سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش استرس و اضطراب با این روش جالب
تنها تاثیری موقت روی پوست خواهند داشت. مارمور تایید میکند و میگوید :اتفاقی که رخ می دهد ملتهب شدن پوست است که موقتا شیارها و فرورفتگی ها را پر می کند. پیچیدن کامل بدن در جلبک دریایی هم درمان دیگری است که باید به آن توجه داشت. بییر می گوید که این روش به علت داشتن مقادیر زیاد ید برای برخی افراد مفید و برای برخی مضر است. هر چیزی که روی پوست می زنید به جریان خون راه می یابد. اگر ...
7 ویتامینی که بعد از چهل سالگی مصرف آنها ضروری است
جبران کند. ویتامین دی: این ویتامین از ما در برابر بسیاری از تغییرات ناشی از بالا رفتن سن محافظت می کند. کمبود ویتامین دی با بروز دیابت، بیماری ھای قلبی، ام اس و سرطان ھای سینه و روده بزرگ و مقعد، در ارتباط است. منیزیم: عمل کلیدی منیزیم، کمک به تنظیم فشار خون است که برای زنان بالای 40 سال از اھمیت زیادی برخوردار است. کمبود منیزیم با بروز بیماری ھای قلبی ...
ساکنان ساختمان های بلند با چه مشکلاتی دست و پنجه نرم می کنند؟
توانند مظهر معماری و شهرسازی براساس اصول بافت سنتی و بومی باشند. وی ادامه داد: ساختمان مرتفع، کاهش فشار آب در طبقات بالا و مصرف بیشتر سوخت را به دنبال دارد. این ساختمان ها فشار بیشتری بر کارآیی شبکه برق و مصرف سوخت و ظرفیت تلفن وارد می کنند و در صورت عدم پاسخگویی "برنامه کاربری زمین" به نیازمندی های عمومی مانند مراکز خرید، آموزش، بهداشت و درمان، تفریح و تاسیسات فرهنگی، ساکنین محلات با ...
چای یاس و این فواید شگفت انگیز
پول نیوز - برای افرادی که سابقه شخصی یا خانوادگی در زمینه مشکلات قلبی عروقی دارند، مصرف چای، مانند چای یاس، می تواند کمک بزرگی در پیشگیری از مشکلات بیشتر باشد. چای یاس به عنوان یک چای گیاهی در نظر گرفته نمی شود، زیرا در حقیقت چای معمولی (سبز، سفید، سیاه) است که با گل های یاس عطر و طعم پیدا کرده تا مزه و رایحه ای منحصر به فرد داشته باشد. به نقل از "ارگانیک فکتس"، از جمله فویاد ...
معجزه مصرف یک قاشق سرکه سیب در روز
معنای آن است که مصرف این ماده برای کاهش اسیدیته بدن ایده آل است و از این رو، شرایط بهتری را برای سلامت کلی ایجاد می کند. افزون بر این، نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب در روز به پیشگیری از بیماری های جدی مانند سرطان کمک می کند. فراموش نکنید که رژیم غذایی با محتوای بالای چربی، نمک و دیگر مواد غذایی مشابه می تواند pH بدن را اسیدی سازد، که این شرایط برای تکثیر ریزجانداران سمی ایده ...
نحوه استفاده از ماینوکسیدیل
ماینوکسیدیل به صورت یک داروی خوراکی برای درمان فشار خون مورد استفاده قرار گرفت که پس از گذشتن مدت زمانی از مصرف دارو توسط بیماران، عوارضی جانبی در آنها بروز کرد که از آن جمله می توان به افزایش رشد مو و رویش موی زائد اشاره کرد. پس از آن پزشکان، ماینوکسیدیل را برای درمان ریزش مو البته در غلظتی بسیار کمتر تجویز کردند. ماینوکسیدیل به صورت محلول و کف (Foam) برای کمک به افزایش رشد موها و ...
