سایر منابع:
سایر خبرها
قفل شدن انگشتان دست از علائم تا درمان
، محل درد و نرمی حرکت انگشت دست و قفل شدن آن را بررسی می کند. به ندرت، ممکن است پزشک یک داروی بی حسی به انگشت شما تزریق کند تا درد شما کم شده و بتواند دست و انگشتان شما را معاینه کند. قرار دادن دست مبتلا در آب گرم، به خصوص موقع صبح و بعد از بیدار شدن از خواب، شدت گرفتگی و قفل شدن انگشت را در طی روز کم می کند این عارضه در ابتدا به صورت درد و حساسیت هنگام لمس قاعده انگشت در کف دست بروز می ...
کسانی که پشتیبان ولایت فقیه نیستند را هرگز نمی بخشیم
جوان را به گمراهی و نابودی کشانند. برادران بسیجی (مخصوصاً شما برادران بسیج مسجد جعفری) حتماً پست هایتان را در وقت و موقع اش بیایید حداقل مسئولیتی که بر گردن ما شهدا دارند انجام داده باشیم. برادران موقع پست دادن همیشه با یاد خدا و ذکر و صفات خداوند صدایش کنید و وقت های گرانبهایتان را پر از ذکر و لطف و صفا کنید. مسئولیت هائی که بر گردنتان گذاشته شده است از زیر پای آن شانه خالی نکنید که این ...
9 حرکت کششی برای کاهش استرس+عکس
سینه روی زمین دراز بکشید.زانوهای تان را به سمت قفسه سینه بکشید و دستان خود را روی زانوهای تان بگذارید و به آرامی ناحیه باسن را به کف زمین فشار دهید. 7- پیچش نخاعی روی زمین دراز بکشید.پای چپ را روی زانوی راست قرار دهید. با استفاده از دست راست، به آرامی زانوی چپ را به سمت زمین بکشید تا ستون مهره ای شما در یک حالت پیچش قرار گیرد.بازوی دست راست را راست نگه دارید و لگن و شانه ها روی ...
شکستگی سطح مفصلی؛ خطرناکترین نوع شکستگی ها/ شکستگی مارپیچی بر اثر چرخش اندام ایجاد می شود
، خط شکستگی در رادیوگرافی، فقط به صورت یک ترک خوردگی دیده می شود، قطعات شکسته شده جا به جا نشده اند و نیرویی که موجب این شکستگی شده است قوی نیست. گاهی اوقات خط شکستگی به زحمت در فیلم رادیوگرافی دیده می شود و یا ممکن است اصلا دیده نشود. در این حال پزشک معالج ممکن است برای تشخیص بهتر و دقیق تر از عکس های تکمیلی و یا سی تی اسکن استفاده کند و یا اقدام به تکرار رادیوگرافی بعد از 7 تا 10 روز ...
شهدای ایرانی مقاومت عراق چه کسانی بودند؟ + تصاویر
عراق انجام داده بود اما نهایتا در حلب سوریه به شهادت رسید. آن هم در ظهر روز 29 اذر 94 به خاطر اصابت ترکش خمپاره به گردن اتفاق افتاد. با خبر شهادت این شهید والامقام، مراسمی در کشورهای عراق و یمن و پاکستان برای بزرگداشت وی برگزار شد. در مراسم وداع و تشییع پیکر مطهر این شهید مدافع حرم، دوستان عرب زبان او از کشورهای عراق و لبنان نیز حضور داشتند. سید زمان جواد علی از جمله دوستان عراقی او بود ...
اختراعی برای مقابله با ریزگردها
خاک یا شن های روان، شاهد تثبیت شدن کامل شن ها خواهیم بود. آیا طرح شما واقعا برای اولین بار ابداع شده است؟ قطعا. این طرح هیچ نمونه داخلی و خارجی ندارد. اختراعات دیگری نیز داشته اید؟ بله.از اختراعات قبلی می توان به چسب قابل تراش به صورت دوقلو که دو قطعه فولاد را طوری می چسباند که تحت فشار گیره خم می شود ولی جدا نمی گردد و بر یک سانتی متر مربع 270 کیلوگرم تحمل دارد،اشاره کرد. این چسب در نوع خود بی نظیر بوده و نمونه داخلی و خارجی ندارد. معصومه درخشان – روزنامه نگار ضمیمه چمدان جام جم ...
