خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکاتی کاربردی برای دوئل با هوایی که ناجوانمردانه گرم است !
گرم، پارچه های ضخیم با بافت های متراکم مثل پرده، روتختی یا رویه مبل را فراموش کنید؛ چرا که این پارچه ها مانع از گردش هوا در خانه می شوند و همین مسئله می تواند در فصل تابستان آزاردهنده باشد. علاوه بر سرویس سیستم سرمایشی خانه، روش دیگر خنک کردن فضا در تابستان، استفاده از سایبان برای پنجره هاست. سایبان ها با جذب یا بازتاب نور خورشید از ورود آن به خانه به میزان قابل توجهی جلوگیری می کنند. نصب
عفونتی دردناک به نام گوش شناگر
... اما شنا کردن تنها راه ابتلا به "گوش شناگر" نیست. موم های گوش هم می توانند موجب عفونت شوند. ممکن است از روش های غلط برای پاک کردن گوش استفاده کنید و به مجرای گوش آسیب بزنید. جونز شوبرت می گوید: لازم است از گوش پاک کن هایی که سر پنبه ای دارند خودداری کنید. درمان "گوش شناگر" شامل قطره هایی است که برای گوش تحویز می شود و اغلب حاوی آنتی بیوتیک است. به خاطر داشته باشید "گوش شناگر" همان عفونت معمولی گوش نیست که معمولا کودکان به آن مبتلا می شوند و به آن عفونت گوش میانی یا اوتتیت مدیا می گویند. مجله شنا ...
هفته دوازدهم بارداری و مراقبت های لازم
ادراری مناسب است. 4- اگر نزدیکی جنسی دارید، قبل و بعد از آن ادرار کنید. 5- در هنگام ادرار سعی کنید مثانه را کاملا خالی کنید. 6- مکمل های ویتامین ث ، بتا کاروتن و روی بخورید. 7- اگر عفونت مجاری ادراری دارید، از نزدیکی جنسی خودداری کنید، زیرا باعث بدتر شدن بیماری می شود. 8- از کرم ها، اسپری ها در واژن در طول بارداری استفاده نکنید. این مواد باعث
ماه سوم بارداری و مراقبت های لازم
غنی از ویتامین B6: غذاهای غنی از ویتامین B6 کمک زیادی به کاهش حالت تهوع در مادران کرده و از افزایش این حالات در بدن آن ها جلوگیری می نماید. قرار دادن میوه های خانواده مرکبات، تخم مرغ، سبزیجات برگ سبز و سیب زمینی در رژیم غذایی خود به عنوان یک زن باردار، برای دریافت دوز ثابتی از این ویتامین بسیار موثر خواهد بود. 2. خوردن میوه: در دوران بارداری، بهتر است مادران حامله از
دکتر عبدالعالی: تا وقتی از دست داعشی همچون کنکور خلاص نشویم رسیدن به اهداف سند تحول در آموزش و پرورش ...
داعشی به اسم کنکور پاک نشود، سند تحول بنیادین چند برگ کاغذ است که تنها می شود از آن به عنوان چرک نویس استفاده کرد. عبدالعالی با یادآوری این مطلب که مسئولان دوست دارند کنکور حذف شود، ولی ملزومات حذف این صنعت را نمی دانند اضافه کرد: بیش از 10 سال از طرح حذف کنکور گذشته است، ولی تا وقتی که اراده ها در حذف کنکور این قدر پنبه ای است، امکان چنین اتفاقی وجود ندارد. گفت وگوی تلفنی با
با این نوشیدنی خوش طعم 3 کیلو وزن کم کنید
این ترکیب خاصیت ضد اشتهایی دارد و یک سم زدای قوی نیز به حساب می آید و به شما کمک می کند 2 الی 3 کیلویی وزن کم کنید. سرکه سیب به کار رفته در این محلول دارای خواص بسیار زیادی است که نمی توان در یک لیست آن ها را ارائه داد. همچنین تکه های سیب موجود در آن دارای فیبر بوده و لیمو که خاصیت پاک کنندگی دارد، به همراه دارچین معجونی را درست می کنند که در کم کردن اشتهای شما بسیار به کارتان می آید. برای تهیه این ترکیب کافیست 2 لیتر آب تصفیه شده و 2 قاشق غذا خوری سرکه سیب را با 1 قاشق غذا خوری آبلیموی تازه و 1 قاشق چای خوری دارچین با هم مخلوط کنید. ...
