خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند توصیه مهم درباره قرص خواب
آفتاب : چند توصیه مهم درباره قرص خواب افراد بسیاری در مورد مصرف تعداد مناسب قرص های خواب به گونه ای که برای سلامتی ضرری نداشته باشد، نگرانی دارند. در چند سال اخیر حتی برخی پزشکان مصرف این قرص ها را با خطر مرگ زودهنگام، آلزایمر، افزایش مرگ و میر و دو برابر شدن احتمال سوانح رانندگی مرتبط دانسته اند. این واقعیات بیشتر افراد را نسبت به مصرف داروهای خواب آور برای داشتن خواب آرام شبانه مردد
7 نشانه نیاز کودک به روانشناس
/> یک اصل وجود دارد: هنگامی که کودکان با یک تغییر عمده در زندگی خود مواجه می شوند نظیر تولد نوزاد جدید، تغییر محل زندگی یا طلاق والدین، ممکن است دچار پسرفت شوند. اما رفتارهایی نظیر شب ادراری، وابستگی شدید، ترس بیش ازحد، و کج خلقی هایی که به تغییر مربوط نمی شوند و یا ماه ها پس از تغییر همچنان باقی می مانند، نشانه هایی از مشکل هستند. 4. کودکتان به شدت ناراحت و نگران است همه
شبی تلخ و غم انگیز برای میهمانان موج های خروشان مشهد + تصاویر
میهمان را دچار ترس و وحشت کرد. خبر خیلی کوتاه بود اما با هر فردی که هم کلام میشدم روایتی وحشتناک را شرح می داد. خانم جوانی که مدام فریادمیزد که یک چراغ قوه وجود نداشت و من در تاریکی دنبال فرزندام میگشتم . به زحمت توانستم او را آرام کنم . وی ماجرا را اینگونه توضیح داد. حوالی ساعت 10:00 شب بود که برای استفاده از مجموعه آبی به همراه خانواده ام و فرزندم به این مکان آمده
تهران چنارستانی که دیگر نیست
اندرون مرتکب خلافی شد و از آنجا که دانست مورد خشم و بازخواست خانم خود قرار خواهد گرفت، شبانگاه فرار نموده در حضرت عبدالعظیم متحصن شد. چون این خبر به گوش شاه رسید، سخت به رقت آمد و به خانم کلفت فراری گفت تا از تقصیر وی درگذرد. آنگاه برای آنکه اهل اندرون ملجأ و مأمن نزدیکتری داشته و هنگام ضرورت بدان پناه برند در نهان بیکی از گیس سپیدان حرم دستور داد تا شهرت دهد که خواب نما شده و به وی گفته اند در پای
انتظار برای اعلام توافق در ظهر سه شنبه / جزییات توافق
پای ثابت حضور در وین بوده است. این نخستین بار پس از جنگ جهانی دوم است که رییس دستگاه دیپلماسی ایالات متحده برای بررسی تنها یک موضوع خاص در یک مکان واحد به مدت 18 روز باقی می ماند. جان کری و وزیر امور خارجه ایران در بزنگاه های تاریخی در قریب به دو سال گذشته بیش از آنکه شبیه دو دیپلمات مذاکره کرده باشند مانند دو چریک برای به دست آوردن بهترین ها جنگیده اند؛ جلسات مداوم شبانه که بعضا تا سحر هم به
موبایل تان را قبل از خواب چک نکنید
به گزارش ستاره ها؛ تلفن ها رابط ما با دنیای بیرون هستند و بردن تلفن به رخت خواب یعنی درگیر شدن با دنیای بیرون پیش از خواب. خیلی از ما عادت کرده ایم قبل از خواب چند دقیقه (یا حتی چند ساعتی) با تلفن همراهمان مشغول باشیم. از چک کردن ایمیل گرفته تا سر زدن به فیسبوک و اینستاگرام یا خواندن اخبار آخر شب همه و همه از جمله کارهایی هستند که باعث می شوند تلفن های همراه در رخت خواب هم همراه ما باشند
