود از نظر گریم و لباس و بازی. روشن موضوع زیر سقف ...
شهرام میرجلالی: مخاطبان موسیقی سنتی هم در ماشین های خود موسیقی پاپ گوش می کنند!
ادامه اغلب شاعران، آهنگسازان و تنظیم کننده ها را با مشورت و همفکری با بهنام کریمی که مدیر هنری آلبوم بود انتخاب کردیم و از تجربیات ایشان، با توجه به تجربه و ارتباط خوبش با اهالی موسیقی پاپ برای سهولت روند تولید آلبوم استفاده کردیم. البته در کنار عوامل نامدار حاضر در آلبوم هوادار که افتخار همکاری با آنها را داشتم، در روند تولید آلبوم با استعدادهای فوق العاده ای هم آشنا شدم و همکاری های بسیار موفقی ...
طارمی؛ گوهری که خوب صیقل نمی خورد
...: مهدی طارمی به اعتقاد ما دچار یک پارادوکس شده و هنوز هم پس از این همه تجربه در عین جوانی راه خود را به درستی انتخاب نکرده است. طارمی پسر خوب و خوش اخلاق و باظرفیت ی است که زیر سنگین ترین تخریب ها و فشارهایی که طی این دو سه فصل به او وارد شده خم به ابرو نیاورد و یکبار ندیدیم که مهدی طارمی از کوره در رود و واکنشی کلامی یا جور دیگر به منتقدین و بعضا مغرضین نشان دهد. در ...
به این دلیل از کیف سنگین استفاده نکنید
آرنج قرار دهید تا فشار کمتری به شانه ها و گردن وارد شود. مراقب طرز ایستادن خود باشید برای جلوگیری از این مشکلات چه کنیم؟ در ابتدا روی نحوه ایستادن با کیف شروع کنید. قبل از همه تا جایی که می توانید کیف کوچک انتخاب کنید و وزن آن بیشتر از 2 تا 3 کیلوگرم نباشد. کیف را در دست بگیرید و مقابل آینه بایستید. اگر کیف در نحوه ایستادن شما تغییری ایجاد کرد یا باعث می شود نتوانید صاف بایستید ...
8 نکته برای کارمندانی که می خواهند سرمایه گذاری کنند
بخرد و کِی بفروشد. اما چه کنیم که برای کسب آگاهی درباره ی سرمایه گذاری باید حسابی وقت بگذاریم و تلاش کنیم. کارهایی که شاید برای سبک زندگی کارمندی، ممکن نباشد. با در نظر داشتن این محدودیت ها، در اینجا 8 نکته را برای کارمندانی که می خواهند ذخیره بانکی شان را به کار بیندازند و پول بیشتری دربیاورند، لیست کرده ام. 1. به دنبال سهامی باشید که سود باثباتی داشته باشند خب، این طبیعی است ...
برای منافقان باید سالگرد ذلّت گرفت/ فرار از مالیات زرنگی نیست/ ضرورت تصویب قانون برای حجاب
پیامبر نیز بوده که به آن خراج می گفتند، علتش هم این است که مردم با رأی کارگذار انتخاب می کنند تا برایشان کار کند و این افراد نمی توانند بدون پول کار کنند و باید به آن ها پول داد، کسانی که درآمد دارند از امکانات کشور استفاده کرده اند پس باید به دولت کمک کند تا دولت هم بتواند کار کند. وی با اشاره به اینکه حکومت باید کار ایجاد کند تا مالیات دهنده ها بیشتر شوند نه با افزایش مالیات باعث از بین ...
