خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید و مضرات استفاده از بستنی و نوشیدنی ها در فصل تابستان
تاثیر قرار داده و باعث افزایش انرژی دریافتی فرد از غذاهای شیرین و غیر شیرین شود. با تمام اینها بستنی از دیرباز جزو غذاهای پرطرفدار ایرانی بوده و در طول زمان کیفیت آن رو به بهبود رفته و محبوبیت آن افزایش یافته است. احتمالا خوردن یک بستنی متوسط در هفته هیچ مشکل سلامتی برای افراد مبتلا به دیابت و چاقی بوجود نخواهد آورد. ولی استفاده روزانه از بستنی در طول تابستان (و حتی در مواردی در فصل ...
داغ ترین مدل های مو بهار 2017
باریکی از جلوی موها نیز به داغ صورت ریخته شده است. در نظر طراح این مدل مو، قسمت باریکی که جلوی صورت افتاده است به وسوسه انگیزی و جذابیت آن کمک می کند. در خانه مد Paco Rabanne ( خالق عطر جذاب 1Million )، موها فقط به سمت عقب شانه نشده اند، بلکه همه ی آن ها رنگ های آبی و یا قرمز را نیز دارند، این رنگ باعث جذاب تر شدن مدل موی امسال شده است. در خانه مد Stella McCartney ، ( اکسسوری ...
معرفی بهترین رژیم های غذایی برای نوجوانان
می آورند. کالری رشد سریع و افزایش فعالیت جسمی باعث افزایش میزان کالری مورد نیاز بدن می شود. پسران نوجوان روزانه به 2500 تا 2800 کالری نیاز دارند. همچنین دختران نوجوان بهتر است تقریبا 2200 کالری در روز مصرف کنند. پروتئین گیاهخواران بیشتر در معرض خطر کمبود پروتئین قرار دارند. درحالیکه افراد با مصرف منابع گوشتی به میزان کافی پروتئین دریافت می کنند. برای ...
انگشت مکیدن در کودکان، ناشی از چیست؟
...: یک روانشناس گفت: مکیدن شست، زبان، انگشتان، پستانک، گوشه ی پتو یا قطعه ای از پارچه از عاداتی هستند که در شیرخوارگان مشاهده می شود و به کودک احساس آرامش و خوشحالی می دهد. علی سلیمانی اظهار کرد: این کار در شیرخوارگان عملی کاملاٌ طبیعی است اما ادامه ی آن پس از دوران شیرخوارگی و مرحله ی دهانی دال بر اختلال حرکتی است. وی افزود: معمولاً مشاهده ی این عادت پس از پنج یا شش سالگی غیرعادی تلقی می شود ...
میخچه مکرر پا از علت تا درمان
وجود می آید که فشار وارده بر پوست حالتی بیضوی یا شبیه بیضی در پوست ایجاد کند که مرکز آن کانون فشار است و به مرور زمان گسترده می شود. اگر تحریک به طور مستمر روی بافت های تولیدکننده میخچه ادامه یابد، حتی پس از حذف آن، پوست مجدداً تولید میخچه می کند. چرا میخچه به وجود می آید؟ * فشار و سایش ناشی از حرکت های مکرر باعث ایجاد شدن میخچه می شود. * پوشیدن کفش ...
مدل دادن سریع و راحت به موها که هر خانمی باید بلد باشد (سری اول)
به مو متصل کنید. این مدل مو با همه فرم های مختلف صورت هماهنگی دارد و خیلی راحت درست می شود. موها را در بالاترین نقطه سر جمع کنید و بعد از چند بار پیچاندن به دور هم حلقه کنید و با یک کش یا سنجاق آن را ببندید. جوری از کش استفاده کنید که بعد از پایان کار معلوم نباشد، اما اگر کش مویتان تزئینی و زیباست، اشکال ندارد که معلوم باشد و این باعث زیبایی بیشتر آن می شود. این مدل مو هم به ...
