خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فراگیرترین علتهای سردرد کودکان
بسیاری از ما سردرد را تجربه کرده ایم. این درد معمولا نشانه ای از بیماری است و یا به دلیل عصبانیت، اضطراب، کم خوابی و حضور در اماکن شلوغ و ... به سراغمان می آید.ممکن است سردرد با کمی استراحت یا تغییر وضعیت رفع شود اما گاهی هم نیاز است که به پزشک مراجعه و دارو مصرف کنیم.خوب است بدانید کودکان هم مانند بزرگ ترها سردرد می شوند و سردرد یکی از مشکلات متداول آن هاست. البته شیوع آن در کودکی به اندازه دوران بزرگسالی نیست اما کیفیت زندگی کودک را تحت تاثیر قرار می دهد و بر اشتها و خواب وی تاثیر منفی می گذارد.در این مطلب، به بررسی شایع ترین علل سردرد در کودکان پرداخته ایم. ...
مصرف قند در دوران بارداری چقدر خطرناک است؟
گروه های غذایی اصلی می شد. سال ها بعد وقتی کودکان به سن 8 سالگی رسیدند محققان آنها را مورد ارزیابی قرار دادند تا متوجه شوند مواردی که پزشکان آنها را به عنوان انواع حساسیت، اگزما، اتوپی و عملکرد ریه تشخیص می دهند در این کودکان چگونه است. بعد از احتساب تمام متغیرهایی که می توانستند در میزان سلامت کودکان تاثیر بگذارند نتایج نشان داد بین میزان مصرف قند توسط مادر و ابتلای کودک به اتوپی و ...
عامل اصلی سقط جنین، چیست؟
براساس گزارش محققان در سراسر دنیا، امروزه 31 تا 89 درصد بارداری ها به سقط جنین ختم می شود. مطالعات نشان داده است بیشتر زنان، حدود شش هفته بعد از بارداری به حاملگی خود پی می برند و از این رو طی این مدت تحت هیچ گونه مراقبت بارداری نیستند. با این حال بیشتر سقط ها در سه هفته اول بارداری اتفاق می افتد. بر اساس آمار های جمع آوری شده در خصوص سقط جنین، بارداری بیشتر زنان به دلیل شرایط استرس زا و سبک ...
افسردگی بعد از زایمان، از نوع مردانه!
برمی گردد به آمادگی دختر و پسری که ازدواج کرده اند برای مادر و پدر شدن. سن مشخصی برای این آمادگی در نظر گرفته نمی شود؛ برای یک فرد در 20 و 30 سالگی است و برای فرد دیگر حتی تا 40 سالگی این آمادگی وجود ندارد. تا وقتی زن و شوهر، خود بچه هستند، قسمت های کودک وجود آنها قوی است، رفتارهای بالغ از خود بروز نمی دهند و مهم تر از همه تا زمانی که آمادگی پرورش دادن را ندارند، بهتر است بچه دار نشوند. آمادگی ...
رازهای موفقیت در رابطه زناشویی، بعد از زایمان
کردن عمیق و با فشار به مهبل خودداری کنند، زیرا ممکن است به همسرشان آسیب برساند. چه مدت پس از عمل سزارین می توان عمل جنسی داشت؟ پس از عمل سزارین پزشک شما هر 4 هفته بررسی پس از زایمان را انجام می دهد. هر زمان که او به شما گفت مشکلی وجود ندارد، می توانید عمل جنسی را آغاز کنید. پس با مشورت با پزشک نگرانی ها را برطرف کنید و فرصت را از دست ندهید. بیاد داشته باشید که پزشک شما بهترین کارشناسی است که می تواند به شما پاسخ درست را بگوید. ...