فواید شگفت انگیز مصرف بلوبری
...> کاهش خطر زوال عقل در مطالعه اخیر محققان دریافتند افراد مسن سالم (65 تا 77 سال) که 30 میلی لیتر آب بلوبری (معادل 230 گرم میوه) نوشیده بودند، افزایش قابل توجهی در فعالیت مغز، جریان خون و حتی حافظه شان در مقایسه با گروه دارونما مشاهده شد. به نظر می رسد فلاونوئیدها عامل مهمی در ایجاد این تاثیرات هستند که ریسک زوال عقل را کاهش می دهند. کاهش تاثیرات آلزایمر آنتی اکسیدان های ...
نوزادان 50 میلیون تومانی در رحم های اجاره ای!
روش خانم یک دوره 45 روزه دارو مصرف کرده و هنگامی که بدنش آماده شد، عمل تخمک کشی ولقاح آزمایشگاهی انجام می شود. روش چهارمی هم هست که به روش سوم نزدیک و در واقع مکمل آن است، این روش میکرواینجکشن نام داشته و برای زوج هایی است که IVF ناموفق داشته اند. دراین میان یکی از راه های درمان ناباروری استفاده از رحم اجاره ای است که به دو صورت انجام می شود: اول لقاح مصنوعی که نطفه مرد و تخمک همسرش را در ...
دردمعده را با این عرقیات گیاهی آرام کنید
، ولی بیش از دارو های ترکیبی مصنوعی قابل اعتماد می باشند و بیماری را از درون تحت تأثیر قرار می دهند. البته باید در نظر داشت که برای درمان برخی بیماری ها باید درد را درمان کرد که در این گونه مواقع باید دارو های شیمیایی را به صورت قرص یا تزریق با نظر پزشک استفاده شود و سپس برای پیشگیری و حفظ تندرستی و درمان اساسی نارسایی های مزمن دستگاه های بدن می توان از گیاهان دارویی مورد نظر استفاده نمود ...
آشنایی با مضرات و خواص درمانی شوید
بهترین مواد طبیعی هضم غذا و پیشگیری از نفخ است. شایان ذکر است؛ شوید موجب کاهش چربی خون می شود. مصرف این گیاه موجب تحریک حرکات پریستالتیک روده می شود و برای درمان سوزش سردل توصیه می شود. شوید سرشار از فلاوونوئیدها و ویتامین B complex است که باعث ترشح آنزیم ها و هورمون هایی می شوند که آرامبخش هستند. این سبزی سرشار از کلسیم بوده و مصرف آن موجب تقویت دندان ها و استخوان ها می شود. همچنین از برگ ها و ...
بهترین روشهای آب کردن چربی دور شکم
با مقدار زیادی میوه ها و سبزیجات تازه داشته باشید. چربی موجود در رژیم غذایی شما باید 25 تا 30 درصد از انرژی دریافتی روزانه شما را تشکیل دهد که در این بین باید بیشتر از چربی های غیر اشباع استفاده نمایید. بر همین اساس: از روغن زیتون و یا دانه های روغنی مانند خشکبار، در حد تنظیم شده توسط متخصص تغذیه می توانید برای آب کردن چربی های شکم استفاده نمایید. مصرف غذاهای دریایی: حداقل 2 ...
آنچه باید از تالاسمی بدانید
مراجعه بیمار، یک یا دو بار در هفته به مراکز درمانی است؛ بنابراین جلوگیری از ازدواج زوج مبتلا به تالاسمی مینور عاقلانه به نظر می رسد. آیا پیوند مغز استخوان در درمان تالاسمی ماژور جای دارد؟ بله، این افراد نیازمند پیوند آلوژنتیک مغز استخوان هستند. این پیوند از خواهر یا برادر مینور یا سالم آنها دریافت می شود. در اینجا گروه خونی مهم نیست، بلکه کد هماهنگی بافتی یا HLA اهمیت دارد ...