کدام بیماری های پوستی با لیزر درمان می شوند؟
که کولاژن سازی در آنجا صورت می گیرد، می توان زخمی ایجاد کرد که ترمیم این زخم همراه با کولاژن سازی می شود. ادامه این روند و افزایش کولاژن باعث سفت شدن و استحکام پوست در سنین بالاتر می شود. 3. لیپولیز یکی از کاربردهای جدید و پرطرفدار لیزر در امر لاغری است. به این روش لیپولیز می گوییم که در زمینه کاهش وزن و لاغری های موضعی انجام می گیرد. البته باید توجه داشت این روش هیچ کمکی به ...
ضرورت تجدید نظر در ساختار و فرآیندهای حوزه مدیریت بحران
توضیح دهند که چرا به 80 درصد نرسیدند؟ وی گفت: تنها از اعتبار قطعی مصوب مجلس که ردیف و بودجه مشخصی برای نوسازی بافت فرسوده شهرها وجود دارد ، دولت حدود 600 میلیارد تومان به شهر تهران بدهکار است اما با این وجود ما در شهر تهران 34 درصد نوسازی را انجام دادیم. این در شرایطی است که ما در شهر تهران به کمک شورای شهر همه عوارض و جریمه ها را به صورت 100 درصد در بافت فرسوده بخشیده ایم و شهرداری از یک ...
پوست و مو در بارداری، توصیه های قبل و بعد زایمان
، کمبود مواد مغذی و شیردهی آن را تشدید خواهد کرد و ممکن است باعث شود 5 تا 30 درصد موها نیز دوباره رشد نکنند. اما دکتر انصارین معتقد است: اگر خانم ها اقدام به درمان مشکل ریزش موی خود کنند، مطمئنا مدت زمان کمتری با این مشکل روبه رو هستند و می توانند ریزش مو را کم کنند.
روش تهیه 10 ماسک صورت برای پوست خشک
خشکی پوست یکی از دغدغه های افراد، به خصوص خانم هاست. این مشکل سبب می شود که چهره ای درخشان و پوست نرمی نداشته باشید. امروزه ماسک های شیمیاییِ بسیاری برای درمان خشکی پوست پیشنهاد می شود. در عین حال شما می توانید با مواد طبیعی و بسیار ساده، ماسک های صورتی تهیه کنید که هم پوستی نرم برای تان به ارمغان آورد و هم دیگر مشکلات استفاده از مواد شیمیایی را نداشته باشد. پس برای آشنایی با روش تهیه 10 ماسک ...
مراقبت از پوست در آقایان (قسمت اول)
قول شان می شوند! امروزه خیلی از محصولات برچسب آنتی اکسیدان دارند. آلودگی و نور زیاد خورشید باعث تخریب اکسیدانی پوست می شوند. استفاده روزانه از مرطوب کننده و ضدآفتاب می تواند به شما در نگهداری از پوست تان بسیار کمک کند. هرجای پوست شما، که موهای نازکی دارد باید در برابر تخریب توسط نور خورشید محافظت شود.از این مناطق می توان به نقاط بدون مو یا کم مو و خط ریش و خط مو نام برد. برخی از اسپری ها و ژل های مو با SPF ارایه می شوند، ولی همچنان بهترین راه، استفاده از کلاه در مواقعی که زیاد زیر آفتاب هستید می باشد. ساخت محصولات مراقبتی خانگی برای صورت و بدن آقایان ...
موهایتان را با دلستر بشویید
رفع تیرگی زیر چشم با رژلب خانم ها به دلایل مختلفی، نکات آرایشی و ترفندهای زیبایی را دنبال می کنند. یکی از مهم ترین خواسته های آنها، این است که چطور تیرگی های زیر چشم را با استفاده از همین ترفندها کاهش بدهند زیرا تیرگی های زیر چشم باعث می شوند چهره آنها خسته ، بی روح و پیرتر از حالت عادی به نظر برسد. بدیهی است هیچ خانمی نمی خواهد چنین وضعیتی را تجربه کند. کارشناسان این حوزه معتقدند ...