علل خفگی در نوزادان + راههای پیشگیری
فشار بیاورید. ریفلاکس یکی از علل خفگی در نوزادان ریفلاکس یا برگشت شیر و مواد غذایی از معده به مری و نهایتا حلق یکی دیگر از عوامل خطر انسداد و خفگی در نوزادان به حساب می آید. شاید شما هم اصطلاح مرگ ناگهانی شیرخواران را شنیده باشید. در این حالت مادر به بچه شیر می دهد و او را می خواباند اما بعد می بیند که بیدار نمی شود زیرا طی خواب دچار ریفلاکس شدید شده و دستگاه تنفسی اش از کار
چرا معده تان قار و قور می کند؟
حالی که نفس نفس می زنید، عرق می کنید، ازخواب بیدار می شوید یا طی روز احساس خواب آلودگی می کنید، شاید به آپنه خواب دچار شده باشید و برای بهتر نفس کشیدن در شب به دستگاهی به نام CPAP نیاز داشته باشید اما همیشه آپنه دلیل خرخرو شدن شما نیست. ابتدایی ترین و مهم ترین دلیل خروپف چاقی است که باعث می شود چربی بیشتری در اطراف گردن تان ایجاد شود و مانع عبور هوا می شود. برای خلاص شدن از این مشکل، نباید سیگار هم
عوارض یائسگی را به تاخیر بیندازید
/> خواب مختل می شود هنگامی که گرگرفتگی و تعریق شبانه بروز می کند، خواب شبانه هم مختل شده، سبب بیدار شدن فرد از خواب می شود. به هم خوردن میزان طبیعی خواب باعث می شود فرد روز بعد احساس ضعف و خستگی کند و کلافه باشد. چه کار کنید؟ هورمون درمانی دوره یائسگی در کاهش مشکلات خواب موثر است. حواس تان باشد اختلال خواب در خانم های یائسه را نباید به عنوان یک پدیده طبیعی این
سرعت غیرمجاز، تجاوز به چپ و حرکات مارپیچ خط قرمز پلیس است
سفر خود پیش بینی کنند تا با استراحت کافی به رانندگی ادامه دهند. سردار مهری از سرنشینان خودروها درخواست کرد که حتماً کمربند ایمنی خود را ببندند تا اگر دچار حادثه شدند صدمات جسمانی کمتری را متحمل شوند؛ همچنین از مواردی که حواس راننده را پرت می کند اجتناب کنند. رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی ناجا به رانندگان توصیه کرد که اگر احساس خستگی و خواب آلودگی می کنند حتماً توقف کنند چرا که هیچ
آسوده نخوابید، شهر در امن و امان نیست
یک سال و دو ماه است که سرنوشتش با تخت اتاقش گره خورده. از همان روزی که آن حادثه شوم در پارک ارم برای او و دو دوست دیگرش اتفاق افتاد. جمعه 19 اردیبهشت 93. همان شبی که قرار بود شبی خاطره انگیز برای سه دوست هم دانشگاهی و همراهان شان باشد. همه چیز هم خوب پیش می رفت. ساعت های خوش تفریح و بازی و شادی در لونا پارک ارم. تا اینکه به تصویب جمع قرار شد همگی بازی موش دیوانه را تجربه کنند. کابین هایی که روی ریلی مارپیچ با سرعت حرکت می کنند تا آدرنالین خون تان به غایت بالا رود و به قول معروف خون تان به جوش آید. ...
