سایر منابع:
سایر خبرها
پیچ خوردگی قوزک پا و کمک های اولیه برای آن
... قوزک پای خود را با استفاده از کمپرس یخ خنک کنید تا درد و تورم کاهش یابد. در حالت ایده آل، یک کیسه یخ را در یک پارچه یا حوله پیچیده و آن را روی قوزک پای خود قرار دهید. یخ را به صورت مستقیم روی پوست قرار ندهید، زیرا ممکن است موجب سوختگی پوست در اثر سرما شود. اجازه دهید کمپرس یخ به مدت 20 دقیقه در همان حالت باقی بماند. اعمال فشار را فراموش نکنید در صورتی که کمپرس کوچک است ...
پوست سیب زمینی را به این دلایل بخورید
تیره تر طی چند هفته امتحان کنید: یک فنجان پوست سیب زمینی بردارید (در صورت تمایل می توانید از پوست سیب زمینی های عصرانه تان استفاده کنید) و آنها را در یک تابه بریزید. دو فنجان آب اضافه کنید و آنها را به جوش بیاورید. وقتی که آب به نقطه ی جوش رسید، شعله را پایین بیاورید. و اجازه بدهید به مدت پنج تا هشت دقیقه به حالت نیم جوش باشد. شعله را خاموش کنید و اجازه ...
زیبایی پوست با عسل
تمیزکننده مواد آرایشی و زدودن کثیفی پوست صورت می توانید استفاده کنید و بعد با آب گرم صورت تان را بشویید. پوستی روشن با حمام عسل برای رطوبت، نرمی و داشتن پوستی روشن، در حمام از یک شیشه عسل استفاده نمایید. عسل را به پوستتان بمالید و برای مطمئن شدن از خشک شدن عسل برروی پوست از دست تان کمک بگیرید، در این حالت با اینکه عسل پوست شما را چسبناک کرده است اما به نرمی و راحتی دست شما روی پوست ...
چه رژ لب نودی به پوست شما می آید؟
در عکس ها به یاد داشته باشید که رژلب ها از برند Maybelline و NYX هستند. رژ لب اول از برند Maybelline و رژ لب دوم از برند NYX است. تفاوت بین رژ لب ها در چیست؟ رنگ پوست: سفید مهتابی به دنبال یک رنگ نود – صورتی باشید که اندکی رنگ داشته باشد تا در هنگام استفاده صورتتان بی رنگ به نظر نرسد. رژلب نود – صورتی را با رژگونه ی رُزی رنگ ست کنید، اندکی صورتی طبیعی، صورتتان را زنده می کند. این تناژ پوس ...
دلیل خشک شدن لبها چیست ؟
هواپیما به طور جدی موجب از دست رفتن آب می شود. رطوبت پایین و ارتفاع زیاد موجب از بین رفتن رطوبت پوست از جمله پوست لب ها می شود و نتیجه آن احساس خشکی لب ها هنگام رسیدن به مقصد است. طی سفرهای طولانی به میزان کافی آب بنوشید و از مرطوب کننده ها استفاده کنید تا نسبت به آبرسانی به لب ها از داخل و خارج بدن اطمینان حاصل شود . استفاده از رژ لب زیاد نگران نشوید، چون ...
توصیه های مهم در رابطه با گرما زدگی و پیشگیری از ابتلا به بیماری ها
...> اقدامات: انتقال فرد گرما زده به یک مکان خنک، جداکردن لباس های تنگ به منظور خنک کردن آن همچنین مرطوب کردن پوست با استفاده از حوله مرطوب و باد زدن فرد گرما زده . اگر فرد هوشیار باشد به آن آب خنک داده شود. اگر فرد گرما زده آب دریافت شده را از طریق استفراغ از دست دهد و یا هوشیاری خودرا از دست دهد، با واحد اورژانش (115) تماس حاصل نمایید. گرمازدگی شدید: عبارت است از وضعیتی خطرناک و ...