سندرم گیلن باره چیست؟ +علائم و درمان
...> مناسب ترین اقدام درمانی برای درمان سندرم گیلن باره قره گزلی در خصوص مناسب ترین اقدام درمانی برای درمان سندرم گیلن باره گفت: مصرف ایمونوگلبولین (IVIG)یکی از این اقدامات است که در این روش با توجه به اینکه سیستم ایمنی بدن به طور اشتباه میلین یا پوشش اعصاب محیطی را تخریب می کند، با تزریق IVIG، سیستم ایمنی بیمار تصحیح و روند بیماری متوقف شده سیر بهبودی در بیشتر موارد بسیار مطلوب و قابل توجه است ...
مسائل اجتماعی، بهانه ی ماندنم در سینماست
ها در جوامع شهری و مدرن درگیر این معضل هستند. دلایل بروز و ظهور چنین معضلی هم قطعا ریشه های فراوانی دارد که بارها و بارها متخصصین و کارشناسان درباره اش گفت وگو کرده اند اما آنچه مدنظر خانم درخشنده بود عریان کردن این موضوع روی پرده نمایش در مقابل چشم مخاطب بود آن هم در جامعه ای که علاقه مند به پنهان کاری یا کوچک انگاری مشکلات است. حالا با چنین سوژه ملتهبی که مرکز ثقلش در آن سوی خطوط قرمز تعریف شده ...
نورخورشید این 7 بیماری شما را درمان می کند
محافظت مناسب در بهترین حالت خطر بروز چین و چروک و در بدترین حالت ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد. در شرایطی که بیشتر مردم از خطرات قرار گرفتن بیش از اندازه در معرض نور خورشید آگاه هستند، بسیاری نیز از این مساله غافل هستند که نور خورشید فواید سلامت چشمگیری را ارائه می کند. با مد نظر قرار دادن این مساله که هنگام ترک خانه باید از محصولات محافظت از پوست با کیفیت بالا استفاده کرده باشید ...
خطرناک ترین بیماری تابستانی در کمین کودکان
کودک دهید تا اختلالات الکترولیتی در بدن او از بین برود. لازم به ذکر است از آب معدنی برای کودکان زیر دو سال استفاده نشود چرا که دارای املاح بوده و سدیم خون را افزایش می دهد . به گفته این متخصص، گرمازدگی جزء یکی از خطرناک ترین عارضه های تابستان محسوب می شود که می تواند برخی از کودکان را درگیر کند. چرا که در مواقع شدید کودک دچار تشنج و خونریزی کلیه می شود. کاهش حجم ادرار نیز از علائم دیگر ...
در حاشیه برپایی همایش تازه های بیماری های کودکان در دانشگاه علوم پزشکی ایران / فرزندم! همیشه سالم باشی
دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که اگر کودک مبتلا به اسهال و استفراغ شدید شد، بلافاصله دچار کمبود آب بدن می شود، می گوید: کم آبی می تواند عوارض جبران ناپذیری مانند ضایعات مغزی را برای کودک به وجود آورد، از اینرو باید کودک را هر چه سریع تر به مراکز درمانی رساند تا تحت نظر پزشک، مداوا شود. در حال حاضر برای جبران کمبود آب سرم های خوراکی وجود دارد که مادران می توانند آن را کم کم به کودک بیمار خود ...
داستان تلخ آب رفتن کلیه ها
... در این حالت کلیه دچار ریفلاکس شده است. این وضعیت در صورتی که خفیف باشد به مرور رفع می شود، اما گاهی باعث آسیب به کلیه و کوچکی آن می شود و فرد در سنین بالا متوجه این آسیب می شود. نفرون ها وقتی از بین بروند، دیگر قابل برگشت نیستند چون مانند بافت کبد ترمیم نمی شوند. تاثیر مصرف دارو در کوچک شدن کلیه گاهی بروز اختلالات ساختاری در شریان کلیه علت کوچک شدن کلیه است. مصرف بیش ...