گزینه های خروج از لیست "استقلال" را بشناسید
را نگه دارد. اما این دو به علاوه یک نفر که باید از لیست دربیایند، چه کسانی هستند؟ گزینه شماره یک محسن کریمی است که تحت عمل جراحی قرار گرفته و نیم فصل اول را از دست می دهد. خود کریمی هم در این شرایط توقع ندارد در لیست بماند. نفر بعدی هم امید ابراهیمی است که آسیب دیدگی اش اجازه نداد فصل را با استقلال شروع کند. ابراهیمی که درباره اش گفته می شد حداقل 12 تا 13 هفته از نیم فصل اول را از دست می ...
10 نکته حیاتی در مورد سکته قلبی
برای نشان دادن آن، دست خود را مشت می کنند و روی سینه چپ قرار می دهند. درد این افراد عمقی و طولانی است، نه موضعی و کوتاه مدت. درد قلبی معمولا بیش از 5 دقیقه طول می کشد و حتی گاهی به ناحیه گردن، فک، دندان ها و دست ها انتشار پیدا می کند. برخلاف تصور عموم، درد قلبی نه تنها می تواند به دست چپ منتشر شود، بلکه دست راست را هم می تواند تحت تاثیر قرار دهد. درواقع این ...
کاهش خستگی پاها با بالا نگه داشتن آنها
به گزارش تابش کوثر ، برای این کار کافیست دراز بکشید و پاها را به صورت عمودی و کاملا مماس به دیوار قرار دهید و بالا نگه دارید. این کار باعث رفع احتباس مایعات و برگشت خون می شود که معمولا به دلیل جاذبه زمین به سختی انجام می شود. این کار علی رغم سادگی تمام باعث ایجاد احساس آرامش ذهنی و بهبود کیفیت زندگی می شود. چرا و چگونه؟ بالا قرار دادن پاها بیش از آن که ورزش محسوب شود، یک ...
هامون در آستانه تبدیل به کانون ریزگرد / بحران آب دیگر تحمل بی انضباطی و کتمان حقیقت را ندارد
در دولت یازدهم فضای گفت وگویی وجود داشته که باعث شده امکان همگرایی در تصمیمات مربوط به آب ایجاد شود. فضایی که به اعتقاد او نبودش در دولت نهم و دهم اتفاقات تلخی را به طور مثال در زاینده رود به وجود آورد. مشروح این گفت وگو که همچنین تدوین طرح جامع الگوی کشت را نیز به تفصیل مورد بررسی قرار داده است در ادامه می خوانید. پرسش نخست خود را با حضور امروز (یک شنبه) شما در جلسه یی در وزارت امور ...
آنچه باید درباره ورزش کردن در هوای گرم بدانید
بسیار بیشتر است، بنابراین ورزش در ابتدای صبح که هوا گرم است، انتخابی بهتر به حساب می آید. شما را برای ادامه روز آماده می کند و باعث می شود انرژی بیشتری داشته باشید. 5- از خود محافظت کنید. محافظت از پوست در برابر اشعه های مضر خورشید بسیار مهم است و تضمین می کند که نمی سوزید، مخصوصا وقتی عرق می کنید. کرم ضد آفتابی با SPF بالا استفاده کنید و همچنین مطمئن شوید این کرم برای فعالیت های ورزشی طراحی شده باشد، یعنی با عرق کردن و مرطوب شدن بدن از بین نرود. ...
روش های سالم افزایش اشتها
این نباشید که بقیه افراد درباره ی شما چه فکر می کنند، بدانید که متفاوت بودن هیچ عیبی ندارد، هر وقت میلتان می کشد بدون نگرانی غذا بخورید. 3. از میان وعده های سالم کمک بگیرید اگر برای خوردن غذا اشتها ندارید، پس از میان وعده های سالم استفاده کنید. اما سعی کنید که میان وعده های کم حجم بخورید. از جمله میان وعده های سالم می توان به انواع میوه ها مثل موز و آووکادو و یا ...