گرمازدگی در تابستان را با این راهکارها مهار کنید
معرض گرمازدگی قرار می گیرند. وی افزود: اگر فردی دچار گرمازدگی شده بود قبل از رسیدن تیم درمان انجام یک سری از کمک های اولیه میتواند به بهبود حال بیمار کمک کند. از جمله این اقدامات مانند اینکه فرد را خوابانده پا ها را به اندازه 30 سانت بلند کنید، حوله مرطوب روی پیشانی گذاشته شود، زیر گردن، زیر هر دو بغل و ران ها کمپرس سرد قرار داده شود. معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی ...
نحوه مصرف سرکه سیب
. موهایتان را در یک دستمال یا حوله نرم پیچیده و به مدت 15 دقیقه تا یک ساعت صبر کنید. سپس موها را با شامپوی همیشگی خود شستشو دهید. این کار را دو بار در هفته انجام دهید. با سرکه سیب دندان های خود را سفید کنید: اگر می خواهید لبخندتان مانند هنرپیشه ها شود و دندان های سفیدی داشته باشید صبح ها دهانتان را با سرکه سیب بشویید. سرکه سیب باعث تمیزی و سفیدی دندان ها شده و باکتری های موجود در دهان و ...
راهنمای سفر به بدروم؛ ترکیه
... جولای گرم ترین ماه سال در بدروم است و میانگین دمای هوا در این ماه به 29 درجه می رسد. ژانویه با میانگین دمای 12 درجه ی سانتیگراد، سردترین ماه سال در این شهر ساحلی است. طول روز در ماه آگوست به بیشترین مقدار خود می رسد که 10 ساعت است. ماه دسامبر با میانگین بارش 108 میلی متر، مرطوب ترین ماه سال است. بهترین زمان برای سفر بدروم دارای آب و هوای مدیترانه ای است. تابستان های گرم ...
اصول مراقبت از لب
دارند؟ لب های شما نیز همچون پوست تان نیاز دارند به صورت روزانه از شر سلول های مرده خلاص شوند. راه های زیادی برای این کار وجود دارد، شاید بتوان گفت یکی از ارزان ترین و تاثیرگذارترین راه ها استفاده از شکر است، البته نمک نیز همان کار را می کند به شرط اینکه جراحت خاصی روی لب هایتان نباشد. ابتدا لب هایتان را با وازلین یا روغن زیتون چرب کنید، سپس با انگشت حلقه خود مقداری شکر را آرام روی لب ...
پوستی زیبا با نمک دریایی
بیشتری نیاز دارند ، رطوبت می رساند . دستور تهیه ماسک : برای تهیه این ماسک ، کافیست دو قاشق چایخوری نمک دریایی (ترجیحا آسیاب شده باشد) با چهار قاشق چایخوری عسل خام مخلوط کنید تا یک خمیر به دست آید. این خمیر را بر همه قسمت های تمیز و خشک پوست صورت بمالید. اجازه دهید ماسک به مدت 10 الی 15 دقیقه بر روی پوست بماند . پیش از شستن ، یک پارچه را در آب خیلی گرم خیس کرده و سپس آب آن را بگیرید. پارچه گرم را به مدت 30 ثانیه بر روی پوستتان قرار دهید. سپس صورتتان را با آب ولرم بشویید. هنگام شستن ، به آرامی پوستتان را مالش دهید تا آلودگی ها و پوست های مرده کاملا جدا شوند . ...
خواص انار برای زیبایی
... روغن دانه های انار برای درمان خشکی و وزی مو بسیار موثر است. این روغن را کمی گرم کنید و یک ساعت قبل از شستشو به موهایتان بزنید. همچنین روغن دانه های انار برای درخشندگی و لطافت و حالت دادن مو هم مفید است. کسانی که موهای فر و یا وزی دارند، با استفاده از این روغن می توانند نرمی و زیبایی را به موهایشان هدیه دهند. آب انار در بهبود گردش خون در پوست سر موثر است و با تقویت پیاز مو از ریزش و ...