خواص حیرت انگیز گردو
استدلالی مغز میگردد. در طب سنتی از شیره گردو برای درمان زگیل استفاده میشود. استفاده از گردو برای کمک به درمان ناباروری در مردان موثر است و با افزایش نیروی جنسی، قدرت باروری را نیز بیشتر میکند. استعمال موضعی روغن گردو موجب کاهش درد مفاصل، بهبود جریان گردش خون و انعطاف پذیری بیشتر مفاصل و استخوان ها می شود. گردو سرشار از ویتامین های ای و ب بوده و روند پیری سلولهای بدن را به تاخیر
معجزه چربی سوزی فوری با نوشیدنی خنک تابستانی +دستورالعمل
. فلفل هندی دارای خواص آنتی اکسیدان قوی است. عملکرد گردش خون را بهبود می بخشد. به قدرت هضم موادغذایی کمک می کند. سرعت متابولیسم بدن را افزایش و در لاغری موثر است. پاکسازی کننده سموم از بدن است. مواد تشکیل دهنده نوشیدنی چربی سوز تابستانی: 2 فنجان آب نارگیل 2 قاشق غذا خوری سرکه سیب 1 قاشق غذا خوری شربت افرا خالص نصف قاشق چای
راه ارزان جرم گیری و سفید کردن دندان های زرد در خانه+ دستورالعمل
به گزارش پیک نکا ، به نقل از باشگاه خبرنگاران، دندان های زرد زیبایی لبخند و چهره ی شما را نابودمی کنند پس باید به فکر باشید تا با استفاده از روش های موثر و طبیعی سفید کردن دندان از شر جرم و لکه ها بر روی دندان ها خلاص شوید. یکی از راه حل های آسان و ارزان استفاده از برخی مواد طبیعی به عنوان سغید کننده دندان است که با ترکیب آنها می توانید در خانه یک خمیر دندان عالی برای سفید شدن فوری
خردل دشمن لاغری، رفیق چاقی
، کاهش دفعات حملات میگرنی است، به این منظور باید پوست سر خود را با روغن خردل ماساژ دهید؛ این کار کیفیت مو هایتان را نیز به طور قابل توجه بهبود بخشیده و از ریزش مو جلوگیری می کند. فرآورده های خردل و روغن خَردل به طور مؤثر برای قرن ها به منظور کاهش فشار خون بالا و جلوگیری از تصلب شرایین مورد استفاده قرار گرفته اند. آنها همچنین به بهبود ایمنی بدن کمک کرده و به مبارزه با بی خوابی کمک می کنند. دانه های
فلفل قرمز و مضرات مرگبار
توانند به ویژه از چندین نوع فلفل یا انواع “کرمهای کپساسین” که قابل دسترسی است، بهره ببرند کپساسین موجود درفلفل نه تنها درد آرتروز و آرتریت روماتیسمی را تسکین می دهد، بلکه به کاهش میزان ورم ناشی از این حالات وقتی که به عنوان پماد موضعی مورد استفاده قرار گیرد، کمک می کند. کپساسین با تحریک کردن پایانه های اعصاب و کاهش ماده شیمیایی انتقال دهنده سیگنال های درد، نوعی مسکن موثر برای
خبرهاازعالم علم