خانم های باردار، در این موارد احساس گناه نکنید
به گزارش شفا آنلاین :طی دوره بارداری، آن قدر از این طرف و آن طرف توصیه و راهنمایی های ضدونقیض به سمت شما سرازیر می شود که حس می کنید همه کارهایی که دارید انجام می دهید اشتباه است. ولی ما برای شما فقط یک توصیه داریم و آن این است که نگرانی و احساس گناه را کنار بگذارید. اگر باردار هستید لازم نیست احساس شرمندگی کنید: اگر میهمانی ها را خراب می کنید از لحظه ای که یک زن باردار می شود، خس ...
یه نفر هست مثل یه سایه/زندگی با شکاک ها
به گزارش شفا آنلاین : وقتی کنارش نیستید، تمام فکر و ذکرش این است که کجایید و چه می کنید و حتی وقتی کنارش نشسته اید، دوست دارد به مغزتان راه پیدا کند و فکر و خیال های تان را بخواند. زندگی با شکاک ها آسان نیست و خانه ای که با شک ویران شود، همیشه با صبوری و مرمت کردن سلامتش را به دست نمی آورد. اگر شما هم با فردی شکاک زیر یک سقف زندگی می کنید، از راهنمایی های دکتر فاطمه رنجبر، روانپزشک، استفاده کنید ...
7پیشنهاد هوشمندانه برای سفرهای تابستانی ارزان
کننده در طول مسیر سفر را نشان می دهد . وی درباره کم کردن هزینه در سفرهای گرانقیمت به نکته بسیار ظریفی اشاره می کند و می گوید: در زمانی که هجوم مردم برای سفر کردن کم است، به سفر بروید در زمان هایی مثل قبل و بعد از سال نو، یا فصل سفر خود را تغییر دهید. اگر این امکان برای شما فراهم باشد و نیز تورهای لحظه آخری را از دست ندهید، معمولا آژانس های مسافرتی تا ساعت خاصی را برای فروش بلیط خود قرار می دهند، اگر ...
آیت الله علوی گرگانی: قانون خانواده بحرین نا مشروع است/ مراجعه مؤمنین به محاکم مجری این قانون حرام است
...؛ و امیدواریم ما را به گونه ای ارشاد کنید که در پیشگاه خداوند عزّ وجلّ مه ای بر گردن ما نباشد. خلاصه موضوع این است: حکومت بحرین اکنون در آستانه صدور قانون خاصی در زمینه "خانواده" و "احوال شخصیه" است تا به عنوان مرجع واحد فراگیر در دادگستری و دادگاه ها در بحرین استفاده شود. رژیم آل خلیفه پیش از این بارها خواسته بود که این قانون را تصویب کند، اما فتاوای مراجع عظام تقلید و ...
وقتی از کارمان متنفریم، چه کار کنیم؟
به گزارش شفا آنلاین :آیا رسیدن صبح و رفتن به سرکاری که آن را دوست ندارید برای تان غذاب آور است؟ آیا معمولا همچنان خواب آلود و کسل در رختخواب دراز می کشید و احساس می کنید چقدر از زندگی و از خودتان متنفرید؟ آیا ترجیح می دهید دندان های تان را یک به یک بدون هیچ بی حسی بکِشند اما سر کارتان نروید؟ اگر جواب شما به این سوال ها یک بله ی محکم و کشدار است، پس دیگر شکی نیست که از کارتان نفرت دارید و تا ساعت ها می توانید در مورد بیزاری تان از کاری که دارید حرف ...
خوشبختی در آمریکا نیست/ رویای آمریکایی روایتی از تجربه ناموفق مهاجرت به آمریکاست
مرتبه گروه ما منحل شده به خاطر همین همه اعضای گروه من با فلسفه رویای آمریکایی که بچه ها به آمریکا رفتند و گروه پاشید و این هفتمین بار است که گروه را تشکیل می دهم. *چرا این مسئله دغدغه تان شد؟ بسیاری از هنرمندان جوان ما تصور میکنند که داخل کشور ما هیچ اتفاقی نمی افتد و برای هنرمند شدن حتما باید امریکا بروند و خودشان هم تلاشی برای بهتر شدن اوضاع نمیکنند هر شش گروه من این اتفاق ...