بهترین ماسک های خانگی برای پوست های چرب
العاده ای روی روشن شدن پوست دارد و چربی صورت را پاک می کند. عسل هم منجر به نرمی پوست می شود و درصورتی که عامل جوش روی پوست باکتریایی باشد، آن را از بین می برد. برای این منظور یک قاشق غذاخوری عسل را با دو قاشق چایخوری آب لیموی تازه مخلوط کنید. سپس آن را روی پوستتان بمالید. برای 4 دقیقه این محلول را روی پوست ماساژ دهید و بعد با آب ولرم بشویید. یکی دیگر از بهترین راه های درمان خانگی برای ...
روش تهیه 10 ماسک صورت برای پوست خشک
. سپس آن را روی صورت خود بگذارید و بعد از گذشت 10 دقیقه با آب سرد بشویید. خیار اثر خنک کنندگی دارد و پوست را نرم و لطیف می کند بنابراین برای پوست خشک بسیار مناسب است. مواد تشکیل دهنده: گل سرخ را با دو سوم قاشق سوپ خوری جوی دوسر مخلوط کنید و سپس آب را به آن بیفزایید تا خمیر نرمی به دست آید. با استفاده از ماسک قبلی، صورت خود را با شیر بشویید و با استفاده از مقداری پنبه ...
موهایتان را با دلستر بشویید
شده اند. توصیه ما این است که به جای کمک گرفتن از انگشت های دست، از برس زیرساز کاملا تمیز برای استفاده از ماسک پپتو بسیمول استفاده کنید. ( راه ههای از بین بردن چروک گردن ) برای این کار، باید یک لایه نازک و سبک از پپتوبسیمول را به طور مساوی روی تمام صورت پخش کنید، طوری که هیچ نقطه خالی و ناهماهنگی در آن باقی نماند. اجازه بدهید این ماسک حدودا 10 دقیقه روی پوست صورت باقی بماند و در نهایت آن را با آب ولرم بشویید. دقت کنید که برای شستن ماسک، نباید از آب داغ یا سرد استفاده کنید. در ادامه پوست صورت را با حوله خشک کنید و بعد هم حتما کرم مرطوب کننده به پوست بزنید . منبع: بیتوته ...
مراقبت های زیبایی و آرایشی برای دختران نوجوان (سری اول)
... نکاتی درباره مراقبت از پوست 1. برای مراقبت از پوستتان و ایجاد شادابی و زیبایی در آن، بهتر است هر چند وقت یکبار، از اسکراب برای آن استفاده کنید و پوست و سلول های مرده را برطرف کنید تا اگر حالت کدر و ماتی در آن ایجاد شده است، از بین برود. 2. اگر موهای زاید بدن را با تیغ اصلاح می کنید، این کار را در پایان حمام کردن انجام دهید و بعد از استفاده از وکس هم، حتما از کمپرس آب ...
پاک کردن آرایش با مواد طبیعی
به طور طبیعی مرطوب نگه می دارد و آنزیم های موجود در آن آرایش و دوده را از عمق پوست پاک می کند.علاوه بر این موز برای نرمی و آبرسانی مو نیز مفید است. 1 قاشق موز رسیده و له شده را با مقداری عسل مخلوط کنید تا حالت چسبنده پیدا کند. این خمیر را به صورت ماسک روی صورت بمالید و بعد از 5 دقیقه، با لیف نرم و آب گرم شست وشو دهید. روغن جوجوبا از روغن جوجوبا به عنوان مرطوب کننده ...
راهنمای خرید ضد آفتاب/ کدام ضد آفتاب برای ما مناسب تر است؟
ضد آفتاب مناسب برای پوستتان با پزشک خود مشورت کنید. اگر دارای پوست حساسی هستید، ممکن است با استفاده از ضد آفتاب های رنگی یا معطر دچار التهاب و تشدید حساسیت پوستی تان شوید. از این رو، توصیه می شود که در صورت بروز علایم حساسیت مانند قرمزی، خارش یا التهاب در اثر استفاده از یک ضد آفتاب جدید، حتما مصرف آن را قطع کنید و پزشک خود را در جریان بگذارید. با اینکه برخی از خانم های باردار ...
