خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زیر ذره بین؛ 5 میلیون نفر در کشور در آستانه دیابتی شدن/ مرگبارترین سرطان به خاطر زیبایی دست ها/ فواید ...
پرتقال و لیمو، هیدروژن پراکسید، جوش شیرین، پوست موز و توت فرنگی از مواردی است که به سفیدی دندان ها کمک می کند. فواید درمانی فلفل قرمز؛ شایعه یا واقعیت؟ دویچه وله: فلفل تند قرمز یا چیلی تنها در آشپزی کاربرد ندارد. از چیلی می توان در کاهش گرفتگی یا اسپاسم عضلانی و درد ناشی از آن نیز استفاده کرد. چیلی این اثر درمانی فوق العاده را مدیون ماده ای است به نام کپسایسین (Capsaicin) که ...
پشت پرده تبدیل بسیاری از مواد غذایی مفید
...، مصرف زرده تخم مرغ مضر است، مصرف زرده تخم مرغ عسلی مقوی قلب و قوای بدن است، مصرف انواع لبنیات را حتما در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید، گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان است از مصرف روزانه آن غافل نشوید، گوجه فرنگی حاوی یک ماده سمی است که باید از رژیم غذایی حذف شود، مصرف عسل برای کودکان خردسال بسیار مضر است، عسل از سودمندترین غذاها برای نوزادان و کودکان است، قارچ یکی از منابع مفید تامین پروتئین ...
خواص گردو - گردو سرشار از چربی خوب!
. در طب سنتی از شیره گردو برای درمان زگیل استفاده میشود. استفاده از گردو برای کمک به درمان ناباروری در مردان موثر است و با افزایش نیروی جنسی، قدرت باروری را نیز بیشتر میکند. استعمال موضعی روغن گردو موجب کاهش درد مفاصل، بهبود جریان گردش خون و انعطاف پذیری بیشتر مفاصل و استخوان ها می شود . گردو سرشار از ویتامین های ای و ب بوده و روند پیری سلولهای بدن را به تاخیر می اندازد. مصرف روزانه گردو باعث حفظ ...
راه ارزان جرم گیری و سفید کردن دندان های زرد در خانه+ دستورالعمل
نعنا یا دیگر روغن های گیاهی تازه کننده بازدم ترکیب کنید، این ترکیب را به مقادیر کم هر وقت که می خواهید دندان هایتان سفیدتر شوند روی آن ها بگذارید و بعد از مدتی دهانتان را بشویید. پوست موز پوست موز یک سفید کننده مناسب برای دندان است، قسمت داخلی پوست یک موز رسیده را روی دندان های تان بمالید تا براق و سفید شوند. توت فرنگی جالب است بدانید که بسیاری از افراد از توت فرنگی برای سفید کردن دندان هایشان استفاده می کنند که می توان چهار عدد توت فرنگی را له کرد و با این ترکیب جالب مسواک زد و استفاده از این ترکیب برای سفید کردن دندان ها ارزش امتحان کردن را دارد. ...
همه چیز درباره رژیم لاغری 5 به 2
لیموترش- بدون کالری میان وعده: یک عدد سیب و 1 قاشق غذاخوری کره بادام -145 کالری جمع کالری ها: 525 برنامه 2 صبحانه: آلوی شیرین و ماست – 145 کالری 2 عدد آلو (60 کالری)، 100گرم ماست طبیعی (65 کالری)، 1 قاشق غذاخوری عسل (20 کالری) شام: بیسکویت و تن ماهی و سس مایونز 2 عدد بیسکویت (70 کالری)، 60 گرم تن ماهی و سس مایونز (171 کالری ...
خشکی پوست - درمان با ماسک های خانگی
با گوجه فرنگی برای زیبایی بیشتر صورت (سری دوم) فواید: بادام زمینی برای تقویت پوست مفید است و جوی دوسر برای نرم و لطیف کردن آن، ماست هم به سفت کردن ماسک و نرم کردن پوست کمک می کند. دو قاشق غذاخوری جو دوسر یک قاشق چای خوری عسل 6 عدد بادام زمینی دو قاشق غذا خوری ماست بادام و جو دوسر را به خوبی پودر کنید و عسل و ماست را به آن اضافه ...