آسیب های اجتماعی کشور در تهران نمود پیدا می کند
مصطفی سراج روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: این فرایند موجب شده تا ظواهر زیبای تهران از دیده ها پنهان بماند و این استان به یکی از محروم ترین استان های کشور تبدیل شود. وی به عوارض معضلات اجتماعی همانند کودکان خیابانی، کارتون خواب ها و اعتیاد اشاره کرد و گفت: اگر برنامه ای برای پیشگیری از معلولیت و آسیب های اجتماعی وجود نداشته باشد، خانواده ها دچار مشکل می شوند. مدیر
روایت شاهد عینی قیام مسجد گوهرشاد از قتل عام مردم مشهد
به گزارش دولت بهار به نقل از تسنیم، پس از اینکه رضا خان به قدرت رسید، استراتژی مقابله با اسلام را کلید زد. هدف اصلی وی از این سیاست به حاشیه راندن روحانیت و گسترش غربگرایی بود. او ناآگاهانه پیشرفت را در ظاهر می دید و بر همین اساس تلاش کرد تا با الگو قرار دادن غرب، ایرانیان را به صورت ظاهری مانند اروپاییان کند. لذا طرح تغییر لباس برای مردان و منع حجاب برای زنان را به اجرا درآورد. براساس این قانون
درس های اخلاق: نجواهای دلتنگی(شرح دعای 45 صحیفه سجادیه) جلسه بیست وسوم؛ توبه نصوح
کرده اند که شب تا آن فیلم ها را تماشا نکنند خواب شان نمی برد، با این که می دانند دیدن چنین فیلم هایی، بیماری، گناه، فساد اخلاقی، اختلاف خانوادگی و ... به دنبال دارد. انسانی که به گناه عادت کرده، حتی بعد از این که یقین کرد که عملی گناه است و عذاب دارد و عذابش هم جدی است و صرف فتوای مجتهد خاصی نیست، باز نمی تواند تصمیم به ترک آن بگیرد. البته زمانی که وقت عادتش نرسیده ممکن است پشیمان شود و
رییس بهزیستی:اولویت ما در برنامه ششم تبیین یک راهبرد اجتماعی است
منابع کشور، تجمیع منابع و مدیریت منابع، IT محورکردن سازمان، تقویت روحیه مشارکت طلبی از دستگاه ها و NG Oها نه در حد حرف بلکه عمل است چون به هرحال کار دولتی یک ظرفیت محدود دارد که می توان از ظرفیت NGOها و خیریه هااستفاده کرد. در نظارت هم همین طور. اینها مواردی است که باید به آن توجه ودر برنامه خود قرار دهیم. باید شروع کنیم حتی به صورت پایلوت تا ضعف ها را شناسایی کنیم. - یعنی یک خانه تکانی لازم
انتقادات گسترده از افت ولتاژ شدید در سراسر کشور
، دو دستگاه ماشین لباس شویی،4 دستگاه تلویزیون و 5 گیرنده دیجیتال سوخت. *فارس نوشت: افزایش مصرف برق در گیلان برخی از مناطق پایین شهر این استان به ویژه در رشت را با نوسانات بسیار شدید برق به ویژه در شب مواجه کرده به طوری که مردم اقدام به استفاده غیرمجاز از تیرهای برق می کنند. *رئیس آتش نشانی جزیره کیش گفت: بیشترین آمار آتش سوزی های جزیره کیش به علت نوسانات برق و اتصالی کابل های
افراد شب کار، روز در جای تاریک بخوابند
سلامت نیوز : یک متخصص طب سنتی با بیان اینکه بیداری در شب موجب چاقی می شود, توصیه هایی برای خواب افراد شب کار عنوان کرد و گفت: افراد شب کار، روز در جای تاریک بخوابند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تسنیم, مجید انوشیروانی متخصص طب سنتی در پاسخ به پرسشی درباره کسانی که شغل شبانه دارند و مجبورند صبح بخوابند, بنابراین تدابیر خواب در این افراد چگونه است؟, اظهار داشت: علاجی نداریم، ولی توصیه
رئیس پلیس راهور: تردد پراید در جاده ها ممنوع نیست