عادت های زیبایی و آرایشی اشتباه که وقتتان را هدر می دهند
هم فرقی نمی کند. یادتان باشد که اگر می خواهید مژه هایتان را فر کنید، قبل از هر کاری فرمژه بزنید و بعد آرایش کنید. کرم پودر و پنکک اگر وقتتان کم است و یا حوصله آرایش کردن ندارید، لازم نیست برای آرایش پوستتان از کرم پودر و پنکک استفاده کنید. یک ضدآفتاب رنگی نیز می تواند لک های پوست را بپوشاند. پس همیشه اگر وقت آرایش کردنتان کم بود، بی خیال آرایش برای پوستتان نشوید ...
اگر پوست تان حساس است، این 6 نکته آرایشی را رعایت کنید
چون بافت قابض آن ها می تواند باعث تحریک و التهاب پوست شود. پس از شستن پوست صورت هم از حوله نرم و سرد برای خنک کردن پوست استفاده کنید و بعد هم مرطوب سازی را با استفاده از محصولات مناسب انجام بدهید. اگر با مشکل آبریزش چشم ها مواجه هستید، باید از پنبه های آرایشی برای پاک کردن اشک ها کمک بگیرید و چشم ها را کاملا خشک کنید. در ادامه و قبل از انجام دادن آرایش چشم، کمی پودر به این قسمت بزنید. استفاده از پرایمر مخصوص چشم می تواند مانع از پاک شدن و از بین رفتن آرایش چشم ها در این موارد شود. ...
چند ماسک روشن کننده ی طبیعی برای پوست
تمیز کننده ) و عسل ( تغذیه کننده و صاف کننده ). نحوه استفاده: 1- تمام مواد گفته شده را در یک کاسه با هم ترکیب کنید تا خمیری نرم و ضخیم به دست بیاورید. 2- خمیر را به صورت و گردن خود بمالید و اجازه دهید 15 دقیقه بماند. 3- با یک لیف حمام خیس و گرم صورت و گردن خود را تمیز کنید و این ماسک را یک یا دو بار در هفته تکرار کنید. اسکراب صورت بلغور جو دو ...
کیک میوه ای بدون شکر
.... 3-کره را به این مواد خشک اضافه نموده و با نوک انگشت مالش دهید تا شبیه به خرده نان شود. 4-زردآلو، خرما، گیلاس شیرین، کشمش را با شیر، تخم مرغ زده شده، پوست رنده شده ی لیمو و آب لیمو مخلوط نمایید. 5-عسل و مخلوط میوه را به مواد خشک اضافه نموده , آنقدر هم بزنید تا نرم و کش دار شود. مواد را با قاشق داخل قالب کیک آماده ریخته و روی سطح کیک را صاف نمایید. 6 ...
روش های حمام درمانی : خطرات و فواید
مورد استفاده امروزی را استفاده کرد. در صورت استفاده از این میزان بالای کلر پیش از آسیب رساندن به باکتری ها، انسانها کشته می شوند. و این به آن معناست که روش های حمام درمانی شما را به خطر می اندازند. مشکل تنها استخرها و دوش های آب گرم نیستند و تنها درباره بیماری لژیونر نباید نگران باشید. سایر باکتری ها هم می توانند در این شرایط رشد کنند. این ارگانیسم ها عاشق محیط گرم و مرطوب هستند و روشهای حمام ...
آشنایی با انواع سایه چشم در آرایش
پودری) می پردازیم، به علاوه چه عاملی باعث خاص بودن و منحصر به فردی آن ها می شود. سایه چشم مایع چه چیزی است: سایه چشمی نرم، ابریشمی، پر از رنگدانه که از نظر بافت به مرطوب کننده های رنگی می باشد. سایه چشم های مایع هم به صورت براق و هم به صورت مات هستند. برای چه کسانی بهتر است: برای افرادی که پوست خشک یا نرمال دارند. افرادی که پوست چرب دارند به دلیل روغنی بودن پوستشان ...