استفاده ازروغن در شکل طبعی آن و بدون مواد شیمیایی افزوده شده، بهتر و مفیدتر است. روغن آرگان چه می کند؟ این روغن تاثیر شگرفی بر پوست، مو و ناخن دارد؛ هم در استحکام و هم در زیبایی و شفافیت موها، ناخن ها و پوست ، موثر است. روغن آرگان به دلیل دارا بودن ویتامین ها ازجمله ویتامین A و موادمغذی با رادیکال های آزاد مبارزه می کند.به همین دلیل قادراست آثارپیری راکه برروی پوست نمایان شده، بهبود بخشد.خطوط ریز را
درمان خانگی تب خال
. همچنین، یخ باعث زیبایی بیشتر پوست می شود. 2. شیر برای از بین بردن درد ناشی از تب خال، شیر راه حل مناسبی است. 1 قاشق غذاخوری شیر و یک گوش پاک کن بردارید و سر آن را داخل شیر کاملا خیس کنید و روی موضع بمالید. در آخر روی تب خال را با یک حوله تمیز پاک کنید. 3. ویتامین E, C ویتامین ها برای درمان تبخال مفید هستند . ویتامین E به افزایش گلبول های سفید کمک کرده که
فواید زیتون برای سلامتی
دارای عناصر خاصی هستند که آن ها را برای سلامتی انسان مفید می سازد. شما می توانید زیتون را به سالاد، ساندویچ و یا غذاهای مصرفی خود اضافه کنید. روغن آن برای پخت غذاهای مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. هر بخشی از زیتون برای سلامتی مفید و موثر خواهد بود و مردم سراسر جهان هزاران سال است که ارزش خاصی برای آن قائل اند. ارزش تغذیه ای زیتون: منافع سلامتی و پزشکی زیتون عمدتاً به خاطر
مصرف آلو برای سرد مزاجان ممنوع!
برای تمام اعضای بدن موثر است و باید جزو سبد غذایی اشخاصی که مبتلابه رماتیسم و نقرس و تصلب شرائین هستند، قرار گیرد. مالیدن یک عدد آلوی خیس شده در داخل دهان کودکان برای درمان برفک بسیار موثر است مصرف آلو در پیشگیری از پوکی استخوان مفید است. برای درمان یبوست باید شب 10 دانه آلو و 5 دانه انجیر در یک لیوان آب خیس نموده و صبح ناشتا و یا آخر شب میل شود. درمان
گیاهانی که سنگ کلیه را دفع می کنند
تاثیر قابل ملاحظه ای در از بین بردن سنگ های کلیوی دارد.قره قاط، خرفه و چای سبز نیز به دلیل خاصیت ادرارآوری می توانند در دفع سنگ های کلیوی مفید باشند. کسانی که از سنگ کلیه رنج می برند می توانند هر روز آب ترب بویژه ترب سیاه میل کنند و تاثیرات آن را مشاهده کنند. دم کرده مخلوط گیاه زبان گنجشک، برگ گیاه پنیرک و عسل نیز یک نوشیدنی مفید در کاهش درد سنگ کلیه است. البته ماساژ موضعی پهلو و زیر شکم نیز با روغن کرچک گرم می تواند در کاهش درد سنگ کلیه مفید باشد. ورزش هایی مانند طناب زنی و کوهنوردی را نیز فراموش نکنید. ...