طب سوزنی در کاهش درد زایمان، موثر است؟
مخصوص دوران بارداری و یوگا تدارک دیده ایم. در هر جلسه نیز ماما فشار خانم های باردار و قلب بچه را کنترل می کند و همه دغدغه ها را با آنها در میان می گذارد. به این ترتیب می بینیم که نتیجه در حال معکوس شدن است و حالا دیگر افراد کمتر سراغ سزارین می روند. سال 85 که برای اولین بار این کلاس ها را برگزار کردیم 10 نفر بیشتر شرکت نکردند اما الان 150 خانم با 150 شوهر به این کلاس ها می آیند! این نشان ...
توصیه هایی برای سفر با سالمندان | راهنمای سفر با والدین مسن
اندازه ای که پدر یا مادر مسن شما ممکن است نیاز پیدا کنند دارو با خود بیاورید. تا جایی که امکان دارد داروها را در ظرف اصلی آنها نگهداری کنید. هر کدام از بطری ها یا ظرف های دارو را در یک کیسه پلاستیکی شفاف قرار دهید و نام دارو، مقدار مصرف، اندازه ، زمان مصرف و دستورالعمل استفاده از آنها را روی یک اتیکت نوشته و روی کیسه بچسبانید. داروهایی که این اطلاعات را بهمراه نداشته باشند، معمولا در قسمت بازرسی امنیت ...
چگونه زایمان طبیعی آسان داشته باشیم؟
به طور تقریبی مشخص می کند؛ البته در مابین انقباضات رحمی نیز معاینات اولیه بر روی مادر انجام می گیرد تا بدین طریق مشخص شود تا چه میزان گردن رحم باز شده است و در هر زمان که تا 3 سانتی متر باز شود، آنگاه می توان گفت مادر به زمان زایمان نزدیک شده است. با به دست آمدن زمان نسبی زایمان حمام رفتن ممانعتی ندارد. خانم باردار با توجه به استرس های فراوانی که در زمان بستری شدن در بیمارستان دارد باید ...
انتخاب بیمارستان برای زایمان، خصوصی بهتره یا دولتی؟
درد به گونه ای که مادران حق انتخاب داشته باشند، بهبود کیفیت خدمات بیمارستانی در فوریت های مامایی و زایمان، کاهش تاخیر در شروع درمان مادران در معرض خطر، طبیعی بودن روند زایمان، آزادی عمل و استقلال مادر و مسوولیت پذیری ارائه دهندگان و گیرندگان خدمت از جمله اهداف کلی این بیمارستان ها محسوب می شود. از طرفی ارائه مراقبت های معمول دوران بارداری و زایمان و پس از زایمان براساس پروتکل های وزارت ...
پیشگیری از زایمان زودرس، توصیه های پزشکی
نرمال قلب جنین و همچنین کار بیش از اندازه که منجر به خستگی مادر شود، استرس، مصرف خودسرانه داروها که علاوه بر تاثیرات منفی بر جنین احتمال زایمان زودرس را افزایش می دهند. همچنین قرار گرفتن در معرض دخانیات، چاقی مفرط نیز موارد مهمی هستند که باید مورد توجه قرار بگیرند. یک مادر چگونه میتواند بفهمد در خطر زایمان زودرس است؟ علائم زایمان عبارتند از درد و گرفتگی کمر، باز شدن ...
علائم شروع زایمان و شرح فرآیند زایمان (2)
در بغل می گیرید. اگر می خواهید نوزاد را با شیر خود تغذیه کنید از همین الان شروع کنید. تعجب نکنید اگر نوزاد تمایلی نشان نمی دهد. اگر حتی او را به سینه تان بفشارید کافیست و او خیلی زود به خوردن شیر تمایل پیدا می کند. مزایای زایمان طبیعی بر سزارین: از نظر پزشکی سزارین یک عمل جراحی بزرگ محسوب می شود و مانند سایر اعمال جراحی نیاز به بیهوشی دارد، خطر ابتلاء به خونریزی، عفونت ...