درباره ی هایلایت مو بیشتر بدانید
مانند روغن نارگیل استفاده نمایید. یک قاشق چای خوری روغن نارگیل را برای چند ثانیه کوتاه در ماکروویو حرارت داده و سپس موهای خود را به مدت 15 دقیقه با آن مرطوب نمایید و پس از آن موها را بشویید . اگر برای مدت نسبتا طولانی در معرض نور خورشید هستید، از کلاه، روسری یا یک محافظ اشعه UV استفاده نمایید. نور خورشید همانطور که ماشین ها یا کوسن ها و اسباب موجود در ایوان منزل ما را رنگ پریده می کند، همان بلا را سر هایلایت های زیبای شما نیز می آورد ! محبوب ترین مدل های هایلات 2016 ...
جلوگیری از شل شدن پوست بعد از کاهش وزن
باشید شما همین یک پوست را برای همیشه خواهید داشت! پس با مراقبت از پوستتان آنرا سفت کرده و از آن محافظت کنید. بطور منظم از کرم های ضد آفتاب استفاده کنید، از برنزه کردن پوستتان خودداری کنید و از استفاده ی مواد شیمیایی سنگین (مثلاً شوینده های قوی) دوری کنید. اگر طرفدار استخر و جکوزی آب گرم هستید هم یادتان باشد که همیشه پس از لذت بردن از آن ها، دوش بگیرید تا کلر از روی پوستتان تمیز شود ...
ماسک صورت ضد جوش
داخل کاسه بریزید. 2. یک لیوان چای سبز دم کنید و بگذارید خنک شود. سپس دو قاشق از چای سبز را به سرکه سیب اضافه کنید 3. پنج قاشق شکر به ترکیب بالا اضافه کنید. 4. در آخر یک قاشق عسل نیز داخل آن بریزید. ماسک را روی صورتتان گذاشته و به آرامی با انگشتانتان ماساژ دهید. شکر در این ماسک به عنوان اسکراب عمل کرده و سلول های مرده پوستتان را پاکسازی می کند. بگذارید ماسک برای ده دقیقه روی صورتتان بماند. بعد آن را بشویید. این کار را دو بار در هفته انجام دهید تا نتایج حیرت انگیز آن را مشاهده کنید. ...
عرق بهار نارنج برای پوست صورت
قی و آشفتگی و دلپیچه و خارج کردن کرم شکم بسیار مجرب است و ضمادی که از پخته له شده تمامی میوه اعم از پوست و گوشت و مغز و تخم آن تهیه شود. داروی گیاهی ضد جوش سر داروی گیاهی نرم کردن پوست بدن داروی گیاهی تقویت مو سر موی سر بسیار مؤثر است. جوشانده پوست نارنج قوی معده و کمی صفرابر است. عرق بهار نارنج گرم و خشک است و از نظر خواص مقوی و فرح آور است و گرفتگی ها ...
آموزش ساخت اسکراب بدن با نمک دریایی
دهید. اسکراب بدن آماده است. نحوه مصرف یک لایه نازک از این اسکراب را روی بدن خود قرار داده و با حرکت دایره ای ماساژ دهید. چند دقیقه صبر کنید و سپس با استفاده از دوش آب گرم آبکشی نمایید. از این اسکراب یک تا دو بار در هفته استفاده کنید.
نکاتی برای مراقبت و بهبود ترک پاشنه پا
ایجاد ترک پا نشود اما می تواند شرایط را برای شما سخت تر کند. استفاده از یک پماد، کرم پا و یا لوسیون لوسیون های مفید و مرطوب کننده ای که حاوی ویتامین E باشند، برای این مشکل مناسب ترند.برای داشتن پاهای نرم و بدون ترک ، می توانید از ماسک های خانگی استفاده کنید. مخلوط کردن روغن نوزاد با نعناع و اکالیپتوس، روغن بادام، روغن آوکادو، روغن جوجوبا و شیر نارگیل چند نمونه از این ماسک ها ...