بحران مدیریت در مدیریت بحران کشور/ اجرای قانون آزمایشی به مدت 9 سال
همین موضوع باعث شده بود که سالانه 28 هزار کشته در کشور داشته باشیم که این آمار حتی از کشته های جنگ تحمیلی نیز بیشتر بود. شهردار تهران ادامه داد: با برنامه ریزی و فرهنگسازی توانستیم ظرف 2 ماه بیش از 70 درصد مردم را متقاعد به بستن کمربند ایمنی کنیم. قالیباف گفت: اگر مسئولان بخواهند و مردم همت کنند، در مدت زمان کوتاهی می توانیم کارهای نشدنی را انجام دهیم. تهدید لوله های ...
بالیاژ مو 2017
قهوه ای همراه باشند واقعا از جذابیت دور می شوند. اضافه کردن اندکی بالیاژ به رنگ آبی، حالتی دریایی و زیبا به موها داده و باعث براق نشان دادنشان می شود و هم چنین به صورت شما روح جدید می دهد. بالیاژ بلوند برای خانم های جوان و موبلند یکی دیگر از راه های زیبا نشان دادن موها این است که از اطراف مواج شوند. این مدل مو هر دختری را شیک و جذاب نشان می دهد، بخصوص که با بالیاژ طلایی ...
از بین بردن شوره سر با روغن کرچک
کاهش شوره می انجامد. 3. روغن کرچک دارای امگا 6، ویتامین E و مواد مغذی مورد نیاز پوست و مو است که در صورت استفاده از آن برای ماساژ سر و موها، به ایجاد نرمی و جلوگیری از خارش در آن کمک خواهد کرد. چگونه از روغن کرچک برای از بین بردن شوره سر استفاده کنیم؟ 1. یک روش معمول و ساده این است که خود روغن کرچک را مستقیما به پوست سر و ریشه موها بمالید و با دست به خوبی آن را ...
خطرات کراتینه کردن مو
افراد بسیاری برای نرم کردن و یا تقویت کردن موهای خود از روش کراتینه کردن مو استفاده می کنند. کراتینه کردن مو باعث ایجاد آسیب های جدی به زیبایی پوست و موی شما می شود. نبض ما – کراتین یک پروتئین است که به طور طبیعی در موهای شما وجود دارد که باعث صاف شدن و درخشندگی موها می گردد. در افرادی که موهای فر یا وز دارند، این پروتئین به میزان کافی جهت نرم کردن ساختمان مو وجود ندارد. ...
نکاتی مهم و ساده برای نظم دهی حمام خانه+ عکس
روزانه خود را در حمام نگهداری کنید. وسایل اضافه تری مثل اسکراب های خاص و یا ماسک های صورت را می توان در محفظه و ظروفی که در قفسه هایتان قرار داده اید بچینید. کلید این کار آن است که هر وقتی که از این وسایل استفاده کردید آنها را به محفظه هایی که به آن تعلق دارند بازگردانید. اگر فکر می کنید که انجام این کار را فراموش خواهید کرد، آن را در زمانی که به صورت روزانه حمام خود را مرتب می کنید، انجام دهید. ...
عوارض اپیلاسیون
آیا امکان دارد قسمت های داخلی اندام تناسلی، بافت پستان یا زیربغل هنگام اپیلاسیون در اثر کشش پوست دچار آسیب شوند؟ دکتر احسانی، متخصص پوست می گوید: نه، قسمت های داخلی ناحیه تناسلی، غدد لنفاوی زیربغل و بافت پستان، به سادگی تحت تاثیر عواملی مانند اپیلاسیون قرار نمی گیرند و آسیب نمی بینند. با این حال، از آنجا که این مناطق بدن، مناطق حساس و نسبتا مرطوبی هستند و احتمال وجود میکروب های مختلف در آنها بیشتر است، خطر ایجاد التهاب ها ...