وقتی که نوزاد دچار تب می شود
و شیرخواران بهتر است با تب سنج دمای بدن نوزاد را اندازه گیری کنید زیرا تب بالا در نوزادان و شیرخواران باعث بروز تشنج و ناهنجاری های مغزی می گردد. اگر دمای بدن نوزاد با دماسنج دقیق و مناسب اندازه گیری شد و مشخص شد که تب دارد کل بدن نوزاد برای کشف منبع عفونت بررسی می گردد و پزشک کودکان برای تشخیص این موضوع از خون، ادرار، ترشحات بند ناف و ... نوزاد نمونه گیری کرده و درخواست آزمایش های ...
نسخه ای برای خوش اخلاق شدن
در کاهش پیشرفت بیماری های مغزی از جمله آلزایمر یا پارکینسون موثر باشد. فسفولیپیدها نقش موثری در سلامت غشاهای سلولی بدن ایفا می کنند. همچنین رژیم غذایی حالات روحی خوب شامل مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ است. شیر شیر یک ماده غذایی ایده آل برای ذهن و بدن است، زیرا ترکیبی از پروتئین "وی” با کربوهیدرات و لاکتوز را برای بدن فراهم می کند. مطالعات نشان می دهد که این ترکیب با کاهش خشم ...
خواص درمانی عسل و دارچین
نیز مخلوط کرده و سپس بنوشید. این ترفند به سادگی می تواند سیستم ایمنی بدنتان را قوی و سالم نگه داشته و از بروز بسیاری از بیماری معمولی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا جلوگیری خواهد کرد. توجه داشته باشید که اگرچه دارچین و عسل هر دو ماده ی طبیعی هستند و برای سلامتی بدن نیز فواید بسیاری دارند اما نباید در مصرف آن ها زیاده روی شود و همیشه حد تعادل را در استفاده از این ترکیب رعایت کنید ...
به خواص باورنکردنی نخود سبز آگاه باشید
فنجان نخودفرنگی 134 کالری وجود دارد و همانطور که گفتیم سرشار از فیبر می باشد. برای همین هم این ماده غذایی در کاهش وزن بسیار موثر عمل می کند. اگر قصد لاغری دارید سوپ سبزیجات تهیه کرده و داخل آن نخودفرنگی بریزید. در این صورت سوپ تان حاوی 9 گرم فیبر و 9 گرم پروتئین می شود که جلوی اشتها را گرفته و احساس سیری طولانی مدتی ایجاد می کند. کاهش کلسترول خون نخود فرنگی منبع خوب پکتین و ...
بیماری تلخی که با خوردن بستنی به سراغتان می آید!
از جمله عوامل موثر در بروز نازایی محسوب می شوند، افزود: مواد غذایی سرد سبب سرد شدن مغز و بروز اختلالات روحی و روانی چون ناامیدی، اضطراب و ترس می شود. وی گفت: مصرف غذا های سرد روی مغز، دستگاه گوارش، مجاری ادراری (که وظیفه تولید مثل را بر عهده دارد) تاثیر منفی می گذارد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی توصیه کرد: زن و شوهر باید قبل از اقدام به بارداری از مواد غذایی گرم همچون عسل ...
تصفیه خون با دمنوش آویشن
دیگر جانوران موذی استفاده می شود. خلق وخو روغن این گیاه اغلب برای معطر کردن استفاده می شود چرا که حاوی ماده فعالی به نام کارواکرول است. در مطالعه انجام شده در سال 2013 مشخص شد کارواکرول با تاثیر روی فعالیت اعصاب موجب تقویت احساس سرحالی و شاد بودن در فرد می شود. تصفیه خون آویشن و در درمان بی خوابی و امراض جهاز هاضمه مفید است. اگر 5 تا 10 گرم آویشن را در یک ...