علائم شروع زایمان و شرح فرآیند زایمان (1)
هیجان زده هستید و بعد از خبر دادن به فامیل و آشنایان حتماً بیشتر از هر کاری تمایل دارید عضو جدید خانواده تان نگاه کنید و او را تجلیل نمایید و البته هر کسی هم به دنبال شباهت تازه وارد عزیز با خود می باشد. مراقبتهای پس از زایمان: زمان ترخیص بطور معمول در زایمان طبیعی 24 ساعت بعد از زایمان و در سزارین 72 ساعت بعد از زایمان می باشد. شش هفته اول بعد از زایمان دوران نقاهت یا نفاس نامیده می شود. در این مدت نیز لازم است مادر در روز دهم و روز چهلم پس از زایمان به مراکز بهداشتی مراجعه نماید. تا از نظر وجود علائم خطر مورد بررسی قرار گیرد. ...
از کجا بفهمیم زمان زایمان رسیده؟
طرفی هم به اواخر دوران باردای خود نزدیک می شوید، خواندن این مطلب را از دست ندهید. 1- یکی از علائمی که در اواخر دوران بارداری، مادران با آن مواجه می شوند و ممکن است مدتی پس از آن زایمان اتفاق بیفتد، حس کردن قرار گرفتن جنین درون لگن و آماده شدن او برای بیرون آمدن از رحم مادر می باشد. این حس ممکن است با فشار هم زمان روی دیافراگم مادر (سختی نفس کشیدن) و فشار بر روی مثانه مادر (تکرر ادرار ...
فواید مصرف مکمل در بارداری
خونی فقر آهن و عوارض ناشی از کمبود شدید و متوسط آن بر رشد و تکامل جنین و سلامت مادر از جمله مرگ و میر مادران، زایمان زودرس، رشد ناکافی جنین و افزایش خطر مرگ و میر جنین ضروررت پیدا می کند. خانم های باردار باید از شروع هفته 16 بارداری یک قرص فرو سولفات در روز مصرف کنند و تا 3 ماه پس از زایمان مصرف آن را ادامه دهند. مادران باردار توجه کنند که بهترین زمان برای مصرف مکمل آهن شب و قبل از خواب است. مصرف ...
فشار خون در بارداری باید چند باشد؟
: این امر بستگی به آن دارد که هنگام ابتلا مادر در چه ماهی باشد و فشار خون به چه میزان بالاست. وی با بیان اینکه هر چه فشارخون بالاتر و سن بارداری پایین تر باشد خطر بیشتر است، تصریح کرد: خطر ایجاد پره اکلامپسی در شرایطی که افزایش فشار خون قبل از هفته 30 ایجاد شده باشد دو برابر است با این حال از هر چهار خانم مبتلا به افزایش فشار خون یک نفر در دوران بارداری، زایمان و یا بلافاصله بعد از آن ...
کدام بیمارستان برای زایمان بهتره؟
...: اگر محیط مناسبی را برای تولد فرزندتان انتخاب کرده و قبل از زایمان هم روی سلامت ذهن و بدن تان کار کرده باشید، دیگر جایی برای ترس از زایمان باقی نمی ماند 9 ماه انتظارش یک طرف و هفته آخرش هم یک طرف. نگرانی از شرایطی که یک مادر قرار است در آن فرزندش را به این دنیا بیاورد، موضوعی غیر طبیعی نیست. این استرس را تمام زنان در همه جای جهان تجربه می کنند و گاهی به خاطر شرایط خاص بیمارستان ...
خطرات کم تحرکی در دوران بارداری
شدن توان و تحلیل عضلات می شود که این امر در بلند مدت در دوران طولانی مدت بارداری که حدود 9 ماه است اثرات منفی بر مادر به جای خواهد گذاشت. وی اظهارداشت: در کل، خانم های باردار به مقدار استراحت بیشتری در مقایسه با دیگر زنان نیاز دارند که این امر به دلیل وجود هورمون هایی است که در این دوران در بدن این افراد فعالیت دارند، در نتیجه توصیه می شود که استراحت به مقدار نیاز را در برنامه روزانه ...