روش های از بین بردن جوش سرسیاه
علت های متداول جوش های سرسیاه استرس ( درمان های طبیعی برای کاهش اضطراب ) تغییرات هورمونی وراثت تمیز نبود پوست آرایش سیگار کشیدن الکل کافئین توصیه هایی برای از بین بردن طبیعی جوش های سرسیاه این چند روش ساده و طبیعی را برای تمیز کردن منافذ و رهایی از جوش سرسیاه انجام دهید. مواد مورد استفاده را معمولاً در منزل دارید یا به سادگی می توانید تهیه کنید. ( ماسک برای رفع جوش سرسیاه )
درمان آفتاب سوختگی
فرادید | خورشید، دستگاه های برنز کننده و یا هر منبع دیگری از نور ماوراءبنفش می توانند سبب سوختگی یا التهاب پوست شوند. پیشگیری بهتر از درمان است، به خصوص که آسیب های واردشده به پوست دائمی خواهند بود. اما روش هایی وجود دارد که از عفونت جلوگیری کرده و درد را کاهش می دهند. 1٫ حمام با آب خنک دمای آب اندکی کمتر از آب ولرم باشد (آب خنک باشد اما خیلی سرد نباشد). بین 10 تا 20 دقیقه
چی بخورم که بچم باهوش و قوی بشه؟
/> نیمرو به خاطر فرزندتان تخم مرغ مقدار ذخیره کولین، نوعی از ویتامین B که رشد مغزی و ذهنی جنین را افزایش می دهد، در طول دوران بارداری کاهش پیدا می کند. از این رو دریافت مقدار کافی از این ماده بسیار حائز اهمیت است. خوشبختانه نیمرو یکی از دسترس ترین مواد خوراکی است که بسیار آسان آماده می شود و نیز مهم ترین منبع کولین است. تخم مرغ را کامل استفاده کنید نه اینکه فقط
لک های حاملگی را چگونه درمان کنیم؟
غیرمرتبط با اشعه آفتاب ایجاد می شود باید حتما از سوی پزشک مورد بررسی قرار بگیرند، چون بیماری های خاصی وجود دارند که می توانند باعث ایجاد کک مک شوند. روش درمان کک مک چیست؟ این نوع لکه ها به درمان نیاز ندارند. معمولا ترکیبات موضعی تجویز می شود که در درازمدت کک مک ها را از بین می برد. اگر هم درمان موضعی موثر نبود، از لیزر برای از بین بردن آنها کمک می گیریم. در صورت و
طرز تهیه سیب زمینی تنوری رستورانی و خوشمزه
/> عصاره رزماری برای درمان ریزش مو موثر است. عصاره این گیاه باعث التیام درد های مفصلی، عضلانی و سیاتیک می شود. به دلیل داشتن خاصیت ضد عفونی، جوشانده رزماری برای غرغره کردن گلو مناسب است و آرام بخش موثری برای گلو درد و آفت دهان است. فشار خون را بالا می برد و باز کننده انسداد عروق است. جوشانده آن، در درمان بی خوابی، میگرن، تپش شدید قلب، تنگی نفس و ضعف عمومی بدن بسیار موثر است. موارد منع مصرف رزماری
تبدیل تریلربه اتاق جراحی سیار/رابطه ماه تولد با ویژگی های روحی وجسمی چیست؟/صندلی دوپایه برای کسانی که ...
، لخته شدن خون واشر سر سیلندر خودرو چیست؟ جام جم آنلاین :واشر سر سیلندر قطعه ای تشکیل شده از مواد نسوز و مقاوم در برابر حرارت است که میان پیشرانه و سر سیلندر قرار گرفته و ضمن آب بندی اتاقک احتراق از مخلوط شده آب و روغن گردش یافته در پیشرانه جلوگیری می نماید. اگر آب رادیاتور کم باشد یا در مجرای انتقال آب گرفتگی بوجود آید و یا اگر ترموستات خودرو دچار نقص فنی شده و
توت سیاه ( نام علمی : Morus nigra)
، قابض، کاهش دنده قند خون، تسکین دهنده درد دندان، ملین، مسکن و بهبود دهنده بیماری های چشمی هستند. 5- برگ ها باید پس از اولین سرمای پاییزی جمع آوری و خشک شوند. می توان آن ها را به صورت جوشانده مصرف کرد. 6- مصرف خوراکی آن برای سرماخوردگی ، آنفلوانزا ، خون دماغ و عفونت چشم مفید است. در همیوپاتی از برگ ها جهت درمان دیابت استفاده می شود. 7- ساقه ها دارای اثرات ضد روماتیسم
خوراکی های زمستانی دشمن خشکی پوست
اندام نیز مناسب است. روغن نارگیل روغن نارگیل یک ماده همه کاره است و به عنوان یک ماده پایه برای اسموتی ها، ماساژ و پخت و پز مورد استفاده قرار می گیرد. روغن نارگیل دارای چربی های اشباع فراوانی است که از خشکی پوست جلوگیری می نماید. پس، از این روغن در رژیم غذایی خود استفاده کنید و از خواص بی نظیر آن لذت ببرید.