اقدام کند. کنترل هوشمند جاده ای سردار مهری در ادامه نشست خود در جمع خبرنگاران درباره کنترل هوشمند جاده های درون شهری و برون شهری گفت: در ارتباط با کنترل سرعت و ثبت تخلف برنامه هایی از جاده های بین شهری توسط پلیس از سال های گذشته اجرا شده که این برنامه ها در مسیرهای تهران به مشهد، اصفهان به شیراز و محورهای شمالی از جمله فیروزکوه، هزار و چالوس قرار دارد. در گذشته پلیس این مسیرها
عقرب نه؛ سهل انگاری جانِ نسترن را گرفت
کیلومتر با بخش ارم فاصله دارد، مراجعه کنند و شوربختانه به خاطر این معضل بیماران و همراهانشان بارها و بارها دچار دردسر های عجیب و غریب شده اند. بعضی ها در تاریکی شب و در این مسیر پر پیچ و خم از جاده منحرف می شوند و به پرتگاه و دره سقوط می کنند. خودروی بعضی ها دچار مشکل فنی می شود و کسی نیست به داد آنها برسد. برخی ها به خاطر پیچ و خم و ناهمواری مسیر تصمیم می گیرند تا صبح به امید نمردن صبر کنند و صبح به
تقبل سود تسهیلات بانکی در بیمارستان سازی از سوی دولت
وزیر بهداشت با اشاره به برخی کمک های خیرین در حوزه سلامت از تقبل سود تسهیلات بانکی در بیمارستان سازی از سوی دولت خبر داد. به گزارش خبرنگار سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، دکتر سیدحسن هاشمی در ضیافت افطاری با عنوان هم اندیشی خیرین سلامت که شب گذشته با حضور جمعی از هنرمندان سینما و تلویزیون برگزار شد، گفت: امیدوارم وزارت بهداشت لیاقت برنامه های خیرین برای خدمت به مردم را
تردد پراید در جاده ها ممنوع نیست
استان های شمالی و استان های همجوار حضور فعال خواهند داشت تا با اجرای خدمات بیشتر و به کارگیری تجهیزات انسانی بتوانند سفر خوبی را برای هموطنان رقم بزنند. رئیس پلیس راهور ناجا در ادامه این نشست خبری در مورد تمهیدات ترافیکی تعطیلات پایان هفته افزود: کلیه نیروهای پلیس در مراکز استان ها و تمام شهرستان های سراسر کشور برای اجرای طرح مراسم نماز عید سعید فطر در آماده باش کامل قرار دارند. وی با
خطای نیروی انسانی و تجهیزات قدیمی حادثه ساز شد منبع خبری: گسترش صمت تاریخ خبر: 94/04/22
بالا می برد.وی تصریح می کند: باید در تمام بخش های پر خطر فولادسازی سنسورهایی نصب شود که قبل از وقوع حادثه برق کارخانه قطع شود و این طراحی باید روی سیستم ها، با ظرافت و حساسیت بالایی نصب شود.وی تاکید می کند: در کارخانه هایی که سال های اخیر تاسیس شده اند، 100درصد از تجهیزات جدید و انواع سنسورها استفاده می شود البته در برخی موارد حتی دستگاه های پیشرفته هم ممکن است دچار خطا و اشتباه شوند اما به هر
انتصاب در شیراز اعتراض در بهارستان/ دولت مسیر گرانی را باز کرد
.. روزنامه اعتماد با تیتر "سرانجام توافق؟" گزارشی را از مذاکرات هسته ای ارائه کرده و خاطر نشان ساته که با وجود نهایی شدن متن برجام ، آخرین رایزنی ها درباره جزییات قطعنامه شورای امنیت ادامه دارد: آخرین تلاش ها، آخرین تصمیم گیری ها و آخرین ساعات کشدار ماراتن مذاکراتی که از 12 سال پیش آغاز شد. قرار بود عقربه های ساعت در وین که به نخستین دقایق روز یکشنبه برابر با 12 جولای رسید، شب یلدای
امیدواری؛پله اول موفقیت