دو کشته و زخمی در تصادف خودرو با دوچرخه در نوراباد ممسنی
... خوب ببینید و خوب بشنوید : از گوش و چشم تان نهایت استفاده را ببرید . ندیدن یک مانع ممکن است باعث شود کنترل از دستتان خارج شود . شما با خوب شنیدن می توانید تغییر مسیر دهید و از بعضی خطر ها پیشگیری کنید قبل از دور زدن ، پشتتان را ببینید : با علامت دادن به دیگران بگویید که قصد دور زدن دارید . برای آگاه کردن دیگران ، زنگ یا بوق روی دوچرخه نصب کنید . مراقب ماشین های پارک شده ...
فال روزانه 1396/04/23
حداقل از خانه بیرون بزنید و به یک پیاده روی طولانی مدت بروید. شاید حتی بتوانید کمی دوچرخه سواری کنید یا تنهایی به نزدیک ترین سینمایی که اطرافتان قرار دارد بروید. این کارها آرامش را به شما باز خواهند گرداند و از خراب تر شدن اوضاع در خانه جلوگیری می کنند. امروز شما منتظر تماس دوستی صمیمی و یا شاید هم عشقتان هستید، اما تاخیری که پیش می آید باعث ناراحتی و افسردگی شما خواهد شد. اجازه ندهید این ...
فال روزانه جمعه 23 تیر 1396
بهتر از هرکس دیگری می دانید که مسائلی مهمتر از تحت تأثیر قرار دادن دیگران هم وجود دارند که باید مورد توجه قرار دهید و می خواهید کاری کنید که اثراتی پایدار داشته باشد و پس از این دوره اوج شما هم در یادها مانده و بتوانید نتایج آن را برداشت کنید. اگر اعضای خانواده تان کاری کردند یا چیزی گفتند که باعث ناراحتی و دلخوری شما شد آن را به حساب دلسوزی و خیرخواهی آنها بگذارید و زیاد حساسیت به خرج ندهید. تهیه شده : مجله اینترنتی ستاره ...
بازی های Early Access چه هستند و چه تفاوتی با انتشار سنتی بازی ها دارند؟
: Survival Evolved است؛ یک اکشن ادونچر خوش ساخت با محوریت بقا در دنیایی پر از دایناسور، اژدها و موجودات تخیلی دیگری که می توانند خطرناک ترین دشمن شما، یا نزدیک ترین دوست تان باشند. بنابر آخرین آماری که از این بازی به دست آمده، ARK: Survival Evolved تا آگوست 2016، بالغ بر 5.5 میلیون واحد فروخته که 1.5 میلیون واحد به نسخه اکس باکس وان تعلق دارد؛ در حالی که نسخه نهایی بازی، قرار است بعد از ...
توصیه های خانگی برای کمک به بهبود و درمان سردردهای میگرنی
آبجوش تهیه کنید. بگذارید مدتی بمانید و بعد مایع آن را صاف کنید و حداقل دو بار در روز از این چای بنوشید. شما می توانید از این چای برای ماساژ عضلات بدنتان نیز استفاده فرمایید. نوشیدن قهوه مؤثر در تسکین سردردهای میگرنی نوشیدن یک فنجان قهوه در ابتدای شروع سردردهای میگرنی می تواند به کنترل و تسکین آن کمک بسزایی کند. مصرف منیزیم مؤثر در درمان سردردهای میگرنی استفاده از ...
نکاتی که در مورد آرتروز نمی دانید
آرتریت (OA) که شامل تجزیه ی غضروف در یک مفصل، و معمولا بواسطه استهلاک جمع شونده است، عموما بر گردن، کمر، زانو، باسن و دستها تاثیر می گذارد. در مقابل آن، آرتریت روماتوئید (RA) یک بیماری خود ایمنی است که در آن، سیستم ایمنی بدن به مفاصل حمله کرده و باعث درد و تورم می شود، و به احتمال بیشتری، به مفاصل کوچک در مچ دست، دست، گردن و ستون فقرات آسیب می زند. در عین حال نقرس (شکل دیگری از آرتروز التهابی) معمولا ...