ماسک صورت - 7 ماسک خانگی برای درخشش پوست
. توت فرنگی یک آنتی اکسیدان طبیعی است و نقش بسیار موثری در پاک کردن منافذ پوستی دارد. لیمو به عنوان یک روشن کننده ی طبیعی برای پوست عمل می کند. عسل دارای اثر شفابخش و ضدباکتری است و در نهایت اسیدلاکتیک موجود در ماست در از بین بردن سلول های مرده ی پوست بسیار موثر است. ابتدا 3 توت فرنگی را با 1 قاشق آب لیمو مخلوط کنید تا حالت خمیری پیدا کنند. 1 قاشق ماست را به همراه 1 قاشق عسل
علت پوسیدگی دندان ها چیست؟
ها نشان می دهد، کمبود ویتامین A، C، D، کلسیم و فسفر سبب پوسیدگی دندان و بروز نقایصی در رشد و نمو آن می شود. حتی ثابت شده است، کمبود امگا 3، ویتامین A، C، E و املاحی مانند آهن، مس و روی نه تنها باعث تضعیف بدن در برابر التهاب و اختلال در عملکرد سیستم ایمنی می شود بلکه با بروز مشکلاتی در حفره دهان همراه است. یعنی لثه و بافت نرم حفره دهان را در برابر عوامل التهابی و عفونی به شدت ضعیف می کند و استعداد
جراحی دندان عقل نهفته چگونه است؟
دندان هایی می باشند که در سن حدود 18 تا 20 سالگی در دهان ظاهر می شوند. هر فرد چهار دندان عقل خواهد داشت که می توانند بطور کامل ،نیمه رویش یافته و یا نهفته بمانند .چنانچه دندان های عقل نابجا رویش کند و یا فرد نتواند بهداشت آن را خوب رعایت کند و یا باعث گیر غذایی شود و یا باعث التهاب ودرد در ناحیه گردد معمولاً پیشنهاد می گردد تا بیمار برای خارج کردن آن اقدام نماید. چگونه می توان وجود یا
بهترین خوراکی های طبیعی پاک کننده ی صورت
برای داشتن پوست سالم سعی کنید از پاک کننده های صورت طبیعی استفاده کنید و زیاد از مواد شیمیایی استفاده نکنید و هر شب قبل از خواب پوست صورتتان را بشویید. به نظر شما برای اینکه پوستی زیبا و شاداب داشته باشیم از چه پاک کننده صورت استفاده کنیم؟ بعضی از خوراکی های طبیعی بهترین پاک کننده ی صورت هستند و برای پاکسازی صورت خیلی مفید هستند. روغن های مفید برای پاک کردن آرایش صورت شیر سرشار از
آب آناناس و سلامت پوست
هم چنین از آبِ آناناس برای درمان التهاب و مشکلات گوارشی استفاده می شود . (فواید آناناس برای بدن) همچنین خواص این نوشیدنی برای سلامت سیستم ایمنی و تاثیر آن در تسریع زمان بهبود بیماری مورد بررسی قرار گرفته است . (ماسک های زیبایی با آناناس) برخی از خواص آبِ آناناس برای سلامتی اشاره کرده که به شرح زیر است : تقویت سیستم ایمنی نوشیدن آب میوه آناناس ممکن است
پسته (نام علمی : Pistacia vera)
و حرارت خود به خود، ضمن حمل خشک شوند. 11- در مغز پسته مقدار بسیار کمی آب و مقدار زیادی روغن وجود دارد که باعث تولید گرما می شود و همین، مزیتی برای خشک شدن آن است. 12- از پوست سبز پسته تازه، می توان برای تهیه مربا و ترشی استفاده کرد. دم کرده پوست سبز پسته خاصیت ضد استفراغ دارد. برای آشنایی با خواص سایر گیاهان دارویی، کلیک کنید!