پیمانکار شهرداری انزلی؛ مقصر مرگ جوان فداکار انزلیچی؟!
خورده و این یافته ها سمت و سو و ابعاد ماجرا را گسترده تر می کند. یک شرکت خصوصی که در مناقصه شهرداری بندر انزلی مسئول گودبرداری بوده در روزهای قبل از حادثه حفره ای به عمق حدود 8 متر را برای گودبرداری اطراف این پاره آهن ساکت کشتی به گل نشسته حفر کرده و بدون هیچ علامت خطر و نشان و حصار و حتی طناب هشدار دهنده ای آن منطقه را رها کرده است؛ هیچ نظارت و پیگیری در این حفره رها شده که سطحش با آب دریا ...
متورم شدن شکم شما به دلیل چربی است یا نفخ معده؟
...، میوه ها (زردآلو-سیب-گلابی-آلو-موز-کشمش)، غلات (جو دوسر-ذرت-برنج-دانه های کامل (به علت وجود فیبر) - آرد گندم) ومغز ها (بادام هندی) اشاره کرد. محققان در این مورد سطح هورمون کورتیزل که به هورمون استرس مشهور است را عامل اصلی و می گویند با بیشتر شدن فشار های روانی شما و ضعف تان برای مواجهه با آنها، این هورمون در خون تان بیشتر می شود و نظم توزیع چربی در بدن تان نیز بر هم می ...
فواید حمام درمانی
باید 1500 برابر میزان کلر مورد استفاده امروزی را استفاده کرد. در صورت استفاده از این میزان بالای کلر پیش از آسیب رساندن به باکتری ها، انسانها کشته می شوند. و این به آن معناست که روش های حمام درمانی شما را به خطر می اندازند. مشکل تنها استخرها و دوش های آب گرم نیستند و تنها درباره بیماری لژیونر نباید نگران باشید. سایر باکتری ها هم می توانند در این شرایط رشد کنند. این ارگانیسم ها عاشق ...
اسهال|درمان خانگی اسهال, علت و علایم در نوزادان, کودکان و بزرگسالان
مایعات زیادی ننوشید اگر که متوجه شدید باعث بدتر شدن اسهالتان شده است . شما می توانید با توجه به رنگ ادرار و همچنین میزان تشنه بودن تان می توانید میزان آبی که از دست داده اید را تشخیص دهید .آنقدر بنوشید تا تشنگی تان برطرف شود و رنگ ادرار شما زرد روشن شود (رنگ ادرار زرد روشن یعنی بدن شما کم آب نیست). 3. به اندازه کافی استراحت کنید در هنگام اسهال از ورزش بیش از حد و فعالیت بدنی ...
5 علامت هشدار دهنده کمبود منیزیم
می کند. محققان قادر بودند نشان دهند که مصرف پایین منیزیم منجر به حساسیت پایین به انسولین می شود. سلامت قلب منیزیم برای سلامت عضلات همچون قلب موثر است. این ماده نقش مهمی در انتقال سیگنال های الکتریکی در بدن بازی می کند. مصرف مناسب منیزیم با کاهش خطر ابتلا به پرفشاری خون و تصلب شرایین مرتبط است. اخیرا مطالعات مختلف انجام شده نشان می دهد که مصرف کلسیم بدون مصرف منیزیم ...
بیش از 180 دلیل عقلی و نقلی برای تغییری 180 درجه
خود در معرض سوء تفاهم هاست. *حجاب حفظ امنیت و زیبایی است. * حجاب سد محکمی در مقابل بیمار دلان است. *محجبه بشیم؛ لااقل به خاطر اینکه شاید فردایی باشد که باید جواب پس بدیم. *بدحجابی شما رو به سرگرمی های بچه گانه می کشاند. دلایل عاطفی – تمثیلی حجاب: *حجاب؛ حس خوب نزدیک شدن به خداست. حجاب یعنی تو ناموس خدایی. یعنی خدا مونس توست. کانّه ...