هیپوسپادیاس و ناباروری، چه رابطه ای دارند؟
مردها بعد از یائسگی خانم ها و نابارور شدن باز هم اسپرم های بارور تولید می کنند.بیشتر مردها اسپرم با کیفیت و مقدار مناسب تولید می کنند اما در خروج آن مشکل دارند. تاخیر در انزال یا زودانزالی باعث جلوگیری از ارگاسم و آزاد شدن اسپرم در واژن می شود. در برخی موارد مایع منی به عقب برگشته و به داخل مثانه وارد می شود؛ این مسئله نتیجه آسیب های وارده از عمل پروستات، مشکلات باروری و بیماری هایی مانند دیابت و ...
غذا را بو نکشید تا لاغر شوید/ شایعات استخری در تابستان/ فواید دویدن ملایم در روز
مغز یکی از تغییرات فیزیکی است که با گذشت زمان و پیر شدن اتفاق می افتد. این مسئله نیز مشکلات زیادی را برای افراد سالمند بخصوص فراموشکاری، مشکلات حافظه و زوال عقل کامل را بوجود می آورد. نتایج پژوهشی که در سال 2011 انجام شده حاکی از آن است که بهبود جریان خون در ناحیه پا ها که در نتیجه دویدن ایجاد می شود باعث ارسال اکسیژن و کلوگز بیشتر به بافت های مغزی می شود. در واقع همین تاثیر باعث می شود که حجم بافت ...
قرص اکساندرولون چیست؟ + نحوه مصرف برای افزایش وزن
است و دارای خواص آندروژنیک می باشد. این دارو باعث تحریک آنابولیسم پروتئین ها و تحریک اشتها می شود. اکس آندرلون از معدود استروئیدهایی است که می توان برای کودکان و خانم ها مورد استفاده قرار داد، زیرا عوارض هورمون مردانه در بدن خانم ها ایجاد نمی کند. همچنین بدن ورزشکار با مصرف اوکساندرلون عضلانی تر به نظر می رسد و عضلات نیز سفت تر و قوی تر می گردند. این دار و به شکل قرص های 2.5 میلی گرمی ...
مضرات جرم گیری دندان غلط یا درست؟
شوند که علاوه بر از بین بردن زیبایی و سفیدی دندان ها، باعث ایجاد بیماری های لثه هم می شود. اگر جرم گیری نکنیم چه می شود؟ وجود پلاک های زرد رنگ روی دندان، علاوه بر اینکه از نظر زیبایی قابل تحمل نیست، در طولانی مدت باعث از بین رفتن لثه ها و نفوذ به عمق لایه بین لثه و ریشه دندان می شود که د ران صورت باعث از بین رفتن و پوسیدگی دندان می گردد. البته ممکن است که با جرم گیری عمیق این ...
نکات مهم و سلامت در رنگ کردن مو
رنگ های قرمز تا زرد است . تغییر در میزان این رنگدانه ها در افراد مختلف، باعث به وجود آمدن رنگ های مختلف موی سر می شود و اگر فردی این رنگدانه ها را نداشته باشد، تمام موهایش سفید می گردد . هر تار مو از دو بخش غلاف و ریشه تشکیل شده است. غلاف، دور تا دور پوست و ریشه را می پوشاند. مو از قسمت ریشه رشد می کند و سایر بخش های مو، مرده هستند . رنگ موها، به دلیل وجود رنگدانه ...
رازهای زیبایی بازیگران بالیوودی (سری اول)
باید درونی باشد تا در ظاهر هم ایجاد شود. با گسترش روزافزون استفاده از غذاهای پرکالری و کم ارزش، سیستم بدنی با مشکلاتی فراوانی مواجه است که هم باعث چاقی آن می شود و هم اینکه روی زیبایی پوست و مو تاثیرگذار است. یوگا، شنا، تمرینات جسمانی و پیاده روی اول صبح، فعالیت های ساده ای هستند که بسیاری از ستاره های بالیوود آن را انجام می دهند. همچنین دور کردن استرس را برای سالم و جوان ماندن ضروری می ...