به سادگی پوستتان را زیبا و درخشان کنید!
، درحالیکه آنزیم ها و آنتی اکسیدان ها را در پوست حفظ می کند. عسل را به راحتی با انگشتانتان بر روی پوست صورتتان زده و اجازه بدهید 20 دقیقه روی پوست بماند تا کاملا رطوبت را به پوستتان منتقل کند. سپس با آب گرم صورتتان را بشویید. اگر به دنبال ماسک ضد آکنه هستید، 1 قاشق چایخوری پودر دارچین را با 3 قاشق عسل ترکیب کرده و بر روی صورتتان پخش کنید. اجازه دهید این ماسک برای 1 ساعت روی پوستتان بماند، سپس ...
پوستی درخشان و بدون جوش با ماسک کیوی
کنند و پوست را بسیار لطیف می سازند. ماسک خانگی کیوی برای پوست صورت: کیوی به تنهایی سرشار از اکثر مواد معدنی و ویتامین هاست، ترکیب آن با موز و ماست می تواند بمبی از مواد مغذی و معدنی مورد نیاز به زیبایی پوستتان را به آن بدهد. موز: سرشار از پتاسیم، ویتامین ها و آب که به رطوبت و غذارسانی پوست بسیار کمک می کنند. ماست: سرشار از لاکتیک اسید که به پاکسازی سلول های ...
درمان پوست مرغی
پوست ملتهب و دانه دار بمالید و با آرامی آن را ماساژ دهید تا تمام روغن و چربی آن جذب پوست شود. این کار را هر روز انجام دهید و مطمئن باشید که بعد از 2 هفته، بهبود بسیار قابل توجهی در پوستتان مشاهده خواهید کرد. روش 2: مقداری روغن نارگیل را با کمی شکر قهوه ای و معمولی و همچنین کمی عسل ترکیب کنید و با این اسکراب محل پوست مرغی را ماساژ دهید. استفاده از این اسکراب را تا موقعی که ...
آموزش ساخت خمیر اصلاح آقایان
حالا نوبت ساخت خمیر اصلاح دست ساز خودتان است. یک سون فنجان کره شی (این روغن از یک درخت به همین نام به دست می آید که برای صورت های حساس بسیار مفید است) یک سوم فنجان روغن نارگیل یک سوم فنجان روغن زیتون یا جوجوبا و یا روغن بادام شیرین 2 قاشق غذاخوری صابون مایع (راز زیبایی پوست با روغن نارگیل) مرحله یک روغن نارگیل و ...
ماسک و شامپوی طبیعی بسازید
رژلب طبیعی • مواد لازم:10گرم موم، 10گرم روغن بادام، 10 گرم کره کاکائو، 10گرم روغن جوجوبا، 1قاشق چای خوری عسل، ویتامین E و ظرفی مناسب حمام آب. مواد لازم را می توان از فروشگاه های مواد غذایی بهداشتی یا داروخانه ها خرید. ( رنگ رژلب برای پوست گندمی و سبزه ) • طرزتهیه: همه مواد را غیر از عسل درحمام آب ذوب کنید، سپس عسل را اضافه کنید و منتظر بمانید تا همه مواد کاملا ذوب شوند و ...
نوشیدنی های چربی سوز با لیمو
دم کنید. روزی دوبار آن را میل کنید . لیمو و فلفل قرمز عصاره ی 1 لیمو و 1 پیچ فلفل و یک قاشق چایخوری عصاره افرا را با آب ترکیب کنید و این دمنوش را 3 بار در روز میل کنید. این دمنوش متابولیسم را بالا می برد و چربی ها را می سوزاند . چای لیمو 2 قاشق آب لیمو را با مقداری زنجبیل و یک فنجان چای سبز و یک قاشق چایخوری عسل ترکیب کنید و روزی 2 بار میل کنید. این ترکیب بسیار کمک کننده است . کاهش وزن سریع با رژیم لاغری شیر و موز کم کالری های طبیعت را بشناسید نوشیدنی های طبیعی رژیمی و کاهنده ی وزن منبع: نمناک ...