چهره های هالیوودی آخرِ هفتهِ سیما
: سهیل خان پنج جمعه 23 تیر ساعت 20:30 سلمان خان جی مرد جوانی است که سعی می کند مردم را از دست خلافکاران شهر نجات دهد. او به دختری معلول به نام سومن کمک می کند و به جای او در امتحانش می نویسد! ولی برادر سومن به خاطر اینکه دختر وزیر کشور می خواهد از خیابان اصلی گذر کند و باعث ترافیک سنگینی شده نمی تواند برای امتحان بعدی خواهرش برسد و سومن هم از هر ...
بهترین عطر و بوهای طبیعی برای افزایش میل جنسی کدامند ؟
شفا آنلاین سلامت اگر شما به دنبال یک داروی مقوی برای افزایش میل جنسی هستید بهتر است دور داروهای شیمیایی را یک خط قرمز بکشید و با روش های طبیعی میل جنسی تان را چند برابر کنید. به گزارش شفا آنلاین ،آقایان و خانمها، الان وقت دور ریختن همه عطرها و ادکلن هاست. مطالعات نشان داده اند که این بطری های قیمت بالا تقریبا هیچ تاثیری بر جذابیت جنسی ندارند. درحقیقت، برای خانم ها، ادکلن های مردانه ...
عروسی بگیریم یا نگیریم؟
رسم است زمانی که زوج های جوان می خواهند زندگی خود را آغاز کنند، جشن عروسی بگیرند و از آشناها و اقوامشان در این جشن دعوت کنند. در زمان های گذشته این جشن به صورت ساده برگزار می شد، اما امروزه تشریفات زیادی وارد جشن های عروسی شده است. تعدادی از زوج ها تمایل چندانی به برگزاری این مراسم نشان نمی دهند و از برگزاری آن صرف نظر می کنند. اما آیا این موضوع سبب نمی شود بعدها پشیمان شوند؟! به تازگی ...
چگونه از افتادگی پوست بعد از کاهش وزن جلوگیری کنیم؟
وزن سریع با استفاده از رژیم غذایی و پاک کننده های سخت، می تواند مشکلات زیادی برای شما ایجادکند و سلامت پوست شما را تحت تاثیر خود قرار دهد. همین امر موجب می شود موفقیت کلی شما در کاهش وزن نیز تحت تاثیر قرار گیرد. چربی بدن خود را با توده های ماهیچه ای جایگزین کنید . برای انجام اینکار باید بر روی آموزش های قدرتی تمرکز کنید. شما باید ماهیچه را جایگزین چربی کنید که می خواهید از دست بدهید ...
ترفندهایی برای خاموش کردن آتش دعوای زوجین
رویداد اضطراب زا بروز پیدا می کنند، بیان کرد: گزگز اندام های بدن، گُر گرفتگی ، سردی دست و پا ها و تپش قلب همگی جزو این نشانه های جسمی هستند. این کارشناس ارشد مشاوره خانواده عنوان کرد: سپس افراد باید مانعی را که باعث این ناکامی و رسیدن به خواسته هایشان شده است، ثبت کرده همچنین گاهی زن یا شوهر در هنگام مشاجره طرف مقابل را تهدید می کنند. اویارحسینی افزود: در مرحله بعد اشخاص باید ...
چرا گاه از شکست دیگران خوشحال می شویم؟
گفته این آسیب شناس اجتماعی، مشکلات و بدبختی های دیگران باعث می شود احساس بهتری نسبت به خود، شغل یا زندگی شان پیدا کنند. شاید شما هم جزء این گروه از اشخاص باشید که همواره خود را در حال رقابت با دیگران مخصوصاً همکاران و اقوام هم سن و سال می دانید. دکتر ابهری افزود: برای قانع کردن خود در مورد کاستی ها یا کندی حرکات تان، بدبختی ها و ناکامی های بقیه را ملاک قرار می دهید. به جای اینکه ماهی کوچک ...