بعضی افراد نه تنها به خاطر یک اتفاق ناراحت کننده کوچک نسبت به روزشان نا امید می شوند که همیشه نسبت به آینده زندگیشان نیز ناامید و بدبین هستند. البته باید قبول کنیم، وقتی اوضاع بر وفق مرادمان نیست حفظ نگرش مثبت به زندگی کار سختی است و خیلی از ما نمی توانیم بفهمیم که وقتی کارمان را از دست می دهیم، در زندگی زناشویی با مشکل مواجه می شویم یا فرزندمان دچار مشکلی می شود، چطور می توانیم رویکردی مثبت به
مخدوش کردن پلاک جرم است
درمورد تخلفات شبانه در تهران و همچنین تردد کامیون ها در بزرگراه ها اظهار داشت: تهران دارای بزرگراه های بی شماری است و به دلیل مشکلات معابری که وجود دارد و همچنین نیاز به تردد کامیون ها برای جابه جایی بار و اقدامات عمرانی در سطح شهر تهران، پلیس چاره ای جز این ندارد که از ساعت 11-10 شب تا 6 صبح این محدودیت ها را بردارد. ممکن است رانندگانی دچار تخلف شوند که اعمال قانون می شوند و به پارکینگ منتقل خواهند
رییس پلیس راهور تمهیدات ترافیکی تعطیلات عید فطر را تشریح کرد
برق رسانی، موتوری خودرو مطمئن شوند. مهری مشکلات جاده های بین شهری در تابستان را روزهای طولانی و فرصت کم برای استراحت رانندگان خودرو در شب هنگام عنوان کرد و گفت: رانندگان خودرو باید برنامه ای برای استراحت در برنامه سفر در نظر بگیرند و با توجه به وضعیت جسمی خود استراحت کافی داشته باشند تا دچار حادثه نشوند. رییس پلیس راهور ناجا با بیان اینکه رانندگان خودرو باید طول سفر را جز سفر خود
پنج دستورالعمل اخلاقی از سید محمد جواد صدر عاملی اصفهانی
و آن را به صاحبش رساندند یعنی ذکر: لا إله إلا الله حصنی، فمن دخل حصنی أمن من عذابی [3] و مداومت بر این ذکر در شب و روز و خواب و بیداری. برخی از بزرگان علاوه بر اعمال و اوراد خاص خود، این ذکر را در شبانه روز سی هزار بار تکرار می کردند. همچنین هنگامی که رهرو گرفتار خطورات شیطانی شود سه بار این ذکر را تکرار کند که: رب أعوذ بک من همزات الشیاطین و أعوذ بک رب أن یحضرون [4] این ذکر
تصمیم گیری های نادرست در محل کار نتیجه این مشکل شبانه
همچنین اعتقاد دارند اعتیاد به مواد مخدر، پرخاشگری و افت نمرات تحصیلی در افرادی که دچار محرومیت از خواب هستند، بسیار بیشتر از سایر افراد است. کارشناسان اعتقاد دارند بی خوابی می تواند به دلایل مختلفی بروز کند از جمله وجود عفونت و بیماری که سبب ایجاد التهاب و بالا رفتن درجه حرارت بدن به خاطر فعالیت گلبول های سفید و در نتیجه عدم توانایی مغز در کنترل دما و در نهایت عدم توانایی استراحت و خواب می
انتشار 187 عنوان کتاب دینی در 5 روز/ کتابشناسی تازه های دین
1394، 5000 نسخه، 55000 ریال. • اسماء القرآن مهتاب عبدی، هوشمند تدبیر، 72 صفحه، وزیری (شومیز)، چاپ 1 سال 1394، 1000 نسخه، 57000 ریال. • نهج البیان عن کشف معانی القرآن محمد بن حسن شیبانی، گردآورنده: حسین درگاهی، شمس الضحی، 366 صفحه، (در 5 جلد)، جلد 1، وزیری (گالینگور)، چاپ 1 سال 1394، 500 نسخه. • نهج البیان عن کشف معانی القرآن محمد بن حسن شیبانی
نقش آیت الله خامنه ای در ساماندهی ارتش
نظامات را بهم ریخته بودند. خدمت دانشکده های افسری سراسر دنیا شبانه روزی و با یونیفرم مخصوص است. این ساختار در آن فضای انقلابی در هم شکسته بود. می گفتند هر دانشجویی می خواهد شب بماند و هر کس می خواهد برود. لباس نظامی یا شخصی هم تفاوتی نمی کرد. هر روز در گوشه ای از دانشکده تظاهرات بود. شعارها اغلب متمایل به بلوک شرق بود. *نقش دولت موقت در این میان چه بود؟ دولت موقت آن