جرم گیری دندان با مواد طبیعی
محلول هیدروژن پراکسید سازمان غذا و دارو آمریکا (FDA) ، پراکسید هیدروژن را به عنوان ماده ی مؤثر در دهان شویه ها با خاصیت پاک کنندگی دندان و ضدالتهابات لثه تأیید کرده است . مواد لازم : 1 قاشق غذاخوری دهان شویه ی ضدعفونی کننده؛ و 3 قاشق غذاخوری هیدروژن پراکسید 3 درصد . طرز استفاده : مواد مذکور را مخلوط کنید و به مدت 1 تا 2 دقیقه در دهان ...
درمان خانگی برای سوزش معده (قسمت دوم)
حاوی آنتی اکسیدان های طبیعی بوده و به عنوان یک سپر در برابر رفلکس معده عمل می کند. علاوه براین، پتاسیم موجود در آن باعث کنترل تولید اسید در معده می شود. بعد از صرف غذا از یک موز رسیده و یا یک اسموتی موز با شیر یا ماست استفاده نمایید. نکات غذایی در ماه رمضان فواید درمانی روغن نارگیل روش های طب سنتی برای کاهش گرمازدگی ...
پاکسازی پوست با ماسک میوه
میوه ها به دلیل داشتن مواد مغذی بسیار و آبدار بودن می توانند نقش بسیار مهمی را در آبرسانی پوست ایفا کنند. همچنین امروزه بسیاری از پزشکان برای پاکسازی و پیلینگ پوست از خواص اسید میوه کمک می گیرند. ساخت ماسک میوه در منزل علاوه بر سادگی طرز تهیه ی آن بسیار هم مقرون به صرفه می باشد و هزینه ی زیادی در بر ندارد. ماسک کیوی یک عدد کیوی دو قاشق چایخوری شکر دو قطره روغن ...
9 روشی که پیری را به تعویق می اندازد
کنید همیشه کرم ضدآفتاب بزنید و در این مورد برای فرزندان تان هم حساسیت به خرج دهید. حتما پوست تان را با کرم های مرطوب کننده مرتب آب رسانی کنید . سعی کنید از پوست صورت تان در مقابل عوامل طبیعی مانند باد و نور مستقیم آفتاب محافظت کنید. از ماسک خیار و عسلی که درباره اش صحبت کردیم هر روز استفاده کنید. بعد از حمام پوست تان را با روغن نارگیل چرب کنید. تکه های پرتقال را روی چشمان تان بگذارید و ...
از بین بردن پلاک دندان با 9 ماده طبیعی و موثر خانگی
پلاک دندان لایه ی نرم و چسبناکی از باکتری است که روی دندان ها، لثه، زبان و حتی دندان های مصنوعی تشکیل می شود. هنگامی که چندین لایه پلاک با ترکیبات معدنی بزاق دهان ترکیب می شود، به صورت ماده ی گچی سفید رنگ و آهکی رسوب می کند و خوب است بدانیم این رسوب محیط مناسبی برای رشدونمو باکتری هایی است که از قند موجود در مواد غذایی تغذیه می کنند. از طرفی پلاک دندان در روند تشکیل خود، اسیدی تولید می کند که ...
غذاهای مناسب برای کودکان
کودک شما را تشکیل دهند. برای کودک خود غلات صبحانه ای تهیه کنید که مثل آب نبات به راحتی خورده نشود. انتخاب های خوب شامل غلات کامل هستند که با کلسیم و فیبر غنی شده باشند. بر مبنای رژیم غذایی کودک می توانید غلات حاوی آهن اضافی و دیگر مواد معدنی و ویتامین ها را نیز به کودک بدهید به این غلات یک عدد موز یا توت فرنگی خردشده اضافه کنید تا کودک شما آن را با میل بیشتری بخورد. تخم مرغ ...