درمان یبوست بدون دارو
ماده ی لازم جهت تشکیل مدفوع در اختیار بدن تان باشد، بنابراین دچار یبوست نخواهید شد. فیبر در مواد غذایی گیاهی مانند میوه ها و سبزی ها، غلات و بنشن یافت می شود. شما می توانید از مکمل های فیبر هم استفاده کنید، هر چند مصرف فیبر طبیعی از راه تغذیه، بهترین شیوه ی دریافت آن است. البته مهم است که به یاد داشته باشید دو نوع فیبر وجود دارد؛ فیبر محلول و فیبر غیرمحلول، که باید میزان متعادلی از هر دو ...
نکاتی مهم درباره مصرف ملین ها
گرچه مصرف ملین ها به طور گاهگاهی برای درمان یبوست عموما بی خطر است، اما برای جلوگیری از بروز عوارض جانبی ضرورت دارد، مصرف ملین ها را به طور عاقلانه انجام شود. نبض ما – ملین های محرک بسیار موثر هستند ولی اثر آنها وابسته به میزان مصرف است و از آنجا که شروع اثر آنها سریع است، توصیه می شود که در مواقع مشخصی (به عنوان مثال بلافاصله قبل از خواب) مصرف شوند تا برای فعالیت های روزانه فرد مساله ...
چوب حراج به سلامتی و زیبایی با اصرار بر بدحجابی!
هماهنگ شدن رنگ آرایش یا لباس شان با رنگ چشم مشتری، آنها را برای خرید لنز رنگی تشویق می کنند. این لنز ها باید توسط پزشکان تجویز و شرایط نگهداری، گذاشتن و برداشتن و شست وشوی آنها آموزش داده شود. وی می گوید: سوراخ شدن قرنیه، عفونت های شدید و ورود آن به داخل چشم و در نهایت تخلیه چشم از عوارض استفاده از لنز های رنگی به صورت اشتراکی و غیراستاندارد است. حتی اگر بیمار در مراحل اولیه درمان شود ...
را ه تشخیص آسم چگونه است؟
،بیماران در زمان مراجعه به مطب دکتر،علایم اشکاری را از خود بروز نمی دهند.برای مثال،ممکن است شما برای یک هفته سرفه و خس خس کرده باشید،اما در زمان مراجعه به دکتر،هیچ گونه علایمی نداشته باشد.سپس،به طور ناگهانی،زمانی که کمترین انتظار ان را دارید،ممکن است علایم حمله آسمی مانند تنگی نفس،سرفه کردن، و خس خس کردن را از خود بروز دهید.بعضی اوقات حساسیت به گرده های فصلی یا تغییرات اب و هوایی می تواند علایم حمله ...
21 تیر گرما زدگی و راههای پیشگیری با تغذیه
می کند و هم غنی از آنتی اکسیدانی به نام پونی کالاجین است که این آنتی اکسیدان سه برابر قوی تر آنتی اکسیدانهای چای سبز و انگور قرمز است و می تواند لقب پاکسازی کننده بدن از سموم را به خود اختصاص دهد. دانه ریحان : در صورتیکه فعالیت روزانه شدید در محیط گرم دارید و یا در فصل تابستان طی روز به ورزش می پردازید، می توانید از دانه ریحان در اسموتی های خود استفاده نمایید تا بدین ترتیب بدن شما یک ...
10 نکته حیاتی در مورد سکته قلبی
عضله قلب متوقف و بافت آن ناحیه دچار مرگ می شود. برای توضیح بیشتر در این مورد ابتدا باید با ساز و کار قلب آشنا شوید. قلب را می توان به دو قسمت چپ و راست تقسیم کرد. بخش چپ قلب حاوی بطن چپ و دهلیز چپ است و وظیفه مهم تری را نسبت به بخش راست قلب ایفا می کند. درواقع بطن چپ تقریبا 80 درصد از بافت قلب را تشکیل می دهد. بخش راست قلب، خون استفاده شده را از بدن می گیرد و به ریه می فرستد تا در آنجا تصفیه شود. پس ...