اصول تغذیه کودک یک تا دو ساله
، در 2 سالگی راه رفتن را تجربه می کند و در سه سالگی با اطمینان و اعتماد کامل، حرکات جهشی انجام می دهد. در این دوران استخوانها رشد طولی می کند و بر حجم ماهیچه ها افزوده می شود به طوری که کودک روزانه 6 گرم افزایش وزن خواهد داشت. نیاز انرژی بعد از دو سالگی با کند شدن رشد، اشتهای کودک هم کاهش می یابد. پس بر اساس روند رشد کودک، تقاضا برای دریافت غذا نیز تغییر می کند. هر چند میزان دریافت ...
ترمیم موهای آسیب دیده
مو از رسوبات سخت محصولاتی که برای تمیز کردن موهایتان استفاده می کنید و حتی آبی که برای پاک کردن این محصولات از موهایتان استفاده می کنید می توانند موها را از محدوده سلامت خارج کنند. وقتی مقادیر زیادی از این مواد بر روی موهایتان انباشته می شوند باعث می گردند موها بی حالت، بدون طراوت، و در انتهای رشته ها دوشاخه شده و حتی شکننده شوند. زدودن این کثیفی ها و آلودگی ها از موهایتان اولین گام در ...
17 تیر شورباهای کلم
...، اختلال در حرکات و درجاتی از کم حرکتی یا حتی فلج نسبی، گرفتگی و درد عضلات یا استخوان. کلم می تواند مخصوصا در افراد با مزاج سرد و رطوبتی، این عوارض را کم کند. کلم (مخصوصا نیم پخته آن) شاید به خاطر گرمی که دارد، برای نرم و باز کردن ریه و مجاری هوایی خوب است؛ همچنین باعث باز شدن عادت ماهانه و ریزش بیشتر ادرار (مدر) می شود لذا می تواند برای کسانی که دچار گرفتگی و خشونت صدا، سرفه خشک و یا ...
خاصیت دوش آب سرد برای بدن
سلامت پوست و مو یکی از توصیه های که مطرح می شود، شستن صورت با آب گرم است تا منافذ صورت باز و به خوبی تمیز شوند، اما در پایان این منافذ باید بسته شوند، آب سرد می تواند باعث بسته شدن منافذ پوست شود و فایده ایش این است که از نفوذ و چسبیدن چربی، گرد و خاک و آلودگی های محیطی که باعث ایجاد جوش می شوند، جلوگیری می کند. البته موجب انقباض رگ های خونی صورت نیز شده که در نتیجه پف صورت را کاهش می دهد و ...
آقایان قلم به دست ،مداح و تریبون دار ،به نام دین جای تهمت و نقادی را جابجا نکنید
گوید . دوست دارم که دوست عیب مرا / هم چو آیینه پیش رو گوید نه که چون شانه با هزار زبان / پشت سر رفته مو به مو گوید 4- آیینه، مراعات مقام و شخصیّت افراد را نمی کند و گرفتار تهدید و تطمیع نمی شود . 5- آیینه زمانی می تواند کارایی داشته باشد که غبار نگرفته و صاف و صیقلی باشد. انسان نیز زمانی می تواند انتقاد سازنده داشته باشد که خودش دارای عیب نباشد . ...
درمان جوش سرسیاه با روغن درخت چای
جوش سرسیاه، که نوعی جوش غیر التهابی روی پوست می باشد، به علل مختلفی ایجاد می شود، مثل چرب بودن پوست و بسته شدن منفذ آن که باعث تجمع چربی زیر پوست می گردد یا استفاده از لوازم آرایشی نامرغوب و همچنین پاک نکردن آرایش در شب. همچنین استفاده از ژل و روغن برای مو که در اثر تماس موها با پیشانی ممکن است در این ناحیه ایجاد جوش کند نیز از عوامل به وجود آمدن جوش سرسیاه هستند. اولین راه درمان این ...