با این گیاهان دارویی یک زایمان طبیعی راحت را تجربه کنید
همچنین می تواند باعث شود که مدت زمان زایمان نیز کاهش پیدا کند و نوزاد زودتر متولد شود. 8. سیاه دانه از این دانه می توانید برای درست کردن دمنوش استفاده کنید و یا آن را به صورت موضعی استفاده کنید. برای مصرف موضعی آن بهتر است آن را با عسل مخلوط کرده و روی شکم و کمر بمالید و با یک دستمال تمیز ببندید و اجازه دهید چند ساعتی روی پوست تان باقی بماند. این کار بدن شما را تقویت کرده و تحمل ...
انواع مدفوع نوزاد+عکس
توانید پوست زغال اخته را در آن مشاهده کنید). نگران نباشید! احتمالا این مواد به خاطر هضم جزئی یا عبور سریع غذا از روده می باشد که زمان لازم برای شکستن و تجزیه نداشته اند. همچنین این حالت زمانی رخ می دهد که کودک از یک نوع غذا زیاد بخورد یا قبل از قورت دادن به خوبی نجود. اگر به طور مداوم در مدفوع کودک مواد هضم نشده بود با پزشک تماس بگیرید. پزشک بررسی می کند ببینید روده های کودک ...
طرز تهیه مارمالاد آلبالو خوشمزه و لذیذ
جذابی خواهد داشت که بر روی نان یا بیسکویت به عنوان صبحانه یا میان وعده بکار می رود. مارمالاد آلبالو مواد لازم جهت تهیه مارمالاد آلبالو آلبالو تازه 1 کیلوگرم پرتقال خرد شده 2/3 پیمانه شکر 3 و 1/2 پیمانه آبلیمو 1/4 پیمانه کره 1 قاشق غذاخوری شیشه 1 عدد دستور تهیه مارمالاد آلبالو آلبالو و پرتقال ها ...
از بین بردن لکه های صورت
پوستی کمک می کنند. 2 تا 3 عدد توت فرنگی را با چنگال له کرده و با یک قاشق عسل،یک قاشق ماست و یک قاشق بلغور جو دوسر ترکیب کنید. ترکیب فوق را به آرامی روی پوست صورت و گردن ماساژ دهید وو بعد از گذشت 15 دقیقه، با یک لیف نرم و آب گرم صورت خود را بشویید. این کار را دو بار در هفته تکرار کنید تا شاهد تاثیرات خوب آن باشید. پوست پرتقال پوست پرتقال به عنوان یک سفیدکننده ی طبیعی ...
بهترین خوراکی ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن
.... شما باید روزانه حداقل 2 تا 3 وعده از مواد غذایی سرشار از پریبیوتیک دریافت کنید(اگر بیمار هستید و به حمایت بیشتر از فلور روده نیاز دارید، باید مقدار بیشتری پریبیوتیک مصرف کنید). سبزیجات: مارچوبه، سیر، کنگر فرنگی، تره فرنگی و پیاز کربوهیدرات ها: جو، لوبیا، جودوسر، کوینولا، چاودار، گندم، سیب زمینی و سیب زمینی شیرین میوه ها: سیب، موز، انواع توت، مرکبات و کیوی ...
ماسک شب برای زیبایی پوست
همیشه بهار خاصیت آنتی باکتریایی، ضد عفونی کنندگی دارد و پوست را درخشنده می کند. این ماسک را دوبار در هفته به روی صورت بمالید . 5. ماسک گل: مقداری گل برگ را زیر آفتاب خشک کنید و بعد پودر کنید. 2 قاشق پودر گل را با مقداری شیر و 1 قاشق گلیسیرین ترکیب کنید و روی صورت بمالید و با آب سرد بشویید . 6. ماسک لیمو و عسل: 2 قاشق عسل و 2 قاشق لیمو را با هم ترکیب کنید و هر روز صبح این ماسک را به صورت بمالید تا پوستی درخشان داشته باشید . پاهای نرم و بدون ترک با سه ماسک خانگی آموزش 3 مدل ماسک خانگی برای زیبایی بیشتر پوست ماسک برای رفع جوش سر سیاه ...