10خوردنی که اعصاب شما را آرام می کند
.... آبزیان دیگر مانند ماهی هم همان خواص میگو را دارند و مصرف ماهی نیز توصیه می گردد. چای برگ های چای حاوی یک اسیدآمینه ضروری برای بدن می باشند که با تولید امواج مغزی آلفا سبب کاهش استرس و افزایش آرامش می شود. چای سبز نیز که لقب پادشاه گیاهان را به خود اختصاص داده است، خطر ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی و سرطان را کاهش می دهد و از فشار خون بالا جلوگیری می کند. میوه ...
هفته سیزدهم بارداری و مراقبت های لازم
هفته سیزدهم بارداری ، احتمال کاهش فشار خون مادر تا حدی وجود دارد، اما این شرایط یک وضعیت مضر نیست، مگر اینکه فشار خون شما مادر باردار بیش از حد کم شده باشد. فراموش نکنید که فشار خون بسیار پایین در مادر باردار می تواند جریان خون رسیده به به کودک را کاهش دهد. سقط جنین در سه ماهه دوم دوران بارداری سقط جنین در سه ماهه دوم بارداری یک اتفاق نادر است. مادر باردار با توجه به حالات ...
اسبابِ بازی با جان کودکان
ذوق بیشتری نشان می دهند؟ بیشتر به اسباب بازی هایی که رنگ بهتری داشته باشند یا موزیکال باشند. شما چه بودجه ای را برای اسباب بازی کنار می گذارید؟ بیست وپنج تا پنجاه هزار تومان. توان مالی بیشتری نداریم. در معیارهای انتخاب تان به کیفیت نیز توجهی می کنید؟ به هرحال کیفیت اسباب بازی هم مهم است، اما با توجه به بودجه ای که داریم نمی توانیم به اسباب ...
هفته دوازدهم بارداری و مراقبت های لازم
...> • حالا دیگر بین انگشتان دست فرزندتان فاصله ایجادشده، و حالات پیچش یا حلقه زدن با انگشتان دست را می تواند انجام دهد. او با گذشت هفته دوازدهم بارداری قادر خواهد بود که عضلات چشم خود را حرکت دهد. لازم است بدانید که جنین شما در این مرحله از رشد، می تواند با دهانش حالت های مکیدن را نشان دهد. • در هفته دوازدهم بارداری، ناخن های او در انگشتان دست و پاهایش قابل مشاهده خواهد بود. • بند ناف و ...
ماه سوم بارداری و مراقبت های لازم
ماه سوم بارداری ضربان قلب فرزند شما به وسیله داپلر قابل شنیدن است. علائم و تغییرات بدن مادر در ماه سوم بارداری در ماه سوم بارداری بدن شروع به تطابق با رشد نوزاد می کند. تغییرات اصلی که در بدن شما رخ می دهند شامل: – حالت تهوع در ماه سوم بارداری خفیف تر می شود. در این ماه بیشتر احساس سرگیجه دارید و بیشتر از قبل استفراغ می کنید. – اگر شاغل هستید ...
تیمور، مزاحم صبحگاهی!!
مدتی پیش به یک دردسر عجیب دچار شدم و پس از چند روز زندگیِ همراه با ترس و استرس روانی، بالاخره با یک ترفند عجیب تر نجات پیدا کردم. برایتان می گویم. ******* (ساعت: 5 صبح. من در خواب شیرین صبحگاهی. با صدای زنگ موبایل از خواب می پرم. به زور چشمانم را باز نگه می دارم و در حالی که نور صفحه چشمم را اذیت می کند، به موبایل نگاه می کنم. یک شماره ناشناس است. جواب می دهم. صدایی از ته چاه با ...