3 مدل اسموتی عالی برای لاغری
. اسموتی انبه نصف لیوان آب آناناس به همراه تکه هایی از آن نصف یک عدد انبه ی رسیده نصف فنجان ماست منجمد یک عدد موز کمی آب یخ زده این مواد را میکس کنید تا جایی که یخ ها نرم و خرد شوند. اسموتی پرتقال یک عدد پرتقال یک فنجان ماست بدون چربی یک چهارم قاشق غذاخوری وانیل 4 تکه یخ این مواد را هم مانند اسموتی های قبلی میکس کنید. این اسموتی برای یک روز گرم تابستانی یا بعد از یک ورزش خسته کننده بسیار مناسب است. ...
خواص درمانی زردآلو و پیشنهاداتی برای مصرف بهتر آن
تواند هر آنچه که پوست برای شادابی لازم دارد را به آن برساند. طرز تهیه ماسک زردآلو: مواد لازم: دو عدد زردآلو یک قاشق چایخوری عصاره آووکادو طرز تهیه: زردآلو را فقط به مدت یک دقیقه در آب جوش بجوشانید تا بتوانید به راحتی پوست آن را جدا کنید. سپس زردآلو را خوب بکوبید و عصاره آووکادو را به آن اضافه کنید تا کاملا یکدست شود. این ماسک ...
ماسک صورت - ماسک عسل و تاثیر زیبایی آن
بسیار مفید و موثر باشد. این اسکراب خانگی را حتما امتحان کنید. برای درست کردن این ماسک طبیعی لازم است تا 1 قاشق بلغور جو دوسر پودر شده را با 1 قاشق عسل مخلوط کنید و روی پوست صورت ماساژ دهید و بعد از گذشت 20 دقیقه آن را بشویید. کاهش وزن آسان با عسل و دارچین معجون طلایی بنوشید و زیبا و جوان بمانید! ...
مادران در دوران شیردهی، بهترین تغذیه
، زیره سبز در زیاد شدن شیر تاثیر دارد و باعث تقویت جسمی و روحی مادر بعد از زایمان می شود. ضیایی گفت: همچنین خوردن یک قاشق عسل با آب ولرم و مصرف یک چهارم کاهوی متوسط در روز باعث ازدیاد شیر مادر و تامین آهن مورد نیاز فرزند می شود. این محقق و پژوهشگر طب اسلامی درباره زخم های سینه در هنگام شیردهی افزود: مادر در هنگام شیر دادن باید محل دهان کودک را با دستمال مرطوب پاک کند و دور سینه ...
با روغن نارگیل بالم لب خانگی بسازید
نارگیل طبیعی را روی لب ها بمالید و آن را کاملا ماساژ دهید تا جذب پوست لب شود. این روغن و استفاده هر روزه از آن، لب های نرم و زیبایی را برایتان به ارمغان خواهند آورد. طرز تهیه بالم لب خانگی موارد مورد نیاز: یک قاشق غذاخوری روغن زیتون یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل 3/4 قاشق چای خوری عسل این سه ماده را با هم مخلوط کنید و در یک ظرف در بسته ...
قیمت میوه و سبزیجات در بازار گرم تابستان
و سیاه ممتاز 8,000 گیلاس صورتی پرتوایی 6,000 انبه 7,900 گلابی انواع 5,500 لیموترش انواع 6,900 پرتقال آبگیری 1,600 انگور بی دانه انواع 3,600 توت فرنگی 6,700 توت فرنگی بسته بندی 9,800 نارنگی شمال انواع 2,100 نارنگی جنوب انواع 4,200 نارگیل بدون پوست هندی هر عدد 2,900 ...
